all posts Жизнь в Порядке

🔥Возьму 20 девушек на обучение дизайну интерьера! Обучу с нуля и покажу, как зарабатывать прямо из дома на нескучной работе Если вы решитесь попробовать себя в этой профессии, то вас ждет заработок с пятью нулями (по опыту моих учеников) и удаленная работа. Меня зовут Катерина Дубровская, я дизайнер интерьеров с 13-летним опытом и основательница собственной школы дизайна. Не важно, хотите ли вы зарабатывать на дизайне или сделать стильный ремонт в своей квартире - после мастер-класса вы будете знать, получится ли у вас делать крутые дизайн-проекты. На мастер-классе узнаете: ✔️Из чего состоит работа дизайнера интерьера ✔️Как начать зарабатывать на творческой профессии от 60.000 руб. еще во время обучения ✔️Как настроить поток клиентов без ваших усилий? ✔️Почему дизайнером интерьера может стать каждый? 👉 Регистрация на мастер-класс по ссылке https://school-design-interior.ru/mk-tg?utm_source=telegram&utm_medium=admin&utm_campaign=mkoldgroup1_210924&utm_content=zY50I6LgyO8yNGUy&utm_term=p2&erid=2VtzqxUvKSp

Общие принципы для порядка во всех комнатах и зонах хранения: часть 3 ✅ Прихожая Вход в наше пространство. - вещи, которые нужны, должны найти ПОСТОЯННОЕ место. - занесли комок грязи или рекламную листовку? Сразу в мусор. - правило: делаю сразу. Изменилась погода - убрали несезонные вещи. Зашли в дом - сразу положили сумку, ключи, кошелек на места хранения. - порядок в прихожей символически помогает избавиться от вредных психологических установок «на входе в мозг». ✅ Кухня Точка моего уюта и комфорта. - после каждого приема пищи моем посуду и протираем столешницы. - все пятна и грязь убираем сразу. - все, что нужно, храню в один слой. Лучше меньше текстиля и посуды, чем неудобно наваленные горы. - наведение порядка на кухне помогает утвердить и пересмотреть свои ценности. Жизнь в Порядке🌟

Общие принципы для порядка во всех комнатах и зонах хранения: часть 2 ✅ Рабочее место Место моего творчества и моей личности. - АБСОЛЮТНО чистое и пустое (можно 1-2 предмета декора). - Все принадлежности для работы храним в органайзере/ящике/ сумке. - Раз в неделю - ревизия. Избавляемся от исписанных блокнотов, неактуальных бумаг, кончившихся ручек. - Наведение порядка на рабочем столе помогает в постановке жизненных целей (ассоциация - «я навожу порядок в своих планах). ⠀ ✅ Спальня Место вашего максимального комфорта. - Долой пыль! (можно вытирать раз в 3 дня). - Кровать застилаю каждый день - это способствует усилению дисциплины и сразу преображает вид комнаты. - Все ненужные вещи - пустые чашки, остатки бутерброда, резинка, которую кот гонял всю ночь - на выход. - наведение порядка в спальне помогает привести в порядок эмоции («я прибираюсь в личном пространстве). ✅ Гардероб Место, где хранятся только мои лучшие вещи. - храню одежду и обувь в 1 ряд/1 слой. - заводим отдельную коробку, куда складываем «сомнительные вещи». Через месяц опустошаем ее и решаем судьбу вещей окончательно. - вещи для другого сезона храним НЕ ЗДЕСЬ. Чем актуальнее вещи, тем ближе они лежат. Протянули руку - взяли. - регулярное наведение порядка в гардеробе и четкие критерии нужных вещей помогают избавиться от комплексов («какие комплексы, если я точно знаю, что мне надо?»)

Общие принципы для порядка во всех комнатах и зонах хранения: часть 1 Расскажу про самые простые схемы порядка для каждого из помещений дома. Основная масса дел там – на несколько минут. Начните внедрять в жизнь эти привычки - это очень легко (легче, чем кажется!) ⠀ Сначала - про общие принципы: ⠀ ⭕️Основной порядок состоит из мелких дел, выполненных сразу, как только возникла проблема (вытереть лужу, оттереть грязь от сапога после прогулки, помыть тарелку сразу после обеда). ⠀ ⭕️ «Глубокий» порядок (то, что называется чистотой в доме) состоит из дел, которые занимают минут 10-15 и делаются последовательно и регулярно. ⠀ ⭕️Наведение порядка – это не каторга: помыл, натер, задолбался. Пространство в вашем доме должно быть помощником: каждая из точек дома помогает проработать определенные "полочки в голове". Жизнь в Порядке🌟

Как хранить вещи для следующего ребенка. Жизнь в Порядке🌟

Организация хранения на кухне Набор контейнеров Kuchenland Контейнер для хранения LaDоm Лоток для хранения яйц InterDesign Банка для сыпучих продуктов BellaTenero Поддерживать порядок дома легко — заказывайте нужные товары на Мегамаркете! В сентябре маркетплейс начисляет повышенный кешбэк до 60% бонусами Спасибо. А с промокодом ТЫКВА вас ждёт дополнительная выгода в 500 ₽ на заказ от 5 000 ₽, 1 000 ₽ от 10 000 ₽, 1 500 ₽ от 14 000 ₽, 2 000 ₽ от 20 000 ₽ до 30 сентября. Условия акции здесь.

Красивый шкаф своими руками. Жизнь в Порядке🌟

Жизнь в Порядке🌟

Сотворите свою жизнь в цветах! Подпишитесь на канал флориста международного уровня Дмитрия Туркан Dmitry Turcan | Flowers, garden, art — и попробуйте свои силы в создании цветочных композиций. Узнавайте о цветочном дизайне каждый день и вдохновляйтесь на создание прекрасного вокруг ❤️💐 @turcandmitry

Аккуратно храним джинсы. Жизнь в Порядке🌟

Наводим порядок за 10 минут: часть 3 ✅ Что можно сделать за 10 минут из бытовых дел? - застелить постель - помыть посуду - помыть пол в одной комнате - забросить вещи в стирку/ снять с сушилки - помыть краны в ванной - вымыть зеркала - протереть столешницы на кухне И т.д. ✅ Что еще можно сделать за 10 минут? Сократить количество вещей. Изгнать из дома: Духи, которые вы не используете несколько лет, неподошедшую косметику, аксессуары для волос и т.д. Поставить в очередь и постепенно использовать: Косметику, шампуни и прочие вещи, которые лежали забытыми, но оказались хорошими. Жизнь в Порядке🌟

Педиатра уволили за то, что он вылечил всех детей. Маслов М.М. — гений СССР, который добился показателя в 0 болезней на своём участке. Он мог взглядом поставить диагноз и вылечить любую болезнь без вредных таблеток. Гениальность врача оценили лишь посмертно, когда нашли его рукописи. Там он писал как закалить стальной иммунитет у ребёнка, решить проблемы с осанкой и предупредить РАК с детства. Сейчас его знания сохранили в специальном канале для родителей: Приёмная Маслова. Есть дети? Подпишись!

Наводим порядок за 10 минут: часть 2 10 минут - это не на разбор всей вашей одежды, а только 1 полки. За это время вы: 1) Выбираете точку, где будете наводить порядок (1 полка, 1 органайзер с одеждой, 1 ящик). 2) Решаете, что здесь хлам. Выбрасываете. 3) Решаете, что здесь можно отдать другим. Складываем отдельно и решаем, до какой даты и кому вы отдадите эти вещи. 4) Наводим порядок в тех вещах, которые остались. Складываем их любым удобным для вас способом и используем при необходимости подходящие органайзеры. ✅ Что сделать за 10 минут, если не знаю, за что хвататься? А куда тянется рука? Там и проблема. Выберите микро-дело. Например, бесит гора неубранной одежды, пол слишком грязный, обувь заполонила коридор. Сделали и получили чувство победы - отлично, это и было целью. Когда снова будет время, повторите это с другой проблемной зоной. Жизнь в Порядке🌟

Наводим порядок за 10 минут: часть 1 ⠀ ❌Броситься разбирать шкаф, грести до поздней ночи, вынести 800 банок, 3 чемодана и чучело медведя? ⠀ Ну… можно и так. Но так усталость к вам придет быстрее, чем медведь будет поставлен перед помойкой, чтобы пугать случайных прохожих. ⠀ ✅Попробуйте подход "порядок за 10 минут". ⠀ Ибо не важно, что вы делаете. Важно, что вы делаете хотя бы ЧТО-ТО. ⠀ Именно так решаются все проблемы, в том числе проблема беспорядка. Мы делаем не все сразу, а ЧТО-ТО. Потом еще ЧТО-ТО. Потом еще. ⠀ ❌ Нет задач “отмыть все”, “разгрести все”. ⠀ ✅Есть задачи "отмыть этот угол, а затем ту комнату", "разгрести посуду, а затем то белье, выстиранное полгода назад". ⠀ ❌ Нет “уборки на целый день”, “расхламления от с утра до ночи”. ⠀ ✅Есть время, которое вы можете выделить. Скажем, 10 минут. Есть задача "за эти 10 минут я могу сделать…". И мы делаем ТОЛЬКО ЭТО. А завтра – другое. ❌ «10 минут - это невозможно! Я 10 минут буду только перечислять загроможденные углы». ✅ Так возьмите только 1 угол. Который: - больше всего вас раздражает. - всегда у вас перед глазами. - где вы могли бы устроить зону для отдыха или домашних тренировок, и т.д. Сегодня наведете порядок, а завтра возьметесь за другой. Через неделю у вас будет 7 чистых углов.

Пластическая хирургия больше не роскошь для элиты и медийных персон. Сейчас изменить свою внешность по карману обычному человеку со средней зарплатой. Хотите узнать, на что способна современная пластическая хирургия? Переходите в канал Иляны Гончаровой и смотрите на результаты реальных операций. Здесь вы найдете: 🔹отзывы пациентов и их истории, 🔹ответы на волнующие вопросы, 🔹моделирование носа в прямом эфире каждые 2 недели 🔹и другую полезную информацию об операциях, подготовке и реабилитации. Канал ведёт Иляна Гончарова — пластический хирург с ЛОР-образованием и опытом более 500 операций. Подписывайтесь! Здесь максимально открыто, честно и полезно! 👉🏻@drgoncharovai

Магнитная щетка для быстрого мытья окон. Жизнь в Порядке🌟

Реставрируем старый комод. Жизнь в Порядке🌟

‼️Нет денег, а уют дома хочется? Мой доход не превышает 24.000 руб/месяц, но друзья просто в шоке от красоты моей квартиры! 🏠 А все потому, что беру современные идеи для дома на канале Интерьер с умом Подписывайся, не пожалеешь 🥰

Отличное решение для хранения брюк. Жизнь в Порядке🌟

Вместительная и компактная полка для книг. Жизнь в Порядке🌟

😡 Скоро YouTube в России закроют окончательно! Откуда черпать идеи нам, рукодельницам? Где смотреть интересные схемы и советы по рукоделию? Если ничего вообще не грузит... Специально для вас мы создали канал Клуб Рукодельниц, где собран весь уникальный и интересный контент, скачанный прямо из YouTube! Теперь не нужно париться с впн и искать прочие ресурсы - всё есть в одном месте! Вот ссылка: https://t.me/+K3Gg4eOuFUszY2Zi

Удобное хранение посуды. Жизнь в Порядке🌟

5 простейших способов не допустить бардак дома: часть 2 ⠀ 4️⃣ Создать простые ритуалы порядка: ⠀ ◻️Подумайте: что мне удобно? ◻️Определите: когда мне это удобно? ◻️Решите: как уместить эти дела в 10-15 минут? ◻️Назначьте на это удобное время вашего дня. Определите, когда: ⠀ ▫️ мою посуду. ▫️ заливаю сантехнику очищающим средством ▫️ мою зеркало И т.д. ⠀ 5️⃣ Иметь важную привычку для порядка: ⠀ Не откладывать порядок на потом. ⠀ ◻️Использовала вещи - отнесу их на место сразу ◻️Поела гречки - отмою тарелку сразу ◻️Испачкала пол - сразу протерла, хотя бы влажными салфетками. ⠀ ❌️Я не откладываю порядок не потому, что я лошадь, которая должна всегда пахать. ✅️А потому, что я заслуживаю пространства, в котором всегда все чисто. ⠀ Жизнь в Порядке🌟

5 простейших способов не допустить бардак дома: часть 1 Если только начинаете организовывать дом или у вас уже было много попыток, но нужный результат не выходит - возьмите на заметку эти простые советы. ⠀ 1️⃣Поставить "ловцов" хлама на входе в дом. Это несколько вещей: ⠀ ◻️Емкости, корзинки и органайзеры для "отлова" мелких вещей, которые могут разбегаться по пространству: ⠀ ▫️для аксессуаров (очки, платок, наушники и т.п.) ▫️для ключей ▫️для важного (проездной, документы, мелкие деньги и т.п.). ⠀ ◻️Емкости "для разного" - отдельная корзина, куда кладем листовки, счета, чеки, которые нужно проверить позже. ⠀ ◻️Мусорное ведро. ⠀ 2️⃣Сразу разбираться с тем, что "входит" в дом: ⠀ ▫️почта ▫️реклама ▫️чеки ▫️билеты ▫️использованные мелочи – маска, зонтик (все помыть, высушить, убрать). ⠀ 3️⃣Регулярно понемногу смотреть и читать контент на тему порядка, чтобы накопить больше идей и настроиться на нужную волну. Жизнь в Порядке🌟

Соседка забрала старые вещи и вернула за них 174000 рублей На вопрос — откуда деньги, Зин? Ответила, что открыла винтажный секонд-хенд и продаёт всякое старьё, как стильные шмотки. 💬 Это называется малый бизнес и люди зарабатывают на всём: • берут продуктов на 900₽, делают пару блюд, раскидают по порциям и продают дальнобоям на 4200₽ • покупают воду в бутылочках, клеят этикетку «мёртвая вода» и загоняют на маркетплейсах, как сувенир с наценкой 700% • сдают в аренду платья или костюмы и получают за это по 45 тысяч/месяц пассивного дохода Можно ныть целыми днями, что денег нет и пахать за копейки на трёх работах. А можно читать Бизнес на салфетке и делать деньги на всём, что нас окружает. Подпишись, там полно вариантов дохода, с которых наварится даже твой дедушка: @businessnapkin

Быстро отмываем самую грязную плиту. Жизнь в Порядке🌟

Спорим, вы не умеете убираться? Если вы тратите на уборку больше 10 минут в день, но бардак постоянно возвращается - вы не умеете убираться. Я - организатор пространства с опытом работы более 9 лет. Я организовала +1000 домов и знаю, как навести порядок за 2 минуты в день в любом доме. Если вы любите себя и цените свое время - подписывайтесь на мою «Формулу порядка»

Аккуратно складываем полотенца. Жизнь в Порядке🌟

Знакомьтесь, это - Саша 😊 Она и ее муж часто переезжают. И каждый раз осознанно берут разбитые квартиры, которые переделывают в шедевры 😍 Теперь в своём телеграмм канале они делятся фишками: - Как визуально расширить 20 кв.м. до 30? - Как не тратить недели на поиск подходящих обоев в детскую? - Дизайнерские планировки гостиной и кухни И еще множество оригинальных идей и бюджетных решений Сердечно рекомендую: https://t.me/+7y7ZBALvd703MDQy

Наводим порядок под раковиной. Жизнь в Порядке🌟

Аккуратно храним постельное белье. Жизнь в Порядке🌟

Ура, наконец-то, дождались! 🥳 В телеграм появился канал - Планировочка Лучшие дизайны, советы и планировки для вашей квартиры, просто заходим и повторяем! 100% пригодится каждому! Подписывайтесь 😘👇

Компактное хранение посуды. Жизнь в Порядке🌟

Идеи для организации гардероба. Жизнь в Порядке🌟

4 правила ценности вещей, которые помогут сохранять порядок: часть 2 ⠀ 3️⃣Я знаю свои возможности. ⠀ Я хочу, чтобы дом был для меня, а не для вещей. Если в углу хорошей спальни стоит гигантский стеллаж с одеждой на 18 семей, то есть впечатление, что это он главный, а не я. Поэтому стеллаж у меня не стоит, и я не тяну в дом ворох трендовых вещей каждый сезон. ⠀ 4️⃣Я понимаю себя. ⠀ Например, я не люблю "наряжаться". Поэтому у меня нет огромного зеркала. ⠀ В общем, правило простое: ⠀ Не любишь мыть посуду – не заводи сервиз, который через месяц превратится в набор свиных корыт. Вещи не потеряют свою ценность, а я не потеряю свою жизнь. ⠀ Важно дойти до понимания: эта вещь мне нужна, потому что она поможет мне жить так, как я хочу, а вот это - хлам-квартирант, которого я выселю. Жить каждый сезон в окружении действительно ценных вещей – это большая радость. ✅ Дополнительные правила для порядка: 1) Старайтесь иметь меньше вещей, но определите для себя комфортный минимум самостоятельно и с учетом именно ваших потребностей и интересов. 2) Не забывайте регулярно избавляться от всего, что не используется - можно раз в месяц/сезон/когда вам удобно. Главное -регулярно. 3) Заведите коробку для «сомнительных» вещей. Если сомневаетесь, нужна вещь или нет - пусть полежит там месяц, а потом вы примете решение. 4) Держите горизонтальные поверхности максимально пустыми и освобождайте их, если они начинают загромождаться снова. 5) Сначала на удобные места раскладывайте самые нужные и любимые вещи. Что-то не влезло? Может, оно вам и не нужно? 6) Держите нужное под рукой, а ненужное - не в своем доме. 7) Выбрасывайте хлам, а не пытайтесь упорядочить его.

Умные устройства проникают в нашу жизнь и… помогают поддерживать комфортную температуру в холодный сезон! Команда SberDevices выпустила терморегулятор для радиаторов, чтобы с началом отопительного сезона идеальный микроклимат попал в каждый дом. Устройство самостоятельно создает необходимые для вашего образа жизни условия. Например, с помощью сценария «Комфортный сон» в Умном доме Sber можно настроить наиболее подходящую температуру ночью для крепкого, здорового сна.  Терморегулятор поддерживает протокол беспроводной связи Zigbee и связывается с партнерскими продуктами через умный хаб Sber или колонку SberBoom Home. На этом удобства не заканчиваются! Если у вас есть индивидуальные теплосчетчики, уезжая в отпуск, включайте режим экономии, следите за отопительной системой удаленно и значительно сокращайте расходы. Легко устанавливается без посторонней помощи и вызывает привыкание. Попробуйте сами!

4 правила ценности вещей, которые помогут сохранять порядок: часть 1 ⠀ 1️⃣Каждая моя вещь – ценная (от цены это не зависит). ⠀ Если она у меня уже есть, я за ней правильно ухаживаю и берегу. ⠀ ◻️И что это дает? ⠀ ✅️Автоматическое сокращение: заботиться хочется только о действительно достойных вещах. А вот дырявые штаны, колючий свитер и тарелка со сколами как-то не заслуживают этого. И мне становится легче от них избавиться. ⠀ 2️⃣Вещи нуждаются в заботе. ⠀ Сапоги можно не мыть, не сушить, не заменять молнию... и через месяц удивляться, почему от них отваливаются куски прямо на ходу? ⠀ Если я принимаю вещь в свой дом, я знаю, как ее: ⠀ ▫️мыть/ чистить ▫️хранить (иногда нужны особые условия) ▫️приводить в строй после использования ▫️ремонтировать ▫️передавать новым владельцам... ⠀ Что это дает? ⠀ ✅️Это становится фильтром для новых вещей. ⠀ Забота отнимает много времени, и я не принимаю то, что украдет у меня мою жизнь. Жизнь в Порядке🌟

LEROY MERLIN - теперь в телеграм! Самые свежие и необычные решения по ремонту и обустройству квартир от команды профессионалов! Лучшие решения только тут👇 https://t.me/+y0JGzX9QmvMxMWQy

Если устали от известкового налета на душевой кабинке. Жизнь в Порядке🌟

Наводим порядок в обуви. Жизнь в Порядке🌟

"А вдруг ребёнок не поступит в вуз со своими баллами ЕГЭ?" — страх большинства мам старшеклассников. Ошибка 90% родителей: Думать, что главное — сдать ЕГЭ на высокий балл, а поступление сложится само по себе. А если баллы подкачали, то вам светит только платное обучение на контракте. Это не так! 🔥 На бесплатном марафоне 19-22 сентября вы узнаете, как поступить на бюджет в 2025 году. Бесплатная регистрация 🔹что еще, помимо баллов егэ, повысит ваши шансы попасть на бюджет; 🔸как поступить на бюджет в вузы столицы из регионов даже с низкими балами по егэ; 🔹ошибки абитуриентов-2024: как повысить шансы на поступление вдвое; 🔸учимся читать конкурсные списки, чтобы вас гарантированно зачислили на бюджет. Вы узнаете лайфхаки и секреты от руководителя приемной комиссии государственного вуза — Дмитрия Буракова. 89% его учеников поступают в топовые вузы на бюджет, а родители сэкономили суммарно 2,1 млрд руб. Этот бесплатный марафон прошло уже более 50.000 неравнодушных родителей, приходите и вы! Регистрируйтесь на марафон по ссылке и получите бонус 🎁 после регистрации — шесть фундаментальных шагов в системе поступления Реклама, ИП Буракова Олеся Николаевна, ИНН 312203989807, erid: LjN8K1QiW

13 классных решений для маленькой квартиры. Жизнь в Порядке🌟

Лайфхак для мусорного ведра. Жизнь в Порядке🌟

‼️РОССИЯ УТОНУЛА… в китайских товарах 🇨🇳 Потому что в телеграме появился канал, где собирают девайсы из Китая до 500 рублей – УМНЫЙ ДОМ Если вы давно хотели упростить и разнообразить свою жизнь, скорее подписывайтесь 👇

Бюджетный способ организовать гардероб. Жизнь в Порядке🌟

Что можно сделать в трудные дни: часть 2 ⠀ ...4️⃣Правильно убраться - это даст ощущение контроля над главным: ⠀ ▫️помыть посуду - контролирую порядок в зоне приема пищи. ▫️навести порядок в зоне сна/ отдыха - контролирую сферу комфорта. ▫️навести порядок в ванной - контролирую сферу самоподдержки: в ванной мы остаемся наедине с собой и там можем проявлять все эмоции. ⠀ ◻️Если убрать здесь, окажется, что мы наладили главные сферы своей жизни – еда, сон, самоподдержка. Все главное в порядке = ощущение "я в безопасности". ⠀ 5️⃣Если есть возможность и нет сильной тревоги – просто поспать. ⠀ 6️⃣Делать короткие действия. В трудные дни бывает очень трудно сосредоточиться: мысли прыгают, тревога не дает делать что-то долгое... поэтому можно делать действия на 2 минуты: ⠀ ▫️убрать 1 поверхность – ту, которую мы как раз видим перед собой ("я вижу порядок, значит, все в порядке"). ▫️разобрать 1 небольшую кучку вещей - одежда после стирки, инструменты после работы ("я могу завершить задачу до конца"). ▫️сложить несколько мягких вещей - одеяла, игрушки ("я касаюсь мягкого и будто себя обнимаю"). ⠀

Какую же ХРЕНЬ люди творят со своими растениями Поливают цветы водкой и перекисью, удобряют чаем и банановой кожурой… итог: растения гибнут, гниют, появляются мошки… Я - Маша, флорист с 18-ти летним стажем, и я знаю все о растениях. Я научу вас, как сделать растения здоровыми, пышными и цветущими. Без кучи денег и тонны удобрений. Только проверенные и рабочие советы. Надоело смотреть, как растения гибнут? 👉 Подпишись на МОЙ ЦВЕТНИК 🌸

Что можно сделать в трудные дни: часть 1 Самое главное правило - не требуйте от себя слишком много в те дни, когда вы чувствуете, что «не вывозите». ⠀ 1️⃣Пить воду и есть хорошую пищу – это уменьшит стресс для тела. ⠀ 2️⃣Дышать - например, по технике "5 секунд - вдох ➡️ 5 секунд задержка ➡️ 5 секунд - выдох". Это успокоит и заземлит. ⠀ 3️⃣Спросить себя: что я сейчас хочу? И сделать то, что под силу. Как правило, мы хотим прежде всего простых вещей: ⠀ ▫️послушать музыку ▫️удобно сесть ▫️выпить кофе, чай или что-то холодное ▫️ сделать какое-то приятное действие для себя (от маски для лица до массажа или маникюра), и т.д. ⠀ Это и нужно делать, если есть возможность. Это доставит минимальное удовольствие, а если... Жизнь в Порядке🌟

Пили хоть раз парацетамол при температуре? Потом не удивляйтесь, если проживете на 8 лет меньше! Фармацевтика – это большой бизнес по выкачке денег у населения. Зашёл в аптеку за витаминами – вышел с кучей барахла, которое ГРОБИТ ваше здоровье! Меня зовут Ольга, уже 11 лет я работаю в аптеках и каждый день вижу, как врачи назначают людям дорогие и не всегда эффективные препараты. 💊 У себя в блоге я рассказываю про РЕАЛЬНЫЙ состав таблеток, которые вы пьете, и объясняю, как можно продлить жизнь, не прибегая к химии. ➤ Какие безобидные лекарства вызывают импотенцию? [мужчинам знать обязательно] ➤ ОРВИ, грипп и простуда исчезнет! 17 копеечных средств, которые лечат 98% бытовых болезней [открыть и прочитать] ➤ Лишний вес – всего лишь болезнь! Какие таблетки пить натощак, чтобы похудеть на 6 кг [без ГМО и химии] ➤ 37 ситуаций, в которых перекись водорода может спасти вам жизнь [запоминайте каждую] Подпишистесь, чтобы НЕ БОЛЕТЬ – тогда и лечиться не придется! 👇

Жизнь в Порядке🌟

Подписаться 👉 https://t.me/+R2vxAnUlSVA5Mzdi

Идеи для организации спальни. Жизнь в Порядке🌟

Мужчина любит не саму Женщину... А своё состояние рядом с ней. Поэтому настоящая женщина — это умная женщина! — Почему нельзя говорить партнёру «Я тебя люблю»? — Как понять, что Вам изменили? — Почему значимость секса в отношениях преувеличена? «Леди и джентльмены» — уникальный канал, где учат гармоничным отношениям, семейному этикету и психологическим хитростям. Лучший друг крепких отношений – этот канал: @ladies_gentle

Лайфхак для уборки в щелях. Жизнь в Порядке🌟

Организация зоны отдыха и хранения на балконе. Жизнь в Порядке🌟

Хватит отучать детей от телефона! Для тех, кто хочет воспитать в ребенке желание развиваться, создан канал, где публикуют игры развивающие мозг, от которых его потом не оторвать! — суперэффективные игры для мозга, — развитие межполушарного взаимодействия, — моторики рук и концентрации. Канал Детский разум, прокачает мышление и интеллект ребенка за 2 недели после подписки @mind_kids 😍

Хранение в холодильнике. Жизнь в Порядке🌟

Жизнь в Порядке🌟

Красивая организация кухонного шкафа. Жизнь в Порядке🌟

«Ты одеваешься как старуха» – говорил мне муж последние 2 года. К стилистам идти не хотела, да и денег на новые шмотки не было. Поэтому подписалась на канал Мода Сегодня. Там показывают, как стильно одеваться женщинам за 30 и даже с лишним весом. Всем рекомендую – https://t.me/+msvPXLIkm7kxY2Yy

Полка за диваном своими руками. Жизнь в Порядке🌟

Полочки со скрытым местом для хранения. Жизнь в Порядке🌟

❗️СРОЧНО ищу помощника — создавать дизайн интерьера Можно без опыта, основам обучу бесплатно Предлагаю: → з/п от 200.000₽ в месяц → первые 50.000₽ уже через 2 месяца → Свободный график, можно работать удалённо → Совмещать можно с чем угодно! Клиентов предоставим 🤝 Нужно будет на компьютере удаленно проектировать дизайн интерьера. Как в компьютерной игре: расставляете мебель и зарабатывайте на этом деньги. Если вы мечтаете попробовать себя в одной из самых востребованных профессий в 2024 году, то это ваш шанс! Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ, на котором вы получите пошаговый план по развитию в профессии с нуля до заработка от 200.000₽ 👉 https://clck.ru/3DJFBc 🎁 Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок гайд «8 шагов правильной последовательности создания дизайн»

Интересная переделка комода своими руками. Жизнь в Порядке🌟

Необычный столик своими руками. Жизнь в Порядке🌟

Он творил с детьми жуткие вещи: обучал их гениальности! Виктор Шаталов — учил детей усваивать информацию в 5 раз быстрее, читать по 200 страниц в час и помнить ВСЁ прочитанное! С распадом союза его техники забылись, но дело его живет и помогает всем родителям👉 Метод Шаталова. Внутри новаторские подходы образования детей, которых НИКОГДА не будет в школах: — Нейроигры для развития с раннего детства. — Задания развивающие логику в 10 раз! (список) — Приёмы для формирования крепкого характера. Родители! Вам сюда — @deti

Органайзер для проводов своими руками. Жизнь в Порядке🌟

Легкий способ отмыть решетку от жира. Жизнь в Порядке🌟

Удобный органайзер для пакетов. Жизнь в Порядке🌟

7 способов увеличить площадь хранения в квартире без загромождения. Жизнь в Порядке🌟

Органайзер для удобного хранения в морозильнике. Жизнь в Порядке🌟

Организуем пространство под мойкой с Ozon. Жизнь в Порядке🌟

‼️94% ЛЮДЕЙ НЕ УМЕЮТ УБИРАТЬСЯ Вонь в туалете, жирная посуда, горы пыли на шкафах и полочках – если вы устали от атмосферы СРАЧА у себя дома, обязательно сохраните канал Улетные Хитрости Тут собирают лайфхаки по уборке дома, с которыми ваша квартира будет блестеть как глянец модного журнала: – Посуда будет как НОВАЯ! Моющее средство из 90х, о котором многие забыли (открыть) – ЖЕЛТИЗНЫ как не бывало! Как за 5 минут убрать "потные пятна" на одежде (открыть) – ГРИБОК, прощай! Чем намазать стены, чтобы навсегда убрать плесень (открыть) – Желтые разводы в унитазе? Добавьте щепотку этого порошка и не узнаете свой туалет (открыть) 😍 Подписывайтесь, сама читаю канал и вам рекомендую – https://t.me/+OG2Ss0Ze6_syZWIy

Идеи для организация хранения обуви, одежды и аксессуаров. Жизнь в Порядке🌟

Организация хранения в ванной. Жизнь в Порядке🌟

‼️Нет денег, а уют дома хочется? Мой доход не превышает 24.000 руб/месяц, но друзья просто в шоке от красоты моей квартиры! 🏠 А все потому, что беру современные идеи для дома на канале Интерьер с умом Подписывайся, не пожалеешь 🥰

8 секретов, как быть минималистом, ни в чем себе не отказывая: часть 2 ⠀ 5️⃣ Но бывает так, что я что-то увидела, захотела и прямо не могу. Это и есть особый случай. Тогда я просто думаю минимум 24 часа перед совершением больших покупок. ⠀ 6️⃣ Легко покупаю знания, навыки и хобби. Когда на вещи не тратится все, что есть, я легко оплачиваю нужный мне курс. ⠀ 7️⃣ Я также замечаю бесплатные радости жизни. ⠀ ▫️друзья, ▫️кофе, ▫️книга, ▫️музыка, ▫️прогулка. ⠀ И все это каждый день. И этого много. Мне очень легко, потому что все это весит больше, чем самые дорогие из вещей. Согласны? Жизнь в Порядке🌟

🏠Появился канал с лучшими проектами домов доступные каждому. Подпишись 👉 Уютный Дом Все проекты здесь: t.me/house_proekt

8 секретов, как быть минималистом, ни в чем себе не отказывая: часть 1 ⠀ Правило 0️⃣. Я покупаю вещи, потому что минималист: ⠀ ▫️не живет под мостом, ему иногда нужны вещи. ▫️ тоже может чего-то хотеть, и даже мечтать о чем-то, что не похоже на медитацию и магию утра. ⠀ 1️⃣ Покупаю дорогие вещи, но особенные. Я выбираю качество вместо количества, поэтому часто это недешево... но это же ОДНА вещь. ⠀ Если куртка – то реально теплая. ⠀ Страшный секрет, который вы точно знаете: один самый дорогой пуховик всегда дешевле 25 тренчей разной плотности. ⠀ 2️⃣ Если одна вещь заходит в дом, другая тут же выходит с узелком на мороз. ⠀ Именно поэтому мне очень легко удалось расхламиться, и эта схема работает и на других. ⠀ 3️⃣ Я не покупаю ничего под влиянием трендов. ⠀ 4️⃣ И соцсетей тоже. Меня невозможно взять этим "девочки, вам точно нужно этот пуховик, он такой же, как ваш, только голубой". Жизнь в Порядке🌟

Отмываем микроволновку за 5 минут. Жизнь в Порядке🌟

Подруги смеялись, когда я заказала реплику брендовой сумки… Но когда она пришла — чуть ли не умоляли поделиться магазином, где я её нашла А это и не секрет — BaggyBags. Изделия отсюда невозможно отличить от оригинала, ведь они делаются из тех же материалов, опытными мастерами Вот и получается, что сумка стоит в 3-5 раз дешевле, а радует не только глаз, но и кошелек 🤩 Это лучшая находка перед осенью, пользуйтесь: @baggy_bags

Организуем кухню с WB. Жизнь в Порядке🌟

Подборка умных решений для дома. Жизнь в Порядке🌟

Скрытое хранение специй. Жизнь в Порядке🌟

❗️8 из 10 женщин не умеют ухаживать за ногтями Заусенцы, кутикулы, сухая кожа на пальцах, погрызенные ногти – можно дальше тратить десятки тысяч на салоны красоты, а можно подписаться на канал Маникюрная Автор – врач-подолог и ногтевой мастер. Делится простыми идеями для маникюра, которые можно повторить дома, без дорогих лаков и УФ-ламп. С ним вы не только сделаете свои ногти аккуратными и красивыми, но и избавитесь от 99% ногтевых проблем. Подписывайтесь, на ваши пальцы будет приятно смотреть: https://t.me/+wAv3WaXYCCA3ZWVi

Советы для правильного хранения продуктов. Жизнь в Порядке🌟

Почему излишняя экономия приводит к захламлению: часть 2 То есть меньше экономии – больше шансов для порядка? Да, если выполнены 3 условия: ⠀ 1️⃣Вы все же экономите! Но разумно: не приобретаете все подряд, а планируете нужное. ⠀ 2️⃣Вы управляете процессом. То есть вы честны с собой при покупках. ⠀ ✅Мой свитер хорош. Но он бьет током. Я уже не могу терпеть, поэтому я не стану экономить, куплю новый свитер! ⠀ ✅Мне хотелось бы новый свитер... но я коплю на машину. Поэтому я сэкономлю и удержусь. ⠀ 3️⃣Вы не ведетесь на "полезную" экономию. ⠀ Шампунь – 100 руб за ведро. У меня уже есть 2 ведра, но лишним не будет? Будет! Ведь это и есть "захламление по причине экономии". ⠀ Ни один настоящий минималист не страдает из-за дефицита. Перечисленные в первом посте привычки лишь кажутся привычками минималистов, а на самом деле доводят до захламления, поэтому избегайте их. Жизнь в Порядке🌟

Почему излишняя экономия приводит к захламлению: часть 1 ⠀ Вынесем сразу за скобки разумную экономию: выключать свет, не покупать всего подряд, чтобы было, откладывать на большую мечту. Это все ок, это не о том. ⠀ Есть особая экономия, и она провоцирует нас на захламление. ⠀ 1️⃣Надо купить босоножки... но стоп, ты еще старую обувь не сносила! ⠀ ❌Результат: дефицит: ⠀ 🟩морально страдаю 🟩подсознательно чувствую себя не в своей тарелке – потому что выгляжу не так, как хотела 🟩срываюсь и покупаю новую вещь 🟩берегу еще и старую вещь, потому что воспитала в себе страх перед дефицитом. ⠀ 2️⃣На старой куртке воротничок так натирает, что снес уже полшеи... ой, я же не принцесса. Полшеи же еще осталось. Нет, другую куртку не куплю! ⠀ ❌Результат: дефицит + обесценивание себя и своих ощущений: ⠀ 🟩страдаю 🟩 довожу использование вещи до абсурда – так и оставшаяся половина шеи отвалится 🟩покупаю новое на волне: "больше не могу, надо срочно!" 🟩выявляю, что купила некачественное (ведь когда мы покупаем срочно, мы не успеваем подумать). 🟩 поэтому скоро покупаю ЕЩЕ ОДНУ ВЕЩЬ (но предыдущую тоже не выброшу, ведь уже потратилась!) Итог: хлама становится все больше. ⠀ ❌+ результат: это неприятно... поэтому, чтобы этого избежать, я буду замену покупать заранее. ⠀ Итог: хлама - полные шкафы, и я не помню, куда положила эту замену! ⠀

Пост для тех, кто хочет отдохнуть в Москве Преподаватель журналистики МГУ Денис Юрков создал канал, куда публикует все недооценённые локации, заведения и мероприятия города, которые можно посетить за копейки: — Промокод на бесплатное посещение известных музеев, театров и выставок (посмотреть) — 34 заведения, где можно получить бесплатный завтрак (список) — Кодовые слова для бесплатной проходки в элитные клубы, бары и секс-вечеринки 18+ (узнать) — Доставки еды со скидкой до 90% на первый заказ (список) Подписывайтесь, если хотите красиво отдохнуть и сэкономить кучу денег: @moscowow

Прозрачная пленка для защиты стола. Жизнь в Порядке🌟

Простой лайфхак для избавления от пыли надолго. Жизнь в Порядке🌟

Еще один способ быстро сложить футболку. Жизнь в Порядке🌟

Интересная идея для владельцев собак. Жизнь в Порядке🌟

Болезней не существует! Точнее, «болезней». Понимаете, о чем речь? Ушлые врачи и фармацевты выкачивают из вас десятки тысяч, хотя 80% недугов можно вылечить практически подручными средствами. Раньше об этом знали только люди из элит. Но теперь есть каналы независимых ученых, где вскрывают все карты. Ищите свою болезнь, подписывайтесь и больше не платите за то, что можно получить бесплатно: 👉 Аллергия 👉 Беременность и роды 👉 Варикоз 👉 Головная боль 👉 Диабет 👉 Женское здоровье 👉 ЖКТ 👉 Зрение 👉 Зубной доктор 👉 Иммунные расстройства 👉 Кости и суставы 👉 Менопауза и гормональное здоровье 👉 Мочеполовая система 👉 Мужской доктор 👉 Онкология и профилактика 👉 Органы дыхания 👉 Печень 👉 Проблемы с весом 👉 Проблемы с кожей и волосами 👉 Психическое здоровье 👉 Сердце и сосуды 👉 Ухо, горло, нос 👉 Холестерин 👉 Общий канал всех врачей

Идея хранения для любителей чая. Жизнь в Порядке🌟