8nov/2014
Open Your Mind 🕉
This Chanel Makes High Addiction ☢️
پل ارتباطی با مدیر کانال و جهت تبلیغات
@addmin420#Revival 😎
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Notifications
Shared Media
#Leave_Channel
Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
🔥صرافی اکسکوینو یه کمپین گذاشته بهتون 2 دلار (۱۲۰ هزار تومان) میده و هر نفر هم دعوت کنید هم به شما و هم به کسی که از طرف شما اومده همین مقدار پول رو میده❕
🟢 احراز هویت در صرافی فقط با شماره ملی و یک شماره انجام میشه
🔴 نیازی به عکسسلفی یا مدارک دیگر نیست
از طریق لینک زیر وارد بشید و بعد از ثبت نام کافیه وارد مرحله احراز هویت بشید و مرحله اولش رو انجام بدید تا کیف پولتون شارژ بشه
https://panel.excoino.com/auth/register?referral_code=550420دقت کنید که برای گرفتن پاداش هم خودتون و هم کسانی که وارد میشید حتماً باید کد دعوت رو وارد کنید!
کد معرف: 550420
https://t.me/iQuizMaster_bot/iQuizMaster?startapp=103974722
برای کسب دلار آمریکا، آزمونها را انجام دهید، به راحتی 1 دلار آمریکا در 1 دقیقه کسب کنید، و هرکسی که بر روی برنامه کوتاه ما کلیک کند، 10 دلار آمریکا دریافت میکند.
به مرکز تصویر نگاه کن
و فقط نفس بکش .
ماندالا ..نگاه کردن به ماندالا یکی از روش های ذهن آگاهی است .
این تصویر سیو کن و هروقت دچار استرس و اضطراب شدی بهش نگاه کن و فقط تمرکزت به نفست بده و به دم و بازدمو نفس بکش.
همین الان چند بار انجام بده .استرس و اضطرابت میوفته .
@ForTwentyy