هذه الخدمة مُتوفّرة أيضًا بلغتك. لتغيير اللغة، اضغطEnglish
Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
لغة وموقع القناة

audience statistics ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Блог в инстаграм 1,4 миллиона Сотрудничество  @mama_2h_life  Весь контент лично мой!Не сообщество! 
193 944+5 944
~122 962
~45
62.78%
تقييم تيليجرام العام
عالميًا
4 542المكان
من 78 777
795المكان
من 8 625
في الفئة
47المكان
من 534

جنس المشتركين

تعرف على عدد كل من المُشتركين الذّكور والإناث على القناة.
?%
?%

لغة الجمهور

معرفة توزيع المشتركين في القناة حسب اللغة
الروسية?%الإنجليزية?%العربيّة?%
نمو القناة
رسم توضيحيجدول
ي
أ
ش
س
help

جار تحميل البيانات

فترة تواجد المستخدم على القناة

اعرف كم من الوقت قضى المُشتركون على القناة.
حتى أسبوع?%المؤقتات القديمة?%حتى شهر?%
الزيادة في المُشتركين
رسم توضيحيجدول
ي
أ
ش
س
help

جار تحميل البيانات

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭 Египет — удивительная страна с богатой историей, а еще это родина одного из самых сочными сортов манго – Египетского манго!Этот сорт выращивают на самых солнечных плантациях, сезон которого приходится на конец августа. Египетское манго можно найти в ближайшей Пятерочке в период с 13 августа по 31 декабря: зарядиться атмосферой и экзотикой восточной страны и полакомиться спелым фруктом. Переходи и заказывай по Реклама. ООО "Агроторг" erid: 2VfnxvvgrFi
92 435
13
~ВЕШАЕМ ФЕН~ Всегда думала, как так заматывать фен в отеле, вещают его на крючок. Научилась 🤗 СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 😘👍🔥

IMG_4348.MOV

114 665
133
~ПИЦЦЫ ПО-БЫРЕНЬКОМУ~ Тесто: 1/2 стакана кефира 1/2 стакана муки 1 яйцо 1 ст л растительного масла Щепотка соли Щепотка соды Начинка: Колбаса Сыр Томатная паста Из указанных ингредиентов замесить тесто, по густоте, как на оладьи. Вылить тесто на раскалённую сковороду и печь на огне как блин. Когда зарумянится, перевернуть, смазать томатной пастой, выложить начинку, накрыть крышкой и жарить ещё 1 минуту. СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥😍👍

IMG_4117.MOV

123 949
80
Не смогла пропустить начало коллаборации Genshin Impact и Додо пицца🍕 Не пожалела ни разу, что поехала! Отлично атмосферно провела время, отдохнула и познакомилась с новыми людьми, и даже подарочки получила😍 Оказывается, так много фанатов этой китайской игры🔥 Мне даже немного жалко работников Додо пиццы, народу в ресторанах ближайшее время будет очень много🙈 С сегодняшнего дня в рамках коллаборации все желающие могут получить мерч и внутриигровые предметы, заказывая особую пиццу и напитки! Можно будет урвать: ㅤ⟡ Сам планер Крылья пиршества; ㅤ⟡ Декор «Необычный ковёр: Карточная драма»; ㅤ⟡ Вкусное пухленевое мороженное; ㅤ⟡ Вкусное комбо с хрустящим круассаном; ㅤ⟡ Магическая смесь. Акция пройдет на территории России, Беларуси и Казахстана. Любители игры сейчас ликуют🔥 Подарков много не бывает. Поэтому торопитесь попробовать пиццу и получить лимитированные товары😍
عرض المزيد ...
106 388
18
На выходных встречались с подружками и поняли, что последние годы наши былые милые женские сплетни сменились разговорами о морщинах, анализах, проблемах со спиной, пластической хирургии и уколах красоты😂 Процесс старения и нежелание в нем участвовать волнуют нас сейчас куда сильнее😅 В подписках появляются стоящие каналы о здоровье и эстетической медицине! Но хочется, чтобы без сложных слов и заумной литературы рассказали понятным языком и беспристрастно! Чем мне и нравится канал Маши . Маша журналист, и эти темы изучает годами, у нее есть доступ к лучшим врачам России, чтобы оперативно докладывать про все самое стоящее из косметологии, ухода и (реже) пластической хирургии. Для меня канал – самый честный блог про жизнь женщины, которая стремится улучшаться внешне и внутренне, не вредя себе. И главное, Маша пишет не занудно, а очень остро, с юмором и без цензуры. Мне такой стиль по душе😍 Плюс Маша проверяет все на личном опыте и умеет задать врачам правильные вопросы. Это же не мало важно! Оставлю вам ссылки на несколько одних из самых любимых моих постов!👇🏻 Как сэкономить на косметологии без вреда себе Как дефициты проявляются на коже Что делать, если вы не хотите колоть ботокс А если вам не понравился эффект ботокса? Как подтянуть лицо без операции Сочетания компонентов, которые быстро дадут результат И не поверю, что не нашли ничего для себя актуального😉
عرض المزيد ...
Бьютимаргиналия
Нормальные способы сэкономить на косметологии: 🐸Проконсультироваться с врачом по поводу качества кожи. А затем поддерживать его с помощью домашнего ухода: хороший уход + девайсы (микротоки – это лучшее) может существенно улучшить ситуацию. Но делать это надо будет каждый день. 🐸Следить за дефицитами: витамин Д, железо, белок, половые гормоны. Если это в норме, кожа обычно не дает каких-то стремных реакций. 🐸Найти врачей-косметологов, которые вам нравятся и ждать, пока у них будут акции, либо они будут искать модель на процедуру (губы, аппараты и так далее) за себестоимость. Я против того, чтобы идти моделью к кому попало по объявлению на стене ВК, это опасно. Но к своим можно. 🐸Кольнуть ботокс. Это очень заметно освежает лицо, а с техникой full face вы получите эффект подтяжки. 🐸Делать некурсовые, но эффективные процедуры: игольчатый рф-лифтинг Morpheus 8 достаточно сделать раз в год, безоперационный смас-лифтинг – тоже, но учтите, что эти процедуры дают эффект по нарастающей (не сразу, а в течение…
127 110
4
Основано на реальных событиях 😁

IMG_3820.MOV

129 233
24
~ПАСТИЛА ДОМАШНЯЯ~ яблоки Гренни 250 гр желатин 10 гр вода 70+50 мл ягоды для украшения Желатин растворить по инструкции . Яблоко почистить, нарезать кубиками, добавить воды,потушить под крышки до мягкости. Мягкие яблоки выложить в блендер, добавить желатин, взбивать пару минут. Побелевшее пюре разложить по формам и отправить в холодильник на несколько часов до застывания! СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥😍

IMG_3422.MOV

134 004
74
~ДЕЛАЕМ ФРУКТОВЫЙ ЛЁД~ Когда дети хотят мороженного, а делать его лень! Заходит на ура 😁 Мои больше всего любят ананасовый фруктовый лёд 👍 СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍😍🔥

IMG_3279.MOV

134 379
65
Кешбэк 5% с бесплатной дебетовой картой от ! Совершайте покупки и получайте супер выгоду

IMG_3219.MP4

137 221
7
~ЗАПЕКАНКА~ Творог 5% — 500 гр Яйцо — 2шт. Молоко 2,5% — 70мл. Ягоды (любые, черника, смородина и т. д.) — 100гр Крахмал кукурузный — 40гр. Подсластитель — по вкусу Манка — 1/2ч.л. Ингредиенты смешать и перемолоть блендером, выложить в смазанную маслом и посыпанную манкой форму и отправить в духовку разогретую до 160° примерно на 40 минут Охладить и убрать в холодильник минимум на пару часов. СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥❤️

IMG_3187.MOV

133 871
84
Ну что, всех с началом нового учебного года!! Пусть этот новый учебный год принесет много новых открытий, знаний и положительных эмоций!!! А нам, терпения, сил и побольше возможностей помогать нашим детям🙏🙏🙏С праздником, в добрый путь 🎉🎉🎉🍾🍾🍾
128 320
33
Признавайтесь! Кто еще не обновился?) Уверена, многие пользуются приложением СберБанк Онлайн на Android, но не все обновили его. А зря! Приложение постоянно улучшается и становиться удобнее, чтобы вы могли сказать: - Функционалный 📊 Пользователи ежедневно делают покупки, переводят деньги, оплачивают ЖКХ, мониторят свои расходы онлайн, а значит экономят время на ежедневных задачах. - Персональный 😍 Каждый может кастомизировать приложение под себя, выбрав понравившуюся тему приложения и поставив личную заставку для входа! Можно выбрать из предложенных или сгенерировать свою с помощью Kandinsky. Благодаря чему каждый вход в приложение будет радовать и вдохновлять на новое! - Заботливый ❤️ В приложении есть раздел «Рекомендуем», где собраны специальные предложения от Мегамаркета и других партнеров! Находите промокод в приложении и экономите на покупках! А чтобы использовать функции мобильного приложения на максимум, СберБанк Онлайн для Android - это быстро и абсолютно БЕЗОПАСНО сделать в магазинах приложений или на сайте. Ну что, кто со мной вдохновляться вместе со СберБанк Онлайн?💫
عرض المزيد ...
132 438
11
Если уже не знаете, что приготовит из КАБАЧКА, ловите рецепт быстрого супа! Самое главное добавить сливки, без них не то! Морковку, лук, кабачок, немного картошки и тыквы варю, солю, добавляю любимые специи, пробиваю блендером! Перед подачей добавляю сливки, смешанные с укропом! Готово😋 Вместо воды можно брать мясной бульон, вместо коровьих сливок - кокосовые. Мои дети такой супер просто обожают, что не скажешь про кабачок 😉 СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🔥😍

IMG_2840.MOV

123 297
43
Как я рада, что у детей сейчас такой огромный выбор познавательных энциклопедий!!! Помню, у меня в детстве была всего лишь одна подобная книга , которая называлась «Почемучка»! И я ее в прям смысле слова затерла до дыр🙈 Зато сегодня я могу подарить своим школьникам отличную ЭКСМОДЕТСТВО Каждая книга в серии посвящена самым популярным темам детской познавательной литературы. Ребенок познакомится с невероятными фактами о животных, птицах и динозаврах. Узнает о великих географических открытиях, истории Древнего мира и Чудесах света. Всего в серии 19 тем на выбор 🔥 На самом деле дети очень любят энциклопедии! В них нет сплошного текста и информация легко воспринимается и запоминается! Плюс увлекательное описание фактов подкреплено красочными цветными иллюстрациями, крупным шрифтом и инфографикой. Честно скажу, даже мне было очень интересно читать разные факты о нашем огромном мире!  Если ваши дети любят читать, то очень рекомендую эту серию энциклопедий от издательства ЭКСМОДЕТСТВО. Книги выполнены в подарочном оформлении, поэтому станут отличным подарком для ваших школьников!
عرض المزيد ...
126 377
25
~ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ~ Творог 5% — 200 гр. Яйцо Мука рисовая — 60 гр. Подсластители Разрыхлитель — 1 ч.л без горки Цедра половинки лимона Семена кунжута или кокосовая стружка для посыпки Все ингредиенты смешать, измельчить при помощи блендера, слепить печенье, выложить на протвень, застеленный промасленный бумагой. Сверху посыпать кунжутом или кокосовой стружкой. Отправить в духовку разогретую до 180° на 20 – 25 минут, пока не зарумянятся. СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥👍😍

IMG_2770.MOV

125 761
71
Вы уверены, что вся ваша косметика точно безопасная? Давайте немного попугаю вас 😁 Знали, что основными активными ингредиентами антиперспирантов являются соли алюминия? Они образуют желеобразную пробку в потовом протоке, тем самым на какое-то время уменьшают его выделение. Накапливаясь в организме годами, они могут нанести непоправимый вред! Когда я это все узнала от маммолога, я сразу перешла на натуральные дезодоранты! Сначала попробовала дезодорант - кристалл, но мне «не зашло»! Перепробовала разные бренды, на мне ничего не сработало! А потом нашла его 😍 DEO CRYSTALL от Cosmetime 🔥 Подошел мне на все 100% Он безопасен, но при этом эффективен, защищает от пота, но в тоже время не забивает поры, кожа дышит! Его хватает очень надолго! Мой фаворит - У него очень ненавязчивый приятный аромат! Кроме него мне очень понравился Беру его везде с собой: и в путешествие и в спортзал! Очень рекомендую его тем, кто тоже заботится о своем здоровье 🫶🏻 Если вы еще не пробовали такой формат дезодорантов, то сейчас самое время👍 Успейте купить со скидкой, пока действует мой промокод MAMALIFE!
عرض المزيد ...
129 592
3
Такой концовки вы точно не ожидаете 😂😂😂 СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍❤️🔥

IMG_2501.MOV

127 463
5
Какой же кайф, я уже не болела 2 месяца!!! Как дети уехали на все лето на дачу, я забыла, что такое ОРВИ и простуда! В школьный период я с ними стабильно раз в месяц на неделю выпадала из жизни! Ни дети ни я не можем похвастаться сильным иммунитетом, поэтому болеем часто, особенно в начале учебного года и в зимний период, заражаем друг друга и это беда В этом году я подготовилась! Добавила в свою аптечку препарат с высокой доказательной базой, исследованный во всем мире, произведенный в Швейцарии! Называется Бронхо-Ваксом® 3,5 мг. Он помогает иммунитету бороться с респираторными инфекциями вирусной и бактериальной природы, активируя иммунную систему и снижая тяжесть течения и частоту ОРВИ и простуды*1 Бронхо-Ваксом® помогает снижать*2-4 риск рецидивов болезни и осложнений (отит, бронхит, фарингит, насморк), а также сокращает потребность в применении антибиотиков у детей. Прием Бронхо-Ваксома можно начинать с первого дня заболевания, в острый период болезни, в течение 10 дней, а также продлить прием до полного курса, чтобы снижать риск появления осложнений*5 Он хорошо переносится детьми! А для защиты ребенка в сезон эпидемии рекомендуется принимать курсами по 10 дней в течение 3х месяцев (с перерывами в 20 дней). Принимать его можно уже с 6 месяцев! Если тоже хотите, как и я подготовить детей к сезону эпидемий и снижать пропуск школы и детского сада в 2 раза тренируйте иммунитет Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с специалистом Реклама. АО «АКРИХИН». . ИНН 5031013320 Erid:2VSb5wpzdiG 1-Адаптировано из статьи Yin J. et al. // Int Immunopharma.col. 2018. Vol. 54. P. 198–209. 2. Cao С. et al. // Int J Clin Pract. 2021. Vol. 75. e13981. 2-Esposito S. et al. // J Transl Med. 2019. Vol. 17. P. 284. 3. Jara-Pérez J.V., Berber A. // Clin Ther. 2000. Vol. 22. P. 748–759 4. Bitar M.A. et al. // Int J Pediatr Otorhinolaryngol. 2013. Vol. 77. P. 670–673. 5-ИМП Бронхо-Ваксом 3,5мг
عرض المزيد ...
119 976
16
~ПП ПИРОГ~ 200 г моркови, 200 г яблока, 100 г овсянки, два яйца, 0,5 чайной ложки разрыхлителя, 1 ст ложка мёда, 0,5 чайной ложки корицы, щепотка соли. Для крема: 100 г мягкого сыра одна столовая ложка мёда. Щепотка грецких Орехов Морковь и яблоко натереть на тёрке, овсянку измельчить. Все ингредиенты для пирога смешать, выложить в силиконовую форму и запекать в духовке, разогретой до 180° 25 - 30 минут. Приготовить крем: смешать мягкий творог и мёд. Вынуть пирог, смазать кремом. Посыпать грецкими орехами! СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥😍
عرض المزيد ...

IMG_2378.MOV

130 351
92
Что может быть прекраснее ароматного букета любимых цветов? Конечно же, букет любимых цветов, купленный с выгодой. Я очень люблю цветы и не жду, пока мне их подарят! Могу заказать сама именно те, которые будут радовать меня и поднимать мне настроение! А до 10 сентября, я могу сделать это с двойной выгодой! Сейчас можно выбрать 5 магазинов-партнеров, за покупки в которых вы будете получать повышенный кешбэк бонусами Спасибо. Как вы поняли, один из 5-ти партнеров, которых я выбрала, является Flowwow. Чтобы получить двойной кешбэк, вам нужно всего лишь выбрать категории месяца, а далее в рамках акции выбрать Если ваши категории месяца совпадут с выбранными магазинами, то вы получите двойную выгоду. Покупка будет одна, а кешбэка - два! Ну а куда потратить бонусы "Спасибо", думаю, вы и так знаете: покупать продукты, заправлять авто, путешествовать, бронировать отели. Такое выгодное предложение просто нельзя упустить!
عرض المزيد ...
130 247
10
Очень актуальный лайфхак в дачный сезон свежих овощей с огорода! Чтобы в морозилке было больше места👍 СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥👍😍

IMG_0411.MOV

130 741
57
Наш самый любимый отель Горной Олимпийской Деревни - это Роза Спрингс❤️ ://t.me/rosaspringshotel

IMG_1903.MOV

132 665
23
~ЭСКИМО~ Сливки 30 - 33% – 200 мл Сгущенное молоко 100 – 150 мл Плитка горького шоколада Щепотка соли Щепотка ванилина 4 маленьких стаканчика бумажных или пластиковых 4 деревянных палочки (у меня для роллов) Шоколад растопить на водяной бане и распределить внутри по стенкам и дну стаканчиков, отправить в морозилку минут на 30. Охлаждённые сливки взбивать на максимальной скорости не больше 5 минут. Затем постепенно, стройкой ввести сгущенное молоко, соль и ванилин. Взбивать ещё не больше 3 минут. Разбитую массу разлить по стаканчиком и отправить в морозилку. Часа через три, когда мороженое немного застынет вставить палочки и залить оставшимся шоколадом донышки. Отправить в морозилку ещё на несколько часов до полного застывания. Стаканчики надрезать и аккуратно снять. Если шоколад растапливали без воды и молока, то стаканчики снимутся легко. СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🔥
عرض المزيد ...

IMG_1842.MOV

132 161
81
Когда я была беременна первым ребенком, смотрела на чужих болеющих детей и была твердо уверена, что МОИ дети, болеть не будут! Наивная, да? 😅 Я даже говорила это всем! Казалось, меня это не коснется. В итоге у меня родились мальчик и девочка, склонные к бронхиту и ларинготрахеиту 🙈 Скоро поняла, что проще и выгоднее оформить годовое обслуживание в клинике, чем каждый раз искать врача и платить за прием. Нам нужны были узкопрофильные специалисты, так как после простуды у детей часто были осложнения на нос и уши 🤷🏻‍♀️ Я выбрала сеть клиник доказательной медицины docdeti, которые многие из вас мне рекомендовали. Здесь бережно относятся к эмоциям детей, используют только безопасные и эффективные методы лечения и не назначают лишние анализы. В нашу программу годового обслуживания входит еще и вакцинация! Вакцины сейчас очень дорогие и не везде есть зарубежные! С педиатром мы познакомились заранее, чтобы убедиться, что нам с ней будет комфортно. И вот с тех пор она с нами на связи ежедневно до 22:00. Если вы ищете, кому доверить здоровье своих детей, обратитесь в По моему промокоду Mama2h вы получите 10% скидку на любую программу годового обслуживания до конца ноября. А до 15 сентября можно успеть получить в подарок чудесный бокс с французскими кремами, детской одеждой, полезными мелочами и книгами на разный возраст: Годовое обслуживание в docdeti - это выгодное вложение в здоровье ребенка и спокойствие родителей!! Реклама. ООО «ДОКДЕТИ», ИНН 7736323733 erid: 2SDnjdrMQAE
عرض المزيد ...
Годовое обслуживание в клиниках DocDeti для детей 0-1 лет
129 377
90
~МОРОЖЕННОЕ ИЗ АРБУЗА~ Арбуз Сливки 33 % жирности 200 мл Сахар или подсластитель по вкусу Шоколадные капли Палочки для мороженого Вырезать из арбуза кольцо. Из кольца вырезать мякоть и оставить одну шкурку. В кольцо симметрично воткнуть восемь палочек. Для надёжности дно можно затянуть фольгой. Арбузную мякоть нарезать на кубики, удалить косточки, сложить в чашу блендера и перебить, добавить сахар или подсластитель, жирные сливки, взбить ещё немного. Вылить полученную жидкость в кольцо, разложить капли в виде семечек, отправить в морозилку до застывания. Затем порезать на восемь частей. СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🔥👍
عرض المزيد ...

IMG_1714.MOV

137 999
72
Ответочка мне 😂😂😂

IMG_1394.MOV

131 276
54
Сейчас начался сезон своих помидоров! Ловите способ, как подранить их дольше свежими! Это реально работает, проверила лично!!! СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥❤️👏🏼

IMG_7559.MOV

131 897
225
Я часто показываю лайфхаки по дому, на кухне, по хранению и уборке, и сейчас мне хочется дать полезный совет для хозяек - меньше заморачиваться! Не стоит убиваться из-за испачканной одежды, это все легко отстирать, главное найти правильное средство для стирки! Я пользуюсь гелем Большая стирка. Его уникальная формула 2 в 1 удаляет пятна и загрязнения, сохраняет структуру и цвет ткани! Я удаляю этим гелем и масло, и жир, и фрукты с ягодами, и траву и даже ручку! Еще мне нравится, что сухие вещи пахнут долго свежестью. Плюс при высоком качестве у геля Большая стирка доступная цена! И вообще, круто, что в России делают такие качественные и доступные средства!  Я часто готовлю и для семьи и для блога, без испачканной одежды не обойтись, но я не придаю этому значения! Пользуюсь Большой стиркой и наслаждаюсь рабочим процессом😊 Вы тоже можете Большую стирку, а по моему промокоду MAMA2HBS24 еще и приятную скидку 30% получите!
عرض المزيد ...

IMG_1090.MOV

129 734
15
~ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ~ Помидоры - 1,5 кг Масло растительное - 150 мл Сахар - 1,5 ст. ложки Соль - 1 ч. ложка Чеснок - 3-4 зубчика по желанию Прованские травы сушёные - 1 ч. ложка Перец чёрный молотый - 1/2 ч. ложки Помидоры нужно выбирать мясистые. Вымытые помидоры разрезать на пополам и удалить середку с семенами. Выложить срезами вверх на протвень, застеленный бумагой или фольгой. Посыпать смесью соли, сахара и специй. Отправить в духовку разогретую до 100 – 110° на 3 часа. После чего помидоры сложить в чистую банку и залить растительным маслом, если не собираетесь есть сразу, то масло должно быть горячим. Когда нагреваете масло, можно добавить нарезанный чеснок (по желанию). СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🔥
عرض المزيد ...

IMG_0961.MOV

133 078
81
~СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ~ Если добавить в кокосовое масло и масло ши этот ингредиент, то получится отличный солнцезащитный крем, который превосходит материал, наполненный токсинами. Недавно узнала такой рецепт, пользуйтесь🔥🔥🔥 СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥❤️👍

IMG_0657.MOV

136 233
62
آخر تحديث بتاريخ: ١١.٠٧.٢٣
سياسة الخصوصية Telemetrio