audience statistics family_with_bully

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Чувствуете, что мало гуляете? Заведите собаку! Платона сейчас вообще с улицы не вытащить, а я только рада. Он там с Багги и воздухом дышит, и бегает, и стресс снимает, а все это отлично укрепляет иммунитет. Кстати, и спит потом хорошо. Но крепкий иммунитет – это вовсе не значит, что ребенок вообще не будет болеть. Не часто, но случается. Вот недавно Платон пришел с прогулки с Багги и вижу – какой-то вялый, щеки горят. Померила температуру – 37, 8С. А нам-то болеть нельзя, тренировки же! В общем, нужно было срочно ставить Платона на ноги. Первое, что я сделала – уложила его в кровать. Сон и отдых – лучшее лекарство, ведь тогда организм не будет тратить силы на активность, а сосредоточится на борьбе с вирусом. Лечение простуды в основном симптоматическое, так что промывали нос и полоскали горло, чтобы снизить воспаление. Плюсом теплое и обильное питье – давала Платону чай с медом и лимоном, отвар шиповника, ромашковый чай. И еще одно важное средство, которое я подключаю, когда чувствую, что вот-вот кто-то разболеется. Это иммуно-пробиотик Бак-Сет Колд/Флю, который как раз рекомендуется принимать при первых симптомах простуды и накануне сезона ОРВИ. Это наш случай, поэтому сразу дала его и Платону. Очень удобно – всего один прием с утра. Рассказываю подробнее. Бак-Сет Колд/Флю специально создан для усиления защитных свойств организма перед вирусами. Действует иммуно-пробиотик через кишечник, ведь 80% клеток нашей иммунной системы сосредоточено именно в этом органе. В его составе 17 видов полезных бактерий, благодаря которым активируется собственный иммунитет. Выпускается Бак-Сет Колд/Флю в виде капсул, в каждой – не менее 4 млрд. пробиотических микроорганизмов. Всего рассказывать не буду, зайдите на сайт cold-flu.ru и прочитайте про Бак-Сет Колд/Флю всю информацию. На его главной странице вы увидите баннер. При клике на него перейдете на сайт Аптека.ру и сможете купить иммуно-пробиотик с хорошей скидкой. Не забудьте только проконсультироваться с врачом перед приемом. БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Кстати, Платон очень быстро вернулся к тренировкам! Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН NaN ОГРН 1027700452416

В конце следующей недели будет одно из важнейших событий для России - выборы президента. И в нашей стране сделано все, чтобы каждый мог исполнить свой гражданский долг и проголосовать. Будь то жители самых отдаленных территорий или те, кто не может самостоятельно прийти на выборы. Сейчас можно подать заявление для голосования вне избирательных участков. Другими словами, на дому. Это невероятно удобно для тех, кто не может прийти на избирательный участок по состоянию здоровья, инвалидности и еще по ряду уважительных причин. Вообще, в России и правда все сделано для людей и нашего удобства. И во многом это заслуга Владимира Путина. Ведь его указы всегда направлены на улучшение нашей жизни и повышение ее качества 🙏🏻

Кето - это не просто эффективная диета для похудения, кето мощно оздоравливает организм, повышает уровень жизненной энергии и продлевает молодость. В последние годы появилось много специалистов по кето, но найти настоящего профи не так-то просто.  Знакомьтесь – Ирина Беляева суперпрофессионал в области кетогенного питания. 🥑 В ее блоге много грамотной и ценной информации по теории и практике кето, обзоры последних научных публикаций, рекомендации, советы, рецепты. 🥑 Новичкам удастся избежать многих ошибок при переходе на кето и получить максимум пользы для своего здоровья и качества жизни! 🥑 Ирина 10 лет назад сменила сферу интересов на нутрициологию, прошла обучение в Штатах и стала высококлассным специалистом по кето, признанным Национальной академией спортивной медицины и Ассоциацией атлетики и фитнеса США.  🥑Последние два года Ирина работает консультантом по кетогенному питанию в одной из ведущих клиник интегративной медицины Нижнего Новгорода, где ведет очень успешную программу «Кетопреображение».

🏔 Мы решили порадовать вас денежными подарками! 🏔 Объявляется экспресс розыгрыш денежных призов 💸 👇Нужно только подписаться на наших друзей 👇

>>>

https://t.me/RKTJanuary ❤️ Дополнительный приз за реакции на постах 👍 Больше делать ничего не нужно! Победителей выберу в течение 72 часа в конкурсной группе, желаю всем удачи 🍀

Знакомьтесь. Это Багги. Он помогает быстрее наступить весне и ест снег. 😹😹😹 А у вас есть идеи для того, чтобы весна быстрее пришла?

Девочки, вы меня постоянно спрашиваете, как мне в 44 года удается прекрасно выглядеть и иметь свой стиль?🧚🏼‍♂️ Делюсь блогом, который изменил меня до неузнаваемости. Сейчас у меня: — Идеальная чистая кожа — Густые шелковистые волосы — Лучший бюджетный уход: «угри» и «черные точки» могут только в ночном кошмаре мне присниться — Хорошо собранный гардероб, под мой стиль Если бы не этот канал, наверное моя жизнь бы и дальше состояла из вечных загонов, но сейчас я влюблена в свою внешность. Столько полезных работающих советов у них. Девчат, это мастхэв, чтобы засиять навсегда и поддерживать красоту подпишитесь 🔥

‼️СЕЙЧАС ВСЕМ НУЖНЫ ДЕНЬГИ КАК НИКОГДА‼️🏁 Поэтому специально для вас мы с друзьями разыгрываем 50.000 рублей за подписку🔥🔥🔥🔥 Подпишись на наших друзей 🔥🔥🔥👇🏻 https://t.me/darimprizz И все! больше делать ничего не нужно! Всего 1 минута времени и ты в игре! ❗️У вас всего 48 часа , уже завтра мы выберем победителя и отправим деньги на карту🎁🔥❤️🔥

ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁 🎁 https://t.me/alenacool777 🎁 https://t.me/julmetova 🎁 https://t.me/Sv3tlana7 🎁 https://t.me/zoshtanya 🎁 https://t.me/sashasalpa 🎁 https://t.me/dariimpodarki ❤️1. https://t.me/larangsovetme ❤️2. https://t.me/vladseatour27 ❤️3. https://t.me/believeInDogs ❤️4. https://t.me/ThegreatShauro ❤️5. https://t.me/islam_khuchiev1 ❤️6. https://t.me/eco_lavka5 ❤️7. https://t.me/metanoia_for_happyer_family_life ❤️8. https://t.me/shkola_taro_eho ❤️9. https://t.me/ElenaNikolaeva_MoyaMoskva ❤️10. https://t.me/DoktorDolgov ❤️11. https://t.me/MELEGATEAM ❤️12. https://t.me/netgadalki ❤️13. https://t.me/vladkomarow ❤️14. https://t.me/Luxe_Bags ❤️15. https://t.me/AleksandrKrasnovPsiholog ❤️16. https://t.me/kasyanenko_anna ❤️17. https://t.me/niki_ta_insight ❤️18. https://t.me/eur99 ❤️19. https://t.me/gloriajeansofficial ❤️20. https://t.me/rulikamed ❤️21. https://t.me/doctor_demin ❤️22. https://t.me/doctor_hlystalov ❤️23. https://t.me/behappyvv Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑

🏔 Мы решили порадовать вас денежными подарками! 🏔 Объявляется экспресс розыгрыш денежных призов 💸 👇Нужно только подписаться на наших друзей 👇

>>>

https://t.me/RKTNovember ❤️ Дополнительный приз за реакции на постах 👍 Больше делать ничего не нужно! Победителей выберу в течении 72 часа в конкурсной группе, желаю всем удачи 🍀

Никто так не любит делать сюрпризы как я! И в этот раз, только для моих подписчиков, настоящий денежный сюрприз Забирай моих друзей на канале https://t.me/+pik0QxMWkHg4OWYy и среди подписавшихся выберем победителей ЕЩЕ БУДЕМ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ДАРИТЬ ❤️ ДЕНЬГИ ЗА АКТИВНОСТЬ Все активности будут проходить на канале https://t.me/+pik0QxMWkHg4OWYy ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ ЧТОБЫ НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ

Быть звездой — не значит позировать публике. Быть звездой — значит излучать свет.

Жил-был на свете один веселый и активный мальчик. Он любил играть с друзьями, много гулять, читать интересные книги и каждый день учиться чему-то новому. Мальчик был очень любознательным и активным. Поэтому, когда однажды он простудился, то очень расстроился из-за того, что был вынужден много времени проводить в постели. — Не расстраивайся, скоро ты снова будешь здоров! Мы вместе обязательно справимся! - вдруг услышал мальчик голос своего Иммунитета. Закрой глазки и настройся на исцеление. Только мальчик закрыл глаза, как очутился… в Стране Здоровья. — Сейчас тебе предстоит важное путешествие. Иммунитет показал мальчику, как важно закаляться, правильно питаться и заниматься спортом, а еще … еще познакомил его с полезными бактериями, что живут в его животике (кишечнике, если быть точнее). «Эти бактерии очень важно поддерживать», - сказал Иммунитет и протянул мальчику коробочку Бак-Сет Колд/Флю. Мальчик понял, что вместе с Иммунитетом он узнал как одолеть инфекции, а значит, снова можно было возвращаться к привычной и активной жизни. ————————————————————— Бак-Сет Колд/Флю - это полезный пиммуно-пробиотик. Он работает с микрофлорой кишечника, в котором формируется до 80% иммунитета. Бактерии, которые содержатся в капсуле данного пробиотика, способствуют усилению защитных свойств иммунной системы. Это если говорить о приеме препарата при первых признаках простуды и гриппа. А еще препарат рекомендуют принимать накануне холодного сезона и в первые недели, когда дети идут в сад/школу. В состав одной капсулы входят 4 миллиарда полезных бактерий 17-ти видов 😳. По инструкции он рекомендован взрослым, в том числе кормящим мамам и детям с двух лет. Даю ссылку на официальный сайт, где можно ознакомиться с инструкцией, схемами применения и полной информацией о препарате, а также, заказать препарат. 🌐Сайт - cold-flu.ru, ❗Обратите внимание, что на главной странице сейчас у них есть акция с аптека.ру, препарат идет с хорошей скидкой! А вы уже пробовали Бак-Сет Колд/Флю? Расскажите о своих впечатлениях. ————————————————————— БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Рекомендуется консультация врача. Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН NaN ОГРН 1027700452416 Erid:Kra23o4hu

Где лучшие тусовки? У нас в клубе. Сегодня записывали для вас топовый контент. Узнали блогеров?

Ну что ж, скоро лето закончится, отрываемся на полную

Погоду делает тот, кто не слушает прогноз 💦💦💦💦💦💦💦💦☔️☔️☔️☔️☔️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️ Интересно было бы провести опрос населения: чьим прогнозам вы доверяете больше: моим или Гидрометцентра?

Ракле́т — швейцарское национальное блюдо, которое, как и фондю, готовится из расплавленного жирного сыра. Для раклета, как правило, используется особый жирный сорт сыра, имеющий то же название и выпускаемый в виде некрупных круглых головок или брусков. Время его созревания составляет до одного года.

Вот мой сынок и окончил младшую школу. Впереди выпускной и, конечно же, подарки любимым учителям, чей труд будем помнить всегда. Хотелось любимому учителю подарить особенный подарок, который останется на долгую-долгую память. Сразу, что пришло на ум - золото! Ведь золото не окисляется, не плесневеет, не ржавеет, поэтому я не раздумывая обратилась в 585*Золотой Консультанты дали классную идею с подарочным сертификатом. Ну а я не удержалась и взяла себе тоже подарок в честь каникул. Невероятно красивое колечко в цвет маникюра. По скидке вышло очень выгодно! Как вам идея с подарком? А что вы дарите учителям на выпускной?

Вот мой сынок и окончил младшую школу. Впереди выпускной и, конечно же, подарки любимым учителям, чей труд будем помнить всегда. Хотелось любимому учителю подарить особенный подарок, который останется на долгую-долгую память. Сразу, что пришло на ум - золото! Ведь золото не окисляется, не плесневеет, не ржавеет, поэтому я не раздумывая обратилась в @585zolotoy Консультанты дали классную идею с подарочным сертификатом. Ну а я не удержалась и взяла себе тоже подарок в честь каникул. Невероятно красивое колечко в цвет маникюра. По скидке вышло очень выгодно! Как вам идея с подарком? А что вы дарите учителям на выпускной?

Столкнулась с проблемой: хочу постоянно есть, а скоро отпуск. Начала разбираться с причинами. 7 основных причин, почему постоянно хочется есть Даже после обеда и перекуса так и тянет сделать бутерброд с колбасой и взять ещё одну конфету. У постоянного голода есть неожиданные причины. 1. Стресс Во всём виноваты гормоны. Адреналин, который выбрасывается в кровь при сильном стрессе, притупляет голод. А вот кортизол, который тоже всегда сопровождает стресс, особенно длительный, блокирует «противоголодовое» действие адреналина, и мы готовы жевать всё, что под руку попалось. Когда уровень кортизола понижается, есть снова не хочется. 2. Жажда Мы плохо различаем, чего хотим: есть или пить. А поскольку в еде тоже есть влага, нам кажется, что наши потребности частично удовлетворены. Попробуйте сначала пить, а через несколько минут есть. Может, есть-то и не захочется. А если захочется, то вы не переедите. 3. Скачок сахара в крови Если вы перекусываете конфетами или пончиками, то для переработки глюкозы в кровь поступает гормон инсулин. Он расщепляет углеводы, чтобы получить из них энергию или отправить в запасы. Но если вы едите перенасыщенную углеводами пищу, инсулина выделится слишком много. Так много, что количество сахара в крови резко снизится и вы почувствуете голод. 4. Диабет Это болезнь, связанна как раз с инсулином. Вы, может быть, едите достаточно, но организм не перерабатывает пищу в энергию, потому что при диабете инсулина не хватает или он не справляется с работой. Дополнительные симптомы: жажда, слабость, частое желание сходить в туалет. 5. Еда на скорость Есть и даже перекусывать нужно помедленнее, чтобы тело успело осознать, когда вы наелись. Должен измениться уровень сахара, наполниться желудок. На это нужно время, плюс ещё мозгу надо осознать все изменения. Жуйте медленнее — голод будет меньше. 6. Неправильная еда Даже блюда из одного и того же продукта по-разному влияют на чувство сытости. Например, после порции варёной картошки есть не хочется долго, а после порции картошки фри голод подбирается быстрее. 7. Недосып Нехватка сна изменяет баланс лептина и грелина — гормонов, отвечающих за голод. Поэтому вам и хочется есть, причём что-нибудь пожирнее и послаще. ВОТ!!! Мои причины это стресс, неправильная еда и недосып. ОК! причины узнали, а делать то что спросите вы? Я все для себя и вас узнала: оказывается, есть особый препарат на основе клетчатки, благодаря которому можно контролировать и корректировать вес. Это Фитомуцил Слим Смарт, мне о нем рассказала подруга, а потом я сама полностью изучила тему на официальном сайте - slimsmart.ru Итак: Фитомуцил Слим Смарт - полностью натуральный комплекс высококачественной клетчатки двух видов (оболочка семян подорожника и глюкоманнан). Клетчатка обеспечивает чувство насыщения, уменьшает всасывание жиров и углеводов в кишечнике, не позволяя им попадать в кровь, снижает общую калорийность рациона, обеспечивает регулярное выведение отходов пищеварения. Комплекс показан при: - избыточной массе тела; - метаболическом синдроме; - склонности к увеличению массы тела в периоды риска (послеродовый период, менопауза, отказ от курения, длительный стресс); - для контроля массы тела, например как мне. Приобретала его через официальный сайт slimsmart.ru, там вам и рецепты и консультации специалистов и скидки на приобретение через аптеки. БАД. Не является лекарственным средством. Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН NaN Erid:Kra23Xygc

В Москву пришла весна!!!! 🌱🌱🌱 Весной всегда хочется чего-то нового. Кто-то меняет имидж, кто-то — стиль, другие меняют вектор своего развития, третьи отправляются в путешествия. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Открыла для себя магазин потрясающей сексссииии одежды . Самое время выкинуть пуховики и переодеться так, чтобы на вас все оборачивались . Доступно на Wildberries. На мне лонгслив артикул 144003145 и топ со шнуровкой артикул 148380136

Шашлыки всегда делают мужики , потому что только мужики умеют насаживать и жарить. 🤣🤣🤣 😍☀️ Девочки сезон шашлыков начинается, рекомендую в подарок или для дома классные наборы шампуров с деревянной ручкой цвета лесной орех ,6 штук и 10 штук для мангала, из нержавеющей стали, длинной рабочего лезвия 40 сантиметров в прочной упаковке. Качество супер! https://www.wildberries.ru/catalog/153489733/detail.aspx?targetUrl=BP&size=256579686 ZX-Shop Шампура с деревянной ручкой

Лето прекрасный повод найти телефоны парней, с которыми у тебя были курортные романы и предложить повторить все, что было. Вот только не всегда получается так, как задумаешь. Смотрим мой ролик 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #смешноевидео #прикол #угар #юмор #лето #хочулето#смешныевидео

⛔️МАГАЗИНЫ ЗАКРЫЛИСЬ⛔️ 🤔Не знаешь где теперь покупать брендовые вещи? 😒Устал от подделок на Маркетплейсах? ☝️Тогда тебе к нам! 💯% Оригиналы из США 🔥Работаем более 12 лет 🚙Доставка по всей России ✅ ПОДПИСАТЬСЯ✅ ✨Скидки до 70% каждый день! ✨ Подписывайтесь и заказывайте! 👉🏻 АКЦИИ И СКИДКИ ТУТ👈🏻 Ждем Вас 🥰 https://t.me/joinchat/AAAAAEUo56ww8oEl4uRQiA

Самое главное наше богатство - это не деньги и власть, а крепкая счастливая здоровая семья… с очаровательными улыбками!!! Вы помните по сторис в Instagram как мы отлично погуляли с семьей в парке Горького. Погода была отличная и мы вышли гулять в одних спортивных костюмах. Под вечер погода резко поменялась, поднялся ветер. Когда приехали домой у Платона обнаружила первые признаки простуды. У него начала болеть голова, появился озноб и стал чихать. Было неприятно, но меня это не испугало, так как у меня есть проверенное средство. Делюсь с вами секретом. В моей аптечке всегда есть Бак сет, Колд/Флю, который мне однажды посоветовала родственница, поэтому я всегда на связи с вами, мои любимые подписчики, здоровая и с хорошим настроением. Важно запомнить, как только-только появятся первые признаки ОРВИ, то необходимо его незамедлительно принять. Улучшение, как правило наступает уже день на третий, при условии, что вы сразу начали его принимать по правильной схеме! Бак-Сет Колд/Флю это иммунопробиотик, активатор иммунитета, произведен в Великобритании, содержит 4 млрд бактерий, 17-ти видов. Его нужно принимать при первых признаках простуды и гриппа и во время сезона простудных заболеваний. Кстати, принимать препарат можно и детям с двух лет. Безопасен для беременных и кормящих женщин. На официальном сайте cold-flu.ru можно прочитать о препарате полностью, изучить схемы приема, в зависимости от ситуации ( профилактика или лечение) и возраста. Также на сайте можно и купить его, перейдя в удобную интернет-аптеку. Запишите и сохраните себе. Настоящая находка. Не благодарите)) *БАД. Не является лекарственным средством Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН NaN Erid: Pb3XmBtztAYvMSa5UxYzovrcn8Tek3WbcZ1LwYa