El servicio también está disponible en tu idioma. Para cambiar el idioma, pulseEnglish
Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
Ubicación del canal e idioma

all posts Iriskiss

Мир такой чудесный и такой замечательный! 🌍💙 Сотрудничество:  @nikylkaa  
134 695+29 315
~149 703
~14
99.23%
Calificación general de Telegram
Globalmente
6 604lugar
de 78 777
0lugar
de 0
En categoría
63lugar
de 595
Archivo de publicaciones
Просто пусть это полежит здесь. А вы можете посмотреть тоже. 😁 Тимба (сальса+афро) на видео 🔥 AGUA!!

IMG_9709.MOV

84 948
253
90 520
0
Лето у нас в Москве затянулось и это не может не радовать. Я уже почти свыклась с летней осенью, как вот уже вижу, что в конце недели нас ждет похолодание. И сразу грустненько. Я осень люблю, но куда приятнее гулять без верхней одежды и нежиться по солнечными лучами.☺️ А у вас как ?
127 684
237
Знакомо, девочки? 😂 Когда хочется идеальную сумку без лишних штучек. Но возраст уже не тот и с собой всегда целая аптечка на все случаи жизни 😂😂😂

IMG_9452.MOV

122 055
194
Урааааа! Дождалась😻 Всё лето мечтала о шашлыках и вот чуть с опозданием 😅 но всё же даааааа!!!!🥰🥰🥰

IMG_9404.MOV

122 685
0
Я знаю, что порой нам кажется, что все идёт не так и не туда. И руки опускаются. И мотивация пропадает. Но вспомните, что за каждой трудностью скрывается новый шаг достижения цели. Оно того стоит, оно вдохновит. И не ставьте себе гигантские цели. Делите их на много маленьких. И хвалите себя! Это так важно! Никто не в праве никого судить. И вы себя не судите. Это знак, что ты на верном пути.🤍 Как у вас, дорогие, с настроениями? Как приближающаяся осень действует?
122 325
242
Серфинг 🏄‍♀️ И утром и ночью готова врываться на волну. Вот и стаканчик подходящий для атмосферы праздника 😁 Уже реже вам показываю, но не перестаю ходить! 💪🏼😻
130 152
166
Меня уже все охранники в радиусе пять метров знают 😂😎

IMG_9313.MOV

127 688
160
09.09.2024 - 26 градусов тепла. Я радуюсь и в то же время растеряна, так как не знаю, что носить😂 Все внутри сопротивляется и не может принять, что лето ещё с нами. Чувства так себе, смешанные😂
127 301
179
113 115
87
Ой, девочки! Я такая трусиха!!! Вы даже не представляете, как же мне страшно былоооо🫣 Я сама доехала на этой красотке до аптеки 🥵 Знаю, что многие водят с 18, но у меня только правам больше 10 лет. А вот водить я боюсь. Но с мопедом преодолеваю страхи 💪🏼 А вы на чем гоняете?

IMG_8896.MOV

128 362
100
А как было классно 😍 вечериночка удалась на славу! и покатали и потанцевали и конкурс на лучший костюм выиграли с сестрой 😎
134 182
336
летооооо, спасибо, что ты ещё с нами! но я вот на какой мысли себя поймала: я совершенно не знаю, как одеваться в городе в жару 😅 одно дело в курортном городе, на юге, а вот в Москве как? когда стоит жарища, то хочется максимально легкие ткани, максимально раздето и расслабленно, но каждый раз чувствую себя, как будто в цирк в вечернем платье пришла😂 а у вас как?
130 931
159
И как это я упустила возможность похвастаться предложить вам со мной поучаствовать в челлендже!😄 Уже 14 дней подряд я прыгаю на скакалке по 1000 прыжков! 😝 Выносливость увеличивается - факт! Хотите тоже поучаствовать? 🤩

IMG_8607.MP4

128 949
111
Наконец-то появились стаканчики для тех, кто не может определиться 😄 для меня! В одной половинке у меня лавандовая матча, в другой ягодная! И мне - в кайф! Очень нравится!
129 638
134
А вы уже были в Музеоне??? Ну как же здорово у нас! Какие классные мероприятия и возможности 😍😍😍

IMG_8458.MOV

127 446
0
Снимала с подружкой всякие видосики. Сняли про то, как сумочки обижаются, что их с собой не берут и приходится носить все сразу 😂😂😂 А ваши сумочки обижаются ?

IMG_8347.MOV

117 956
167
Идеально ♥️ Сложно мне дается принимать омегу в капсулах. Приходится икру есть 😂 А вы следите за своим здоровьем? Для девочек очень важно принимать, если недостаточно красной рыбы в рационе.

IMG_8323.MOV

120 187
123
Так не хочется, чтобы лето кончалоооось! Обожаю эту пору, когда не надо надевать сто одёжек, ходишь в шортиках да маечке☺️ Когда фруктов и овощей много и все по адекватной цене! Когда цветочки цветут, когда солнышко светит! Когда нежиться можно под лучами и не переживать, что куртка не греет😃 Спасибо лето! 🌞💛 А у вас как с принятием уходящего тепла?
125 321
163
Любовь к красивой еде - это у нас семейное ❤️ Любимое наше хобби - ходить в красивые и вкусные места. 🍽 А что, если я скажу вам, что мои дети расплачиваются за обеды сами? ✨ Альфа-Банк выпустил специальные бесплатные по которым всё по-взрослому. 😸 Ребятишки получают до 7000 рублей: зарабатывают суперкэшбэк до 5%, а ещё им начисляют деньги в играх в приложении. Да! Убеждена, что фин. грамотности нужно учиться с ранних лет. И наш лучший учитель - Альфа-Банк. 😍 Что думаете насчёт денежной самостоятельности у детей? Хотели бы открыть своим ребятам такую карту?
Mostrar más ...
123 389
152
Хочу поделиться с вами удивительным опытом! В центре Москвы, в Музеоне! Сёрфинг для всех желающих абсолютно бесплатно 😻 Это был супер опыт! Под открытым небом 😻😻😻

IMG_8153.MOV

129 448
312
Девочки, знаю, что вы ждали 😁 Возвращение блудной surf Ирки 1.0! Обязательно попробуйте!!!🤙🏼🏄🏼‍♀️

IMG_8035.MP4

121 367
204
Вернулась в Москву. Как приятно есть свою едууууууу😻😻😻😻

IMG_7969.MOV

129 660
219
Обожаю моду на создание классных пространств для молодежи и не только! Кафешки, студии йоги, творческие мастерские - всё вместе! Просто ♥️♥️♥️
124 733
182
Если бы я знала, что это так быстро и просто, то заказала бы уже давно! Ещё раз, дублирую, это российский бренд . Я выбрала шторы плиссе. А вообще них все красиво, современно и 💯 гарантия качества. Проверяют с момента комплектации заказа и уже на выходе повторно. Все сами замерят и сделают по вашим меркам! Все привезут и установят. Наше дело только выбрать и наслаждаться результатом! Это идеальное соотношение цена-качество. И если вам важно пощупать, прежде, чем заказать, то у них есть магазины оффлайн тоже! Пощупали и оформили на месте или, если нет времени, заказать можно на сайте. Я осталась очень довольна! Реклама. ООО «Акура-С», ИНН 7701714503, ERID:  LjN8KUBge
Mostrar más ...

IMG_1354.MP4

128 551
90
Обожаю моду на создание классных пространств для молодежи и не только! Кафешки, студии йоги, творческие мастерские - всё вместе! Просто ♥️♥️♥️
14 168
0
Обожаю завтракать не дома 😻 Сразу на весь день особое настроение🌸
123 199
384
Провела вчера день с этими пупсиками😻 Собирались пойти в веревочный городок, но не дошли.😸 Решили побегать в игровой.⚡️ Набегались, наелись и довольные поехали домой. Уснули за минутку! 🙌🏼 А ваши детки/племянники любят игровые? Или предпочитают веревочный городок?
128 871
0
1
0
Детали - важны! 🌸 Согласитесь, что когда ты приходишь уделить время себе 💅🏼 и тебя сопровождает чашечка кофе/матчи/шампанского, процедура превращается из томительного ожидания в приятное времяпрепровождение.🩷 И в очередной раз скажу, что такой сервис и качество услуг, как в России, найти очень сложно! А вы как считаете? Любите сервис?
129 896
134
Кто любит поездную романтику? 😁 Мы вот приехали в Петербург, чему очень рады 😻 Погода - супер! Встречает солнышко! ☀️
126 034
105
Погода непредсказуема. Всё не пойму, как одеваться. 🧐 Вышла в шортах - ливень, ветер. ☂️ Переоделась - радуга и солнце, жарко. 😃 Как вы справляетесь с изменчивой погодой? Я все никак не могу попасть и одеться по погоде😅
131 701
137
Лето – это прекрасное время для прогулок на свежем воздухе, и чтобы освежиться, я выбираю Актуаль 🤗☀️ У него яркий насыщенный вкус, а также в нём содержится много витаминов и минералов, которые придают мне сил и энергии в течение дня. А ещё с ним я выигрываю призы в Перекрёстке. И вы можете так же! Для этого: - Установите приложение “Перекрёсток” на свой телефон и подтвердите участие в акции - Купите два любых питьевых продукта от брендов “Растишка”, “Актуаль”, “Актибио”, “Актимуно”, “Даниссимо”, участвующих в акции, и отсканируйте карту X5 клуба при покупке - Получите гарантированный приз – 500 “апельсинок” – на карту - Участвуйте в розыгрыше еженедельных сертификатов для яркого лета и выигрывайте 350 000 рублей на путешествие! Участвуйте в акции “Лето на любой вкус!” в Перекрёстке и выигрывайте яркие призы! Подробнее об акции на сайте: Реклама, ООО «Эйч Энд Эн Трейд», ИНН 5024121469 ERID: 2SDnjda4Xfg
Mostrar más ...
126 972
204
Классно, что придумали пляжные кафешки в черте города 😍 Можно поверить, что ты где-то в Провансе 😃😅
133 876
165
Девочки! Рецептом поделюсь позже🥦, если вам интересно. А вот очень выгодным предложением – непременно сейчас! Мегамаркет – мой любимый маркетплейс, потому что там удобно быстро находить нужные вещи и удобно сравнивать! А еще до конца июля там действует повышенный кешбэк до 50% бонусами Спасибо. Кстати, ими можно оплатить до 99% от стоимости следующих покупок! 😌 На первый заказ от 2 500 ₽ по промокоду вы получите дополнительную скидку 500 ₽! Девочки, покупайте на Мегамаркете и радуйте себя подарочками и приятными ценами! Обнимаю! Реклама. Рекламодатель ООО "МАРКЕТПЛЕЙС". ИНН: 9701048328
Mostrar más ...

IMG_0418.MP4

131 662
224
Мне сегодня сказали, что я самая красивая девочка 🥰 Ну а кто я такая, чтобы спорить? 😂🫶🏼
131 679
292
Я сегодня решила достать нашумевшее китайское мыло. Не прошло и пол года 🤪 Что сказать..я не старалась, усилий не прилагала особых. И оно действительно работает 😳 Потерла прямо мылом подошву, потом щеткой пару раз потерла, повторюсь, без усилий и вуаля. 😱 В общем, не врут ребята, кто показывает это мыло. У меня, если честно, не сохранилась упаковка. Но уверена, что вы поняли, о чем я. Пробовали? Или какие у вас способы чистки белой обуви/вещей?
64 711
188
Люблю собирать предметы декора по всему миру и потом красиво все использовать. 😍 Для меня это особое удовольствие - есть красиво. 😌
128 351
150
Девочки, нам всем надо в круиз!     Море, волны, побережье, каждый день новый город... Никаких виз и все включено. На лайнере можно устроить себе полную перезагрузку: ходить в спа, на йогу, в рестораны, изысканно наряжаться, гулять по палубе в шляпке и отдыхать по-настоящему.    В честь своего двухлетия Astoria Grande разыгрывает недельный круиз из Сочи в Турцию. Только представьте, незабываемое морское приключение — бесплатно! Надо просто подписаться на лайкнуть и прокомментировать конкурсный пост. И все) Победителя определит рандомайзер.     Я участвую, вы со мной?😊 Erid: 2VSb5yBTFQc Реклама. ООО “СУДОХОДНАЯ КОМПАНИЯ “АКВИЛОН” ИНН: 9702027698
Mostrar más ...
109 550
55
109 021
102
Вот такую красоту показывали в Ницце в честь Тур де Франс. В этом году маршрут лежал через Ниццу и все были очень этому рады! К слову, это, наверное, самый красивый салют, который я видела. Потому что мне понравилось, а салюты я не люблю. Ещё были дроны, но их я не засняла. Любите салюты ?

IMG_4700.MOV

130 064
1 185
Вот такое доброе утро меня сегодня ждало 😍♥️

IMG_4518.MOV

127 973
266
Lavender 😻 Воспоминания 💜💜💜

IMG_4500.MOV

122 318
277
Попробовала в первый раз каяк! Что сказать, если хочется активный отдых, то самое то! Ручки напрягаются отлично. Мне понравилось. Но второй час мы взяли катамаран, потому что хотелось почилить, поесть и покупаться. И все прямо посреди озера😻 А вы пробовали каяк?

IMG_4057.MOV

129 023
588
Если будете в Рабате, обязательно посетите сады Chellah 😻 Там красиво, там римские развалины и ещё чудесное кафе с видом прямо на семейства аистов😻 Я уже говорила, как меня впечатлил этот город и почему? Обязательно расскажу позже! ♥️
130 759
185
Лето в самом разгаре, и бренд Befree подготовил для вас что-то особенное — летнюю коллекцию на ☀️ Тут найдётся идеальный наряд для любого повода и любой погоды: от ярких, запоминающихся образов до универсальных базовых моделей. Так что сейчас идеальный момент, чтобы обновить гардероб. Скорее на с Befree! Реклама. ООО «Интернет Решения», 123112, г. Москва, Пресненская наб., д. 10 эт. 41 пом I, комн. 6; ОГРН 1027739244741
124 085
201
Так выглядит марокканский виски 😃 - чай с мятой. Очень вкусно! Мяты кладут от души! Я все пью без сахара, но именно в этот чай немножко добавляю. Меньше, чем кладут сами марокканцы, но немного добавляю. Сахар смягчает насыщенный вкус мяты. Получается ну очень хорошо! И так же марокканские сладости. Всё из миндаля или с миндалем. Здесь его много и он очень вкусный! Мои фавориты - миндальная печенька (круглая, посередине) и слева лепесток. Тоже миндальный. Внутри мягкий такой, как мякоть. Рекомендую пробовать, если будете в Марокко! 🇲🇦
Mostrar más ...
124 865
248
Вот так в Марокко можно быстро перекусить, пока бежишь по делам! Это плоды кактуса, я такие в первый раз попробовала на Ибице! 🌵 Как видно на видео, они бывают и желтые и розовые. Вкус не очень ярко выражен, но мне вкусно. 😋 Я впервые видела, чтобы их не с собой брали, а вот так, прямо у тележки ели и шли дальше. Мне понравилось! Это удобно и точно не поставишь себе занозы!😅 У таких плодов очень тонкие иголочки, еле заметные. И если брать голыми руками, то можно очень глубоко получить занозу, которую максимально тяжело вытащить и которая очень болит! Поверьте, говорю по своему опыту😝 Поэтому будьте бдительны и покупая такое, руками голыми не берите. Лучше бумажкой, например)) Пробовали? Нравится?
Mostrar más ...

IMG_3204.MOV

129 951
232
В порту города Эс-суэйра всегда можно найти свежевыловленную рыбку, креветку, краба, осьминожку и устрицы, конечно 🦪🤎 Напротив палаток с морепродуктами стоят палатки с мангалом. Схема очень проста: покупаем свежайшую рыбку, несем её на мангал, едим потрясающей вкусноты пищу😻 Устрицы/ёжики принято вот так вот сразу есть. Тебе открывают ее и капают лимона. Вуаля! Наслаждаемся. По итогу пересчитывает ракушки и платим что-то около 100₽ за штучку. А вы как, любите морепродукты?

IMG_3254.MOV

127 311
143
Что может быть лучше завтрака с видом на океан? 😻 Марокканский завтрак, это всегда яйцо, марокканский блинчики - слоеные, традиционно едят с медом, но я предпочитаю без всего! Багет с сыром, маслом или вареньем на выбор, булочка/круассан, свежевыжатый апельсиновый сок и кофе/чай по-мароккански! Я обожаю такой завтрак, но не больше одного-двух раз в неделю. Потому что все же привыкла к соленому завтраку и скучаю по омлету с рыбкой и авокадо. Но, если знать места 😻 то можно и здесь такое найти! Я не хожу, потому что завтрак есть в отеле и я не часто на него успеваю. Чаще я уже обедаю 🙈 А вы какие завтраки предпочитаете?
Mostrar más ...

IMG_3010.MOV

130 402
177
Не получается похудеть и причина неясна? Кажется, бывало со всеми 💔 Недавно даже прочитала — там как раз рассказывали, на что обратить внимание и где прячутся подводные камни. Оказалось, что общий стресс, плохое настроение так же сильно, как и нерегулярное питание и перекусы влияют на результат, — вот почему заботиться о себе стоит со всех сторон. В статье, кстати, всё настолько понятно, что её можно сохранить и использовать как памятку. Всё получится, девочки!
5 способов похудеть и приобрести новые пищевые привычки - 7Дней.ру
А также что делать, если не хватает сил избавиться от лишних килограммов.
133 304
162
Воспоминания Жади 🤭 Завтрак с видом на океан 😍 Что может быть лучше? Только завтрак с яйцами и видом на океан! 😹 Типичный марокканский завтрак - это местные слоеные блинчики, которые едят традиционно с медом (я люблю без ничего!🤤), булочка с шоколадом или изюмом/круассан, что-то типа манника нашего, не знаю названия, вареное яйцо, багет с разными намазками, в частности с пастой из миндаля с аргановым маслом (очень вкусно и полезно! делают прямо при тебе, можно купить в мединах) и из напитков обязательно свежевыжатый апельсиновый сок и кофе/марокканский чай с мятой. Честно, очень вкусно, но я скучаю по соленым завтракам с омлетом и рыбкой 🫢 Выпечка здесь очень хороша. Багетыыыы просто вкуснейшие! Отказаться сложно. 😅 Так что, отправляясь в Марокко, просто знайте, что здесь на завтрак большое по булочкам. *В кафешках вы найдете омлеты и авокадо-тосты, если знать, где искать! Даже в Мединах! А вы как к булочкам? Расположены?
Mostrar más ...

IMG_3010.MOV

1
0
Ой девочки, насмотрелась я на этот колорит в Марокко и в очередной раз расстроилась, что ничего оттуда не привезла. 🥲 Но как же хорошо, что есть маркетплейс , где огромный выбор всякой важности - милашности, ну и вообще товаров для дома там тоже на любой вкус: мебель, посуда, текстиль, декор и многое другое. Вот посмотрите, что я выбрала для себя в этот раз😍 Очень люблю красиво сервировать свои приемы пищи, преимущественно завтраки! Вы только посмотрите на этого — я от него особенно в восторге! А еще рекомендую присмотреться к и Ozon всегда радует выгодными ценами и моей любимой доставкой, где можно попросить оставить все у двери и не надо лишний раз контактировать с людьми🙈. Кроме того, на маркетплейсе есть бесплатный возврат товаров, что также важно для меня Для ваших красивых завтраков и вообще для лучшего шопинга переходите по и выбирайте товары для дома по самым выгодным ценам. 😍
Mostrar más ...
120 866
188
Вашему вниманию таджин и кус-кус 🤤 это очень вкусно! если не пробовали - стоит исправить это дело!🤭

IMG_2843.MOV

124 275
129
Ой, девочки! Я снова оказалась в Марокко! На этот раз в городе Эс-сувейра! 🌊 Здесь слышно океан из старого города и он бушует день ото дня. Эс-сувейра, это город ветров! То, что для нас очень сильный ветер, для местных жителей считается хорошей погодой. Поэтому, если соберетесь, даже летом хорошо взять с собой тоненький пуховичок или толстенький свитер. Хотя можно и здесь приобрести местные очень красивые куртки. 😍 Вообще, я опять страдаю, что нет места в чемодане. Потому что здесь очень много всего, чего бы я увезла с собой в Москву. 🥹 А вы бывали в Марокко? Где?
Mostrar más ...

IMG_2501.MOV

125 873
321
Надеюсь, ваши выходные прошли тоже классно🥂🎈 Желаю всем отличной следующей недели! Я уже предвкушаю, что она будет ну очень насыщенная 😻🪇🥁🪘
125 029
146
Лето! Не знаю, как у вас, но лично мне тяжело летом есть привычную еду. Нет, конечно, если речь идёт о пицце где-то на берегу итальянского городка - ни слова больше! 😂 Но если в серьез, то летом я с удовольствием могу есть только салатики! Я вообще люблю экспериментировать с составом и решила поделиться с вами одним из своих любимых вариантов, раз уж я его сейчас готовлю: 😍 Берём ялтинский лук и добавляем немного бальзамического уксуса и масло. Таким образом маринуем лук, пока подготавливаем остальные ингредиенты. Далее достаем креветки и если они заморожены, то опускаем в кипяток. Этого достаточно, чтобы их разморозить! После помидор и клубнику режем кубиками. Да-да, помидор и клубника вместе! Добавляем рукколу. Смешиваем все ингредиенты, соль и перец по вкусу. Сверху можно ещё добавить масло, но только если вы уверены, что оно хорошего качества. Иначе вся польза салата сводится на нет. К примеру, я использую только масло премиального бренда Altero. Это про любовь и заботу о себе, про здоровье. То, о чем я всегда говорю! Лучше поддерживать здоровье, чем потом его пытаться восстановить! Всем мир! А я пойду наслаждаться салатиком! 🥰
Mostrar más ...
132 307
1
Иногда хочется завтрак а ля Франсе🇫🇷 Сегодня па о шоколя дополняет сладенькую клубничку😌 Хорошего всем дня! Bonne journée ♥️
125 305
191
Девчонки, расскажите, есть лайфхаки, как минимизировать укачивание, если нет под рукой таблеток от укачивания? 🙏🏼 Не знаю, что там у меня такое. Возраст или что😂 Но в последнее время укачивает и в машине и на лодке и где только есть хоть малейшее покачивание🥲 Вот думаю, мало ли какие способы есть себе помочь?
126 346
57
Это уже давно не секрет, что я фанат серфинга! Но вот, что всегда меня мучило - это то, что перед тренировкой мне обязательно нужно поесть (тренируюсь минимум 2,5 часа), но обедать полноценно я не могу, потому что очень тяжело во время тренировки. А от перекусов я быстро становилась голодной. 🙈 И я нашла идеальное решение для легкости во время  тренировок - АктиБио! 😻 Вкусно, полезно, и, главное, нет ощущения тяжести! Это мой секрет и уже любимая рутина. А делюсь с вами именно сейчас, потому что у АктиБиостартовала акция, где просто при покупке этого йогурта можно выиграть ценные призы! 🏆⌚️📱 При чем девочки, все, что надо, это скачать приложение «Магнит» и подтвердить там свое участие.Послеэтого просто покупаете любой Актибиоот 2х штук и используете карту магазина». Всё! Вы автоматически участвуете. 🎉 Чем больше йогуртов, тем ценнее призы. Я вот мечу на смартфон, для этого надо купить 6 йогуртов. Для меня - идеально! Потому что ни дня не проходит без АктиБио. 😎 Покупайте АктиБио в «Магните» и призы с легкостью! ♥️ Реклама. АО “Эйч энд Эн”.“Общий срок акции с 22.05.24 по 09.07.24 г. Подробная информация об организаторе, правилах проведения, сроках, количестве призов, месте и порядке их получения на ”.
Mostrar más ...
128 300
253
Любить себя, это ещё и ухаживать за собой. Если вы до сих пор откладываете - перестаньте!🙏🏼 Легче поддержать свежесть и упругость, чем потом пытаться её возвращать или страдать. 🥲 Перед летом освежила лицо чисточкой, увлажнила и осталась очень довольна. 👧🏼 А ещё такие процедурки очень настроение поднимают и пробуждают эту вот женскую энергию. 🪄 Если нет желания или возможности куда-то ходить, то напомню, что ухаживать за собой можно и дома!🩷🎀 Хороших выходных! Любите себя!

IMG_1739.MOV

125 930
183
Просто хочу напомнить, что лето - не вечно. ☀️💛 Любишь гулять - гуляй много! 🌟 Любишь пикники - не откладывай, даже если лениво ехать! Потом будешь очень рад, что доехал! 😌 Пока тепло и не надо надевать на себя кучу одежды, старайтесь проводить как можно больше времени на улице, в парке, на лавочке! 🌳🌳🌳 Наслаждайтесь и тогда ваше лето не просто пролетит в один миг, а пролетит в один миг и оставить много приятных воспоминаний! Всех обнимаю! 🤩☀️🌟 Как ваше лето началось?
125 642
156
Ну да.. снова доска🥸 Люблю досочки, что поделать🙈 А если серьезно, это была моя первая самая попытка на вейке. Оставлю на память. Мне очень понравилось!!! 😻

IMG_1428.MOV

125 447
102
В отпуске должно волноваться только море А вы расслабьтесь и не думайте о тратах. на Яндекс 🌍 Путешествиях и получите кешбэк до 20% баллами Плюса.

IMG_3937.MP4

123 538
149
А у меня тут новая любовь 😻 Девочки, простите, что я всё про сёрфинг да про доски. Это моя страсть сейчас и я не могуууу остановитьсяяяя♥️ Я знаю, что невозможно всегда одинаково сильно что-то любить, но по я эту чувствую, я хочу делиться! Я ценю, что способна гореть так сильно вот уже 8 месяцев! 🙀 Я желаю каждой найти что-то такое, что будет вам приносить огромное удовольствие и счастье! 🩷🩷🩷 А за эту доску я благодарю мою самую лучшую на свете сестру!😻💔 Представляете?! Она вчера купила эту прелесть для меня на Бали и уже сегодня я её держу в руках!🥹 А у вас как дела со «страстями» обстоят?
Mostrar más ...
128 497
2
Любите ли вы хинкали так, как люблю их я? 😂🧡🔥
700
79
А вот ещё немного фото с моих соревнований! Как же это было волнительно и в то же время офигенно!!!! Дорогие, я убеждена, что абсолютно каждый любит спорт! Вопрос в том, чтобы найти свое! ♥️♥️♥️
106 019
2
1
0
1
0
Верьте в себя, и обязательно все получится!
123 489
0
Девочки, ну как? Как вы это делаете? Я на днях забегала в ТЦ, так как лето на носу и хочется обновок, но это просто кошмар🙈🥲 Я терпеть не могу ходить по магазинам и примерять😩 Это занимает столько времени и сам факт вот этого оденься-разденься-оденься-разденься в каждом магазине 🫠 В общем, вспомнила сама и напоминаю вам, тем, кто тоже не любит тратить время на торговые центры: Вот оно спасение 21 века🙏🏼 Там такой огромный выбор товаров! И есть привычные нам бренды из ТЦ и, кстати, чаще всего, на Ozon цена гораздо приятнее 🤪 Если не пробовали такой шоппинг - от души! Я заказываю доставку на дом и все спокойно примеряю за раз, когда есть время. Если вдруг не подошло, то оформить возврат - секундное дело и обычно подтверждение приходит в течение нескольких минут. А сейчас на Ozon действует дополнительная скидка 15% на одежду, обувь и аксессуары по промокоду VESNA. Здорово, что распространяется даже на брендовые вещи. Из последнего, заказывала племяшке футболки, шортики перед отпуском и очень рада, что не пришлось уговаривать ехать по магазинам малышку. Делюсь с вами и правилами
Mostrar más ...
105 693
76
Девочки! Я вам ещё не рассказала! Вот делюсь! Вчера я участвовала во внутриклубных соревнованиях по серфингу! И что вы думаете? Я сама в шоке, но я взяла два подиума! Второе место в категории open B и третье в категории open A! Чтобы вы понимали, open A, это последняя категория перед PRO!!! Соревновалась я с очень сильными райдерами!😻🫶🏼 Оставляю вам кусочек воспоминаний! Как вам?

IMG_9916.MP4

123 406
1
Подумать дважды? Не нужно даже единожды! 🌍 Забронируйте отель на Яндекс Путешествиях и разбейте платёж на несколько ежемесячных с Яндекс Сплитом. Путешествуйте здесь и сейчас! 🔜 Сплитуйте 🔙
123 167
1
Вернулась на серф! 🏄🏼‍♀️ И снова заложенный нос 🤪🤪🤪 Я так скучала! (Нет!)
122 294
157
Время бежит - не поспеть! Вот и мой младшенький племянничек уже выпустился из садика!🥹 По осени уже в школу пойдет, а я, как вчера, помню его совсем карапузиком. А тут моргнула и всё, уже в школу провожать! А у вас как со временем? Поспеваете за своими детками/детками друзей? 🎀
105 463
37
Набираюсь сил, провожу время наедине с собой 🧘🏼‍♀️ Завтрак - любимое время дня! Даже если он в 14:00 😁 Сегодня в любимом bistro ♥️ Девочки, прекрасного вам дня! Пусть ничего не омрачает ваш день🙏🏼
131 299
51
С праздником Светлой Пасхи, мои дорогие. Только вышла на связь, поэтому с задержкой. У меня скромно: яйца не крашеные, кулич не нашла, на замену пришла ватрушка. 😊 Но главное, что в сердце! ♥️ Давайте делать мир добрее и начинать себя! Христос Воскрес!
123 947
53
С сожалением вспоминаю прошедшие выходные. Только приходу в себя после фестиваля 💃! Это было очень классно, но спала я по 2,5 часа 😳🤯😵‍💫 Пропустила много классов из-за того, что просто не было сил и даже с одной вечеринки ушла. А сейчас думаю, ну как так. Надо было как-то взять себя в руки🥸 Но на самом деле, я благодарна себе, что хоть и мучила себя, но не совсем. Сейчас отмокаю в термальных бассейнах. Уже полежала в магниевой джакузи, надеюсь поможет успокоиться 😂 Вам желаю тоже о себе заботиться и хороших выходных! С наступающим праздником, дорогие! 🩵
Mostrar más ...
120 682
0
Как же я люблю кокошники 😍 Так здорово, что наконец-то есть хоть какие-то элементы русского в моде. Считаю это очень красивым и мечтаю о стилизованном русском стиле в одежде!

IMG_8138.MOV

124 564
71
А на отличное предложение для весеннего обновления гардероба – дополнительная скидка 15% на одежду и обувь! А еще на аксессуары, ювелирные украшения – в общем, на все, что нам, девочкам, пригодится в этом сезоне. Скидку можно активировать по промокоду «VESNA». А еще она добавится к уже действующим, так что весенний модный шоппинг станет еще выгоднее! Я уже побежала собирать корзину 💃
117 614
48
Мой первый самый раз🥹😇 Пробую прыгать на доску. Всё по взрослому. 😄 Взяла по такому поводу soft board. Чтобы если прилетит, то не так сильно, как хардом 🤪

IMG_8060.MOV

122 370
0
Убеждена, что ежедневные нежности способны спасти мир. Убеждена, что каждое искреннее объятие и проявление заботы способно растопить самое твердое сердечко. ♥️ Убеждена, что проявление доброты и терпение сделают ласковым зайчиком любого ёжика. А вы как считаете? Обнимаете, целуете своих дорогих сердцу людей?
116 221
65
Моё утро сегодня началось с серфинга 😻🏄🏼‍♀️

IMG_7830.MOV

125 021
0
Девочки, время летит, лето на носу😅 Заказала новый тренажер. Свой старый увезла и оставила в Ницце, вот приобрела новенький для новых результатов! У меня был перерыв в тренинге и самое время возвращаться в форму! А вы как, тренируетесь регулярно? Или только к лету? Или вовсе не тренируетесь? 😁
118 696
79
Кто бы мог подумать, что я умею делать отвальный тирамисууууу🤭 Девочки, это просто пушка 🔥 Подумаю, как можно сделать вариант для тех, кто активно стройнеет и поделюсь 😍 Я мало какой тирамису люблю, чаще мне не нравится крем. Но у меня всё вышло простоооо 🤤🤤🤤

IMG_7337.MOV

115 318
69
Минутка откровения, девочки🙈 Пришла я вчера на вечеринку потанцевать.. даже дресс-код соблюла и…. …стоило мне ступить на порог, как молния предательски сломалась 🙈 А у вас такое бывало?🥲 Как справлялись ?

IMG_7163.MOV

117 181
78
erid: LjN8KD5A5 Неужели и правда весна, девочки!😍🌸 Весной у меня ежегодный ритуал: я привожу в порядок кожу лица, ведь сейчас она более восприимчива к уходу, волосы тоже требуют особого внимания. По итогу, к лету я максимально восстановленная, ухоженная и, конечно, яркая! Так вот! Не могу не поделиться с вами своим арсеналом на эту весну! 🔥🔥🔥 Во-первых, новинка от Garnier - дневной матирующий воздушный крем-гель! Любимая моя фишка - это то, что он ЧЁРНЫЙ при нанесении, но, конечно, невидимый в финале! Но главное, это то, что он отлично матирует, хватает на весь день. Про этом ещё и увлажняет супер, что для меня первостепенно! Думаю, про атрибуты ярких губ подробно рассказывать не стоит. Хотя, конечно, если попросите… 😁 И ещё в довесок взяла себе маску для волос SuperFood. И, честно, впервые вижу такой МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ продукт, да и еще и с формулой, обогащенной витамины. Эту баночку можно использовать как бальзам, маску или несмываемый уход Купил одно средство и получил в подарок ещё два, получается 🤪 на полезные находки. Реклама.
Mostrar más ...
112 926
95
Наконец-то вернулась на серфинг! 🏄🏼‍♀️ Как же я скучала! ☺️ Даже нет регресса после трехнедельного перерыва!😯 Но главное, не забывайте про защиту в любом виде спорта! В моем случае-это шлем! Сегодня его очень не хватало😅

IMG_6948.MOV

119 693
81
Новый день всегда сулит лучшее в конце концов. Важно лишь уметь не зацикливаться, если что-то не соответствует вашим ожиданиям🙌🏼 В конце концов, у Бога для вас лучший план! Как бы не казалось обратное🤍
127 596
88
Новый день всегда сулит лучшее в конце концов. Важно лишь уметь не зацикливаться, если что-то не соответствует вашим ожиданиям🙌🏼 В конце концов, у Бога для вас лучший план! Как бы не казалось обратное🤍
1
0
Última actualización: 11.07.23
Política de privacidad Telemetrio