وقتى اُردك رو روى آب ميبينى حس ميكنى آرامشى داره كه هيچكس نداره و اينقدر زيباست كه حتى بعضا سعى ميكنى عكس ازش بگيرى، اما اگر از زير آب بهش نگاه كنى دست و پا زدنش طوريه كه فكر ميكنى داره غرق ميشه.
به خاطر اين نوع ويژگيش سندرومى داريم به نام "سندرم اردك". افرادى كه در ظاهر چهره آروم، خوش بخت و موفقى دارن اما از درون آشفته ترينن. آدم هايى كه از درونشون صحبت نميكنن به خاطر ترس از قضاوت شدن، درك نشدن و يا به خاطر دلايلى كه همونا رو هم نميتونن به زبون بيارن.
اين افراد بعضا آدمهایی هستن كه در جمع لبخند ميزنن گرم ميگيرن و حتى بعضا صحبتاشون با طنز همراهه. اين افراد در ظاهر آروم، از افسردگى درونى رنج ميبرن كه روحشون رو در تلاطم قرار ميده، كه در شديد ترين نوعش ممكنه به خودكشى منجر بشه.
بیشتر افرادی که تو رابطه هستن
سواد رابطه ندارن برای همینم مشکلات زیادی
براشون رخ میده
اینجا سواد رابطت رو میبره بالا
و هر چیزی که نیاز یک عاشقانه ی خوب هست رو یادت میده:
@ravanshenasi
- چطوری؟
+ این روزا اصلاً لبخند به لبم نمیاد،
حتی گریهم هم نمیاد،
فقط بیحسم،
سینهم احساس سنگینی میکنه،
ذهنم با هر چی حس منفیه اشغال شده.
و تنها چیزی که بهش نیاز دارم یه وقفهس، میخوام به یه جای دور فرار کنم و تا زمانی که حالم بهتر نشده برنگردم.
@sogoandfuckyourlove
بچه ها اینجا گروه های قدیمی شمارو میخرن و تعداد ممبر براشون مهم نیست فقط تاریخ ساخت گروه باید مشخص باشه.
تعرفه خریدشون رو برای مدت محدود بالا بردند ، فعلا کانال های قدیمی نمیخرن فقط گروهی که تاریخش مشخص باشه.
برای فروش به آیدی زیر پیام بدید:
@Khariid_oldGap
چنل اعتماد:
@Etemad_OG
چنل:
@WeBuyYourOldGaps
- راستی چنل اعتماد هم دارن تا با خیال راحت پیام بدید ♥️-
قبول دارین شناخته شدن بالاترین نوع دوست داشته شدنه:
«میدونم چه پیتزایی دوست داری» ، «پشت گوش سمت راستت یه خال کوچک داری»، «هر وقت خستهای صورتت اینجوریه»، «وقتی استرس داری قهوه زیاد میخوری»، «میدونم از حرف فلانی دلخور شدی و چیزی نگفتی»،«میخوای یه چیزی بگی و نمیگی، از حالت چشمات معلومه»، «کیک مورد علاقهت رو سفارش دادم»،
شناخته شدن دوست داشته شدنه.
من از این آدمام که اگه بخوام بهت اهمیت بدم، واقعا همه ی خودم رو برات می ذارم، جوری که وقتی هیچ کس نیست، من هستم، وقتی همه هستن، من بیشتر هستم، وقتی همه اشکت و در می ارن، من اشکات و پاک می کنم، وقتی غصه داری، منم باهات غصه می خورم، اولویتم می شی، بهت نشون میدم که کنارتم تو هر شرایطی، ولی وقتی قدرم رو ندونی، برام بی اهمیت می شی، کم رنگ میشی، تاجایی که دیگه اولویتم نیستی، دیگه بهت اهمیت نمی دم، نه میام حالت و بپرسم، نه میام اشکات و پاک کنم، نه میام بخندونمت، نه میام ناراحتت کنم، نه باهات غصه می خورم، نه میام باهات دعوا کنم، نه میام برای جلب کردن توجهت کاری کنم، نه میام آرومت کنم، نه میام حرصت و در بیارم، نمیام، دیگه نمیام.
-آذین.
ازت میخوام که خودت رو به من معرفی کنی اما یه شرط داره، قرار نیست درمورد جایی که زندگی میکنی،شغلی که داری و تحصیلاتت چیزی بگی؛اونموقع خودت رو چه کسی تعریف میکنی؟
اینجا در دنیای واقعی در تلاشم هر انچه هستم پیدا کنم،هرچه دوست دارم را ببینم و بشنوم و بنویسم، یک گفتگوی عمیق بین من و زندگی واقعی.
@unlimia
ازت میخوام که خودت رو به من معرفی کنی اما یه شرط داره، قرار نیست درمورد جایی که زندگی میکنی،شغلی که داری و تحصیلاتت چیزی بگی؛اونموقع خودت رو چه کسی تعریف میکنی؟
اینجا در دنیای واقعی در تلاشم هر انچه هستم پیدا کنم،هرچه دوست دارم را ببینم و بشنوم و بنویسم، یک گفتگوی عمیق بین من و زندگی واقعی.
@mygonia
"isolophilia"
آیسولوفیلیا، واژه ی انگلیسی؛ میل شدید به تنهایی و تنها موندن. به آدمایی گفته می شه که تو سختیهاشون تنها موندن رو به حرف زدن با بقیه ترجیح می دن، می رن تو کنج خلوت خودشون گم می شن و تا حالشون بهتر نشه ازش بیرون نمیان.
صادق هدایت تو نامههاش خیلی موده. از این بعد کسی ازم بپرسه چه خبرا؟ چطوری؟ اینو میفرستم براش؛
«به هر حال این اوضاعی است که میبینید و تفسیر لازم ندارد. ما هم میسوزيم و میسازيم. قسمتمان اين بوده يا نبوده ديگر اهميت ندارد.
سگ بريند روی قسمت و همه چيز.»
+ دیگه چه خبر؟
« زندگی به حماقت سابق ادامه دارد. نه امیدی است و نه آرزویی و نه آینده و گذشتهای. چهار ستون بدن را به کثیفترین طرزی میچرانیم و شبها به وسیلۀ دود و دم و الکل به خاکش میسپریم و با نهایت تعجب میبینیم که باز فردا سر از قبر بیرون آوردیم. مسخره بازی ادامه دارد.»
بعضی زخمها انقدر عمیقن که یه نگاه، یه بو، یه فضا، یه لحظه کافیه تا همهی درمانها و تراپیها و تلاشهات برای خوب شدن مثل دور برگشت یه فیلم از جلو چشمت رد بشن و برسن همون نقطهی اول.
میفهمین چی میگم؟
🪙هر 10,000 واحد نات کوین شما رو به قیمت 6,780,000 هزار تومان خریدارم!
10,000 NOT 🟰 6,780,000 TOMAN
زیر ۱۰ هزار واحد هم خریداریم.
در صورتی که قصد فروشنات کوین های خود دارید با پشتیبانی در ارتباط باشید:
🏪 @SupNots
🪙هر 10,000 واحد نات کوین شما رو به قیمت 6,780,000 هزار تومان خریدارم!
🤑10,000 NOT 🟰 💳 6,780,000 TOMAN
⚠️ زیر ۱۰ هزار واحد هم خریداریم!
⏺در صورتی که قصد فروشنات کوین های خود دارید با پشتیبانی در ارتباط باشید:
🏪 @SupNots
یه بار روانشناسم بهم گفت "تو از اینکه افسردگیت برطرف شه میترسی ، نمیخوای درمانش کنی، چون یه مدت خیلی طولانی افسرده بودی و احساس میکنی الان این افسرده بودن بخشی از شخصیتته و اگه درمان شه دیگه خودت نیستی." و واقعا درست ترین و ترسناک ترین حرفی بود که شنیدم.
بیشتر افرادی که تو رابطه هستن
سواد رابطه ندارن برای همینم مشکلات زیادی
براشون رخ میده
اینجا سواد رابطت رو میبره بالا
و هر چیزی که نیاز یک عاشقانه ی خوب هست رو یادت میده:
@ravanshenasi
ازش پرسیدم: این زخما کی خوب میشن؟
گفت: نخواه که خوب بشن، نور از همین زخما وارد می شن. بخواه که همراهت بشن.
گفتم: یعنی تا ابد باید به تن بکشم اینارو؟
گفت: این زخما یه مرزن. مرز بین چیزی که بودی و چیزی که شدی. این مرزو باید همیشه حفظ کنی توو از این به بعد زندگیت، توو انتخابهایی که خواهی داشت، توو رابطه ات با آدمها.
به مرور میبینی این زخمها برات قابل درک میشن انقدر که دیگه دردت نمی اد.
اینجاست که دیگه میشن برات یه جای زخم، نه خود زخم. میشن یادگاری. میشن تجربه توو پیچ و خمای زندگیت وقتی بهشون نگاه میکنی درسات رو یادت میارن و کمکت میکنن که قدم بعدیت رو محکمتر و سنجیدهتر برداری. این زخمارو دوست داشته باش، اونا تورو بزرگتر کردن.
⭐بخش دوم کسب درامد از راه تلگرامه.
توی این بخش :
- کسب درامد بالا از تلگرام ( ماهی ۱ تا ۱۰۰ میلیون).
- طریقه ی بالا اوردن چنل بدون هیچ سرمایه.
- تولید محتوا و خلاقیت.
- الگوریتم چنل.
- نحوه ی پست گذاری.
- نحوه ی ساخت بنر (بنری که فضایی ممبر بگیره).
- نویسندگی و فن بیان.
- استخدام شدن توی چنلایی که نیاز به ادمین پست و تبلیغات دارن با حقوق بالا.
- نحوه ی چیدن نمای چنل، پروفایل، ایدی، بیو. به صورتی که مخاطب بپسنده.
- اشنایی با زیر و بالای تلگرام و هرچیزی که بهش مربوط میشه.
- نحوه ی جذب مشتری و مخاطب.
- لازمه های یک بیزنس قوی.
-معرفی چنل ها و گسترده های معتبر و خوب با ممبرای فعال برای تبلیغ گرفتن رو یاد میگیرید.
🦋این دوره دو بخش داره :
بخش اول ایجاد انگیزست. توی این بخش :
- شما با تضمین من هدف و راهتونو پیدا میکنید.
- حسای بد رو شکست میدید و امید بهتون برمیگرده.
- انواع مدیتیشن و راه های جلوگیری و درمان اورثینک و افسردگی و.. رو یاد میگیرید.
- قوانین جذب رو یاد میگیرید.
- انواع ترفندای روانشناسی مربوط به شغلتونو یاد میگیرید.
- رسیدن تضمینی به هدفتونو یاد میگیرید.
- راه های بالا بردن اعتماد به نفس رو یاد میگیرید.
- راه های مستقل شدنو عدم وابستگی رو یاد میگیرید.
- یاد میگیرید چجوری از تنهایی و وقتتون استفاده کنید.
- روش های برنامه ریزی رو یاد میگیرید.
⚡ دوستان خیلیاتون میاین پیوی درخواست میکنین که راهنماییتون کنم چجوری قشاع انقدر خوب اومد بالا ، چیکارا کردم براش و چجوری توی تلگرام موفق شدم دیده بشم و مخاطبای زیادیپیداکنم، پس تصمیم گرفتم یه دوره بذارم و صفر تا صدشو بهتون بگم⚡
به طور کلی من توی بخش بیزنس یادتون میدم چجوری به درامد یک تا شصت ملیون توی تلگرام برسید
و بخش انگیزشیم واسه مشکلات روحی مثل ناامیدی، افسردگی، اضطراب و چیزای دیگست
و قوانین جذب
✅ ثبت نام دوره باز شده.
هزینه دوره ۶۰۰ هست
ولی به ده نفر اولی که ثبت نام کنن ۳۵۵ داده میشه.
به بچه های دوره تخفیف ویژه برای تبلیغات قشاع داده میشه.
دوره ۳۰ نفر بیشتر ظرفیت نداره.
هرکی میخواد کلمه "خرید دوره " رو پیوی من بفرسته.
@soitswhydibidi
“تاسیان”
واژه ای گیلانی، حالتی که بعد از رفتن عزیزی که مدتی مهمان خانه یا قلبت بوده دست می دهد، غربت ناشی از دیدن جای خالی کسی که بودنش واجب است. وقتی دست و دلت به هیچ کار، حتی نفس کشیدن نمی رود، نفس بریدگی. دلتنگی غریب.
@sogoandfuckyourlove
1|5 - Le tasian Rainy Mood - Martin Czerny (320).mp3
از حرف های کوچیک متنفرم.
میخوام در مورد اتم، مرگ، عقل، معنای زندگی، موسیقی، کهکشان های دور ، نقص ها، نا امنی هات، اهدافت، بچگیت، ترس هات صحبت کنم
من آدمای با عمق رو دوست دارم، کسایی که با احساساتی از ذهنی بهم ریختشون صحبت میکنن.
همه خفتند و من دلشده را خواب نبُرد
همه شب دیدهی من بر فلک اِستاره شمُرد
خوابم از دیده چنان رفت که هرگز ناید
خوابِ من زهرِ فراقِ تو بنوشید و بمُرد.
-مولانا.
" - ماذا يحدث للمرء إذا حدّق بعينين يحبهما؟
- تشرق في قلبه الشمس."
"- چه اتفاقی برای آدم میفته اگه تو چشمهای کسی که دوسش داره زل بزنه؟
- خورشید توی قلبش طلوع میکنه."
یه کلمهی قشنگ انگلیسی
هست به نام «mamihlapinatai»:
به اون حس و نگاهی گفته میشه که دو نفر به همدیگه دارن و انتظار دارن طرف مقابل حرف دلش رو بزنه، اما هر دو ساکت میمونن.
این جمله که من فقط با عشق وارد رابطه میشم جمله ی بی بند و اساس و از بنیان چرت و بچگانه ایه. شما وقتی وارد رابطه میشید، با خانواده طرف، سطح سواد و فرهنگش، لول شخصیتیش، استایلش، سطح مالی و کاریش، قیافش، تروماهایی که داره و هرچیزی که به اون فرد مربوطه وارد رابطه میشید. و صد در صد روی شما و ایندتون و حتی حالتون هم تاثیر گذار خواهد بود. شما به خاطر ارزش و شخصیت خودتون هم که شده باید یه سری معیار برای کسی که قراره بخش مهمی از زندگی شما بشه داشته باشید. مگه دارید هم بازی انتخاب میکنید آخه؟
-دیاکو.
یکی از بهترین ادوایسای سلامت روان اینه که :
اگه حس میکنی از همه متنفری، یه چیزی بخور.
اگه حس میکنی همه ازت متنفرن، بخواب.
اگه حس میکنی از خودت متنفری، برو یه دوش بگیر.
اگه حس میکنی توی افکارت غرق شدی، اونارو بنویس.
اگه حس میکنی توی گذشته غرق شدی، برای آینده برنامه ریزی کن.
اگه راجع به آینده احساس اضطراب داری، روی لحظه ی الانت تمرکز کن.
اگه حس میکنی بی قراری، به یه پیاده روی طولانی برو.
اگه حس میکنی میخوای تسلیم بشی، به زمانایی که موفق شدی فکر کن.
روتین مطالعه ۱۰ ساعت برای امتحانات نهایی:
- 6:30 تا 7 : صبحانه بخور
- 7 تا 9 : درس تخصصی بخون
- 9 تا 9:30 : قهوه بخور و موزیک گوش بده.
- 9:30 تا 11:30: درس تخصصی بخون
- 11:30 تا 12 : میوه یا سبزیجات بخور
- 12 تا 13:15: درس عمومی بخون.
- 13:15 تا 14:45 : ناهار بخور و چرت بزن.
- 15 تا 16:45 : درس تخصصی بخون
- 16:45 تا 17:15 : عصرونه بخور
- 17:15 تا 19:15 : درس تخصصی بخون.
- 19:15 تا 20:15 : شام بخور و استراحت کن.
- 20:15 تا 21:45 : یه درس عمومی بخون و بخواب
شما فكر میكنين آدما يهويی میرن، یهویی تغییر میکنن، ولی اشتباه میكنين.
آدما هی منتظر میمونن بفهمين، ببينين، انجام بدين، و تو اين مسير هربار كه نمیفهمين، نمیبينين، انجام نمیدين يه قدم میرن عقب و وقتی ديگه همه چی خيلی دور و كوچيك شد روشونو برمیگردونن و برای هميشه میرن.
آخرین نامه: تو به همون اندازه که خوشحالم کرده بودی، ناراحتم کردی و من تصمیم گرفتم نوشتن برای تو رو متوقف کنم. میخوام اعتراف کنم که تو بهم حس بدی دادی، گیجم کردی، باعث شدی فکر کنم آدم سادهایام، شاید هم پر از ایرادم و نباید مهربون باشم؟ ولی هیچوقت ازت نمیپرسم چرا. دلیلش رو نگه دار مال خودت. من میرم و خودمو تغییر میدم. برای بار هزارم بهم ثابت شد خوب بودن جواب نمیده. شایدم میده و تو لیاقتشو نداری. نمیدونم.
-النور.