статистика аудиторії شماره مجازی تمام کشورها

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

برای اتصال دائمی 👇رو پیوستن کلیک کنید✅

اینم قشنگه، باهم بگوشیم :) پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

۶ ترفند شب امتحانی ها: ۱- از خلاصه های دوستات استفاده کن. ۲- یه دور بخون بعد نمونه سوال و مرور. ۳- هر ۳ صفحه که خوندی برگرد مرورش کن. ۴- با صدای بلند مرور کن؛ زودتر تموم میشه. ۵- برای یه آدمِ خیالی درسارو توضیح بده. ۶- مبحث‌های مهم ترو تا قبل عصر بخون. پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

🔺 برای کاهش قیمت خودرو در دو سه هفته مانده به سال جدید، پیشنهاد ما این است که خودروی کارکرده خارجی وارد کنیم رئیس کمیسیون صنایع: 🔹قیمت این خودروها مثل خودروهای نو نیست. در عرض یک یا دو هفته هم می شود ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار دستگاه وارد کرد. 🔹اگر می خواهید سرمایه اجتماعی برگردد و کار مفیدی هم انجام داده باشید، این راهش است. پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

این تیکه کتاب جاودانگی از میلان کوندرا خیلی خوبه، میگه: فقط زندگی در جهانی را تصور کن که در آن آیینه نباشد، تو درباره‌ی صورتت خیالبافی میکنی و تصورت این است که صورتت بازتاب آن چیزی است که در درون تو است... پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

🔴 مدارس و دانشگاه‌های تهران فردا غیر حضوری شد مزینانی، عضو کمیته اضطرار آلودگی هوا درباره جزئیات کمیته اضطرار آلودگی هوا گفت: 🔹این کمیته امروز به صورت غیر حضوری تشکیل شد و بر اساس مصوبات آن، فردا همه مدارس تهران و دانشگاه‌ها به صورت غیر حضوری برگزار می‌شود. پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

تو ماشین تو روزای بارونی با صدای بلند پلی کنید... پروکسی همراه اول | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی @Myporoxy_v

فوری 🛑 برای حل مشکل کمبود گاز مهران رجبی وارد لوله های گاز شد. پروکسی همراه اول | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی @Myporoxy_v

مثل این که توی جام‌جهانی تیم ها علاوه بر فوتبال توو خواستگاری هم باهم رقابت دارن روزنامه کوریره دلو اسپورت: خولیان آلوارز ستاره جوان تیم ملی آرژانتین قصد داره در پایان مسابقات جام جهانی رسما از ایشون خواستگاری کنه. لیونل مسی هم گفته درصورتیکه قهرمان شیم خودم ازش برات خواستگاری میکنم. پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

امروز فیلترچیای عزیز بعضی از سرورامونو ناکار کردن. اینم ۵ تا پروکسی جدید برا تمام اپراتورا پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

سر صبح پنجره رو باز میکنی یه ذره از هوا لذت ببری، دهنت مزه‌ی این مینی‌بوس قدیمیا رو میگیره. پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

گل دوم آرژانتین به کرواسی آرژانتین ۲ - کرواسی ۰ پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

اوس جواد داره كم كم يه ادبيات جديد اختراع ميكنه پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

استیو کاتز، انیماتور بریتانیایی، انیمیشنی جالب با  عنوان «شغل مورد علاقه بشر در طول اعصار» خلق کرده. حتما ببینید خیلی قشنگه پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

ارامش بخش پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

‏این فصل رو باس با یه لیوان شیر کاکائوی داغ توی ماشین، صدای بارون روی سقف و شیشه های بخار گرفته گذروند پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

ﻣﻐﺮﻭﺭ ﻧﺒﺎﺵ... ﻭﻗﺘﯽ ﭘﺮﻧﺪﻩ ﺍﯼ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ... ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ، ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯿﻤﯿﺮﺩ، ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ! ﺷﺮﺍﯾﻂ... ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ!! ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ... ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻣﺮﻭﺯ... ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺍﻣﺎ زﻣﺎﻥ... ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺗﺮ ﺍﺳﺖ... ﯾﮏ ﺩﺭﺧﺖ، ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ ﺭﺍ ﻣﯿﺴﺎﺯﺩ.. ﺍﻣﺎ... ﻭﻗﺘﯽ ﺯﻣﺎﻧﺶ ﺑﺮﺳﺪ، ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺩﺭﺧﺖ ﺭﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍﻧﺪ...!! پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

فرهاد مجیدی تمرین امروز تیم الاتحاد کلبا را با یک دقیقه سکوت شروع کرد🖤 اتصال به پروکسی اتصال به پروکسی @Myporoxy_v

🔻 مدارسی که فردا 22 آذر تا این لحظه تعطیل اعلام شده اند ◽️کلیه مدارس تهران فردا تعطیل است. ◽️کلیه مدارس  البرز فردا  تعطیل است . ◽️کلیه مدارس اصفهان فردا تعطیل است . ◽️مدارس تبریز در کلیه مقاطع تحصیلی تعطیل است ◽️مدارس آبیک و تاکستان و قزوین تعطیل است پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

هروقت خواستین تصمیم مهمی رو در زندگیتون بگیرید و یا عکس العملی بروز بدید، از این تکنیک استفاده کنید. تکنیک 10-10-10-10 : برای استفاده از این تکنیک ۴ سوال ساده را باید از خود بپرسید: اول : پیامد این تصمیمِ من بعد از ۱۰ دقیقه چیست؟ دوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ روز چیست؟ سوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ ماه چیست؟ چهارم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ سال چیست؟ این تکنیک بهتون کمک میکنه تصمیمات عاقلانه تری بگیرید و رفتار بهتری نسبت به خیلی از مسائل داشته باشین! پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

تیم ملی کشتی آزاد ایران نایب قهرمان جهان شد پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

مخنتو پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

با این جمله انیشتین خیلی حال میکنم میگه: هر احمقى مى‌تواند بداند ، مهم فهميدن است ! پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

تکنیک ۸-۷-۴ و رمز آن در کاهش اضطراب این تکنیک توسط دکتر ویل از دانش آموختگان دانشگاه هاروارد ابداع شده؛ در واقع یک تکنیک تنفسی ضد اضطراب است به این معنی که شما یاد می گیرید که در مواقعی که تنش ندارید با تمرین مکرر آن، خود را برای کاهش اضطراب و پرخاشگری در مواقعی که تنش دارید آماده کنید. روش اجرا بسیار ساده است: ۱-می بایست بر روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده ۲- در ابتدا به مدت ۴ ثانیه نفس را فرو دهید ۳-سپس بمدت ۷ ثانیه نگه داشته ۴-در نهایت بمدت ۸ ثانیه اجازه دهید که هوا از ریه هایتان خارج شده و این مراحل را چندین بار تکرار نماییداین تمرین، به مرور تنش های عضلانی و اضطراب شما را برطرف کرده و سبب می گردد که در تنشهای بین فردی، کنترل بیشتری بر رفتار خود داشته باشید و کمتر عصبی شوید. همچنین سبب محافظت از حملات قلبی در شما میگردد. پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

« رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ » خدایا آنچه را که طاقت آن نداریم بر دوش ما مگذار... (بقره-۲۸۶) پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

وقتی جلوی خر، چلوکباب بزاری خر اون چلوکباب رو‌نمیخوره معنیش این نیست چلو کباب بد بوده، معنیش اینه خر نمیدونه چلوکباب چیه این حکایت محبت بیش از حد به بعضی از آدمای زندگیمونه! ‌ پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

یادِ آن عهد که دل در خمِ گیسوی تو بود شبِ من، مویِ تو و روزِ خوشم، رویِ تو بود پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

آدمارو تو گشنگی باید شناخت*_* پروكسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

اگه می‌خواهید حرفتون شنیده بشه، قدم اول اینه که صداتون رو پایین بیارید ... کلمه‌ها پشت داد و فریاد گم میشن. تبدیل میشید به یک رادیو که افتاده رو موج اشتباهی. تبدیل میشید به یک موجود بی مفهوم. حالا هر چقدر هم حرف حساب بزنید ! پروکسی | پروکسی | @Myporoxy_v

📌مدارس استان تهران فردا و پس فردا هم مجازی شد رئیس گروه سلامت هوا وزارت بهداشت: 🔹مدارس استان تهران در روزهای دوشنبه و سه‌شنبه به صورت غیرحضوری تشکیل خواهند شد. اتصال به پروکسی اتصال به پروکسی @Myporoxy_v