هذه الخدمة مُتوفّرة أيضًا بلغتك. لتغيير اللغة، اضغطEnglish
Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
لغة وموقع القناة

all posts Салаты и Закуски | Рецепты

Рецепты невероятных закусок и салатов со всего интернета🥗😍 По вопросам рекламы:  @alesha_nikitinnn   @Nata7123  Ссылка на канал:  https://t.me/+UvATKUTgI71hYWZi  . Менеджеры:  @neizvestnoe_manager ,  @Spiral_Zhenya  
عرض المزيد
112 352-74
~12 465
~9
13.71%
تقييم تيليجرام العام
عالميًا
12 300المكان
من 78 777
1 913المكان
من 8 625
في الفئة
109المكان
من 534
أرشيف المنشورات
Салатик с краснои‌ фасолью 🥙 ⠀ Что нужно: 200 г. краснои‌ фасоли консервированнои‌ 200 гр кур.филе 3 марин.огурца 2 яи‌ца 1 зубок чеснока соль, перец, зелень все по вкусу 2 ст.л. сметаны 10% ⠀ 👉
1 667
44
Идеальный завтрак - ролл с рыбкой и овощами 😋 Что нужно: Лаваш 80 гр Красная рыба 100 гр Огурец 1 шт Листья салата Творожный сыр 50 гр

IMG_5837.MP4

2 882
32
Подруги смеялись, когда я заказала реплику брендовой сумки… Но когда она пришла — чуть ли не умоляли поделиться магазином, где я её нашла А это и не секрет — BaggyBags Изделия отсюда невозможно отличить от оригинала, ведь они делаются из тех же материалов, опытными мастерами Вот и получается, что сумка стоит в 3-5 раз дешевле, а радует не только глаз, но и кошелек 🤩 Это лучшая находка перед осенью, пользуйтесь: @baggy_bags

IMG_6423.mp4

3 754
1
Невероятно вкусный салат "Турин"🥰 Что нужно: Копченая курица - 200 гр Яйца - 2 шт Сыр - 150 гр Консервированный горошек - 100 гр Огурец - 1 шт Майонез Соль, перец - по вкусу

IMG_5833.MP4

5 130
153
Горячие бутерброды с беконом🥓 Что нужно: Творожный сыр – 80 г Твёрдый сыр – 60 г Зелень – по вкусу Чеснок – 1 зубчик Багет – 6 кусочков Бекон – 6 полосок

IMG_6177.MP4

7 697
73
🍅 😋 Твои любимые закатки на сентябрь: Баклажаны, аджика, салат кубанский, кабачковая икра, огурчик бочковой, грибочки. Рецепты тут 👇
7 345
6
Вкусный салат за 5 минут 🥗 Что нужно: Морковь (отварная) - 300 г Яйца - 4 шт Фасоль - 1 банку Огурцы - 5 шт Майонез - 2 ст.л Укропа - 1 пучок

IMG_6094.MP4

8 279
155
Салат «Нежность» с курицеи‌ и ананасами 🍍 Что нужно: Куриное филе - 1 шт. Ананасы консервированные - 200 г Сыр тве‌рдыи‌ - 100 г Яи‌ца - 4 шт. Соль, перец - по вкусу Маи‌онез - по вкусу 👉
8 445
144
❗️Пересчет именно ВАШЕЙ ПЕНСИИ! Уже официально утвержден перерасчет пенсии для пенсионеров, которым за 45 лет! Вашу пенсионную выплату могут увеличить от 7400 до 10280 руб. в зависимости от вашего возраста! Чтобы узнать увеличение пенсии подтвердите ваш возраст! ⚠️ ПОДТВЕРДИТЕ ВАШ ВОЗРАСТ!
8 663
3
Салат в лодочках из авокадо🥑 Что нужно: Авокадо - 3 шт Кукуруза - 3 ст.л Горошек - 3 ст.л Сыр фета - по вкусу Заправка: Яйцо вареное - 1 шт Йогурт греческий - 3 ст.л Горчица - 1 ч.л Базилик сушеный - по вкусу Соль – щепотка

IMG_6055.MP4

8 563
59
Печеночный паштет🥖 Что нужно: Сливочное масло - 20 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Печень - 500 г Соль, перец по вкусу Куркума - 0,5 ч/л Сливки 20% - 250 г

IMG_6054.MP4

8 874
215
❗️ВАМ ОТПРАВЛЕН ПОДАРОК 🎁 Благодарим за Ваш интерес к нашему каналу и в благодарность дарим приглашение в закрытый канал 👇 😱Девочки, неужели я это нашла… 🥧 Вкуснейшие Пироги 🎂 Лучшие Торты И Десерты 🥠 Прекрасные пирожочки и многое другое… Переходи и готовь вместе со мной ! Пора радовать семью 👇

file

9 165
4
Овощной салат с секретом 🥙 Что нужно: 1 большой огурец (нарезать брусочками); 1 морковь (натереть на тёрке или нарезать соломкой); 1 сладкий перец (нарезать соломкой); Пучок зелёного (нарезать крупно); 2 помидора (без мякоти, нарезать соломкой); Кинза, укроп, 2-3 зубчика чеснока; Соль, паприка, острый перец; Растительное масло (50 мл) - нагреть; 1 столовая ложка лимонного сока; 1 столовая ложка соевого соуса.

IMG_6008.MP4

9 867
139
Праздничный мясной салат 🍄 Что нужно: Отварная телятина - 350 гр Маринованные грибы - 250 гр Яблоко - 200 гр Яйца - 2 шт Соль - по вкусу Майонез - 3 ст .л

IMG_6934.MP4

10 990
125
Купила Аэрогриль и не знаешь что в нем приготовить? 🍟 Наконец-то появились "Аэрогриль | Рецепты" - единственный в телеграм канал с сотнями полезных, простых и очень вкусных рецептов для аэрогриля! Перейди и подпишись 👇
عرض المزيد ...

АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ (3).mp4

11 121
20
Вкусный и сытный салат 🥙 Что нужно: Фасоль - 2 банки Морковь - 1 шт Лук - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Шампиньоны - 700 г Сухарики Майонез Соль, перец по вкусу Растительное масло для жарки

IMG_6904.MP4

11 159
170
Салат с курицей и ананасом в тарталетках 🍍 Что нужно: Филе куриное (отварное) — 200 г; Ананас консервированный — 200 г; Сыр твердый — 70 г; Чеснок — 1-2 зуб.; Орехи грецкие (ядрышки) — 30 г; Соль, перец свежемолотый черный (по вкусу) ; Яйца вареные — 2 шт; Майонез (по вкусу) ; Тарталетки вафельные ; 👉
11 109
182
❗️На меня уже хотели подать в розыск за такую информацию... Меня зовут Александр Никитин, мне 72 года, вот уже как 10 лет, я бывший врач на пенсии. Я устал терпеть ужасы нашей медицины, устал смотреть на то, как нагло всем вешают лапшу на уши. Я действительно лечил людей за считанные дни, помогал, а не использовал их как кошелёк, и не ставил придуманных диагнозов. Поэтому я начал вести свой , где делюсь секретами эффективной народной медицины, о которых вам не расскажут врачи: — Это «убивает» катаракту за 2 дня и восстанавливает зрение на 98% даже в 70 лет. Смочите перед сном Сердечный эликсир: ишемия, инфаркт и так далее – забудьте [читать статью] — Такой отвар спасёт вам жизнь! Суставы скажут спасибо, а тромбы рассосутся Эти популярные препараты от давления убивают вас Советую подписаться, ведь такую ценную информацию вам никогда не покажут✅👇
عرض المزيد ...
9 333
2
Квашенная капуста- беленькая и хрустящая 🥬 Что нужно: Капуста - 1 кг Морковь - 1 шт Сахар - 1 ст/л с горкой Соль - 1 ст/л Лавровый лист - 2 шт Чёрный перец горошком - 9 шт Растительное масло - 50 мл Уксус 9% - 50 мл Вода - 600 мл

IMG_6890.MP4

10 975
299
Корзиночки с жюльеном 🎉 Что нужно: Песочные корзиночки Шампиньоны - 5-6 шт Куриное филе - 100 г Сливки 20% - 50мл Специи Мука

IMG_6876.MP4

11 360
167
🎄ИДЕАЛЬНЫЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2025🥂   • САЛАТЫ🥗 • ЗАКУСКИ🍤 • ГОРЯЧИЕ БЛЮДА🥩 • ВКУСНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ✨   Скорее подписывайся Рецепты там👉🏻 https://t.me/+44gnbSfN8G01NTRi

IMG_6630.MP4

11 224
14
Суши торт 🍣 Что нужно: Рис для суши – 250 г Рисовый уксус – 2 ст.л Водоросли нори – 2 листа Огурцы – 1 шт Авокадо – 1 шт Сливочный сыр – 300-400 г Слабосолёная рыба – 250 г Кунжут – для украшения

IMG_6871.MP4

11 857
191
Гренки с начинкой на завтрак🤤 Что нужно: Батон Яйца - 2 шт Молоко - 20-30 мл Сыр Колбаса или ветчина

IMG_4143.MP4

12 645
234
"А вдруг ребёнок не поступит в вуз со своими баллами ЕГЭ?" — страх большинства мам старшеклассников. Ошибка 90% родителей: Думать, что главное — сдать ЕГЭ на высокий балл, а поступление сложится само по себе. А если баллы подкачали, то вам светит только платное обучение на контракте. Это не так! 🔥 На бесплатном марафоне 19-22 сентября вы узнаете, как поступить на бюджет в 2025 году. 🔹что еще, помимо баллов егэ, повысит ваши шансы попасть на бюджет; 🔸как поступить на бюджет в вузы столицы из регионов даже с низкими балами по егэ; 🔹ошибки абитуриентов-2024: как повысить шансы на поступление вдвое; 🔸учимся читать конкурсные списки, чтобы вас гарантированно зачислили на бюджет. Вы узнаете лайфхаки и секреты от руководителя приемной комиссии государственного вуза — Дмитрия Буракова. 89% его учеников поступают в топовые вузы на бюджет, а родители сэкономили суммарно 2,1 млрд руб. Этот бесплатный марафон прошло уже более 50.000 неравнодушных родителей, приходите и вы! Регистрируйтесь на марафон и получите бонус 🎁 после регистрации — шесть фундаментальных шагов в системе поступления Реклама, ИП Буракова Олеся Николаевна, ИНН 312203989807, erid: LjN8Jt23c
عرض المزيد ...
9 872
9
Ягодный соус 🍓 Что нужно: Клубника - 500 кг Щепотка перца Чили Тертый имбирь - 15 г Сахар - 50 г Соль - 1/2 ч/л Бальзамический уксус - 1 ст/л Лимонный сок - 2 ст/л

IMG_2760.MP4

12 222
69
Яркие брускетты Что нужно: Багет - 1 шт Чеснок - 1 зубчик Яйцо - 2 шт Сыр - 70 гр Печень трески - 200 гр Майонез - 1 ст.л Помидоры черри - по вкусу Микро зелень

IMG_2729.MP4

12 401
124
5 популярных мифов о похудении 1. Невозможно похудеть без кардио. 2. Чтобы похудеть, нужно есть маленькими порциями каждые 2–3 часа, чтобы «разогнать» метаболизм. 3. Никаких углеводов после 18:00. Едят на ночь и не толстеют только ведьмы. 4. Сахар — злейший враг фигуры. 5. Похудеть можно только на правильном питании. О том, как наконец сбросить вес и удержать результат, рассказываю на канале . Пусть другие худеют на капустном листе и терпят фиаско на нелепых диетах. В канале ты узнаешь о простых шагах, которых достаточно, чтобы начать делать форму. Эксперт по питанию и сертифицированный тренер с 15-летним опытом научит тебя управлять весом без тяжелых диет и изнурительных тренировок. Реклама, Филиал ОсОО " ЭЙДЖЭНСИ ", ИНН: 9909654198, Erid:2Vtzqx4mc2c
عرض المزيد ...
9 204
4
Салат с крабовыми палочками, белокочанной капустой, кукурузой и огурцом 🥗 Что нужно Капуста белокочанная-200 гр Крабовые палочки-120 гр Кукуруза консервированная-100 гр Огурец свежий-1 шт Майонез-3 ст.л Укроп-маленький пучок Соль по вкусу 👉
12 238
165
Салат «Смак»🥗 Что нужно: Сыр твердый - 200 гр Помидор - 2 шт Листья салата Майонез - по вкусу Сухарики - 100 гр

IMG_2732.MP4

12 389
115
Дорогой друг, Вы издеваетесь?! Вам подарили приглашение в закрытый канал "Кулинарные секреты" а вы еще не подписались? ❗️Там вас ждут сотни самых лучших рецептов, которые вы захотите готовить снова и снова ❗️С указанием КБЖУ, и без кучи надоедливой рекламы. Такого вы точно нигде не найдете! Скорее подписывайтесь, потому что приглашение действует ВСЕГО 24 часа 👇👇👇

output(compress-video-online.com) (1).mp4

11 371
2
Салат с говядиной 🥗 Что нужно: Говядина - 250 гр Фасоль(консервированная)-1 банка Перец болгарский-1 шт(большая) Чеснок-2 зубчика Лук красный-1 шт Орехи грецкие - 50 гр Кинза Соль, перец по вкусу Растительное масло (в идеале оливковое ) Уксус-1 ст л

IMG_2638.MP4

12 799
131
Брускетты с помидорами и анчоусами 🍅 Что нужно: Багет - 1 шт Помидор - 1 шт большой Авокадо - 1/2 шт Анчоусы Перец молотый Оливковое масло Микрозелень

IMG_4881.MP4

13 439
30
Хватит кормить заграницу! Тем более цены на отдых там дико выросли Классный отдых в России выйдет в 10 раз дешевле. Если по глупости не спустить все деньги на Анапу или Сочи. В нашей стране тысячи мест в разы лучше заграничных. Никаких тебе виз и проблем с языком, а по цене выходит сущие копейки. Поэтому умные люди давно читают канал и знают: • все бесплатные экскурсии в России; • где на 1000р провести незабываемую неделю всей • как получить скидку до 90% на авиа и ж/д билеты внутри страны. Отдыхайте на родине и без больших затрат:
عرض المزيد ...

IMG_1887.MP4

11 542
13
Закуска "Тюльпаны" 🍅 Что нужно: Помидоры удлиненной формы, ровные ("сливки", "дамские пальчики") - 800 г (9 шт.) Сыр твёрдых сортов - 150-200 г Чеснок - 1 зубчик Майонез - 100 г Зеленый лук - 30-40 г (5 шт.) ᅠ 👉
13 045
109
Горячие тарталетки с ветчиной и сыром 🥓 Что нужно: Ветчина – 300-400 г Сыр – 200 г Песочные тарталетки – 1 пачка Помидоры – 1-2 шт Майонез – для заправки Чеснок – 1-2 зубчика Соль и перец – по вкусу

IMG_4805.MP4

13 406
183
Диета «Дюкана»: -9кг за 7 дней!!! Твое спасение, если ленишься, но хочешь худеть Результат тебя удивит, работает 100% День 1. Завтрак: 2 вареных яйца, 1 ци …читать далее👇👇👇
10 940
5
Яркая летняя закуска из перца 🌶 Что нужно: Болгарский перец – 4 шт Творожный сыр – 200 г Соль и перец – по вкусу Чеснок – 1 зубчик Грецкий орех – 100 г

IMG_4773.MP4

13 115
119
Салат с кукурузой, кальмарами и печёным перцем 🥙 Что нужно: Кукуруза консервированная – 150 г Кальмары сырые – 2 шт целые Перец болгарский свежий – 2 шт Микс салатных листьев – 1 горсть На заправку: Оливковое масло – 3 ст.л Соевый соус – 1 ст.л Горчица зернистая – 0,5 ч.л

IMG_4734.MP4

12 805
64
«Лечись, дура!» Сказал мне врач и посоветовал канал, где есть буквально всё про мою болезнь и её профилактику БЕСПЛАТНО Ищите свою «болячку» в списке и обязательно подпишитесь: 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉
عرض المزيد ...
10 839
6
Закуска с красной рыбой 🐟 Что нужно: Мексиканские лепешки Авокадо - 1 шт Лук репчатый - 1/2 шт Красная рыба - 200 гр Творожный сыр - 100 гр Зелень Оливковое масло

IMG_4635.MP4

13 132
171
Быстрые закусочные кексы с сыром и овощами 🧀 Что нужно: Сливочное масло - 100 г Яйцо - 1 шт Молоко - 200 мл Сыр Сметанковый от Империя Сыра - 100 г Сладкий перец - 1 шт (100 г) Говяжья ветчина - 150 г Зелень по желанию Мука - 240 г Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - 0,5 ч.л. Посыпать кунжутом и семенами тыквы

file

14 262
132
🍴Французский картофель гратен. ⠀ ▫️Картофель - 6-8 шт. ▫️Лук - 1 шт. ▫️Чеснок - 2 зубчика. ▫️Сливочное масло - 40 гр. ▫️Мука - 3 ст.л. ▫️Молоко - 500 мл. ▫️Сливки (20% ) - 200 мл. ▫️Тимьян - пару щепоток. ▫️Соль, перец - по вкусу. ▫️Раст. масло - для жакри. ⠀

IMG_5900.MP4

13 923
328
⚡️МЕГАКОНКУРС! Дарим сразу 10 iPhone 16 Pro Max Запускаем крупнейший конкурс в Телеграме прямо сейчас! Будет 10 ПОБЕДИТЕЛЕЙ — каждый получит по новому iPhone 16 Pro Max. Призов много, значит и шансы победить исторически высокие. Условия простейшие: • подписаться на , • подпишись на , • нажми на кнопку «Участвовать» под этим постом. В С Ё! Вы участвуете в историческом конкурсе. Итоги подведём уже 27 сентября в 18:00 по мск, новые iPhone 16 отправим в любую страну СНГ бесплатно, либо выплатим деньгами. ⚠️ Зависла кнопка? Не беда, просто подпишитесь на каналы, вас всё равно зарегистрирует
عرض المزيد ...
10 477
1
Салат с креветками 🍤 Что нужно: Помидоры Огурцы Салат айсберг Зеленый лук Креветки Кунжутный соус Для маринада креветок: Оливковое масло Сухой или свежий чеснок Адыгейская соль Черный перец

file

13 230
114
Лёгкий и полезный салат 🥗 Что нужно: Куриное филе - 400 г Лист салата - 1 горшочек Томаты черри - 250 г Сыр классический - 80 г Сметана 20% - 3 ст. л. Горчица - 1/2 ч. л. Соль - 1/3 ч. л.

file

13 223
177
Мини-закуски 🌽 Что нужно: Ломтики хлеба (нарезанные круглыми дисками) Вареная кукуруза ½ стакана Сыр тертый Хлопья чили Орегано Порошок черного перца Соус для пиццы Майонез Масло

file

13 670
50
Салат "Венеция" 😋 Что нужно: Филе куриной грудки - 2 Маринованный огурец- 3 Корейская морковь- 200 г Сыр - 200 г Банка кукурузы Чеснок - 2 зубчика Майонез Зелень ⠀ 👉 🍴
13 817
332
🥩Мой пылился год в шкафу ! Но наконец-то я нашла этот канал ! Теперь готовит мне целыми сутками😂 Готовлю в ней и так далее… Вот ссылка на этот чудо канал👇🏼 Советую всем хозяюшкам❤️

IMG_2360.MOV

9 189
6
Хрустящие горячие бутерброды 🥪 Что нужно: Колбаса( у меня копченная) Сыр голландский Перец болгарский Помидор Зелень( подойдет любая) Соль/перец Майонез Белый батон

file

13 949
207
Брускетты с авокадо и рыбой 🥑 Что нужно: Чиабатта (или багет, батон)-6 ломтиков Спелый авокадо (лучшее сорта хаас)-1 крупный Соленая или копченая рыба (форель, кета или горбуша)-несколько ломтиков Чеснок-1 зубчик Оливковое масло Лимонный сок по вкусу Соль и черный молотый перец по вкусу Руккола, помидоры черри, кунжут для украшения 👉
14 958
82
🔪Кухонный шеф нож от бренда FoHo Арт. OZ: 1553811731 WB: 173084505 🔸это инструмент, который необходим в любой кухне дома, на даче, в ресторане; 🔸нержавеющая сталь, из которой изготовлен этот нож, обеспечивает долговечность и устойчивость к коррозии; 🔸 имеет большой размер и острое лезвие, которое позволяет легко нарезать капусту, мясо, овощи и фрукты; 🔸легко чистится и поддерживается в идеальном состоянии.
عرض المزيد ...

IMG_3683.MP4

10 130
7
Вкусная закуска которая съедается первой 🤤 Что нужно: Тостовый хлеб Шпроты Соленые огурцы Яйца 2 шт Зубчик чеснока Майонез Укроп

file

14 295
306
Закусочные шарики "Мимоза" с рыбными консервами, сыром и яйцами 🧀 Что нужно: Тунец консервированный - 185 г (1 банка) Яйца - 3 шт. Сыр твёрдый - 50 г Майонез - 30 г 👉
13 939
182
Вам подарили приглашение в закрытый канал а вы еще не подписались? ❗️Там вас ждут сотни самых лучших рецептов для вина и с вином ❗️С указанием, как правильно сочетать различные блюда с вином, чтобы усилило вкус ❗️Как правильно пить вино для здоровья 😍Без кучи надоедливой рекламы. Такого вы точно нигде не найдете! ❤️Проводим РОЗЫГРЫШ каждый месяц на ящики с вином❤️ Скорее подписывайтесь, потому что приглашение действует ВСЕГО 24 часа 👇👇👇
عرض المزيد ...
10 591
8
Салат «Ешь и худей» 🥗 Что нужно Капуста+ 1 ч. л. соли без горки 1 луковица 1 сладкий перец 1-2 зубчика чеснока 2-3 ст. л. растительного масла для обжаривания 1 свекла Морковь по-корейски Пучок зелени 1/2 банки горошка

file

14 307
267
Крабовые бутерброды 🤤 Что нужно: Хлеб(у меня чиабатта) Красивые палочки(или крабовое мясо) Сыр Икра от санта бремор Соус терияки Майонез

file

14 111
184
Вкуснейшие рулетики 😋 Что нужно: Говяжий язык Творожный сыр Маринованный огурец Зернистая горчица

file

14 496
131
Бутерброды с плавленным сыром и морковью 🥕 Что нужно: Морковь сырая-1 шт Плавленый сырок-1 шт Яйцо вареное-1 шт Чеснок-1-2 зубчика Батон-6-7 кусочков Майонез-2 ст.л Соль по вкусу 👉 🍴
15 116
219
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СЕДИНЫ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАСКИ! Это просто невероятно! Я в восторге :) Раньше и не могла представить, что смогу избавиться от надоедливой седины без окрашивания! Способ работает быстро и эффективно. Вам точно стоит попробовать! [читать полностью] На новом делятся секретами знаменитой корейской целительницы и эксперта по бьюти-процедурам. Прямо волшебство! ⏺ Напиток «НЕ ХОЧУ ЕСТЬ»: снижает аппетит, ускоряет обмен веществ и помогает похудеть! [прочитать] ⏺Белоснежные зубы без налета: рецепт моего дедушки — избавляет от зубного камня и делает зубы идеально белыми! [прочитать] ⏺ Без морщинок на веках: просто используйте обычный продукт из холодильника, и морщины исчезнут! [прочитать] ⏺ Пятна, папилломы и носогубные складки — в прошлом! Найдите это средство в любой аптеке и уже через два дня увидите результат! [прочитать] ВРЕМЯ МОЛОДЕТЬ!
عرض المزيد ...
15 039
10
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ВСТАВАТЬ С КРОВАТИ НОЧЬЮ, ЕСЛИ РЕЗКО ПРОСНУЛИСЬ? Слышите? Никогда не вставайте с кровати после резкого или случайного пробуждения. Даже в туалет. Ни в коем случае. Многие совершают эту ошибку, идя на кухню, чтобы попить воды или сходить в туалет. Это КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО, именно потому что, в вашем организме начинает...
1
0
Закуска "Крабовые роллы" 🦀 Что нужно: Крабовые палочки Яйцо отварное Сыр Укроп Чеснок Соль Майонез 🍴

IMG_4909.MP4

14 836
328
Брускетта с Фетой 🤤 Что нужно: Батон 6 кусочков Помидоры Черри 90 гр Лук 0,5 шт Базилик свежий Сыр Фета 80 гр Соль, чёрный молотый перец по вкусу Оливковое масло Прованские травы Бальзамический соус. 🍴

IMG_9576.MP4

14 694
93
Свекольная икра 🤤 Что нужно: Свекла-1 кг Морковь-200 гр Лук-1 шт Чеснок-2 зубчика Масло растительное-3-4 ст.л Соль-1 ч.л Перец черныи‌ молотыи‌ по вкусу 👉 🍴
14 663
130
Авокадо-тост с яйцом 🥪   Что нужно: Тостовый хлеб – 1 кусочек Авокадо – 0,5 шт Варёные яйца – 1 шт Малосольная рыбка – 4-5 кусочков Красная икра (не обязательно) – 1 ст.л Укроп – для украшения Соль, молотый перец и сушёный чеснок – по вкусу 🍴

IMG_8550.MP4

14 773
70
Один день из жизни фрилансера на удаленке. 8 утра. Все идут на работу, а он лежит в кровати. Проснулся в 10. Настроил бот для онлайн-школы или tg-канала. Потратил 3 часа времени. Получил деньги на карту. — Рабочий ли это день? Да. — Загруженный? Вовсе нет. Сегодня очень просто уйти из найма, если читать нужные источники. Например, блог — это буквально азбука по фрилансу, где каждого человека (с 18 до 45 лет) научат зарабатывать на удаленке. Там автор раскладывает все по полочкам: с чего начать, как найти клиентов и на каких услугах можно заработать первые 100 тысяч. Стать фрилансером ещё никогда не было так просто, подписывайтесь:
عرض المزيد ...
11 053
4
Салат с огурцами в азиатском стиле 🥒 Что нужно: Огурец - 4 шт Перец болгарский - 1 шт Кунжут белый - 1 ч.л Кунжут черный - 1 ч.л Соевый соус - 1 ст.л Сахар - 1/2 ч.л Перец чили - по вкусу Лимонный сок - 1/3 лимона Чеснок - 2 зубчика Растительное масло - 2 ст.л. 🍴

IMG_7815.MP4

15 258
149
Нежный салат 🥗 Что нужно: Картофель - 3 шт Филе сельди - 300 гр Лук - 1 шт Морковь - 2 шт Яблоко - 2 шт Яйцо - 4 шт Майонез - 4 ст.л Маринад: Сахар - 1 ч.л Уксус 9% - 1 ст.л Кипяток - 150 мл 🍴

IMG_5188.MP4

16 351
280
Варёные яйца в йогуртовом соусе 🥚 Что нужно: Яйца – 4 шт Греческий йогурт – 3 ст.л Чеснок – 1 зубчик Соль – 1 щепотка Перец – 1 щепотка Хлопья чили – 1 щепотка Укроп – 1 щепотка Красный песто – по вкусу Трюфельное масло – 1 ст.л Поджаренный хлеб – по вкусу 🍴

IMG_9053.MP4

16 114
56
Салат «Рекордсмен» 🥙 Что нужно: Огурец – 1 шт Болгарский перец – 1 шт Куриное филе запечённое – 150 г Яйца – 2 шт Соль и перец – по вкусу Сметана – 2 ст.л Зернистая горчица – 1 ч.л 🍴

IMG_8931.MP4

15 788
260
Вкусный салат 🥗 Что нужно: 150 гр.отварной говядины 1 средняя морковь 1-2 картофеля (в зависимости от размера) 2 яйца 50 гр.твёрдого сыра 1 средняя свёкла 20 гр.грецких орехов (не обязательно) 1/2 зубчика чеснока 👉 🍴
15 790
189
Бутерброды — хит любого застолья 🥪 Что нужно: Шампиньоны – 250 г Сыр голландский – 100 г Пармезан – 50 г Шпинат – 150 г Сливочное масло – 50 г Лук репчатый – 1 шт Чеснок – 4 зубчика Хлопья чили – 1 ч.л Соль – 1 ч.л Багет – 1 шт 🍴

IMG_9019.MP4

15 671
138
Полезный и очень вкусный салат 🥗 Что нужно: Огурец - 1 шт Авокадо - 2 шт маленькие Кинза или петрушка - маленький пучок Лук красный - 1 шт ( маленький ) Тунец - 120 гр Раст.масло - 1 ст.л Лимонный сок - 1 ст.л Соль, чёрный перец - по вкусу. 🍴

IMG_8886.MP4

15 959
133
Яичный ролл с рыбкой🫔 Что нужно: Яйца – 2 шт Красная рыбка – 2 кусочка Огурцы – 0,5 шт Творожный сыр – 2 ст.л Растительное масло – для жарки Соль – 1 щепотка 🍴

IMG_0284.MP4

16 778
281
Салат "Обжорка" 🥗 Что нужно: Филе индейки(курицы) 200г Сыр 70г Морковь по-корейски 100г Кукуруза 70г Чеснок 1 зубчик Корнишоны 7-8шт. Сметана(майонез) 2-3стл. Зелень любая Соль перец по вкусу 🍴
16 878
271
Домашний грибной паштет 🥖 Что нужно: Шампиньоны - 500 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Масло для обжаривания Отварные яйца - 2 шт Соль, черный перец - по вкусу 🍴

IMG_0145.MP4

16 461
317
Греческий салат 🥗 Что нужно: Листья салата; Огурец; Помидоры черри; Болгарский перец; Лук красный; Сыр фета; Маслины; Соль, перец чёрный молотый, итальянские травы. Заправка: Оливковое масло или подсолнечное масло; Бальзамический уксус или сок лимона; Соевый соус. 👉 🍴
15 953
200
Салат со свеклой 🥗 Что нужно: Свекла 1 шт (варенная ) Грецкие орехи Гранат Чеснок Соль Майонез или сметана ⠀ 🍴

IMG_9963.MP4

15 421
126
Больше не мучаюсь, что приготовить, просто открываю канал Кулинарная книга и выбираю самые вкусные рецепты😍🥘 Лучшие блюда на каждый день в одном месте: Оставляю ссылочку, заходите скорее 👉

IMG_1469.MP4

12 327
9
Салат «императорский» 🤤 ⠀ Что нужно: Красная рыба - 150гр. (Может быть любая - сёмга, форель, кета - у меня сёмга Яйца - 3 шт. Морковь отварная - 2 шт. Сыр- 50 гр. Соль, майонез по вкусу 🍴

IMG_9931.MP4

16 387
275
Салат «Как будто с мясом» 🥙 Что нужно: Капуста – 300 г Яблоки – 2 шт Лимонный сок – 2 ст.л Чернослив – 20 шт Чеснок – 2-3 зубчика Сахар – 1 ч.л если яблоко кислое Соль – по вкусу Майонез – 2-3 ст.л Горчица – 1 ч.л 🍴

IMG_9247.MP4

16 914
152
Сегодня в России официально заработала программа по развитию внутреннего туризма В рамках неё цены на авиа и ж/д билеты будут снижены на 70%, а проживание в государственных отелях и санаториях будет полностью бесплатным. 🇷🇺 Чтобы воспользоваться программой, вступите в канал здесь делятся способами путешествовать по России практически бесплатно: ➖Тур в Сочи, отель 5*, вид на горы и тёплый бассейн – 11.700р на всю Как купить билет на РЖД за 99 рублей Бесплатные экскурсии по 132 городам России Подпишитесь и откройте Россию с новой стороны
عرض المزيد ...

IMG_4858.MP4

11 620
14
Салат «Обжорка» с курицей 🥗 Что нужно: Курица (грудка или окорочок) – 300-400 г Морковь – 1-2 шт. Лук репчатый – 1-2 шт. Огурцы маринованные (соленые) – 2-4 шт. Чеснок (по желанию) – 2 зубчика Растительное масло для жарки Соль,перец по вкусу Майонез –3 ст.л 👉 🍴
16 118
252
Летний салатик с молодой капустой 🥬 Что нужно: Капуста – 350 г Томаты черри – 150 г Фасоль – 300 г Кукуруза – 300 г Сладкий перец – 0,5 шт Укроп – 0,5 пучка Для заправки: Майонез – 130 г Сметана – 130 г Лимонный сок – по вкусу Соль и перец – по вкусу 🍴

IMG_9547.MP4

15 723
120
🎄 Готовьтесь к Новому году без стресса! ✨ Скорее заходите на канал "Праздничный Стол" и найдите простые, но изысканные рецепты, которые удивят ваших гостей. Больше никаких раздумий над праздничным меню – мы собрали все лучшие идеи для незабываемого застолья! 🍽 Не забудь подписаться🔔 Кнопка ниже👇🏻

Праздничный Стол.mp4

10 692
24
Салат-пятиминутка 🫑 Что нужно: Ветчина - 250 г Болгарский перец - 1 шт. Твердый сыр - 150 г Маслины - 1 банка Чеснок - 2-3 зубчика Соль, перец - по вкусу Для заправки: Майонез - 2-3 ст.л. или Сметана(2-3 ст.л.)+ горчица(1 ч.л.) 🍴

IMG_9505.MP4

15 336
165
Салат с соусом тоннато 🐟 Что нужно: Фасоль стручковая – 4 ст.л Картофель молодой мелкий – 7 шт Яйца – 2 шт Для соуса: Тунец в собственном соку – 1 банка Греческий йогурт или майонез – 2 ст.л Сок лимона – 1 ч.л Оливковое масло – 1 ст.л Сушёный чеснок – 0,25 ч.л Соль и перец – по вкусу 🍴

IMG_9455.MP4

15 596
40
Лето прошло, пора ходить на работу и отправлять детей на учёбу Канал покажет вам, как можно приготовить вкусно, быстро и не тратя свою энергию В канале вы найдёте: Фишка канала в том, что тут нет блюд, которые могут не понравиться! Не веришь? Присоединяйся к нам 👇 https://t.me/+o_do7pseAVw4OWNi

IMG_9766.MOV

10 583
4
Салат «Королевский» 🥗 Что нужно: Филе куриной грудки - 1 шт. Огурец - 4 шт. Кукуруза - половина банки Листья любого салата Соль - по вкусу Майонез - 4 ст.л. 🍴

IMG_9427.MP4

16 170
244
Тарталетки с вялеными томатами 🍅 Что нужно: Вяленые томаты 100 гр Голубика 1 уп Тарталетки 1 уп Творожный сыр с зеленью 👉 🍴
16 563
61
🥘 Чтобы не болел желудок, готовьте первое блюдо. Это занимает всего 15 минут, если читаете Здесь ежедневно публикуют лёгкие видео-инструкции, с которыми готовка станет ещё приятнее! Этот согреет ваш желудок и душу 😋

IMG_7797.MP4

9 149
25
Салат «Тбилиси» 🥗 Что нужно: Отварная говядина 300 гр 1 сладкий перец 1/2 банки красной фасоли 1 красный лук Грецкие орехи Кинза 1 ст ложка яблочного уксуса 2 ст ложки раст масла Соль Перец

IMG_1803.MP4

16 277
209
Никогда не понимала женщин, которые целыми днями стоят у плиты! Я вот давно пользуюсь каналом , тут полно офицерских рецептов, которые можно приготовить за 5 минут. Быстро, вкусно и необычно – родные только добавки просят 😁 Подписывайтесь, потому что скоро удалят пост. Вот ссылочка👇

По-домашнему.mp4

11 578
8
Горячая закуска с камамбером под белое сухое вино 😋 Что нужно: Камамбер – 125 г Багет – 1 шт. Чеснок – 2 зубчика Помидорки черри – 12-15 шт. Орегано, базилик – по вкусу Оливковое масло – 10 мл Розмарин – 1 веточка

IMG_1671.MP4

15 116
221
Какая нахрен оффлайн работа за 70к в 2024 Ребят, вы угараете? Сейчас онлайн не зарабатывает только ленивый. Блогеры и эксперты плодятся как грибы и всем нужна реклама. Даже профессия появилась - закупщик рекламы. Надо подбирать качественные каналы в тг и забивать рекламные места. Все можно делать с телефона. Кто-то совмещает с основной работой, а кто-то переезжает в другую страну и кайфует в тепле на удаленке, работая максимум 3-4 часа в день. Чтобы заработать первые 50к уже в сентябре и зимой уехать в Тайланд, хватит пошагового плана в , залетайте:
عرض المزيد ...
10 339
2
Вкусная Брускетта 😋 Что нужно: Багет 1 шт Вяленые томаты 100 гр Творожный сыр 1 шт Сыр пармезан 50 гр Голубика 👉 🍴
15 545
79
Простой и вкусный салат🥗 Что нужно: Кукуруза - 400 гр Фасоль отварная - 400 гр Корейская морковь - 200 гр Огурцы - 2/3 шт Копченая курица/индейка - 200 гр Сыр - 120 гр Соль, перец - по вкусу Майонез/сметана - 1 ст.л

IMG_1663.MP4

15 880
229
Обалденная закуска к шашлыку Что нужно: Кабачки молодые - 2 шт. Помидоры - 2 шт Лук репчатый - 1 шт. Для заправки: Сок половинки лимона Соль - 0,5 ч.л. Перец - по вкусу Чеснок - 3 зубчика Сухой базилик - 0,5 ч.л. Орегано - 1/3 ч.л. Соевый соус - 2-3 ст.л. Мед - 2 ч.л. Оливковое масло - 50 мл

IMG_1632.MP4

16 716
251
Салат с хрустящими жареными баклажанами и фетой 🍆 Что нужно: Баклажаны Красный лук Перец болгарский Кинза Фета Чеснок Соевый соус Сок лимона Масло для жарки Кукурузный крахмал — 2-3 ст.л

1.mp4

16 738
260
‼️Не кормите ребенка продуктами, чтобы избежать пороков в развитии ‼️ Ни в коем случае не поите ребёнка… Эти продукты повышают риск развития хронических заболеваний… 👈🏻 Если ребёнку нет ещё 3 лет, то к перечисленному добавляется ещё один список
11 114
8
Закуска на пикник 🍅 Что нужно: Помидоры-300 г Зелень кинзы Для маринада: Оливковое масло(или ароматное нерафинированное масло)-3 ст.л. Чеснок-2-3 зубчика (пропустить через пресс) Сушёный базилик-1 ч.л. Лимонный сок-2 ч.л.(можно заменить яблочным или винным уксусом) Мёд-1 ч.л. Соль, чёрный молотый перец по вкусу

file

16 211
203
آخر تحديث بتاريخ: ١١.٠٧.٢٣
سياسة الخصوصية Telemetrio