audience statistics 🌸Foydali Maslaxatlar 💊💉

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

​​📝КУЁВНИНГ ҚАРҒИШИ Тўй жуда чиройли ўтди. Таомлар кўплигидан стол оёқлари синай дерди. Мусиқачию хонандалар алмашавериб тўйхонани қиздирдиларки! Пуллар сочилди. Ҳамма самимийлик билан бахт тилади. Гуллар, шарлар, рақслар. Концертга айланиб кетди тўй ҳам. Ҳамманинг оғзида тўйнинг ҳашаматли бўлгани муҳокамаси. Куёв уйига боришганда ҳам рақс, ўйин кулгу давом этди… Эртасига келин салом ҳам тугади, совға саломлар тўлиб кетди. Келин минг қизарганча салом берарди ҳаммага. Никоҳ кечасидан икки ёш ёруғ юз билан чиқди. Янгаларнинг елкасидан тоғ ағдарилгандек бўлди. Чорларда эса… Иккинчи овқат тортилганидан сўнг келин дугоналари билан ўтирган хонада бирдан қийчув бошланиб кетди! Катталар югуриб киришганида ичкаридаги манзарадан дахшатдан кичкириб юборишди....😱

✅ Юз учун фойдали машқ ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Зайтун мойи кўкрак саратонидан ҳимоя қилади ✅ 1998 йил август ойида Интернал Медиcине архивларида чоп этилган тадқиқот шуни кўрсатдики, ҳар куни бир ош қошиқ зайтун мойи истеъмол қилиш кўкрак саратони хавфини 45% га камайтириши мумкин. ✅ 3 йил давом этган тадқиқотда 46-47 ёшдаги 60 мингдан ортиқ аёл иштирок этди ва буни исботи ижобий тамонга исботланди. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅ Танани тозалаш ва саломатликни яхшилаш учун ичинг ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Ёш ўтгани майин тушадиган доғларидан халос бўлишнинг осон йўли ✅ Биз кастор ёғини оламиз, унга сода қўшамиз (бир ош қошиқ ёғда - пичоқнинг учида сода). Биз бу малҳамни доғларга суртамиз. Кечаси қўлласак, уни юқоридан бактерицид гипс билан ёпиштирамиз. ✅ Тери вақт ўтиши билан энгилроқ ва анча юмшоқ бўлади. Бу малҳам одатда терига яхши таъсир қилади, лекин аввал сиз аллергия борлигини текширинг. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Sinfdoshla gruppasiga tashab qo’yila😂 siladan sms keganini ko’rib xursan bo’lishsin🤣🤣🤣🤣✈️✈️✈️ Yaxshi kayfiyat❤️ @Yulduzlar_Hayot ⭐️ @Yulduzlar_Hayot ⭐️

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 🍀Гузалликни севувчи,соглигини кадрловчи ва 100 фоиз табиий хеч кандай химикатларсиз махсулот ёктирадиган аёллар ДИККАТИГА! ⚜️ERSAG‘⚜️Туркияда 🇹🇷🇹🇷ишлаб чикаришаётган ва бутун дунёга СИФАТИ ва МАРКЕТИНГ ПЛАНИ кулайлиги ягона булгани билан машхур булган⚜️BREND ERSAG‘⚜️ компаняси ишга таклиф килади; 👉👉Уйда утирган аёл ва кизлар учун ажойиб лойиха ; 👉Ишга кириш 💯% бепул; 👉ажойиб совгалар; 👍Кувнок жамоа; 👍Ойлик маош💰💰💰💰 👍Хар харид учун ажойиб совгалар 🎁Умрбодлик а'зо имконияти 👍Узингиз учун  20% 30% 35% 53% лик арзон олиш имконияти Агар сиз 10%га чиксангиз 47мингдан 59минггача 15%га70мингдан 88минггачa 21%га90мингдан 124минггачa 27%га127мингдан159минггача 33%га155мингдан 194минггачa Ойлик хар таклиф учун килинган хамкордан ва Умрбод лидерлик  курсиси 👇👇 Мурожат учун 👇👇 https://t.me/afeggr https://t.me/afeggr https://t.me/afeggr Tел: 998995992266

🔴Жинни мот қилган солиҳа аёл Ёш жин чиройли аёлнинг кетидан тушди. Унинг шамолда чиройли елпиниб кетаётган этакларига кўз тикди, бир сония бўлса-да, одамларга хос бўлган чиройли баданнинг очилиб кетганини кўраманмикан деб унинг изидан кетаверди. Жинда, ҳар қалай, жиндек умид бор эди, маҳрамсиз юрган ёлғиз, чиройли аёлга шу сабаб дили кетди… Аёл уйига етиб келди. Калитларини бураб эшикни очди. Остонадаёқ «Ассалому алайкум!» деб салом берди. Унинг саломига эса одам зоти эмас, аллақандай оппоқ нурга бурканган уй фаришталари алик олишди. Жин паналаб уйга суқилиб кирди. Уй деворларига қараб чиқди, биронта сурат йўқ. Тўғри ҳаммомга бориб жойлашди. Чунки шу жойдагина аёлни томоша қилиш имкони катта деб билди. Кутганидек, бироздан кейин аёл- ҳожатга кирди, 😱 ДАВОМИ👇👇

Оёқ терлаганда дафна япроғи фойда беради ✅ Оёқларнинг терлашининг кўпайиши ва уларнинг ёқимсиз ҳиди билан дафна япроғи фойда беради. ✅ 30 дона дафна япроғини бир стакан қайноқ сув қуйиб, бир-икки дақиқа қайнатиб, 3 соатга қолдиринг. Бу дамламани оёқни ивитаётган вақтида тоғарадаги сувга қўшиш керак. ✅ Бу ваннани ҳар куни кечқурун 10 дақиқа давомида олиниши керак. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅ Қуёшли кунларда терини куйишдан сақлаш учун ажойиб рецепт... ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

АЛЛЕРГИЯДАН ҚЎРҚМАСЛИК УЧУН Таиландлик олимларнинг таъкидлашича, аллергик таъсирланишлар биз истеъмол қиладиган қатиққа тескари пропорционалдир. Бу дегани, қанча кўп қатиқ ичсак, шунча кам аллергияга учраймиз. Демак, кунига, ҳеч бўлмаганда, бир стакан қатиқ ичиш аллергик хасталикларнинг олдини олишда энг яхши профилактикадир ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

ОЁҚЛАРДА ТОМИР ТОРТИШГАНДА ✅Оёк томир тортишишига яна бир арзон воситани куллаб куринг. Бу глицериндир. Глицеринни томир тортишишида жуда фойдаси катта. Глицеринни оёкка суртиб ураниб ётиш керак. Глицерин аптекада сотилади ва жуда арзон. Шифо Аллохдан! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Jinnicha yangicha takoycha kanalcha 😝😂 Dunyoning 10- sayyorasi 😈 Ko'z ko'rib, quloq 👂eshitmagan, burun 👃hidlamagan statuslar kanali 😍 Wooooow "remix" statuslar olamiga marhamat 🥰

Стресс сабаби қориндаги ёғларлир ✅ Стресс кўпинча қоринда ёғ тўпланишининг асосий сабаби сифатида унинг тўпланишига ёрдам берувчи гормон кортизол даражасига боғлиқ. ✅ Танглик ва стрессни бартараф этиш учун қуйидаги машқдан фойдаланишингиз мумкин: Қулай ҳолатда ўтиринг, ўпкангизни ҳаво билан тўлдиринг ва секин нафас олинг, диққатни ҳар бир нафас чиқаришда «бир» сўзини айтишга қаратинг. Агар чалғитсангиз, «бир» сўзига қайтинг. ✅ Бу машқни 5-10 дақиқа давомида кунига 1-2 марта тинчлантириш стрессдан халос бўлиш учун такрорланг. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Етти қоидани зеҳнингга жойлаб ол: 🗯 Сенинг ҳаққингда ҳар қанча кўп хато қилса ҳам, ҳеч кимни ёмон кўрма! 🗯 Ҳеч қачон безовта бўлма ва дуони кўпайтир! 🗯 Обрўйинг ҳар қанча ошиб кетса ҳам, оддий ҳаёт кечир! 🗯 Балолар ҳар қанча кўпайиб кетса ҳам, яхшиликни кут 🗯 Роббингга яхши гумонда бўл! 🗯 Ўзинг ҳар қанча маҳрум қилинсанг ҳам, бошқаларга кўп-кўп беравер! 🗯 Юрагингдан қон томиб турган бўлса ҳам дардингни ошкор этма ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅ Бўйин оғриғини тезда даволаш усули! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

🥳😍SUPER YANGILIK  UYDA O'TIRIB OSON PUL TOPISH ISHONCHLI ISH🥳 🇹🇷Yangi kompaniya sizni ishga taklif qiladi 🙅🏻‍♀ Faberlic emas; 🙅🏻‍♀ Oriflame emas; 🙅🏻‍♀ NL emas; 🙅🏻‍♀ Gano ham emas; 🙅🏻‍♀ Greenlife emas. Bu yangi kompaniya, yangi korporatsiya! 🏢 ✅ Bu kompaniyada 3 xil yo'nalishda daromad qilasiz: ✅Turkiya mahsuloti: ✅Sifatli, 100% tabiiy; ✅Oylik $100-$1000 atrofida Ma'lumot uchun 👇👇👇 Qiziqqanlar, ishlamoqchi bo'lganlar yozing👇 https://telegram.me/joinchat/erpcgYnVwLQ2ZjBi

Ошқозон-ичак тизимини тозалаш учун супер детокс шарбат 🔶Керакли махсулотлар: •Ярим пиёла қатиқ ёки кефир •Чой қошиқда ярим қошиқданам камроқ туз •Майдаланган 2-3 ош қошиқ укроп •200-300 мл газли минерал сув 🔶Тайёрлаш: шу тартибда хамма махсулот идишка солинади, хосил бўлган шарбатга ярим пиёла қайнаган сувда ярим чой қошиқ сариёғ эритиб солинади ва яхшилаб аралаштириб устини беркитиб 10 минут тиндириб кейин оч қоринга 5-6 кун ичинг ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Асал билан қовоқ жигарни даволайди. 🔶 Қовоқ асал билан биргаликда жигарни мукаммал даражада тозалайди ва тиклайди. Қовоқни тепа қисмини кесиб, уруғини тозалаб олишингиз керак. 🔶 Олинган идишга 300 мл асал солиб, кесилган тепа қисми билан ёпинг. Хона ҳароратида бир кунга қолдиринг. Бир кундан кейин ошқовоқда ҳосил бўлган асал суюқлигини сузиб олинг. Қовоқ аралашмасини кунига 3 махал оч қоринга ичиш керак. Даволаш курси 3 ҳафта ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

❤️ АЗИЗ АЁЛЛАР ВА ҚИЗЖОНЛАР❗️ ❤️СИЗЛАР УЧУЕ ЭНГ ЗЎР ЯНГИЛИК БОР ❤️АЪЛО ДАРАЖАДАГИ У БЕКАСИ БЎЛИШИНГИЗГА ЁРДАМ БЕРИШ УЧУН ПАЗАНДАЧИЛИК КУРСИНИ ТАШКИЛ ҚИЛДИК❗️ ❤️ АНТИҚА ТАОМЛАР ПИШИРИҚЛАР ШИРИНЛИК САЛАТЛАРНИ ТЕКИНГА ЎРГАНИБ ОЛАСИЗ ❗️ БИЗНИНГ МАҚСАДИМИЗ ОИЛАНГИЗ ТИНЧ БЎЛСА АЖРАШИШЛАР КАМ БЎЛСА БУНИНГ УЧУН СИЗ ЗЎР УЙ БЕКАСИ БЎЛИШИНГИЗ КЕРАК❗️ Тез кириб аъзо бўлиб олинг👇💯💯💯

🙋🏻‍♀ҚОНУНИЙ⚖ХОЛДА ИНТЕРНЕТДА ОТИРИБ ПУЛ ТОПКИНГИЗ КЕЛАДИМИ? 💁🏻‍♀ЯНГИ КОМПАНИЯ СИЗНИ ИШГА ТАКЛИФ ҚИЛАДИ 🏡Уйда отирган холда, ёки асосий ишингиздан ажралмай кошимча даромад топишингиз мумкин!⚡️ 🔥Уз бизнесингизни 0 дан юритишни мумкин!🔥 ✅ Уй бекаларига, ёш болали оналарга🤰🏻🤱🏻👩‍👧‍👦👩🏻‍🍳 ✅ Талабаларга👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 ✅ У-бу жойда ишлаб яна🤵🏻👩🏻‍💼 кушимча даромад топкиси келаётган инсонларга  зор ИМКОНИЯТ! 💸ОЙЛИК 2000$ДАН 7000$ДОЛЛОРГАЧА Бизнинг системамиз билан Ишлашга таклиф киламиз! Хаммасини 0 дан ургатимиз😍 👇👇МАЛУМОТ УЧУН 👇👇 https://t.me/Gayratovnaersag https://t.me/Gayratovnaersag https://t.me/Gayratovnaersag

MATOLAR OLAMI BUNAQA TURDAGI MATOLARNING KENG ASSORTIMENTNI MANA MAN DEGAN TURKIYA DOKONLARIDAN HAM TOPOLMAYSIZ 😎 BIRINCHI QO'L 💪💪💪 Tikuvchilar uchun chegirmalar mavjud💰💰💰 O'zbekiston bo'ylab yetqazib berish xizmati 🚚 🚚🚚

@Yulduzlar_Hayot ⭐️ @Yulduzlar_Hayot ⭐️

@Yulduzlar_Hayot ⭐️ @Yulduzlar_Hayot ⭐️

🥳😍SUPER YANGILIK  UYDA O'TIRIB OSON PUL TOPISH ISHONCHLI ISH🥳 🇹🇷Yangi kompaniya sizni ishga taklif qiladi 🙅🏻‍♀ Faberlic emas; 🙅🏻‍♀ Oriflame emas; 🙅🏻‍♀ NL emas; 🙅🏻‍♀ Gano ham emas; 🙅🏻‍♀ Greenlife emas. Bu yangi kompaniya, yangi korporatsiya! 🏢 ✅ Bu kompaniyada 3 xil yo'nalishda daromad qilasiz: ✅Turkiya mahsuloti: ✅Sifatli, 100% tabiiy; ✅Oylik $100-$1000 atrofida Ma'lumot uchun 👇👇👇 Qiziqqanlar, ishlamoqchi bo'lganlar yozing👇 👉          @Xumora_Asror 👉          @Xumora_Asror 👉          @Xumora_Asror

✅ Уй шароитида тишларни оқартириш ва тиш тошларидан қутулишнинг ажойиб усули ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅ Бир ҳафта ичида гемоглобинни қандай кўтариш мумкин ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

ТОП–10 бўй ўстирувчи маҳсулотлар 🗯Актив бўй ўсиш даври 10–13 ёшдан бошланиб, 18–20 ёшгача давом этади. Бўйнинг баланд-пастлиги кўп жиҳатдан генга боғлиқ бўлсада, лекин баъзи бир рўзғордаги етишмовчилик сабаб бўй ўсмай қолиши мумкин. Ҳаёт кўрсаткичлари яхшиланган мамлакатларда 10 см атрофида бўй ўсиш кузатилган. Демак тўғри ва сифатли таомланиш билан бўйни ўстириш мумкин. 🗯 Сули ёрмаси — фойдали микроелементлар: калий, магний, фосфор, йод, фтор, рух, темир, хром, шунингдек, "А", "В", "Е" ва "К" витаминларига бой. Бу моддаларнинг барчаси суяк ва мушак тўқималарининг ривожланишини максимал даражада оширади.  🗯 Банан — калийнинг энг яхши манбаларидан биридир, яъни ҳар куни банан истеъмол қилиш болангизнинг яхши ўсишига ёрдам беради. 🗯 Дуккаклилар — ўсимлик оқсили ва В гуруҳ витаминлари манбаи, шунингдек, мушаклар ва суякларнинг фаол ўсишига ҳисса қўшадиган витаминлар ва микроелементлар мажмуасига эга. 🗯 Тухум — сифатли оқсил ва D витамини манбаи ҳисобланади. Агар сиз уларни нормал ривожланишини истасангиз, болаларга мунтазам равишда бериш керак. Қайнатилган тухум болалар танаси томонидан тўлиқ ҳазм бўлади.  🗯 Мол гўшти — нинг таркибида бошқа маҳсулотлардан кўра кўпроқ оқсил, темир ва цинк мавжуд. Буларнинг барчаси боланинг ўсишида муҳим роль ўйнайди. Мол гўшти В12 витаминига ҳам бой. 🗯 Денгиз маҳсулотлари — юқори сифатли оқсилнинг яна бир манбаи. Бундан ташқари, рекорд миқдордаги В12 витамини мияни рағбатлантиради. Кечқурун ҳар қандай денгиз махсулотларини истеъмол қилиш тавсия этилади, чунки улар жуда кўп оқсил ва кам углевод сақлайди. Бола уйқу пайтида ўсиш гормони ишлаб чиқариши рағбатлантиради. 🗯 Ёнғоқ — фойдалари, хусусан, тананинг ўсиши ва ривожланишига фойдали таъсири Гиппократ давридан бери маълум бўлиб, у ўз рисолаларида буни таъкидлаган. 🗯 Творог — организм томонидан оқсилларни ҳазм қилиш қулайлиги бўйича шубҳасиз етакчи ҳисобланади, шунинг учун у болаларнинг рационида бўлиши керак. Творогга бой бўлган провитаминларнинг қуёш нурлари таъсирида инсон танаси D витамини ишлаб чиқаради. Бу витамин кальций ва фосфор алмашинувида фаол иштирок этади, бу эса суяклар ва тишларнинг ҳолатига ижобий таъсир қилади. 🗯 Асал — бола организмини ўсиши ва ривожланиши учун зарур бўлган минерал элементлар мажмуаси билан таъминлайди. Боланинг рационидаги асал кальций ва магнийнинг яхшироқ сўрилишига имкон беради, бу эса суяк ва тишларнинг нормал ривожланишига ёрдам беради. Бир ёшгача бўлган чақалоқларга асални бермаслик керак — бу чақалоқнинг ҳазм қилишини қийинлаштиради ва кучли аллергияга олиб келиши мумкин.  🗯 Олма — улар калий, магний, кальций, бета-каротин, В гуруҳ витаминлари ва суяк зичлигини сезиларли даражада ошириши мумкин бўлган бошқа кўплаб фойдали моддаларга бой. Бундан ташқари, бошқа мевалардан фарқли ўлароқ, фақат олма суякларни мустаҳкамлаш учун энг яхши бўлган бор ва флавоноид флоридзинни ўзида сақлайди ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅ Юз учун энг зўр машқ ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

💇‍♀Eng chiroyli va akuratni Makyaj qilishni organishni istaysizmi?.💅 Bizda tekin online darslar bizni kanalda siz tez va osongina makyaj qilishni organshinggiz mumkin bôladi 😍😍 😍Kanalda bundanham zor vidolar bor 👇Marhamat tez kiring 👇 https://t.me/+9Hw52unhNxUwY2Iy