🌿🏃♀️ 7 бігових маршрутів Києва 🏃♂️🌿
Біг по стадіону може бути нудним, але Київ пропонує безліч гарних маршрутів, що перетворять пробіжки на справжнє задоволення. Незалежно від району, у столиці знайдуться чудові місця для бігу:
1️⃣ Труханів острів Покриття: асфальт, трейлові доріжки. Рельєф: рівний. Труханів острів — ідеальне місце для спорту, з обмеженим рухом транспорту та зеленою зоною.
2️⃣
Оболонська набережна та парк "Наталка" Покриття: асфальт. Рельєф: майже рівний. Маршрут вздовж річки довжиною близько 5 км та парк "Наталка" — один із найкращих у Києві.
3️⃣ Ботанічний сад ім. М. Гришка Покриття: асфальт, ґрунт. Рельєф: підйоми та рівні доріжки. Ботсад ідеальний для тренувань з набором висоти та прямими відрізками.
4️⃣ Лівий берег: Озеро Тельбін та Русанівська набережна Покриття: асфальт. Рельєф: рівний. Маршрут включає озеро Тельбін та Русанівський канал з мальовничими пейзажами.
5️⃣ Парк "Партизанська слава" Покриття: асфальт, ґрунт. Рельєф: переважно рівний. Дуже зелена локація з мінімумом людей та маленькими озерами.
6️⃣ ВДНГ Покриття: ґрунт, асфальт. Рельєф: рівний, трейлові стежки в лісі. Один з найкращих бігових маршрутів у Києві з постійними забігами та великими паркінгами.
7️⃣ Голосіївський парк ім. Максима Рильського Покриття: ґрунт. Рельєф: рівний з гірками. Велика зелена зона зі стежками та озером, де можна організувати трейловий забіг.
Бігайте на здоров’я та насолоджуйтесь красою Києва!
🌳✨
Підслухано Київادامه مطلب ...