всі пости Детское меню

🍓 Льняной йогурт #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • семена льна – горсть • банан – 1 шт. • ягоды – 200 г. • кокосовое молоко – 50 мл. Приготовление: 1. Лен хорошо промыть и замочить на ночь (воды из расчета на 1 ст. л. льна 3 ст. л. воды). 2. Утром взбиваем все ингредиенты в блендере (лен отправляем в блендер вместе с водой в которой он замачивался). ⠀ Детское меню

Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗 Обязательно подпишитесь 👇 https://t.me/+t4dLf427H5wwYWIy

🥔 Картофельный пирог #от2лет #обед #ужин Ингредиенты: Тесто: • картофель – 500 г. • яйцо – 1 шт. • сливочное масло – 35 г. • соль – по вкусу • мука – 100 г. Грибная начинка: • шампиньоны – 250 г. • лук шалот – 200 г. • специи, соль – по вкусу • сливочный сыр – 100 г. • сливки 20% – 100 г. • сыр – 100 г. Приготовление: 1. Картофель отварить до мягкости и размять в пюре. В ещё горячий картофель добавить сливочное масло и перемешать. Остудить пюре и добавить яйцо. Перемешать. Всыпать муку, перемешать. 2. Форму смазать сливочным маслом. Распределить тесто в форму, формируя дно и бортики. 3. Лук и грибы нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле с солью и специями. Снять с огня и остудить 4. К грибам добавить сливочный сыр, перемешать. Влить сливки, перемешать. Всыпать 50 г. сыра, перемешать. 5. Выложить массу на картофельное тесто, разровнять. Выпекать при 180°С 20 минут. После посыпать 50 г. сыра и выпекать ещё 15-20 минут. Детское меню

🍐 Пшенная каша с ванилью, корицей и грушевым топпингом #от1года #завтрак Ингредиенты: • пшено – 90 г. • растительное/обычное молоко – 500 мл. • ванильный экстракт – 1 ч. л. • корица – 1/2 ч. л. • соль – щепотка Топпинг: • груша – 1/2 шт. • масло растительное – 1/2 ч. л. • корица – 1/4 ч. л. • имбирь – 1/4 ч. л. • вода – 50 мл. • орехи пекан – 20 г. • семена чиа – 5 г. Приготовление: 1. Пшено промыть и замочить на ночь. Утром воду слить и ещё раз промыть. 2. Залить кашу 300 мл. молока. 3. Добавить щепотку соли, перемешать и довести на среднем огне до кипения. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 20-25 минут периодически помешивая. В процессе варки понемногу подливайте молоко, что бы каша получилась нужной консистенции. 4. Готовую кашу пробиваем блендером на минимальных оборотах, что бы текстура стала кремовой, но ещё немного остались ощутимые кусочки. 5. Добавляем ванильный экстракт и корицу. 6. Для топпинга нарезать половину крупной груши на кубики, обжарить до легкой карамелизации. Добавить специи, влить воду и потушить груши 4-5 минут на небольшом огне до мягкости и испарения воды. 7. Выложить груши на кашу. Добавить нарубленные и поджаренные орешки пекан и семена чиа. Детское меню

Наконец-то в телеграм появился канал Быстрые Рецепты! Большой выбор быстрых и самое главное вкусных рецептов на все случаи жизни. Семья точно будет в восторге 😊 Нет времени готовить? Тогда тебе просто необходимо подписаться на этот канал 👇 t.me/+xfoRo5UkU89iNzI1

🍴 Мясная запеканка #от10месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • фарш – 200 г. • морковь – 30 г. • кабачок – 100 г. • лук – 30 г. Приготовление: 1. Возьмем фарш и к нему натрем на мелкой терке морковь и кабачок. 2. Добавим лук, порезанный на небольшие кубики, и 2 яйца. 3. Все ингредиенты перемешаем до однородности. Перельем в форму для запекания и отправим в духовку на час при 180 градусах. Детское меню

🌭 Сосиска с картофелем в тесте #от2лет #ужин Ингредиенты: • тесто дрожжевое – 500 г. • сосиски – 10 шт. • картофельное пюре – чашка • мука – на глаз Приготовление: 1. Готовим обычное картофельное пюре. Добавляем сливочное масло и молоко. Хорошо разминаем толкушкой. 2. Подошедшее тесто обминаем, делим на 2 части. Раскатываем тесто в колбаску и нарезаем небольшие кусочки. Каждый обминаем в муке и раскатываем лепёшку. 3. На середину лепешки кладем примерно 1 ст. л. картофельного пюре и распределяем по середине в длину. На середину кладем сосиску. С каждой стороны делаем по 3 надреза. И начинаем пеленать нашу сосиску. Сверху смазываем взбитым яйцом. 4. Противень смазываем небольшим количеством растительного масла и выкладываем на него сосиски в тесте. Ставим в духовку, выставляем минимальную температуру. Оставляем примерно на 15 минут для подъема. Затем выставляем температуру 250°C и выпекаем до образования румяной корочки. Детское меню

Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Комнатные Цветы 🪴 Лучшие советы и идеи по выращиванию комнатных растений и цветов! Пригодится каждому, подписывайтесь 👇

🍋 Лимонный тарт #от2лет #полдник Ингредиенты: Тесто: • мука – 280 г. • сахарная пудра – 50 г. • сливочное масло – 150 г. • желток – 2 шт. • холодная вода – 15 г. • соль – щепотка Лимонная начинка: • лимонный сок – 250 г. • сахар – 200 г. • кукурузный крахмал – 15 г. • цедра одного лимона • яйцо – 4 шт. • желтки – 4 шт. • сливки 33% – 210 г. Меренга: • белок – 100 г. • сахар – 250 г. • вода – 70 г. • лимонная кислота – 1/2 ч. л. Приготовление: 1. Просеять в миску муку, сахарную пудру, соль, добавить нарезанное кубиками сливочное масло и перетереть, добавить желтки с водой и замесить тесто, тонко раскатать, выложить в форму смазанную сливочным маслом, проткнуть вилкой в разных местах и убрать в холодильник минут на 20. 2. Для начинки смешать все ингредиенты в отдельной емкости, хорошо объединить до однородности. 3. Форму с тестом поставить в духовку при 180 градусах на 10 минут, вытащить, вылить начинку и убрать в духовку ещё на 30 минут, вынуть и полностью остудить. 4. Для меренги лучше использовать термометр. Сахар и воду объединить в сотейнике и поставить на средний огонь, когда сироп начнёт закипать начать взбивать белки. Когда сироп будет 115 градусов добавить в него лимонную кислоту. Когда он будет 125С, снять с огня, тонкой струйкой влить к белкам и взбивать на самых высоких оборотах ещё 5 минут. 5. Нанести меренгу на остывший тарт, можно немного опалить её горелкой. Детское меню

🧀 Пшённая каша с сыром и яйцом #от1года #завтрак Ингредиенты: • пшено – 120 г. • вода холодная – 300 мл. • молоко – 250 мл. • соль – по вкусу • сливочное масло – 50 г. (30 во время варки, 20 при подаче) • голландский сыр – 40 г. • яйца – 2 шт. Приготовление: 1. Пшено промываем, а лучше замочить на ночь в воде комнатной температуры. Добавляем кусочек сливочного масла, соль, холодную воду и отправляем на средний огонь, пока вся вода не выкипит (примерно на 15 минут). 2. Добавляем холодное молоко и варим ещё 8-10 минут. Снимаем с плиты и оставляем под крышкой на 10 минут. 3. В кипящую подсоленную воду выкладываем яйца и варим ровно 6 минут. 3. Кашу выкладываем в миску. Кладём кусочек сливочного масла, натираем сыр по вкусу и выкладываем варёное яйцо. Украшаем зеленью. Детское меню

🥚 Пасхальный омлет #от1года #завтрак Ингредиенты: • яйцо – 2 шт. • брокколи – 3 соцветия • тертый сыр – 20 г. • мука – 15 г. Для мордочки зайчика: • оливки нарезанные • лук зеленый • огурец Приготовление: 1. Отварите брокколи и разомните вилкой. 2. Добавьте яйца, сыр и муку и все хорошо перемешайте. 3. Нагрейте оливковое масло в сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. 4. Добавьте смесь в сковороду и готовьте до готовности с обеих сторон. 5. Сформируйте кролика, как показано на видео. Детское меню

🍠 Гармошка из батата #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • батат – 4 шт. • оливковое масло – 2 ст. л. • специи (паприка, сухой чеснок, орегано) – по вкусу Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 200°C с конвекцией. Очистите картофель, затем срежьте верх и низ, а затем бока, чтобы получились плоские края. Разрежьте вдоль, чтобы получилось 3-4 кусочка одинаковой толщины. 2. Поместите между парой деревянных палочек для еды и нарежьте вертикально. Переверните, затем разрежьте по диагонали. Повторите то же самое со всеми ломтиками картофеля, затем выложите их на застеленный бумагой противень. 3. В небольшой миске смешайте оливковое масло, соль, перец, паприку, чесночный порошок, луковый порошок, орегано. 4. Смажьте картофель масляной смесью, запекайте в духовке в течение 30 минут. Переверните и запекайте еще 20 минут. Детское меню

🍞 Полезный хлеб #от1года #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: • зеленая гречка – 1 ст. • пшено – 1 ст. • семяна льна – 1/4 ст. • вода – 1 ст. • кокосовое масло – 2 ст. л. • сода – 1 ч. л. • семена подсолнечника – 1/3 ст. • тыквенные семена – 1/3 ст. • семена чиа — 1/4 ст. • семена тмина – 2 ч. л. • куркума – 1 ч. л. • кардамон – 1 ч. л. • кориандр – 1 ч. л. • соль – 1-2 ч. л. ⠀ Приготовление: 1. Гречку и пшено промыть и замочить минимум на 5 часов. 2. Семена льна перемолоть и замочить в 1 ст воды, оставить набухать минут на 20. 3. Отправить в блендер замоченные зеленую гречку и пшено, предварительно слив воду, но не промывая, перемолоть до однородной массы. Могут быть частицы неперемолотого пшена, и даже цельные, но это и хорошо, структура хлеба будет интереснее. 4. Вылить массу в чашу. Добавить замоченные и разбухшие перемолотые семена льна. Добавить 3-5 ст. л. масла кокосового (не обязательно). Соду погасить и добавить к тесту. 5. Промыть семена подсолнечника и тыквы, вмешать в тесто. Вмешать семена чиа. 6. 1 ч. л. семян тмина перемолоть в кофемолке и 1 ч л цельных семян тмина вмешать в тесто. 7. Добавляем: куркумы, кориандр, кардамон и соль (смотрите по вкусу, чтобы чувствовался слабый солёный вкус). 8. Все перемешать, вылить тесто в форму (я использую специальную для хлеба, но можно вообще любую для выпечки, смазать форму маслом) 9. Сверху хорошо присыпать семенами подсолнечника, тыквы, льна, вдавить их немного в тесто, чтобы образовалась вкусная корочка из семечек. 10. Выпекать 1 час при 180 градусов. Детское меню

🍚 Каша перед сном #от8месяцев #завтрак #ужин Ингредиенты: • молоко/смесь – 1 ст. • рис круглозерный – 2 ст. л. • миндальное масло – 1 ч. л. Приготовление: 1. Смешайте промытый рис с молоком и варите на слабом огне, пока рис не станет мягким. 2. В конце добавьте миндальное масло. Добавьте ещё молока, чтобы отрегулировать консистенцию в зависимости от возраста и предпочтений вашего ребенка. Детское меню

ХВАТИТ ОДЕВАТЬСЯ КАК СТАРУХА‼️ Я СТИЛЬНАЯ - здесь мы научим круто выглядеть в своем возрасте! Теперь на работе все будут восхищаться твоим видом! Ссылка на канал👇 https://t.me/+7zBjChBLiBE1NzBi

🍪 Домашние молочные коржики #от3лет #полдник Ингредиенты: • молоко – 50 мл. • сахар – 50 г. • мука – 100 г. • масло сливочное – 40 г. • сода – 0,2 ч.л. • ваниль • яйцо – 1 шт. Приготовление: Это молочное печенье из детства такое простое и вкусное! 1. Для начала возьмите 50 мл. молока, добавьте 50 г. сахара, ваниль и сварите сироп. Постоянно помешивая, доведите смесь до кипения и чуть поварите ее. 2. Сироп остудите до комнатной температуры и влейте в размягченное масло (40 г.), добавьте 1 яйцо. Получившуюся смесь размешайте до однородного состояния. 3. Добавьте 100 г. муки, просеянной с четвертью чайной ложки соды. Быстро замесите тесто. 4. Раскатайте тесто до толщины 6-7 мм. и круглой выемкой с зубчиками вырежьте коржики. 5. Переложите заготовки печенья на пекарскую бумагу. 6. Смешайте 1 желток с одной чайной ложкой теплой воды и смажьте коржики. 7. Выпекайте при 210 градусах 12 минут. Готовые коржики еще горячими присыпьте сахарной пудрой. Детское меню

🍓 Манные палочки с клубникой #от1года #полдник Ингредиенты: • банан – 1 шт. • яйцо – 1 шт. • манка – 1 ст. л. • клубника – 3 шт. Приготовление: 1. Банан разминаем вилкой, добавляем яйцо и манную крупу, все хорошо перемешиваем и добавляем клубнику (нарезаем мелким кубиком). 2. Распределяем по формочкам, выпекаем в духовке 25 минут при 180 градусах. Детское меню

Девочкии, вы обалдеете!! 😍 Появился канал, где можно примерить разные прически на своей фотографии 👉 Прически 2024 Инструкция как это сделать: https://t.me/+N37OtH4xaTdiNjgy

🍌 Рулетики из шпината с бананом #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • шпинат – пучок • яйцо – 1 шт. • банан – 1 шт. • молоко – для консистенции Приготовление: 1. Смешайте шпинат, яйцо, половину банана и немного молока. Взбивайте в блендере до получения однородной смести. 2. Выложите на хорошо смазанную маслом сковороду и обжарьте с каждой стороны по 1-2 минуты. После остывания смажьте блинчик размятым бананом и сверните рулетиком. Детское меню

🥦 Хрустящие палочки из брокколи #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • брокколи – 250 г. • яйцо – 1 шт. • сыр двух видов – по 110 г. каждого • специи, соль – по вкусу Приготовление: 1. Мелко нарежьте брокколи и отожмите всю лишнюю воду. 2. Взбейте яйцо, добавьте брокколи, два вида сыра (пармезан + чеддер), соль, специи. 3. Сформируйте «палочки» и выпекайте 35-40 минут при 200 градусах. Детское меню

🍅 Ньокки в томатном соусе #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • помидоры черри – 500 г. • сыр Фета – 200 г. • ньокки – 500 г. • оливковое масло, соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180°C. 2. В форму для запекания выложите помидоры, сбрызните оливковым маслом, посыпьте солью и перцем. Хорошо перемешайте. 3. Добавьте сыр фета в середину формы. Приправьте с обеих сторон. 4. Добавьте ньокки и запекайте 30-40 минут. Помидоры должны стать золотисто-коричневыми и мягкими, а сыр фета — красивым и мягким. 5. Когда все будет готово, достаньте из духовки и хорошо все перемешайте. Детское меню

🧀 Запеканка с картофелем и брокколи #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • брокколи – 1 соцветия • картофель – 700 г. • сыр – 100 г. • бульон овощной – 200 мл. • сливки – 200 мл. • молоко – 200 мл. • сливочное масло – 70 г. • мускатный орех – щепотка • соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Очистить картофель и нарезать его кусочками примерно 2 см. 2. Разделить брокколи на небольшие соцветия. 3. В кастрюле принести соленую воду к кипению и варить картофель примерно 12 минут. 4. Добавить брокколи и варить еще 5 минут. 5. Ошпарить картофель и брокколи холодной водой и затем переложить в форму для запекания. 6. Растопить сливочное масло в кастрюле. Добавить муку и обжарить. Добавить сливки, молоко и овощной бульон, тщательно перемешать. Добавить соль, перец и мускатный орех, всегда помешивая, довести до кипения. 7. Перелить соус на картофель и брокколи, посыпать тертым сыром. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 200 градусов примерно 20 минут, пока не получится золотистая корочка. Детское меню

🌾 Овсяные тарталетки #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • банан – 1 шт. • овсяные хлопья – 1 ст. • яйцо – 1 шт. • льняное семя – 1 ст. л. (по желанию) • ванильный экстракт – по вкусу Приготовление: 1. Разомните банан и смешайте все ингредиенты. 2. Выложите столовую ложку смеси в хорошо смазанную маслом форму для кексов и чайной ложкой придавите центр и бока, чтобы придать форму «чашки». 3. Выпекать в разогретой до 180°С духовке 15-20 минут. Детское меню

🥝 Творожное суфле с киви #от10месяцев #полдник #завтрак Ингредиенты: • киви – 1 шт. • банан – 1/2 шт. • творожок «Агуша» – 100 г. • яйцо – 1 шт. • мука – 3 ст. л. • кокосовая стружка – по желанию Приготовление: 1. Киви нарезаем кубиком, банан разминаем вилкой, далее добавляем все остальные ингредиенты и все тщательно перемешиваем. 2. В сковородку наливаем воду, ставим формочки, залитые смесью , закрываем крышкой и готовим на пару на медленном огне 20 минут. Детское меню

🫓 Лепешки из кабачка #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • кабачок – 300 г. • яйцо – 2 шт. • мука – 35 г. • моцарелла – 60 г. • соль – по вкусу Приготовление: 1. Кабачок трем и отжимаем от жидкости. Смешиваем все ингредиенты, солим. 2. Выкладываем на пергамент в форме лепешек. Выпекаем 20-25 минут при 170 градусах. Детское меню

🥦 Запеканка с курицей и овощами #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • брокколи – 200 г. • филе куриное – 200 г. • сыр – 100 г. • помидоры – 2 шт. • яйцо – 2 шт. • сметана – 3 ст. л. • соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Брокколи разобранные на соцветия бросаем в кипящую воду и варим 2 минуты после закипания, куриное филе нарезаем кубиком и обжариваем на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом до легкой золотистой корочки, помидоры режим кубиком, сыр натираем на мелкой терке. 2. Для заливки смешиваем яйца, сметану, соль, перец и половину сыра. 3. Форму смазываем маслом ,на дно выкладываем мясо, выливаем готовую заливку, сверху выкладываем брокколи и помидоры, слегка притапливая и посыпаем оставшимся сыром. 4. Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Детское меню

🍌 Косичка с бананом и шоколадом #от2лет #полдник Ингредиенты: • бананы – 4 шт. • горький шоколад – 100 г. • слоеное тесто – 1 упаковка • яичный желток – 1 шт. Приготовление: 1. Раскатать тесто, выложить бананы и шоколад, заплести косичку, как показано на видео. 2. Выпекать в духовке 20 минут при 180°С. Детское меню

🥕 Биточки из батата и моркови #от8месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • батат – 2 шт. • морковь – 2 шт. • сыр тертый – 1/2 ст. • сухари панировочные – 1 ст. • яйцо – 1 шт. • паприка – 1/2 ч. л. • сухой чеснок – 1/2 ч. л. Приготовление: 1. Отварить морковь и батат. Размять толкушкой. 2. Смешать с остальными ингредиентами. 3. Сформировать биточки и выложить их на пергамент, готовить 20 минут при 180 градусах. Детское меню

🥜 Шоколадные конфеты #от2лет #десерт Ингредиенты: • шоколад – 100 г. • арахисовое масло – 100 г. • банан – 1 шт. • хрустящий рис Приготовление: 1. Выложите ингредиенты слоями в формочки, как показано на видео. 2. Уберите в морозилку до полного застывания. Детское меню

🍎 Яблочные колечки #от8месяцев #полдник Ингредиенты: • мука – 85 г. • молоко – 60 мл. • яйцо – 1 шт. • яблоко – 2 шт. Приготовление: 1. Разрежьте каждое яблоко на 4/5 ломтика и удалите сердцевину из середины. 2. Взбейте муку, яйцо и молоко до получения однородного теста. 3. Обмакните дольки в тесте, выложите на хорошо смазанную маслом сковороду и обжарьте с каждой стороны по 1-2 минуты. Детское меню

Никак не можешь выспаться из-за ребенка? 🙈 В этом канале ты найдешь много ответов на свои вопросы в воспитании ребенка. К примеру выбери более подходящее для тебя: — 10 способов заставить ребенка не плакать — 5 главных ошибок, которые нельзя допустить в воспитании ребенка — Избавить ребенка от вредных привычек — Как улучшить прогресс в обучении языка, считания и прочего — Как легче и быстрее выучить алфавит Подписывайся на наш канал и узнаешь все то, что не могла найти! https://t.me/+U1pHQesl7AhmZjcy

🍗 Куриные наггетсы с кабачком #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • куриный фарш – 250 г. • кабачок тертый – 1/2 шт. • паприка – 1/2 ч. л. • смесь трав – 1/2 ч. л. • сухой чеснок – 1/2 ч. л. • перец черный – по вкусу • яйцо – 1 шт. • панировочные сухари – горсть Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов и застелите противень бумагой для выпечки. 2. Смешайте куриный фарш, кабачки (сначала отожмите всю воду), травы, специи и черный перец до однородной массы. 3. В 2 отдельные миски добавьте яйцо и панировочные сухари. 4. Сформируйте смесь в форме наггетсов, окуните в яйцо, а затем в панировочные сухари. 5. Выложите на противень и готовьте 25 минут. Детское меню

🍽️ Тыквенные котлетки #от6месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • тыква – 100 г. • хлеб – 2 кусочка • куриный фарш – 400 г. • лук – 1 шт. Приготовление: 1. В чаше блендера перемешать сырую тыкву, лук и хлеб (предварительно замочить его в молоке), затем перемешать фарш с тыквенной массой. 2. Сформировать котлеты влажными руками, часть заморозить, а часть отправить в духовку при 180 градусах на 25-30 минут. Детское меню

СОВЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ🪆 ✅ Вкусно по ГОСТу - простые народные рецепты из старых забытых блокнотов СССР, теплые воспоминания❤️ Вспомни как это было👇 https://t.me/recepty_CCCP

🍽️ Цветная капуста в духовке #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • цветная капуста – кочан • сыр – горсть • бекон – по желанию • томатная паста – 100 г. • оливковое масло, соль – по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте цветную капусту крупными слайсами, выложите на противень, застеленный пергаментом. Смажьте маслом и уберите в духовку до готовности при 180 градусах. 2. Смажьте томатной пастой, посыпьте сыром и выложите сверху кусочки бекона. 3. Уберите в духовку до расплавления сыра. Детское меню

🥦 Тортилья с омлетом и брокколи #от8месяцев #завтрак Ингредиенты: • яйцо – 1 шт. • тортилья – 1 шт. • сыр – горсть • брокколи отварная – 1 горсть Приготовление: 1. Взболтайте яйцо, вылейте на раскаленную сковороду, добавьте отварную брокколи, сыр. 2. Накройте тортильей, обжарьте до готовности. Детское меню

Почему тайки всегда выглядят молодо и долго живут? Потому что они не едят сахар. Вообще. Меня зовут Оля, я более 6 лет проработала в тайской кондитерской, где не используют ни грамма сахара! И теперь я создала свой канал БЕЗ САХАРА, где мне не терпится поделиться с вами: — Домашнее Рафаэлло без сахара — Молочный шоколад без сахара — Торт Наполеон без сахара И многими другими полезными вкусняшками 😍 Если хотите баловать себя без вреда для здоровья и фигуры, оставляю ссылочку — t.me/+7ad0rcNf8XUyNzc6

🥞 Творожные панкейки #от8месяцев #завтрак #полдник Ингредиенты: • творожок детский – 1 баночка • яйцо – 1 шт. • мука – 2 ст. л. Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты. 2. Выпекать на слабом огне на антипригарной сковороде. Детское меню

🍎 Яблочно-коричные треугольники #от1года #полдник Ингредиенты: • слоеное тесто – 1 пласт • яичный желток – 1 шт. Начинка: • сливочное масло – 50 г. • корица – 1 ч. л. • коричневый сахар – 30 г. • яблоко – 2 шт. Посыпка: • коричневый сахар – 30 г. • корица – 1 ч. л. Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. 2. Смешайте ингредиенты для начинки и выложите на раскатанное тесто. 3. Сверните его и аккуратно прижмите, разрежьте на треугольники, как показано на видео. 4. Выложите треугольники на противень, застеленный пергаментом, смажьте яичным желтком и запекайте 20–25 минут. 5. Обваляйте в сахаре и корице. Детское меню

🥚 Яичные котлеты с зеленым луком #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • яйца – 5 шт. • лёгкий сыр – 100 г. • зелёный лук – пучок • мука рисовая – 2 ст. л. • яйцо – 1 шт. Приготовление: 1. Отварите яйцо до готовности. 2. Нарежьте яйца, смешайте с остальными ингредиентами. 3. Обжарьте на сковороде с двух сторон. Детское меню

🌾 Овсяный скрэмбл #от1года #завтрак Ингредиенты: • банан – 1 шт. • овсянка – 1/2 ст. • яйцо – 1 шт. • семена чиа – 1 ч. л. • мед – 1 ч. л. Приготовление: 1. Смешайте все ингредиенты. 2. Обжарьте на сковороде до формирования кусочков. 3. Полейте медом. Детское меню

🍎 Яблочно-банановые вафли #от1года #полдник #завтрак Ингредиенты: • яблоко – 1/2 шт. • банан – 1 шт. • яйцо – 1 шт. • молоко – 15 мл. • мука рисовая – 40 г. • разрыхлитель – 1/4 ч. л. Приготовление: ⠀ 1. Банан размять вилкой, яблоко натереть на крупной терке, добавить яйцо, молоко, перемешать. Добавить муку и разрыхлитель, ещё раз перемешать. 2. Готовить в вафельнице около 4 минут. Детское меню

⭐️ Рыбные котлеты-звёздочки #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • картофель отварной – 2 шт. • отварной горошек – горсть • отварная кукуруза – горсть • тунец – 1/2 банки • творожный сыр – 2 ст. л. • панировочные сухари – для обвалки Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов и застелите противень бумагой для выпечки. 2. Смешайте картофель, горох, кукурузу, тунец и мягкий сыр. 3. Разложите на подносе и поставьте в холодильник минимум на 20 минут, затем вырежьте фигурки и обмакните их в панировочные сухари. 4. Выпекайте 20 минут до хрустящей корочки. Детское меню

Шьете или хотите научиться шить? Наш канал - то что вам нужно!🧵 Научим с нуля шить стильную одежду используя только лишь швейную машинку! 😍 Я уже подписалась, рекомендую и вам!👇

🥞 Блинчики со свеклой, бананом и овсянкой #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • банан – 1 шт. • овсянка – 100 г. • отварная свёкла – 100 г. • яйцо – 1 шт. • разрыхлитель – 1 ч. л. • ванильный экстракт – 1 ч. л. • молоко – для консистенции Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты. 2. Слегка смажьте сковороду с антипригарным покрытием, выложите смесь ложкой и готовьте на слабом огне по несколько минут с каждой стороны до готовности. Детское меню

🍪 Печенье с грецкими орешками #от1года #полдник Ингредиенты: Тесто: • мягкое сливочное масло – 120 г. • желток – 2 шт. • мука – 230 г. • вода – 3-4 ст. л. • сахар – 40 г. • соль – 1/2 ч. л. • разрыхлитель – 1 ч. л. Начинка: • грецкие орехи – 220 г. • сахар – 100 г. • белок – 2 шт. Приготовление: 1. В миске соединяем муку, соль, сахар, разрыхлитель, кладем сливочное масло и хорошо растираем смесь руками, туда же кладем 2 желтка, воду и собираем тесто в комок. Убираем готовое тесто в пленку и затем в холодильник на 30 мин. 2. В это время предварительно обжаренные орехи измельчаем в блендере, соединяем с сахаром и двумя белками. Хорошо все перемешиваем. 3. Достаем наше тесто из холодильника и делим на 2 части. Раскатываем первую часть и выкладываем в середину половину ореховой смеси, загибаем оба края к центру внахлест друг другу (шов можно смазать водой). Затем режем на порционные печенья и швом вниз выкладываем на пергамент. То же самое делаем со второй половиной теста и начинки. 4. Выпекаем 20-25 минут в разогретой до 180 градусов духовке и сверху посыпаем сахарной пудрой. Детское меню

🍰 Торт "Муравейник" #от2лет #полдник Ингредиенты: • маслo сливочнoe – 125 г. • яйцо – 1 шт. • сахар – 4 ст.л. • молокo – 4 ст.л. • мука – 3 стакана • орехи грецкие (по желанию) – 100 г. • молоко сгущeнное (вареное) – 1 банка. Приготовление: 1. Сахар с яйцом растереть, добавить растопленное масло, молоко. Добавить муку и замесить тесто, разделить на 2-3 части и заморозить.  2. Достаем тесто из морозилки, трем на крупной терке, выкладываем на бумагу для выпечки. И выпекаем в несколько заходов (чтобы тестяные крошки лежали не толстым слоем) при 160°C, примерно 10 минут, чтобы тесто стало золотистым. Измельчаем грецкие орехи. Испеченную крошку смешиваем с вареной сгущенкой, орехами, выкладываем в тарелку. Детское меню

ХВАТИТ БЫТЬ НЕКРАСИВОЙ ❗️ Девочки, нашла классную группу Уход за собой - это куча полезных секретов заботы о себе для женщин, которые хотят выглядеть ещё лучше. Рекомендую лично👇 https://t.me/+q9IRABlFXqM2ZDky

😋 Сырники с начинкой #от2лет #завтрак #полдник Ингредиенты: • зерновой творог – 200 г. • мука – 100 г. • сахарная пудра – 30 г. • желток – 1 шт. • вареное сгущеное молоко – по вкусу Приготовление: 1. Протираем творог через мелкое сито и полученную массу соединяем с сахарной пудрой, яичным желтком, мукой (70 г.). Аккуратно перемешиваем силиконовой лопаткой, текстура должна быть очень гладкой. 2. Присыпаем мукой доску и внутрь второго помещаем сгущеное молоко (можно заменить на любую начинку, например, клубнику/малину/банан) и образуем шайбочки. 3. Обжариваем на раскаленной сковороде по 2 минуты с каждой стороны и оставляем под крышкой на скороде на 15 минут. Убираем в духовку на 15 минут (предварительно разогретая до 180 градусов). Либо доготавливаем на скороде на маленьком огне, постоянно переворачивая и накрывая крышкой. Детское меню

🥥 Тыквенные конфеты #от1года #полдник Ингредиенты: • тыква – 900 г. • семена подсолнечника – 200 г. • кокосовая стружка – 100 г. + для обвалки • готовый нут – 500 г. • семена чиа – 70 г. Приготовление: 1. Тыкву запечь до готовности. 2. Пробить все ингредиенты блендером. 3. Слепить конфеты, обвалять в кокосовой стружке, отправляем в морозилку на 30 минут. Детское меню

🔮 Таро прогноз на АПРЕЛЬ 2024 АПРЕЛЬ очень сильный месяц, будет уникальное новолуние Скорпиона, а так же 7 ретроградных планет. Это значит, что вас ждут серьезные перемены в худшую или лучшую сторону связанные с прошлым. Получи БЕСПЛАТНЫЙ расклад карт таро на будущее от Таролога Амилики🙏 Нажми на свой знак зодиака, чтобы получить подробный прогноз⤵️

🐟 Паста со шпинатом и рыбой #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • творожный сыр – 200 г. • шпинат свежий – пучок • красная рыба – 400 г. • оливковое масло – 50 мл. • макароны – 400 г. Приготовление: 1. Выкладываем в форму и отправляем в духовку на 15-20 минут при 180 градусах. 2. Отвариваем макароны согласно инструкции. Все перемешиваем. Детское меню

🌾 Овсяный пирог #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • овсяные хлопья – 80 г. • банан – 1/2 шт. • яйцо – 1 шт. • мед – 1 ст. л. • молоко – 80 мл. • разрыхлитель – 1/4 ч. л. • шоколадные капли – горсть Приготовление: 1. Смешать хлопья, банан, яйцо, молоко до однородности в блендере. 2. Добавить мед, разрыхлитель, перемешать. 3. Выпекать при 180 гр 25- 30 минут. Сверху можно украсить растопленным шоколадом. Детское меню

❗️Вы убиваете своего ребёнка ...если не следите за его питанием, кормите едой из магазина и думаете, что макароны с котлетами – это нормальная еда. А если хотите вырастить крепкого малыша, который не будет болеть и страдать от проблем с ЖКТ, сохраните канал МЕНЮ для ДЕТОК. Это сборник рецептов правильной еды, которая по вкусу ничем не отличается от сладостей и прочих детских вкусняшек. Подписывайтесь, детское питание – это очень важно: @Menu for kids

🫐 Пюре из киноа, яблок и черники #от6месяцев #прикорм Нам понадобится: • яблоко – 3 шт. • киноа – 3 ст. л. • черника – 150 г. • вода – 1 ст. Приготовление: 1. Очистите и нарежьте яблоки. Добавьте 3 столовые ложки киноа. Залейте 200 мл воды, доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте крышкой и варите до готовности киноа (в зависимости от сорта киноа это займет 10–20 минут). 2. После приготовления измельчить погружным блендером. Детское меню

🥑 Фритата из авокадо и кабачка #от8месяцев #завтрак Ингредиенты: • авокадо – 1/2 шт. • кабачок – 40 г. • яйцо – 3 шт. • тертый сыр – горсть Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180°C. 2. Добавьте авокадо в форму для запекания и разомните вилкой. 3. Затем добавьте все остальные ингредиенты, взбейте яйца и все перемешайте. 4. Выпекайте 20–25 минут или до золотистого цвета. Детское меню

🍓 Клубничные конфеты #от2лет #полдник Ингредиенты: • клубника – 400 г. • семена чиа – 2 ст. л. • вода – 2 ст. л. • кленовый сироп – 1 ст. л. • шоколад – 200 г. • белый шоколад – 50 г. Приготовление: 1. Смешайте размятую клубнику с остальными ингредиентами кроме шоколада. Выложите в формочки для льда. Уберите в морозилку до застывания. 2. Окуните в растопленный шоколад, украсьте белым шоколадом по желанию. Употреблять сразу. Детское меню

Микроволновочка - это электроприбор, который за вас может приготовить чудесные блюда ✨ От нежного омлета до прекрасной рождественской утки! 🍳 А более 193 рецептов вы найдете на нашем канале! Подписывайтесь!👇 https://t.me/+zbCBEd5XlGc3ODM6

🎂 Торт из блинов #от1года #полдник Ингредиенты: • сыр маскарпоне – 1 кг. • сгущёнка – 600 мл. • блин – 13 шт. • клубника – 300-400 г. Приготовление: 1. Взбейте сыр маскарпоне и сгущенку. 2. Накройте форму 4 блинами, затем разложите: блин, начинка, клубника, затем все повторите. 3. Уберите на ночь в холодильник. Детское меню

🍎 Творожное пирожное #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • творог – 360 г. • яблоко – 1 шт. • мука овсяная – 3-4 ст. л. • разрыхлитель – 1 ч. л. Приготовление: 1. Смешиваем все ингредиенты блендером. 2. Отправляем в разогретую духовку при 190 градусах 40 минут. Детское меню

😌Домашняя выпечка всегда вкуснее покупной, а уж испечь кулич на Пасху - это дело особой традиции. Откройте для себя секреты идеального пасхального угощения и порадуйте себя и своих близких вкуснейшей выпечкой. Подписаться👇 https://t.me/+S7GzJIcbiWw2M2Ri

🍊 Десерт из мандаринов #от2лет #полдник Ингредиенты: • мандарин – 3 шт. • шоколад темный – 185 г. • кокосовое масло – 1 ст. л. • фисташки – для посыпки Приготовление: 1. Очищаем мандарины, растапливаем шоколад. 2. Поливаем дольки шоколадом, выкладываем на салфетку или силиконовый коврик, посыпаем фисташковой крошкой и оставляем застывать. Детское меню

🫐 Ватрушки без теста #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • творог – 360 г. • яйцо – 1 шт. • мука – 5 ст. л. • сахар – 1 ст. л. Начинка: • мягкий творог – 100 г. • мука – 1 ст. л. • сахар – 1 ст. л. • ягоды – по вкусу Приготовление: 1. Творог смешиваем с яйцом, сахаром и мукой, делаем плоские лепешки и стаканом небольшое углубление. 2. Для начинки смешиваем мягкий творог, сахар по вкусу и муку. Добавляем на лепешки и выкладываем ягоду. Выпекаем в духовке на 180 градусах 20-25 минут. Детское меню

УЖЕ ПОСТ⛪️ ИДЁТ ВЕЛИКИЙ Пост! Кто постится? На канале ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ ❤️ Вы найдете новые блюда БЕЗ мяса,рыбы,молочки и яиц❗️ Всё вкусно и просто😋 Подписывайтесь,чтобы не потерять 👇🏻 Ссылка: https://t.me/postnr

🧀 Макароны с сыром #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • макароны – 400 г. • сливочное масло – 30 г. • мука – 1 ч. л. • сливки 20% – 300 мл. • соль, перец, специи – по вкусу • сыр Чеддер – большая горсть Приготовление: 1. Отварите макароны до аль денте. 2. На сковороде растопите сливочное масло, добавьте муку и немного обжарьте. Влейте сливки, прогрейте, помешивая, несколько минут, добавьте сыр и специи. Тщательно размешайте. 3. Добавьте в соус макароны, перемешайте. Детское меню