audience statistics HELEN YES

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Если ты хочешь успеть скинуть минимум 5кг, то воспользуйся моими эффективными тренировками с бессрочным доступом ⤵️ https://helen-yes.tilda.ws/zapis 🚀 Реклама erid: 2VtzqvyTkqD ИП Сажина Елена Дмитриевна ИНН 780255867311

Никто не угадал, но это было сложно))) Я стала делать на постоянке ( раз в две недели ) пилинги . Так как у меня ипотека и на тюнинг машины в карбон денег нет - я делаю карбоновый пилинг 😃 Всё, что я могу себе пока позволить))) Ситуация такая, что кожа становятся с каждой процедурой все круче, напитаннее и живее!!! Скорее всего накопительный эффект дает о себе знать . Но! Это легкие пилинги, летние, чтобы корочка не слезала . С января этого года весь фокус на себе , на своем состоянии и внешнем виде. Я сняла нарощенные ресницы , нарощенные волосы ( оставила 20 прядок для длинны тупо ) , каждый день медитация, гвозди , спорт ( тренировка / бег ) Пока в финансовых результатах супер просадка , а в духовном и творческом - взлет !🚀 Если интересно, я более глубоко разверну эту тему 🔥

Что я делаю, кто угадает ?)

Девочки, снова тот самый день, когда вы можете заказать карту Тинькофф Платинум и получить БЕСПЛАТНОЕ обслуживание НАВСЕГДА!!! Прямо сейчас по этой ссылке 👇 https://l.tinkoff.ru/Helenyesvgo Я уже года 3 пользуюсь ей могу заверить, что бонусов и плюх на кредитке гораздо больше , а с учетом бесплатного обслуживания - получается максимальная выгода ) Вот в прошлом месяце мне не хватало на ипотеку и я кредитнулась, не переплатила ни копейки !!! Поэтому это супер удобно, когда что-то нужно прямо сейчас!) ГЛАВНОЕ - не доводите до процентов , лучше гасите долг до окончания льготного периода ! И пользуйтесь на здоровье. Каждый месяц можн выбрать категории повышенного кэшбэка, а за все остальные покупки получать 2%. И обязательно следите за спецпредложениями — удивитесь какая экономия в месяц выходит :))) Дублирую ссылку 👇 Оформить надо до 31 марта! https://l.tinkoff.ru/Helenyesvgo Реклама. АО "Тинькофф Банк", ИНН NaN, лицензия ЦБ РФ № 2673

Я уже улетаю , сижу в аэропорту , но хочется начать делиться 🥹 Вам интересно!???

Как перейти в онлайн и выйти на доход до 300 000/мес 😍 ТОП-5 профессий удаленной работы! ⚡⚡⚡ Плюсы и минусы! 💥 Подключайтесь 👇 https://start.bizon365.ru/room/12192/worlds Реклама erid: 2VtzqwcFHrk ИП Жабянская Александра Анатольевна ИНН 760215501205 ОГРН 318762700076072

ОПЛАЧИВАЕМАЯ СТАЖИРОВКА И ТРУДОУСТРОЙСТВО! ЭТО ШОК! ТАКОГО НИ У КОГО НЕТ😍 За рууууучкуууу на удаленную работу под контролем личного наставника. Без оплаты сразу. Доход до 300 000. Кто хочет? Я сейчас в Турции, благодаря онлайн я могу работать из любой точки мира. Я каждый день хожу на завтрак, обед и ужин и сталкиваюсь с теми, кто сидят за компом, а потом идут к океану😍 Совмещают приятное с полезным. Но вы знаете, блогерство - это ведение соц сетей. Это не для всех!!!! А вот как можно работать стабильно в онлайне? Чтобы по договору, с выплатой 2 раза в месяц, 1 работодатель, без вложений на старте и и без ведения соц сетей!!! Для вас ссылка на бесплатный урок, регистрируйтесь👇 https://t.me/sasha_frog_raketa https://t.me/sasha_frog_raketa Реклама erid: 2VtzqwcFHrk ИП Жабянская Александра Анатольевна ИНН 760215501205 ОГРН 318762700076072

Любовь к себе день 3. Не могу сказать, что я пренебрегала этим ДО, но выматывала себя жестким графиком и выбирая между работой и собой выбирала работу 😬 Сейчас решила попробовать наоборот . Страшно, что что-то упущу , не успею , но как говорят где страх, там новый рост. А ещё и личные границы , как оказалось. Читаю сейчас книгу по выстраиванию их и с первых страниц поняла что эти вещи коррелируют между собой очень плотно) Как вы относитесь к себе , так к вам и относится окружение !!! Сейчас каждое утро я стою на гвоздях, обмазываюсь горой крема, слушаю свою мантру , проверяю здоровье , проколола витаминки , вечером массаж 🥹 я зафиксировала свое состояние в начальной точке, посмотрим какая будет финальная )) Ставь 🔥 кому интересно) А может кто-то хочет со мной параллельно проходить челлендж!?

https://band.link/OstavaisyaTseloy Добавляйте к себе трек и снимайте , отмечая меня ❤️❤️❤️ А директ можете сразу скидывать номер карты 😘

Готовы к отправке 🩵🩷

Комментарии к эфиру сюда

Ура 🥳 https://band.link/OstavaisyaTseloy

Вот 3 девочки забирают по 5.000 за рилсы !!! Мы продолжаем !!! Более того запустила целый тренд ( ФОТО В ДЕТСТВЕ / видео сейчас ) Присоединяйтесь , перевожу так же по 5.000 👇 https://www.instagram.com/reel/C4NtHgDNMya/?igsh=ZndhNzdjdDdtcnBj

Объявляю стоп, мне ещё надо успеть доперевести а банк блокирует столько переводов 🥹🙏💔 Выход трека в 00:00 готовимся !!!

Я поняла , что под прошлый звук вам было очень сложно 😬 Поэтому вот новый 👇 https://www.instagram.com/reel/C4NPvb9NWtQ/?igsh=ZDZlbDA4cTZhdWIy Снимайте под него, на кону 5.000 рублей от Хелен!! Они заряжены моей энергией на большое количество пополнений ваших карт!!! Дерзайте 👇 https://www.instagram.com/reel/C4NPvb9NWtQ/?igsh=ZDZlbDA4cTZhdWIy