「دوره های اعتمادبنفس و فنبیان اینجا رایگانه!💓👧🏻」
「هر چیزی که برای مستقل شدن
درخشیدن و پیشرفتت بخوای
اینجا هستآ😌🐋」
「در گوشت میگم چطوری شخصیتت قوی بشه!🦋👌🏻」
کپی برای هیچ پیامرسانی مجاز نیست❕
-تبلیغاتمون💕: @Tabliqat_anh
【کتاب بترس و صحبت کن:این کتاب راهکارهایی رو ارائه میده برای از بین بردن ترس از سخنرانی. برای اینکه بتونین در جمع راحت حرف بزنین و از ترس به تته پته نیوفتین.】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
سلام *-*
ببخشید مزاحم شدم. یه کانالی بود همش تست زبان انگلیسی با فیلم میزاشت .با پستاش زبانم خیلی فول شده 😳قدیمی ترین و بهترین کاناله
خواهشا یه بار دیگه بزارید گمش کردم
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Slm bia ine😍 @English
سلام *-*
ببخشید مزاحم شدم. یه کانالی بود همش تست زبان انگلیسی با فیلم میزاشت .با پستاش زبانم خیلی فول شده 😳قدیمی ترین و بهترین کاناله
خواهشا یه بار دیگه بزارید گمش کردم
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Slm bia ine😍 @English
میدونستی اگه روزی ۱۴ کلمه انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ واژه مهم، کلمه بلدی؟
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
【کتاب چطور با هرجور آدمی ارتباط بگیریم برقرار کنیم:در این کتاب ۹۲ راهکار ساده و عملی برای رسیدن به موفقیتهای بزرگ در روابط را به شما آموزش میدهد. این راهکارها از اولین برخورد در اولین ملاقات، تا پیچیدهترین روشهای مورد استفاده توسط موفقترین انسانها را شامل میشود. لاوندز برای هرکدام از این روشها نامی را انتخاب میکند تا به خاطر سپردن و تمرین این روشها سادهتر باشد. این کتاب به شما کمک میکند تا راز موفقیت برخی از افراد را دریابید؛ افرادی که به نظر میرسد همه چیز دارند، با اعتمادبهنفس صحبت میکنند، در جلسههای کاری قدرت بیانی عالی دارند و همیشه صاحب بهترین موقعیتهای اجتماعی و بهترین شغلها هستند】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
فک میکنید عربستان فقط تو فوتبال پیشرفت کرده؟ نه جانم دخترای عربستانی رو تازگیا دیدید چه دافی شدن؟ تا همین چندسال پیش رغبت نداشتیم نگاشون کنیم! الان داف ترینن تو دنیا ! همش بخاطر این کاناله ک توسط ادمینای ایرانی و عربستانی اداره میشه هستش ! خودت ببین:
https://t.me/+U2lVMUtEf9sxNjk0
ترم ۲ دانشگاه بودم عاشق یه پسره شدم، نمیدونستم چجوری به خودم جذبش کنم و توجهشو جلب کنم تا اینکه خیلی اتفاقی با اینجا @Daneshjoo آشنا شدم 🥹
این نکات رو باید هر دانشجویی بدونه :)
من همیشه عفونت میگرفتم و کلی درد میکشیدم تمام مدت سوزش داشتم تا اینکه بااین کانال آشنا شدم فهمیدم بخاطر اشتباه شستن واژنم اینجوری شدم
اینجا روش اصولی شستشو رو یاد بگیر🪷👇🏻
https://t.me/+U2lVMUtEf9sxNjk0
⤌ دلیل سردی زنان🌸🦋 !
❶↵ سلطه گری بیش از حد
❷↵ مستقل نبودن
❸↵ خسیس بودن بیش از حد
❹↵ بی نظافتگی و شلختگی آنها
❺↵ توهین کردن و فحاشی
❻↵ خبرچینی برای خانواده خویش
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #جملات_مهم 〕
【کتاب روانشناسی تنبلی:یک کتاب پرسش و پاسخ در رابطه با موضوع تنبلی و به تعویق انداختن کارهاست که اکثریت بهانه ها را تجزیه تحلیل میکند و همچنین راهکارهای برای مقابله با تنبلی به شما ارائه میدهد.】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
⤌ چگونه کاریزماتیک باشیم🍓🥠 !
❶↵ تحسین دقیق و صادقانه اطرافیان
❷↵ صحبت نکردن در مورد موضوعات اختلافی
❸↵ سؤالات مناسب و گوش دادن فعال
❹↵ سازگاری بسیار بالا
❺↵ بیان هوشمندانه آسیبهای زندگی
❻↵ بهخنده انداختن اطرافیان
➐↵بخشیدن بیش از دریافت کردن
➑↵با اشتیاق صحبت کردن
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #جملات_مهم 〕
【کتاب بازی ها:روانشناسی روابط انسانی اثری خواندنی به قلم اریک برن، متفکر فقید اهل کاناداست. برن در این کتاب پرفروش و دورانساز، نظریهی روانشناختی خویش موسوم به «تحلیل رفتار متقابل» را شرح داده است. زبان سادهای که در نگارش اثر پیش رو به کار رفته، مطالعهی آن را برای عموم علاقهمندان به مباحث روانشناختی ممکن ساخته است】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
⤌ بهترین روش برنامه ریزی روزانه🍓🦦 !
❶↵ زمانهایی برای تفریح و استراحت در نظر بگیرید
❷↵ زمانهایی را برای کارهایی که عامل حواسپرتی هستند در نظر بگیرید
❸↵ برنامه هفتگی درست کنید
❹↵ کارهای مشابه را دسته بندی کنید
❺↵ برنامه خود را بهینهسازی کنید
❻↵ اولویتبندی کنید
➐↵همه چیز را یادداشت کنید
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #جملات_مهم 〕
【کتاب هنر رندانه به تخم گرفتن:اگر شما از آن دست افرادی هستید که هر اتفاقی که برایتان می افتد به گردن قضا و قدر و فضا و زمان و محیط و کائنات می اندازید حتما هنر رندانه به تخم گرفتن را بخوانید. هر اتفاقی که برای هر کس حادث میشود نتیجه تفکرات و تصمیمات خود همان شخص است و هر شخصی باید عواقب اعمال خود، چه نیک و چه بد را بپذیرد.اینکه چه چیزهایی برای شما و زندگیتان ارزش باشد؛ به گردن خودتان است. پس زندگی را برای خودتان سخت نکنید. چند چیز که در نظر شما بهترین است را انتخاب کنید و بینهایت برای خواسته هایتان تلاش کنید همین】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
〔 ترکیب پیانو+ویالن>>>
طریقه استفاده: هدفون بزارید صداش رو تا اخر زیاد کنید یه قهوه یا چای برای خودتون اماده کنید +کنج دنج و چند دقیقه ریلکس کنید🍾💚〕
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #بیکلام 〕
⤌ چگونه کراش خود را جذب کنیم🔥🥲 !
❶↵ اعتماد کنید و اعتماد طرف مقابل را هم جلب کنید
❷↵ نسبت به علایق یکدیگر علاقه نشان دهید
❸↵ با طرف مقابل خود هم چون یک قهرمان برخورد کنید
❹↵ مهربان باشید. با دیگران همان طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما برخورد شود
❺↵ محبوب و مشهور شوید، کاری کنید که مردم شما را فراموش نکنند
❻↵ معایب خود را نشان دهید
➐↵جذاب و دوست داشتنی باشید
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #جملات_مهم 〕
【کتاب ورونیکا تصمیم میگیرد بمیرد:زندگی و مرگ دو مفهوم عمیق هستند که فراتر از درک انسان از تداوم است. ما زندگی خود را صرف این میکنیم که بفهمیم زندگی در واقع چیست و وقتی پایان آن فرا میرسد، میترسیم و نمیدانیم پس از مرگ با چه چیزی رو به رو میشویم. به طور خلاصه، ما در مورد هر یک از آنها کاملاً بی اطلاع هستیم.】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
⤌ راه های افزایش تمرکز بطور دقیق🫧🍋🟩 !
❶↵ تقسیم کارها
❷↵ برنامه ریزی
❸↵ خواب کافی
❹↵ یک قهوه یا چای بخورید
❺↵ موسیقی گوش کنید
❻↵ مدیریت انرژی
➐↵دوری از عوامل حواس پرتی
➑↵تمرینات ذهنی
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #جملات_مهم 〕
کنکور تنها راه خوشبختی نیست
فقط مثل یه اسانسور تو کشور ما عمل میکنه
پس اگه نشد دنیا به اخر نرسیده
از همه مهم تر استرسی که الان دارید باعث اسیب هایی میشه که ممکنه جبران نشن
پس اول مراقب خودتون باشید و بعد هر چیز دیگه ایی...❤️
【کتاب غلبه بر عادتهای مزاحم:این کتاب به شما میآموزد که معنای اعتیاد چیست و چگونه بر عادتهای غلط خود پیروز شوید. این کتاب راهکارهایی مطمئن برای رسیدن به سلامتی و تعادل روح و جسم در اختیار شما قرار میدهد.】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
【کتاب ملت عشق:کتاب ملت عشق (چهل قانون عشق)، اثر شگفتانگیز الیف شافاک، رمانی فلسفی، عاشقانه و عرفانی در مورد مولانا و شمس است که مفهومی بسیار عمیق و ماندگار دارد. خواندن این رمان بیتردید به همهی ما کمک میکند که به خودمان، به دیگران و جهانی که از هر سو ما را محاصره کرده، عمیقتر نگاه کنیم و زیباتر و بهتر از قبل زندگی کنیم.】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
⤌ چگونه اعتماد به نفسمان را تقویت کنیم؟❤️🤡 !
❶↵ از روانشناس و مشاور کمک بگیرید
❷↵ با ترسهایتان روبرو شوید
❸↵ عوامل کم کننده اعتمادبهنفستان را شناسایی کنید
❹↵ برای شناخت خود تلاش کنید
❺↵روی یادگیری مهارتهای کاربردی و متناسب با ارزشهایتان تمرکز کنید
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #جملات_مهم 〕
【کتاب قمارباز:ماجرا از آنجا آغاز میشود که شخصیتهای رمان در انتظار رسیدن خبر مرگ پیرهزنی هستند که قرار است میراثش به ژنرال برسد. ژنرال با این ثروت میخواهد دل زنی فرانسوی بنام مادام بلانش را به دست آورد.
راوی در طول این اقامتها در دام عشق پولینا، خواهرزن ژنرال، میافتد. زنی بوالهوس که به آلکسی مقداری پول قرض داده و او را سر میز قمار میفرستد.】
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #کتاب 〕
⤌ چگونه وزن خود را کم کنیم ؟🌝☘ !
❶↵ مصرف آب کافی همچنین میتواند مقدار غذای مصرفی به خصوص در افراد بالای 30 سال را کاهش دهد.
❷↵ جایگزین کردن آب بجای نوشابه نیز باعث کاهش کالری دریافتی خواهد شد.
❸↵ تنها کافی است که بجای انتخابهای بد، به سراغ گزینههای خوب بروید
❹↵ غذاهای آماده مقدار زیادی شکر، روغن و کالری اضافی دارند. بجای خریدن کنسرو تن ماهی، ماهی بخرید.
❺↵ محصولاتی مثل پفک و بستنی را انبار نکنید. در مقابل مقداری گردو، میوه و سبزی، تخممرغ آبپز و ماست بخرید.
❻↵ توجه کنید که برای کاهش وزن، لازم نیست به خودتان عذاب بدهید
💕🏰┇𝗕𝗅𝗎𝖾𝗯𝖾𝗋𝗋𝗬 〔 #جملات_مهم 〕
دیگه پول به کلاس و دوره های آموزشی نده
تو این کانال همه دوره هارو میخره و براتون رایگان میذاره ( دوره مژه گذاشتن؛ کراتین کردن مو ، عروسک سازی، آموزش رقص اذری، فرار از ماتریکس، فتوشاپ، بازیگری، آرایشگری ، طراحی لوگو…):
@packageFree