Миф 1- На ночь есть нельзя
Миф 2- От сладкого толстеют
Миф 3- Чтобы похудеть надо себя ограничить
Думаю все девушки сталкивались с ними, опасаясь лишнего жирка на боках😡
И дело вовсе не в сладком, жирном или мучном, а в их балансе 👌
На канале
ЕДА БЕЗ ВРЕДА вы найдете бесплатные и сбалансированные рецепты, идеально подходящие как для похудения, так и для поддержания формы 😉
Рецепты выложены тут👇