4 ماده غذایی مناسب
جهت تسکین درد مفصلها
چای سبز:
سرشار از آنتی اکسیدان است که درد آرتریت را کاهش و نیکوتین موجود در چای درد را تسکین میدهد
پیاز:
پیاز و پیازچه حاوی ماده شیمیایی نادر به نام کورستین است که درد را تسکین میدهد.
روغن زیتون:
آنتی اکسیدان و اسید چرب امگا۳ موجود در این روغن، التهاب موجود در مفصل را از بین میبرد.
زردچوبه:
این ادویه خاصیت درمانی دارد. خاصیت ضدالتهابی آن درد و التهاب آرتریت را کاهش میدهد.
JOIN 🔜
@danestani_clip 🧐