الخدمة متاحة أيضًا بلغتك. انقر للترجمةعربسكا
English
فارسی
Русский
Українська
O'zbek
Española
عربسكا
™ لذت آشپزی تغذیه و سلامت🍕
Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
Category
Channel location and language
Iran, Farsi

all posts ™ لذت آشپزی تغذیه و سلامت🍕

👌تبلیغ خدمات ومحصولات شما با قیمت مناسب در باکیفیت ترین کانال آشپزی وسلامت™ 🌹آیدی جهت رزرو تبلیغات 👉  @niil_29  کانال رضایتمندی مشتریان❤️👇  @tablighat_Lezatashpazi  پیج اینستاگرام 🌈👇👇  https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat  
Show more
52 343-37
Subscribers
~4 957
Views per post
~25
Posts per day
8.75%
ERR
Telegram general rating
Globally
18 514place
of 78 777
In, Iran 
2 931place
of 13 357
In category
170place
of 595
Posts archive
بزنید روی لینک و عضویت رو بزنید کلا ۲۶۷ نفر ظرفیت داره لینک برای عضو شدن
1 973
1
‼️تحلیل دلار طلا و بازار مالی دنیا ‼️ بصورت دقیقه ای میتونید با این کانال در بیاری طوری که کل زندگیت ورق بخوره 😍👇🏼 https://t.me/+rwbv-QJapdwxN2Y0
1 978
1
‍ ‍ ‍ 💓 سی ام اردیبهشت 1402 ‍ ‍ ‍ ✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم 🧀 : یک کف دست نان سنگگ+1قوطی کبریت پنیر+چای+1 حبه قند+1عدد گردو(180کالری) 🍀 :یک فنجان قهوه+یک عدد میوه ❤️یک ساعت قبل از ناهار نیم ساعت چند حرکت شکم و پهلو 💚قبل از ناهار 2 لیوان آب 🍄 : سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید +4قاشق باقلاپلو+یک تکه کوچک سینه مرغ کبابی +یک لیوان ماست کم چرب(350کالری) ☕️میان وعده :یک فنجان چای دارچین +چهار عدد مغز 💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب 🍟 :سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید +سوپ جو 10 قاشق+یک کف دست نان لواش( 200کالری) ❣قبل خواب یک لیوان شیر کم چرب
Show more ...

file

1 762
3
محلول جادویی ِ رفع موهای زائد که ترکونده😍 فقط کافیه ۵ الی ۶ بار ازش استفاده کنی تا موهای صورت و بدنت رو کامل ریشه کن کنه🤩 ❌قــوی تر و ارزان تـر از لـــیــزر ❌ ❞ مناسب آقایون و خانومها بدون محدویت سنی ❞ مناسب تمام بدن و صورت دارای ویتامین E ❞ دارای تائیدیه سازمان غذا و دارو ❞ پرداخت درب منزل و ارسال رایگان برای سفارش و مشاوره ، عدد 4 به 10003024 بفرست یا بیا تو سـایتش😍👇 ∞  http://mateitaland.ir/a ∞  🪒⚡️🪔

file

1 708
1
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش قهوه فوری🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

101144985_163461761881232_83032842825206072_n.mp4

1 268
45
⭐ مرکز تخصصی جراحی زیبایی پلک 😀رفع افتادگی پلک بالا با تکنیک‌های جراحی پلاستیک در یک جلسه یک ساعته ✅ جراحی در اتاق عمل‌های VIP و کاملاً استریل ✅ بدون نیاز به بیهوشی ✅ ماندگاری دائمی و بدون بازگشت 🔴 جراحی پلک بالا و پایین لینک کانال 👇👇 مشاوره انلاین واتساپ آیدی تلگرام : 🆔 📲 09102458252 📲 09371975414

file

1 488
1
#کتلت_مرغ_زعفرونی سیب زمینی ۳ عدد سینه مرغ ۲ عدد تخم مرغ ۲ عدد سیر ۲ حبه جعفری ۳ ق غ پیازچه ۳ ق غ ادویه‌ها : نمک، فلفل زردچوبه زعفرون پودر سوخاری 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_639549581629741_3981172978549573500_n.mp4

1 239
44
📱وام فوری خرید گوشی آیفون و سامسونگ 💰دریافت فوری وام ۵۰ میلیونی دیجی‌پی💰 🔹 بدون ضامن و چک 🔹 برای خرید قسطی گوشی iPhone13 و سامسونگ S24 Ultra از دیجی‌کالا دریافت فوری این وام👇 🔵 ◽️دیجی‌پی
1 495
1
#پاستا_سریع پاستا فرمی قارچ ۶ عدد پنیر پیتزا ۲ مشت آب لیموی تازه ۱ ق غ رب گوجه ½ ق غ فلفل دلمه ۱ عدد پیاز ۱ عدد ادویه‌ها : نمک، فلفل زردچوبه پاپریکا آویشن 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

file

1 535
47
🔴اطلاعیه استاد تبریزیان 📣ما درمان همه‌بیماریها:انواع‌سرطان، درمان ویروس کرونا، کبدچرب، زخم‌معده، سرماخوردگی، زودانزالے، دیابت و… را کشف کرده‌ایم. لذا برای کم کردن هزینه‌های درمان و خاتمه‌ دادن به مصرف‌ مداوم‌ داروها از همه‌ی‌ هموطنان عزیز دعوت میکنم‌ تا‌ در‌ کانال 《راه تندرستی 》عضو شوند. 🚫افراد طمع کار در هر لباسی هستند لذا تنها کانالهای مورد تایید مارا دنبال کنید👇🏻 🔴🔴چرا وزارت بهداشت از این کانال هراس دارد⁉️ خودتون ببینید☝️🏻☝️🏻
583
1
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش شیر و ماکارونی🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_818245586209321_5048862471337277189_n.mp4

1 389
18
افرادی که مشکلات بی جنسی و نعوذ دارند نباید به دنبال قرص های شیمیایی بروند چون این قرص ها باعث افزایش فشارخون و عوارض جبران‌ناپذیری میشه وارد کانال زیر بشید تا راه درمان ۵۰۰۰نفر که با گیاهان دارویی تونستن مشکلات جنسی شون رو برطرف کنند ببینید برای درمان مشکلات جنسی وارد لینک زیر بشید👇 خیلی زود پاک میشه درمان تضمینی مشکلات جنسی📛❌ 📛مشاوره محرمانه
782
0
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 درمان وابستگی #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگر خیانت دیدی اگر بهت توجه نمیکنه؟ اگر افسرده ای بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

815
0
#پنیر_خامه‌ای_گیاهی_گردو مواد لازم : مغز گردو ۲۵۰ گرم کاکوتی یا آویشن ۱ ق چ نشاسته ذرت ۱ ق م نمک نصف ق چ آب ۲ لیوان 💖💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

fit_kitchen_rita_3341842268564758383_17126431495338_Regrambot.mp4

2 928
63
🔴اطلاعیه استاد تبریزیان 📣ما درمان همه‌بیماریها:انواع‌سرطان، درمان ویروس کرونا، کبدچرب، زخم‌معده، سرماخوردگی، زودانزالے، دیابت و… را کشف کرده‌ایم. لذا برای کم کردن هزینه‌های درمان و خاتمه‌ دادن به مصرف‌ مداوم‌ داروها از همه‌ی‌ هموطنان عزیز دعوت میکنم‌ تا‌ در‌ کانال 《راه تندرستی 》عضو شوند. 🚫افراد طمع کار در هر لباسی هستند لذا تنها کانالهای مورد تایید مارا دنبال کنید👇🏻 🔴🔴چرا وزارت بهداشت از این کانال هراس دارد⁉️ خودتون ببینید☝️🏻☝️🏻
2 523
3
#ساندویچ_فیله_مرغ فیله مرغ🍗 نمک🧂 فلفل سیاه و قرمز🌶 پودر سیر و پیاز🧄🧅 لیمو🍋 روغن زیتون🫒 مایونز🥣 شوید🌿 پیازچه🌱 خیارشور🥒 چیپس خلال🍟 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

file

2 516
83
افرادی که مشکلات بی جنسی و نعوذ دارند نباید به دنبال قرص های شیمیایی بروند چون این قرص ها باعث افزایش فشارخون و عوارض جبران‌ناپذیری میشه وارد کانال زیر بشید تا راه درمان ۵۰۰۰نفر که با گیاهان دارویی تونستن مشکلات جنسی شون رو برطرف کنند ببینید برای درمان مشکلات جنسی وارد لینک زیر بشید👇 خیلی زود پاک میشه درمان تضمینی مشکلات جنسی📛❌ 📛مشاوره محرمانه
1 896
1
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کیک برگردان شکلاتی🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_2528916733905513_1799050372899126011_n.mp4

2 089
39
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 درمان وابستگی #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگر خیانت دیدی اگر بهت توجه نمیکنه؟ اگر افسرده ای بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

3 041
4
#مرغ_لونگی با صدا ببینید🔈 📝چیزایی که میخوایم ۱ دونه جوجه یا‌مرغ نمک و فلفل سیاه زردچوبه ۲ تا پیاز درشت روغن ۱ مشت گردو ۱ لیوان اب ۳ قاشق رب ازگیل(نداشتین رب انار بزنید) ۲ قاشق رب آلوچه مرغ لونگی معمولا با گوجه و سیب زمینی سرخ شده سرو‌میشه🤌 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_1405678539942264_5422322909237555082_n.mp4

2 090
62
😍😍😍😍😍 کلکسیونی از #بدلیجات کپی طلا 💍 با نگین هایی همچو الماس 💎 👌 💃 درخشش با با #گالری_مهنا تجربه کنید 😍
2 342
1
#لازانیا_فوری😌 مواد لازم : پیاز متوسط گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم قارچ ورقه‌ای فلفل دلمه پنیر پیتزا ادویه‌جات : پاپریکا پودر سیر ادویه لازانیا آویشن 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_818550862789950_3813459067172242761_n.mp4

2 011
88

sticker.webp

430
0
⭕️ با این ترفند ساده چندین قابلیت‌ مهم در گوشی شما فعال می‌شود! کاربران سامسونگ با فعال کردن Samsung Account خود می‌توانند علاوه‌بر استفاده از هوش مصنوعی، امکان ردیابی موبایل، تست سلامت سنجی قطعات، ذخیره‌سازی رمزعبور و چندین قابلیت مهم دیگر را در دستگاه خود فعال کنند! برای اطلاع از نحوه فعال کردن Samsung Account به لینک زیر مراجعه کنید⬇️
375
3
#سوپ_رستورانی🤩 مواد لازم : پیاز ۱ عدد سیب زمینی ۴ عدد هویج ۲-۳ عدد گوجه فرنگی ۳ عدد سیر ۱-۲ حبه آبجوش ۸ پیمانه زردچوبه نصف ق‌ چ جو پرک ۱ لیوان پودر آویشن نصف ق‌ چ زرشک تازه ۴ ق‌ غ 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_177943311556209_9099492120983953743_n.mp4

2 050
98
مادر عاقل که به زور به بچه ش غذا نمیده😜 سَویقای آجیل دار و میگیره بچه خودکار میخوره😅 سرلاک های مقوی مغزیجات پودر سنجد و پسته و بادام و گرانولا و.... پودر های تپل کننده صورت و بدن کاچی و پوره های آماده ویژه سیستم ایمنی تاثیرش روی رشد و و رو که نگم براتون 😳 (👇فول رضایت داره😍👇) ☝️☝️☝️☝️ معتبرترینه که تو ها داره پخش میشه
2 548
2
معرفی تکنیک 👆 گوش کنید😍 اگر میخواهی قلب فردی را از راه دور بدست بیاوری و یا #روابط شکست خورده #بهبود ببخشی تکنیک خاص، توسط #فرشتگان کمتر از ده روز ❤️ 🏆برای دریافت و دستورالعمل ۴۰ روزه این دو #تکنیک 👇 @moj_aramesh . ایدی دریافت تکنیک تسبیح .

file

2 580
3
چه كسي ﮔﻔﺘﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﻃﻼﺳﺖ؟ ﻣﻦ ﻣﺰﻩ ﻣﺰﻩ ﺍﺵ ﮐﺮﺩﻡ ... ﺯﻣﺎﻥ ﻋﯿﻦ الکل است... ﺛﺎنیه ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻣﯿﺴﻮﺯاند و ﻣﯿﺮود در ﻋﻤﻖ ﻭﺟﻮﺩﺕ ...🌸🍃 ﻣﺴﺖ ﻣﺴﺖ ﮐﻪ ﺷﺪﯼ ﭼﺸمهايت را ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ ﻋﻤﺮﺕ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻭ ﺗﻮ ﻣاندي و ﺧﻤﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻦ ﯾﮏ ﻋﻤﺮ 🌸 💖Join👇
2 415
36
🕊 ❤️ قلب زن باید از محبت سیر باشه ‌‌ تا بدنش تشنه بدن آقا باشه 🍓 👑 می‌خوای سلطان قلب همسرت بشی؟ 👇 ✅➡️ @Love_1life 🎁 زیباترین هدیه ای که همسرتو دیوانه‌وار به وجد میاره 🥹👆

13.mp4

2 335
8

sticker.webp

2 963
1
‍‍ ‍ ‍ 💓 بیست و نهم اردیبهشت 1402 ✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم 🧀 : یک کف دست نان سنگگ+30 گرم پنیر+خیار+گوجه+یک فنجان قهوه(180کالری) 🍀 :یک لیوان شیر کم چرب+یک عدد میوه ❤️یک ساعت قبل از ناهار نیم ساعت چند حرکت شکم و پهلو 💚قبل از ناهار 2 لیوان آب 🍄 : سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + 2 ق خورشت قیمه+5 قاشق پلوساده+15 گرم گوشت خورشتی( 300کالری) ☕️میان وعده :یک لیوان قهوه + شش عدد مغز یا یک عدد خیار 💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب 🍟 :سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید  +10 قاشق سوپ دال عدس+یک کف دست نان لواش ( 250کالری)
Show more ...

file

3 636
8
🤩 وام فوری خرید لوازم خانگی دریافت یک‌روزه وام ۳۰ میلیونی دیجی‌پی 🔹 بدون ضامن و چک 🔹 برای خرید قسطی لوازم خانگی از دیجی‌کالا، ایکیا و صدها فروشگاه دیگر دریافت فوری این وام👇 🔵 دیجی‌پی
3 827
3
#ذرت_مکزیکی پنیر پیتزا ذرت، قارچ سس مایونز ماکارونی پنه فیله یا سینه مرغ نمک، فلفل سیاه فلفل قرمز لیموی تازه پودر سیر آویشن 💖💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

daniyal_food_3343762679254916329_17128297463129_Regrambot.mp4

3 026
52
تعمیرات رایگان گوشی با بیمه دیجی‌پی📱 فرقی نداره گوشیت چی باشه😮 با کمترین حق‌بیمه و بالاترین پوشش خسارات ۱۰۰ درصد هزینه تعمیرات و ۹۰٪ خسارت ناشی از سرقت گوشیت رو پرداخت / جبران می‌کنیم.💙 ◻️قبل حادثه گوشیت رو بیمه کن👇
3 119
1
#اسکمو آلبالو: یک لیوان الوی قرمز ترش: یک لیوان آب: ۱/۳ لیوان نمک یک ق چ خ شکر یک ق چ خ گلپر‌ ب مقدار دلخواه میتونین از آلبالو خشکه هم‌استفاده کنین ولی دو سه ساعت باید بخیسونین تا نیم بشه و بعد بپزین هسته آلبالو و آلوها رو جدا کنین. ب همراه آب و نمک و شکر و گلپر‌ بذارین روی حرارت متوسط بپزه. وقتی ب شکلی که توی فیلم‌رسید زیر گاز رو خاموش کنین خنک که شد ۲۰ ثانیه میکس کنین یا با گوشت کوب له کنین داخل لیوان یکبار مصرف یا بستنی بریزین و کمی‌آلبالو برای خوشمزه و جذاب‌تر شدنش داخلش بریزین و چوب بذارین و به مدت ۸ ساعت داخل یخچال بزاربد بعد نوش جان کنید 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️
Show more ...

10000000_2875900392724412_511081539843218218_n.mp4

2 775
42
هرچی کانال سیگنال داری بریز دور Gz این کانال هم آموزش داره هم لایو داره میتونی نتیجه رو تو ویدیوهای بالا ببینی

IMG_8657.MOV

684
0
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 رابطه یک طرفه #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگر خیانت دیدی اگر بهت توجه نمیکنه؟ اگر افسرده ای بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

1 071
2
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کروکت سیب زمینی🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

39976577_526547601092015_8541051576339398656_n.mp4

3 605
69
هرچی کانال سیگنال داری بریز دور Gz این کانال هم آموزش داره هم لایو داره میتونی نتیجه رو تو ویدیوهای بالا ببینی

IMG_8657.MOV

4 260
2
#کاپ_کیک ۱ پیمانه جودوسر 🥣 ۱/۲ پیمانه شیر 🥛 ۱ قاشق دانه چیا🥄 ۱ تا ۲ عدد توت فرنگی🍓 ۱ قاشق عسل🍯(یاهرشیرین کننده رژیمی دیگه) ۱ اسکوپ پودر پروتئین💪🏻(دلخواه) ۱ عدد تخم مرغ کوچیک🥚 چند تکه شکلات 🍫 کمی وانیل و بیکینگ پودر🤌🏻 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

333866890_831516401922168_4887484194894740253_n.mp4

3 210
30
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 رابطه یک طرفه #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگر خیانت دیدی اگر بهت توجه نمیکنه؟ اگر افسرده ای بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

4 177
7
#کوفته_مرغ_و_رب_انار ۴۰۰ گرم ران مرغ بدون استخون و یا یک عدد سینه مرغ ۲ عدد پیاز ارد سوخاری ۳ ق غ خ نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، زردچوبه، ادویه ایتالیایی در صورت تمایل رب انار ملس یا ترش بنا به ذائقه خودتون ۲ ق غ خ من چون سس انار استفاده کردم و رقیق بود برای همین نصف پیمانه استفاده کردم. گردوی خورد شده(دقت کنید آسیاب شده نباشه)۲/۳ پیمانه هویج ۲ عدد خورد شده کوفته هارو طبق ویدیو توی غذاساز درست کردم و توی روغن سرخشون کردم هر کوفته به اندازه یک عدد نارنگی کوچیک باشه.لازم نیست حتما مغز پخت بشن چون توی خورشت کاملا میپزن.توی یه قابلمه پیاز رو تفت میدیم ادویه ها و رب گوجه رو اضافه کرده و تفت کوچیکی که خورد گردو و هویج رو اضافه میکنیم در آخر رب انار بعلاوه ۳ لیوان آب جوش. یه ۱۵ الی ۲۰ دقیقه که جوش خورد بهش کوفته هارو اضافه کرده و میذاریم ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دیگه بپزه و کاملا خورشتمون غلیظ شده و جا بیفته 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️
Show more ...

file

3 355
147

sticker.webp

1 213
0
⭕️ با این ترفند ساده چندین قابلیت‌ مهم در گوشی شما فعال می‌شود! کاربران سامسونگ با فعال کردن Samsung Account خود می‌توانند علاوه‌بر استفاده از هوش مصنوعی، امکان ردیابی موبایل، تست سلامت سنجی قطعات، ذخیره‌سازی رمزعبور و چندین قابلیت مهم دیگر را در دستگاه خود فعال کنند! برای اطلاع از نحوه فعال کردن Samsung Account به لینک زیر مراجعه کنید⬇️
1 179
8
چقدر آرامش داره این متن👇 هیچوقت به تهش فکر نکن چون ممکنه برسی به غم ... ته زندگی به این قشنگی ، میرسی به مرگ🍃🌸 ته یه روز خوب ؛ ممکنه برسی به شب پر از فکر و خیال ته یه خاطره قشنگ ؛ ممکنه برسی به یک یادش بخیر از حس و حال الانت لذت ببر در لحظه زندگی کن به تهش فکر نکن ...❤️👌 💖Join👇 🌸🍃 🌸🍃

file

3 506
46
‍ ‍ ‍ 💓 بیست و هشتم اردیبهشت 1402 ✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم 🧀 : یک کف دست نان سنگگ+30 گرم پنیر+خیار+گوجه+یک فنجان قهوه(180کالری) 🍀 :یک لیوان شیر کم چرب+یک عدد میوه ❤️یک ساعت قبل از ناهار نیم ساعت چند حرکت شکم و پهلو 💚قبل از ناهار 2 لیوان آب 🍄 : سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + 2 ق خورشت آلواسفناج+5 قاشق پلوساده+15 گرم گوشت خورشتی( 300کالری) ☕️میان وعده :یک لیوان قهوه + شش عدد مغز یا یک عدد میوه 💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب 🍟 :سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید  +10 قاشق سوپ شیر+یک کف دست نان لواش ( 250کالری)
Show more ...

file

4 254
15
🌸 سفارش آنلاین با ارسال رایگان 🌸 👇👇👇   

file

3 958
9
#فالوده_شیرازی مواد برای شربت : رشته فالوده ۱ بسته آب ولرم ۱ لیتر گلاب ½ لیوان شکر ۷۰۰ گرم 💖💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

zhele.shik0_3357493599413927724_17145862955109_Regrambot.mp4

3 397
84
وام فوری خرید طلا و سرمایه‌گذاری🔥 دریافت یک‌روزه وام ۳۰ میلیونی دیجی‌پی 🔹 بدون ضامن و چک 🔹 برای خرید قسطی طلا و زیورآلات از دیجی‌کالا، کیاگالری، تاج‌گُلد و... دریافت فوری این وام👇 🔵 ▫️ دیجی‌پی ▫️
3 213
3
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش سوهان🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_753578335643842_57697897891377116_n.mp4

2 916
111
معدن لباس  👗❤️‍🔥👗       خرید لباس به قیمت عمده 🛍😌🛍 حراج باور نکردنی لباسهای مزون دوز😳👇 ارسال فوری و رایگان تا درب منزل 😱😱 #پیشنهاد_ویژه_ادمین 🙊😍

file

1 258
4
از این پاندوراها دیدین که مد شده؟ این دستبند های نقره که تو دنیا معروف شده B27 نمایندگی ایرانش اینه:👇
1 341
2
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش رولت سوئیسی🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_500005218526778_9150689470417463653_n.mp4

2 881
69
لینک مستقیم pdf نمونه سوال هایی اول تا دوازدهم رو تو یک پست جمع کردیم براتون که تو ایام امتحانات استفاده کنید👇❤️ ❤️‍🔥 ❤️ تمامی جزوه های شب امتحان و ماجرا و فرمول بیست و اسفندیار و بنی هاشم ❤️ 🖇 معلما سوالای امتحانو از اینجا برمیدارن🙈😱☝️
Show more ...
761
2
⛔️حراجستووووووون لوازم آرایشششی⛔️ هرچی بخوای اینجا زیر صدتومن پیدا میکنی💃💃 💃💃💃💃💃💃💃💃 بهترینِ ازدستش نده👌

file

688
0
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش پیتزا مرغ🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

b8c2bba594da4c03a9da7b4180ac9ccd_.mp4

2 986
41
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 رابطه اشتباه #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگ کارات دقیقه ۹۰ خراب میشه اگر چشم دنبالت .... بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

1 074
2
💶روزانه ۲۰۰ الی ۲ میلیون کسب درآمد کنید 💎بدون ،دانش،تخصص،مهارت 👌صددرصد تضمینی ،واقعی و معتبر 😱اینجا کلیک کنید 👇
3 068
0
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش ماگ پیتزا🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_1173048073471615_1079350842235380255_n.mp4

3 817
39
معدن لباس  👗❤️‍🔥👗       خرید لباس به قیمت عمده 🛍😌🛍 حراج باور نکردنی لباسهای مزون دوز😳👇 ارسال فوری و رایگان تا درب منزل 😱😱 #پیشنهاد_ویژه_ادمین 🙊😍

file

2 270
3
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش پخت بلال🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

280769904_162021059570883_5169764098555947788_n.mp4

3 224
114
از این پاندوراها دیدین که مد شده؟ این دستبند های نقره که تو دنیا معروف شده B27 نمایندگی ایرانش اینه:👇
1 886
4
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش مرغ کیوسکی🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

117644647_132919755156793_8567286488181476213_n.mp4

3 250
39
لینک مستقیم pdf نمونه سوال هایی اول تا دوازدهم رو تو یک پست جمع کردیم براتون که تو ایام امتحانات استفاده کنید👇❤️ ❤️‍🔥 ❤️ تمامی جزوه های شب امتحان و ماجرا و فرمول بیست و اسفندیار و بنی هاشم ❤️ 🖇 معلما سوالای امتحانو از اینجا برمیدارن🙈😱☝️
Show more ...
3 616
9
#رولت_گوشت_چرخ_کرده😌 گوشت چرخ‌کرده ۴۰۰ گرم پیاز متوسط ۲ عدد زرشک نصف پیمانه گردو ۱۰ عدد پاپریکا، پودر سیر تخم مرغ ۱ عدد پودر سوخاری رب گوجه ۳ ق غ فلفل دلمه ۱ عدد سیر ۲ حبه 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_568992882102815_5648368466326449695_n.mp4

3 005
133
⛔️حراجستووووووون لوازم آرایشششی⛔️ هرچی بخوای اینجا زیر صدتومن پیدا میکنی💃💃 💃💃💃💃💃💃💃💃 بهترینِ ازدستش نده👌

file

3 529
2
#همبرگر_خونگی مواد لازم: گوشت چرخ کرده نیم کیلو سویا ۲۰۰گرم پیاز دوتا ادویه کاری ۱قاشق مربا خوری زردچوبه ۱ قاشق مربا خوری آویشن ۱ قاشق مربا خوری بکینگ پودر ۱ قاشق مربا خوری سیر رنده شده ۵حبه پودر سیر ۱ قاشق مربا خوری نمک ۱ قاشق مربا خوری کره ۵۰گرم فلفل 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

IMG_0963.MP4

2 968
146
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 رابطه اشتباه #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگ کارات دقیقه ۹۰ خراب میشه اگر چشم دنبالت .... بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

4 414
6
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کوفته گوشت و تره فرنگی🍓 😋 ۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۱ عدد تره فرنگی ۱عدد هویج ۲عدد جعفری ریز خرد شده ۱ عدد تخم مرغ ۵ الی ۶ قاشق غذاخوری آرد سوخاری ۲ قاشق غذاخوری روغن فلفل سیاه نمک بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_322927299522918_4541428473849839511_n.mp4

3 109
74
⭕️ با این ترفند ساده چندین قابلیت‌ مهم در گوشی شما فعال می‌شود! کاربران سامسونگ با فعال کردن Samsung Account خود می‌توانند علاوه‌بر استفاده از هوش مصنوعی، امکان ردیابی موبایل، تست سلامت سنجی قطعات، ذخیره‌سازی رمزعبور و چندین قابلیت مهم دیگر را در دستگاه خود فعال کنند! برای اطلاع از نحوه فعال کردن Samsung Account به لینک زیر مراجعه کنید⬇️
1 726
6

sticker.webp

1 495
2
#غذای_متفاوت با صدا ببنید🔈 600 گرم سیب زمینی 1 حبه سیر جعفری 600 گرم گوشت گوساله 50 گرم ارد سوخاری 50 گرم پنیر رنده شده نمک فلفل جوز هندی 2 عدد تخم مرغ روغن زیتون پنیر رنده شده سیب زمینی را بجوشانید ، پوست آن را بگیرید و به صورت ورقه ای برش دهید. سیر ، جعفری ، آرد سوخاری ، پنیر رنده شده ، نمک ، فلفل ، جوز هندی ، 2 تخم مرغ را به گوشت گوساله آسیاب شده اضافه کنید. مخلوط کردن. کوفته درست کنید. بزارید داخل فریزر به مدت ۱۵دقیقه مقداری روغن درون ظرف پخت بریزید. سیب زمینی و کوفته را مرتب کنید ، روغن بریزید ، پنیر رنده شده را بپاشید. تزئین با رزماری. به مدت 20 دقیقه در دمای 180 درجه 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️
Show more ...

e2fcb6eb35b54a72ba107b43124d89b7_.mp4

2 991
42
سرنوشت تلخ لیلا فروهر و علت بچه دار نشدنش و بیماریش.....👇 ➡️
3 181
2
معرفی تکنیک 👆 گوش کنید😍 اگر میخواهی قلب فردی را از راه دور بدست بیاوری و یا #روابط شکست خورده #بهبود ببخشی تکنیک خاص، توسط #فرشتگان کمتر از ده روز ❤️ 🏆برای دریافت و دستورالعمل ۴۰ روزه این دو #تکنیک 👇 @moj_aramesh . ایدی دریافت تکنیک تسبیح .

file

3 605
2
"بخند" به اندازه ای که🍃🌷 نفس میکشی "عاشق باش" تا زمانی که زندگی میکنی.. 🍃🌷
3 479
44
📛دوستم همیشه آوازه دستپختش تو فامیل میپیچید😒 خیلی دوست داشتم بدونم چیکار می‌کنه که من نمیتونم❗️ . یه روز که داشتم کمکش کابینت هارو مرتب میکردم.... دیدم یه عالمه شیشه داره که هر غذایی داخلشه😱😍 . آخرش مجبور شد رازشو بگه😂 که ادویه های مخصوصشو ازینجا میخره👇 . گفت فقط یه قاشق ازش کافیه که غذات مزه بهشت بگیره😋🥘
3 744
3
‍ ‍ ‍ 💓 بیست و هفتم اردیبهشت 1402 ‍ ‍ ‍ ✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم 🧀 : یک کف دست نان سنگک+ یک عدد تخم مرغ ابپز+1 حبه قند+یک فنجان قهوه(180کالری) 🍏 :یک لیوان شیر کم چرب+یک عدد بیسکوییت ساقه طلایی ❤️یک ساعت قبل از ناهار چند حرکت شکم و پهلو 💚قبل از ناهار 2 لیوان آب 🍄 : سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + 5 قاشق پلو ساده+نصف سیخ جوجه کباب+یک عدد گوجه کبابی(300 کالری) ☕️میان وعده :یک فنجان قهوه رژیمی + یک عدد میوه 💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب 🍟 :سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید  +یک لیوان خوراک لوبیا+یک کف دست نان سنگک(250کالری)
Show more ...

file

3 866
13
📱وام فوری خرید گوشی آیفون و سامسونگ 💰دریافت فوری وام ۵۰ میلیونی دیجی‌پی💰 🔹 بدون ضامن و چک 🔹 برای خرید قسطی گوشی iPhone13 و سامسونگ S24 Ultra از دیجی‌کالا دریافت فوری این وام👇 🔵 ▫️ دیجی‌پی
3 981
2
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش بستنی خونگی🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_1359117794593948_4698426426445202058_n.mp4

3 228
90
تعمیرات رایگان گوشی با بیمه دیجی‌پی📱 فرقی نداره گوشیت چی باشه😮 با کمترین حق‌بیمه و بالاترین پوشش خسارات ۱۰۰ درصد هزینه تعمیرات و ۹۰٪ خسارت ناشی از سرقت گوشیت رو پرداخت / جبران می‌کنیم.💙 قبل حادثه گوشیت رو بیمه کن👇 ..
3 183
1
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش پیتزا مرغ🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

b8c2bba594da4c03a9da7b4180ac9ccd_.mp4

3 106
86
👠 شروعِ حـراجی کـفـش ، زیر قـیمت بـازار 👠 کفشای مجلسیِ میلیونی فقط👈 140 تـومن 🔥 اینجا با پول یه جفت کفش ، چندجفت میخری 🤩 بیا دستتو بگیرم ببرمت حراجیای نازی آباد ، افسریه و سپهسالار اگه کمتر از سیصد پیدا کردی!!!!!نمیکنی که😉😄 فروش حراجی کفش مستقیمآ از تولیدی 😊👇

IMG_1008.MP4

1 250
4
رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫 اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟 رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌 برای درمان چاقی و لاغری روی لینک زیر کلیک کنید👇 خیلی زود پاک میشه یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆🧚‍♀🧚

IMG_3208.MOV

1 402
0
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش اسنک گوشت و پنیر🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

78896647_175852550135261_440309394916577547_n.mp4

3 180
71
✅سینمایی هتل که خیلیاتون دنبالش بودین نسخه لو رفتش رسید به دستمون امیدوارم لذت ببرید👇👇 دانلود رایگان ➡
1 515
1
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 رابطه اشتباه #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگ رابطت سرد شده اگر خیانت دیدی بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

1 034
1
#ترشک_مرغ_درباری کمی مغز گردو پیاز متوسط ۲ عدد رب انار ملس یا ترش ۳ ق غ ران یا سینه مرغ ۳ تیکه آلو خورشتی ۶ عدد زردچوبه 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

arminoavin_3367171837309492191_17156761094805_Regrambot.mp4

4 287
213
👠 شروعِ حـراجی کـفـش ، زیر قـیمت بـازار 👠 کفشای مجلسیِ میلیونی فقط👈 140 تـومن 🔥 اینجا با پول یه جفت کفش ، چندجفت میخری 🤩 بیا دستتو بگیرم ببرمت حراجیای نازی آباد ، افسریه و سپهسالار اگه کمتر از سیصد پیدا کردی!!!!!نمیکنی که😉😄 فروش حراجی کفش مستقیمآ از تولیدی 😊👇

IMG_1008.MP4

2 193
5
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش ناهار معرکه و لذیذ🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_1141813559903289_2192957357891514190_n.mp4

3 768
129
رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫 اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟 رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌 برای درمان چاقی و لاغری روی لینک زیر کلیک کنید👇 خیلی زود پاک میشه یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆🧚‍♀🧚

IMG_3208.MOV

1 833
1
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش چیپس سرکه ای بدون روغن🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

10000000_1021436758478578_3805592909866220536_n.mp4

3 499
77
✅سینمایی هتل که خیلیاتون دنبالش بودین نسخه لو رفتش رسید به دستمون امیدوارم لذت ببرید👇👇 دانلود رایگان ➡
1 689
3
با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش پاستا سوخاری شکمپر🍓 😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال لذت آشپزی 🎀 پیج اینستاگرام ما👇❤️

23743744e9af4ef38ba61c142aa0f4a5_.mp4

3 234
25
🟣 فایل اموزشی🟣👆 🛑 رابطه اشتباه #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده دریافت پکیج  آموزشی ملکه شو  👇 دریافت پکیج رایگان 👇👇👇 🆔 اگ رابطت سرد شده اگر خیانت دیدی بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه .

file

4 413
5
#خورش_پیچاق_قیمه با صدا ببینید🔈 خلال بادام ۱/۳ پیمانه کره ۳۰گرم پیاز متوسط ۲عدد گوشت ۳۰۰گرم رب ۱قاشق غذاخوری آبغوره ۱قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم زعفران به میزان زیاد ۱_ابتدا خلال بادام را کمی با کره تفت دهید تا بوی خامی آن بلند شود.۲_پیاز را به صورت خلالی درشت خورد و سرخ کنید.۳_به پیاز سرخ شده یک قاشق رب بیافزایید و کمی تفت دهید.۴_گوشت و خلال بادام تفت داده شده و زعفران را نیز به پیاز و رب اضافه کنید،به میزان لازم آب بریزید و در قابلمه را بگذارید تا گوشت کاملا بپزد.از همان ابتدا اب به مقدار کافی اضافه کنید تا مجبور نشوید در حین پخت خورش آب اضافه کنید۵_هنگامی که گوشت پخت آبغوره و نمک را اضافه کنید و صبر کنید تا آب خورش جمع شود و به اصطلاح جا بیوفتد۶_هنگامی که خورش جا افتاد و به روغن افتاد به ازای هر نفر یک زرده تخم مرغ روی خورش قرار دهید و روی زرده ها را زعفران بریزید ،در قابلمه را بگذارید تا زرده کاملا پخته شود. 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️
Show more ...

063a10011e05440ca2275619f2d85286_.mp4

3 062
55
این کانال برای خانمهای بالای چهل سال از نون شب واجبتره!!💥💦👇 کرم و صابون ضد جوش و لک رفع ِ خواب حجم دهنده وسفت کنندگی روشن و جوان شدن پوست رفع تختی و سلولیت اگه همسر حساسی داری حتما بیا👇 ارسال به سراسر نقاط کشور میخای زیبابشی یه سربزن👆👆👆
2 866
2
#نان_کنجدی_خونگی خمیر مایه فوری ۷ گرم آرد نول ۳۲۰ گرم آرد کامل ۳۰ گرم شکر ۱۵ تا ۲۰ گرم شیر ۲۳۰ گرم نمک ۵ گرم کنجد 💖💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️

file

3 072
62

sticker.webp

561
0
⭕️ با این ترفند ساده چندین قابلیت‌ مهم در گوشی شما فعال می‌شود! کاربران سامسونگ با فعال کردن Samsung Account خود می‌توانند علاوه‌بر استفاده از هوش مصنوعی، امکان ردیابی موبایل، تست سلامت سنجی قطعات، ذخیره‌سازی رمزعبور و چندین قابلیت مهم دیگر را در دستگاه خود فعال کنند! برای اطلاع از نحوه فعال کردن Samsung Account به لینک زیر مراجعه کنید⬇️
608
4
#ماهیچه_پسران_کریم_مشهد ماهیچه سر دست یا گوشت تکه ای یا گردن پیاز خلالی شده متوسط ۶ عدد سیر اسلایس شده ۴ عدد ۲ بوته سیر درسته و شسته شده زردچوبه ۱ قاشق چایخوری پر فلفل قرمز و سیاه هر کدوم نصف قاشق چایخوری چوب دارچین یک تکه زعفران دم کرده غلیظ نمک حدودا ۱ قاشق چایخوری پر اول از هم ته ماهیتابمون پیاز خلال شده رو میریزیم بعد ماهیچه هایی ک شستیم و تمیز کردیم روی اون قرار میدیم. سیر رو اضافه کرده و ادویه ها رو هم میریزیم بعد ۳ لیوان آب اضافه میکنیم و حرارت رو کم میکنیم تا با حرارت ملایم ۳ ساعت بپزه بعد ۳ ساعت زعفرون و نمک رو اضافه میکنیم ( واسه اینکه عطر زعفرون نپره همون اول اضافه نمیشه و از طرفی هم اگر نمک در ابتدا اضافه بشه گوشت سفت میشه و پخته نمیشه) دوباره ۲۰ دقیقه زمان میدیم تا با نمک و زعفران ماهیچه ها مزه دار بشن 💖 💖 پیج اینستاگرام ما👇❤️
Show more ...

be799b66ec5347999afde66fea5f3d84_.mp4

3 096
90
Show more

Ratings

Catalog of Telegram channelsChannel rating by countryChannel rating by category

Collections of Telegram channels

Tracked collectionsPopular collections

Tools

Detailed channel analyticsTracking channelsChannel comparisonsAudience intersections

Resources

Our bots

@telemetr_io_dev_bot
Last updated: 11.07.23
Privacy Policy Telemetrio
2024 Telemetr.io All Right Reserved