все посты Женский журнал✨

Чесночный хлеб🧄 Ингредиенты: ▫️чеснок (2 головки) ▫️сливочное масло (80 г) ▫️растительное масло (2 ст.л) ▫️зелень ▫️соль, черный перец ▫️чиабатта ▫️сыр моцарелла Женский журнал

⚡️⚡️⚡️⚡️ 🔈 Женская одежда. Таких цен вы не видели! Наши подписчики экономят до 80%.❗️ 🗓Поторопитесь, последняя неделя скидок до -50% 😱 ✈️Быстрая доставка по всей РОССИИ Странам СНГ 📶Для просмотра полного каталога и для заказа переходите в профиль 👇 ✅ t.me/+cPg26gqnR-9hNzQy ✅ t.me/+cPg26gqnR-9hNzQy ✅ t.me/+cPg26gqnR-9hNzQy ✉️ДЛЯ ЗАКАЗА ПИСАТЬ СЮДА👉 t.me/+cPg26gqnR-9hNzQy

🍪 Печенье «Грибочки» #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ сливочное масло комнатной температуры – 150 г ‣ сметана – 130 г ‣ мука – 550 г ‣ сахар – 220 г ‣ яйцо – 1 шт ‣ разрыхлитель – 6 г ‣ соль – 1 щепотка Украшение: ‣ шоколад – 2-3 пачки ‣ мак – 100 г 🍽 Приготовление: 1. Масло смешиваем с яйцом, сахаром, солью и сметаной, взбиваем пару минут на низких оборотах миксера. Всыпаем муку и разрыхлитель, замешиваем тесто. Формируем «ножки» и «шляпки». Заготовки кладём на пергаментную бумагу и убираем в холодильник на 1 час. 2. Ножки и шляпки выпекайте по отдельности! Они разной толщины и длины, потому время выпекания будет разное. Запекаем при 210°С (и то, и то) около 10-15 минут. 3. В готовых грибных шляпках сделайте небольшое углубление под ножки. Купаем ножки в растопленном шоколаде и присоединяем к шляпке, убираем в холодильник минут на 15. Низ ножек окунаем в шоколад, затем сразу в мак. Шляпки также искупать в шоколаде и убрать все в холодильник минут на 10-15.

Успокаиваемся с помощью дыхания. Женский журнал

Нарисую портрет вашей любимой на холсте за 1 день. От вас только ее фото, остальное я дорисую! Привет! Я Алиса) Рисую портреты вручную уже 9 лет. Из обычного фото получается вот такая шикарная картина с эффектом масляной живописи. Дополнительно покрываю картину структурным гелем для создания текстуры и эффекта глубины. В своих портретах использую качественный холст из 100% хлопка. Поэтому даю гарантию на портреты в 25 лет. Это идеальный подарок близкому человеку. А лучший подарок тот, который запомнится на всю жизнь! Перейдите по ссылке, чтобы рассчитать стоимость портрета за 1 минуту. https://kartiny1.ru/new https://kartiny1.ru/new https://kartiny1.ru/new Если портрет не понравится, ВЕРНУ ДЕНЬГИ!

🍳 Завтрак за 5 минут #завтраки 🗒 Ингредиенты: ‣ яйца – 5 шт ‣ помидоры черри – 150 г ‣ шпинат – 100 г ‣ сыр моцарелла – 100 г ‣ сыр фета – 120 г ‣ лаваш – 1 шт Женский журнал

🐟 Скумбрия с грибами #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ рыба скумбрия – 3 шт ‣ шампиньоны – 400 г ‣ лук – 1 шт ‣ соль и перец – по вкусу ‣ творожный сыр – 1 ст.л ‣ сыр – 100-150 г Женский журнал

Смешиваем аптечные средства и избавляемся от боли в спине и суставах. Женский журнал

🍖 Домашняя буженина #закуски 🗒 Ингредиенты: ‣ свиная шейка – 1,2 кг ‣ смесь перцев – 1 ч.л Рассол: ‣ вода – 1,2 л ‣ соль – 40 г ‣ сахарный песок – 30 г ‣ перец чёрный горошком – 8 г ‣ лавровый лист – 3 шт 🍽 Приготовление: 1. После закипания рассол варить 5 минут и остудить, удалив лавровый лист. Мясо протыкать ножом и выдержать в рассоле 24 часа в холодильнике. 2. Перед запеканием обсушить бумажным полотенцем и со всех сторон и присыпать смесью перцев. Запекать при 200°С 1 час 20 минут. Затем ещё 10-20 минут при 220°С до румяной корочки. Женский журнал

😡Перестаньте жарить и портить еду ! В духовке получается вкусней и полезней ! Создали специальный канал «Рецепты В Духовке» где показывают самые сочные, вкусные и полезные блюда в духовке 🥩 📎Открыть 400 рецептов в духовке на Переходи и подписывайся👇🏼 https://t.me/+uIYPNfDrTapkNDAy

Невидимый яблочный пирог🍎 Ингредиенты: ▫️сахар – 100 г ▫️молоко 3,2% – 120 г ▫️яйца – 100 г ▫️растопленное сливочное масло – 15 г ▫️разрыхлитель – 5 г ▫️кленовый сироп – 10 г по желанию ▫️соль – 3 г ▫️ванильная паста – 3 г ▫️мука – 120 г ▫️очищенные яблоки – 925 г ▫️молотая корица – 1 ч.л ▫️молотый мускатный орех – 0,25 ч.л ▫️миндальные лепестки – 20 г Женский журнал

Упражнения для правильной осанки. Женский журнал

Панкейки🥞 Ингредиенты: ▫️банан - 1 шт. ▫️яйцо - 1 шт. ▫️теплое молоко - 250 мл. ▫️растительное масло - 2 ст.л. ▫️сахар - 2 ч.л. ▫️соль - щепотка ▫️мука - 180 гр. ▫️разрыхлитель - 10 гр. Женский журнал

🥘 Говяжьи отбивные с луком #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ мякоть говядины – 500 г ‣ лук – 2 шт ‣ чеснок – 3-4 зубчика ‣ сливочное масло – 40 г ‣ соль и перец – по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Тщательно промываем говядину под водой и вытираем кухонными бумажными полотенцем. Нарезаем на кусочки толщиной 1 см. Отбиваем. Натираем мясо с двух сторон солью и дроблёным перцем. Выкладываем в глубокую тарелку и оставляем на пару часов. 2. В сковороду выкладываем мясо, добавляем чеснок, разрезав пополам, сливочное масло и ставим на сильный огонь. Как только выделится сок от мяса, перемешиваем, убавляем огонь, накрываем крышкой и тушим до испарения бульона. Затем мясо обжариваем до лёгкой корочки и складываем в отдельную посуду. 3. Репчатый лук нарезаем перьями. В той же сковороде, где жарили отбивные, обжариваем лук до золотистого цвета. 4. Отбивные выкладываем в сковороду с луком, перемешиваем и тушим на медленном огне ещё 1-2 минуты. Женский журнал

Смешиваем аптечные средства и избавляемся от боли в спине и суставах. Женский журнал

Закусочный торт с лососем и творожным сыром🥞 Готовое тесто для блинов 1 баллон Творожный сыр 400 гр. Огурцы 4 средних Лосось ломтиками 300 гр. Укроп 1 пучок Рекомендация по приготовлению блинов: тесто следует выливать не на раскалённую сковороду, тогда будет удобно распределить тесто по всей поверхности сковороды, и блинчик получится тонкий. Женский журнал

🔥Девочки, приглашаю вас в самый крутой канал по ВЯЗАНИЮ ШАПОК, НОСКОВ И ВАРЕЖЕК с бесплатными описаниями🔥🔥🔥 Лучшие описания в формате PDF можно скачать абсолютно бесплатно😍 Жмите на кнопочку 👇

🍊 Осенний кекс с морковью и апельсином #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ морковь – 200-250 г ‣ яйца – 2 шт ‣ сливочное масло – 50 г ‣ апельсин – 1 шт ‣ любые орехи – 100-150 г ‣ семена кунжута и тыквенные семечки (по желанию) – 2 ст.л ‣ изюм (по желанию) – 30 г ‣ корица – 1 щепотка ‣ ванильный сахар – 1 щепотка ‣ сахар – 3-4 ст.л ‣ мука – 8-10 ст.л ‣ разрыхлитель – 10 г Женский журнал

Комплекс массажа для снятия напряжения. Женский журнал

🥑 Авокадо-паста с копчёным лососем #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ любая паста – 250 г ‣ авокадо – 1-2 шт ‣ творожный сыр – 2 ст.л ‣ соль – 0,5 ч.л ‣ копчёный лосось – 100 г ‣ черри – 10 шт ‣ каперсы – 1 ст.л ‣ зелёный лук – для подачи Женский журнал

🍛 Белая рыба с рисом #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ рыба тилапия или пангамиус – 400 г ‣ масло и приправа для рыбы – для обмазывания ‣ рис – 300 г ‣ лук – 1 шт ‣ вода – 350 мл ‣ сливки – 150 мл ‣ шпинат – 2 горсти ‣ пармезан – 100 г ‣ соль, перец, чеснок и сок лимона – по вкусу Женский журнал

Находка для тех, у кого есть прыщи! 💡 Женский журнал

Бюджетный, но очень вкусный салат🥙 Ингредиенты: ▫️отварная или запеченная свекла - 250 гр. ▫️сыр - 100 гр. ▫️отварные белки - 2 шт. ▫️грецкие орехи - 30 гр. ▫️зеленый лук - 3 шт. ▫️чеснок - 1-2 зубчика ▫️сметана или майонез - 2-3 ст.л. Женский журнал

Тортик без выпечки🍰 Ингредиенты: ▫️сметана (20%) - 250 гр. ▫️вареная сгущенка - 1 банка ▫️банан - 1 шт. ▫️печенье рыбки - 200 гр. ▫️какао Женский журнал

Упражнения для красивой спины. Женский журнал

🧇 Хрустящие венские вафли #завтраки #закуски #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ сахар – 100 г ‣ яйца – 2 шт ‣ сливочное масло – 100 г ‣ молоко – 100 мл ‣ разрыхлитель – 1 ч.л ‣ ванилин – по вкусу ‣ мука – 200 г Женский журнал

Суп с тефтелями🍲 Ингредиенты: ▫️вода - 2.5 л ▫️фарш - 0.5 кг ▫️рис - 2 ст.л. ▫️лук - 1 шт ▫️соль и перец - по вкусу ▫️картошка - 2 шт ▫️лук - 1 шт ▫️морковь - 1 шт ▫️сливочное масло - 50 г ▫️растительное масло - 2 ст.л. ▫️куркума, соль и перец - по вкусу Женский журнал

Природный энергетик. Женский журнал

Быстрая мясная закуска Ингредиенты: ▫️колбаса салями - 100 г ▫️сливочный сыр - 150 г ▫️кинза - 3 ст/л ▫️чеснок измельченный - 2 ст/л ▫️чеснок сушеный - 1/2 ст/л ▫️оливки - 50 г Женский журнал

Шоколадные пряники🍩 Ингредиенты: ▫️мука – 300-350 г (мука у всех разная) ▫️сахар – 220 г ▫️молоко – 100 мл ▫️растительное масло – 35 г ▫️желток – 1 шт ▫️какао – 50 г ▫️разрыхлитель – 15 г ▫️сода – 0,5 ч.л (без горки) ▫️соль – 0,5 ч.л Глазурь: ▫️яичный белок – 1 шт ▫️сахарная пудра – 100-150 г ▫️сок лимона – 1 ч.л Женский журнал

Успокаиваемся с помощью дыхания. Женский журнал

⚡️Хотите сделать ремонт в своей квартире, но не хотите тратить много денег? Канал УМНАЯ КВАРТИРА для вас! ▫️ Решения для бюджетного ремонта ▫️ Идеи для обновления дома ▫️ Обустройство своими руками С этим каналом ваша квартира станет современной и уютной без лишних затрат. Заходи, чтобы не потерять👇

Невероятный завтрак Ингредиенты: ▫️яйца - 2 шт ▫️соль, перец - по вкусу ▫️сыр - 150 гр ▫️колбаса - 120 гр ▫️помидор - 1 шт ▫️лаваш Женский журнал

🧆 Котлеты из индейки #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ фарш индейки – 600 г ‣ репчатый лук – 2 крупных ‣ морковь – 1 большая ‣ топлёное масло – 2 ст.л для зажарки + 2 ст.л для обжаривания котлет ‣ чеснок – 4 зубчика ‣ киноа – 100 г ‣ зелень, соль, перец и приправа для курицы – по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Первым делом приготовьте зажарку. Лук нарезать кубиками или перьями. Морковь натереть на мелкой тёрке. Разогреть топлёное масло и обжарить лук до золотисто-прозрачного цвета, периодически перемешивая на среднем огне (6-7 минут). Добавить морковь, чеснок и соль. Перемешать и обжарить ещё 5-6 минут на среднем огне. 2. Киноа промыть под проточной водой несколько раз. Добавить холодную воду (в соотношении киноа 1:2 вода), посолить и варить на среднем огне до испарения воды под крышкой. 3. В фарш добавляем зажарку, киноа, соль, перец чёрный, приправу для курицы, зелень и перемешать. 4. Жарим по 3-4 минуты с каждой стороны без крышки на среднем огне.

Маска для рук от трещин и сухости Женский журнал

⚡️В России отменили НДС? Глядя на цены в BENSON создается именно такое ощущение - техника Apple, Dyson и др. дешевле не то что на 20, а на все 46% К тому же процент брака и подделки техники аж вдвое ниже, чем в М.Видео и ДНС, а про сертификаты от брендов вообще молчу... ♻️ В общем, если хочешь купить технику без мороки, траты времени и лишних десятков тысяч, то тебе сюда: https://t.me/benson_store

🥙 Вариант вкусного белкового салата на вечер #салаты 🗒 Ингредиенты: ‣ филе курицы – 250 г ‣ шампиньоны – 200 г ‣ фасоль красная – 100 г ‣ салат айсберг – 150 г ‣ помидоры – 200 г ‣ лук репчатый – 100 г ‣ сметана – 100 г ‣ соль, перец, паприка, чеснок и приправа – для курицы 🍽 Приготовление: 1. К курице добавить соль, перец, паприку, чеснок, приправу для курицы и запечь. Шампиньоны выложить на сухую сковороду, немного выпарить жидкость, затем добавить лук, соль, и тушить до тех пор, пока полностью не выпарится жидкость и лук станет мягким. Женский журнал

🫔 Штрудель #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ яблоки – 250 г ‣ цедра лимона – от 0,5 шт ‣ лимонный сок – 0,5 ст.л ‣ сахар – 30 г ‣ корица – 0,25 ч.л ‣ рубленные орехи – 25 г ‣ изюм – 25 г ‣ слоёное бездрожжевое тесто – 250 г ‣ желток – 1 шт для смазывания ‣ молоко – 1 ст.л для смазывания ‣ миндальные лепестки – для посыпки 🍽 Приготовление: 1. Яблоки очищаем от кожуры, нарезаем на небольшие кубики, добавляем цедру, лимонный сок, сахар и корицу. Перемешиваем и откладываем в сторонку. 2. Тесто размораживаем, раскатываем в тонкий пласт, примерно 35*45. 3. Если яблоки дали сок, сливаем жидкость. Если нет, добавляем рубленные орешки и изюм. Перемешиваем, выкладываем на тесто. Подворачиваем края, с помощью тефлонового коврика сворачиваем в рулет. 4. Рулет перекладываем на противень, застеленный пергаментом, делаем надрезы для выхода пара, смазываем желтком и молоком, посыпаем миндальными лепестками. Выпекаем 35 мин при 190 градусах. Женский журнал

🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠 ЛИКВИДАЦИЯ ОСТАТКОВ ТОВАРОВ НА ВАЛДБЕРИС 🛒 1. Чайник + тостерница - 1012₽ 2. Набор бокалов - 232₽ 3. Набор сковородок - 981₽ 4. Красивые тарелки - 560₽ 5. Чайный набор - 202₽ 6. Набор посуды - 885₽ 7. Банки для хранения - 447₽ 8. Кофемашина - 993₽ 9. Комплект посуды - 1198₽ Успей забрать товары по себестоимости ⬇️ https://t.me/+obEPPzEz3rs5MjUy

Упражнения против отёков глаз Женский журнал

Невероятный завтрак Ингредиенты: ▫️яйца - 2 шт ▫️соль, перец - по вкусу ▫️сыр - 150 гр ▫️колбаса - 120 гр ▫️помидор - 1 шт ▫️лаваш Женский журнал

Быстрый и вкусный вариант обеда или ужина🥘 Ингредиенты: ▫️сладкий перец – 2 шт ▫️лук – 1 шт ▫️филе индейки – 500 г ▫️соль, чёрный перец и паприка – по вкусу ▫️растительное масло – 3 ст.л ▫️салат айсберг – 2 горсти ▫️огурец – 1 шт Соус: ▫️сметана – 1 ст.л ▫️оливковое масло – 2 ст.л ▫️сок лимона – 1 ст.л ▫️соль – 1 щепотка ▫️итальянские травы – 1/3 ч.л Женский журнал

В каких позах лучше не спать. Женский журнал

Шьете или хотите научится? 🧵 Шить просто - для вас. На канале вас ждет огромное количество выкроек, идеи для творчества, мастер-классов и советов Будет полезно как опытным швеям, так и начинающим рукодельницам! 😍 Я уже подписалась, рекомендую и вам! 👇 https://t.me/+z-Hbk8VCRi8zYzIy

Хрустящие рыбные палочки😋 Ингредиенты: ▫️филе минтая — 300 г ▫️кукурузная мука — 4 ст.л. ▫️соль и перец — по вкусу ▫️прованские травы — 0,5 ч.л. ▫️паприка — 1,5 ч.л. Для соуса: ▫️греческий йогурт — 3-4 ст.л. ▫️соль — по вкусу ▫️сушеный чеснок — 0,5 ч.л. ▫️укроп — по вкусу Женский журнал

⚡️⚡️⚡️⚡️ 🔈 Женская одежда. Таких цен вы не видели! Наши подписчики экономят до 80%.❗️ 🗓Поторопитесь, последняя неделя скидок до -50% 😱 ✈️Быстрая доставка по всей РОССИИ Странам СНГ 📶Для просмотра полного каталога и для заказа переходите в профиль 👇 ✅ t.me/+U4KclOxczJBkZmYy ✅ t.me/+U4KclOxczJBkZmYy ✅ t.me/+U4KclOxczJBkZmYy ✉️ДЛЯ ЗАКАЗА ПИСАТЬ СЮДА👉 t.me/+U4KclOxczJBkZmYy

🥭 Муссовый десерт с манго #десерты 🗒 Ингредиенты: 1-й и 2-й слой: ‣ молоко – 80 мл ‣ яйца – 1 шт ‣ сахар – 50 г ‣ желатин – 8 г ‣ вода – 40 мл ‣ белый шоколад – 80 г ‣ сливки 33% – 200 мл ‣ ваниль – по вкусу ‣ пюре манго – 100-150 г 3-й слой: ‣ манго – 300 г ‣ желатин – 8 г ‣ вода – 150 мл ‣ ваниль – по вкусу ‣ пищевая поталь и белый шоколад – для декора 🍽 Приготовление: 1. Желатин замочить по отдельности на каждый слой. 2. Молоко довести до кипения. Взбить яйцо с сахаром и смешать с молоком. Как масса начнёт густеть, снимаем с огня и добавляем растопленный шоколад и желатин. Отдельно взбить сливки и смешать с массой. Размешать, разлить по креманкам. Убрать в морозилку на 15 мин. 3. Для 2-го слоя повторяем первый и добавляем пюре манго. Разлить и убирать в морозилку. 4. 3-й слой: растопить желатин и смешать с остальными ингредиентами. Манго нарезать, выложить на 2-й слой и залить желе. 5. Убрать в холодильник на 3-4 часа, до полного застывания.

Как снять напряжение с поясницы. Женский журнал

Горячие бутерброды🥪 Ингредиенты: ▫️чиабатта ▫️творожный сливочный сыр ▫️сыр ▫️сырокопченый бекон ▫️прованские травы ▫️зелень Женский журнал

Куриное филе с песто Ингредиенты: ▫️куриное филе ▫️песто ▫️помидор ▫️сыр ▫️соль + специи + оливковое масло + чеснок Женский журнал

Аптечное средство для идеальной кожи. Женский журнал

Я всё думала, откуда все знакомые берут такие забавные картинки? 😍 Тут собрано более 1000 открыток ОТКРЫТОК и СТИКЕРОВ 🤩 Подписывайся и забирай 👇🏻 https://t.me/+J_isYm1VHyFiYTUy

🥫 Лечо из помидор и перцев #заготовки 🗒 Ингредиенты: ‣ томаты – 2 кг ‣ красный сладкий перец – 1 кг ‣ разноцветный перец – 2 кг ‣ сахар – 100 г ‣ соль – 1,5 ст.л ‣ растительное масло – 100 мл ‣ уксус 9% – 2 ст.л Женский журнал

Диета «Пушинка» животик исчезнет за 5 дней, а в следующие 3 дня исчезнут бока! Результат 100%, штаны будут слетать уже через неделю Меню диеты очень простое: 1 день: завтрак, кушаем…читать далее

🥧 Самый лёгкий пирог с фруктами или ягодами #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ яйца – 3 шт ‣ сливочное масло – 150 г ‣ сметана – 150 г ‣ мука – 300 г ‣ разрыхлитель – 10 г ‣ ванилин – по вкусу ‣ любые фрукты или ягоды – по вкусу ‣ какао – для декора по желанию 🍽 Приготовление: 1. Выпекаем 45 минут при 180°С. Женский журнал

Выравниваем спину с помощью упражнения. Женский журнал

Ленивые сосиски в тесте за 15 минут Ингредиенты: ▫️хлеб для тостов 5 ломтиков ▫️сосиски 5шт ▫️сыр 150 гр ▫️яйца 2шт ▫️масло подсолнечное ▫️паприка Женский журнал

Лазанья «Болоньезе»😋 Ингредиенты: ▫️говядина - 500 гр ▫️сельдерей - 150 гр ▫️морковь - 150 гр ▫️лук - 150 гр ▫️красное вино - 100 мл ▫️томатная паста - 1 ст.л ▫️протертые томаты - 500 мл ▫️молоко - 1 ст ▫️сыр моцарелла - 200 гр ▫️сыр пармезан - 100 гр Соус: ▫️сливочное масло - 100 гр ▫️мука - 80 гр ▫️молоко - 1 л Женский журнал

Рецепт мази против боли в суставах и спине. Женский журнал

😜Беру 2 столовые ложки и бутылку воды — а через 30 минут получается вкусный ТОРТ СНИКЕРС, за которым гости встают в очередь побрякивая тарелочками!   Я просто балдею от рецептов с канала "Праздничный Стол" и всегда подглядываю идеи перед праздником, которые под силу даже ребёнку.   👍🏻Не стесняйся — заходи и подписывайся Кнопка ниже👇🏻

🍅 Салат с помидорами #салаты 🗒 Ингредиенты: ‣ помидоры разные – 600 г ‣ маслины и оливки – 200 г ‣ кедровые орехи – 30 г ‣ базилик – 10 г Для лука: ‣ лук красный – 100 г ‣ сумах – 5 г ‣ сок лимона – от 0,5 шт ‣ оливковое масло – 50 г Для кнелей: ‣ сыр фета – 150 г ‣ сок лимона – от 0,5 шт ‣ горчица – 50 г Женский журнал

Лучшие рецепты тортов и других кондитерских изделий👉 https://t.me/+YXMHCitkwaBmNjYy Порадуйте своих близких сладкими подарками из доступных ингредиентов

Печенье с ягодами Ингредиенты: ▫️250 гр сл масла ▫️130 гр сахара ▫️1 яйцо ▫️пакетик ванильного сахара ▫️400 гр муки ▫️разрыхлитель ▫️ягоды (малина/смородина/голубика/крыжовник) ▫️1 ст л кукурузного крахмала ▫️щепотка сахара посыпать начинку ▫️сах пудра Женский журнал

Упражнения против отёков. Женский журнал

Пышный омлет🥚 Ингредиенты: ▫️яйца - 3 шт ▫️молоко - 150 мл ▫️соль - по вкусу Женский журнал

Обычная куриная грудка в необычном маринаде🍗 Ингредиенты: ▫️куриное филе – 2-3 шт ▫️яйца – 2 шт ▫️кукурузный крахмал – 1 ст.л ▫️соевый соус – 50 мл ▫️чеснок – 4 зубчика ▫️вода – 150 мл ▫️соль и перец – по вкусу Женский журнал

10 самых вкусных супов – обязательно сохраните эту редкую подборку 🍜 Мясные , овощные ,холодные , острые супы уже на канале 🍲 Обязательно подпишитесь , что бы не потерять рецепты 👇 https://t.me/+y4ww3ELg9DszMmRi

🍅 Салат с помидорами #салаты 🗒 Ингредиенты: ‣ помидоры разные – 600 г ‣ маслины и оливки – 200 г ‣ кедровые орехи – 30 г ‣ базилик – 10 г Для лука: ‣ лук красный – 100 г ‣ сумах – 5 г ‣ сок лимона – от 0,5 шт ‣ оливковое масло – 50 г Для кнелей: ‣ сыр фета – 150 г ‣ сок лимона – от 0,5 шт ‣ горчица – 50 г Женский журнал

🥐 Миндальные круассаны #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ слоёное дрожжевое тесто – 500 г ‣ сахарная пудра – 120 г ‣ миндальная мука – 125 г ‣ сливочное масло – 125 г ‣ яйца – 2 шт ‣ миндальные лепестки – для декора ‣ яйца и сливки – для смазывания 🍽 Приготовление: 1. Яйца взбиваем с пудрой до пышного состояния, в другой ёмкости взбиваем масло с миндальной мукой, затем объединяем обе массы и ещё раз хорошо перемешиваем. Формируем влажными руками начинки как на видео и отправляем в морозилку на 30 минут. 2. Размороженное тесто раскатываем и режем на треугольники, на широкую сторону кладём подмороженную начинку, сворачиваем круассан, смазываем яйцом со сливками, можно добавить остатки крема сверху и посыпать миндальными лепестками. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Женский журнал

Выравниваем спину с помощью упражнения. Женский журнал

Ленивые сосиски в тесте за 15 минут Ингредиенты: ▫️хлеб для тостов 5 ломтиков ▫️сосиски 5шт ▫️сыр 150 гр ▫️яйца 2шт ▫️масло подсолнечное ▫️паприка Женский журнал

Обычная куриная грудка в необычном маринаде🍗 Ингредиенты: ▫️куриное филе – 2-3 шт ▫️яйца – 2 шт ▫️кукурузный крахмал – 1 ст.л ▫️соевый соус – 50 мл ▫️чеснок – 4 зубчика ▫️вода – 150 мл ▫️соль и перец – по вкусу Женский журнал

Как наполнить организм йодом. Женский журнал

🫓 Лепёшки с картофельно-сырной начинкой #закуски 🗒 Ингредиенты: Для теста: ‣ кефир – 300 мл ‣ мука – 500 г ‣ сода – 0,5 ч.л ‣ яйцо – 1 шт Начинка: ‣ картофель – 300 г ‣ сыр – 300 г Женский журнал

🥧 Самый лёгкий пирог с фруктами или ягодами #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ яйца – 3 шт ‣ сливочное масло – 150 г ‣ сметана – 150 г ‣ мука – 300 г ‣ разрыхлитель – 10 г ‣ ванилин – по вкусу ‣ любые фрукты или ягоды – по вкусу ‣ какао – для декора по желанию 🍽 Приготовление: 1. Выпекаем 45 минут при 180°С. Женский журнал

Упражнения для стройных ног. Женский журнал

🍅 Хрустящая галета с сочными помидорами, рикоттой и песто #выпечка #завтраки #закуски 🗒 Ингредиенты: Тесто: ‣ мука – 225 г ‣ сахар – 1 ст.л ‣ соль – 0,25 ч.л ‣ холодное масло – 100 г ‣ холодная вода – 4,5-5 ст.л Начинка: ‣ сладкие помидоры – 2 шт ‣ рикотта – 150 г ‣ песто – 1-2 ч.л ‣ лимонная цедра – по вкусу ‣ соль – по вкусу ‣ оливковое масло – 1-2 ст.л ‣ молоко – 1 ст.л 🍽 Приготовление: 1. Чтобы тесто получилось хрустящим, масло и вода должны быть холодными! Смешиваем муку с сахаром, эту смесь измельчаем с кусочками масла в блендере. 2. Постепенно вливаем воду, формируем руками шарик из теста (не месите слишком долго). Отправляем в холодильник на 30-40 минут. 3. Томаты нарезаем и солим, через пару минут промакиваем их бумажным полотенцем. Рикотту смешиваем с песто, солью и лимонной цедрой. 4. Охлаждённое тесто раскатываем до 3-4 мм, отрезаем неровные края. Смазываем пирог смесью из рикотты, выкладываем помидоры, сбрызгиваем маслом. 5. Готовим при 190°С 35-40 минут, даём остыть.

Суп с домашней лапшой🍲 Ингредиенты: ▫️мясо курицы – 600 г ▫️картофель – 4 шт ▫️морковь – 1 шт ▫️лук – 1 шт ▫️укроп или любая другая зелень – по вкусу ▫️соль и перец – по вкусу Для лапши: ▫️мука – 150-200 г ▫️яйца – 1-2 шт + при необходимости 20 мл воды ▫️соль – 0,5 ч.л ▫️растительное масло – 1 ст.л Женский журнал

Рецепт мази против боли в суставах и спине. Женский журнал

🥓 Шампиньоны в беконе #обеды #ужины #закуски 🗒 Ингредиенты: ‣ шампиньоны крупные – 1 кг ‣ сыр (адыгейский или несолёная брынза) – 100 г ‣ бекон сырокопчёный – 200 г Для маринада: ‣ соль, чёрный перец и паприка – по вкусу ‣ сметана или майонез – 2 ст.л ‣ соевый соус – 2-3 ст.л ‣ чеснок – 3-4 зубчика 🍽 Приготовление: 1. У шампиньонов удалить ножку, замариновать на 30 минут, начинить сыром, обернуть беконом, жарить на гриле или мангале, разместив ножкой вверх. Женский журнал

🥐 Миндальные круассаны #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ слоёное дрожжевое тесто – 500 г ‣ сахарная пудра – 120 г ‣ миндальная мука – 125 г ‣ сливочное масло – 125 г ‣ яйца – 2 шт ‣ миндальные лепестки – для декора ‣ яйца и сливки – для смазывания 🍽 Приготовление: 1. Яйца взбиваем с пудрой до пышного состояния, в другой ёмкости взбиваем масло с миндальной мукой, затем объединяем обе массы и ещё раз хорошо перемешиваем. Формируем влажными руками начинки как на видео и отправляем в морозилку на 30 минут. 2. Размороженное тесто раскатываем и режем на треугольники, на широкую сторону кладём подмороженную начинку, сворачиваем круассан, смазываем яйцом со сливками, можно добавить остатки крема сверху и посыпать миндальными лепестками. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Женский журнал

Упражнение для плечевого пояса. Женский журнал

Кабачковые оладушки с ветчиной и сыром Вам понадобится:

 • 

Кабачок - 400 г

 • 

Яйцо - 1 шт.

 • 

Мука - 30 г

 • 

Ветчина - 50 г

 • 

Сыр тертый - 30 г

 • 

Соль - по вкусу

 • 

Растительное масло - 1 ст.л. Женский журнал

🥢 Рамён с кукурузой и моцареллой #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ рамён – 1 пачка ‣ кукуруза – 100 г ‣ моцарелла – 100 г ‣ сливочное масло – 40 г ‣ майонез – 1 ст.л ‣ соль – по вкусу Женский журнал

Аптечное средство для идеальной кожи. Женский журнал

Кабардинские чебуреки Ингредиенты: ▫️мука - 500 г ▫️соль - 1 ч.л. (не полная) ▫️сахар - 0,5 ч.л. ▫️растительное масло - 60 мл ▫️вода комнатной температуры - 200 мл ▫️водка (или кипяток) - 20 мл Для начинки: ▫️куриное бедро - 500 г ▫️лук - 2-3 средних головки ▫️вода - 100 мл ▫️соль, перец - по вкусу ▫️сыр сулугуни ▫️масло для жарки - 1 литр Женский журнал

🍑 Раффаэлло с персиками #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ греческий йогурт – 100 г ‣ кокосовая стружка – 100 г ‣ мёд – 1 ст.л ‣ персик или нектарин – 1 шт Женский журнал

Упражнения, которые избавят от ночных судорог. Женский журнал

РОССИЯ УТОНУЛА… в китайских товарах 🇨🇳 Потому что в телеграме появился канал, где собирают девайсы из Китая до 500 рублей – УМНЫЙ ДОМ Если вы давно хотели упростить и разнообразить свою жизнь, скорее подписывайтесь 👇

🫓 Лепёшки с картофельно-сырной начинкой #закуски 🗒 Ингредиенты: Для теста: ‣ кефир – 300 мл ‣ мука – 500 г ‣ сода – 0,5 ч.л ‣ яйцо – 1 шт Начинка: ‣ картофель – 300 г ‣ сыр – 300 г Женский журнал

🥘 Говядина в сливочно-грибном соусе #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ говядина – 600 г ‣ соль и чёрный перец – по вкусу Соус: ‣ лук – 1 шт ‣ чеснок – 2 зубчика ‣ грибы – 400 г ‣ сливочное масло – 20 г ‣ мука – 1 ст.л ‣ соль, чёрный перец и тимьян – по вкусу ‣ вустерский соус – 1 ст.л ‣ вода или бульон – 250 мл ‣ сливки – 200 мл Женский журнал

❗️Выглядишь как колхозница? Если у вас есть желание что-то изменить в своем гардеробе, жми на свой возраст 👇 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 70+ Тут нет моего возраста

👟 Как перевозить обувь в чемодане Женский журнал

Лёгкий и очень вкусный праздничный салат с курицей🥗 Ингредиенты: Куриное филе - 350 г Ананас - 1 банка Яйцо - 5 шт Сыр твёрдый - 200 г Орех грецкий - 100 г Майонез - по вкусу Женский журнал

🚨ВЫ ПРОИГНОРИРОВАЛИ ПРИГЛАШЕНИЕ на вступление в канал ПЕНСИОННОГО ФОНДА Даем Вам ПОСЛЕДНЮ ВОЗМОЖНОСТЬ забрать свой бесплатный доступ ✅ В канале Секреты Пенсионера работники ПФР рассказывают полезную информацию о помощи, новостях, выплатах, дают советы для здоровья и прочее, абсолютно бесплатно 🟢 Бесплатный доступ к каналу выдается Вам навсегда! 👇 Чтобы присоединиться, нажмите кнопку внизу, после чего нажмите "Отправить Запрос"

🫐 Воздушный пирог с ягодами #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ яйца – 2 шт ‣ сахар – 120 г ‣ мука пшеничная – 180 г ‣ крахмал кукурузный – 50 г ‣ разрыхлитель – 1,5 ч.л ‣ молоко – 80 г ‣ масло растительное – 80 г ‣ соль – 1 щепотка ‣ ванилин – по вкусу ‣ любые ягоды по вкусу – 300-400 г 🍽 Приготовление: 1. Яйца, подсластитель и соль тщательно перемешиваем миксером в течение 3-5 минут до пышной пены. Далее добавляем масло и перемешиваем до однородности. 2. В отдельной ёмкости смешиваем просеянную муку, крахмал, ванилин и разрыхлитель. Половину добавляем в тесто и перемешиваем до однородности. Добавляем молоко, перемешиваем. Далее всыпаем оставшуюся часть сухих ингредиентов и еще раз перемешиваем. Тесто должно получиться достаточно густым и стекающим ленточкой. 3. Добавляем к ягодам 1 ст.л муки или крахмала, перемешиваем и добавляем ягоды в тесто. 4. Выкладываем в смазанную маслом и присыпанную мукой форму и убираем в предварительно разогретую до 180°С духовку на 40-45 минут.

Делаем лимфодренаж. Женский журнал