статистика аудиторії Домашний доктор

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Блефаропластика Эта процедура корректирует форму век. Несмотря на то, что она в основном считается косметической и не имеет значительного терапевтического эффекта, иногда её проводят для лечения различных заболеваний, таких как нависание кожи верхних и нижних век, появление "жировых мешков" под глазами, опущение нижних уголков глаз, а также для изменения разреза и формы глаз. Домашний доктор❤️

❗️Моя сестра одевалась как СТАРУХА, пока я не показала ей этот канал. Современная Мода - канал который научит одеваться стильно и современно за любой бюджет! Твои друзья уже тут, заходи👇🏻👇🏻 https://t.me/+TcODQFptJlUyZDVi

Упражнение для тех, кто работает сидя✅ Домашний доктор❤️

Эти витамины полезны для глаз⬇️👀 Вот перечень продуктов, богатых различными витаминами: Витамин А: - Морковь - Томаты - Картофель - Петрушка - Листовые овощи - Рыбные продукты - Семечки подсолнечника - Пивные дрожжи Витамин С: - Шиповник - Облепиха - Смородина - Крыжовник - Лимон - Листовые овощи - Яблоки - Ананасы - Шпинат Витамин В-1 (тиамин): - Кукуруза - Орехи - Пивные дрожжи - Рис - Мед Витамин В-2 (рибофлавин): - Листовые овощи - Яблоки - Пивные дрожжи - Рис Витамин В-6: - Капуста - Пшеница - Цельнозерновая рожь и кукуруза - Яичный желток - Рыба всех видов Этот список поможет разнообразить рацион и обеспечить организм необходимыми витаминами. Домашний доктор❤️

Пожалуйста, ухаживайте за кожей. Многие люди всю жизнь ходят с прыщами, перхотью и кругами под глазами, даже не подозревая, что избавиться от этого можно вообще без походов к врачу. Просто читайте Канал Косметолога. Он коротко и доступно объясняет: ➜ Как правильно давить прыщи? ➜ Какая мазь за 12 рублей «высосёт» чёрные точки? ➜ Как убрать любой шрам за 1 день? ➜ Шампуни каких брендов покупать НЕЛЬЗЯ? Подпишитесь и с вашим лицом будут снимать рекламу: https://t.me/+UAWgGrp_lSs2OThi

Рецепт зимней маски для рук 👍 Домашний доктор❤️

Если на даче БАРДАК, а хочется красивый участок — я сразу захожу на канал 👉 МОЯ ДАЧА! Это лучший канал для каждого дачника, там море полезных советов и идей 😍 Дачный сезон только открылся, а мою дачу уже не узнать! Спасибо каналу, делюсь ссылочкой с вами: https://t.me/+isyxb-UmjZg1YmZi

Какая поза для сна вызывает головную боль и отеки? 🤔 Спать на животе может представлять опасность, так как это может негативно сказаться на кровообращении в шее и вызвать утренние отеки. Повышение внутрибрюшного давления во время сна на животе может также способствовать появлению отеков. Кроме того, такой способ сна может привести к увеличению внутриглазного давления, что может вызвать головную боль из-за перенапряжения глаз. Домашний доктор❤️

Этим депутатам весело. Ведь вы вкладываете в их роскошную жизнь минимум 22345 рублей в месяц. А если у вас есть дети – 40795 рублей. По данным ВЦИОМ, 89% граждан не забирают свои пособия, компенсации и субсидии. Деньги оседают в Пенсионном фонде и других ведомствах, а спустя год-два распределяются "куда надо". Что делать в такой ситуации? Забирать то, что принадлежит вам по закону! Вы можете хоть сейчас: • За 2 минуты получить на карту 15.670₽, если проживаете за пределами Москвы и Питера (инструкция) • Получить до 1.000.000₽ на открытие бизнеса (инструкция) • Зарегистрироваться в программе поддержки семей, +36.500₽ ежемесячно за каждого ребёнка в семье (инструкция) Государство не обсуждает такое публично, поэтому обязательно сохраните Банкос. Вы удивитесь от того, сколько выплат вам положено. Все выплаты от 5.000₽ собрали в этом посте: https://t.me/+aozoEAEZ_BFhZTA6

Быстрый способ избавиться от конъюнктивита👌🏻 Домашний доктор❤️

Что такое ботулизм и чем он опасен? Ботулизм представляет собой тяжелое и опасное заболевание, вызванное токсинами, которые производит бактерия Clostridium botulinum. - Эта бактерия обычно встречается в почве, но может также присутствовать в продуктах питания, таких как консервированные грибы. - Среди симптомов ботулизма можно отметить: - общую слабость, - паралич лицевых мышц, - двоение в глазах, - трудности с глотанием и дыханием, - утрату контроля над мочеиспусканием. - Лечение ботулизма проводится путем введения специальной антитоксической сыворотки. Домашний доктор❤️

Не губите ногти Экзодерилом! Грибок слезет с корнем за 10 минут благодаря этому ЧУДО СРЕДСТВУ! Меня зовут Юлия Губина, я опытный дерматовенеролог с 26 летним стажем, на своём канале я рассказываю про натуральные средства, которые помогут избавиться от многих проблем, сэкономив ваши деньги: ▪️Вот тот самый рецепт, который выводит грибок ногтей за 4 дня! Запоминайте.. [читать] ▪️Не делайте операций! Варикоз можно убрать за 3 дня, этим чудо средством [подробности] ▪️Папилломы отвалятся уже на утро, паразиты и глисты вылезут из вас если съесть 10 гр обычного [узнать] ▪️Морщины "стираются" как л астиком, намажьте перед сном [прочитать] Подпишись и сохрани своё здоровье!👇

Инжир — находка для желудка и кишечника 👍 Кожура инжира является пищей для полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте, обладает антисептическими свойствами, устраняя вредные микроорганизмы, паразитов, плесень и токсичные металлы. Семена этого фрукта достигают кишечника, борются с болезнетворными бактериями, вирусами и грибками. Мякоть инжира нежно массирует кишечную стенку и способствует укреплению иммунитета ЖКТ. Регулярное употребление инжира помогает справиться с болями в животе, вздутием, запорами и воспалениями. Домашний доктор❤️

Петербуржский экскурсовод вошел в топ-10 лучших гидов мира И неспроста. Это благодаря нему Питер попал в тройку самых дешевых городов планеты. При этом 80% граждан до сих пор сидят дома или тратят на досуг огромные деньги. Поэтому Сергея Александровича убедили вести свой телеграм-канал про город. Сейчас он набирает бешеную популярность даже среди местных сторожил и коренных петербуржцев. Почитайте его, там он делает выжимку из своих экскурсий: от приличных ресторанов, где можно вкусно покушать за 500 рублей, до бесплатных выставок и концертов — там есть всё. Даже если вы давно живете в Питере, он откроется вам с неожиданной стороны. Таких каналов больше нет: @spbtoday

Со здоровым эпифизом - здоровый сон! Эпифиз, также известный как шишковидная железа, играет важную роль в нашем ежедневном ритме сна и бодрствования. Одной из ключевых функций эпифиза является выработка мелатонина, который помогает организму адаптироваться к изменениям освещенности и времени суток. Эпифиз также влияет на сезонные изменения и наше эмоциональное состояние, а также участвует в защите организма от инфекций. Кроме того, его роль в процессах старения и общем здоровье необходима для поддержания гармонии в нашем организме. Домашний доктор❤️

Отдадим даром в связи с переездом следующие вещи: ⭐️ Ноутбук б/у ⭐️ Стиральную машину б/у ⭐️ Холодильник б/у ⭐️ Телевизор б/у ⭐️ Детские вещи на мальчика и на девочку ⭐️ Детскую коляску ⭐️ Инструменты ⭐️ Микровлоновку б/у ⭐️ Два дивана и одну детскую кровать «Отдам даром» в твоем городе: Москва Санкт-Петербург Казань Чебоксары Владивосток Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Краснодар Красноярск Нижний Новгород Новосибирск Омск Самара Сочи Уфа Челябинск Чита Хабаровск Сургут и ХМАО Архангельск Астрахань Барнаул Белгород Брянск Владимир Волгоград Великий Новгород Вологда Иваново Иркутск Йошкар-Ола Калуга Кемерово Киров Кострома Курган Курск Липецк Мурманск Нальчик Оренбург Орел Пенза Пермь Псков Ростов-на-Дону Рязань Саратов Саранск Ставрополь Смоленск Тамбов Тверь Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Якутск Ярославль

Убираем головную боль с помощью мячика 👍 Домашний доктор❤️

🧪Анализы для обнаружения тромбов Домашний доктор❤️

«Москва ужасна, я уезжаю» — обычная реакция россиян, которые в столице видели только Кремль, Арбат и Москва-Сити. На самом деле, в Москве можно каждый день ходить в новые места, фоткаться в атмосферных локациях, вкусно обедать на ~700 рублей едой из любой кухни, культурно развлекаться. И эти места не заканчиваются, потому что город растёт каждый день. Чтобы прочувствовать столицу сполна, читайте канал «Москва манит» Там коренной москвич и, по совместительству, один из лучших экскурсоводов города, публикует ежедневные подборки небанальных мест, которые стоит посетить в Москве. Где вкусно и недорого поужинать, погулять без толп туристов, куда сводить девушку, где снять шикарную виллу с бассейном в области за 5000 рублей — он знает всё. Подписывайтесь: t.me/+gRBEQfgpp7hhYTM0

Для хорошего сна ешьте миндаль перед сном! Миндаль – не только вкусное и питательное угощение, но и полезное средство для улучшения сна и расслабления мышц. Он содержит мелатонин, способствующий снижению стресса и улучшению качества сна. Исследования свидетельствуют о том, что миндаль и его масло обладают успокаивающим эффектом и способны помочь при бессоннице. Домашний доктор❤️

Ровно год назад я ушел от своей жены. Оставил её, потому что познакомился с молодой и сексуальной девушкой, которая дарила мне удовольствие, чего уже давно не делала моя жена. Она буквально огрубела, вся покрылась целлюлитом, растяжками, её живот отвис… Сегодня, спустя ровно год, как мы расстались, я встретил свою бывшую жену. И не поверил своим глазам...Читать далее..

Оптическая система глаза Глаз человека представляет собой сложную оптическую систему, включающую в себя роговицу, водянистую влагу, хрусталик и стекловидное тело. Основные функции этой системы включают проведение света и его преломление для достижения фокусировки изображения на сетчатке. Прозрачность роговицы, хрусталика, водянистой влаги и стекловидного тела является важным условием для эффективного проведения света. Домашний доктор❤️

Вот почему у Цискаридзе нет жены в 50 лет: не упадите Весьма провокационный, но очень долгожданный вопрос недавно был задан Народному артисту России Николаю Цискаридзе во время съёмок телевизионной программы. Не менее неожиданным оказался ответ… Читать полностью…

Как модели подтягивают лицо? 🤔 Домашний доктор❤️

Утренняя зарядка для здоровья 👍 Домашний доктор❤️

Убираем брыли 👆 Домашний доктор❤️

Эти сухофрукты улучшат ваше здоровье 👇 Сухофрукты не только могут заменить сахар, но и принести пользу здоровью: - Чернослив улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, способствует улучшению зрения и снижению артериального давления. - Финики повышают работоспособность мозга. - Курага положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему. - Изюм является эффективным натуральным антидепрессантом. - Инжир благоприятно влияет на дыхательную систему и обладает слабительным эффектом. Домашний доктор❤️

Организм перед смертью подает сигнал: его легко узнать Американские ученые пришли к выводу, что первый сигнал это читать далее...

Упражнение которое поможет от отеков Домашний доктор❤️

Что делать, если не дышит нос? 🤔 Домашний доктор❤️