all posts اندیشه ناب

سفر کجا بریم؟؟؟ @IRANGARDIN رایگان کتاب بخوانید! PDF @ketabdooni به کاریزماتیک‌ترین ورژنت تبدیل شو TED @BUSINESSTRICK رادیو کتابدونی @radioketabdoni لطفا گوسفند نباشید! @andisheh_naab12 التماس تفکر @mmoltames کتابخانه بین‌الملل @Libraryinternational آهنگ‌های انگلیسی با ترجمه @behboud_music آموزش مدیریت واردات و صادرات @modirtamin شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! @book_tips تدریس مکاتب فلسفی و روانی @anbar100 پرسش و مشاوره رایگان روانشناسی @NEORAVANKAVI کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک @Top_books7 اختلالات روانی را با فیلم بیاموز @FILMRAVANKAVI به وقت کتاب @DeyrBook تقویت زبان انگلیسی عمومی! @ehbgroup504 حرف‌های دل‌نشین باخدا @harfibakhoda حقوق برای همه @jenab_vakill سواد رابطه /ازدواج موفق @ghasemi8483 کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی) @abarnoakhtar آموزش ترکی استانبولی در کوتاه‌ترین زمان @turkce_ogretmenimiz گلچین کتابهای صوتی PDF @ketabegoia مولانا و عاشقانه‌های شمس @baghesabzeshgh آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE یافته‌های مهم روانشناسی @Hrman11 آرشیو مقالاتِ سیاسی-اجتماعی @v_social_problems_of_iran 《زیباترین" اشعار "....." متنهای "کمیاب》 @av_baroon « نگاهی " سبز " به  زندگی » @majallezendegii آموزش و بیان نکات رایتینگ انگلیسی @formalwriting_eng عواقب فریاد زدن بر سر نوجوان @ghasemi8484 اصولِ نویسندگی @ErnestMillerHemingway آرایه‌های ادبی @ARAIEHAYeadabi انگلیسی را اصولی و حرفه‌ای بیاموز @novinenglish_new روان‌شناسیِ علمی @PsycheFiles بازسازی خودم!!! @shine41 "موسسه وکالت و مشاوره حقوقی" @mehdihemmati59 انگلیسی کاربردی با فیلم @englishlearningvideo اندیشه و تفکر سیاسی @Taraneh_t6 نگارگری؛ هنر و ادبیات @tabrizschoolofpersianpainting یک فنجان کتاب گرم @ketabkhaneadabi1398 بهترین اشعار ناب @seda_tanha دنیای پادکست @OneThousandandOnePodcast یونگ ، روانکاوی ، خانواده درمانی @hamsafarbamah قرابت و ضرب المثل @gerabatmanaii آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله @Englishteacher563 آموزش زبان عربی وفارسى @aradsalam1 انگلیسی واقعی با سریال‌های کمدی @Englishwithmima علوم و فنون ادبی @aroozgafyie سرزمین آریایی @royayemehr منابع روان‌شناسی رو رایگان دانلود کن! @izahrapsydaily کافه شعر @poetryc_afe ادبیات فارسی متوسطه‌ی دوم @farsiem2 شعر ، تنهایی و زندگی @naabn شعر ناب و کوتاه @sher_moshaer کافه موزیک @moosigi98 قلمرو زبانی @zabanfarsiva "رادیو نبض"، صدای عشق و خاطره @Radioo_Nabz یادگیری لغات با اخبار انگلیسی @english_ielts_garden رمز و رازهای زندگی @romanceword بلبلی برگ گلی @Bolbolibargegoli1397 رایگان شیمی یاد بگیر @chemistry99 مجله‌ی هنری @tasavirhonarie آرشیو ۱۵سال موسیقی بی‌کلام عاشقانه @lightmusicturkish جعلیات ادبی @jaliateadabi دانلود یک‌جا فایل فشرده رمان‌های صوتی @colberoman اقتصاد و بازار @AghaeBazar آموزش و تحلیل سهام بنیادی @FUNDBOURS قطعاتی از معروف‌ترین کتاب‌های دنیا !! @mybookstan خبرهای ورزشی جهان @KhebarhaVarzeshiJahan پایش سیاسی ایران @ir_REVIEW کارتون‌های دیدنی !!! @CARTOONSIT سرزمین (( پیانو @pianolandhk50 [ حافظ + خیام ] صوتی … @GHAZALAK1 متن‌های آرامبخش و حکایت‌های خواندنی @Kafeh_sher {پروکسی} {پروکسی} {پروکسی}  ! @BESTPROXYSS ادبیات، فلسفه و هنر @Jouissance_me دانستنی‌های جالب و شگفت‌انگیز @shogo_jaleb برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ... @pianoland123 [ رمان + داستان‌کوتاه ] … @FICTION_12 زبانشناسی @linguiran اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان @asharsokhanan کتاب سرای صوتی @sedayehdastan معرفی ربات‌های تلگرام @ROBOT_TELE لطفا گوسفند نباشید.... @zehnpooya آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده @ECONVIEWS برنامه‌ها - سایت‌ها - ربات‌ها همه رایگان @APPZ_KAMYAB تاریخ و دانشنامه شمال ایران @diarkoo هماهنگ‌کنندۀ لیست؛ @qpiliqp

هرآنچه از آن خجالت مي كشيد، ‌در ناخودآگاهتان نهان مي شود. در عمق وجودتان پنهان مي شود و از پشت صحنه، شما را تحت تاثير قرار مي دهد. اگر مي خواهيد چيزی را سركوب كنيد، چيزی زيبا را سركوب كنيد. هرگز چيزیرا كه از آن خجالت می كشيد، سركوب نكنيد؛ زيرا هرچه را سركوب كنيد، به عمق وجودتان وارد می شود. آنچه ابراز می كنيد، دود می شود و به هوا می رود. پس هرچه را كه از آن خجالت می كشيد ابراز كنيد. آنرا ابراز كنيد تا از شرش خلاص شويد. هرچه زيباست را بصورت گنجی درون خود نگاه داريد تا وجود و زندگي تان را تحت تاثير قرار دهد. ما عكس اين كار را انجام مي دهيم؛ ‌هرچه زيبا را ابراز می كنيم و حتی بيش از اندازه. پيوسته تكرار مي كنيد: «‌ دوست دارم. دوست دارم. دوست دارم. »‌ و حتی ممكن است اينقدر ها ام دوستش نداشته باشيد. خشم، كينه، حسادت و طمع را در وجودتان سركوب مي كنيد و پس از مدتی خود به آنچه سركوب كرده ايد،‌ تبديل مي شويد. از چيزی خجالت نكشيد؛ همه چيز همينطور كه هست،‌ عالی است. پس آرام باشيد و لذت ببريد. قلب خود را به روی خورشيد، هوا و آسمان باز كنيد. در اينصورت، هميشه هوای تازه و شعاعهای نور خورشيد در دسترس خواهد بود. اجازه دهيد هستی از وجودتان گذر كند. هرگز مانند يك كوچه بن بست نباشيد. خجالت و شرم را به دور بريزيد و هرگز درباره چيزی قضاوت نكنيد.  اشو @andisheh_naab12

یک جامعه طبقاتی فقط بر اساس وجود فقر و نادانی قابل دوام است. تا آگاه نشده اند عصیان نمی‌کنند و تا عصیان نکنند نمی‌توانند آگاه شوند! #جورج_اورول 1984 @andisheh_naab12

در زمینه ی انتخاب همسر واقعا به کم قانع نشید، منظورم پول و مال و منال و این چیزا نیست، اینا باید معقول باشه نه اینکه مهم نباشه ولی منظورم جوریه که دوستون داره، وقتی چیزیتون میشه چجوری برخورد میکنه؛ چقدر همراهتونه، چقدر مشوقتونه چقدر باعث آرامشتونه، چقدر دلگرمیتونه وقتی چند سال از زندگیتون بگذره تازه متوجه میشید چقدر این فاکتورا مهم‌تر از هرچیز دیگه‌ای بودن که قبل از ازدواج اصن بهشون فکرم نمیکردید! @andisheh_naab12

خوشبخت اونیه که داره با آدم مورد علاقش روزای سخت رو میگذرونه :) @an4

چرا مُراقبِ آنچه می‌گوییم نیستیم؟ محمود سریع‌القلم ۱) چون کتاب نمی‌خوانیم ۲) چون اهمیتِ رشد شخصیت، حتی ده درصدِ نظام آموزشی نیست ۳) چون نظام آموزشی بر حفظ کردن استوار است تا فکر کردن ۴) چون تربیتِ خانوادگی بیشتر بر احساسات استوار است تا رشد فردی ۵) چون نیاموخته‌ایم حرف زدن، مسئولیت دارد ۶) چون وقتی به پول می‌رسیم احساسِ قدرت می‌کنیم ۷) چون وقتی به قدرت می‌رسیم احساسِ برتری می‌کنیم ۸) چون عموماً دو هدفِ کلیدی را در زندگی دنبال می‌کنیم: پول و شهرت ۹) چون منافع شخصی بر رفتار اخلاقی غلبه دارد ۱۰) چون اصلِ نگاه به انسان‌های دیگر ابزاری است ۱۱) چون افراد، یک دفعه به جایگاهی غیرمنتظره می‌رسند ۱۲) چون بی‌احترامی به انسانها در جهان سوم خیلی پیامد ندارد ۱۳) چون نیروهای احساسی بر عقلِ محاسبه‌گر غلبۀ نود درصدی دارند ۱۴) چون فکرِ قبل از سخن، فرصتِ تمرین ندارد ۱۵) چون افراد، جوگیر می‌شوند ۱۶) چون تعداد فالوور به مراتب مهم‌تر از داشتنِ پِرنسیپ است؛ ۱۷) چون معلوم نیست مسئول تربیتِ مدنی کیست ۱۸) چون تربیت، از خانواده و کلاسِ درس به جهان مجازی منتقل شده است ۱۹) چون عنصر "زمان" در سخن گفتن تعطیل است ۲۰) چون بی‌ثباتی اقتصادی، تعادل رفتاری را مختل کرده است ۲۱) چون آشنایی با ادبیات فارسی به شدت ضعیف شده است ۲۲) چون درناخودآگاهِ افراد، بخشِ رعایتِ حقوقِ دیگران قفل است ۲۳) چون گروه‌های مرجع فرهنگی در جامعه تغییر کرده‌اند؛ ۲۴) چون روانشناسی فهم دیگران در بسیاری ازافراد ضعیف است ۲۵) چون زرنگی‌های دمِ دست مهم‌تر از میراثِ شخصیتی است ۲۶) چون تصور می‌کنیم دیگران متوجه نیات ما نمی‌شوند؛ ۲۷) چون احساسِ تعلق به یک جامعۀ سالم، خیلی ضعیف است ۲۸) چون زندگی امری جدی نیست ۲۹) چون به دوامِ واژه‌های منفی در ذهن انسان واقف نیستیم ۳۰) چون بسیاری، حتی پنج صفحه ام هم درمورد خودشان نمی‌توانند بنویسند. @andisheh_naab12

کم کم پی می‌برید بیشتر باورهای آدمی براساس تمایلاتشه و بیشتر پشتوانه باورهای آدمی رو خطاهای شناختی و سوگیری‌ تاییدی تشکیل می‌ده. "زن‌ها اینطور هستند، مردها اونطوری هستند، فلان جایی‌ها اینجوری رفتار می‌کنند، فلان گیاه برای درمان فلان بیماری خوبه، فال‌گیری واقعا جواب می‌ده، ماه تولد شخصیت آدم‌ها رو تعیین می‌کنه، وضعیت ستارگان باعث جنگ می‌شه، خواب‌های من از آینده عالم خبر می‌دهند، وقتی فکر مثبت می‌کنم پول میاد توی حسابم و..." این گزاره‌ها از ساختار باوری ما تراوش می‌کنه. شمای نوعی، احتمالا به بعضی‌ش باور دارید و بعضی‌هاش براتون احمقانه‌ست. فرق عالِم (ساینتیست) با انسان معمولی این نیست که هیچ ساختار باوری درش وجود نداره. حتی این نیست که گزاره‌های احمقانه از ساختار باوری‌ش در نمیاد. فرق اونجاست که عالم، اسم گزاره‌ها رو می‌گذاره "فرضیه" و با فهمی که از خطاهای شناختی و سوگیری تایید داره، فرضیه‌ها رو می‌گذاره زیر تیغ آزمایش. آزمایشی که معمولا قراره خلاف فرض رو اثبات کنه، به جای اینکه خود فرض رو تایید کنه! و در روش علمی درس‌های مهمی هست برای همه ما. #استیون_نوولا @andisheh_naab12

‌سفر کجا بریم؟؟؟ @IRANGARDIN رایگان کتاب بخوانید! PDF @ketabdooni به کاریزماتیک‌ترین ورژنت تبدیل شو TED @BUSINESSTRICK رادیو کتابدونی @radioketabdoni لطفا گوسفند نباشید! @andisheh_naab12 التماس تفکر @mmoltames آلمانی 6 ماهه یاد بگیر ! @ZABANEALMANI آهنگ‌های انگلیسی با ترجمه @behboud_music "-آگاهی-" @Libraryinternational برنامه‌ها - سایت‌ها - ربات‌ها همه رایگان @APPZ_KAMYAB روسی آسان روزی 5 دقیقه ! @ZABANEROOSI صفر تا صد زبان با رضا آرش‌نیا @Englishgrammar606 انگلیسی از بدو تولد تا 120 سالگی @EverydayEnglishTalk شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! @book_tips یادگیری لهجه عراقی از صفر تا صد @iraqi_for_all_97 تدریس مکاتب فلسفی و روانی @anbar100 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک @Top_books7 گرامر، لغت، داستان‌های انگلیسی! @ehbgroup504 حقوق برای همه @jenab_vakill مردان "جذب "کدام "سیاست" زنانه می‌شوند؟ @ghasemi8483 فیلم‌ها و انیمیشن عربی با ترجمه فارسی @aflamarabie اشعار ناب کمیاب @moshere جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه ! @its_anak آهنگ‌ها و کلیپ عربی با ترجمه فارسی @arabi_music_for_all گلچین کتاب‌های صوتیPDF @ketabegoia حضرت مولانا و عاشقانه‌های شمس @baghesabzeshgh آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE ( بایگانیِ مقالاتِ سیاسی-اجتماعی ) @v_social_problems_of_iran یافته‌های مهم روانشناسی @Hrman11 زیباترین شعر متن کوتاه @kahkeshan_eshge 《زیباترین" اشعار "..." متنهای "کمیاب》 @av_baroon فرزند پروری آدلری با مهارتهای زناشویی گاتمن @moraghbat عواقب فریاد زدن بر سر نوجوان @ghasemi8484 می‌خوای تو رایتینگ اشتباه نداشته باشی؟ @formalwriting_eng نکات نویسندگی @ErnestMillerHemingway انگلیسی را اصولی و حرفه‌ای بیاموز @novinenglish_new منبع جدیدترین فایل‌های روان‌شناسی @PsycheFiles یادگیری لهجه سوریه و لبنانی از پایه تا پیشرفته @syrian_lebanese_arabic "موسسه وکالت و مشاوره حقوقی" @mehdihemmati59 انگلیسی کاربردی با فیلم @englishlearningvideo گلچینی از زیباترین متن‌ها ؛ @Kafeh_sher نگارگری؛ هنر و ادبیات @tabrizschoolofpersianpainting شعر خوب بخوانیم @seda_tanha داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان @mehrandousti هزار و یک پادکست @OneThousandandOnePodcast کانالِ فلسفیِ « تکانه » @khosrowchannel آموزش لهجه خلیجی (عمانی و اماراتی و…) @khaliji_for_all_97 انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله @Englishteacher563 انگلیسی واقعی با سریال‌های کمدی @Englishwithmima دانستنی‌ها و شگفتی‌های جهان @donyatanawo سرزمین آریایی @royayemehr مدرسه اطلاعات @INFORMATIONINSTITUTE 《دوبیتی و رباعی》 @Delaviz_20 شعری که زندگی‌ست @naabn نوحه‌های عربی با ترجمه فارسی @nohearabii شعر ناب و کوتاه @sher_moshaer کلبه زیبای من @stiiiiicker "رادیو نبض"، صدای عشق و خاطره @Radioo_Nabz دوبیتی جانان @JIaNIaNI آموزش لهجه عراقی و خلیجی @amozesharabiiiii 《اشعار ناب و ماندگار 》 @Oshaagh_sher آرشیو ۱۵سال موسیقی بی‌کلام عاشقانه @lightmusicturkish دانلود یکجا فایل فشرده رمان‌های صوتی @colberoman آرامش و شادی با رنگی رنگی @rangirangitel نکات کلیدی عربی @nokatekelidiyearabi آموزش زبان عبری ( زبان کشور اسرائیل) @hebrew_for_all زبان‌های درخطر ایران @zabanhaye_darkhatare_IRAN قطعاتی از معروف‌ترین کتاب‌های دنیا !! @mybookstan اشعار پارسی @asharparsiii خبرهای ورزشی جهان @KhebarhaVarzeshiJahan آموزش لهجه مصری از مبتدی تا پیشرفته @mesri_for_all_97 پایش سیاسی ایران @ir_REVIEW کارتون‌های دیدنی !!! @CARTOONSIT زبانشناسی و علوم شناختی @Cognitive_Linguistics_Institute سرزمین (( پیانو @pianolandhk50 حافظ // خیام (صوتی) @GHAZALAK1 {پروکسی} {پروکسی} {پروکسی}  ! @BESTPROXYSS ادبیات و هنر @Jouissance_me برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ... @pianoland123 داستان‌کوتاه // رمان @FICTION_12 زبانشناسی و آموزش زبان انگلیسی @Linguistics_TEFL کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی) @abarnoakhtar اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان @asharsokhanan کتاب سرای صوتی @sedayehdastan معرفی ربات‌های تلگرام @ROBOT_TELE آموزش زبان عربی برای همه @Arabic_for_all_97 لطفا گوسفند نباشید.... @zehnpooya آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده @ECONVIEWS دانشنامه شمال ایران @diarkoo هماهنگ‌کنندۀ لیست؛ @qpiliqp

سطح دغدغه خبرگزاری های کشور!!! دلار چند؟ طلا چند؟؟ تورم چقدر؟؟؟ +بعد خبر زده رئیسی عینک را کنار گذاشت ! چه خبر مهمی!!! @andisheh_naab12

📌فروید می‌گوید: آدم‌ها سه مدل عاشق می‌شوند: 1- عاشق کسی می‌شوند که شبیه به خودشان است، در واقع یک نسخه از خودشان را به دست می‌آورند. 2- عاشق کسی می‌شوند که دوست داشتند شخصیت خودشان مثل او بود، یعنی با منِ آرمانی‌شان ارتباط می‌گیرند. 3- عاشق کسی می‌شوند که همیشه حواسش به آن‌هاست، در واقع مثل یک پدر یا مادر حمایتگر و عاشق (واژه مناسب ابژه) پس اگر در رابطه بودید و فرد مقابلتان نوع دوست داشتن و دل بستنش فرق می‌کرد و از گونه‌ی اول، دوم یا سوم بود، اسمش را خودخواهی نگذارید. همه‌ی ما اولش خودخواهیم و بعد دیگرخواه... یعنی قبل از هرچیزی، خودمان را در نظر می‌گیریم و بعد دیگری را.... @andisheh_naab12

سه ترفند ذهنی برای داشتن رژیم غذایی سالم‌تر و فعالیت بدنی بیشتر همه می‌دانیم که باید رژیم غذایی سالمی داشته باشیم و بیشتر ورزش کنیم. اما اغلب ما در عمل به این توصیه‌ها پایبند نیستیم و نشستن روی مبل و خوردن چیزبرگر دوبل را ترجیح می‌دهیم! در اینجا به سه ترفند ساده‌ی ذهنی می‌پردازیم که مانند ابزارهایی قدرتمند به ما کمک می‌کنند تا انتخاب‌های بهتری داشته باشیم. ۱- به مضرات کوتاه مدت فکر کنید نه بلند مدت! قبلا هم به این موضوع اشاره کرده بودیم که ما برای «خودِ حال حاضرمان» و «خودمان در آینده» دو شخصیت مجزا قائل هستیم و معمولا به شخص آینده‌ی خودمان اهمیت زیادی نمی‌دهیم! چندین پژوهش هم نشان داده وقتی می‌خواهید خودتان را به «عدم مصرف» یک خوراکی راضی کنید، بهتر است به عواقب کوتاه مدتش فکر کنید. برای مثال اگر می‌خواهید از مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا خودداری کنید، دو راهکار دارید: ۱- به این فکر کنید که این نوشیدنی‌ها سبب ابتلا به دیابت و چاقی می‌شوند (عوارض بلند مدت). ۲- به این فکر کنید که نوشیدن آن سبب بروز تپش قلب، احساس اضطراب و کاهش ناگهانی انرژی بعد از چند ساعت خواهد شد (عوارض کوتاه مدت). یک پژوهش جالب نشان داد که فکر کردن به راهکار اول در نهایت سبب می‌شود که باز هم ۶۱ درصد افراد نوشیدنی انرژی‌زا را مصرف کنند! در حالی که توجه به عوارض کوتاه مدت سبب می‌شود که فقط ۴۶ درصد افراد نوشیدنی را انتخاب کنند. اگر کمی فکر کنید، در بسیاری از مواد خوراکی ناسالم می‌توانید عواقب کوتاه مدت مهمی پیدا کنید: مثلا برای مصرف فست فود‌ها به احساس سوء هاضمه و نفخ بعد از آن فکر کنید و یا به احساس عذاب وجدان بعد از خوردن نان خامه‌ای! یا در مورد الکل به کاهش کیفیت خواب و سردرد بعد از آن بیندیشید. ۲- در مورد خوراکی‌های سالم به دنبال یک ویژگی خاص و جذاب باشید نخوردن خوراکی‌های ناسالم فقط یک طرف داستان است و در سمت دیگر، خوراکی‌های سالمی هستند که معمولا برایمان جذابیت ندارند! اینجا توصیه می‌شود که به جای فکر کردن به مزایای سلامتی‌ آنها، به برخی ویژگی‌های خاص و جذاب‌شان توجه کنید. مثلا با خودتان بگویید که این هویج چه مزه‌ی خاصی دارد. یا یک جنبه متفاوت و مفرح در مصرف آنها کشف کنید. این موضوع در مورد فعالیت بدنی هم صدق می‌کند و پژوهش‌ها نشان داده اگر بتوانید ورزشی پیدا کنید که نسبت به آن احساس علاقه دارید، به احتمال بیشتری آن را در دراز مدت دنبال خواهید کرد. ۳- از جایزه به صورت صحیح استفاده کنید! پژوهش‌های متعدد نشان داده که «جایزه دادن» سبب افزایش احتمال موفقیت می‌شود. اما در این مورد باید با احتیاط و دقیق عمل کنیم. جالب است بدانید که مشخص شده جایزه‌های «متعدد و کوچک» موثرتر از جایز‌های کم‌تعداد و بزرگ عمل می‌کنند. بنابراین اگر می‌خواهید به خودتان جایزه بدهید، این نکته‌ی مهم را مدنظر داشته باشید. برای مثال ۲۰ دقیقه سریال دیدن به صورت روزانه به عنوان جایزه ورزش کردن در آن روز، موثرتر از ۸۰ دقیقه فیلم دیدن در پایان هفته به عنوان جایزه‌ی چهار روز ورزش است. همانطور که گفتیم، در مورد استفاده از راهکار جایزه باید محتاط باشیم ،چون این روش می‌تواند خیلی سریع تکراری و خسته‌کننده شود. بنابراین جوایز باید به‌گونه‌ای تنظیم شوند که برای دریافت‌شان نیاز به «تلاش واقعی» باشد. مثلا اگر بدن ما با انجام یک تمرین ورزشی خاص تطابق پیدا کرده، دیگر نباید بابت آن به خودمان جایزه بدهیم و دشوار کردن آن و ارتقا به مرحله‌ی بعد مشمول دریافت جایزه خواهد بود. @andisheh_naab12

سفر کجا بریم؟؟؟ 🍄 @IRANGARDIN رایگان کتاب بخوانید! PDF 🍄 @ketabdooni فن‌ بیان، آداب‌‌‌معاشرت و کاریزما TED 🍄 @BUSINESSTRICK حوادث عجیب 🍄 @Havadesdaq رادیو کتابدونی 🍄 @radioketabdoni کتابخانه علمی 🍄 @ketabkhanepdf12 لطفا گوسفند نباشید! 🍄 @andisheh_naab12 التماس تفکر 🍄 @mmoltames * فرانسوی 3 ماهه فول شو  ! 🍄 @ZABANEFARANSAVI کتابخانه پارس 🍄 @Libraryinternational آهنگ‌های انگلیسی با ترجمه 🍄 @behboud_music برنامه‌ها - سایت‌ها - ربات‌ها همه رایگان 🍄 @APPZ_KAMYAB شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! 🍄 @book_tips آموزش زبان عربی برای همه 🍄 @Arabic_for_all_97 * انگلیسـی * شبی 10 لغت !! 🍄 @ENGLISHLANGUAGESS کانال باغ موسیقی 🍄 @baghemoosighi غلت ننویسیم، درست بگوییم !!! 🍄 @PARSIDO یادگیری لهجه عراقی از صفر تا صد 🍄 @iraqi_for_all_97 تدریس مکاتب فلسفی و روانی 🍄 @anbar100 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک 🍄 @Top_books7 به وقت کتاب 🍄 @DeyrBook دوره رایگان اسپیکینگ آیلتس! 🍄 @ehbgroup504 حقوق برای همه 🍄 @jenab_vakill دختر با "سیاست" رفتار کن!!! 🍄 @ghasemi8483 گنجینه گرانبهای کتاب صوتی 🍄 @GANGINEH کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی) 🍄 @abarnoakhtar آموزش مکالمه زبان عربی از صفر تا صد 🍄 @Arabicfassih فیلم‌ها و انیمیشن عربی با ترجمه فارسی 🍄 @aflamarabie جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه ! 🍄 @its_anak آهنگ‌ها و کلیپ عربی با ترجمه فارسی 🍄 @arabi_music_for_all گلچین کتابهای صوتیPDF 🍄 @ketabegoia آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی 🍄 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE ( بایگانیِ مقالاتِ سیاسی-اجتماعی ) 🍄 @v_social_problems_of_iran یافته‌های مهم روانشناسی 🍄 @Hrman11 《 زیباترین" اشعار "....." متنهای "کمیاب 》 🍄 @av_baroon حضرت مولانا و عاشقانه‌های شمس 🍄 @baghesabzeshgh می‌خوای توو رایتینگ اشتباه نداشته باشی؟ 🍄 @formalwriting_eng خودت روانشناس نوجوان پرخاشگرت باش 🍄 @ghasemi8484 افزایش اطلاعات عمومی !!! 🍄 @DAANESTA درس‌هایِ نویسندگی 🍄 @ErnestMillerHemingway دانستنی‌هایی که باید بدانیم ! 🍄 @BEDANIMS انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز 🍄 @novinenglish_new منبع جدیدترین فایل‌های روان‌شناسی 🍄 @PsycheFiles یادگیری لهجه سوریه و لبنانی از پایه تا پیشرفته 🍄 @syrian_lebanese_arabic مکالمه عربی را شیرین بیاموزیم 🍄 @arabidashalii "موسسه وکالت و مشاوره حقوقی" 🍄 @mehdihemmati59 بانک کتاب‌های عربی و حوزوی 🍄 @Maktabatalarabi کانال علم سیاست: 🍄 @PoliticalScience_ir نگارگری؛ هنر و ادبیات 🍄 @tabrizschoolofpersianpainting داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان 🍄 @mehrandousti بهترین اشعار ناب و کمیاب 🍄 @seda_tanha آموزش لهجه خلیجی( عمانی و اماراتی و....) 🍄 @khaliji_for_all_97 آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله 🍄 @Englishteacher563 یونگ ، روانکاوی ، خانواده درمانی 🍄 @hamsafarbamah انگلیسی واقعی با سریال‌های کمدی 🍄 @Englishwithmima مدرسه اطلاعات 🍄 @INFORMATIONINSTITUTE آشپزی حرفه‌ای 🍄 @telefoodgram شعر ِجوانِ امروز 🍄 @naabn نوحه‌های عربی با ترجمه فارسی 🍄 @nohearabii چراغداران، صداهای نایاب فرهنگ و ادب و هنر 🍄 @chraghdaran شعر ناب و کوتاه 🍄 @sher_moshaer اندیشه /آگاهی 🍄 @hasty_be_kooshesh آموزش لهجه عراقی و خلیجی 🍄 @amozesharabiiiii 《اشعار ناب و ماندگار 》 🍄 @Oshaagh_sher متن دلنشین 🍄 @aram380 آرشیو ۱۵سال موسیقی بی‌کلام عاشقانه 🍄 @lightmusicturkish آموزش زبان عبری ( زبان کشور اسرائیل) 🍄 @hebrew_for_all نکات کلیدی عربی 🍄 @nokatekelidiyearabi { آرامش ناب } 🍄 @RangiRangitel آموزش دکوراسیون منزل 🍄 @ZibaManzel قطعاتی از معروف‌ترین کتاب‌های دنیا !! 🍄 @mybookstan خبرهای ورزشی جهان 🍄 @KhebarhaVarzeshiJahan آموزش لهجه مصری از مبتدی تا پیشرفته 🍄 @mesri_for_all_97 پایش سیاسی ایران 🍄 @ir_REVIEW کارتون‌های دیدنی !!! 🍄 @CARTOONSIT دیوانِ حافظ // رباعیاتِ خیام (صوتی) 🍄 @GHAZALAK1 سخنان حکیمانه و خاص بزرگان 🍄 @Kafeh_sher {پروکسی} {پروکسی} {پروکسی}  ! 🍄 @BESTPROXYSS دانستنی‌های عجیب و جالب 🍄 @shogo_jaleb برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ... 🍄 @pianoland123 داستان‌کوتاه // رمان 🍄 @FICTION_12 اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان 🍄 @asharsokhanan کتاب سرای صوتی 🍄 @sedayehdastan آموزش رانندگی‌ از صفر تا 100 !!! 🍄 @Car_BESTM معرفی ربات‌های تلگرام 🍄 @ROBOT_TELE کتاب و کتابخانه‌ی رایگان | PDF | 🍄 @MOTIVATION_BUCH آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده 🍄 @ECONVIEWS نکات کاربردی TOEFL و IELTS 🍄 @WritingandGrammar ‌ تاریخ و دانشنامه شمال ایران 🍄 @diarkoo هماهنگیِ لیست؛ @qpiliqp

برای سلامتی ورزش کنید سیگار نکشید تغذیه مناسب داشته باشید. و مهمتر از همه از دوست و آشنا و فامیلی که بدون تخصص در مسائل پزشکی نظر میدن، دوری کنید. @andisheh_naab12

نوکیسگی چیست و نوکیسه‌ها کیستند؟ «نوکیسگی» را اینگونه تعریف کرده‌اند: قشری که از لحاظ درآمد به طبقهٔ بالا ولی از لحاظ فرهنگ به طبقهٔ بسیار پایین جامعه و حتی نزدیک به لمپن‌ها قرار دارند. علاقهٔ بسیاری به خودنمایی، دیده شدن، عرض اندام و نوچه‌پروری دارند. نوکیسه‌ها، از یک طبقهٔ اجتماعی مبدا به یک طبقهٔ اجتماعی مقصد پرتاب شده‌اند. این پرتاب ناگهانی بر اثر یک اتفاق با استفاده از رانت، دلالی، ارث، موج‌سواری و شرایط و التهابات اقتصادی رخ می‌دهد. آن‌ها، دیگر نه خود را به طبقهٔ اجتماعی مبدأ متعلق می‌دانند و نه با جایگاهی که اکنون کسب کرده‌اند، آشنایی دارند. به‌عبارتی از گذشتهٔ خود نفرت دارند و نسبت به اکنون خود دوار ترس و  حقارت‌اند. نوکیسه برای این که به طبقهٔ پیشین خود اثبات کند که دیگر به آن‌ها تعلق ندارد و همچنین برای غلبه بر احساس حقارت خود در مقابل طبقه ٔ جدیدی که به آن پرتاب شده است، مجبور به تظاهر است و ساده ترین راه برای تظاهر، خرید دیوانه‌وار کالاهای لوکس، نمایش عروسی‌ها، میهمانی‌ها و خانه‌های آن‌چنانی است. اما فاجعهٔ اصلی از جایی آغاز می‌شود که ما، فیلم و عکس عروسی‌ها، میهمانی‌ها، اتوموبیل‌ها و خانه‌های آن‌ها را از طریق پیام‌رسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی برای همدیگر ارسال می‌کنیم. ما با این کار به مزدوران تبلیغاتی آن‌ها تبدیل می‌شویم که بی‌مزد و منت، به هدفی که آن‌ها در سر دارند نزدیکشان می‌کنیم و آن هدف چیزی نیست جز تظاهر و دیده شدن. جاهلان عصر جدید نوچه‌های جدید لازم دارند. عده‌ای با موبایل‌های‌شان، عکس و فیلم آن‌ها را به اشتراک می‌گذارند و افتخار نوچگی آن‌ها را پذیرا می‌شوند. بسیاری از آگاهان از نوکیسه‌ها متنفرند، زیرا می‌دانند نوکیسه‌ها بر خلاف سرمایه‌دارهای واقعی و قشر ثروتمند سنتی، سرمایهٔ خود را نه در کارآفرینی که در دلالی صرف می‌کنند. آن‌ها منابع مالی جامعه را بر اساس بی‌لیاقتی به دست گرفته‌اند. اما فاجعهٔ بزرگ‌تر وقتی رخ می‌دهد که هنگام تماشای فیلم عروسی‌ها و پارتی‌های این دسته، به جای آن که به فکر پس گرفتن حق خود باشیم، خودمان را جای این افراد می‌گذاریم و بر زندگی سطحی و انگل‌گونهٔ این افراد حسرت می خوریم. @andisheh_naab12

برنامه تندخوانی علامه : دوس داری یه کتاب 200 صفحه ای رو60 دقیقه با درک 90 درصد بخونی دوس داری توانایی حفظیاتت رو ببری بالا مثلا یه 100 کلمه رو توی 5 دقیقه بدون فراموشی با ترتیب حفظ کنی دوس داری هوش ات زبان زد عام و خاص بشه کلاس تند خوانی و تقویت حافظه همین هارو بهت میده ما کلاس رو به خانه شما میاریم با کلی تمرین باحال موثر در تندخوانی و تقویت حافظه توی یک محیط گرافیکی دلچسب هر روز فقط 30 دقیقه با ما همراه شو تا بعد از 30 روز ثمرشو ببینی 100 درصد تضمینی فقط باید همین الان اقدام به نصب برنامه کنی با بیش از 20 نوع تمرین های به صورت کلاس درس همراه شما هستیم  لینک دانلود از بازار https://cafebazaar.ir/app/xyz.allame.fastreading

رفتارت با آدمایی که هیچ سودی برات ندارن میشه شخصیتت. @andisheh_naab12

کشیشی در اتوبوس نشسته بود که یک ولگرد مست و لایعقل سوار شد و کنار او نشست مرد روزنامه ای باز کرد و مشغول خواندن شد بعد از مدتی هم از کشیش پرسید : پدر روحانی روماتیسم از چی ایجاد میشود؟ کشیش هم موعظه را شروع کرد و گفت روماتیسم حاصل مستی و میگساری و بی بند و باری است مرد با حالت منفعل دوباره سرش گرم روزنامه خودش شد بعد کشیش از او پرسید تو حالا چند وقت است که روماتیسم داری؟ مرد گفت من روماتیسم ندارم، اینجا نوشته است پاپ اعظم دچار روماتیسم بدی است! @andisheh_naab12

دانلود و بررسی ١٠١ فیلم برتر دنیا  👁 @honar7modiran رایگان کتاب بخوانید! PDF 👁 @ketabdooni رادیو کتابدونی 👁 @radioketabdoni لطفا گوسفند نباشید! 👁 @andisheh_naab12 التماس تفکر 👁 @mmoltames برنامه‌ها - سایت‌ها - ربات‌ها همه رایگان 👁 @APPZ_KAMYAB فول انگلیسی صحبت کن 👁 @Englishgrammar606 تدریس مکاتب فلسفی و روانی 👁 @anbar100 حقوق برای همه 👁 @jenab_vakill سواد رابطه/ازدواج موفق 👁 @ghasemi8483 وکیل پایه یک 👁 @ADLIEH_TEAM گلچین کتاب‌های صوتیPDF 👁 @ketabegoia حضرت مولانا و عاشقانه‌های شمس 👁 @baghesabzeshgh ( بایگانیِ مقالاتِ سیاسی-اجتماعی ) 👁 @v_social_problems_of_iran آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی 👁 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE یافته‌های مهم روانشناسی 👁 @Hrman11 《 زیباترین" اشعار "....." متنهای "کمیاب 》 👁 @av_baroon « نگاهی " سبز " به  زندگی » 👁 @majallezendegii می‌خوای تو رایتینگ اشتباه نداشته باشی؟ 👁 @formalwriting_eng خودت روانشناس فرزند نوجوانت باش 👁 @ghasemi8484 رمانسرای مجازی 👁 @Salam_Roman داستان‌نویسی و نویسندگی 👁 @ErnestMillerHemingway زیباترین متن‌های جهان 👁 @BeautyText1 انگلیسی را اصولی و حرفه‌ای بیاموز 👁 @novinenglish_new فایل‌های روان‌شناسی 👁 @PsycheFiles "موسسه وکالت و مشاوره حقوقی" 👁 @mehdihemmati59 گلچین پرطرفدارترین آهنگ‌های نوستالژیک 👁 @nostalgia_musicc فلسفه سیاسی 👁 @Taraneh_t6 نگارگری؛ هنر و ادبیات 👁 @tabrizschoolofpersianpainting داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان 👁 @mehrandousti آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله 👁 @Englishteacher563 کانالِ فلسفیِ « تکانه » 👁 @khosrowchannel یونگ ، روانکاوی ، خانواده درمانی 👁 @hamsafarbamah مدرسه اطلاعات 👁 @INFORMATIONINSTITUTE ساده عربی یاد بگیر 👁 @atranslation90 کانال خشت و خیال 👁 @kheshtbekhesht آموزش حرفه‌ای آشپزی 👁 @telefoodgram شعر ناب و کوتاه 👁 @sher_moshaer زرنگاری و طراحی سنتی 👁 @vida_dabir "رادیو نبض"، صدای عشق و خاطره 👁 @Radioo_Nabz دنیای انگیزشی و آموزشی (کتاب بخوانیم) 👁 @romanceword یادگیری لغات با اخبار انگلیسی 👁 @english_ielts_garden دوبیتی جانان 👁 @JIaNIaNI متن دلنشین 👁 @aram380 آرشیو ۱۵سال موسیقی بی‌کلام عاشقانه 👁 @lightmusicturkish گوشه‌ای دنج برای لحظه‌ای آرامش 👁 @RangiRangitel قطعاتی از معروفترین کتابهای دنیا !! 👁 @mybookstan خبرهای ورزشی جهان 👁 @KhebarhaVarzeshiJahan پایش سیاسی ایران 👁 @ir_REVIEW کارتون‌های دیدنی !!! 👁 @CARTOONSIT سرزمین (( پیانو 👁 @pianolandhk50 حافظ _ خیام ... (صوتی) 👁 @GHAZALAK1 {پروکسی} {پروکسی} {پروکسی}  ! 👁 @BESTPROXYSS برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ... 👁 @pianoland123 داستان _ رمان ... ( بدون سانسور ) 👁 @FICTION_12 "تمرین"تمرین" تمرین"تمرین "تمرین" 👁 @tamrinmodern کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی) 👁 @abarnoakhtar اشعار بزرگان و سخنان سخنان بزرگان 👁 @asharsokhanan کتاب سرای صوتی 👁 @sedayehdastan 50 فیلم و سریال برتر روانشناسی+دانلود 👁 @FILMRAVANKAVI دکتر محمّد‌علی اسلامی‌نُدوشن 👁 @sarv_e_sokhangoo معرفی ربات‌های تلگرام 👁 @ROBOT_TELE آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده 👁 @ECONVIEWS نکات کاربردی TOEFL و IELTS 👁 @WritingandGrammar علایم تشخیص خیانت در مردان و زنان 👁 @NEORAVANKAVI هماهنگ‌کنندۀ تبادل؛ @qpiliqp

یکی از بزرگترین مشکلاتی که با وجود اینترنت پیدا کردیم اینه که دیگه بلد نیستیم و عادت نداریم به اینکه بذاریم حوصله‌مون سر بره. مارک منسن یه چیز جالبی میگفت. میگفت شبکه‌های اجتماعی مثل یه سطل پر از دوپامینه که دائما تو صورت ما پاشیده میشه. بعد وقتی تو در دنیای واقعی با ادمها برخورد داری، مخصوصا ادمهایی که تازه باهاشون اشنا شدی، خیلی وقتها در گفتگو با اونها در شرایطی قرار میگیری که کسل کننده است. ممکنه اونها از چیزهایی حرف بزنن که برای شما خیلی جالب نیست یا باهاشون موافق نیستین یا براتون مهم نیست. ما عادت کردیم در این شرایط مطلب رو رد کنیم بره. مثلا بریم توییت بعد، reel بعدی، پست بعدی، این کاریه که ما در حال حاضر با هر مطلبی میکنیم که برامون جالب نیست و دوپامین کافی نمیده. در حالی که ارتباطات در دنیای واقعی مستلزم داشتن گفتگوهاییه که برای ما حوصله سر بر و کسل کننده هستن، و تلاش ما برای اینکه بهشون‌ گوش کنیم و جواب بدیم و شاید بتونیم از چیزهایی که برامون جالب هستن حرف بزنیم. @andisheh_naab12

ملتی که به حداقل‌ها قناعت کند، حداکثر ستم را بر آن روا خواهند داشت! @andisheh_naab12

📣 وقتشه با مهارتت بجای ریال🇮🇷، دلار 💸 در بیاری... ✨ شما از طریق سایت‌های فریلنسری یا روش‌های مستقیم (که نیازی به تایید هویت و vps ندارند) می‌توانی از خانه خودتون، بین‌المللی کار کنید و درآمد‌های ارزی داشته باشید. تازه اونم بدون خرج هیچ هزینه‌ای‼️ 💎 بهم بگو چه مهارتی داری پروژه‌هایی که امروز میتونی بگیری رو رایگان برات بفرستم👇

هر ثانیه از وقتِ شما ارزشمند است. ⏰ این فهرست ارزشِ بررسی و انتخاب دارد. 🔻 سفر‌کجا بریم ؟؟؟ 🌎 @IRANGARDIN رایگان کتاب بخوانید! PDF 🌎 @ketabdooni به کاریزماتیک‌ترین ورژنت تبدیل شو TED 🌎 @BUSINESSTRICK واقعی از سرتاسر جهان 🌎 @Havadesdaq رادیو کتابدونی 🌎 @radioketabdoni لطفا گوسفند نباشید! 🌎 @andisheh_naab12 التماس تفکر 🌎 @mmoltames - کتابخانه - 🌎 @Libraryinternational آهنگ‌های انگلیسی با ترجمه 🌎 @behboud_music شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! 🌎 @book_tips غلت ننویسیم، درست بگوییم !!! 🌎 @PARSIDO تدریس مکاتب فلسفی و روانی 🌎 @anbar100 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک 🌎 @Top_books7 به وقت کتاب 🌎 @DeyrBook لغات کتاب ۵۰۴ و ۱۱۰۰ واژه! 🌎 @ehbgroup504 حقوق برای همه 🌎 @jenab_vakill سواد رابطه /ازدواج موفق 🌎 @ghasemi8483 کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی) 🌎 @abarnoakhtar آموزش ترکی استانبولی در کوتاه‌ترین زمان 🌎 @turkce_ogretmenimiz جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه ! 🌎 @its_anak حضرت مولانا و عاشقانه‌های شمس 🌎 @baghesabzeshgh گلچین کتاب‌های صوتیPDF 🌎 @ketabegoia ( بایگانیِ مقالاتِ سیاسی-اجتماعی ) 🌎 @v_social_problems_of_iran آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی 🌎 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE 《 زیباترین" اشعار "....." متنهای "کمیاب 》 🌎 @av_baroon یافته‌های مهم روانشناسی 🌎 @Hrman11 « نگاهی " سبز " به  زندگی » 🌎 @majallezendegii تربیت فرزندان با مهارت های والدگری زناشویی 🌎 @moraghbat میخوای توو رایتینگ اشتباه نداشته باشی؟ 🌎 @formalwriting_eng خودت روانشناس نوجوان پرخاشگرت باش 🌎 @ghasemi8484 افزایش 《 اطلاعات عمومی 》  🌎 @DAANESTA فنونِ نویسندگی 🌎 @ErnestMillerHemingway انگلیسی را اصولی و آسون بیاموز 🌎 @novinenglish_new معلوماتی که باسوادها نیاز دارند ! 🌎 @BEDANIMS "موسسه وکالت و مشاوره حقوقی" 🌎 @mehdihemmati59 انگلیسی کاربردی با فیلم 🌎 @englishlearningvideo تمرکز روی خودم!!! 🌎 @shine41 * مدیتیشن ، موسیقی * 🌎 @meditation14 نگارگری؛ هنر و ادبیات 🌎 @tabrizschoolofpersianpainting داستان‌های افسانه ای صوتی هزار افسان 🌎 @mehrandousti شعرخوب بخوانیم 🌎 @seda_tanha آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله 🌎 @Englishteacher563 یونگ ، روانکاوی ، خانواده درمانی 🌎 @hamsafarbamah دنیای پادکست 🌎 @OneThousandandOnePodcast مدیتیشن, کتاب صوتی, پادکست 🌎 @sh0ghparvaz آموزش زبان با سریال 🌎 @Englishwithmima دنیای دانستنی‌ها و شگفتی‌ها 🌎 @donyatanawo سرزمین آریایی 🌎 @royayemehr 《دوبیتی و رباعی 》 🌎 @Delaviz_20 مدرسه اطلاعات 🌎 @INFORMATIONINSTITUTE شاعران پس از نیما 🌎 @naabn شعر ناب و کوتاه 🌎 @sher_moshaer خیالات سرزده 🌎 @khialatesarzadeh 《اشعار ناب و ماندگار 》 🌎 @Oshaagh_sher دوبیتی جانان 🌎 @JIaNIaNI متن دلنشین 🌎 @aram380 آرشیو ۱۵سال موسیقی بی‌کلام عاشقانه 🌎 @lightmusicturkish فونت و ابزار طراحی پریمیوم 🌎 @digifontss گنجینه نفیس کتاب‌های صوتی 🌎 @banafsh_book « گوشه‌ی دنج آرامش در کنار آنشرلی » 🌎 @RangiRangitel قطعاتی از معروف‌ترین کتاب‌های دنیا !! 🌎 @mybookstan کارگاه های تخصصی جدید روان‌شناسی 🌎 @Clinical_Psychology_ir آموزش شیمی در یک دقیقه 🌎 @chemistry99 خبرهای ورزشی جهان 🌎 @KhebarhaVarzeshiJahan پایش سیاسی ایران 🌎 @ir_REVIEW کارتون‌های دیدنی !!! 🌎 @CARTOONSIT زبانشناسی و علوم شناختی 🌎 @Cognitive_Linguistics_Institute سرزمین (( پیانو 🌎 @pianolandhk50 حافظ // خیام (صوتی) 🌎 @GHAZALAK1 {پروکسی} {پروکسی} {پروکسی}  ! 🌎 @BESTPROXYSS *  دانستنیهای حیوانات  * 🌎 @JANEVARANF * داستان‌های کوتاه از همه جای جهان * 🌎 @FICTION_12 زبانشناسی و آموزش زبان انگلیسی 🌎 @Linguistics_TEFL دیدنی‌های جالب ایران !!! 🌎 @IRANDIDANIHA اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان 🌎 @asharsokhanan کتاب سرای صوتی 🌎 @sedayehdastan 50 فیلم و سریال برتر روانشناسی + دانلود 🌎 @FILMRAVANKAVI درمان اهمال‌کاری و کمال‌گرایی و بیش‌فعالی 🌎 @NEORAVANKAVI * انگلیسـی * شبی 10 لغت !! 🌎 @ENGLISHLANGUAGESS آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده 🌎 @ECONVIEWS لطفا گوسفند نباشید...... 🌎 @zehnpooya * فرانسوی 3 ماهه فول شو  ! 🌎 @ZABANEFARANSAVI نکات کاربردی TOEFL و IELTS 🌎 @WritingandGrammar 45000هزار کتاب pdf 🌎 @ketabZahra1369 دانشنامۀ شمال ایران 🌎 @diarkoo هماهنگ‌کنندۀ لیست؛ @qpiliqp

ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﻮﺩ. ﺷﺨﺼﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯿﮑﺮﺩ ﮐﻪ ۱۶ ﺳﺎﻟﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﻋﺎﺷﻖ ﺩﺧﺘﺮﯼ ﺷﺪﻡ، ﭼﻨﺎﻥ ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ ﻭﺍﺭ ﻋﺎﺷﻖ آﻥ ﺩﺧﺘﺮ ﺷﺪﻡ ﮐﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﻭ ﭘﺎﻓﺸﺎﺭﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩ ﺗﻮانستم ‏ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﺳﻦ ﭘﺪﺭﻡ ﺭﺍ ﺭﺍﺿﯽ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﺩﺧﺘﺮه ﺑﺮﻭﯾﻢ. ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﺭﻓﺘﯿﻢ ﭘﺪﺭ ﺩﺧﺘﺮه ﺑﻨﺎﯼ ﻣﺨﺎﻟﻔﺖ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺮﺍ بپیچاند، ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭﺱ بخوانم. من هم ﭘﺲ ﺍﺯ آﻥ ﺑﺎ ﺟﺪﯾﺖ ﺩﺭﺱ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩﻡ ﺗﺎ ﺩﯾﭙﻠﻢ ﮔﺮﻓﺘﻢ. ﺑﻌﺪ از گرفتن دیپلم ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﺭﻓﺘﯿﻢ ﻭﻟﯽ ﭘﺪﺭ ﺩﺧﺘﺮه ﮔﻔﺖ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﺑﺎﺯﯼ بروم. ﺩﺭ ﺑﯿﺴﺖ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺑﻪ ﺳﺮﺑﺎﺯﯼ ﺭﻓﺘﻢ ﻭ ﺩﺭ ﺑﯿﺴﺖ ﻭ ﺩﻭ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﺭﻓﺘﻢ ﻭﻟﯽ ﭘﺪﺭ ﺩﺧﺘﺮه ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ. ‏ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ ﺑﻌﺪ از ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻥ ﮐﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ آﻣﺪﻥ ﻫﺎﯾﻢ ﻭ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﻭﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪء ﺟﺪﯾﺪ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﯿﺎﯾﻢ. ﺟﺎﻟﺐ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ آﻥ ﺩﺧﺘﺮ ﻫﻢ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺶ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﺍﻥ ﺩﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺭﺩ ﻣﯿﮑﺮﺩ. آﻥ ﺷﺨﺺ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﺭﻓﺘﻦ ﻫﺎ ﻭ ﻧﺎ ﺍﻣﯿﺪ ﺷﺪﻥ بلخره پدر در ۳۲ سالگی ﺭﺍﺿﯽ ﺑﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺟﻤﺎﻥ ﺷﺪ ﻭ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ. ﺟﺸﻦ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺑﺮ ﭘﺎ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺗﺮﯾﻦ آﺩﻡ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﻣﯿﺪﺍﻧﺴﺘﻢ ‏به خانه خودمان رفتیم. ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺳﯿﺪﯾﻢ ﻫﻤﺴﺮﻡ ﺑﻪ ﻗﺪﺭﯼ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻣﺒﻞ ﺩﺭﺍﺯ ﮐﺸﯿﺪ ﻭ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ ، ﻣﻦ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺫﯾﺖ ﻧﺸﻮﺩ ﻓﻘﻂ ﭘﯿﺸﺎﻧﯽ أﺵ ﺭﺍ ﺑﻮﺳﯿﺪﻡ ﻭ ﺩﺭ ﯾﮏ ﮔﻮشه ﺧﻮﺍﺑﻢ ﺑﺮﺩ. ﺻﺒﺢ ﺍﻭﻝ ﻭﻗﺖ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﺮﺧﻮﺵ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻌﺸﻮﻗﻪ ﺍﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭﻡ ﻣﯿﺒﯿﻨﻢ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻡ، ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺍﺏ ﺩﯾﺪﻡ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﺗﻬﯿﻪ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻡ. ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻧﺶ ﺑﻮﺩﻡ ولی همسرم بیدار شدنش خیلی طول کشید و من ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺷﺪﻡ. ﮐﻤﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ﻭﻟﯽ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﮐﻪ ﺷﺪﻡ ﺩﯾﺪﻡ همسرم ﻧﻔﺲ ﻧﻤﯿﮑﺸﺪ. ﺳﺮﯾﻌﺎ ﭘﺰﺷﮑﯽ آﻭﺭﺩﻡ ﻭ ﭘﺰﺷﮏ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﮔﻔﺖ ﺍﯾﻦ ﺩﺧﺘﺮ ﺷﺐ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺍﺯ ﻓﺮﻁ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﺣﻤﻠﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﯾﺴﺖ ﻗﻠﺒﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ‏و من ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﺗﻼﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﺳﺖ آﻭﺭﺩﻧﺶ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻡ😢 @andisheh_naab12

Instagram.com/ketab_bazz پیج اینستاگرام مارو دنبال کنید. با عنوان #کتاب_باز

تا باشه از این مادرشوهرا... . #ادیت #حرف_دل #تکست #تکستگرافی #تکست_گرافی #متن #متن_نوشته #تکست_خاص #تکست_کوتاه #متن_گرافی #متن_گرافیک https://www.instagram.com/reel/C5aPoMgtju5/?igsh=ZDZ5dG9jM3pvdHI4

عمو جغدشاخدار: بنر برو، اینجا نمون بنر: نمیتونم، تو گرسنته، حالت خوب نیست عمو جغد شاخدار: بنر لطفا برو، فقط برو بنر: حداقل بیا یه گاز از دم من بزن، عمو جغد من تورو دوست دارم عمو جغد شاخدار: نمیتونم بنر، زودتر برو بنر: من نگاه نمیکنم، بیا یه گاز از دم من بزن. کارتون #بنر @andisheh_naab12

‏گفتن تلگرام عامل جهش نرخ ارزه! ۱۰ اردیبهشت ۹۷ که فیلتر شد دلار ۶ هزار تومان بود گفتن وحید مظلومین سلطان سکه عامل اخلال در بازاره! ۲۳ آبان ۹۷ که اعدام شد سکه ۴ میلیون بود آقایون خودتون گول نزنید عامل اخلال در بازار خود شما و تصمیماتتون هستید با سیاستگذاری‌های اشتباه با سرکوب بخش خصوصی و فراری دادن نخبه‌های اقتصاد بدون اصلاح حکمرانی سیاسی هیچ بهبودی در اقتصاد کشور، بازارها ‌و معیشت مردم رخ نخواهد داد حتی چین کمونیستی با تغییر ریل به ابرقدرت اقتصادی تبدیل شد @andisheh_naab12

سفیر انگلیس در دهلی از مسیری در حال گذر بود که یک جوان هندی، لگدی به گاوی میزند "گاوی که در هندوستان مقدس است"! فرماندار انگلیسی پیاده شده و به سوی گاو میدود و گاو را میبوسد و تعظیم می کند! بقیه مردم حاضر که می بینند یک غریبه اینقدر گاو را محترم می شمارد در جلوی گاو سجده میکنند و آن جوان را به شدت مجازات می کنند. همراه فرماندار با تعجب می پرسد؛ چرا این کار را کردید؟! فرماندار می گوید؛ لگد این جوان آگاه می رفت که فرهنگ هندوستان را هزار سال جلو بیندازد، ولی من نگذاشتم! 👤 #برتراند_راسل @andisheh_naab12

دانلود و بررسی ١٠١ فیلم برتر دنیا  🌹 @honar7modiran رایگان کتاب بخوانید! PDF 🌹 @ketabdooni برترین کانال فیلترشکن پرسرعت رایگان 🌹 @World_Filtershekan حوادث واقعی از سرتاسر جهان 🌹 @Havadesdaq رادیو کتابدونی 🌹 @radioketabdoni لطفاً گوسفند نباشید! 🌹 @andisheh_naab12 التماس تفکر 🌹 @mmoltames - کتابخانه جامع - 🌹 @Libraryinternational شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! 🌹 @book_tips کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک 🌹 @Top_books7 به وقت کتاب 🌹 @DeyrBook حقوق برای همه 🌹 @jenab_vakill آموزش ترکی استانبولی در کوتاه‌ترین زمان 🌹 @turkce_ogretmenimiz جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه ! 🌹 @its_anak ( بایگانیِ مقالاتِ سیاسی-اجتماعی ) 🌹 @v_social_problems_of_iran گلچین کتابهای صوتیPDF 🌹 @ketabegoia 《 زیباترین" اشعار "....." متنهای "کمیاب 》 🌹 @av_baroon آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی 🌹 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE حضرت مولانا و عاشقانه‌های شمس 🌹 @baghesabzeshgh یافته‌های مهم روانشناسی 🌹 @Hrman11 میخوای تو رایتینگ اشتباه نداشته باشی؟ 🌹 @formalwriting_eng تربیت فرزندان با مهارت‌های والدگری آدلری 🌹 @moraghbat خودت روانشناس فرزند نوجوانت باش 🌹 @ghasemi8484 رمانسرای مجازی 🌹 @Salam_Roman هنر داستان‌نویسی 🌹 @ErnestMillerHemingway انگلیسی را اصولی و آسون بیاموز 🌹 @novinenglish_new زیباترین متن‌های جهان 🌹 @BeautyText1 "موسسه وکالت و مشاوره حقوقی" 🌹 @mehdihemmati59 برخیز و بدرخش!!! 🌹 @shine41 انگلیسی کاربردی با فیلم 🌹 @englishlearningvideo گلچین پرطرفدارترین آهنگ‌های نوستالژیک 🌹 @nostalgia_musicc فلسفه سیاسی 🌹 @Taraneh_t6 نگارگری؛ هنر و ادبیات 🌹 @tabrizschoolofpersianpainting داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان 🌹 @mehrandousti کانالِ فلسفیِ « تکانه » 🌹 @khosrowchannel آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس ۱ساله 🌹 @Englishteacher563 یونگ ، روانکاوی ، خانواده درمانی 🌹 @hamsafarbamah دنیای پادکست 🌹 @OneThousandandOnePodcast آموزش زبان با سریال 🌹 @Englishwithmima کانال خشت و خیال 🌹 @kheshtbekhesht ساده عربی یاد بگیر 🌹 @atranslation90 شعرِ سپید 🌹 @naabn آموزش حرفه‌ای آشپزی 🌹 @telefoodgram شعر ناب و کوتاه 🌹 @sher_moshaer "رادیو نبض"، صدای عشق و خاطره 🌹 @Radioo_Nabz اندیشه / آگاهی 🌹 @hasty_be_kooshesh دوبیتی جانان 🌹 @JIaNIaNI متن دلنشین 🌹 @aram380 یادگیری لغات با اخبار انگلیسی 🌹 @english_ielts_garden آرشیو ۱۵سال موسیقی بی‌کلام عاشقانه 🌹 @lightmusicturkish زبان‌های درخطر ایران 🌹 @zabanhaye_darkhatare_IRAN اقتصاد برای زندگی 🌹 @Eco4life قطعاتی از معروف‌ترین کتاب‌های دنیا !! 🌹 @mybookstan خبرهای ورزشی جهان 🌹 @KhebarhaVarzeshiJahan مجله رایگان شیمی و کازمتیک 🌹 @chemistry99 پایش سیاسی ایران 🌹 @ir_REVIEW کارتون‌های دیدنی !!! 🌹 @CARTOONSIT حافظ // خیام (صوتی) 🌹 @GHAZALAK1 {پروکسی} {پروکسی} {پروکسی}  ! 🌹 @BESTPROXYSS "منبع فایل‌های علمی روان‌شناسی" 🌹 @PsycheFiles { رمان } … { داستان } … { داستانک } 🌹 @FICTION_12 "تمرین"تمرین" تمرین"تمرین "تمرین" 🌹 @tamrinmodern زبان‌شناسی 🌹 @linguiran کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی) 🌹 @abarnoakhtar اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان 🌹 @asharsokhanan کتاب سرای صوتی 🌹 @sedayehdastan آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده 🌹 @ECONVIEWS لطفا گوسفند نباشید...... 🌹 @zehnpooya نکات کاربردی TOEFL و IELTS 🌹 @WritingandGrammar ایرانگردی با کمترین هزینه 🌹 @JournalTourism هماهنگ‌کنندۀ لیست؛ @qpiliqp

امروز سالگرد آشنا شدنمونه ..قراره جمعه به مناسبتش لباس بپوشیم و بریم یک رستوران نه چندان فاخر ولی دنج فرانسوی و استیک بخوریم :) تراپیستم ازم پرسید چی شد با همه تفاوتهایی که دارین اون اوایلش تصمیم گرفتین ادامه دادین: گفتم : مهربونه و برای این مهربونی تلاش میکنه. براش خوشحال بودن من رفت و امدم با دوستام پیدا کردن همون لباسی/کفشی که میخوام موفق شدنم من تو درسم و حالا کارم برای خواب عمیقم برای غذای سالم خوردنم برای ورزش کردنم براش همه اش مهمه و برای تک تکش تلاش میکنه! گفت تو‌ چی ؟🥺 گفتم نمیدونم اون رو باید از خودش بپرسی گفتم میدونم که این خوشحال بودن من براش انقدر بزرگ و مهم هست که گاهی کلافه میشم از اینکه خودش حواسش به خوشحالی خودش نیست. انگار یک نفر تو زندگی اومده منو تشویق کنه و همه توانش رو بگذاره که زندگیم راحت تر شه. چقدر خوب شد ۵ سال پیش من در حالی که در حال بدو بدو بودم کتت رو گرفتم و بهت لبخند زدم ..و تو این لبخند رو تبدیل به سالها کردی ❤️ @andisheh_naab12

فقط وقتی که آخرین درخت بریده شد، آخرین ماهی صید شد، و آخرین رود آلوده شد، فقط اون موقع میفهمیم که نمیتونیم اسکناس و پول بخوریم. طبیعت زیباست و به همون اندازه شکننده و آسیب پذیر، مواظب طبیعت باشیم. @andisheh_naab12

بابا این چه وضع خبر دادنه آخه ؟! خانم رضایی بدبخت تسمه تایم پاره کرد😂 @andisheh_naab12

هنر تعارف ایرانی، کارکردهای بسیار زیادی دارد؛ یکی از کارکردهای بسیار هوشمندانه‌ی آن، هدایت زیرکانه و مودبانه‌ی مهمان، برای ارضای نیازهای سرشت(Temperament) میزبان است. مثلا جمله‌ی شرمنده‌ام که غذا.... _عجله‌ای شد؛ پاسخ مهمان، رفع کننده‌ی نگرانی‌هایِ میزبانِ اضطرابی خواهد بود. _سالاد و نوشیدنیش و.. کم بود؛ پاسخ مهمان، ارضا کننده‌ی نیازهای فرد تنوع طلب است. _نمیدونم مزه‌اش چطور بود؛ پاسخ مهمان، ارضای نیازهایِ فردی با سرشت وابستگی به پاداش اجتماعیست. _انشالله جاافتاده باشه، از دیشب رو اجاقه؛ پاسخ مهمان، ارضای سرشت کمال‌گراهاست.... @andisheh_naab12

امینم یه جایی از lose yourself یه حرف قشنگی میزنه که ترجمه‌اش میشه: اسنپ بگیر و به واقعیت برگرد. @andisheh_naab12

انیمیشن کوتاه «Zebra» شرح کوتاه: داستان در مورد گورخری است که با اتفاق غیر منتظره ای روبرو می شود و ... «تغییرات را پذیرا باشید و از فرصت های جدید نهایت استفاده را بکنید» @andisheh_naab12

باز خوبه شما موقع عکس انداختن تو یه زاویه بالاخره جذاب میشین، من تمامی زاویه ها رو امتحان کردم به این نتیجه رسیدم آدم باید شعور داشته باشه 😊😊 @andisheh_naab12

چطوری از همون چهار پنج سالگی پایه‌های عزت نفس و اعتماد به نفس بچه‌ها رو بسازیم؟ ۱) تو جمع‌های خونوادگی، متناسب با سنش ازش نظرخواهی کن. + این رفتار ساده دیدن شدن و گرفتن پیغام تو ارزشمندی، عزت نفس هر آدمی رو زیر و رو می‌کنه. ۲) وظایفی که به سنشون می‌خوره رو بهشون محول کنید. مثلا؛ عزیزم این رو ببر بده به مامان/ بابا، بیا با هم لباس‌ها رو تا کنیم، خونه رو تمیز کنیم، بیا با هم بریم ماشین رو تمیز کنیم و... + حس موثر بودن رو از همون سن تو ذهن‌شون بکارید. ۳) تا کار کوچک و قشنگی می‌کنه بهش توجه کنید و بهش کمک کنید تا احساس کنه دیده و شنیده میشه و حضورش ارزشمنده. + بچه‌ها عاشق توجه‌ان، ظرف توجه‌شون باید پر باشه و برای پر کردن این ظرف دنبال کارهای بزرگ نباشید تا توجه کنید. ۴) تا جایی که میشه بهشون اجازه بدید خودشون تو محیط کنجکاوی کنن و سردربیارن، شما فقط از دور مراقب باشید. + وسایل میان و میرن، حسی که در وجود بچه شکل می‌گیره تا ابد باهاش می‌مونه. ۵) حتی تو بدترین رفتارها هم باید شخصیت از رفتار جدا بشه. "برو اونور!، با من حرف نزن!، قهرم باهات! و دیگه دوستت ندارم!" یعنی تو خوب نیستی، نه رفتارت. + طرد کردن و رها کردن؛ یعنی تو خواستنی، دوست داشتنی و اونی که ما به دنبالش بودیم نیستی! ۶) بدون دلیل و تو موقعیت‌های مختلف، ابراز علاقه کنید. بیا اینجا قلب بابا/ مامان. + بی‌قید و شرط دوست داشتنی بودن فقط با ابراز علاقه‌های کوچک بی‌قید و شرط شکل می‌گیره. ۷) روی نتیجه کارهاشون تمرکز نکنید و تلاشی که واسه انجام دادن کارها داشتن رو ببینید. + تمرکز روی تلاش باعث تقویت نیروی اراده میشه و تمرکز روی نتیجه باعث تقویت کمال‌گرایی. ۸) با سرزنش کردن و گفتن بچه مردم رو ببین!، کسی شبیه به بچه مردم نشده!. روی توانمندی‌های خودش بایستید. + مقایسه کمر عزت نفس رو می‌شکنه، هیچ دو بچه‌ای شبیه به هم نیست و تو آینده هم قرار نیست شبیه به کسی بشه. هرانسانی سرنوشت خودش رو داره. ۹) اقتدار و قدرت سالم فرزندپروری با تحقیر و تزریق احساس گناه و شرم سازگار نیست!. پس؛ + واسه نشون دادن قدرتت، هیچ وقت جلوی جمع تحقیرش نکن، بهش احساس شرم نده و از احساس گناه برای کنترلش استفاده نکن. نمی‌سازه، می‌سوزونه. و دست آخر؛ خونه عزت نفس کودک، از کوچه عزت نفس پدر و مادر می‌گذره. چقدر برای خودت ارزش قائلی!، به خودت احترام می‌گذاری!، جراتمندانه نظرت رو میگیری، خواسته‌ت رو بیان می‌کنی، مرزهات رو نشون میدی!، بی‌دلیل عذرخواهی نمی‌کنی و نشون میدی که لائق یک زندگی شرافتمندانه و خوب هستی!، @andisheh_naab12

هيچوقت نگو اين اتفاق براى من نميفته، زندگى روش مسخره‌اى براى اينكه ثابت كنه اشتباه ميكنيم، داره! @andisheh_naab12

گزارشگر ازش میپرسه: به نظر شما چه تعداد فوتی در تصادفات رانندگی قابل قبول است؟ و... @andisheh_naab12

When someone is quiet, millions of things are running through their minds ! وقتي کسی ساکته، تو ذهنش هزاران فکر ميگذرده! @andisheh_naab12

چنتا از جملات مزخرف به انتخاب کاربران شبکه های اجتماعی 1. مملکت قانون داره 2. زن بگیره درست میشه 3. گذر زمان حلش میکنه 4. بچه روزیشو با خودش میاره 5. عشق بعد از ازدواج بوجود میاد 6. از دل برود هر آنکه از دیده برفت 7. کنکورو بده یه رشته خوب برو کنارشم علاقتو ادامه بده. 8. بعد عقد علاقه به وجود میاد 9. مهم پولش نیست 10. مرد که گریه نمیکنه 11. دیدی درد نداشت؟! 12. تا نباشد چیزکی مردم نگویند چیزها 13.بزرگ میشی یادت میره 14. همه چیز درست میشه 15. پول چرک کف دسته 16. کنکور بدی راحت میشی 17. بچه دار شید مشکلاتتون حل میشه 18. کرم از خود درخته حتما خودش یه کاری کرده اول 19. دل به دل راه داره 20. دختر از اینکارا نمیکنه زشته تو دختری! 21. بیخیال . حتما قسمت بوده 22. یه جمله دیگه (خودتون بنویسین) @andisheh_naab12

ولی از یه سنی به بعد مادامی که باخانواده زندگی کنی، تغییر وسیعی در لایف‌ استایلت نمی‌تونی بدی چون فاکتورایی که در کنترلت نیستن زیادن. نهایت یه سری عادت فردی میشه ساخت. @andisheh_naab12

عادت های غلطی که رابطه عاطفی را به نابودی می کشاند ۱- هنگام دعوا حرف مسائل گذشته را پیش می کشید حتی شادترین زوج ها هم گاهی باهم دعوا می کنند. حتماً به خاطر داشته باشید که هدف حل مشکل است، نه برنده شدن یا از پا درآوردن شریک عاطفی تان. به همین دلیل پیش کشیدن مسائل گذشته هیچ فایده ای ندارد و فقط مستأصل تان می کند. ۲- وقت نامناسبی را برای صحبت درباره ی مسائل جدی انتخاب می کنید وقتی مسائل جدی ای هست که باید درباره ی آن ها صحبت شود زمانی را انتخاب کنید که شریک عاطفی تان تحت فشار روانی، خسته یا ناراحت نباشد. این امر ممکن است در حالی شرایط را پیچیده تر کند که قابل پیشگیری بود. علاوه بر این، باید از لحن مناسبی هم استفاده کنید. ۳- به جای اینکه مستقیم سؤال کنید، احساسات شریک عاطفی تان را حدس می زنید اگر فکر کنید که افکار یا احساسات شریک عاطفی تان را می دانید، این امر می تواند اثری بازدارنده داشته باشد (دیگر تلاشی برای برقراری ارتباط نمی کنید) و باعث کشمکش و احساس تنهایی شود. ۴- از خانواده ی شریک عاطفی تان انتقاد می کنید بحث خانواده در هر رابطه ای وجود دارد. با این حال، پیش می آید که نگاهی متفاوت از خانواده ی خود یا شریک عاطفی تان به زندگی داشته باشید. این امر ممکن است منجر به سوء تفاهم یا حتی کشمکش شود. در هر صورت، باید به خاطر داشته باشید که آن ها بخش مهمی از زندگی شریک عاطفی تان هستند. ۵- از صحبت درباره ی مسائل مالی خودداری می کنید اغلب زوج ها با انواع مشکلات مالی مواجه هستند و شکی در اهمیت فراوان این موضوع نیست. درست است که همه از بحث کردن درباره ی این موضوع خوش شان نمی آید اما باید صبور و مقاوم باشید تا جلوی بروز مشکل در آینده را بگیرید. کارشناسان توصیه می کنند اصول و سقفی مشخص برای خرج کردن داشته باشید که برای هر دویتان مناسب باشد و درباره ی هر مسأله ای که می تواند بحث برانگیز شود با یکدیگر صحبت کنید. ۶- بدون محل گذاشتن به شریک عاطفی تان خانه را ترک می کنید حتی اگر مدت زیادی پیش یکدیگر بوده باشید هم مسأله ی ساده ای مثل نحوه ی خروج تان از خانه برای رفتن به سرکار در هنگام صبح می تواند اثری سازنده یا مخرب بر رابطه تان داشته باشد. بنابراین خانه را بدون چند کلمه یا یک لمس محبت آمیز ترک نکنید. ۷- سعی می کنید خشم تان را سرکوب کنید سرکوب احساسات خود به جای پردازش آن ها بسیار مضر است، هم برای رابطه تان و هم برای سلامت روان خودتان. اگر خشم خود را سرکوب کنید، ممکن است رفته رفته تبدیل به فردی عصبی شوید، به شریک عاطفی تان پرخاش کنید، درگیر سردرد شوید و غیره. این امر داشتن واکنش مناسب به مسائل تحریک آمیز را بسیار دشوار می کند و در نتیجه، به رابطه تان لطمه می خورد. ۸- از دوستان شریک عاطفی تان انتقاد یا غیبت شان را می کنید بار دیگر تأکید می کنیم گله از یک مسأله ی به خصوص، اگر به شکل صحیح انجام شود، کار درستی است اما غیبت کردن تان شما را برای شریک عاطفی تان تبدیل به فردی غیر قابل اعتماد می کند. مترجم:گلریز برهمند @andisheh_naab12

رژیم گرفتن یعنی من تنها خوشی که تو ایران داشتم رو هم حذف کردم. @andisheh_naab12

#بدون_شرح @andisheh_naab12

اتمام حجت از روز اول ژاپنی ها همان کلاس اول دبستان، با بچه هایشان اتمام حجت می کنند . درس اول هم جغرافیاست ؛ نقشه ژاپن را می گذارند جلوی بچه ها و می گویند : این ژاپن کوچولوی ماست ، ببینید ! ژاپنِ ما نفت ندارد ، معدن ندارد زمینش محدود است و جمعیتش زیاد و ... و لیستِ « نداشته ها » را به بچه ها گوشزد می کنند خیلی خودمانی بچه هایشان را می ترسانند نظام آموزشی ژاپن فهرست مشاغل مورد نیاز جامعه را از همان اول کار ، به « بچه ها » گوشزد می کنند حتی حجم کتاب های درسی ژاپن یک سوم اروپاست ، چون ژاپنی ها معتقدند « عمیق اندیشیدن» بهتر از « حجم کتاب هاست » است ! حالا این را مقایسه کنید با کتاب های درسی و حتی رسانه های ما – که از همان اول مدام در گوش بچه ها می خوانند : « ای ایران ای مرز پر گهر ، سنگِ کوهت پر از دُر و گوهر است » و ... در دبستان هم ، اولین درس ما تاریخ است ، نه برای عبرت ، بلکهبرای شرح « افتخارات گذشته » اگر نقشه جغرافیایی را هم بگذارند جلوی بچه ها ، با غرور می گویند: «بچه ها ببینید! ایران همه چیز دارد ! نفت دارد ، گاز دارد ، جنگل دارد ، دریا دارد و ... » نتیجه اش می شود احساس « داشتن » و « غنای کامل » و ایجاد ترکیبی از تنبلی اجتماعی و حتی طلبکاری ، که به اشتباه به آن می گوییم غرور ملّی . با این وصف کودکان و نوجوانان و مدیران و نسل جدید ما باید برای « چه چیزی » تلاش کنند ؟ این می شود که بچه های ما فکر و ذکرشان ، می شود دکتر شدن ، مهندس شدن و خلبان شدن . یعنی شغل های رویایی و به شدت مادی – که نفع و رفاهِ شخص در آن حرف اول و آخر را می زند ، نه نیاز کشور. @andisheh_naab12