barcha postlar 🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂

👁کاهش سیاهی زیر چشم 🌼 دمنوش بابونه به صورت موضعی به کاهش سیاهی دور چشم کمک می‌کند. اگر پوست اطراف دور چشم‌هایتان تیره شده، می‌توانید چای کیسه‌ای بابونه را کمی در آب بخیسانید و سپس در یخچال قرار دهید تا خنک شود. 🌼حال این چای را روی چشم‌های خود بگذارید تا سیاهی دور چشم‌هایتان برطرف شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

💥خواص دمنوش بابونه برای #لاغری 🔹داشتن سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای کم کالری و مفید موجب کاهش وزن و جلوگیری از اضافه وزن می‌شود. نوشیدن چای بابونه بدن را هیدراته می‌کند و برای بهبود هضم و متعادل سازی رژیم غذایی مفید است. 🔹چای بابونه هیچ کالری ندارد و یک نوشیدنی سالم و مفید برای سلامتی است. نوشیدن یک فنجان چای بابونه در کنار مصرف غذاهای سالم و فعالیت بدنی می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.  🍃🍂 @samenteb 👈

✅ خوشبو شدن دهان ⬅️ مصرف چای دارچین یک روش ساده برای جلوگیری از بوی بدن دهان است. چای کمرنگ با دارچین موجب بهبود سلامت دهان می‌شود. دارچین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است و از همین رو فضای دهان را ضدعفونی می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

✔️جلوگیری از #پوکی_استخوان 🔹 پوکی استخوان یک بیماری مزمن و پیش رونده است که موجب شکننده و ضعیف شدن استخوان‌ها می‌شود. یکی از مهم‌ترین دلایل پوکی استخوان در خانم‌های یائسه کاهش مقدار استروژن در بدن است. 🔹مصرف چای بابونه می‌تواند به تولید بیشتر استروژن در بدن کمک کند و درد، ناراحتی و فرسایش استخوان‌ها را تا حد زیادی کاهش دهد. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 تسکین #گلودرد   🔸دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و مصرف چای دارچین به تسکین گلودرد کمک می‌کند. 🔸اگر احساس می‌کنید که گلویتان کمی درد می‌کند و یا به #سرماخوردگی مبتلا شده‌اید، می‌توانید یک فنجان چای دارچین میل کنید تا احساس بهتری را تجربه کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🫀سلامت قلب 🍋🍯از مهم‌ترین خواص لیمو و عسل در طب سنتی می‌توان به سلامت قلب اشاره کرد. چای لیمو عسل یک نوشیدنی سالم و سرشار از پتاسیم است و پتاسیم نقش مؤثری بر کنترل فشار خون و جلوگیری از بروز حملات قلبی کمک می‌کند. 🍵برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی و بهبود سلامت قلب بهتر است روزانه از این نوشیدنی استفاده کنید.   🍃🍂 @samenteb 👈

🔵 کاهش تورم و التهاب مفاصل 🔹مصرف چای دارچین یک راهکار ساده برای کاهش درد و التهاب مفاصل است. اگر از دردهای عضلانی یا ناراحتی‌های مربوط به آرتریت و التهاب مفاصل رنج می‌برید، بهتر است روزانه از مقداری چای دارچین استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟠 درمان #گلودرد و #سرفه 🔺یکی از مهم‌ترین خواص چای لیمو عسل برای درمان گلودرد و رقیق شدن مخاط است. مصرف چای لیمو و عسل تخلیه مخاط را راحت می‌کند و به عنوان یک ضدعفونی‌کننده روی باکتری‌های عامل ویروس تأثیر می‌گذارد. 🔺 برای درمان سرفه و از بین بردن خلط گلو می‌توانید روزانه از چای لیمو و عسل همراه با مقداری زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل استفاده کنید. نوشیدن چای لیمو عسل سرفه را درمان می‌کند و در درمان عفونت‌های تنفسی و گلودرد مؤثر است. ⬅️ به خاطر داشته باشید که کودکان زیر ۲ سال نباید از عسل استفاده کنند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 خواص چای دارچین برای مردان چیست؟   ⬅️ مهم‌ترین مزایای چای دارچین برای مردان بهبود عملکرد نعوظ و تحرک اسپرم‌ها است و به بهبود باروری مردان نیز کمک می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 افزایش انرژی بدن 🔺 از جمله فواید چای لیمو عسل مثل معجون لیمو عسل می‌توان به افزایش انرژی بدن اشاره کرد. 🔺مصرف عسل انرژی زیادی به بدن می‌بخشد و یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی است. به جای مصرف شیرینی و یا غذاهای اضافی در طول روز می‌توانید یک لیوان چای لیمو و عسل در طول روز بنوشید.  🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 تاثیر زیره سبز و سیاه بر #قاعدگی 💬از جمله خواص زیره سبز و سیاه این است که جزو مفیدترین گیاهان دارویی قاعده آور است که از قدیم برای کاهش درد قاعدگی و همچنین تنظیم آن استفاده می‌شود. 💬برای این کار می‌توانید حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری دانه زیره را در آب بجوشانید و یا برای یک شب تا صبح در آب بخیسانید. سپس این معجون قاعده آور را مصرف کنید. زیره موجب کاهش نفخ و دل درد در دوران پریودی می‌شود و به تنظیم چرخه قاعدگی نیز کمک می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

💥یک توصیه عالی برای بانوان 🔸گیاه زنجبیل یک ماده غذایی قاعده آور خیلی قوی است که موجب تحریک چرخه قاعدگی در بدن می‌شود. افرادی که #پریود دردناک و نامنظمی دارند و می‌خواهند پریود بدون درد و منظم را تجربه کنند یا به دنبال یک دمنوش قاعده آور مؤثر می‌گردند، بهتر است حتماً چای زنجبیل را امتحان کنند. 🔸برای تهیه دمنوش زنجبیل به عنوان یک معجون قاعده آور می‌توانید دو یا سه تکه زنجبیل را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و این دمنوش را میل کنید 🍃🍂 @samenteb 👈

🟦 تاثیر ترکیب ژل آلوئه ورا و عسل برای دوران پریودی ➕اگر دوره‌های پریودی شما نامنظم است، می‌توانید مقداری ژل آلوئه ورا با عسل طبیعی ترکیب کنید و صبح‌ها ناشتا مصرف کنید. ➕ مصرف آلوئه ورا موجب تنظیم هورمون‌های بدن می‌شود و به منظم شدن چرخه #قاعدگی کمک می‌کند. برای استفاده از این معجون قاعده آور بهتر است آن را قبل از شروع قاعدگی مصرف کنید و از مصرف آن در طول دوره‌های قاعدگی پرهیز کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

میخواهید پیش از موعد #پریود شوید⁉️ 💢چغندر قرمز یا لبو یک گیاه قاعده آور خیلی قوی است که به کاهش نفخ و احتباس آب در بدن کمک می‌کند. این ماده غذایی سرشار از آهن و اسید فولیک است و به کاهش علائم کم خونی و پشت سر گذاشتن یک دوره پریودی راحت نیز کمک می‌کند. 💢خوردن یک چغندر متوسط و یا مصرف ۱ عدد آب چغندر می‌تواند به سریع‌تر پریود شدن شما کمک زیادی کند.  🍃🍂 @samenteb 👈

🧅مصرف پیاز قبل از شروع #قاعدگی ⚜از جمله خواص پیاز این است که جزو انواع گیاه قاعده آور است که به تسهیل جریان خون کمک می‌کند. ⚜شما می‌توانید با نزدیک شدن به دوره پریودی از پیاز به صورت خام یا پخته استفاده کنید تا علائم سندرم پیش از قاعدگی (pms) بهبود پیدا کند. ⬅️ به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد پیاز موجب کاهش قند خون و افزایش صفرا در بدن می‌شود و بنابراین باید به اندازه مصرف شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 قاعده آور اورژانسی 🔺از جمله خواص کنجد و ارده کنجد این که یک قاعده آور اورژانسی است و موجب بروز علائم پریودی در بدن می‌شود. 🔺 برای این کار باید کنجد را آسیاب کنید و آن را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و این دمنوش را میل کنید. به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد کنجد موجب درد شکم، عارضه یبوست و انقباض روده‌ها می‌شود 🍃🍂 @samenteb 👈

✔️تنظیم جریان #قاعدگی 🥦انواع کلم مثل کلم بروکلی و گل کلم جزو گیاهان قاعده آور طبیعی هستند که مصرف آن‌ها هم به صورت خام و هم پخته به تنظیم چرخه قاعدگی کمک زیادی می‌کند. 🥦از آن جایی که کلم نفاخ است، بهتر است با نزدیک شدن به دوره پریودی به مقدار کم استفاده شود. مصرف بیش از حد کلم با داروهای ضد‌انعقاد خون می‌تواند اثر داروها را از بین ببرد 🍃🍂 @samenteb 👈

اگر دچار درد #قاعدگی هستید⬇️ ➕ مصرف زردچوبه به افزایش سطح پروژسترون و استروژن در بدن تأثیر می‌گذارد و به عنوان ضد‌اسپاسم و ضد‌درد در بدن عمل می‌کند. ➕مصرف یک لیوان شیر با زردچوبه در طول روز موجب کاهش درد قاعدگی می‌شود و به تنظیم چرخه قاعدگی نیز کمک زیادی می‌کند 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 تاثیر دمنوش زعفران بر #قاعدگی 🔺ادویه زعفران طبع گرم و خشکی دارد و به باز شدن قاعدگی و تقویت #اعصاب کمک زیادی می‌کند. چای زعفران یک قاعده‌ آور اورژانسی است. 🔺برای تهیه دمنوش زعفران می‌توانید زعفران را با مقداری آب جوش و انواع نبات به دلخواه خود دم کنید و بعد از چند دقیقه آن را مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف دمنوش زعفران در دوران بارداری جزو مواد غذایی قاعده آور است که می‌تواند موجب سقط جنین شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

🍵خانم ها دمنوش رازیانه بخورید ⚡️«رازیانه» از گیاهان دارویی قاعده آور است که مصرف آن می‌تواند به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند. برای تهیه این دمنوش باید ۱ قاشق چای‌خوری رازیانه را با یک لیوان آب ترکیب کنید و بعد از چند دقیقه میل کنید. ⚡️این دمنوش دردهای #قاعدگی را برطرف می‌کند و برای سلامت خانم‌ها بسیار مفید است. به خاطر داشته باشید که مصرف رازیانه در برخی افراد موجب ایجاد حساسیت می‌شود و به هیچ عنوان نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟩 فواید دمنوش بابونه برای رفع مشکلات پوستی 🍵 چای بابونه فواید زیادی برای پوست دارد و می‌تواند از بروز #اگزما و مشکلات پوستی جلوگیری کند. این چای ضدباکتری و ضد التهاب است و از بروز #جوش و #آکنه و التهابات پوستی پیشگیری می‌کند. 🍵نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند قرمزی و مشکلات پوستی را درمان کند و در سلامت پوست بسیار مؤثر است. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟤 کاهش انواع دردها به کمک دارچین ➕ چای دارچین یک نوشیدنی طبیعی ضد درد است که می‌تواند به کاهش درد و گرفتگی عضلات کمک کند. ➕مصرف چای دارچین موجب افزایش جریان خون می‌شود و برای درمان سردرد و دردهای #قاعدگی بسیار مفید است. ➕اگر به #سردرد مبتلا شده‌اید، بهتر است مقداری چای دارچین بنوشید تا دردتان کمی بهبود پیدا کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

✅ رسول اكرم صلى الله عليه و آله: «نِعْمَ الطَّعَامُ الزَّیْتُ یُطَیِّبُ النَّکْهَةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یُصَفِّی اللَّوْنَ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَ یُطْفِئُ الْغَضَب.» 🫒 ‏زيتون غذاى خوبى است، دهان را خوشبو مى‌كند، بلغم را از بين مى‌برد، چهره را باز، اعصاب را محكم مى‌كند و مرض را مى‌برد و خشم را خاموش مى‌كند. 🗞 منبع : مکارم الاخلاق، ص۱۹۰ 🍃🍂 @samenteb 👈

☑️ آرامش اعصاب ◽️خاصیت چای دارچین تنها به رفع مشکلات جسمی خلاصه نمی‌شود. نوشیدن یک فنجان چای دارچین می‌تواند #اضطراب و #افسردگی را درمان کند و #استرس را از شما دور کند. ◽️ مصرف چای دارچین موجب آرامش اعصاب و گرم شدن بدن می‌شود و از بروز سردی، #کسالت و #خستگی نیز جلوگیری می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🩻🫁برای درمان #برونشیت چی بخوریم؟  🔸تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ترکیبات گیاهی آویشن (Thyme)، پیچک (Ivy) و پامچال (Primrose) در درمان برونشیت حاد، به بهبود سرفه، کاهش تعداد سرفه و رقیق کردن خلط و خروج آن کمک بسیاری می‌کنند. 🔸در نتیجه این نوشیدنی‌های مناسب برونشیت، در کاهش دوره بیماری و کم کردن علائم آن بسیار موثر هستند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🏮تسکین درد #پریود ➖مطالعات نشان می‌دهد که دارچین تأثیرات قدرتمندی بر کاهش علائم #قاعدگی دردناک دارد. از مهم‌ترین خواص چای دارچین می‌توان به کاهش دردهای قاعدگی، کاهش حالت تهوع و خونریزی قاعدگی اشاره کرد. ➖نوشیدن یک فنجان چای دارچین نقش مؤثری بر تسکین دردهای قاعدگی و تجربه پریود بدون درد دارد. 🍃🍂 @samenteb 👈

📸فقط کافی عکس زبان خودتنو داخل گروه ارسال کنید تا عارضه های شما تشخصی داده بشه 👅زبان شناسی توانایی تشخصی عارضه ها تا چند ماه رو زودتر داره 💯زبان شناسی کاملا رایگان انجام میشه برای عضو شدن در گروه زبان شناسی روی لینک زیر بزنید 👇👇👇 https://t.me/+Rxk21E-sLxCiYmNv

🟢 جلوگیری از پیری سلول‌ها 🔸 بابونه حاوی پلی فنول‌ها و مواد شیمیایی است که در بدن به صورت آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند. مصرف چای بابونه از آسیب رادیکال‌های آزاد در بدن جلوگیری می‌کند و نقش مؤثری بر جلوگیری از پیری زودرس و محافظت از سلول‌های بدن دارد. 🔸نوشیدن چای بابونه سرعت بازسازی سلول‌ها را افزایش می‌دهد و در جلوگیری از چین و چروک و جای زخم بسیار مؤثر است. 🍃🍂 @samenteb 👈

⚪️ کاهش التهاب بدن به کمک دارچین ♦️مصرف چای دارچین موجب کاهش درد و التهاب در بدن می‌شود. چه از التهاب و جراحت‌های سطحی رنج می‌برید و چه در بدن شما التهاب ایجاد شده، بهتر است روزانه از یک فنجان چای دارچین استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🍋🍯☕️چای با عسل و لیمو برای #لاغری ⚡️اضافه کردن مقداری لیمو ترش تازه و عسل به چای موجب بهبود متابولیسم و منظم کردن حرکات روده می‌شود. مصرف این نوشیدنی با معده خالی چربی سوزی را افزایش می‌دهد و برای تناسب اندام و کاهش وزن مؤثر است.  ⚡️چای لیمو و عسل کالری پایینی دارد و یک میان وعده خوشمزه و مفید برای افرادی است که از رژیم‌های غذایی پیروی می‌کنند 🍃🍂 @samenteb 👈

🟡 عوارض مصرف چای دارچین چیست؟ 🔺اگر چای دارچین به مقدار مناسب مصرف شود، خواص زیادی برای سلامتی دارد. اما مصرف بیش از حد چای دارچین می‌تواند موجب سوزش گلو و ایجاد زخم در دهان شود. 🔺از طرف دیگر برخی افراد ممکن است با مصرف چای دارچین دچار حساسیت و آلرژی شوند. این افراد باید از نوشیدن چای دارچین اجتناب کنند. 🍃🍂 @samenteb 👈

💠 خواص چای دارچین و زعفران چیست؟ از مهم‌ترین خواص چای دارچین و زعفران می‌توان به ➕افزایش گردش خون ➕جلوگیری از سردی بدن ➕ درمان #کم_خونی ➕جلوگیری از #افسردگی ➕و تقویت بدن اشاره کرد.   🍃🍂 @samenteb 👈

✅ پاکسازی مجاری ادراری در خانه 🔸چای لیمو و عسل یک نوشیدنی ادرارآور است و به پاکسازی مجاری ادراری کمک می‌کند. 🔸اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب تحریک کبد و دفع سموم بدن می‌شود. از طرف دیگر این نوشیدنی در رفع عفونت مجاری ادراری و پاکسازی مثانه نیز مؤثر است. 🍃🍂 @samenteb 👈

🫀سلامت قلب ☕️چای دارچین به درمان بیماری‌های قلبی عروقی و کاهش کلسترول بدن کمک می‌کند. شواهد نشان می‌دهد افرادی که روزانه از یک فنجان چای دارچین استفاده می‌کنند، قلب سالم‌تری دارند و کمتر به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند. 💊در صورتی که از داروهای قلب استفاده می‌کنید، بهتر است قبل از مصرف چای دارچین به صورت هر روزه با پزشک خود مشورت کنید.   🍃🍂 @samenteb 👈

🔘 راهکاری براب افزایش جذب آهن در بدن 🔹مصرف چای لیمو و عسل برخلاف چای سیاه موجب افزایش جذب آهن در بدن می‌شود. ویتامین C موجود در این نوشیدنی برای جذب آهن مفید است و برای افرادی که از عارضه کم خونی رنج می‌برند، بسیار مناسب است. 🔹 بهتر است این نوشیدنی را بعد از غذا میل کنید تا آهن غذا بهتر جذب بدن شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 خواص چای دارچین برای رحم 🔸مصرف چای دارچین موجب تقویت میل جنسی در خانم‌ها می‌شود و ریسک بارداری را افزایش می‌دهد. 🔸چای دارچین برای سلامت رحم و تخمدان‌ها بسیار مفید است و به کاهش عفونت ادراری و جلوگیری از بروز اختلالات رحم نیز کمک می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

💬 از ماسک شیر و ماست استفاده کنید 🔸ماست و شیر حاوی پروتئین و اسید لاکتیک هستند که پوست را سم‌زدایی می‌کنند و به کاهش خشکی پوست و جوانسازی پوست کمک می‌کنند. 🔸برای درمان خشکی پوست صورت در دوران بارداری می‌توانید از ماسک ماست استفاده کنید و مقداری شیر را روی پوست صورت و بدن خود ماساژ دهید. این کار به حذف سلول‌های مرده و مرطوب شدن پوست شما کمک می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

پوست سالم داشته باشید⬇️ ➕شاید برایتان جالب باشد، اما نوشیدن چای لیمو و عسل می‌تواند از پوست در برابر #جوش و #آکنه محافظت کند. لیمو چربی پوست را کنترل می‌کند و از آسیب رادیکال‌های آزاد به سلول‌های پوست جلوگیری می‌کند. ➕بنابراین اگر در فکر راهی برای بهبود سلامتی پوستتان هستید و دوست دارید پوستی سالم و درخشان داشته باشید، بهتر است روزانه یک فنجان چای لیمو و عسل میل کنید.   🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 از روغن‌ها و لوسیون‌های طبیعی استفاده کنید 🔺 برای درمان خشکی پوست در بارداری سعی کنید روزانه چند بار با استفاده از لوسیون‌ها و روغن‌های طبیعی پوست استفاده کنید. 🔺استفاده از روغن‌های طبیعی به حفظ رطوبت پوست و افزایش حالت کشسانی پوست کمک می‌کند و مانع ترک‌های پوستی و خشک شدن پوست می‌شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟠 بهبود #هضم و حرکات روده 🔸چای دارچین یک نوشیدنی فوق‌العاده برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش است. مصرف چای دارچین موجب آرامش معده، کاهش #نفخ و بهبود حرکات روده می‌شود. 🔸 دارچین تولید بزاق و اسیدهای معده را افزایش می‌دهد و به بهبود هضم کمک می‌کند. مصرف چای دارچین نقش مؤثری برای تسکین نفخ و جلوگیری از عارضه #اسهال، معده درد و عارضه #یبوست دارد. 🍃🍂 @samenteb 👈

✔️ خواص چای دارچین و زنجبیل برای جلوگیری از سردی بدن 🔸اگر طبع سردی دارید و دائماً دچار علائم سردی و #کسالت می‌شوید، بهتر است روزانه از چای زنجبیل و دارچین استفاده کنید. 🔸 طبع این چای گرم است و به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از #سرماخوردگی کمک می‌کند. این چای برای رفع زانودرد و ضعف عمومی بدن نیز بسیار مفید است. 🍃🍂 @samenteb 👈

😴آیا مصرف چای بابونه موجب خواب آلودگی می‌شود؟ 🍵 چای بابونه دارای اثرات آرام بخشی خفیفی است که در برخی افراد سبب خواب آلودگی می‌شود. این دمنوش برای درمان بی‌خوابی نیز بسیار مؤثر است. 🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️عوارض مصرف چای لیمو و عسل چیست؟ ➖برخی افراد ممکن است با خوردن چای لیمو و عسل دچار عارضه اسهال شوند. ➖افرادی که فشار خون بالایی دارند، بهتر است در حد اعتدال از چای لیمو و عسل استفاده کنند. ➖ از آن جایی که برای تهیه این چای از عسل استفاده می‌شود، بهتر است افراد دیابتی به مقدار کم از آن استفاده کنند. ➖اگر معده حساسی دارید بهتر است از لیمو ترش کمتری در چای لیمو و عسل استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🚫چه کسانی نباید از چای بابونه استفاده کنند؟ ✖️ خانم‌های باردار و شیرده ✖️ افرادی که از داروهای خاصی استفاده می‌کنند ✖️ و همچنین کودکان زیر ۱۲ سال نباید از چای بابونه استفاده کنند. 🍃🍂 @samenteb 👈

✅ درمان طبیعی مشکلات معده با معجون هیژا! معجون هیژا، ترکیبی منحصر بفرد از محصولات زنبورعسل ، به لطف خواص ضد باکتری و ضد التهابی خود، به بهبود و درمان بیماری های گوارشی کمک می‌کند. تنها در ۲ ماه به بسیاری کمک کرده تا از داروهای مقطعی مثل امپرازول بی‌نیاز شوند و به درمان پایدار برسند🤩.اگر شما هم مشکلات گوارشی دارید، فرصت بهبود با هیژا را از دست ندهید❗️ برای شروع، به طور کاملا رایگان با ما در ارتباط خواهید بود تا مطمئن شویم هیژا دقیقا مناسب مشکل شماست😇. یک فرصت استثنایی و تکرار نشدنی برای عزیزانی که بیماری گوارشیشون منشا تنش‌های عصبی داره‌، هم درنظر گرفتیم، از این فرصت برای بهبود کیفیت زندگی خود استفاده کنید.💯 مشاوره رایگان زنبورستان ماکوان👇👇👇 https://t.me/makwan_honey https://t.me/makwan_honey

🔴 چگونه متوجه شویم فرزندمان به سن #بلوغ رسیده است؟ ♻️ چه عاملی باعث می‌شود پسرها روحیه دخترانه داشته باشند یا دخترها روحیه پسرانه داشته باشند؟ ❓ روحیه #شجاع و حماسی چگونه بوجود می‌آید؟ ‼️ #توانایی_جنسی نمودار اوج #توانایی_تن_و_روان جامعه است! 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻  🍃🍂 @samenteb 👈

🟪 خواص دمنوش بابونه برای زنان چیست؟ ◽️مصرف چای بابونه برای کاهش التهاب رحم ◽️جلوگیری از عفونت رحم و سلامت دستگاه تناسلی خانم‌ها بسیار مفید است ◽️و به تسکین دردهای قاعدگی و جلوگیری از گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی نیز کمک می‌کند 🍃🍂 @samenteb 👈

🟠 #استرس و #اضطراب را به سادگی رفع کنید 🔸 مطالعات انجام شده در مورد خواص چای لیمو عسل نشان می‌دهد که مصرف این چای برای رفع استرس و اضطراب مفید است و به طور واضحی روی سلامت روان مؤثر است. 🔸چای لیمو و عسل احساس سرزندگی و نشاط را افزایش می‌دهد و برای رفع #خستگی، استرس و رخوت نیز مفید است. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟨 عوارض جانبی دمنوش بابونه 🔺چای بابونه فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مصرف این نوشیدنی برای همه مناسب نیست و در صورت زیاده‌روی می‌تواند برای بدن مضر باشد. 🔺 به خاطر داشته باشید که مصرف چای بابونه برای افرادی که از داروی مشخصی استفاده می‌کنند، مناسب نیست. 🔺افرادی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند، بهتر است از مصرف دمنوش بابونه اجتناب کنند. برخی از عوارض جانبی دمنوش بابونه: استفراغ و حالت تهوع تحریک پوستی واکنش‌های آلرژیک تنگی قفسه سینه خس خس سینه بثورات پوستی خارش مشکلات گوارشی 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 نقش #سن در شکل‌گیری #رفتار و نگرش (۱۵۸) ♻️ مزاج سن کودکی در نهادینه شدن #سبک_زندگی صحیح نقش بسزایی دارد! 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻  🍃🍂 @samenteb 👈

🟩 بهبود #هضم و گوارش با چای بابونه 🔸 از خواص چای بابونه می‌توان به بهبود هضم اشاره کرد. چای بابونه حاوی ترکیبات فعالی است که موجب بهبود هضم و کاهش اسپاسم معده و روده می‌شود. اگر از ناراحتی‌های معده و مشکلات هضم رنج می‌برید، می‌توانید از مقداری چای بابونه استفاده کنید. 🔸مصرف چای بابونه به کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر، #رفلاکس اسید معده و درمان #اسهال کمک می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

سلام! من میثم شاهسوار هستم، مدیر گروه تولیدی تحقیقاتی شاهسوار. خیلی خوشحالم که اینجا با شما صحبت می‌کنم. امروز می‌خوام دستگاه آنیون ساز تولید خودمون رو بهتون معرفی کنم که با تولید یون منفی می‌تونه حس شادابی رو بهتون هدیه بده. تا حالا فکر کردید چرا توی روستا یا کنار آبشار حس بهتری دارید؟! در شهر، مقدار یون‌های منفی خیلی کمه، ولی توی روستا و طبیعت، این یون‌ها به ترتیب چند ده برابر و چند صد برابر شهر هستن. به همین دلیل وقتی به طبیعت میرید، احساس بهتری دارید! با دستگاه تولید یون منفی ما، می‌تونید حس خوب طبیعت رو به خونه یا محل کارتون بیارید. ما به محصول‌مون خیلی اطمینان داریم و برای شما ضمانت رضایت ۷ روزه در نظر گرفتیم . راههای ارتباط با ما : تلفن: 9981662200 (داخلی 1 و 301) کانال تلگرام: t.me/spatgroup سایت: spatgroup.ir اگر حس میکنید آنیون ساز میتونه براتون مفید باشه از ما آنلاین خرید کنید و از حس شادابی لذت ببرید! فروشگاه ما :http://spatgroup-shop.ir https://jryn.me/xzm5m

🔴 روش تشخیص #پاندول بو علی سینا ♻️ چرا #طلا برای مردان مضر است؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻  🍃🍂 @samenteb 👈

✅ خانم ها گردو بخورید 🔸از جمله خواص گردو این است که طبع گرمی دارد و سرشار از فیبر است و به افزایش گرما در بدن کمک می‌کند. 🔸 مصرف گردو موجب افزایش جریان خون در بدن می‌شود به همین دلیل جزو مواد غذایی قاعده آور قوی است و برای تنظیم دوره قاعدگی و همچنین تجربه یک دوره قاعدگی راحت‌تر اهمیت زیادی دارد 🍃🍂 @samenteb 👈

وربنا شاید همون معجزه‌ای باشه که بدنت بهش نیاز داره. 👌👌 این ویدیو رو از دست ندین تا بیشتر با قدرت‌های این گیاه بی‌نظیر آشنا بشین!

✔️#قاعدگی پیش از موعد به کمک انبه 🥭از جمله خواص انبه این که یک میوه خوشمزه، مفید و قاعده آور است که طبع گرمی دارد و برای تسریع شروع قاعدگی و همچنین سلامت بدن در دوران قاعدگی اهمیت زیادی دارد. 🥭 افرادی که طبع گرمی دارند، بهتر است در مصرف انبه محتاط باشند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 خوردن جگر مرغ در بارداری ممنوع 🔺«جگر مرغ» نسبت به جگر گوسفند یا گوساله، گزینه مقرون به صرفه‌تری است. برخی افراد حتی جگر مرغ را بیشتر از جگر گوسفند دوست دارند. اما در مورد پرندگان، مرغ و خروس (ماکیان) به خاطر استفاده از آنتی بیوتیک‌ها در زمان پرورش، مقدار زیادی از این آنتی‌بیوتیک‌ها در کبد و جگر مرغ انباشته می‌شوند که با پختن یا کباب کردن هم از بین نمی‌روند. 🔺این مواد برای مدتی در سلول‌های کبدی که «هپاتوسیت» نامیده می‌شوند، تجمع پیدا می‌کنند. هر چند گاهی اوقات، کبد این مواد را از داخل سلول‌های خود پاکسازی می‌کند ولی برخی مواقع، سموم و آنتی بیوتیک‌ها برای مدت طولانی در هپاتوسیت‌ها باقی می‌مانند. 🔺اگر باردار هستید، خوردن آنتی بیوتیک موجود در جگر مرغ، به احتمال زیاد تاثیرات بسیار نامطلوبی بر سلامت جنین خواهد داشت. بنابراین توصیه می‌شود که در دوران بارداری، از مصرف جگر مرغ، جدا پرهیز کرده و درصورت علاقه یا ویار، از جگر گوسفند، آن هم به میزان مجاز مصرف کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 درمان طبیعی #سنگ_کلیه 🔺آب انار طبیعی بهترین معجون برای دفع سنگ کلیه است که قرن‌ها است به عنوان بهبود عملکرد کلیه و دفع سنگ کلیه استفاده می‌شود. 🔺نوشیدن آب انار در پیشگیری از رشد سنگ کلیه مؤثر است و نقش مؤثری بر کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه دارد. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 نکات مراقبتی برای مصرف جگر در دوران بارداری 🔹در بارداری هرگز جگر را به صورت خام یا نیمه‌پخته مصرف نکنید. 🔹در هنگام خرید جگر، به تاریخ تولید و انقضای روی بسته‌بندی توجه کنید. 🔹از خرید جگرهای باز در فروشگاه خودداری کنید، چون ممکن است مانده یا فاسد شده باشند. 🔹اگر گهگاه جگر می‌خورید، برای از بین بردن «سالمونلا»، نوعی باکتری که به طور بالقوه می‌تواند منجر به عفونت‌های خطرناک در بدن مادر و نوزاد شود، باید آن را تا جای ممکن بپزید. برای اینکه مطمئن شوید جگر سالم است، باید رنگ آن شفاف باشد و رنگ صورتی نداشته باشد. 🔹به خانم‌های باردار توصیه می‌شود که تا جای ممکن از خوردن جگرهایی که در مغازه‌های تحت عنوان «جگرکی» پخته می‌شوند، خودداری کنند. از آن جایی که نمی‌توان از سلامت جگرهای موجود در این مغازه‌ها مطمئن شد و همچنین ممکن است نکات بهداشتی در هنگام طبخ، به خوبی رعایت نشده باشد، بهتر است خودتان جگر را در خانه بپزید 🍃🍂 @samenteb 👈

🟩 مصرف ریحان تازه در رژیم مبتلایان به #سنگ_کلیه 🔸«سبزی ریحان» به صورت تازه حاوی اسید سیتریک است و مصرف آن در لیست مؤثرترین روش‌های درمان خانگی سنگ کلیه قرار داد. 🔸 خوردن آب ریحان تازه به کاهش درد و ناراحتی ناشی از سنگ کلیه کمک می‌کند. برای مصرف ریحان می‌توانید ریحان را میکس کنید و به صورت اسموتی مصرف کنید و یا از آب ریحان یا دمنوش آن استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

جایگزین جگر در دوران بارداری چیست⁉️ ➕از آن جایی که تامین ویتامین آ برای رشد کودک بسیار مهم است ولی مصرف جگر باید همراه با احتیاط زیاد باشد، توصیه می‌شود از جایگزین‌های مطمئن به جای جگر در دوران بارداری استفاده شود. این جایگزین‌های گیاهی شامل موارد زیر می‌شوند: • شلغم خام و پخته • اسفناج  • کدو حلوایی • هویج خام و پخته • سیب زمینی ➕فراموش نکنید که برای حفظ سلامت پوست، چشم و سیستم ایمنی، بدن به مقداری ویتامین A نیاز دارد. شما می‌توانید با داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل کره، اسپرید (کره حیوانی)، تخم مرغ، پنیر و ماهی روغنی است، این ویتامین را با خیال راحت دریافت کنید. ➕این مواد غذایی با وجود این که منبع خوبی از ویتامین A هستند، اما حاوی مقادیر بسیار کمتری رتینول نسبت به جگر هستند. بنابراین به شکل‌های مختلف می‌توانید آنها را به راحتی در رژیم غذایی دوران بارداری خود بگنجانید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟦 مصرف گیاه گزنه برای درمان #سنگ_کلیه 🔹«گیاه گزنه» به عنوان قوی‌ترین داروی گیاهی سنگ کلیه شناخته می‌شود و یک گیاه مؤثر برای دفع فوری سنگ کلیه است. 🔹مصرف دمنوش گیاه گزنه ۲ بار در روز می‌تواند به درمان سنگ کلیه کمک کند. در صورتی که به گیاه خشک شده گزنه دسترسی ندارید، می‌توانید از عرق گزنه نیز استفاده کنید.  🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 کاهش #استرس و #اضطراب 🔺چای بابونه یکی از بهترین دمنوش‌ها برای مدیریت استرس و اضطراب است و به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های قوی که در آن وجود دارد، می‌تواند علائم استرس و اضطراب خفیف تا متوسط را در بیماران مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر نیز کاهش دهد. 🔺نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند احساس آرامش بیشتری به شما ببخشد و استرس را از شما دور کند. خواص دمنوش بابونه و گل محمدی نیز برای رفع استرس بیشتر از خواص چای بابونه است، بنابراین می‌توانید از دمنوش گل محمدی و بابونه به صورت ترکیبی با هم برای رفع استرس استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🍵بهترین دمنوش گیاهی قاعده آور چیست؟   اگر با خودتان فکر می‌کنید که چه بخوریم تا پریود شویم، بهتر است دمنوش 🔺 زعفران 🔺 زنجبیل 🔺زیره 🔺 رازیانه 🔺و بابونه را امتحان کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

☕️چای بعد از غذا ممنوع 🔺اگر از کم خونی رنج می‌برید، نوشیدن چای را بلافاصله بعد از غذا کنار بگذارید. نوشیدن چای باعث کاهش جذب آهن غذا می‌شود. 🔺اگر کمبود آهن دارید یا باردار هستید، حداقل یک ساعت بعد از مصرف غذا چای بنوشید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 اهمیت پوششسر در زمستان؟ ♻ علت سرماخوردگی؟ ♻ علت مننژیت(سرسام)؟ 🍃🍂 @samenteb 👈

🍊خواص باورنکردنی پوست نارنگی 🔺در مطالعه مشترک توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده و یک شرکت تحقیقاتی کانادایی، به خواص کاهش دهنده کلسترول خون در  پوست نارنگی اشاره شده است. 🔺منابع دیگر، چای ساخته شده از پوست خشک شده نارنگی را توصیه می­ کنند که برای سوء هاضمه و همچنین پیشگیری از سرطان مفید است. 🔺مائو شینگ نیک، یک پزشک طب چینی ، استفاده از پوست نارنگی در چای و پخت و پز را توصیه می کند. 🔺فواید دیگر  برای پوست نارنگی شامل کمک به هضم، کاهش بیماری صبحگاه در زنان باردار و بهبود بیماری های حرکتی است. مزایای دیگر شامل تعادل قند خون، فعال کردن سم زدایی کبد، درمان سرماخوردگی ، آنفولانزا و کاهش استرس هستند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🍵نوشیدنی هایی که جوش صورت را از بین میبرند 🍃🍂 @samenteb 👈

🤾‍♀🤸‍♀ورزش بعد از غذا 🔅بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. 🔅انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات می‌شود. اگر نیاز به تحرک بعد از صرف غذا دارید، پیاده روی آرام می‌تواند بهترین گزینه برای بهبود هضم غذا باشد. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 عسل بیابان یا جنگل؟ کدام گرمترند؟ 🔴 خاصیت مزاج خشک ♻️ افرادی که مزاج خشک آنان غالب است، چه صفراوی و چه سوداوی، گرمی و سردی هوا زود بر بدن آنان تأثیر می‌گذارد. اینگونه افراد، هوای مرطوب برایشان بهتر است. 🍃🍂 @samenteb 👈

✅ اسکراب خونگی آسون ✨یه اسکراب بدن با قهوه و روغن نارگیل برای نرم کردن و شفاف کردن پوست ✍اگر خواستید برای صورت استفاده کنید فقط روی پوست بزنید و بعد از 20 دقیقه به آرومی دایره‌وار ماساژ بدید و پاک کنید 🍃🍂 @samenteb 👈

این کانال پکیج لاغری رو رایگان گذاشته👀 دیگر لاغری و خوش اندامی آرزو نیست😳‼️ پکیج رایگان لاغری در کانال دکتر شامحمدی✅ 🌿@kelideteb20🌿 👨‍⚕ابوالفضل شامحمدی هستم 📚نویسنده: 5 کتاب مزاج‌شناسی و آشپــزی خانـواده مثبت👌 🌿@kelideteb20🌿 ،قراره با داروهای سنتی و کاملا تخصصی، سلامتی رو بهت هدیه بدم😍🌱 . 🌿@kelideteb20🌿

🔴 چشم پزشک حاذق ایرانی در قرن پنجم ♻️ محمد‌ابن‌منصور، معروف به زرین دست، در قرن پنجم به دنیا آمد. او اولین چشم پزشک ایرانی بود که کهن‌ترین کتاب درباره چشم پزشکی به زبان فارسی نوشت! 🍃🍂 @samenteb 👈

🍾مصرف سرکه سیب در مبتلایان به #سنگ_کلیه ⚡️سرکه سیب حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است و به حل رسوبات کلسیم کمک می‌کند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ که روی بیشتر از ۹۰۰۰ نفر انجام شد، نشان داد افرادی که از سرکه سیب در رژیم غذایی خود استفاده می‌کنند، کمتر به سنگ کلیه مبتلا می‌شوند. ⚡️به خاطر داشته باشید که مصرف زیاد سرکه سیب می‌تواند برای معده مضر باشد، بنابراین در حد اعتدال از آن استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

✅ تکنیک برای بلغم زدایی خواص کندر در بلغم زدایی بی نظیر 🍃🍂 @samenteb 👈

امتحانش مجانیست.... این تضمین را می‌دهیم که، طی ۵ جلسه رایگان شما را عاشق زبان انگلیسی می‌کنیم. ثبت‌نام نهمین دوره ۰ تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی شروع شد. جهت شرکت در ۵ جلسه رایگان برای تصمیم‌گیری، لطفا به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید.👇 @course_support6 دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان. پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛👇 www.instagram.com/zabanmardani

🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه ♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک توصیه‌ها: ۱. پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و... و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و... ۲. پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز ۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال ۴. کاهش فعالیت جنسی ۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌های سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری‌ کشیدن ۶. دوری‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید ۷. پرهیز از زالو درمانی، مگر به تشخیص طبیب متخصص ۸. بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج ۹. حمام یك‌روز درميان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام ۱۰. ورزش معتدل،‌ بیشتر از تابستان عضویت در کانال👇  🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 تعریف بهداشت و درمان از نظر #طب_سنتی ♻️ بدن انسان فرایند ۴ ماده (#خلط) است: صفرا، سودا، دم و بلغم. هر گاه در تعادل نسبی باشند، بدن #سالم است. هر گاه یک یا چند کدام از این مواد در یک ارگان یا در چند ارگان افزایش یا کاهش یابند، بدن #بیمار می‌شود. 🌀 داروها از سه منبع حیوانی، گیاهی و معدنی به دست می‌آیند. ‼️ داروهای حرام فقط برای شرایط اضطرار است! 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻  🍃🍂 @samenteb 👈

🟣 درمان خانگی #سنگ_کلیه 🍋لیمو ترش حاوی سیترات است و به شکستن رسوبات کلسیم و کاهش رشد سنگ کلیه کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که آب لیمو ترش تازه یک درمان خانگی مؤثر برای دفع سنگ کلیه است و به عنوان قوی‌ترین داروی گیاهی سنگ کلیه عمل می‌کند. 🍋مصرف لیمو ترش میزان کلسیم موجود در ادرار را کاهش می‌دهد و در کاهش سنگ کلیه نیز بسیار مؤثر است 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 ترشیدگی زودرس ♻️ #ترشیدگی ناشی از #سردی است!! ‼️ باید در سن شور ازدواج کرد نه شعور!! 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻  🍃🍂 @samenteb 👈

❌جلوگیری از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین، گازدار و الکلی 🔺مصرف نوشیدنی‌های گازدار، کافئین دار و الکلی ریسک ابتلا به #سنگ_کلیه را افزایش می‌دهد. 🔺 اگر سابقه ابتلا به سنگ کلیه دارید، بهتر است مصرف این نوشیدنی‌ها را کاهش دهید و برای درمان سنگ کلیه نیز دیگر از نوشیدنی‌های کافئین دار، نوشابه‌های گازدار و حاوی الکل استفاده نکنید 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 تأثیر سردی و گرمی بر #روان ♻️ #تربیت بدون رعایت حال #طبیعت میسر نیست!! 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻  🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 اگر #سنگ_کلیه دارید آب کرفس بخورید ♦️از جمله خواص کرفس این است که سرشار از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان است و از تجمع مواد معدنی در کلیه جلوگیری می‌کند. آب کرفس محتوای آب زیادی دارد و به دفع مواد زائد و سموم از کلیه‌ها کمک می‌کند. ♦️برای درست کردن آب کرفس باید ساقه‌های کرفس را بشویید و سپس با استفاده از آبمیوه گیری کرفس را آب بگیرید. 🍃🍂 @samenteb 👈

با این #ترفند ها دیگه میتونی روغن قبل و بعد حمومت رو تشخیص بدی و اینجور انتخاب اصولی تر و صحیح تری داری....  🍃🍂 @samenteb 👈

📌خوراکی قاعده‌آور طبیعی ➖سیاه دانه از مواد غذایی و خوراکی‌های قاعده آور است که مصرف تنها ۱۰ تا ۲۰ گرم از پودر دانه‌های آن می‌تواند به باز شدن عادت ماهانه کمک کند. ➖یادتان باشد که مصرف سیاه دانه در بارداری یک قاعده آور قوی است که موجب سقط جنین می‌شود و به افزایش انقباضات رحم کمک می‌کند و موجب خروج راحت جنین مرده از رحم می‌شود 🍃🍂 @samenteb 👈

بدترین نان، سبوس‌‌دار کنجدی 🔹دکتر ایلخانی متخصص طب‌سنتی: کنجدهای روی نان که به صورت خام و سفید رنگ هستند برای خانم های باردار و کم خونی بسیار مضرند همچنین استفاده از سبوس گندم خارج از خمیر نان توصیه نمی‌شود. ‌ 🍃🍂 @samenteb 👈

🟧 بهارنارنج دیازپام طبیعی 🔺یکی از داروی‌های اثر بخش برای کاهش ناراحتی‌های عصبی و هیجانات ناشی از دستگاه عصبی، بهار نارنج است.   🔺بهار نارنج دارای خواص درمانی متعددی اعم از کنترل حملات قلبی، کنترل #تشنج، برطرف کننده‌ #تب، تقویت معده و اشتها آور است.  همچنین ضد #سرفه، سوء هاضمه، درد‌های مزمن در ناحیه‌ شکم، #نفخ و اسپاسم است. 🔺مهمترین و بیشترین خاصیت بهار نارنج به تأثیر بخشی مثبت در کارکرد سیستم عصبی بدن مربوط می شود. بدین ترتیب درمانگران طب سنتی همواره تأکید دارند که بیماران برای کنترل #بی_خوابی، بد خوابی و کاهش #اضطراب دم نوش بهار نارنج را میل کنند.   🔺دم نوش بهار نارنج برای رفع #قولنج‌ های عصبی بسیار تأثیر گذار است. بهار نارنج به عنوان دیازپام طبیعی نوعی داروی ضد هیجانی در مقابل دستگاه عصبی و آرام بخش به شمار می‌رود.   🔺برای تهیه‌ دم نوش بهار نارنج ابتدا حدود ۱۰ گرم از گل بهار نارنج را با دو لیوان آب جوش ترکیب کنید. سپس به مدت ۲۰ دقیقه دم نوش را به نقطه‌ی جوش برسانید. اندکی پس از خنک شدن دم نوش، آن را از صافی رد کنید و با یک قاشق سوپ خوری عسل نوش جان کنید 🍃🍂 @samenteb 👈

🟩 "تعریق" راهی طبیعی برای پاک‌سازی بدن و دفع سموم 🔸"تعریق" راهی طبیعی برای پاک‌سازی کلی بدن است، به همین دلیل گفته می‌شود که حدود یک‌سوم بیماری‌ها به‌وسیله تعریق درمان می‌شوند و البته بسیاری از مردم و حتی پزشکان از فواید آن غافلند. ۲ روش برای تعریق 1⃣ با تدابیر خارجی تا منافذ برای دفع عرق باز شوند مانند نشستن در سونا یا حمام گرم و استفاده از کرسی 2⃣ استفاده از دارو‌های نوشیدنی معرق که نوع مناسب آن برای هر فرد پس از شرح‌حال‌گیری توسط طبیب حاذق، تجویز می‌شود. ⬅️ البته باید توجه داشت که افراط در تعریق، چه عامدانه یا غیر آن سبب تحلیل رطوبت تن و افزایش حرارت بدن می‌شود؛ به همین علت در درمان بیماری‌ها با منشأ غلبه بلغم مفید است؛ باید دقت شود که پس از تعریق نباید به هیچ وجه در معرض هوای سرد قرار گرفت که خود این امر، زمینه‌ساز مشکلاتی از قبیل درد سیاتیک است. 🍃🍂 @samenteb 👈

☕️دیازپام‌های طبیعی را بشناسید از  گیاهان دارویی که عملکردی مانند دیازپام شیمیایی دارند و به عنوان دیازپام طبیعی شناخته می‌شوند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ➖ چای سفید ➖چای سبز ➖دم نوش گل محمدی ➖چای میوه‌ گل نسترن ➖ دارچین ➖ چای زرشک ➖ چای زعفران ➖چای به لیمو با زیر فون ➖ نعناع فلفلی ➖ دم نوش بادرنجبویه ➖چای گزنه ➖ دم نوش هل ➖ چای زیره سیاه. 🍃🍂 @samenteb 👈

🛁زمان مناسب حمام 📌حمام به‌هنگام صبح و به‌حالت ناشتا باعث لاغری، خشکی و تحلیل رطوبت بدن می‌شود البته چنین حمامی برای کسانی که فعالیت زیادی ندارند، مناسب است. 📌حمام در حالت سیری باعث چاقی و غلبه رطوبت زائد در بدن می‌شود. 📌نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و می‌تواند به عصب ضرر برساند و اشتها و قوه باه (قوای جنسی) را کم می‌کند؛ این مسائل ممکن است بر اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. 📌زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم‌دما با هوای بیرون شده باشد؛ هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه‌ای ضخیم پوشاند؛ در زمان حاضر، سونا و جکوزی می‌تواند حکم حمام طبی را داشته باشد. 🍃🍂 @samenteb 👈

🌼بابونه دیازپام طبیعی با طبع گرم 🔺گیاه بابونه دارای طبعی گرم است که در ازای مصرف دارو‌های شیمیایی تسکین دهنده‌ی اعصاب به خصوص دیازپام مورد استفاده قرار می‌گیرد.   🔺بابونه به صورت بالقوه از خاصیت ضد اضطرابی برخوردار است؛ که به صورت دم نوش و طعم دهنده در مواد غذایی، نوشیدنی ها، لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود.   🔺برای تهیه‌ دم نوش بابونه یک قاشق چای خوری بابونه‌ معطر یا خشک را با مقداری آب جوش دم کنید. توجه داشته باشید که از قرار دادن قوری یا کتری بر روی شعله‌ مستقیم  گاز پرهیز کنید.  قبل از استفاده نیز دم نوش بابونه را از صافی رد کنید.   توجه داشته باشید استفاده از دم نوش بابونه برای بانوان باردار و جوانان دارای طبع گرم منع مصرف دارد.   🍃🍂 @samenteb 👈

✅ گل گاوزبان دیازپام طبیعی 🔹 طبیعت گرم گل گاوزبان سبب بروز احساس آرامش و نشاط می‌گردد. این گیاه دارویی مقوی با تقویت روح و سیستم عصبی بدن سبب ارتقای عملکرد حواس پنجگانه در بدن می‌شود. 🔹محبوب‌ترین روش مصرف گل گاوزبان به صورت تهیه‌ دم نوش است. دم نوش این گیاه به صورت خیسانده‌ی گل گاوزبان است که به صورت دم کردن گل گاوزبان و آب جوش حاصل می‌شود.    🍃🍂 @samenteb 👈

🟣 گل ساعتی دیازپام طبیعی دارای طبع گرم و خشک 🔺گل ساعتی یکی از گیاهان طبیعی است که از خاصیت دیازپام برخوردار است. این گیاه با طبیعتی گرم و خشک علاوه بر کاهش بیماری‌های روانی سبب پایین آمدن #فشارخون ، ضد درد، گر گرفتگی ناشی از #یائسگی، ضد #سرطان، تقویت کننده‌ قلب، ضد #یبوست و کاهش #تشنج می‌گردد. 🔺ماده ای به نام فلاونوئید در گل ساعتی هست که نقش چشمگیری در  کاهش #اضطراب و #استرس‌های روانی ایفا می‌کند.   🔺برای تهیه‌ دم نوش گل ساعتی یک قاشق مربا خوری گل ساعتی را به همراه دو استکان آب جوش ترکیب کنید. سپس به صورت غیر مستقیم روی حرارت ملایم قرار دهید و پس از ده دقیقه نوش جان کنید. توصیه می‌شود دم نوش گل ساعتی را دو مرتبه در روز میل نمایید.   🍃🍂 @samenteb 👈

✅ درمان #تلخی_دهان 🔸برای درمان تلخی دهان به سلامت دستگاه گوارش خود اهمیت دهید. میوه و سبزیجات بخورید، و از مصرف دخانیات، الکل و کافئین خودداری کنید. غذا‌های دارای چربی اشباع شده نیز به سلامت کبد لطمه می‌زنند. 🔸برای درمان تلخی دهان و سم زدایی بدن، صبح‌ها ۱ حبه سیر به صورت ناشتا بخورید. 🔸جویدن آدامس، مسواک زدن دندان‌ها و زبان، و استفاده روزانه از نخ دندان نیز برای درمان تلخی دهان و رفع تلخی دهان اول صبح مفید است. 🔸هر ماه به مدت ۸ شب متوالی یک نوشیدنی با ترکیب ۱ چغندر، ۱ حبه سیر، آب نصف عدد لیموترش، کمی جعفری، ۱ قاشق چایخوری عسل و مقداری آب در مخلوط کن تهیه کنید، و برای درمان تلخی دهان بخورید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟣 اسطوخودوس دیازپام طبیعی 🔹این گیاه به عنوان یک دیازپام طبیعی در تسکین تشویش، #بی_خوابی، بد خوابی و #سردرد نقش چشمگیری ایفا می‌کند. 🔹 اسطوخودوس با طبعی گرم و خشک، گیاهی منعطف به شمار می‌رود. در ماساژ درمانی با هدف کاهش #فشارخون و کاهش #استرس‌ های عصبی از روغن گیاه اسطوخودوس استفاده می‌شود.   🔹رایحه‌ اسطوخودوس نیز در آروماتراپی کاربرد گسترده‌ای دارد. در واقع رایحه‌ اسطوخودوس سبب ارتقای احساس سلامتی، شادابی و آرامش درونی می‌شود. علاوه بر این رایحه‌ اسطوخودوس موجب کاهش درد‌های خفیف کرامپ‌های ناشی از #قاعدگی، استرس و #اضطراب عصبی می‌گردد.   🔹در واقع اسطوخودوس با خاصیت تثبیت کنندگی خلق و خو به عنوان دیازپام و لورازپام طبیعی شناخته می‌شود.   🔹برای تهیه‌ دم نوش اسطوخودوس ابتدا در یک لیوان آب جوش، یک قاشق چای خوری اسطوخودوس اضافه کنید. توجه داشته باشید که آب جوشیده می‌بایست خنک شده باشد و همچنین اسطوخودوس نیز از قبل به طور کامل خشک شده باشد.   پس از افزودن اسطوخودوس داخل آب، دم نوش را بر روی حرارت غیر مستقیم دم کنید و پس از صاف کردن نوش جان نمایید.   🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 جنون دموی ♻️ جنون دموی چیست و چگونه درمان می‌شود؟ 🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 استفاده از داروهای گیاهی برای درمان #نفخ 🌿دم‌نوش نعنا : نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نعنا گیاهی ضد نفخ است که با شل‌کردن عضلات معده و کاهش گرفتگی و اسپاسم روده می‌تواند برای درمان نفخ موثر باشد. 🍵زنجبیل : زنجبیل فواید بسیاری برای دستگاه گوارش دارد و به‌عنوان تقویت هضم شناخته می‌شود. بهبود هضم غذا به کاهش نفخ کمک می‌کند. 🧄سیر: یکی از راه‌های درمان نفخ شکم، خوردن سیر است. ابتدا چند حبه سیر را داخل آب گرم له کنید، کمی پودر زنجبیل به آن بزنید و در طول روز از آن میل کنید 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 آموزش بادکش 💢 بادکش کتف در درمان‌ #تنگی_نفس و مشکلات تنفسی ریوی بسیار موثر است. 💢 به همین شکل می‌توان از بادکش برای باقی اعضای بدن استفاده کرد. 💢 برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف الکل و ماده سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌ دهید. 🍃🍂 @samenteb 👈

😴تاثیر خواب مناسب بر #نفخ شکم 🔺خواب مناسب کمک خوبی برای هضم غذاست. بهترین فعالیت هضم در دستگاه گوارش، در طی خواب شب اتفاق می‌افتد؛ بنابراین رعایت قوانین خواب مناسب به درمان نفخ شکم کمک می‌کند. این قوانین شامل موارد زیر می‌شود: ➕با شکم خالی نخوابید. ➕خواب در شب اتفاق بیفتد و در روز نخوابید. ➕زمان شام و خواب به‌اندازه‌ای فاصله داشته باشد که در وقت خواب، سر معده سبک شده باشد. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 اهمیت #مزاج‌شناسی در درمان ♻️ لازمه #درمان صحیح، شناخت #مزاج پایه فرد است. 🔹 خصوصیات چهار مزاج 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻  🍃🍂 @samenteb 👈