Варіанти ПХ-вечерь на вибір ✅
Вечеря 1:
▫️Тунець на грилі;
▫️Мікрозелень гороху, помідори.
Вечеря 2:
▫️Філе курки запечене;
▫️Салат з кукурудзи, огірка, листя салату та помідор.
Вечеря 3:
▫️Філе курки запечене;
▫️Листя салату, помідор.
Вечеря 4:
▫️Філе курки з білками;
▫️Огірок, помідор.
Вечеря 5:
▫️Салат "Цезарь": курка, листя салату, пармезан, сухарики.
Домашній фітнес❤️