статистика аудитории کانال سروشتی هەورامان

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

گرمی برای پاییز(کاربردی فوق العاده👌) غذاهایی که سطح دمایی بدن را بالا میبره در فصل پاییز و زمستان کاربرد داره. وقتی غذاهای گرم و سرد را تشخیص بدیم بدن در فصل سرما از بیماری حفظ میشه. پاییز رطوبت هوا کمه. برای همین باید خوراکی های  گرم و تر خورد تا بدن متعادل بشه. مثلا اگر واقعا میخواین توی پاییز، گرم بشین و بدنتون یک فنجون آب و زنجبیل تازه شمارا به سرعت گرم میکنه! درمقابل در فصل تابستان مصرف طالبی، میوه و سالاد سبزیجات شما را خیلی خوب خنک میکنه. این لیست خیلی کاربردیه. نگهش دارید👇. 🔴مزاج گوشت ها 🔻بلدرچین👈گرم وخشک 🔻بوقلمون👈گرم وتر 🔻پاچه👈گرم وتر 🔻تخم مرغ👈زرده گرم؛سفیده سرد 🔻جگر سفید👈گرم وتر 🔻جگرسیاه👈گرم وتر 🔻خروس👈گرم وخشک 🔻دل👈گرم وخشک 🔻زبان👈گرم وتر 🔻سیرابی👈سردوخشک 🔻شتر👈گرم وخشک 🔻شترمرغ👈گرم وخشک 🔻غاز👈گرم وتر 🔻قرقاول👈گرم وخشک 🔻قلوه👈سردوخشک 🔻کباب👈گرم وخشک 🔻گاو👈سردوخشک 🔻گنجشک👈گرم وخشک 🔻گوساله👈سردوتر 🔻گوسفند👈گرم وتر 🔻مرغ محلی👈گرم وتر 🔻مرغ ماشینی👈سردوتر 🔻مغز👈سردوتر 🔻میگو 👈گرم وتر 🔻اردک👈گرم وخشک 🔻انواع ماهی👈سردوتر 🔻بز👈سردوخشک 🔴مزاج میوه ها 🔻ازگیل👈سردوخشک 🔻آلبالو👈سردوخشک 🔻آلو وآلوچه👈سردوتر 🔻انارترش👈سردوخشک 🔻انارشیرین👈سردوتر 🔻آناناس👈گرم وتر 🔻انبه👈گرم وخشک 🔻انجیرتازه👈گرم وتر 🔻انجیرخشک👈گرم وتر 🔻انگور👈گرم وتر 🔻بالنگ👈سردوخشک 🔻به👈گرم وخشک 🔻پرتقال👈سردوتر 🔻تمبرهندی👈سردوخشک 🔻خرما👈گرم وتر 🔻زالزالک👈سردوخشک 🔻زردآلو👈سردوتر 🔻زرشک👈سردوخشک 🔻ذغال اخته👈سردوخشک 🔻زیتون👈گرم وخشک 🔻سنجد👈سردوخشک 🔻غوره👈سردوخشک 🔻شلیل👈سردوتر 🔻قیسی👈گرم وتر 🔻شفتالو👈سردوتر 🔻کنار👈سردوخشک 🔻کیوی👈سردوتر 🔻گریپ فروت👈سردوخشک 🔻لیموشیرین👈سردوتر 🔻لیموعمانی👈سردوخشک 🔻موز👈گرم وتر 🔻گلابی👈گرم وتر 🔻مویز👈گرم وتر 🔻نارگیل👈گرم وخشک 🔻هلو👈گرم وتر 🔻نارنج👈سردوخشک 🔴مزاج صیفی جات 🔻اقسام کدو👈سرد وتر 🔻بادمجان👈گرم وخشک 🔻خربزه👈گرم وتر 🔻خیاربوته ای👈سردوتر 🔻خیار چنبر👈گرم وتر 🔻طالبی👈گرم وتر 🔻فلفل سبز👈گرم وخشک 🔻گرمک👈گرم وتر 🔻گوجه فرنگی👈سردوتر 🔻هندوانه👈سرد و تر 🔴مزاج مغزها 🔻بادام درختی👈گرم وخشک 🔻بادام زمینی👈گرم وتر 🔻بادام کوهی👈گرم وخشک 🔻بادام هندی👈گرم وخسک 🔻بلوط خوراکی👈سرد وخشک 🔻پسته کوهی👈گرم وخشک 🔻به دانه👈سردوتر 🔻پسته👈گرم وخشک 🔻تخم آفتابگردان👈گرم وخشک 🔻تخم خربزه👈گرم وتر 🔻تخم طالبی👈سردوتر 🔻تخم هندوانه👈سردوتر 🔻چلغوز👈گرم وخشک 🔻شاه بلوط👈سردوخشک 🔻شاه دانه👈گرم وخشک 🔻فندق👈گرم وخشک 🔻کنجد👈گرم وتر 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

تو فیلم "خواب سفید" یه دیالوگی بود، می‌گفت: آدم وقتی یکی رو دوست داره صبح خوشحال از خواب پا میشه... صبحتون بخیر ❤️

‌ #حکایت_شبانه 💠از پیرمرد حکیمی پرسیدند: از عمری که سپری نمودی چه چیز یاد گرفتی؟ پاسخ داد: *یاد گرفتم* 🔹که دنیا قرض است باید دیر یا زود پس بدهیم. *یاد گرفتم* 🔸که مظلوم  دیر یا زود حقش را خواهد گرفت. *یاد گرفتم*   🔹که دنیای ما هر لحظه ممکن است تمام شود اما ما غافل هستیم.            *یاد گرفتم* 🔸که ثروتمند ترین مردم در دنیا کسی است که از سلامتی، امنیت و آرامش بهره مند باشد. *یاد گرفتم* 🔹کسی که جو را میکارد گندم را برداشت نخواهد کرد. *یاد گرفتم*  🔸کسی که میخواهد مردم به حرفش گوش بدهند باید خودش نیز به حرف آنان گوش دهد. *یاد گرفتم*  🔹که مسافرت کردن و هم سفره شدن با مردم بهترین معیار و دقیق ترین راه برای محک زدن شخصیت و درون آنان است. *یاد گرفتم* 🔸کسی که معدنش طلا است همواره طلا باقی میماند بدون تغییر، اما کسی که معدنش آهن است تغییر میکند و زنگ میزند. *یاد گرفتم* 🔻که بساط عمر و زندگیمان را در دنیا طوری پهن کنیم که در موقع جمع کردن دست و پایمان را گم نکنیم🌸 #شبتون_پر_از_آرامش

🎥🔺 گردو و پاییز 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

غرق شدن جوان جوانرودی در دریای خزر طبق اخبارهای رسیده جوان ۲۴ ساله با هویت فریدون کاکایی، اهل و ساکن جوانرود امروز در دریای خزر غرق شد. #به‌داخه‌وه....🖤🥀 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

فردا اول مهر است معلمان عزیز خواهشا شـغل پدرها را نپرسید . 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

آرین سلیمی، قهرمان المپیک: 🔹در کرمانشاه یک زمینی به من هدیه دادند که یازده نفر دیگه هم صاحب آن بودند!! 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

از فردا این صحنه ها رو تو خیابون ها زیاد میبینیم😍 ✍الان خوشحال ترین قشر توی ایران مادرا هستن که قراره از فردا بچشون بره مدرسه و چند ساعت از دستش آسایش داشته باشن.. 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

🐹توییت جدیدهمستر ❌تقلب کارا این هفته یک شانس دارن 📍کسایی که دستاورد تقلب رو داشتند مقدار منصفانه توکن همستر بهشون داده میشه 🐹کلید های اضافی شمارا حذف خواهیم کرد 🐹موفق باشید 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

❇️گزارش شبکه جهانی روداوو در مورد انتخاب آرش لهونی به عنوان استاندار کوردستان 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا؛ اواخر شهریور ◽️مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی: به واسطه بازگشایی مدارس و دانشگاه‌ها، میزان تجمع‌ها بیشتر می‌شود و احتمال انتقال بیماری در فصل سرد سال نیز افزایش می‌یابد. اواخر شهریور ماه بهترین زمان برای تزریق واکسن است. ◽️تمام افراد می‌توانند نسبت به تزریق واکسن اقدام‌ کنند.واکسن آنفلوآنزا به طور معمول از تخم‌مرغ درست می‌شود.بنابراین افرادی که نسبت به تخم‌مرغ حساسیت دارند نسبت به واکسن آنفلوآنزا نیز حساسیت خواهند داشت.  متاسفانه تعداد افراد ضدواکسن در حال افزایش است و این ایده می‌تواند به فرد، خانواده وی و جامعه آسیب وارد کند. 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

مهمترین قسمت زندگیت باوریه که نسبت به آیندت داری پس از آیندت ناامید نباش😉 صبحت بخیر🌱❤️

مردی خانه بزرگی خرید. مدتی نگذشت خانه اش آتش گرفت و سوخت. رفت و خانه دیگری با قرض و زحمت خرید. بعد از مدتی سیلی در شهر برخاست و تمام سیلاب شهر به خانه او ریخت و خانه‌اش فرو ریخت. شیخ را ترس برداشت و سراغ عارف شهر رفت و راز این همه بدبیاری و مصیبت را‌ سوال کرد. ابو سعید ابوالخیر گفت: خودت می‌دانی که اگر این همه مصیبت را آزمایش الهی بدانیم، از توان تو خارج است و در ثانی آزمایش مخصوص بندگان نیک اوست. شیخ گفت: تمام این بلاها به خاطر یک لحظه آرزوی بدی است که از دلت گذشت و خوشحالی ثانیه‌ای که بر تو وارد شده است. شیخ گفت: روزی خانه مادرت بودی، از دلت گذشت که، خدایا مادرم پیر شده است و عمر خود را کرده است، کاش می‌مرد و من مال پدرم را زودتر تصاحب می‌کردم. زمانی هم که مادرت از دنیا رفت، برای لحظه‌ای شاد شدی که می‌توانستی، خانه پدری‌ات را بفروشی و خانه بزرگتری بخری. تمام این بلاها به خاطر این افکار توست. مرد گریست و سر در سجده گذاشت و گفت: خدایا من فقط فکر عاق شدن کردم، با من چنین کردی اگر عاق می‌شدم چه می‌کردی؟؟!! سر بر سجده گذاشت و توبه کرد. #شبتون_پر_از_آرامش

⭕️ نقره داغ متقلبان توسط همستر مجازات نه ، همستر یکسره حکم اعدام داد محروم از پاداش فصل یک ... 🐹 داخل بخش Airdrop میتونید چک کنید که این فصل محروم شدید یا به شما ایردراپ تعلق میگیره ✔️ Season 1 is over ( مشمول دریافت توکن ) ❌ You've been cheating this season ( محروم ( از دریافت توکن ) 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

🔳انالله و انا الیه راجعون ▪️کولبر قطع نخاعی پس از ۱۸ ماه تحمل رنج و‌ درد جان به جان آفرین تسلیم کرد ▪️متاسفانه دقایقی پیش آقای «فردین رستم نژاد» کولبر قطع نخاعی اهل روستای شمشیر پاوه دارفانی را وداع گفت. ▪️فردین رستم نژاد اسفند ۱۴۰۱ در حین کولبری دچار حادثه و قطع نخاع شده بود که پس از ۱۸ ماه تحمل درد و رنج و سختی فراوان متاسفانه دقایقی پیش دارفانی را وداع گفت. 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

🎥🔺ببینید/ گزارش شبکه جهانی روداو از وَضعیف شهر جوانرود 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

🔴 پدری که دختر ۱۳ساله اش را واسه نماز صبح بیدار می کرد دخترش او را با چاقو کشت!!! #هولیر 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

تیک تاک همستر  خودتان را آماده کنید: 12 ساعت با عکس فوری فاصله داریم! بزرگترین ایردراپ تاریخ تا به امروز به پایان می‌رسد. آماده ی عکس فوری ( آمار کلی و دستاوردها ) خود باشید مطمعن شوید که کیف پول هایتان را متصل کرده و شیوه ی برداشت را انتخاب کرده باشید ساعت پایان همستر ۲۱:۳۰ دقیقه امروز 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

کدهایی که حتما یروز لازمت میشه!! 🛜 همراه اول 🛜 ایرانسل 🔹این کدها به شدت کاربردین و بد نیست که سیو داشته باشید تا روزی روزگاری بتونید استفاده کنید ازش 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

مهربانی ؛ برکت بی بهانه است .... 🔰▪️مهربانی ، که به هر نحوی بتواند گرهی را بگشاید و لبخند رضایتی را به لبی بنشاند و البته که شیرین تر از آن لبخند؛ آرامش درونی است که خیلی زود سیم ارتباطی بنده با خدا را متصل میکند. ▪️خانواده مرحوم فخرالدین اسعدی از دیار کرمانشاه هزینه مجلس ترحیم پدر مهربانشان به کمپین مهربانی های جوانرود اهدا نمودند. تا با خرید یک دستگاه پشمک ساز ایجاد اشتغال زایی و امرار معاش جوانی شناسایی شده از خانواده نیازمند دیار اورامانات گردید. ▪️امید است این رسم مبارک ، سنت حسنه شود که خرج عزاداری ها،  در راه سامان دادن اشتغال زایی یک جوان نیازمند کار صرف گردد. هزاران بار شکر که خدا هیچکس را فراموش نمی کند.

🌚 زمین موقتا دارای ۲ «ماه» می‌شود! 🔺طبق مطالعۀ جدید دانشمندان، سیارۀ زمین به مدت کوتاهی شاهد دومین قمر در آسمان خواهد بود. این ماه موقت، سیارک کوچکی است که سامانه «هشدار نهایی برخورد با سیارک‌ها» آن را کشف کرده است. ▫️سیارکی که نام آن ۲۰۲۴ PT5 گذاشته شده برای لحظه‌ای کوتاه وارد مدار زمین می‌شود. محققان می‌گویند گرانش زمین، این سیارک را به سمت سیاره ما می‌کشد و فقط برای ۲ ماه (از ۸ مهر تا ۵ آذر) به شکل نعل اسبی به دور زمین می‌چرخد. 🔺درحالی‌که این رویداد توجه زیادی را به خود جلب کرده و نسبتاً نادر است، اما به‌دلیل کوچکی، این سیارک با چشم غیرمسلح یا حتی با تلسکوپ‌های معمولی قابل مشاهده نخواهد بود. گفته می‌شود این سیارک حدود ۱۰ متر قطر دارد و به اندازۀ یک اتوبوس است./فارس 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

تلگرام بعد از بازداشت پاول دورف در فرانسه، مسئول کنترل و بازبینی محتوا استخدام می‌کند 🔺 بعد از حواشی بازداشت پاول دروف در پاریس، تلگرام مسئول کنترل و بازبینی محتوا استخدام می‌کند تا این افراد بتواند با دسترسی به یک رابطه کاربری اختصاصی، طبق دستورالعمل‌های ارائه‌شده، محتوا را دستی بررسی و دسته‌بندی کند. 🔺تسلط به زبان انگلیسی، توانایی تحلیل قوی، واکنش سریع و توجه به جزئیات از پیش‌نیاز‌های این شغل جدید در تلگرام است./زومیت 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

داستان آموزنده گوزنی بر لب چشمه ای رفت تا آب بنوشد. عکس خود را در آب دید، پاهایش در نظرش اندکی کوتاه جلوه کرد. غمگین شد. اما شاخ های قشنگش را که دید شادمان و مغرور شد. در همین حین، چند شکارچی قصد او کردند. گوزن گریخت و چون چالاک میدوید، صیادان به او نرسیدند اما وقتی به جنگل رسید، شاخ هایش به شاخه درخت گیر کرد و نتوانست بگریزد. صیادان سر رسیدند و او را گرفتند. گوزن با خود گفت: دریغ، پاهایم که از آن ها ناخشنود بودم نجاتم دادند، اما شاخ هایم که به زیبایی آن ها می بالیدم گرفتارم کردند! چه بسا گاهی در زندگی از چیزهایی که از آنها گله مندیم و ناشکر، پله ی صعودمان باشد و چیزهایی که در رابطه با آنها مغروریم، مایه ی سقوطمان...! . #شبتون_پر_از_آرامش

#سروشت تا ئێستا سەردانی ئەم هاوینە هەوارەت کردووە هاوینە هەوار و سەیرانگای بێخاڵ لە هەرێمی کوردستان، شوێنێکی دڵگیر و خۆش 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

🔺لە بیرو فکرم هیجرانە کێ بێخەوو سەرگەردانە... 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

🎥 سرویس مدرسه در ژاپن 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

🔺مهربانی و خوبی ارثی است! در انسان ژنی به نام G/G وجود دارد که از والدین ارث میبرد. این ژن مسئول انتقال احساسات و عشق به دیگران است که برخی افراد آن را دارا هستند 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

رد پای دایناسور در اقلیم کردستان عراق 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

📍شهاب نادری نماینده ادوار مردم اورامانات در مجلس در پیامی انتصاب دکتر لهونی را بعنوان استاندار کردستان تبریک گفت 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman

از ۱۰ روز آینده، دو ماه توی آسمون داریم از ۸ مهر تا ۵ آذر، سیارکی به اندازه یک اتوبوس به دور زمین می‌چرخه، این مینی‌ماه به مدت دو ماه توی آسمون زمینه و بعد از اون به فضا برمی‌گرده. 🟠"سروشتی #هه‌ورامان"کانال فرهنگی خبری "کردستان و اورامانات"👇🏻👇🏻 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman 🆚 👉🏻 @soroshtihawraman