audience statistics Кузница Здоровья

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

РАК ЛЕЧИТСЯ! Власти просто наживаются на вас. В период с 1966 по 1991 год было подано 133(!) патента на приборы, лечащие рак. Вот только эти новости очень быстро удалялись из СМИ, а авторы лекарств куда-то пропадали с глаз общественности. ХВАТИТ! Я врач-онколог с 31-летним стажем, веду этот телеграм-канал, чтобы ВЫ жили дольше. Вам этого никогда не расскажут: – Болит голова? А вы знаете, что это ХОРОШО? [объяснение] – Каждый день нужно пить по 2л воды. Кто вообще придумал этот бред? [сколько реально нужно пить] – Сон по 8 часов УБИВАЕТ вас! Вот как нужно спать по-научному [описание] – Чистите зубы зубной пастой? Потом не удивляйтесь кариесу и дыркам! [как уберечь свои зубы] Лучше сохранить здоровье, чем потом его восстанавливать. Подписывайтесь, друзья 👇

Пошаговый массаж шеи ✔️ Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Свёкла — наш суперфуд ✅ Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Яичная диета: -11 кг за 2 недели 😱 Быстро, просто, эффективно 👉День 1 Утро: омлет из 3 яиц с зеленью, кофе с молоком без сахара и стакан… …открыть полностью 👇👇👇

Чудо-уголь. Какие проблемы решает активированный уголь 📌Средство от метеоризма и вздутия. При приёме перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается 📌Понижение уровня холестерина - при регулярном приему уровень «плохого» холестерина снижается на 41% 📌Поддержание здоровья почек - выводит мочевину и прочие мочевые токсины 📌Быстрое лечение пищевых отравлений - быстро нейтрализует токсины 📌Секрет мягкой кожи (маски) - вытягивает из пор грязь и жир, оставляя кожу чистой и мягкой 📌Роскошные волосы - чистит фолликулы волос, придавая им блеск и шелковистость 📌 Отбеливание зубов - действует как абразив, но достаточно мягкий, способный растворять зубные отложения 📌Приятный запах изо рта - дезодорирующее средство, защищает зубы и дёсны от бактерий и болезней 📌Профилактика похмелья - абсорбирует токсины Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Средство при болях в спине и суставах Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

❗️САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ЛЕГКО ПОБЕДИТЬ Благодаря этой копеечной таблетки... Люди, проснитесь! Врачи выписывают вам дорогие лекарства и аптеки зарабатывают на вас огромные деньги, но ваши болезни не проходят. Диабет, сосудистые заболевание сердца и повышенное давление, лечатся раз и навсегда, благодаря дешевой таблетки, которая есть в каждой аптеке. Пейте эту таблетку каждый день по... Читать продолжение...

🗣️Польза киви? ✔️Этот маленький плод содержит около 70 миллиграммов витамина C - это больше, чем в апельсине ✔️Исследования показывают, что киви помогает улучшить зрение, наладить работу сердца и защитить от возникновения рака молочной железы ✔️В его составе еще очень много фолиевой кислоты и витамина Е, поэтому во время беременности и не только женщинам будет очень полезно включать киви в рацион Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников. Приготовление настойки: Один стакан кедровых орешков вместе с кожурой и ядрами залить 0,5 литра водки (или разведённого спирта), настоять 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивая. Приём настойки: По одной столовой ложке настойки три раза в день, за 30 минут до еды. Можно развести в 40 мл. воды. Лечение длительное, 3-6 месяцев. В идеале надо выпить 6 бутылок, но многим помогает и 2. Для контроля делайте узи. Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Родинки и папилломы высохнут к утру! Выпейте раствор на ночь: паразиты вылезут роем, а папилломы отпадут все разом! Насыпьте в холодную воду 5 ложек обычной ...Читать продолжение

Упражнения от остеохондроза! Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, “мушки” в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд. Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

В телеграме появился канал с рецептами блюд до 500 калорий Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Подписывайтесь и худейте вкусно: https://t.me/+YgYLBA2ywn0wMTZi

Что происходит, когда вы регулярно обнимаетесь 💥 Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Полезные продукты при высоком давлении ✔️ Главными помощниками в борьбе с высоким давлением являются флавоноиды — это натуральные антиоксиданты, которые уменьшают ломкость капилляров и нормализуют процесс снабжения мозга кислородом. В большом количестве эти растительные соединения содержатся в следующих продуктах: - зеленый чай; - вишня; - груша; - яблоко; - арахис; - черника; - черный шоколад. Для естественного понижения артериального давления в рацион следует включить продукты, богатые калием и магнием: - рис; - фрукты (апельсины, мандарины); - картофель; - овсяная и пшеничная крупа; - сухофрукты (курага, изюм); - кальмары; - рыба (хек, треска); - молоко, йогурт; - морская капуста; - бобовые (фасоль, горох, чечевица). Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Нумерологи в ужасе: в сети появился кармический гороскоп со 100% точностью Теперь каждая может узнать всё о своих прошлых жизнях, очистить карму и предотвратить беду в настоящем Для этого выберите свой знак зодиака и читайте, кем вы были сто лет назад на канале нумеролога Анны: — Овен: куртизанка — Телец: помещица — Близнецы: философ — Рак: гадалка — Лев: актриса — Дева: повитуха — Весы: фрейлина — Скорпион: мятежница — Стрелец: пиратка — Козерог: королева — Водолей: путешественница — Рыбы: жрица страшного культа

Польза моркови для здоровья Морковь наполнена питательными веществами, включая витамины A, C, K и B8, вместе с пантотеновой кислотой, фолатом, калием, железом, медью и марганцем. ➣ Улучшает зрение Морковь содержит большое количество витамина А, который оказывает непосредственное влияние на зрение. ➣ Борется с раком Исследования показали, что морковь содержит фитонутриенты, называемые полиацетиленами и другие компоненты, которые подавляют рост рака. ➣ Борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями Морковь содержит бета-каротин, альфа-каротин и лютеин, которые являются антиоксидантами, которые борются с холестерином, а также помогают снизить риск сердечного приступа. ➣ Защищает печень Витамин А снижает количество желчи и жира в печени. Растворимые волокна в моркови способствует очищению печени и кишечника, способствуя ликвидации отходов. Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

1️⃣0️⃣ полезных продуктов! Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Я ПОМОЛОДЕЛА ЗА 1 НОЧЬ!" Всего 1 день и вы сможете увидеть результат!🥰❤️ Ηeвepоятно! Эта мазь от моpщин дeйcтвитeльно pазглаживаeт кожу лица буквально за 1 ночь. Рeцeпт пpовepeнный и помог ужe мнoгим женщинам! Записывайте рецепт 📝 Открыть полностью …

Какао – ключ к долголетию ☕️ Недавние исследования выявили, что в зернах какао присутствует элемент под названием эпикатехин. Это вещество способствует борьбе организма с раком и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты. Согласно научным данным, употребление какао не связано с лишним весом, а, наоборот, способствует снижению веса, поскольку оно вызывает чувство сытости быстрее, чем чай (зеленый или черный) или кофе. Эксперты рекомендуют употреблять какао в первой половине дня. Зерна какао содержат меланин, который помогает защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета, предотвращая солнечные ожоги и сохраняя молодость и упругость тканей. Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Лучший овощ для здорового питания Кабачок — гипоаллергенный и низкосахаристый овощ, который нормализует водный обмен в организме, избавляет от отеков, лечит расстройства ЖКТ. При этом ценных веществ в кабачках очень много. Так, в 100 граммах кабачка находится примерно треть от всей дневной нормы витамина С. Много в кабачках других витаминов (А, В, Е и РР) и минералов, включая кальций, железо, магний, фосфор и калий. Если вы хотите чем-то заменить картошку или макароны, сложно найти лучшего кандидата на здоровый гарнир. Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Онколог рекомендует — смесь от 99 болезней! Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств. Ингредиенты, для приготовления целебного средства: 1. — 7 лимонов, 2. Показать рецепт полностью...

Про сахарозаменители – фруктозу! Все прошлое столетие американцы производили чудовищные количества кукурузного сиропа (основной источник фруктозы для пищевой промышленности). Пытаясь заменить ею сахар, фруктозу стали добавлять во все сладкие газированные напитки, выпечку, конфеты и многое, многое другое. Теоретическое обоснование подобной замены было. Фруктоза в полтора раза слаще сахара, чуть менее калорийна, да и метабилизируется немного по-другому. Казалось бы, раз для обеспечения того же уровня «сладкости» нужно значительно меньшее количество вещества, да еще и меньшей калорийности, то вот он – идеальный сахарозаменитель! Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

⚡️Указ подписан. В честь 9 мая выплатят 12.300р всем гражданам РФ. Заявки рассматриваются в течение 2-3 дней, подать можно онлайн, ссылка и инструкция для заполнения уже опубликованы на официальном канале Фонда ГосПомощи 👉 t.me/gos-pomosh Чтобы найти себя в списке на выплату жмите подать заявку

Убираем головную боль с помощью мячика 🎾 Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Как нужно правильно сдавать анализы 🚨 Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

🙌Не покупайте хлеб в магазине пока не посмотрите это! Пекарь с 20 летним стажем открыл свой канал, где делится секретами вкусной и натуральной выпечки, которая в 100 раз лучше чем в магазине! Быстрее сохраняй эти рецепты, доступ в канал пока бесплатный 👇 https://t.me/+QRDFqj_18MBkY2Yy

Здоровое питание для бодрости и энергии 💪 ▫️ Красный перец: Богат калием и магнием, помогает справиться с отеками, выводя избыток солей и токсинов. ▫️ Огурцы: Идеальны для салатов, особенно при сердечных проблемах, благодаря своим свойствам снижения отеков. ▫️ Петрушка: Способствует выводу лишней жидкости и ускоряет снятие отеков, особенно полезна в виде салата вечером. ▫️ Баклажаны: Варенные или приготовленные на пару, помогают профилактировать и лечить отеки, выводя избыток солей. Добавьте эти продукты в свой рацион для поддержания здоровья и бодрости! 💧 Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Народный рецепт от кашля ✅ Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

В возрасте 52 лет я избавилась от 14кг лишнего веса, вернув подвижность и позабыв о болях в суставах! Подруга врач-нутрициолог бесплатно рассказала рецепт напитка - "убийцы ожирения", который клиники выписывают за деньги. 🤫 Рецепт очень прост: 1. 150 мл кефирн …читать далее

Лечебные свойства горчицы! 🥣 Усталость ног 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин. 🥣 Боль в горле Смешать немного лимонного сока, 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку меда, 1/2 ч. ложки горчицы и 100 мл теплой воды. Полоскать горло 4-6 раз в день 🥣 Гайморит, насморк Намочить ткань горячей водой, завернуть в нее сухую горчицу и положить на нос или область между бровей 🥣 Боли в спине, артрит, растяжения связок В горячую воду всыпать 220 г сухого порошка горчицы, но делать это постепенно, хорошенько размешивая во избежание комков. Принимать горчичную ванну следует 20 мин Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться