شاید باورش برای شما سخت باشه ولی خیلی از شماها افسرده اید فقطنمیخوایید این موضوع رو بپذیرید...مارگارت رابینسون رادرفورد در کتاب افسردگی نهفته به رابطهی میان «کمالطلبی» و «افسردگی» میپردازد. او در اثر تحسینشدهی خود بیان میکند که کمالطلبی چنان میتواند درون انسان را زهرآگین کند که توانایی لذّت بردن به کلی از او گرفته شود. با بهکاربستن راهکارهای روشنگری که نویسنده در کتاب افسردگی نهفته ارائه میدهد قادر میشوید خود را به گونهای که هستید، بپذیرید و از دام افسردگی رهایی یابید....یک اثر بسیار بسیار خفن که قطعا کمک خیلی زیادی بهتون میکنه 🔥به جرات میگم که یکی از بهترین کتاب های روانشناسی که میتونید بخونید😍...اگه این کتاب رو خوندی ، خیلی دوست دارم نظرت رو راجب این کتاب بهمون بگی 🙏❤️
@topmemory1Показати повністю ...