всі пости АФОНЯ

Зашел, посмотрел трезво. Теперь контент в порядке. Просто, удобно, со смыслом.

Это миндаль. Больше информации в нашем клубе t.me/afonica_bot

800 рублей кстати прием пищи выше, в очень бюджетном кафе. В нормальных местах такая тарелка +-1500 стоит. На Бали очень большой поток туристов. В среднем сейчас чтобы нормально жить надо около 300т рублей в месяц.

Большинство людей выбирая определенный тип питания, загоняют себя в лабиринт. Из которого потом не могут выбраться из-за собственных установок, из-за того что транслируют другим. Зачем создавать уязвимость? Не разумно.

Пиздец объелся), если вспоминать прошлое, я ел каждый день такое по 2-3 раза, еще тонну теста, сахара, газировку и т.п. Сейчас этого хватит на неделю вперед, всю неделю можно как сыроед / веган питаться. Прям душу отвел. Сокращайте количество животной пищи, делая акцент на зеленые овощи, орехи и прочее.

Важный комментарий. Я действительно никогда не совмещаю разные белки. Исключение одно: курица и яйца. У меня логика такая, что я съел яйца от той-же курицы которую я съел 😂, хотя это конечно не так. Но суть в том, что яйца это производное курицы. Соответственно код не усложняется. Это как съесть селедку и вместе съесть икру селедки. Т.е. производное от первого. В моей картинки мира это так. А в целом лучше не совмещать разный белок. Представьте что вы охотник, убили жертву, съели жертву. В моем случае жертва еще успела снести яйца. Опять же это моя картинка мира, я вам ее транслирую, соглашаться или нет дело ваше. Не претендую тут на что-то истинное.

Приятного

Главное не останавливаться 😂🫡

Ловите 😉

Я перешлю, но уебите этого дурака, Выше

Ok

Меня так часто про грибы спрашивают, я тут своему подопечному сообщение отправил и понял, что оно подходит для всех. Могу переслать)

Обнял всех, кто это понял 🥰, просто так люди не пропадают. Всегда есть причина.

Я не могу дублировать сюда, он на 15 слайдах

Пост написал большой в инсте

Совершенно секретно

А еще я понял что люблю высокие стеклянные проемы, пиздец. Чем выше, тем лучше. Когда буду свою виллу строить, она будет с высокими потолками и стеклами.

Сказочно

Смыслы разгрузил

Вообще не согласен, категорически не согласен с этой картинкой, слабый смысл.

Чашку в день, не всегда. Бывает вообще не пью, по настроению. Молоко только органическое собственного производства или производства заведения (если они сами делают). Покупные нет, там сахар. Коровье точно нет. Можно черный кофе если нет молока нормального.

А сюда гляньте ну какая красота, а сука, прекрасно как 😅😍 это часть, у меня в 5 раз больше. Органик

И собака.

Интересует женщина. В единственном количестве.

Знаете, в свои 34 я пришел к тому, что меня не интересуют женщины.

Мужик никогда не плачет - прямой путь в могилу, потому что эмоции надо проживать. Любой психолог скажет.

Слезы это всегда глубина, глубже рана больше слез. Это не относится к телеге, текста которые проливают слезы, находятся в моих документах. Как правило они большие и емкие.

Если я пишу текст и не плачу, значит это хуевый текст. Ну или я плакса. Хахаха я плакса 😭, хорошо что не такса, собаку хочу.

Возможно > ничего

В комментариях пишут что это сложно, что это недоступно, что это ложь и вранье или пошел нахуй, тем самым убирая от себя даже мысли о том, что это действительно легко. Т.е. абсолютно бесплатный контент, где каждый человек может или принять мысль или отвергнуть. 99% отвергают. К примеру 1% поверил в то, что это легко, но ничего не изменилось. Он что-то потерял? Нет. Что-то приобрел? Возможно. Что с теми 99%? Ничего.

Я много раз натыкался на ролики в инсте, где авторы учат мыслить материально, что все приходит легко и тому подобное. Т.е. автор видео говорит - деньги это легко, жизнь это легко. Угадаете что пишут в комментариях? 😅

Можем тему сменить быстро, а то поток мыслей, потом вообще забуду.

Не она такая, а жизнь такая) что есть то есть. Не нравится, так отъебись, хочешь помочь - помоги материально. Вот инструкция.

Девушки, они прекрасны. Я хз 🤷‍♂️, даже если я буду один это говорить, я буду это говорить. Каждый кто захочет это понять, поймет. Они маленькие, хрупкие, ранимые и те кто с ними качает права выглядит очень жалко. Уступите, отпустите, улыбнитесь в конце концов).

Слабое чувство - ненависть Сильно чувство - сострадание Шлюха! - Крикнул бомж. Неполноценная полноценность.

У меня раньше такая обида была, когда меня бросила девушка. Это был 2015 год. Я обиделся на то, что не понял, как это меня, меня!!! такого классного можно бросить? Порой мы слишком высокого о себе мнения, чтобы видеть правду.

Поэтому если вы злитесь на свою бывшую, вы плохо ее прочитали 🤗

Если представить что человек это - книга, то до конца прочитанная книга в данном случае, это когда вы с человеком полюбили друг друга. Вы настолько становитесь близки, что читаете внимательно каждую страницу, каждое слово. Иногда приходится перечитывать, чтобы понять. Единственные прочитанные книги, это те, которые открывают все свои страницы и если прочитать всё произведение целиком, становится ясным, что оно безупречно, там нет ничего лишнего, ни одной буквы. Все на своих местах. Оно ровно такое, каким должно быть. Как правило очень драматичное, но безупречное. У кого-то такая книга одна, у кого-то несколько. Но те, кто дочитал до конца, понимают, что это самые главные произведения в их жизни.

Заряда всем на день, великие подвиги начинаются с маленьких действий 🤺

Раздал смыслов

Голос сказал во сне. «Все от пренебрежения к собственной жизни и обесценивания жизни других».

Я вижу будущее, у многих его нет.

Вы там разберитесь без меня, у меня сон и завтра режим, люблю свое тело красивое, подтянутое, без жирка лишнего, чтобы член был виден, ну вы понимаете. Питание все дела, а если люди придут с базы, вы им пропишите препарат какой-нибудь интересный. Корвалол например. Но он по рецепту.

Там у Соболева должны быть дебаты. Я клянусь вам, я вот лично ни с кем не хочу выходить конфликтовать, вот нет желания никакого и поверьте, голодный хищник, самый опасный. Тот у кого просмотров нет - самый опасный. Поэтому живите мирно, меня не трогайте. Иначе возьму всю базу и начну все препараты обозревать и кому они выписываются и каким образом. И начну собирать всех пострадавших от тех или иных медикаментов.

Если бабы такие плохие и во всем хуже мужчин, то почему все деньги Базы идут на счет Женщины? О да и тут победа, чтобы вся ответственность была на женщине 😂 Царь во дворце! Царь во дворце!

Травмы наше все 🥲

Я не хотел обидеть Арсенчика, ведь он и так обиженный 😞

Я я я я я я я я я я я я я я я я я Я я я я я Головка от хуя)

Ты не хуже, ты просто жирный. И порой нужно не только пиздеть, но и уметь слышать других.

Я это к тому, что если что-то не получается, у вас просто нет инструмента. Потому что все на самом то деле очень легко и логично. У меня тоже нет некоторых инструментов, но я постепенно их нахожу и чем больше, тем больше всевозможных жизненных ситуаций я могу мгновенно отремонтировать. Еще у меня есть мусорный мешок, потому что, некоторые вещи ремонту не подлежат, проще выкинуть.

Имея инструменты, можно все изменить

Путь этот день станет прекрасным у вас 🫶🏻

Снова в зале, не люблю ходить вечером, но лучше вечером чем никогда 🙂‍↔️

Глубокий вопрос - а можно ли заесть стресс не углеводами?

😂 благо у меня еще бизнес есть, еще два в процессе, но поверьте здоровье всегда на первом месте, еще раз - первое фундамент = здоровье, привычки, питание, остальное лишь дополнения к первому.

Правильно сказали - готовый набор инструментов, но инструментов для чего? Для тела. Но блядь это тоже не продает. Что за инструменты, сука как-же тяжело зарабатывать на пользе. Пока все разжуешь, уже нищим станешь.

Так очень ценный комментарий, я его оставлю тут на веки вечные. Я тоже планирую перечитывать канал 😂 хочу где-нибудь пообщаться часик-другой в разговоре живом, может стрим подключим? Может вообще twitch, у нас разница правда 5 часов. Меня когда о клубе спрашивают, я сам ответить не могу на вопрос, а что это такое? Самый логичный ответ - клуб здоровья. Но этот ответ вообще не продает. Ну типа всем похуй на здоровье, пока оно есть, даже в том виде в котором оно есть, пусть этот вид и не всегда приятный, человек привыкает к нему. Но помимо здоровья то еще разделы их если я не ошибаюсь около 7-8, точно скажу когда приеду домой. Я напишу что такое PRAY конкретно от и до.

Еще я у вас спиздил носки когда уходил и это единственная кража в моей жизни и я ни разу не жалел об этом. Просто знайте 😂

А все по причине того, что я крутил кроссовок в руке, потому что их ебучий магазин был пустым и стоять 12 часов без возможности сесть - скучно. Желаю всем сотрудникам и управляющим, хоть немного позитива добавить в их унылую мессу которую они несут в жизнь.

Я работал в Найке продавцом обуви, ко мне подошел управляющий и сказал что я тупой. Я понял что я реально тупой, если работаю у них в магазине продавцом. С этого дня я ни разу не работал в местах повышенной тупости.

Я вам рассказывал как я принял решение что никогда больше не буду работать на обычной работе без каких либо перспектив карьерного роста?

Хочется чтобы в этом мире было больше добра и хороших людей. Пожалуйста, ведь это общее дело.

Привет, конечно! В боте есть раздел - в подарок 🎁 @afonica_bot

Ясный горизонт быстрее всего приходит через движение, спорт, ходьбу, бег, что угодно, движение должно быть создано на постоянной основе. Будешь сидеть на одном месте - превратишься в болото, в прямом и переносном смысле. Река течет - чистая, ясный горизонт, болото - тухлое, смерть.

Истина

А это я за неделю с рефералки заработал

Кто сейчас в клуб вступит +1 неделя подписки в подарок @afonica_bot

Лучшие 😂😍 всегда поддержка и тепло. Таким должно быть созидательное общество. Без яда, зависти и злобы, там хорошо, там любовь.

По сути я уже курсов и всяких обучений прошел более чем на 5 миллионов рублей. И мне пиздец сколько всего есть что я могу рассказать в своем сообществе. Но всему свое время. Плавно поэтапно двигаемся. Начали с питания - прошел год. Сейчас тренировки, еще хуй знает сколько времени займет и так далее. Жизнь игра в долгую.

Я вот сегодня начинаю проходить, два дня займет, всегда инвестируйте в себя. Откладывайте в саморазвитие, экономьте на удовольствии, его не должно быть слишком много иначе будет слабость, уязвимость от всего внешнего мира. Не экономьте на себе 😉

Иногда чтобы начать что-то делать требуется не много, заплатить. С трудом заработанные деньги, отданные - отрабатывают себя с полна.

Кто хочет разобраться в питании, тренировочных планах и в целом быть в комьюнити ахуенном, добро пожаловать в клуб, пока продажи открыты, кнопка в закрепленных на клуб 💃

Только кардио! Уберите силовые нахер, пока нет кондиций спортивных, пока нет дыхания, только кардио.

У меня после операций, ноги словно из стали, железные! Вообще не чувствую тренажеры, усилились связки. Пиздец просто делюсь радостью 😋, живите! Дышите, ебашьте 🙏

Ебать ебашу я педали кручу ууу! 30 минут позади. Ебашу ебашим! Сейчас второе дыхание на легке еще 30. Самое сложное позади. Самое сложное - приехать в зал - позади.

Мне вот выгодно было), я столько пользы извлек что пиздец, на все глаза открыл, на людей, на мир, на правила игры. Главное во время остановиться и самого себя не задушить. Подумайте, глубокая мысль 💭

Если у тебя проблемы, значит тебе удобно в них находится. Выгодно.

Оу, внимательно: «Лишь щедрым натурам свойственно величие». В золотую коллекцию цитат.

Еду в зал. Не потому, что хочу, а потому что еду.

Руки пройдут, сразу займусь квадроберкой

Квадроберы топ!

Все четко. Я подразумевал что у меня красивые кости, но не думал что на столько 😍