barcha postlar 💕 زیبایی و تناسب اندام💕

🔸اگر با مشکل ریزش مو روبرو هستید پیشنهاد می‌کنیم که از روغن زیتون استفاده نمایید. 🍃روغن زيتون حاوی ترکیبات مفیدی مثل ویتامین E و A، آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است. به همین دلیل می‌تواند فولیکول‌های مو را تقویت کند و آسیب‌هایی که به صورت روزانه به آن‌ها وارد می‌شوند را کاهش دهد. چه موقع از روغن زیتون برای موهايمان استفاده کنیم؟ 1️⃣ اگر می‌خواهید موهایتان تقویت و آبرسانی شوند باید قبل از حمام کردن این روغن را روی موهای خود بزنید و سپس با شامپو به خوبی آن را شست‌وشو دهید. 2️⃣ برای رفع موخوره و خشکی ساقه‌ی موها باید شب‌ها قبل از خواب موهای خود را به طور کامل به روغن زیتون آغشته کنید و سرتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. وقتی از خواب بیدار شدید با حمام کردن و شامپو زدن موهایتان را بشویید. ❌اگر پوست سرتان بشدت چرب شده یا کف سرتان مستعد شوره و پوسته پوسته شدن است نباید از ر‌وغن زیتون استفاده کنید. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃برای خوشبختی و آرامش باید به وسعت عالم بہ خدا توكل داشت. به تعداد هر فکر تفکر مثبت داشت. به تعداد هر اقدام تدبیر مناسب داشت. و در کل مسیر زندگی صبر و تحمل داشت👌🌸 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃آرزو می‌کنم هیچگاه منحنی لبخند از روی لب‌هایت گُم نشود. شوق دوست داشتن‌های ماندنی‌ات را هیچ نسیمی با خودش نبرد. آواز لحظه‌های زنده بودنت را دنیا به گوش هیچ غصه‌‌‌ای نرساند. 🌸🍃آرزو می‌کنم آنقدر خودت باشی كه اگر رفتنی‌هایت بروند، نشدنی‌هایت نشوند. اما تو هیچگاه دست از طلوع نورها، دوباره‌ها و امیدها برنداری🌱 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃خوشبختی و آرامش چیزی نیست که بخواهی آن را به تملک خودت در بياورى. خوشبختی و آرامش کیفیت تفکرات توست. حالت روحی توست. خوشبختی و آرامش وابسته به جهان درون توست. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🔸مصرف لیموترش می‌تواند باعث پیشگیری از بیماری‌ها و عفونت‌ها شود و به افزایش سلامت عمومی شما کمک کند. 🍋لیموترش یکی از بهترین منابع ویتامین C است که به دلیل داشتن مقدار زیادی از این ویتامین، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این خاصیت به ویژه در فصل سرد و زمان شیوع بیماری‌های واگیردار بسیار مفید است. 🍋از جمله خواص لیمو ترش می‌توان به مواردی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت سلامت قلب، بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی، بهبود فرآیند هضم، از بین رفتن علائم سوء هاضمه، درمان کبد چرب، حفظ سلامت کبد، دفع سموم بدن، کاهش التهاب، آرام بخشی، افزایش انرژی و کاهش عفونت‌های ویروسی اشاره کرد. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃امــــــروز به در و ديوار زندگى‌ات شادى، اميد و خوشبختی آويزان كن تو فقط يک بار زندگى می‌كنی پس از لحظه لحظه‌ى زندگی لذت ببر طورى با عشق به زندگى نگاه كن و بـرايش سازِ خوشبختی بـزن كه جز آهنگ تو با هيچ آهنگ ديگرى نرقصد👌 🌸🍃يادت باشد زندگى همان چيزى را بــــه تــــو مـــى‌دهـــد كه دنبالش هستی پس پيش به سوى واقــعــى شــدن رويــاهــايــت✌🏽 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃کسی رو دوست داشتن یعنی از او حمایت کردن در کلام و در رفتار در شادمانی و در اندوه 🌸🍃کسی رو دوست داشتن یعنی از آرامش او مراقبت کردن به همین سادگی و البته به همین سختی ‍ سلام و مهر🧡 روز اول هفته‌تون بخیر و نیکی🌹 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃صبح آغازی دوباره است صبح فرصتی است که خداوند برای زندگی دوباره به ما عطا نموده است👌 پس این فرصت را قدر بدانید بخندید شاد باشید مهر بورزید زندگی کنید و سپاسگزار نعمت‌هایتان باشید🙏🏻🧡 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃بعضی از آدم ها انگار از بهشت آمده‌اند یک جورِ عجیبی خوبند👌 امن، آرام و دلنشین هستند و تو کنارشان می‌توانی خیلی راحت و بدونِ هیچ تکلّفی خودت باشی. من این آدم ها را دوست دارم آدم هایِ مهربان و اصیلی که حالِ دنیایمان را خوب می کنند❤️ روزتون شاد و پر از امید😍🌸 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🔸 استفاده منظم از عسل، می‌تواند باعث کاهش چین و چروک پوست شود. 🍯با استفاده از عسل نمی‌توان به صورت کامل جلوی پیری و چین و چروک را گرفت اما می‌توان تا حدودی آن را به تاخیر انداخت و یا کمی از شدت آن کم کرد. عسل با دارا بودن طیف وسیعی از آنتی اکسیدان‌ها، از جمله پلی فنول‌ها و فلاونوئیدها به پوست صورت و بدن شما کمک می‌کند تا از آسیب به کلاژن‌های پوست جلوگیری شود و پوستی با طراوت داشته باشید. نحوه استفاده از عسل👇 💆🏻‍♀️ابتدا پوست را به طور کامل تمیز کنید و پس از آن عسل را بروی آن بمالید و حداقل بعداز ۱۵ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🔸خواص عسل برای پوست 🍯از جمله خواص عسل برای پوست می‌توان به آبرسانی و مرطوب‌کنندگی پوست، بهبود چین و چروک صورت، خاصیت لایه‌برداری، بهبود زخم‌ها و ترمیم جای آنها اشاره کرد. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌹🍃انسانیت ملاک پیچیده‌ای ندارد. همین‌که در میان مردم زندگی کنیم ولی هیچگاه به کسی زخم زبان نزنیم دروغ نگوییم کلک نزنیم. دلی را نشکنیم سوء استفاده نکنیم و حقی را ناحق نکنیم یعنی انسانیم👌 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🔸اگر دچار یبوست هستید، انجیر خشک ‌بخورید. 🌰انجیر خشک شده، سرشار از فیبر، کلسیم و پروتئین است. با هر بار مصرف انجیر خشک تا چند ساعت احساس سیر بودن خواهید داشت. به همین دلیل انجیر خشک برای لاغری نیز مفید است. 🌰خواص انجیر خشک برای روده انجیر خشک ملین و سرشار از فیبر است. فیبرهای موجود در انجیر با نرم کردن و افزایش حجم مدفوع مانع از یبوست شده و فرصت مناسبی برای رشد باکتری­‌های مفید در روده فراهم می‌­کنند. 🌰مصرف روزانه ۴ عدد انجیر خشک به شما در درمان سندرم روده تحریک‌­پذیر کمک و علائمی مانند کولیک روده را رفع می­‌کند. درد و نفخ ناشی از یبوست نیز با مصرف انجیر خشک کم می­‌شود. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃رفیق من امروزت رو زندگی کن و به فردا فکر نکن👌 شادی امروزت رو با فکر کردن به گذشته و آینده از دست نده. آنقدر بخند که آسمان دلت ستاره باران شود. این بار تو دنیا رو به بازی بگیر😉 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🔸بهترین روغن‌ها برای تقویت ناخن 🥥روغن نارگیل👈🏾تقویت و استحکام 🫒روغن زیتون👈🏾تغذیه و آبرسانی 🍋روغن جوجوبا👈🏾تقویت ناخن‌های ضعیف 🍇روغن هسته انگور👈🏾جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها 🍐روغن آووکادو👈🏾جلوگیری از خشکی 🍂روغن آرگان👈🏾 رشد ناخن و تقویت 🍆روغن بادام تلخ👈🏾 رشد ناخن ☕️روغن درخت چای👈🏾خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی 😴قبل از خواب چند قطره از روغن دلخواه را روی ناخن‌ها بریزید و آن را با حرکات دایره‌ای شکل ماساژ دهید تا به‌خوبی جذب شود. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃زندگی را باید در لحظه‌ی جاری زندگی کرد. پس بیا، دقیقا همین لحظه را جشن بگیریم. برای خودت شمعی روشن کن فنجان چایت را پر کن☕️ و با لبخند منظره روبه‌ رویت را به تماشا بشین. چون زندگی همین ثانیه‌هایی است که می‌گذرد👌 ظهر روز شنبه فقط با قورمه سبزی بخیر میشه😍😋 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🔸اگر به‌راحتی دچار عفونت می‌شوید و به محض تغییر آب‌وهوا سرما می‌خورید توصیه می‌کنم دمنوش زنجبیل و لیموترش مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. 🍵🍋دمنوش زنجبیل و لیموترش یکی از دمنوش‌های معروف است که سلامتی بدن را به روش‌های مختلف بهبود می‌بخشد. 🍃کاهش وزن، مبارزه با عفونت‌ها، برطرف کردن عیوب پوست، تسکین درد قاعدگی و سایر دردها، بهبود عملکرد ریه و کمک به درمان کیست تخمدان از جمله خواص این دمنوش به شمار می‌روند. برای تهیه‌ی دمنوش زنجبیل و لیموترش 1️⃣ مقداری آب روی حرارت بگذارید تا بجوشد. 2️⃣ زیر حرارت را خاموش کنید و آب جوشیده را درون یک لیوان بریزید. کمی زنجبیل، ۱/۴ آب یک لیموترش و چند قاشق عسل را به آب اضافه ‌کنید و خوب هم بزنید. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃یک روزهایی هم برای خودت باش برای خودت وقت بذار و به خودت اهمیت بده. 🌸🍃دنیا را رها کن و با خودت خلوت کن و خودت را از ته دل دوست داشته باش❤️ اگہ خودت هوای‌ خودت رو نداشتہ باشے و از خودت مراقبت نڪنی هیچ‌ڪس این‌ ڪارو برات نمی‌ڪنه. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🌸🍃”جمعه"ها بايد يك قلم برداشت و به تمام رنگ‌های پر از اميد و پر از دوست داشتن آغشته كرد❤️ و روى هفته‌اى کشید كه خواسته يا نا خواسته برای خودمان، "سياه و سفيد" كرديم. "جمعه"ها را بايد رنگى سر كرد🎨 به رنگ دوست داشتن رنگِ اميد رنگِ زندگى و رنگِ خانواده💖 روز آدینه مرداد ماهتون بخیر☕️🌸 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🍹🏝🍉

🔴فوری فوری🔴 قدیمی‌ترین کانال ارز دیجیتال ایران میخواد به همه ۲۰۷ بده😳 👈🏻فقط کافیه وارد کانالش بشی و به پشتیبانی پیام بدی👇🏾👇🏾 https://t.me/+wBU37bMetWxmOTI8 همین الان وارد کانال شو چون فقط تا امشب فرصت داری👇🏾👇🏾 https://t.me/+wBU37bMetWxmOTI8 📌ورودی کانال فقط امشب رایگانه و از فردا شب بسته میشه🔒

🔸‍مصرف منظم مویز باعث کاهش چین و چروک و افزایش طراوت پوست می‌شود. 🫐مویز به لطف غنی بودن از ویتامین C و داشتن ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، پوستی جوان‌تر و شاداب‌تر را برای شما به ارمغان می‌آورد. خواص مویز برای سلامتی 1️⃣ درمان کم خونی 2️⃣ کاهش وزن 3️⃣ بهبود افسردگی و اضطراب 4️⃣ جلوگیری از ریزش و سفیدی مو 5️⃣ جوان سازی پوست 6️⃣ و بهبود یبوست 🫐ویتامین C نقش کلیدی در ساخت کلاژن (پروتئینی حیاتی برای حفظ استحکام و کشسانی پوست) ایفا می‌کند. این ویتامین قدرتمند، در کنار ویتامین E، سدی محکم در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های مضر خورشید ایجاد کرده و از پوست شما در برابر پیری زودرس محافظت می‌کند. علاوه بر این، ویتامین C به تسریع روند ترمیم پوست و بهبود زخم‌ها نیز کمک کرده و از ایجاد لک‌های ناشی از آسیب‌های پوستی جلوگیری می‌کند. “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🌺🌱🌸

🌸🍃امروز آرزو کنیم حال همه خوب باشد. خیابا‌ن‌ها پر باشد از عابرانی کـه سرخوش و آسوده از کنار هم عبور می‌کنند و از ته دل‌شان می‌خندند. 🌸🍃آرزو کنیم حال همه خوب باشد بـه خوبی دو روز مانده بـه عید زمان کودکی و بـه خوبی همان روزی کـه آرامش و عشق در تمام خانه‌های شهرمان ‌جاری باشد❤️😍 “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🌺🌱🌸

🌸🍃خوشبختی و آرامش یعنی توانایی سپاسگزاری و لذت بردن از آنچه که هستید و آنچه که دارید. خدایا شکرت🙏🏻🌸 که امروز به من فرصت زندگی کردن و عشق ورزیدن دادی❤️ “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🌺🌱🌸

🌸🍃هدفِ اصلی زندگی اين است که احساسِ عشق آرامش و لذت داشته باشیم. پس هر آنچه را که به تو احساسِ عشق، آرامش و لذت می بخشد دنبال کن❤️ “مجله زیبایی و تناسب اندام" 🆔 @highclassfashion 👈 join 🌺🌱🌸