barcha postlar doctor_annamama

Хочу рассказать вам о нашем путешествии в Арктику🧊 Сделала для вас подборку из сторис, и у меня получилось видео на целых 30 минут!!! Обязательно посмотрите его и послушайте мой аудио рассказ о путешествии☺️

👆🏻ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ. 🗣ЧТО СКАЗАТЬ ДЕТЯМ: ✋🏻Ни в коем случае нельзя класть ручки на дверцы лифта потому что двери открываются и могут зацепить твою ручку в щель между лифтом и стеной, что может повредить твою руку. 🙋🏼‍♀️Кто заходит первым? 👉🏻Первым заходит в кабину взрослый, а затем ребенок. А выходит сначала ребенок, а за ним взрослый. Многие лифты оснащены вешивающим устройством, веса ребенка (менее 15кг) может не хватить для срабатывания устройства и кабина закроется до того, как успеет войти взрослый и там погаснет свет. 🚷Что нельзя делать в лифте? 👉🏻В лифте нельзя прыгать, стучать, нажимать все кнопки подряд. ❓С кем нельзя заходить в лифт? 🙅🏼‍♀️Нельзя входить в лифт с незнакомцем, не стесняйся выйти из лифта, если кто-то с тобой в него вошел. Если незнакомец уже вошел в лифт, надо нажать кнопку ближайшего этажа и выйти там одному. Если ты едешь с незнакомцем, то лучше встать лицом к вошедшему рядом с дверью. 🛗А если ты один и застрял в лифте, что делать? 🔔Нужно нажать кнопку с колокольчиком и объяснить диспетчеру, что случилось, назвать адрес и ждать помощи, а по возможности предупредить родителей. Не надо пытаться самому выбраться из кабины – необходимо дождаться мастера. 🚒А если начался пожар и идет дым, можно заходить в лифт? 🪜Нет, нужно идти по лестнице. 🗣Покажите в лифте кнопку вызова диспетчера, порепетируйте, что говорить. 🚼При использовании лифта с коляской, рекомендовано достать ребенка из коляски, закатить коляску, потом зайти самим. 🛗Решение о том, когда ребенок может начинать пользоваться лифтом самостоятельно, принимают родители: он должен доставать до кнопок, не бояться оставаться в лифте и знать как вызвать диспетчера. Лучше пользоваться лестницей. 😖Мой страх появился в 2011 году, когда была громкая история в Шереметьево: ребенок прислонил руку к дверце лифта, двери открылись и ручку ребенка защемило. Ручку долго не могли достать из щели между дверцами лифта, у ребенка произошли множественные переломы кисти и началось артериальное кровотечение. Хорошо, что сейчас есть соцсети и мы предупреждены о таких историях. К сожалению, у меня нет возможности ответить на все ваши вопросы в комментариях к постам. Но мы с командой придумали решение - и успеваем ответить всем в нашем 🔒Закрытом клубе. Присоединяйтесь!

ЧТО ТАКОЕ ЭПИПЕН (EpiPen) и ПОЧЕМУ ЭТО-МАСТХЭВ? 💉Потому что авто-инъектор с адреналином (Epipen, Jext, Adrenaclick)-ЭТО ОЧЕНЬ УДОБНО И СПАСАЕТ ЖИЗНИ: 👉🏻Не нужно ничего разводить, нет риска перепутать дозу (для детей свой шприц с меньшей дозировкой-0,15мг) 👉🏻Прост в использовании, хранится без холодильника 👉🏻Прижмите к наружной части верней трети бедра через одежду, держите 3 секунды (никаких кнопок, игла вкалывается сама, когда устройство прижимается к коже) 👉🏻Сохраните флакон, чтобы показать врачам 👏🏻ВОТ И ВСЕ! ПОЗДРАВЛЯЮ, ВЫ СПАСЛИ ЧЕЛОВЕКА, БРАВО! ‼️Поищите эпипен, если он потенциально может вам понадобиться. Это спасает жизнь. 🚨Эпипен поможет при анафилаксии – угрожающей жизни реакции, которая в тяжелых случаях сопровождается потерей сознания, остановкой дыхания, падением давления и иногда-отеком в области гортани, что может затруднить дыхание. 🥜СПРОВОЦИРОВАТЬ АНАФИЛАКСИЮ МОЖЕТ: 👉🏻пища (чаще: молоко, яйца, рыба, ракообразные моллюски, орехи, арахис, пшеница, соя, кунжут и др) 👉🏻лекарства 👉🏻укус насекомых/змей ⏰Симптомы анафилаксии развиваются через несколько минут-часов (не позднее 2х часов, как правило в течение 30 мин) после контакта с аллергеном. 🚑Первая помощь: 1️⃣Вызов скорой! Важно не терять ни минуты! Средство скорой помощи в такой ситуации-адреналин (делается врачами). Чтобы не терять время на ожидание скорой, можно самим ввести эпинефрин в автоинъекторе 2️⃣Устранить аллерген по возможности (удалить жало, прекратить поступление лекарства и тд) 3️⃣Уложить на спину или сидеть с вытянутыми ногами. Нельзя стоять/ходить. 4️⃣ Обильное питье 5️⃣Отвезти ребенка в больницу, при необходимости-повторить эпинефрин/адреналин, ввести бронхорасширяющие, гормональные, антигистаминные ‼️ВАЖНО: 👉🏻У кого в прошлом были анафилактические реакции можно носить с собой как минимум два автоинъектора с адреналином (EpiPen, Jext, Adrenaclick) 👉🏻избегать контакта с аллергенами 👉🏻уничтожать ос/шершней на участке 👉🏻носить браслеты с информацией о личных аллергенах 🥼Пост написан совместно с аллергологом Еленой Добрыниной @el_dbrn

🧸УРОНИТЕ ИГРУШКУ И ВЫ! 👩🏼‍⚕️В прошлую субботу был Всемирный день осведомленности о миодистрофии Дюшенна, подлом генетическом заболевании, которое затрагивает мальчиков. 💊Катастрофа в том, что ребенок может жить без правильного диагноза многие годы, теряя драгоценное время на лечение. 😨Без лечения смерть обычно наступает в подростковом возрасте. 🦵🏻Первые признаки мышечной дистрофии Дюшенна проявляются в 2-3 года с частых падений, с того, что дети чуть позже ровесников начинают сидеть, стоять и ходить, с трудом поднимаются по ступенькам. Большинство детей не могут нормально бегать и прыгать из-за слабости мышц. 🧑‍🦽Постепенно прогрессирует повреждение мышечных клеток и ослабевают мышцы тела. Это со временем приводит к инвалидизации ребенка, вплоть до потребности в респираторной поддержке и инвалидном кресле. 👉🏻Но внимательность врача и родителя могут продлить жизнь ребенка на годы. 🚂Фонд «Гордей» запустил кампанию #урониИгрушку 👇🏻ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ: 🧸Уронить игрушку и посмотреть, как ребенок ее поднимет. Если мальчик будет помогать себе руками, как бы «идет» руками по ногам, помогая себе выпрямиться (прием Говерса), переходите на сайт урони-игрушку.рф, чтобы узнать, как получить помощь. ❗️Есть и другие настораживающие признаки: 👉🏻Ребенок не ходит до 18 месяцев 👉🏻Ходит на цыпочках 👉🏻Ходит с выставленным вперед животом и прогибом в поясничном отделе 👉🏻Часто и «беспричинно» падает 👉🏻Икры ребенка крупнее, чем у других детей того же возраста или роста 👉🏻Ребенок часто жалуется на утомляемость и усталость 👉🏻Возможны проблемы с поведением и обучением и задержка речевого развития. 🩺Лечение, которое существует сегодня, позволяет повысить качество жизни и продлить жизнь таких людей до 20-30 лет. 🥼Поэтому важно вовремя поставить диагноз чтобы пациент как можно быстрее попал к профильным специалистам. 🫣ВОТ, ПОЧЕМУ ЭТОТ ВРАЧ ТАКОЙ НЕУКЛЮЖИЙ.

Мой комментарий к этой новости: 💧Ангииотек (чаще-конечностей, глаза, места укуса/контакта с аллергеном) возникает резко, чаще в ответ на еду или на укусы. Он может сопровождаться зудом, слезотечением, покраснением кожи, насморком, чиханием, отеком языка и тд. 🫣Ангиоотек неприятное состояние, но не всегда представляет угрозу для жизни. Лечение при ангиоотеке-антигистаминные препараты внутрь и убрать контакт с аллергеном. 🆘Опасной ситуацией является ангиоотек, который распространяется на верхние дыхательные пути. Это приводит к нарушению дыхания (что сопровождается удушьем, затруднением речи и дыхания, осиплостью голоса, посинением цвета лица) и может сопровождаться анафилактической реакцией (анафилактический шок, падение давление, головокружение, нарушение сознания и тд). 🆘В группе риска дети с: анафилактическими реакциями, атопией или аллергическими реакции в прошлом/в семье (в тч, бронхиальная астма, атопический дерматит, лекарственная аллергия и тд) ✅Профилактика: 👉🏻избегать контакта с аллергенами; если такой контакт необходим, то делать это только в месте, где есть противошоковая аптечка) 👉🏻уничтожать насекомых на участке (осы, шершни) 👉🏻обратиться к аллергологу чтобы выявить аллерген 👉🏻носить браслеты с информацией о личных аллергенах 👉🏻тем, у кого в прошлом были анафилактические реакции можно носить с собой как минимум два автоинъектора с адреналином (Epipen, Jext, Adrenaclick) 👆🏻Парню «повезло»: его ангиоотек не затронул дыхательные пути. Но ситуация крайне неприятная. Именно поэтому рекомендуют до нанесения любых средств на кожу, в том числе, краски для волос протестировать ее на небольшом участке кожи (на руке, например). На будущее: этому молодому человеку лучше больше не использовать эту краску. Как вам такие разборы реальных историй?

💆‍♂️ Подросток получил отёк Квинке после окрашивания волос в Митино Молодой человек сделал мелирование в красный цвет в салоне «Точка красоты» на улице Митинской. Буквально на следующий день голова покраснел и покрылась волдырями, настолько опухло лицо, что он не мог 2 дня открыть глаза. Директор салона заявил о том, что не видит связи между работой мастера и реакцией. Сейчас Даниил чувствует себя намного лучше 🏙 СЗАО 24/7 • Москва

🤦‍♀️Впереди сезон «вечно закрытых окон» и «по ногам дует». 😭Большинство родителей будут срочно закрывать окна, выступать против проветривания класса и группы в садике. 🤔Опасна ли открытая форточка в помещении, где есть дети? 👉🏻НЕТ!!!!!!!! 🪟Свежий воздух-источник кислорода. В замкнутом помещении возрастает уровень углекислого газа СО2, особенно, если там много людей. 🌬На самочувствие и адекватное функционирование мозга человека влияет количество в воздухе СО2 и О2 (кислорода- в меньшей степени, чем CO2). 💨Повышенная концентрация СО2 приводит к сниженному вниманию и уровню восприятия информации, нарушению памяти, усталости, апатии, головной боли, тошноте, головокружению, слабости, сонливости и тд. 👥Основной источник СО2 - люди. Чем больше людей и чем меньше помещение- тем больше уровень СО2. 🫁В покое взрослый человек выделяет 18-22л\час СО2 и поглощает 12л О2 в час в покое. При физнагрузке выделение СО2 стремительно повышается. Если человек начинает двигаться, то может до 10 раз увеличиться потребление О2. 📚Работа в помещении без адекватной вентиляции может понижать работоспособность и вызывать головную боль, вялость, сухость слизистых, першение в горле, одышку, чувство стеснения в груди, сухость глаза, зуд и заложенность носа. 🧐А еще низкая скорость вентиляции и высокий процент рециркуляционного воздуха могут повышать риск обострения аллергии. 🌿И растения в помещении не спасут, потому что они тоже дышат и тоже выделяют СО2 в процессе дыхания! 👌🏻НЕ бойтесь проветривания, а стремитесь к нему. Не бойтесь сквозняков, а ищите сквозняки! ДОЛОЙ ПРЕДРАССУДКИ! 🦠А еще проветривание-это источник СВЕЖЕГО воздуха, то есть риск того, что в нем будут бактерии и вирусы в разы меньше. Чем лучше проветривается помещение, тем меньше вероятность обмена вирусами между детьми. 🛌А еще дети на свежем воздухе лучше и крепче спят! 🙅🏼‍♀️Дети от открытой форточки, «сквозняка» или «дует по ногам» не заболевают. 👆🏻Проветривать в присутствии детей можно! Не требуйте от воспитателей/учителей закрывать форточки! 👍🏻Летом вы без проблем открывали окна. Продолжайте это делать. Только, пожалуйста, не забывайте про блокираторы на окнах. Прямая связь со мной и командой + ежедневные полезные распечатки ловите в 🔒Закрытом клубе (подписка по цене 3 чашек кофе в месяц).

Уверенна что вы не раз встречали такие новости🪰 Мой комментарий к ситуации👇🏻 👂🏻Симптомы инородного тела в ухе: нарушение слуха, заложенности уха, скопление серной пробки, шум в ушах, боль в ухе, усиление восприятия собственного голоса, если это насекомое-то шум и сильная боль в ухе. 👂🏻А иногда инородное тело может годами находиться в ухе и никак не давать о себе знать, а со временем при накоплении серы-чувство заложенности и шум в ушах. 👩🏼‍⚕️Поэтому каждый педиатр должен на приеме проводить отоскопию. 🪰Не пытайтесь сами удалить инородное тело из уха (риск протолкнуть его поглубже и повредить слуховой канал или барабанную перепонку!). Не пользуйтесь ушными палочками. И ищите педиатра, который владеет отоскопом и осматривает уши при каждом приеме. И при любом подозрении на инородное тело-скорее к врачу, обычно инородный предмет быстро удается извлечь.

🪰 В Видном ребенок попал в больницу из-за мухи в ухе Восьмилетняя девочка жаловалась на резкое снижение слуха в левом ухе — при осмотре врачи обнаружили насекомое. Муху благополучно извлекли, с девочкой все хорошо. 🌆 Москва 24/7

🩸ПОСЛЕ ТОГО, КАК РЕБЕНОК ПОРАНИЛСЯ НАДО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, КАК БЫТЬ С РАНОЙ. 🪡ШИТЬ ИЛИ НЕ ШИТЬ - ВОТ, ЧТО НАДО РЕШИТЬ. Главная цель - эстетически хороший результат после раны, чтобы у ребенка от детских травм не осталось рубцов на теле. 🏨Решение о наложении швов принимает врач. Если рана глубокая и есть вероятность рубца на эстетически значимом месте, то может понадобиться наложить шов для сведение краев раны. 🩹Однако, иногда можно использовать пластырные стрип-полоски (как на фото), чтобы края раны не расходились. При этом на промежутки между пластырными полосками может быть на первом этапе нанесен тонкий слой антибактериальной мази (левомеколь, оксикорт, бактробан, банеоцин и др) для профилактики инфекции и увлажнения раны. 💆🏼‍♀️ЧЕМ РАНЬШЕ ВЫ НАЧНЕТЕ УХАЖИВАТЬ ЗА РУБЧИКОМ, ТЕМ ЛУЧШЕ ПРОГНОЗ. Большинство известных методик действенны НА СВЕЖИХ рубцах, а также келоидных и гипертрофических рубцах. Они могут привести к уменьшению размеров рубца, устранения зуда, стяжения и боли. ✅Чтобы снизить риск развития рубца можно использовать после снятия швов местные средства. 🧴Они наиболее эффективны, если с момента травмы прошло не >12мес, применяются с момента заживления раны: 1️⃣Силиконовые гели (Дерматикс, Кело-коут и др) 2р\день в течение 2-3 месяцев. Механизм действия связан, скорее всего, с увлажнением рогового слоя, уменьшением тучных клеток в рубце. 2️⃣Ночью удобно использовать не гели, а силиконовые пластины\пластыри (Дерматикс, Мепиформ и др); наносятся на 12 и более часов в течение 2-6 мес (пластина ежедневно моется и заменяется по мере изнашивания) 👩🏼‍⚕️В любом случае необходимо: ✅Наблюдение хирурга ✅Избегание попадания грязи\воды на рану и смена стрип-полосок при намокании ✅Избегание растяжения кожи в месте шва и инсоляции в течение 6 месяцев ✅Эффективным может быть периодическое небольшое давление на область рубцов, это вызывает их побледнение и размягчение 😷Лазерная шлифовка, инъекции глюкокортикоидов- при застарелых рубцах (>12 мес) под присмотром врача. 😷Мази с гепарином и луковый экстракт, электрофорез, физио- и криотерапия, сероводородные ванные имеют слабую доказательную базу. 🙋🏼А вы что-то пробовали для лечения рубцов? Помогло?

🗓УЖЕ СЕГОДНЯ ПРОЙДЕТ БЕСПЛАТНЫЙ ПРЯМОЙ ЭФИР «КАК УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА К ШКОЛЕ». Эфир пройдет совместно с онлайн-школой «Фоксфорд», я уже рассказывала вам о ней. 👉🏻ОБСУДИМ: иммунитет, режим, обследования, прививки. Нужен ли спорт, каких врачей посещать, какие прививки в каком возрасте делать и тд. Почему школьное время - это период роста простудных заболеваний и как укреплять иммунитет, почему дети болеют чаще, чем взрослые и тд. 👩🏼‍⚕️Это будет выжимка всего самого необходимого для любого родителя школьника, чтобы упростить себе жизнь, сэкономить время, деньги и нервы. 🎁Обязательно приходите на прямой эфир, он начнется уже через пару часов! Все зрители получат подарки! ✏️Также напоминаю, что вы можете оставить вопрос в комментариях под этим постом и на самые интересные я отвечу в прямом эфире. Кто не успел задать вопрос – у вас еще есть возможность! 🗓ВСТРЕЧАЕМСЯ сегодня в 18:00 по мск. Длительность 1,5 часа. 🍁Зарегистрироваться на эфир Реклама. ООО «Фоксфод», ОГРН 1207700135125, erid: LjN8K7Tgr

Всех поздравляю с началом учебного года🥳 Как правило начало учебного года сопровождается началом сезона болезней. И я в очередной раз хочу напомнить вам о том как вести себя если ваш ребёнок заболел ОРВИ. Не так давно я испытала это на себе 😜 1⃣ Не мучайте детей, сбивайте температуру при её плохой переносимости. Показания для понижения температуры: 👉 дискомфорт от лихорадки 👉 шок 👉 заболевания лёгких, сердца, неврологических и др. 👉 температура >40С 👉 обезвоживание 👉 травма головы Решение принимается индивидуально в зависимости от основного заболевания, уровня дискомфорта, желания контролировать лихорадку. Снижайте температуру но до нормальных значений, а до нормального самочувствия на фоне температуры. 2⃣ Боль в горле важно облегчить. При боли: 👉 холодные напитки 👉 жаропонижающее 👉 спреи, пастилки (с 6 лет) 👉 полоскание При першении: 👉 тёплое питьё 👉 мёд 👉 варенье ➕обильное питьё (для увлажнения слизистой) 3⃣ Возвращение к активностями по самочувствию. Желаю всем здорового учебного года❤

🎓Завтра почти у всех начнется школа, где родители начнут искать баланс между хорошей учебой и счастливым детством. 🔑Но ключ к этому балансу лежит через ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА. И я очень прошу вас не забывать об этом с началом учебы. 🙋🏼‍♀️Самые частые вопросы перед школой на тему здоровья: как вернуть режим? Какие прививки перед школой сделать? Как собрать перекус в школу? Сколько должен спать школьник? Какие обследования пройти? Какие показатели здоровья влияют на успеваемость? Как поддержать иммунитет? 👩🏼‍💻Уже 3 сентября я отвечу на все эти вопросы в совместном БЕСПЛАТНОМ прямом эфире с онлайн-школой Фоксфорд. 🗓️ВСТРЕЧАЕМСЯ 3.09 в 18:00 по мск. Длительность 1,5 часа. Вы можете оставить свои вопросы в комментариях и на самые интересные я отвечу на эфире 🙌🏻 🎁Недавно вам рассказывала, что Роберт сейчас проходит бесплатный курс подготовки к школе от Фоксфорд, и вы писали мне, что тоже решили попробовать этот курс и вам понравилось. Так вот, всем зрителям прямого эфира будут доступны уникальные условия на занятия с репетиторами Фоксфорда. Кто в поиске сильного репетитора по любым школьный предметам - ждём на эфире. 🍁 Регистрация здесь Реклама. ООО «Фоксфод», ОГРН 1207700135125, erid: LjN8JsxrA

Риск инфицирования вирусом папилломы человека в течение жизни без вакцинации у сексуально активных людей составляет более 50%. И он постоянно растёт. Вакцинация препаратом Гардасил профилактирует и инфицирование ВПЧ, и связанные с ним онкологические риски. Курс вакцинации приводит к образованию специфических антител к четырем типам ВПЧ (6, 11, 16 и 18) более чем у 98% вакцинируемых. Вакцинация рекомендована и мальчикам и девочкам, разрешена уже с 9 лет. Хотели бы задать вопрос мне и команде? Гарантированный ответ - в нашем 🔒Закрытом клубе.

ПРО ДЕТСКИЙ РЮКЗАК: 🏋️Неправильно подобранный рюкзак может провоцировать избыточное напряжения мышц спины и шеи и вызывать боли в спине\шее\руках. 🎒КАК ВЫБРАТЬ БЕЗОПАСНЫЙ РЮКЗАК 1️⃣РАЗМЕР: больше - не значит лучше. Больше- значит тяжелее. Выбирайте размер, соответствующий потребностям и росту ребенка, не больше, чем размер спины ребенка 2️⃣РЕМНИ: хорошо, если будут широкие (~4-5см) регулируемые ремни, что позволит равномерно распределять вес между плечами. Оба ремня должны быть отрегулированы симметрично и так, чтобы рюкзак прилегал к спине и был по центру спине. Немягкие ремни будут давить на плечи, что некомфортно 3️⃣Cпинка - с внутренним твердым каркасом, а снаружи-мягкие вогнутые вставки (это позволяет равномерно распределить нагрузку, содержимое-не давит на спину, а вещи не мнутся). Ткань спинки-из «дышащей» ткани 4️⃣Хорошо, если будет поясной или нагрудный ремень, что поможет равномерно распределить вес рюкзака по всему телу 5️⃣Выбирайте рюкзаки с отделениями, это поможет равномерно распределить вес по всему рюкзаку. Лучше, чтобы основной вес сумки был расположен по центру спины ребенка, а не к тазу 6️⃣Светоотражающие элементы обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время дня ЧТО ЕЩЕ ВАЖНО: 🎒Лучше носить рюкзак на 2 лямки и весом до 15% веса ребёнка. Так менее вероятно будет мышечное напряжение и боль в спине. 🎒Попросите ребенка сообщать вам о любых болях в спине, плечах или шее. 🎒Научите ребенка правильно наклоняться (сгибая колени) 🎒Регулярно вынимайте лишнее из рюкзака. 💆Удобные штучки: ✔️водоотталкивающая ткань и молния ✔️доп.карманы ✔️пластиковое дно (содержимое не намокнет) ✔️маленькие «ножки» на дне добавят устойчивости. ✔️молния открывающаяся в любых направлениях. ✔️карман с термо-фольгой ✔️модели с колесиками-удобны на длительные расстояния, но они тяжелее 🎒Берегите детские спинки ♥️

В Балашихе школьницы съели соль для ванны. Девочки приняли её за сладкую шипучку. Инцидент произошел 25 августа в микрорайоне Павлино. Бабушка подарила двум внучкам (7 и 13 лет) пакетик с оранжевыми кристаллами, не объяснив, для чего они нужны, сообщает МК. Читать этикетку девочки не стали, а просто съели содержимое. При этом они угостили солью ещё двух своих подруг. В итоге в какой-то момент они поняли, что что-то идет не так, и рассказали о произошедшем маме, а та уже вызвала скорую. История закончилась хорошо, школьниц отправили лечиться домой и читать этикетки перед тем, как что-то есть. 🟥 Подпишись на MSK1

☠️☠️☠️☠️☠️ Вот, почему надо всегда держать химические и другие опасные вещества вне зоны доступа даже довольно взрослых (13 лет) детей! Здесь все обошлось, но если бы это была не просто поваренная соль, то поедание порошка могло бы привести к химическому ожогу пищевода и рта или отравлению и интоксикации. Берегите детей, даже если вам кажется, что они уже взрослые. ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 👇🏻

В Балашихе школьницы съели соль для ванны. Девочки приняли её за сладкую шипучку. Инцидент произошел 25 августа в микрорайоне Павлино. Бабушка подарила двум внучкам (7 и 13 лет) пакетик с оранжевыми кристаллами, не объяснив, для чего они нужны, сообщает МК. Читать этикетку девочки не стали, а просто съели содержимое. При этом они угостили солью ещё двух своих подруг. В итоге в какой-то момент они поняли, что что-то идет не так, и рассказали о произошедшем маме, а та уже вызвала скорую. История закончилась хорошо, школьниц отправили лечиться домой и читать этикетки перед тем, как что-то есть. 🟥 Подпишись на MSK1

☠️☠️☠️☠️☠️Вот, почему надо всегда держать химические и другие опасные вещества вне зоны доступа даже довольно взрослых (13 лет) детей! Здесь все обошлось, но если бы это была не просто поваренная соль, то поедание порошка могло бы привести к химическому ожогу пищевода и рта или отравлению и интоксикации. Берегите детей, даже если вам кажется, что они уже взрослые. ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

🔦Я купила UV-фонарик, чтобы изучить защиту разных средств от солнца. 🧴Смотрите, при нанесении крема от солнца кожа становится непроницаемой для УФ поэтому выглядит более темной при свете фонарика. ☀️Я наносила на кожу средства с разными фильтрами и смотрела как снижается их активность через 1 и 2 часа, как средство смывается и насколько хорошо защищают дешевые и прошлогодние средства. 👇🏻Вот мои главные выводы: 1️⃣Дешевое средство защищало гораздо хуже, чем дорогие. Одно средство из масмаркета вообще, видимо, было подделкой и не защищало вовсе. Так что покупайте средства известных брендов в аптеке или проверенном магазине. 2️⃣А еще прошлогоднее средство защищало гораздо хуже, чем новое. Следите за сроком годности потому что фильтры теряют свою защиту со временем (см. значок открытой баночки на обороте) 3️⃣В моем эксперименте уже через 1,5-2 часа большинство средств были не активными. Вот, почему важно регулярно (раз в 2 часа) обновляйте средство, даже если ВЫ НЕ КУПАЕТЕСЬ. И особенно, при купании, трении или обильном потоотделении. 4️⃣И последнее. Проточная вода смывала почти все кроме очень плотных средств. Значит, почти всегда достаточно просто смыть средство проточной водой по возвращении домой. 🧴В общем, для хорошей защиты нужен хороший непросроченный крем и правильное нанесение. 🔦Как вам мои эксперименты?

🥱Вечером не уложишь, утром не разбудишь? Знакомо? 🛌ПОГОВОРИМ ПРО СОН ПОДРОСТКОВ? 👩🏼‍⚕️Мы написали об этом пост вместе с детским неврологом Островерховой Анной @ostroverkhova.doc 🐒Так эволюционно сложилось, что В НОРМЕ у подростков (~10- 19 лет) происходит так называемый «сдвиг фазы сна». То есть комфортное время для засыпания ребенка смещается к более позднему в сравнении с детским или взрослым возрастом. 🌍Это естественный процесс, но может привести к проблемам в повседневной жизни. 🔥Существуют разные гипотезы, которые пытаются объяснить это явление. Так, например, есть идеи, что молодые люди могли бы охранять огонь в пещере, поддерживая его горение, а так же быть более осторожными и внимательными ночью, когда большинство людей спят. Смещенный на более позднее время режим выделял подростков в отдельную группу и помогал им в общении и взаимодействии. 🫀Мы предполагаем, что половые гормоны влияют на выработку мелатонина и происходит сдвиг этой выработки на более позднее время. 🔦ЧТО ЕЩЕ ВЛИЯЕТ НА ВЫРАБОТКУ МЕЛАТОНИНА: 👉🏻Световые сигналы 👉🏻Время ужина 👉🏻Физическая и социальная активность вечером 👉🏻Гаджеты ☀️Можно ли летом не трогать подростков и дать им спать тогда и сколько они хотят? 👉🏻Да, лето может быть прекрасным временем, чтобы подростки могли следовать своим естественным биоритмам. Но даже в этом случае лучше, чтобы у подростка был режим: пробуждение и отбой примерно в одно и то же время. Это позволит сохранять хорошее качество сна и активное бодрствование. 🎓Как перестроить режим перед началом нового учебного года? 👉🏻Помогите ребенку постепенно изменять расписание. Удобно ложиться спать и просыпаться на 15- 20 минут раньше каждый день за пару недель до начала учебного года. Такую стратегию мы применяем при предстоящем джет-лаге. 👩🏻‍🎤Не забывайте вместе с самим временем отбоя смещать и время «подготовки ко сну»: переносить физическую и социальную активность, приемы пищи и использование гаджетов на более раннее время, вместе со сдвигом времени отбоя. 🛌Создание спокойной атмосферы, избегать интенсивных тренировок, приемов пищи и кофеина за несколько часов до сна поможет ребенку подготовиться ко сну.

🛼КАК ПРАВИЛЬНО ОБРАБОТАТЬ и ЧЕМ ЗАКРЫТЬ НЕГЛУБОКУЮ РАНУ (ссадину, царапины, порезы; сопровождаются несильным кровотечением)👇🏻 1️⃣ остановка кровотечения: надавить на рану (зажать руками, салфеткой, тканью и тд) 2️⃣ промыть ранку проточной водой или физраствором (после остановки кровотечения, чтобы не усилить кровотечение) 3️⃣ нанести на ранку тонким слоем антибактериальную мазь (левомеколь, оксикорт, бактробан, банеоцин и др) 4️⃣ потом закройте ранку для защиты раны от загрязнения и ее увлажнения: 🩹пластырем подходящего размера 🩹а если рана крупная и пластырь не закрывает ее, то стерильной салфеткой с самофиксирующимся бинтом или марлей ❗️Клейкие участки клейте на не поврежденную кожу; снимайте пластырь перед купанием, на ночь, при намокании; используйте современный материал, который не больно отдирать с кожи 🔥Если повреждение кожи вызвано ожогом или площадь заживления раны большая, и это поверхность кожи, которая будет тяжело заживать, то учтите, что при смене пластырей надо использовать максимально щадящий материал, чтобы еще больше не усилить повреждение кожа. На этот случай лучше иметь в аптечке материал, который пропитан веществом, препятствующем прилипаю к ране и не травмирует нежную ткань: Гелепран, воскопран, брандолинд, супрасорб, Urgo, mepilex, absoderm и аналоги. 5️⃣ На стадии заживления невоспаленной ссадины можно использовать бепантен, бепантен плюс, цикапласт 🏨Если в ране есть инородные предметы, не останавливается кровь, появилось воспаление-обратитесь к врачу. 🏨Колотые, глубокие резаные, рваные раны, загрязнённые землёй, слюной, навозом тд, ожоги, укусы животных - нуждаются в профессиональной обработке + несут в себе риск столбняка. Следите за сроками вакцинации и вовремя обращайтесь к врачу. ВАЖНО: ❗️Местные антисептики (хлоргексидин, мирамистин, октенисепт, перекись водорода, спиртовые растворы) не рекомендуется использовать на свежих ранах без воспаления тк они могут повреждать клетки и затягивают заживление. Их использование возможно в случае нагноения раны или при сильном загрязнении раны. ❌ Йод, спирт, марганцовка, зеленка могут приводить к ожогам нежной кожи и не должны применяться у детей. Обсудить этот и другие вопросы детского здоровья напрямую со мной и моей командой можно в 🔒Закрытом клубе (сейчас все места заняты, вносите свое имя в лист ожидания и мы пригласим вас первыми!)

#аннамамафильмы Мы посмотрели оскароносный фильм "Зона интересов" из жизни семьи коменданта концлагеря Освенцима. Семья живет как ни в чем не бывало, а за забором строят бараки, горят газовые камеры и слышны выстрелы и стоны. Фильм о том, как может человек расчеловечиться и не заметить этого. Как может пользоваться помадой женщин, отправленных в газовую камеру и носить их одежду. Поведение героев вызывает отвращение, хотя внешне они делают самые обычные вещи.😖 Никто из семьи не хочет уезжать. Они считают, что этот дом - рай. Их дети тоже постепенно расчеловечиваются (например, играют с зубами людей из концлагеря). Выглядит все страшно и мерзко, хотя ни одного кадра из самого лагеря в фильме нет. Фильм "Зона интересов" должен посмотреть каждый!!! Во многом объяснение происходящего описано в книге "Банальность зла". Я была в Освенциме, видела этот дом коменданта (сохранила в моем инстаграм в актуальном). Это мои кадры, Освенцим, 2019 год. Перед домом коменданта стоит виселица, на которой он был повешен. Жена (тоже то еще исчадие ада), кажется, осталась на свободе безнаказанной. В общем, фильм тяжелый, но это надо видеть и знать. Рекомендую к просмотру.

🏖Сколько средства от солнца надо наносить для хорошей защиты от ультрафиолета? 🧴Главное - толстым слоем, не жалейте средство. 👉🏻Врачи предлагают использовать правило двух пальцев (пальцев того человека, которому вы наносите средство, то есть ребенку меньше, взрослым-больше). ✌🏻Надо выдавить две полоски на указательный и средний палец, это будет примерно то количество средства, которое рекомендовано наносить на 1 из 11 условных областей тела: например, 2 пальца на лицо и шею, 2 - на руки, 2 на верхнюю часть тела и тд как на картинке. ♥️Берегите себя и детей от солнца♥️

ПРО ДЕТСКИЙ РЮКЗАК 🏋️Неправильно подобранный рюкзак может провоцировать избыточное напряжения мышц спины и шеи и вызывать боли в спине\шее\руках. 🎒КАК ВЫБРАТЬ БЕЗОПАСНЫЙ РЮКЗАК 1️⃣РАЗМЕР: больше - не значит лучше. Больше- значит тяжелее. Выбирайте размер, соответствующий потребностям и росту ребенка, не больше, чем размер спины ребенка 2️⃣РЕМНИ: хорошо, если будут широкие (~4-5см) регулируемые ремни, что позволит равномерно распределять вес между плечами. Оба ремня должны быть отрегулированы симметрично и так, чтобы рюкзак прилегал к спине и был по центру спине. Немягкие ремни будут давить на плечи, что некомфортно. 3️⃣Cпинка - с внутренним твердым каркасом, а снаружи-мягкие вогнутые вставки (это позволяет равномерно распределить нагрузку, содержимое-не давит на спину, а вещи не мнутся). Ткань спинки-из «дышащей» ткани. 4️⃣Хорошо, если будет поясной или нагрудный ремень, что поможет равномерно распределить вес рюкзака по всему телу 5️⃣Выбирайте рюкзаки с отделениями, это поможет равномерно распределить вес по всему рюкзаку. Лучше, чтобы основной вес сумки был расположен по центру спины ребенка, а не к тазу 6️⃣Светоотражающие элементы обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время дня ЧТО ЕЩЕ ВАЖНО: 🎒Лучше носить рюкзак на 2 лямки и весом до 15% веса ребёнка. Так менее вероятно будет мышечное напряжение и боль в спине. 🎒Попросите ребенка сообщать вам о любых болях в спине, плечах или шее. 🎒Научите ребенка правильно наклоняться (сгибая колени) 🎒Регулярно вынимайте лишнее из рюкзака. 🙋🏼‍♀️Мне как маме, и как врачу очень нравятся рюкзаки GRIZZLY. 👍🏻Они-про качество, надежность и высокие стандарты производства. 🎒Рюкзаки GRIZZLY полностью соответствуют всем мировым требованиям к рюкзакам, что помогает школьникам созранить здоровье спины, шеи, позвоночника, плеч. 👌🏻GRIZZLY более 28 лет создают функциональные, вместимые, легкие и качественные рюкзаки, соответствующие ГОСТ   🎒Смотрите, помимо того, что это-стильные рюкзаки, они также полностью соответствуют требованиям врачей к рюкзакам: 👌🏻Жесткая, но анатомическая спинка 👌🏻Дышащий материал и центральный канал для вентиляции в спинке 👌🏻Нагрудный ремень 👌🏻Широкие регулируемые лямки 👌🏻Продуманное внутреннее пространство 👌🏻Есть небольшие рюкзаки для самых маленьких 👌🏻И даже светоотражающие элементы! 👏🏻 Все, что нужно, чтобы сохранить спинку и мышцы ребенка. 🎁 У меня есть промокод ANNAMAMA30 - он дает -30% на сайте! ♥️ОТ ДУШИ РЕКОМЕНДУЮ♥️

На природе не забывайте обыскивать детей, себя и собак на клещей каждые 20-30 минут. Так как же защититься от клещей? ✅ Правильна одежда - светлая и облегающая одежда и закрытая обувь (головной убор, манжеты, закрытая одежда с длинным рукавом, брюки заправить в обувь). ✅ Осмотр тела и волос каждые 20 минут (у людей и питомцев). ✅ Смена одежды по возвращении домой - обязательно одежды стряхнуть на улице либо в ванной и желательно ее постирать. ✅ Репелленты - наносить на одежду. ✅ Не приносите полевые букеты домой.

👧Если вы спускаетесь с горки с ребенком на руках, следите за тем, где его ноги, чтобы избежать переломов и вывихов. 🦶Если ребенок едет с горки один, пусть держит руки и ноги внутри горки, можно скрестив ножки. ❌И нельзя кататься на коленках или стоя. 🤳🏻Покажите детям эти видео, пусть берегут ножки.

Сегодня проведу эксперимент и посмотрю, как долго на коже сохраняется УФ-защита. Все средства с spf50. 1️⃣ Мексорил (прошлогодний) 2️⃣ Мексорил 3️⃣ Октокрелен 4️⃣ Октокрелен (спрей) 5️⃣ Диоксид титана (плотный стик) Результаты смотрите выше👆 Вывод: ✅ Следите за сроком годности (фильтры теряют свою защиту со временем) ✅ Регулярно обновляйте средство (раз в 1.5-2 часа) ✅ Покупайте проверенные аптечные средства с безопасными фильтрами Через 1.5 часа осталось только средство на основе диоксид титана и свеже-купленное средство на основе мексорила.

Новый эксперимент: Как защищают разные фильтры и средства

👋🏻👩‍⚕️Привет, дорогие подписчики! Публикуем расписание клуба, вы узнаете о нем первыми и успеете занять места В ЛИСТЕ ОЖИДАНИЯ😉 Клуб - это ✔️ежедневные материалы (собираемые в целую книгу) ✔️ответы в чате на все ваши вопросы от док.мед.команды и меня лично В след.месяце мы будем активно готовиться к старту осени: проверять здоровье, обсуждать сезонные болезни, восстанавливать режим сна и знания, обсудим гаджеты и многое другое! Смотрите расписание материалов выше⤴️ В чатах клуба можно задавать любые вопросы о здоровье своих детей ✔️мне, ✔️команде педиатров и ✔️психологов (отвечаем всем)👌 Вход в клуб закрыт до 15 окт. Сейчас все места в клубе заняты. Но! Когда место освободится - мы пригласим из листа ожидания в порядке очереди. Записывайтесь скорее. *Количество мест ограничено. Записаться в очередь 👉🏻 по ссылке Ваш педиатр, Анна Левадная❤️

Чем смывать средство от солнца? 🚰Проточной водой 🧴Мицеллярным средством 🧼Или мылом Зачем смывать средство если со временем оно перестаёт быть активным? В средствах от солнца кроме самих фильтров от ультрафиолета есть ещё и другие компоненты. Если вы читали состав, то вы наверное видели как много всего содержится в креме. Поэтому лучше его смыть, для того чтобы не было никаких эффектов от тех компонентов, которые есть в составе крема. Если вы купаетесь, то как правило, пот, морская вода, полотенце, всё это стирает средство, поэтому нам нужно более частое обновление, и мыться после этого и смывать средство как-то специально, конечно, не нужно.

🧴Сейчас посмотрим, как защищает самый дешевый ноу-нэйм крем от солнца (SPF30, Шри-Ланка, рандомный магазин). Вывод: защита слабая. Когда нет другого средства - допустимо использовать этот крем. Но лучше использовать проверенные аптечные средства.

Сегодня я проведу два эксперимента с солнцезащитным средством. 1️⃣ Посмотрим, как долго будет сохраняться защита от УФ В свете uv-фонарика кожа с кремом от солнца (Spf 50) светится тёмно-фиолетовым. Проверим, что будет через 2-3 часа. 2️⃣ Посмотрим как смывается средство от солнца. Взяла не водоустойчивое средство, в нём фильтр Mexoryl. 🚰Проточная вода - смыла почти всё средство, чистота кожи 4,5 🧼Мыло отлично всё смыло. 🧴Мицеллярная вода тоже хорошо смыла средство. Итого: А смывать крем надо? Да, лучше смыть, особенно если у средства плотная структура и если вы не купались и он там не смылся сам. А чем смывать SPF? Зависит от средства. Обычно не водостойкое мягкое средство смывается простой водой, если текстура более плотная, то можно с мягким ph-нейтральным гелем или детской мицеллярной водой. Через 3,5 часа и следа от солнцезащитного средства не осталось (я его не смывала, это место я не терла). Поэтому средство надо обновлять каждые 2 часа, даже если вы не купаетесь. И! Особенно, при купании, трении или обильном потоотделении. Если бы защита от крема осталась, кожа бы была тёмно-фиолетового цвета. Как вам такой эксперимент?🤔