audience statistics روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

🔹 اخبار های مهم و فوری سقوط بالگرد رئیس جمهور را از این کانال ها دنبال کنید ☝با کلیک بر روی لینک زیر و گزینه "Add " کلیه‌ی اخبار بصورت موثق و سریع در اختیار شماست https://t.me/addlist/xC_9qDJQpIowMzg0

روش‌های تمرکز بهتر صبح‌ها حتما صبحانه بخورید( ناشتا مواد قندی مصنوعی مثل کیک مصرف نکنید که به شدت عملکرد بدن رو پایین میاره و مضره!) حتما شب‌ها خواب با کیفیت داشته باشید(حداقل ۷ساعت خواب برای سلامتی مغز لازمه) عوامل حواس‌پرتی رو از محل کارتون حذف کنید مثلا گوشی رو سایلنت کنید یا تو یه اتاق دیگه قرار بدین، محیط ساکت رو برای کارتون انتخاب کنید.. هرصبح لیستی از اهداف مهم روز تهیه کنید و مرور کنید(برنامه ریزی صحیح و واقع بینانه مهم ترین کار برای افزایش تمرکزه) یادتون نره هدف‌هاتون مشخص و تعدادشون کم باشه وگرنه کیفیتشون پایین میاد غذایی که میخوریم روی تمرکز ما تاثیر داره؛ چون ۲۰تا۳۰ درصد کالری هر ماده غذایی به مغز میرسه! ورزش در اوایل صبح به افزایش تمرکز ما کمک میکنه حتی شده یه پیاده روی سریع ‌https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

سرنوشت ازدواج متولدین هر ماه با سایر ماه ها ❤️👇😳 بزن رو ماه تولد خودت و عشقت 🌟 ♥️سرنوشت ازدواج متولدین فروردین ♥️سرنوشت ازدواج متولدین اردیبهشت ♥️سرنوشت ازدواج متولدین خرداد ♥️سرنوشت ازدواج متولدین تیر ♥️سرنوشت ازدواج متولدین مرداد ♥️سرنوشت ازدواج متولدین شهریور ♥️سرنوشت ازدواج متولدین مهر ♥️سرنوشت ازدواج متولدین آبان ♥️سرنوشت ازدواج متولدین آذر ♥️سرنوشت ازدواج متولدین دی ♥️سرنوشت ازدواج متولدین بهمن ♥️سرنوشت ازدواج متولدین اسفند ستاره شناسی روزانه متولدین هر ماه 👆🏻🌸 حتما بیا بعدا پشیمون نشی ❤️ باور نکردنیه😳

📚شوهر دلخواه و زن بی‌اهمیت نویسنده: اسکار وایلد ❤️ |

دمنوش نعناع سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در رفع گلودرد و گرفتگی بینی مؤثر است این دمنوش ضدنفخ است و در رفع درد‌های شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان ایجاد می‌شود، تأثیر بسیار دارد دمنوش نعناع بهبود دهنده حالت تهوع و تب‌بر است. ❤️ @doctorsir https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

✅ هر آهنگی رو بخوای همون لحظه پیداش می‌کنی با ویس، یه تیکه شعر یا هر چیزی که ازش توی ذهنت هست: 👇👇 t.me/ahangifybot?start=ref_nas03or29

دوره رازهای زنانگی 👇🏻 قسمت اول https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

🔹 #فوری   🔹 #فوری خبر فوری و مهم هم اکنون 👇🏿👇👇🏿👇🏿 https://t.me/+LQ-d11LhyRViZWM0 https://t.me/+LQ-d11LhyRViZWM0 پوشش تمامی اخبار کشور، بدون‌سانسور 👆

📺 سریال « #جنگل آسفالت» 🎬 قسمت ششم ✔️ نسخه اورجینال 🎭 ژانر: درام| خانوادگی | اجتماعی 💎 کیفیت 720p 🔗 @fillmmilm https://t.me/joinchat/AAAAAEeI5QhZ0J3-ll-qbQ

بچه مچه نیاد یادمیگیرن بی ادب میشن🙈👇 https://t.me/+kKks7XDW5Jw4NDBk کانال مخصوص بزرگسالان وشبهای ...🙈👆 مخصوص کسانی که میخان همیشه🙈شاد باشن 👆 ✅اوف بیا ببین چه خبره🙈رو لینک زیر قافلگیرمیشی 👇‼️مجردممنوع‼️ https://t.me/+kKks7XDW5Jw4NDBk https://t.me/+kKks7XDW5Jw4NDBk ❗️مجردهانیان🙈بدآموزی داره فقط متاهلها👆

میدونستی بهترین و بدترین زمان تمرین چه ساعتیه؟ @doctorsir https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

🔮طلسم صبی عروسک سیاه غيرقابل ابطال🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇 https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی ³⁰👇 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️  9213313730

📚رهایی از زندان ذهن نویسنده: ماتیو مک می ❤️ |

✨✨کانال تخصصی فیوچرز (رایگان) 💝اگر از دست رفتن سرمایت خسته شدی وارد شو 🦁چون حفظ سرمایه تضمین میشه 😭اگر از کانال های پولی و دروغگوی سیگنال ضرر کردی وارد شو چون رایگانه و همه چیز شفافهz³⁰ https://t.me/+1NAhO2K8zCFjMmY0

🎥 فیلم «جایی که زندگی آغاز می شود» 2022 💬 زیرنویس فارسی چسبیده 🎞 کیفیت 480P ✂️ بدون سانسور و حذفیات

خـــدا #مــو داده که روی سَـرت باشه نه روی فــرش و بــالِشِت که 😤😑 اگه بنا به هر دلیلی #شوره یا #ریزش مو داری و موهات کم پشته یا از ریزش سکه ای رنج میبری 🔻میتونی از "دکتر رضا اسدی" کمک بگیری😍 👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAADz-3pT2vddnn3Jp4A ☝ ⭕ همین الان یه سر به کانالشون بزن ⭕️قول میدم کچل بری ، گیسو کمند برگردی🤩

پنج رفتاری که واقعا براتون یه رابطه خوب می‌سازه : ۱) اولویت اول رابطتونه نه خانوادتون ٬ جدی و محکم عزش میکنم میخوای ازدواج و رابطه‌ات سالم بمونه برای خانواده هاتون حد مرز بذارین ۲) کنار ازدواج و رابطه سعی کنین بهترین دوست هم باشین ۳) یادت باشه ذات رابطه پر چالشه : از همین اول رابطه بدون قراره یه روزهایی آنقدر تاریک باشه که گذروندنش واقعا سخت بنظر بیاد ۴) به جای محدودیت آزادش بذار ٬ عشق آدمی که در عین ازادی کنارته و متعهد ارزشمنده ۵) به جای اجتناب از بگو مگو ها : نحوه دعوا و بحث توی رابطه رو یاد بگیر٬ چون بخوای نخوای بگو مگو پیش میاد https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫 اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟 رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌 برای درمان چاقی و لاغری روی لینک زیر کلیک کنید👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ خیلی زود پاک میشه یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆

تا چهل روز این کارارو انجام بده، بعدش دیگه هیچکس تورو نمی‌شناسه و غیر قابل توقف میشی. https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

🔴کسب درآمد دلاری با راه اندازی کسب و کار تولیدی پرسود در صنعت ساختمان  ✔️ تامین ۱۰۰٪ مواد اولیه  ✔️ تضمین خرید ۱۰۰٪ کالاهای تولید شده  ✔️ آموزش تولید و بهره‌برداری  ........................................................... جهت اطلاع از نحوه سرمایه گذاری و اخذ نمایندگی همین حالا تماس بگیرید 👇👇 📞9912079978 📞9912079980 📞9936801104 📞9936801109 ‌📞02188645296-9 لینک ثبت نام برای مشاوره رایگان👇 https://b2n.ir/s43230 ‌ گروه صنعتی فیبو عمان(دفتر ایران) instagram.com/fiboiran G³⁰

چند تمرين ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل: _ رنگ بندي هاي جديد در لباس را امتحان كنيد _ نقاشي يا رنگ آميزی كنيد _ بدون ماشين حساب محاسبه كنيد _ جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد _ كار جديدي بكنيد(مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو) _ موبايل را همراه نبريد _ چيز تازه اي مانند روش درست كردن يك غذاي ساده ياد بگيريد _آلبوم عكس هاي قديمي را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسي صحبت كنيد _ قبل از پايان فيلم ويدئويي، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد. _ با افرادي كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد _ ساعت را به دست راست ببنديد _ كلمات را وارونه بگوييد _ پاتوق تان را عوض كنيد _ يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد _ جايي امن عقب عقب راه برويد _حدس هاي شمارشي متنوع و قابل راستي آزمايي بزنيد(مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...) https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

کوچیک کردن بینی بدون عمل😳😱 بینی ات بزرگ‌وگوشتیه⁉️ میترسی عمل کنی یاپول عمل نداری😰 کوچیک کردن بینی تضمینی💯 بدون دردوخونریزی بدون هزینه های سنگین بدون چسب #واسیب های تنفسی تحت نظرکارشناس بامشاوره رایگان لینک موقت ظرفیت85نفر👇🏻 http://t.me/+NVbJz7AAa0RlZTU0 http://t.me/+NVbJz7AAa0RlZTU0 رفع لک بصورت دائم بلوری کردن پوست صورت وبدن وسایرمشکلات پوستی زیرنظرکارشناس👌🏻 #کپی_بنرممنوع_برخوردجدی_میشه❌

📚آیا تو آن نیمه گمشده‌ام هستی؟ نویسنده: باربارا دی آنجلیس

⚫️بار دیگر ایران عزادار شد⚫️ ◾️ بازیگرزن جوان و زیبا کشورمان دقایقی پیش بر اثر #بیماری درگذشت◾️ شرح خبر‌ و تصاویر هنرمندان در مراسم🥺👇 @pic_stars @pic_stars @pic_stars @pic_stars ⚫️تسلیت به مردم ایران⚫️

اینکه فقط رویا و آرزوی رسیدن به چیزی رو داشته باشی کافی نیست... حتی فقط تلاش کردن هم کافی نیست... قبل همه این‌ها ذهنت باید خودش رو لایق دریافت بدونه! ایرانسل جدید همراه اول | همراه | پروکسی | پروکسی | ایرانسل | ایرانسل | همراه | پروکسی | _ https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

اگه پارتنرت به بهونه‌های مختلف ازت فاصله می‌گیره و ازت فراریه😐 اگه پنهون کاری می‌کنه 😱 اگه دائم دروغ می‌گه😡 اگه دعوا و پرخاشگری می‌کنه 😭 اگه بهت بی‌توجهی می‌کنه😢 ❌حواست باشه که اینا نشونه های شروع خیانته !!! پس قبل از اینکه دیر بشه روی لینک زیر بزن و از مشاور کمک بگیر تا با تکنیک‌هایی که بهت یاد میده رابطتتو حفظ کنی 👇👇👇 https://hamkadeh.com/landings/NhUbU https://hamkadeh.com/landings/NhUbU

• ابن یمین : نیکو شَوَد به صبر، سرانجام کار تو...