статистика аудитории Блог про здоров’я

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Безпліддя 🤰🏼 🌟 Блог про здоров‘я

Чому йде кров з носа без причини? 🩸👃 🔺Сухе повітря (сухий клімат, центральне опалення) – найпоширеніша причина носової кровотечі. У такому випадку слизова оболонка пересихає, утворюються кірки і судинки стають більш ламкими. 🔺Тривале використання судинозвужувальних спреїв, місцевих кортикостероїдів або часте видування носа також є причиною носових кровотеч. 🌟 Блог про здоров‘я

Замість аспірину 👍 🔘Ефірна олія, що міститься в інжирі, нормалізує склад крові і не дає їй загуснути (не потрібно пити «розріджувачі» типу аспірину: краще їсти інжир протягом місяця всього по 1 плоду в день, а через місяць повторювати курс 🌟 Блог про здоров‘я

Прищі на ср@ці. Чому вони виникають? 🍑 🌟 Блог про здоров‘я

❗️Випила склянку і 10 років ноги НЕ болять/ нічим НЕ хворію, кістки як НОВІ, ЦУКОР РУХНЕ в мить (ДІЗНАТИСЯ НАСІННЯ) - Виліковує всі болячки, - В 70 років, ясний розум, - чистий кишківник, - для зниження цукру в крові, - за сильного кашлю, - чистить кишківник, нирки, печінку, - ефективно в разі бронхітів, - захист від інсульту та інфаркту, - корисний у разі панкреатиту. Рецепт: -1 чайна ложка насіння, Заливаємо гарячою водою …читати далі

🚀 МАХРОВЕ ПРОСТИРАДЛО НА РЕЗИНЦІ - 35% 🔥 Нова ціна - 599 грн. ❌ Звичайна ціна - 921 грн. Переваги: * Простирадло на гумці, тому не з'їжджає з матраца * Переться в пральній машинці і не потребує прасування * Захищає матрац від пилу, забруднень та пошкоджень * Підходить будь-якому комплекту постільної білизни * Ліжко та наволочки виготовлені з якісної махрової тканини турецького виробництва. 👉 ВСТИГНИ ПРИДБАТИ 👈

Німіють пальці рук 👐 🔺Пальці часто німіють при синдромі зап'ястного каналу. Цим страждають ті, хто працює за комп'ютером, а також скрипалі, столяри, швачки, доярки й інші люди, які довгий час проводять кистю одноманітні рухи. Уникнути неприємних наслідків можна, періодично роблячи перерви у роботі та виконуючи нескладні вправи. ❗️Оніміння може бути пов'язане з остеохондрозом. У цьому ви випадку необхідно більше рухатися, частіше крутити головою, повертати, нахиляти її в сторони і вниз (тільки не назад). Корисно також опускати плечі, щоб зменшити здавлювання шийного відділу, робити легкий масаж шиї і надпліччя. 🌟 Блог про здоров‘я

Лимонне масло від грипу 🍋 🔘Під час епідемії грипу можна приготувати лимонне масло. Лимон тримають кілька хвилин у гарячій воді, потім пропускають через м'ясорубку разом із цедрою, змішують зі 100 г розм'якшеного вершкового масла і додають 12 ст. л. меду. І їжте ароматні екзотичні бутерброди. 🌟 Блог про здоров‘я

Чотири простих продуктів, які покращують очисну функцію печінки ✅ Почніть регулярно вживати в їжу капусту, буряк, лимони та інші продукти, що покращують очисну функцію печінки. Це не тільки допомагає зміцнити імунітет, але і перешкоджає появі ознак старіння 1️⃣ Буряк 2️⃣ Капуста 3️⃣ Часник 4️⃣ Імбир 🌟 Блог про здоров‘я

❗️💡Почалися погодинні відключення світла. Енергосистема не витримала Укренерго щойно опублікувало графіки для всіх областей Оберіть вашу область👇 📍•Київська область - ГРАФІК 📍•Харківська область - ГРАФІК 📍•Одеська область - ГРАФІК 📍•Львівська область - ГРАФІК 📍•Херсонська область - ГРАФІК 📍•Вінницька область - ГРАФІК 📍•Дніпропетровська область - ГРАФІК 📍•Запорізька область - ГРАФІК 📍•Чернігівська область - ГРАФІК 📍•Полтавська область - ГРАФІК 📍•Хмельницька область - ГРАФІК 📍•Волинська область - ГРАФІК 📍•Тернопільська область - ГРАФІК 📍•Кіровоградська область - ГРАФІК 📍•Житомирська область - ГРАФІК 📍•Сумська область - ГРАФІК 📍•Черкаська область - ГРАФІК 📍•Миколаївська область - ГРАФІК 📍•Чернівецька область - ГРАФІК 📍•Рівненська область - ГРАФІК 📍•Івано-Франківська область - ГРАФІК ⚠️Терміново ознайомтесь!

Як вивести паразита? 🤔 🌟 Блог про здоров‘я

Кава, яка зробить бадьорим ваш ранок ☕️🍊 Кава з апельсиновим соком. Дуже цікавий смак у кави із соком. В апельсині міститься велика кількість теїну (аналог кофеїну). Тому такий напій зранку надасть бадьорості на весь день. 📝Свіжозварену каву потрібно охолодити. У цей час видавлюємо з апельсина сік. А зі шкірки робимо цедру - 5 грамів. У блендері збиваємо холодну каву, апельсиновий сік, вершки та цукор протягом 1-2 хвилин. За бажанням можна додати кубики льоду, а саму каву прикрасити шоколадним сиропом та цедрою. 🌟 Блог про здоров‘я

Дорослі гризуться - малюки не сплять 👶 🔘Негативні емоції діти сприймають приблизно з одного року. Чим більше сваряться батьки, тим гірше спить малюк. 🔘До трьох років реагують на сварки плачем, трохи старші діти відчувають страх, чіпляються за когось з батьків, плачуть. Навіть можуть «вигадати» раптову хворобу або ж втекти з дому. 🌟 Блог про здоров‘я

Перерваний статевий акт ❌ 🌟 Блог про здоров‘я

🚀 КОМПЛЕКТ ДОРОЖНІХ ОРГАНАЙЗЕРІВ - 40% 🔥 Нова ціна - 399 грн. ❌ Стара ціна - 570 грн. Переваги: * Зручні в подорожі та вдома * Практичні та місткі * Упакуйте більше багажу, розмістивши його в індивідуальні органайзери * Міцний водонепроникний матеріал * Підвісна косметичка в комплекті 👉 ВСТИГНИ ПРИДБАТИ 👈

Незадоволені жінки часто хворіють 🤕 Жінки, які задоволені своїм заміжжям, мають менше психологічних проблем. ✅ Медицина довела, що ті, хто живе з нелюбом, рано чи пізно отримують цілий букет хвороб: 🔘серцево-судинні 🔘виразку шлунка 🔘бронхіальну астму 🌟 Блог про здоров‘я

Як отримати сік з обліпихи?🧃 ❕Варто знати, що ягоди обліпихи (їх заготовляють після перших заморозків) містять багато вітаміну С. Він добре зберігається й в обліпиховому соку. Та як його отримати, щоб він не втратив своєї цілющості? 📝Подрібнені ягоди обліпихи покладіть в емальований посуд. Залийте теплою водою, щоб рідина ледь покрила ягоди. Підігрійте до температури +50°С. Процідіть через марлю, складену вдвоє. Розлийте в скляні банки. Їх одразу потрібно герметично закрити. Сік зберігати в холодному місці. 🌟 Блог про здоров‘я

Біль в животі під час вагітності 🤰🏼 🌟 Блог про здоров‘я

Як гормони впливають на целюліт? 🤔 🔘Головними винуватцями появи целюліту вважаються естрогени. Клітини жирової тканини адипоцити чутливі до естрогену. 🔘При надмірному рівні цих гормонів в організмі жінки порушується обмін жирів, розширюються кровоносні і лімфатичні судини, порушується кровопостачання тканин. 🌟 Блог про здоров‘я

‼️Що б не пахнути старістю: 9 важливих порад для людей різного віку! Запах старості виникає в організмі через утворення в ньому особливої речовини яка називається читати далі...

Базові рекомендації для покращення роботи жовчного: 1️⃣максимально знизити кількість продуктів, які викликають запалення (мучні вироби, рафінований цукор, продукти з маргарином / рафінованою олією, оброблені соуси, різні снеки, напої з цукром, мʼясні вироби, йогурти та різні молочні десерти тощо). 2️⃣пити теплу воду перед кожним прийманням їжі + випивати свою норму води за день. Не пити холодну воду! 3️⃣додати фізичні навантаження зі стимуляцією діафрагми (дихальні практики, біг, йога, скандинавська ходьба). 4️⃣прибрати перекуси, які складаються лише з вуглеводів. Якщо й робити перекус, то тільки з жирами. 5️⃣не їсти пізно ввечері, приймання їжі до 20:00. М'ясо ввечері не вживати. 6️⃣збільшити обʼєм клітковини саме з овочів і зелені. 🌟 Блог про здоров‘я

Суха шкіра 🤲 🌟 Блог про здоров‘я

🚀 РУЧНИЙ РОЛИКОВИЙ МАСАЖЕР - 25% 🔥 Нова ціна - 249 грн. ❌ Стара ціна - 332 грн. Переваги: * Знімає напругу та втому * Антицілюлітний та лімфодринажний масаж * 2 положення роликів 👉 ВСТИГНИ ПРИДБАТИ 👈

Кому заборонено їсти авокадо 🥑 ▫️Хоча користь авокадо була доведена багатьма дослідженнями, цей фрукт краще не вживати людям похилого віку, особливо, якщо вони страждають різними хронічними хворобами. ❕Перш ніж вводити його до свого раціону, краще порадитися з лікарем. Не можна їсти авокадо тим, хто приймає антикоагулянти (ліки для розрідження крові). 🌟 Блог про здоров‘я

Напій, який ефективно уповільнює старіння організму людини 🧃 ❕Медики рекомендують включити в свій раціон чай матча, що набирає популярність у всьому світі. У його складі знаходяться вітаміни А, В, С і Е, а також велика кількість мінералів і харчових волокон. ❕Напій багатий цинком і залізом, також присутні кальцій і натрій. Крім уповільнення старіння за рахунок зниження ризику розвитку ряду захворювань, включаючи онкологію. 🌟 Блог про здоров‘я

ПОСТІЙНО ХОЧЕТЬСЯ ТОРТИКА: ЩО РОБИТИ?🍰 ▪️Якщо ви твердо вирішили перемогти залежність від солодкого, займіться своїм психологічним станом ✔️Слід проаналізувати, які проблеми ви заїдаєте солодким, чого вам не вистачає в житті, які потреби не задоволені і як це виправити. Якщо ж без солодкого ніяк не обійтися, спробуйте перейти на найменш шкідливі солодощі. 🌟 Блог про здоров‘я

❗️Терміново до уваги всім громадянам, які перебувають в Україні Через продовження військового стану та скрутне становище громадян організація "Червоний Хрест" через 2 дні розпочинає видачу соціальної допомоги для всіх громадян! В соціальну допомогу буде входити: 1. Набір продуктів першої необхідності з США та країн ЄС вартістю 120$ 2. Набір ліків на 2700 гривень під потреби людини 3. Гуманітарний набір для сімей з дітьми до 18 років 4. Фінансова допомога від 2250 грн до 4700 грн на людину (залежить від віку) Соціальна допомога буде відрізнятися в залежності від віку, обирайте нижче свій вік або вік людини якій ви хочете отримати допомогу та натискайте "Отримати"👇 Вік до 20 років до 50 - (ОТРИМАТИ) Вік від 50 років - (ОТРИМАТИ) Вік до 18 років - (ОТРИМАТИ) ❗️Подарунки будуть видавати в пунктах видачі по всій країні або відправляти поштою! Отримання проходить в офіційному-боті, заходьте ▶️ - https://t.me/dopomoga_xrest_ua_bot *Відправляйте всім! Видача допомоги проводиться до 15-го травня

Вплив цукру на настрій 😄 🌟 Блог про здоров‘я

Ми вже звикли, що влада обдурює з року в рік українських пенсіонерів. Багато пенсіонерів не знають про свої права, та пільги які закладені саме для них. Пенсійний фонд мовчить, та приховує важливу інформацію, та через не знання, пенсіонери не до кінця використовують свої права. Достатньо просто підписатись на телеграм канал - Пенсіонери 💙, щоб знати свої привілеї, та не бути обманутими. На цьому каналі ви знайдете корисну інформацію для себе: ✅️ Графік підвищення пенсій вже з 1 липня ✅️ Якщо в вашій трудовій є ЦЕЙ ЗАПИС, пенсія виросте на 30% ✅️ Виплати пенсій на картку буде : у Пенсійному фонді зробили важливу заяву Залишаю вам посилання на канал, щоб вас ніколи не обдурювали : https://t.me/+CVI2laRCpMUyY2Ey

Кому корисний томатний сік? 🥫 ✅Регулярне вживання томатного соку підтримує здоров'я очей, покращує якість зору, захищає від очних хвороб. ✅Допомагає схуднути. ✅Будучи багатим джерелом клітковини, надовго дає відчуття ситості, а разом з тим зменшує здуття живота. ✅Сприяє більш контрольованому і здоровому схудненню. 🌟 Блог про здоров‘я