Как рассказать партнеру о прошлой травме в отношениях и как самому с этим справиться.
#Статьи
Хотелось бы, конечно, чтобы у нас всех не было травм, хотя бы от отношений, но в этот мир и отношения мы входим совершенно не понимая, что такое - строить отношения.
У нас есть примеры родительских отношений, немного примеров из кино и сериалов, гиперболизированные примеры из книг, манги и всего того, что мы так или иначе потребляем. А ещё есть общество и его мнение о том, какие отношения должны быть и что в них нужно терпеть.
С одной из сторон, общество в целом, настроено недружелюбно к людям (на самом деле, очень часто).
Не конвенциональная внешность? Терпи и радуйся, что с тобой кто-то вообще согласился на отношения.
Слишком много или мало сексуального опыта? Радуйся, что на такого как ты, нашелся свой человек и даже если он ведёт себя как дерьмо, терпи, кому ты ещё будешь нужен.
В целом, в патриархальном мире отношения общественности к романтическим отношениям - токсичное, где все ещё довлеет утверждение "Что все должны быть в отношениях, а если ты не в них, то что-то с тобой не так" и это касается всех.
И отсюда растут ноги у многих физических, моральных и даже сексуальных травм.
Мужчинам говорят, что женщина их собственность. Женщинам говорят, что надо манипулировать, чтобы добиться своего. Гомосексуальные мужские отношения могут быть пропитаны токсичной маскулинностью, а гомосексуальные женские - романтизируются и фетишизируются.
И под этим всем забывается, что нет разницы в том, какого вида гениталии у вас и вашего партнёра, отношения строятся по одинаковым принципам и травмы тоже, не зависят от сексуальной ориентации.
Это было небольшое вступление, в данном посте будет, возможно, даже больше личного, чем в прошлых. Я заранее проставлю триггеры.
TW: различные виды насилия, венерические заболевания, ментальные расстройства.
Так или иначе, в отношения мы приходим с травмами. Даже если мы совершенно осознанные котики, которые ходят на психотерапию и все прорабатывают, травма не уходит за один раз, а флешбеки так тем более.
И вот, ты находишь нового человека, с которым тебе отлично, радуга, цветы, поцелуи, эйфория и всё идёт к тому, что ваши отношения перерастают из краткосрочного яркого романа в более серьезные и взвешенные и тут, вся эта радуга заканчивается, потому что ты знаешь, что ты травмирован. И что прошлые отношения тебя поломали настолько, что ты не знаешь, как об этом рассказать. Потому что это страшно и стыдно, а ещё вроде бы не хочется вспоминать.
И в таком положении, вы можете потратить много времени на размышления о том, как это сказать, а ещё больше о том, как это воспримет ваш новый партнёр? Вдруг этот человек совершенно не захочет вам помогать разобраться с этими затянувшимися последствиями и поддерживать? Что, если ваш новый партнёр вообще не поймет, в чем проблема?
Я хочу сказать, что если человек, после того, как вы обозначили проблемы честно сказал, что он не готов к такому - это не делает его плохим человеком. Это просто не ваш человек. Отдельно хочу сказать, что любовь это прекрасно и желание весь мир положить к ногам и звезду с неба достать, но не менее прекрасно это быть честными и признавать, что ты что-то не можешь вывезти.
С травмами, дело как, можно, конечно, ничего не говорить. Но тогда пострадают отношения и все в них находящиеся, если травма настолько сильная, что она влияет на эти самые отношения и тебя лично.
Когда я говорю про силу травмы, это не значит, что обязательно произошло что-то глобально ужасное, вроде сексуализированого насилия в отношениях или побоев. У каждого из нас свой предел и то, что один переживет спокойно, для другого станет моментом, который сломает его напрочь. Не бывает "мелких проблем".
عرض المزيد ...