всі пости مادام كوترل

من دورامو زدم، الان فقط می‌خوام دور تو بگردم عزیزم.

🗣 سینا حجازی ♨️ جدیدترین آهنگ‌ها در ملوبات ‌

همه ی وقت هایی که خیلی دوستت داره و باهم خوبین، رفتارش رو با غریبه ها و افرادی که دوستشون نداره در نظر بگیر. رفتارش رو با افرادی که براش بی اهمیت هستن... رفتارش رو با دشمنش در نظر بگیر. قضاوت هاش... من اگر دوست داشتن کسی رو انتخاب کنم، دوست نداشته شدن رو هم باهاش انتخاب می کنم. دیگه طبیعیه برام، اونی که یک روز برای من می‌مرد، یک روزی هم بیاد که باهام مثل غریبه ها رفتار کنه... مثل کسی که براش بی اهمیته. پس دوست داشتن یه طرف، اگر بنا به دشمنی هم باشه، من ترجیحم یک دشمن با شخصیته. کسی که از جنگیدن باهاش بهت اضافه شه نه کم. وگرنه خیلی ها اصرار داشتن دشمنی کنن، خواستن دشمنم باشن، ندیدمشون. دوست داشتنت و دشمنی باهات هردو به یک اندازه لیاقت می‌خواد. رفتارهاشو در نظر بگیر، مطمئن شو که همه جوره لایق محبت و عشق توئه... که اگر روزی هم نبود، حداقل غریبه ی محترمی باشه. ❤️‍🩹 #امیرعلی_ق

وقتی درباره کسی که دوسش داری رویاپردازی میکنی یه همچین حسی داره 💕

این آخرین دفاعمه راضیم از جرم خودم از اینکه لحظه ی فرار عاشق زندانبان شدم ♥️

دوست داشتن خیلی جالبه. مثلا داری گوجه خورد میکنی، یهو یادش میفتی نیشت تا بناگوش باز میشه!

خانه ای که باید..♥️

از هری پاتر یاد گرفتم : - ما نمیتونیم گذشته رو تغییر بدیم، اما میتونیم آینده‌ی خودمونو عوض کنیم. - ما هرگز تنها نیستیم. - گاهی اوقات مجبوریم تنهایی بجنگیم. - دوست‌ها شمارو از دردسر نجات میدن اما بهترین دوست‌ها در گرفتاری همراه شما خواهند بود. - حس اعتمادبه‌نفس شبیه به شجاعت نیست. - هرگز اجازه ندید کسی بهترین‌هارو از شما بگیره. - گاهی اوقات باید با ترس روبه‌رو بشیم تا به اون چیزی که میخوایم برسیم. - اونچه که از دیگران می‌بینید، همه‌ی حقایق نیست. - عشق قوی‌تر از نفرت است. - گاهی اوقات دشمنان با لباس مبدل تبدیل به دوستان ما میشن.

همیشه آنچه را که درباره  من میدانی باورکن نه آنچه که پشت سر"من" شنیده ای "من"همانم که دیده ای نه آنکه شنیده ای 🕊️ #چارلی_چاپلین

این که به کسی پیام دادیم و هنوز جواب نداده، ولی می‌بینیم که تو شبکه‌های دیگهٔ فضای مجازی فعالیت می‌کنه یه مقدار بار بیشتری داره که خوبه قبل از دلخور شدن لحاظش کنیم. فرد ممکنه از لحاظ روانی نتونه معاشرت کنه یا خسته باشه و سرش اینقدر شلوغ باشه که نتونسته باشه کل روز یه مقدار با گوشیش کار کنه و حالا اومده تا به این نحو کمی خستگی در کنه یا مغزش رو استراحت بده. ما مالك‌ ِ زمان خالی و اوقات فراغت هم نیستیم. کسی به ما زمانش رو بدهکار نیست. تا وقتی که کارمون واجب نیست، به هم فضا بدیم و برای هم صبر کنیم. تاجایی که میشه از هم دلگیر نشیم. 👌🏻 کاش یاد بگیریم...!

اسم بهترین دوستتو آنام کارا "Anam Cara" سیو کن یعنی: آنام کارا به دوستی می‌گن که می‌تونی عمیق‌ترین رازها و افکارتو بهش بگی و نگران قضاوت شدن نباشی و توی یه کلمه، آنام کارا جفت روحیِ تو محسوب می‌شه. کسی که توی زندگی قبلیت هم بخشی از افسانه‌ی زندگیت بوده.

حتی اگر قراره دیگه ادامه ندید، حتی اگر همه‌چیز به بن‌بست خورده، محترمانه خداحافظی کنید. به احترامِ لحظه‌های خوبی که باهم داشتید و باهم ساختید، به احترام همه‌ی رویاهایی که یه روزی مهمونِ قلبتون بود محترمانه خداحافظی کنید. بالغ بودن این‌شکلیه.

پیانو نوازی هاش بشدت آرومت میکنه 🌿 Join @madebypiano

آدمایی که ظاهراً سرد و بی‌احساسن، با یه آدم تو زندگیشون جوری رفتار میکنن که انگار سرتاسرِ وجودشون قلبه ♥️

‏تنها سختیی که لیاقتمه بکشم :

از عدم شجاعت کافی برای پایان دادن به چیزها رنج می‌برم.

تراپیستی داشتم که وسط جلسه، وقتی داشتم اشک می ریختم و یکی از آن فجایع دردناک زندگی ام را شرح می دادم ،خمیازه کشید و گفت: « توی این هوا، آش خیلی میچسبه » . ایستاده بود کنارِ پنجره ی اتاق کوچکش و عجیب بود که هوای ابری آن بیرون برایش جذاب تر از زخم های شخصی من بود .آن لحظه می دانستم که دیگر این اتاق و این تراپیست خوش اشتها را نخواهم دید. که ناگهان رو به من پرسید: فرض کن طنابی توی دستت است که سر دیگرش را یک اژدها گرفته و بین تان یک دره است. اژدها مدام طناب را می کشد و تو به لبه ی پرتگاه نزدیک می شوی ،چه کار می‌کنی ؟ مث آدم های احمق جواب دادم تا جایی که زورم می رسد، تلاش می کنم و طناب را می کشم .گفت :ولی او یک اژدهاست و زورش از تو خیلی بیشتر است، چیزی نمانده تا سقوط کنی. مستأصل نگاهش کردم. گفت چرا طناب را رها نمی کنی ؟ آن لحظه ناگهان روزنه ای به رویم باز شد ، لابد دری به آگاهی .قاعده ها عوض شدند و اژدها خوار ‌و خفیف شد.آن موقع طناب های زیادی توی دستم بود، هم زمان داشتم با چند اژدها طناب کشی میکردم . جنگیدن بیهوده ،مقاومت باطل همین است .پافشاری بر اتفاقی که نمی افتد، اصرار بر امرِ غیر ممکن، وقتی میتوانی طناب را زمین بگذاری .زور تو همیشه کفایت نمی کند، رها کردن ضعف نیست، پذیرش این نکته است که تو جنگجوی هر مبارزه ای نیستی و نجات یافتن گاهی در نجنگیدن است. |نعیمه بخشی|

یه سکانس تو سریال در انتهای شب ماهرخ به پدرش اعتراض کرد چرا اجازه ندادی بازیگر بشم؟! و پدرش جواب داد « تو اگر واقعا میخواستی بازیگر بشی به حرف من گوش نمیدادی و میشدی» میدونی میخوام چی بگم؟! راهِ خودتو برو چون بعداً کسی حسرتای تورو گردن نمیگیره حتی همون آدمی که محدودت کرده...!

تو رو رو چشام میذارم، تا ابد عشقتو دارم ❤️ روز خوبی داشته باشید 🌿

به اون آدمی که کنارته کُلی آدم نرسیدن، ولی تو رسیدی! پس قدرشو بدون..♥️😌

برمیگرده عزیزم؛ درست همونجایی که تو انقدر درگیر خودتی که اونو یادت رفته! rara

«ایستگاهِ مترو» دشوار نبود شناختن تو حتا در شلوغیِ مترو. گویی خدا فشار داد دگمه ی pause را و یخ بست خنده بر لبان کودکی که دست در دستِ مادرش به سمت باجه ی بلیت می رفت. فیکس شد تف بیرون پریده از دهان سربازی خواب زده، قطع شد صدای مردی که در گوشی موبایل ناسزا می گفت به شریکش، از حرکت ماندند تمام دانشجویان کارمندان و کارگران و ازدحام ایستگاه از تپش افتاد. حتا ترمز گرفت قطاری که می گذشت! تنها تو قدم بر می داشتی همچنان و من می شنیدم ضرب قدم هایت را. همان صدایی که عمری آشناتر بود از صدای نفس هایم برای من. تو همان بودی آمیزه ای از مینیاتورهای مکتبِ هرات ترانه های فرانک سیناترا و قهوه های کافه نادری. تلفیقی از زن و زندگی من! لبخند زدی و چال های گونه ات هنوز زیباترین دلیل سرودن بود. نه! دشوار نبود شناختن تو حتا در شلوغی مترو. // #یغما_گلرويى از مجموعه ی باران برای تو می بارد

شبهایی که «دوست داشته شدی»: «لینگویینی»

یکی از روزهای چهل سالگی ات در میان گیر و دار زندگی ملال آورت لابه لای البوم عکس هایت عکس دختری مو مشکی را پیدا میکنی زندگی برای چند لحظه متوقف میشود و قبض های برق و اب برایت بی اهمیت تازه میفهمی بیست سال پیش چه بی رحمانه اورا در هیاهوی زندگی جا گذاشتی! 🌿💜 #یغما_گلرويى

‏حوصله هیچکسو ندارم، ولی تو بهم پیام بده.

گفت تنها می‌مونی مرد حسابی. داری پیر میشی، به ده سال دیگه فکر کن، بیست سال دیگه. "دیگه" رو مث تو می‌گفت. یادت کردم باز. کجاهایی؟ تنها نمونی کاش... 🙂✨ «حمید سلیمی»

من بوسیدم گذاشتمت کنار، ولی میشه یه بوس دیگه بدی؟ 🌝

یه چیز با مزه! یه سایت هست clear mind شرایطتون و احساساتتون رو بگید بعد کمکتون می‌کنه. نظر میده راجع به حالتون آهنگ معرفی می کنه پادکست میگه! جالبه امتحان کنید. اینو اضافه کنم یدفعه‌اش مجانیه. پس خوب تو توضیحات راجع به خودتون بنویسید.

🙂

بازگشت به خانه، به‌رغم این‌که پیش پاافتاده‌ترین کارهاست، عموما زیباترین کاری‌ست که انسان می‌تواند انجام دهد. #نسرین_خوری

امیدوارم شب با تو مهربان باشد، تو که روز در فرسودنت کم نگذاشت. تو، که از اندوه و خستگی حرف نزدی، تا خوشحالی عزیزانت را خراب نکنی.

احساس می‌کرد برای اینکه به خانه برود و در آغوش مادرش هق هق کند، زیادی بزرگ شده است. #فی_باوند_آلبرتی

بچه خوب خانواده نباشید، برید دنبال آرزوهاتون. وگرنه گذشته و آیندتون به فنا میره بعد که یه ذره موهاتون شروع میکنه به سفید شدن حسرت می‌خورید که چرا زودتر دنبال چیزایی که خودم میخواستم نبودم. 🌿🫶🏼

چمیدونم بابا منم بار اولمه دارم زندگی میکنم فدای سرم اگه جایی خراب کردم.

یه فکتی که خیلی قبولش دارم اینه که نجات دهنده اصلی هر آدم خانوادشه.. ‏اگه تنها پناهت خانوادت باشه دیگ تو قرار نیست تا آخر عمر به کسی وابسته بشی! چون اون عشقی که لازمه رو از خانوادت گرفتی و سرشار از عشق و محبتی و تشنه توجه و علاقه نخواهی بود! «ماه شب تار»

روزتون بخیر ♥️

آدما هرچی با همدیگه صمیمی‌تر می شن، به همون نسبت پتانسیل شبیه به هم شدن‌شون بیشتر می شه. مثلا یه دفعه به خودت می آی و می بینی خندیدنتون مثل همه، نظرات و افکارتون مثل همه، سلیقه‌هاتون مثل همه، و یه دفعه می‌بینی یه نفر شبیه خودت کنارت داری. همونقدر عزیز، همونقدر دوست‌داشتنی، همونقدر نزدیک. ♥️

چند توصیه به بچه‌هایی که تازه میان خارج برای تحصیل: ١-اتاق سینگل در فاصله‌ی دور رو به تخت در اتاق مشترک حتی در فاصله‌ی نزدیک‌تر به دانشگاه ترجیح بدید. ٢-برای خونه و نظافتش قانون بذارید. ٣-با همخونه‌ای‌هاتون رفیق صمیمی نشید، همخونه‌ای یک دشمن بالقوه‌س ۴-قراره حداقل یک بار با همخونه‌ایاتون دعوا کنید پس آمادگیش رو داشته باشید ۵-تو اجاره خونه نسبت سرویس بهداشتی بر تعداد اتاق رو لحاظ کنید. یک سرویس برای ٢ اتاق مناسبه ۶-صابخونه‌ی خوب بهتر از خونه‌ی خوبه ٧-اگه اجاره آل اینکلود نیست حتمن قبض‌ها رو به اسم خودتون بزنید نره تو پاچه‌تون ٨-قرارداد و شرایط فسخ رو حتمن خوب مطالعه کنید کلاه سرتون نره ٩-موقع گشتن قراره دخمه‌های زیادی رو به جای خونه بهتون قالب کنن، عجله نکنین و بیشتر وقت بذارین جای بهتر همیشه پیدا می‌شه. خلاصه که باج به کفتار ندید. پایان توصیه‌ها 👌🏻 • زویی گلَس •

توی فیلم closer ناتالی پورتمن میگه: این عشق که میگی کجاست؟ من نه میبینمش، نه لمسش میکنم، نه احساسش میکنم، من فقط می‌ شنوم، کلمه هایی رو میتونم بشنوم ولی من نمیتونم با این کلماتِ آسونی که میگی هیچ کاری کنم. ثابت کنید حرفاتون رو، نذارید عشق فقط یه کلمه‌ توخالی باقی بمونه.

📚 ✨ دانش زبانی خود را عمق‌ ببخشید: زبان، ادبیات، و کمی از همه چیز در هنر و ادبیات انگلیسی با طعم کوچینگ  ✨ 📚 این کانال، دروازه‌ای برای آموختن زبان انگلیسی، تسلط بر آزمون‌هایی مانند آیلتس و تافل و کاوش در دنیای ادبیات، روانشناسی، و فلسفه است. اینجا گستره فکر من است، کمی عجیب، نو، و پر از یادگیری زبان انگلیسی! من به عنوان یک کوچ در راه یادگیری زبان انگلیسی به طور تخصصی در کنارتان هستم. برای تقویت توانایی‌ها و مهارت‌های زبانی‌تان و کوچینگ شخصی‌سازی شده در یادگیری زبان انگلیسی، با من همراه باشید. بیایید با هم یاد بگیریم و در کنار هم رشد کنیم! ⭐💚 An odyssey is a long exciting journey where you face challenges and grow. اودیسه به معنی یه سفر طولانی و هیجان‌انگیز است. Contact @sharare_ashuri https://t.me/MyEnglishOdyssey

توی فیلم closer ناتالی پورتمن میگه: این عشق که میگی کجاست؟ من نه میبینمش، نه لمسش میکنم، نه احساسش میکنم، من فقط می‌ شنوم، کلمه هایی رو میتونم بشنوم ولی من نمیتونم با این کلماتِ آسونی که میگی هیچ کاری کنم. ثابت کنید حرفاتون رو، نذارید عشق فقط یه کلمه‌ توخالی باقی بمونه.

‏«مهم‌ترین وظیفه‌ی دو نفر در یک پیوند، محافظت از خلوت یکدیگر است.» ✨🤍

امیدوارم التيام پیدا کنید، از سختی‌هایی که در موردش صحبت نمی کنید. -کاف

می‌خوام بخوابم و بعد، با صدای برخورد قطره‌های بارون به سقف شیروونی خونه کودکیم که درب پشتی حیاطش به باغ‌ چای باز می‌شد، بیدار بشم. بوی شیرین “کاکا” توی خونه پیچیده و صدایی از توی حیاط بهم می‌گه: “بیدار شو! داریم می‌ریم تا بالای باغ چای و برگردیم!” 🙃

#كتاب_با_مادام 👸🏻📚 و تمام شب را برای دخترهایی که در تنهایی از خودشان خجالت می‌کشند گریه کردم. دخترهایی که بعدها از خود متنفر می‌شوند و مثل یک درخت توخالی ، پوسته‌ای بیش نیستند. و عاقبت به روزی می‌افتند که هیچ جای اندامشان حساس نیست، روح و جسمشان همان پوسته است، و خودشان نمی‌دانند چرا زنده‌اند... #عباس_معروفی 📕سال بلوا @madamekotrelchannel

از خدا میخوام یکی همکُف خودتون پیدا کنید! حالا همکف یعنی چی؟ یعنی اگه تو داری با ذوق و شوق راجع‌به سلب یا خواننده مورد علاقت صحبت میکنی تهش نگه خب حالا مگه کی هست! یا اگه باهم میرید کنسرت جلوش بتونی خودت باشی و دوتایی هیجانتونو تخلیه کنید نه اینکه مثل مجسمه ابوالهل بشینه نگات کنه! یا اگه شما دوست دارید غروب پاییزو بزنید بیرون زیر بارون خیابونا رو بگردین تا نیمه شب اون نخواد قبل از تاریکی هوا خونه باشه و زود بخوابه! میدونی اینا خیلی مهمه! به اندازه یه مشت زندگیِ زندگی نشده مهمه!

واقعیت این است که گذشت زمان مرا به تو نزدیک می‌کند.دیروز در جاده به تو فکر می‌کردم و با خودم می‌گفتم که اگر تو اینجا بودی چقدر باهم میخندیدیم.خوب می‌دیدم که تا کجا زندگی روزمره‌ام را پر کرده‌ای،مو به مو به درونم خزیده‌ای! -آلبر کامو

وقتی بهم پیام میده پوستم چند درجه روشن‌تر میشه :))

«کادو تولدم برام یه عالمه بخند» ❤️ #دوم_مرداد @madamekotrelchannel

زندگی یعنی عاشقش بودن با همین حس و حال معمولی توی این خونه زندگی کردن فیلم و سیگار و خواب و بی پولی 🫶🏼

عشق اون کودتای مرداده...🔥🤍 @madamekotrelchannel

#خدایا_شکرت قلب من رو با اتفاق های خوب خوشحال کن. ♥️✨

دست منو به موی تو محتاج کشیدن...

بله به تو احتیاج دارم! زیرا تو تنها کسی هستی که میتوانم درباره رنگ یک ابر با او صحبت کنم. 🩵☁️

سفر كن به هيچ‌كس هم نگو ‏یک رابطه عاشقانه را زندگى كن و به هيچ‌كس هم نگو ‏شاد زندگى كن و به هيچ‌كس هم نگو ‏آدم‌ها ‏چيزهاى قشنگ را ‏خراب می‌کنند. #جبران_خلیل_جبران

اگه بک‌گراند خوشگل و گوگولی برا گوشیت می‌خوای، بدو بیا اینجا 🫠🥹♥️ @sirenWallpaper

نوشته بود: «الان دیگه کُلِ روابط سمی شدن، باید ببینی چه سمی به بدنت می‌سازه...!» اما من میگم: «عاجزانه ازتون خواهش میکنم حرفای صدمن‌یه‌غازِ فضای مجازی رو جدی نگیرید، آدمای سمی خوب بلدن رفتارای افتضاحشونو با چهارتا جمله توجیه کنن و واسه اشتباهاتِ خودشون شریک پیدا کنن...!» شخصیتِ شما و وجودِ شما، لایقِ احترام، عشق، محبت و رفتارِ درستِ انسانی و اخلاقِ مناسبه، اگر این‌چنین نیست، از حق خودتون کوتاه نیاید تا یاد بگیرن درست و انسانی رفتار کنن ♥️

خوب است که آدم را دوست داشته باشند، حتی اگر دوام نداشته باشد. خوب است که آدم بداند روزی روزگاری من بودم و او! ما دروغگو بودیم | امیلی لاکهارت

نمیدونم منظورمو میفهمی یا نه، ولی من اونقدر صبر میکنم تا یکی به حدی ناراحتم کنه که بتونم راحت ازش دل بکنم.

روانشناسه می‌گه تو دلت برای اون شخص خاص تنگ نمی‌شه، برای خودِ اون زمانت تنگ می‌شه، برای روزهای خوبی که داشتی و اون حال خوش خودت تنگ میطشه. حالا اون شخص خاص هم تو اون شرایط کنارت بوده. 🙂👌🏻

اونقد یه جا وامیستیم و دل به دریا نمی‌زنیم و یه قدمِ رو به جلو برنمی‌داریم؛ که کَم‌کَمک موجای دریای زندگی پَسمون می‌زنه و برمون می‌گردونه به ساحل. @Riparo | گوش بدیم باهم ‌

در گرما انسان خوبی نیستم‌. امیدوارم تا پاییز آدم‌ها به‌خاطر اخلاق زشتم ولم نکنن. 🦦

کتاب بخونيد، رفت‌وآمد کنيد، بخندید، غذا بخوريد، موزیک خوب گوش بدين، ورزش کنید؛ آدميزاد اگه پُرمشغله نباشه، انقد غصه ميخوره تا غمباد بگيره :)) کُنجِـد

به عدسی دوربین نگاه میکنم تا عکس بگیرم، تو را می‌بینم. میخواهم مقاله بنویسم، می‌بینم دارم درباره تو مینویسم. اکنون برایم محرز است که من و تو از مدت‌ها پیش به سوی یکدیگر کشانده می‌شدیم، با آنکه هیچکدام پیش از آشنایی از وجود دیگری خبر نداشتیم، در پس بی خبری ما نوعی یقیین ناخوداگاه، زمزمه میکرد و اطمینان میداد که به هم خواهیم رسید. ماننده دو پرنده تنها که بنا بر کیفری آسمانی، هر یک بر فراز دشتی وسیع تنها پرواز کنند، من و تو هم تمام این سال‌ها و زندگی‌ها به سوی یکدیگر حرکت کرده‌ایم. جاده جای عجیبی‌شت. داشتم به راه خودم می‌رفتم سرم را بلند کردم و دیدم تو آنجایی. در روزی از ماه آگوست از علف‌ها گذشتی و به سوی من آمدی. با نظری دوباره می‌بینم که اجتناب ناپذیر بود، هیچ‌جور دیگر نمی‌توانست اتفاق بیوفت ، چیزی که من به آن می‌گویم : احتمال نامحتمل. ♥️

هر بار بین مردم می روم هنگام بازگشت، کمتر انسانم #اروین_د_یالوم

امروز یه جا خوندم به محض دریافت پیام از شخصی که براتون مهمه و دوسش دارین، بدنتون شروع به ترشح "سروتونین" میکنه و شما درطول روز احساس خوبی دارین. خلاصه که شب و روزتون پر از سروتونین! ✨ @madamekotrelchannel

اون شبی که برای اولین بار بهت میگه دوستت دارم و تا خود صب باهات چت میکنه، قشنگ‌ ترین شب زندگیته. 😌❤️ @madamekotrelchannel

نجات‌دهنده طرف سرد بالشه

New 🔥 @MUSICRAYGAN

خیلی وضعیت تخمیه وقتی هرچیزی که میخواستی رو توی یه آدم پیدا کردی ولی جبر جغرافیایی این وسط دخیله. 🙃

دلم برایِ تو تنگ شده است اما نمی‌دانم چه‌کار کنم! مثل پرنده‌ای لالم که می‌خواهد آواز بخواند و نمی‌تواند. 🕊️🤍

هیچکس نمی‌دونه پشت اون ظاهر مرتب و شسته‌رفته ی تو، چه آدم غمگین و خسته ای زندگی می‌کنه. کسی که حالا حتی انرژی برای ناراحت بودن، گله یا شکایت کردن از کسی رو نداره. کسی که حالا فقط با سکوت از همه ناملایمتی‌ها می‌گذره تا فقط گذر کرده باشه. همه فقط لبخند تو رو میبینن، کافیه بشنون حالت خوبه. براشون کافیه و چیز بیشتری نمی‌پرسن. چون نمی‌دونن چی بهت گذشته، چه روزهایی تو رو به حال امروزت رسونده، انتظار دارن عادی هم باشی! می‌خوان خیلی حواست به صحبت کردنت باشه. از تو خوب صحبت کنی، نفهمن ناراحتت کردن، صبور باشی قاطی نکنی صدات بالا نره، گریه بخوری و اونها باز نفهمن که پشت لبخند‌های تو چه خبره. احساس سردرگمی بهت دست میده وقتی هم حوصله ی هیچکس رو نداری، هم می‌دونی تنهایی حالت خوب نمیشه. اما تو حصار بکش، دقت کنی همیشه انتظاراتت از آدما بی‌جا بوده. دور خودت یه حصار بکش و سعی کن یه مدت تنهایی حالت رو خوب کنی. وقتشه که بری تو لاک خودت. سخته، می‌دونم چقدر به کسی برای فهمیده شدن احتیاج داری ولی لازمه که اول، خودت حال خودت رو بفهمی... اونها صورتت رو میبینن، نه پشت صورتت رو. پشت صورتت رو درست کن، تو تنهایی و وقتی حالت بهتر شد، هیچکدوم رو به درون و اعماق قلبت راه نده که جای اونها کنار همون لبخند‌هاست که هیچوقت پشتش نه پیدا بوده و نه خواستن پیدا باشه. #امیرعلی_ق

من تورو به اندازه بوم نقاشی کوروش ، نیلوفر آبی پیشرو، یعنی کو سینا ساعی ، تمام من شروین، جدول و رویا هیچکس، همه‌ی من شایع، قرمز پوبون، شاه و بیبی تتلو، تابستون کوتاهه زد بازی، دریا کنار هیپهاپولوژیست، ممکن صفیر ،گل من خلسه، دردسر و آرامش کنیس، سیگار صورتی هیدن، کی مث من اکتاو، فراموشی رض، قرارگاه چگینی، مال من لیتو، 209 شاهین نجفی، لغزش سورنا و رویا خلوت، دوست دارم:) ‌|آلمی|

مثه پرنده ها شدم که نمیخوان ابرا رو حتی پروازو واسه حرف با تو ندارم حوصله جنگ با تو نمیخندم دیگه من با تو کم آوردم توی زندگیم واسه بحث با تو ...

سلام بر استخوان ترقوه‌ات که نبوسیدم‌ات که پناه ندادم‌ات و گذاشتم پرنده‌ای باشی که از رسیدن به دست‌های دیگری شاد است

آدم وقتی كسی‌ رو دوست داشته باشه، صبح خوشحال بيدار ميشه. آدم وقتی کسی‌ رو دوست داشته باشه، با انگیزه‌تره. آدم وقتی کسی ‌رو دوست داشته باشه، خوشگل‌تره. آدم وقتی كسی‌ رو دوست داشته باشه، با مشکلاتِ زندگی راحت‌تر رو به رو می‌شه. خوشحالم که دارمت. به زندگی وصلم می‌کنی. 🩵✨

فن بیان رابطه رو بلدی؟ بیا بهت یاد بدم که بتونی توی رابطه تاثیر گذار و کاریزماتیک تر صحبت کنی : نگو : نمیخوای حرف بزنی؟؟ بگو : اگه دوست داشتی می‌خوام حرفاتو بشنوم. نگو : اوکی هر جو راحتی بگو : اگه اینطوری حس بهتری داری، باشه نگو : چرا نمی‌فهمی من چی میگم؟ بگو : میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟ نگو : این کارت رو اعصابمه بگو : این کارو نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم. نگو : تو چقدر تنبلی! بگو : نمیخوای بیشتر تلاش کنی؟ باور کن تو میتونی من بهت ایمان دارم. نگو : این چه لباس مسخره ایه پوشیدی بگو : بهتر نیست اون لباسی که بیشتر بهت میاد رو بپوشی؟ قشنگ تره ها

نگران نباشید چگونه به آنجا خواهید رسید، فقط اعتماد کنید، در راه به شما کمک می‌شود 💫

چو آمدی همه آن دردها دوا کردی. #شهریار

اونجایی که یه افسانه قدیمی میگه: " اگه گلدون دارید، برید پیشش و راجع به یکی از افرادی که می‌شناسید صحبت کنید. اگه گل پژمرده بشه یعنی اون فرد خوبی نیست و باید ازش دوری کنید.."

#خدایا_شکرت برای همه ی اتفاق های پیش بینی نشده ی زندگی، اونها که قلبت رو زیر و رو می‌کنن، اونها که منتظرشون نبودم و تو بهم هدیه دادی ♥️

چایِ داغی که دلم بود به دستت دادم 🤍

ما همدیگر را اتفاقی دیدیم، همدیگر را بازشناختیم، تسلیم هم شدیم و عشقی آتشین از بلور ناب ساختیم. آیا به خوشبختی‌مان و آن‌چه نصیبمان شده، حواست هست؟ -نامه ماریا کاسارس به آلبر کامو

#خدایا_شکرت برای همه ی وقتها که حس کردم نگاهتو ♥️

دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید 🌖

قبلا خیلی سعی میکردم برام مهم نباشه طرف بابا مامان و دوستاش کین، کجا بزرگ شده، کجا درس خونده، چی خونده، شغلش چیه. ولی واقعیتش اینه که توی حوض نمیشه غواصی کرد. اگر اطرافیانت فازشون خیلی از اهدافت دور باشه و جایی باشی که هیچکس نباشه دستت رو بگیره و تو رو بالا ببره، پیشرفت خیلی بعیده.

این دختره با حجم زیادی از افسردگی و بگایی داره زندگی میکنه، اما ذرّه‌ای غـٌر نمیزنه. اشک میریزه، ولی منتظر نیست کسی بیاد اشکاشو پاک کنه. تلخی زندگی‌و پذیرفته و خیلی واقع‌بینه، اما در عِین حال به من اُمید میده‌وُ تشویقم میکنه و ازم میخواد که مؤفق شَم. جذابیـَت؟! از نظرِ من این خودِ جذابیـَته.. 😌

اختلالات روانشناسی رو با این فیلم ها یاد بگیر: 1- CAKE : فیلمی با موضوع افسردگی و چگونه مقابله کردن با آن. 2- THE SOLOIST : در مورد نوع نگاه و رفتار افراد با بیماران اسکیزوفرنی یا دیگر بیماری های روحی است. 3- THE GAME : این فیلم وسواس فکری و پارانویا رو خلاقانه به تصویر می‌کشه. 4- Postcards from the Edge : معرفی اختلال دو قطبی، این فیلم برنده جایزه اسکار و هم‌چنین گلدن گلوب شده حتما ببینید.

خدایا مرسی ک این فرشته‌َتُ باهام تقسیم کردی. 🤍

چه دلنشین میگه محمود درویش: «دوستت دارم با وجود اینکه توراهمیشه نمی بینم دوستت دارم چون برایت نوشتم، برایت خواندم بخاطرت خندیدم و بخاطر تو تغییر کردم! تو را دوست دارم در حالیکه دوری اما نزدیک ترینی به قلبم..» 😌♥️

هرجا بری تو رو حس میکنم پیش منی دیر اومدی ولی زود تو دلم ریشه زدی وایسا رو پات، اگه دیدی که من خوردم زمین ♥️

آن‌ها که ما را گریانده‌اند؛ آیا توانستند با همان کیفیتِ نخستین بخندند؟ -رویا شاه حسین‌زاده

برام بنویس حال پروانه های تو دلت چطوره؟ 🦋