all posts سلامت گیاهی💯

🔔 سلام؛ 👋 حتما براتون پیش اومده که از یه جا VPN گرفتید و بعد یک هفته قطع شده؟ ⚠️ 💰 تازه کلی هم گرون میخریدی⁉️ 🛑 دیگه دست نگه دار! 🛑 ⭐️ اول تست کن ؛ تا خیالت راحت بشه 🔴 مناسب برای همه دستگاه ها 🟢 اتصال راحت برای همه اپراتورها 🟣 سریع، مطمئن، به صرفه 📱 آخرین VPNی که می‌خرید 💻 🤖 t.me/Vpnfaster_admin 🗄 🤖 t.me/Vpnfaster_admin 🗄

شکلات یک خوراکی لذت آفرین است 🔹محققان می‌گویند وقتی شکلات کاکائویی می‌خورید، هم با سرطان مبارزه می‌کنید و هم شادی‌های ازدست رفته‌تان را به دست می‌آورید و کیف‌تان کوک می‌شود❣ @Behdasht_iran

زنجبیل چه فوایدی داره ▫️یکی از معروف ترین خواص زنجبیل کمک به مسمومیت های غذایی، حالت تهوع و استفراغ هست. ▫️زنجبیل برای غلیظ شدن خون مفید هست، زیرا اون رو رقیق میکنه و گردش خون رو در رگ های خونی بهبود میبخشه و خطر لخته شدن خون رو کاهش میده. ▫️هنگام سرماخوردگی، زنجبیل به دلیل داشتن ویتامین C و ویتامین B، قابلیت اطمینان بینی رو کاهش میده و سیستم ایمنی بدن رو فعال میکنه . @Behdasht_iran

کثیف ترین اشیایی که از توالت عمومی هم آلوده ترهستند را بشناسید ! 🔹لوازم کمک ورزشی باشگاه‌ وپارکها 🔹صفحه کلیددستگاه‌ خودپرداز 🔹دستگیره ‌مترو واتوبوس 🔹منوی رستوران‌ 🔹تلفن محل کار @Behdasht_iran

از این پاندوراها دیدین که مد شده؟ این دستبند های نقره که تو دنیا معروف شده B27 نمایندگی ایرانش اینه:👇 https://t.me/+d3krvqbYNkpkMDJk

ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است. پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. @Behdasht_iran

اگر به یک کانفیک پر سرعت ک اذیتت نکنه لازم داری با قیمت خوب همین الان خرید کن: @V_2rayNG_bot  👈 خرید تکی @bIuevpn_bot  👈 خرید عمده

پیری اول از همه از ناحیه پاها شروع میشه ... @Salamat_giyahi

#health قوانین  مصرف ویتامین ها و مکمل ها امگا 3 بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا هنگام صبحانه با معده خالی مصرف می شود. ویتامین های محلول در چربی (A، D، E، K) همراه با غذاهای چرب در طول وعده های غذایی مصرف می شوند. ترجیحا در هنگام صبحانه یا ناهار. ⠀ ید، سلنیوم را باید صبح، قبل از ساعت 12:00 مصرف کرد. اسیدهای آمینه (تیروزین، تورین، آرژنین، لیزین، پرولین، NAC)، کلاژن، پروتئین بهتر است صبح ها با معده خالی مصرف شوند. برای جذب بهتر اسیدهای آمینه، آب با لیمو بنوشید. ویتامین های گروه B را بعد از صبحانه یا ناهار مصرف کنید. اینوزیتول بعد از صبحانه و بعد از شام. برای جذب بهتر آهن، آن را همراه با ویتامین C جدا از تمام عناصر کمیاب مصرف کنید، زیرا ممکن است به طور کامل جذب نشود. زینک بعد از ناهار یا بعد از شام. وقتی با معده خالی مصرف شود ممکن است حالت تهوع ایجاد کند. همزمان با کلسیم یا آهن مصرف نکنید. ویتامین C برای هر وعده غذایی. دوز ویتامین C در هر بار بیش از 500 میلی گرم نیست. پروبیوتیک برای شب. منیزیم بهتر است بعد از شام یا قبل از خواب مصرف شود. ویتامین ها و مکمل های خود را با آب بخورید مصرف الکل و ویتامین ها ناسازگار است با نوشیدنی های حاوی کافئین (چای، قهوه) اصلا قرص نخورید مهم! قبل از مصرف ویتامین ها و مکمل ها آزمایش دهید و با پزشک خود مشورت کنید. @Salamat_giyahi

⭕️خاکشیر رو با هر چیزی بخوری برای یک بیماری مفیده: خاکشیر، گلاب و آب گرم: درمان یبوست خاکشیر، عرق نعناع و آب سرد: درمان اسهال خاکشیر، عرق کاسنی و شاتره: تصفیه ی خون، ضدجوش خاکشیر با عرق خارشتر: دفع سنگ کلیه خاکشیر، دانه چیا و عرق زیره: چربی سوزی عالی خاکشیر، عرق نعناع و بیدمشک:  آرامبخش و خواب آور (توجه کنید که زیاده روی در هر چیزی مضر است.) @Salamat_giyahi

آیا میدانستید که زبان آینه بدن است ؟ رنگ : زرشکی: عفونت، تب رنگ پریدگی : کم خونی، سوء تغذیه، نارسایی قلبی بنفش : بیماری های دستگاه تنفسی زرد : سیگاری ها، یرقان سفید : عفونت قارچی زبان پلاک : سفید ضخیم : بیماری های دستگاه گوارش نازک در وسط: ورم معده پلاک ریشه زبان: بیماری های روده ای زرد یا سیاه : مشکلات کیسه صفرا، کبد و/یا طحال آسیب شناسی دندان یا عدم رعایت بهداشت دهان و دندان @Salamat_giyahi

حراج ویژه مانتو و لباس بهاره مجلسی قیمت از ۹۹۰۰۰ تومان مفته از دست نده😍 پسند نکردی پس میگیریم(ضمانت مرجوعی😍✔️ #امکان_پرداخت_درب_منزل خودم خریدم عالی بود 😍❤️👇👇 https://t.me/+O_4J8u5_-MM9HXL2 مشاهده تخفیف 50 درصدتا پایان امشب 👆

📌چای خواب ۱ لیتر آب، یک قاشق دارچین آسیاب شده و ۱ عدد موز آب را روی حرارت ملایم بجوشانید موز برش خورده را اضافه کنید. بعد از 15 دقیقه دارچین را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. ظرف را از روی حرارت بردارید و با درب بپوشانید. نوشیدنی را 30 دقیقه قبل از خواب میل کنید. بعد از این مدت است که این ترکیب شروع به عمل می کنند. به گفته راهبان تبتی این چای اعصاب و مغز را آرام می کند و باعث خواب آلودگی میشود. #health @Salamat_giyahi

شناسایی بیماری از طریق دهان ودندان 🔻دیابت: آبسه متعدد لثه تنفس بدبو 🔻بیماری قلبی: عقب نشینی لثه 🔻زوال عقل: التهاب لثه 🔻پوکی استخوان: ضخامت استخوان 🔻رفلاکس معده: فرسایش دندان @Salamat_giyahi

🔴 تولیدی اصلی مانتو و پانچ های ترند تابستانه زیر قیمت بازار 🔥فقط بیا تنوع رو ببین👀🏃‍♀ #ارسال_فوری_سراسر_کشور بی واسطه راحت از تولیدی بازارتهران خریدکن👌 https://t.me/+Mo-Sq1knW3k4ZjFk https://t.me/+Mo-Sq1knW3k4ZjFk دیگه گرون نخر مشاهده اجناس حراجی😍👆

بهترین حالت بدن درهنگام خواب،خوابیدن به سمت راست یاچپ است😴 خوابیدن روی شکم سبب: 🔹بی تحرک ماندن بدن 🔹سنگ کلیه 🔹تضعیف عضلات شکم 🔹قوزکمر 🔹آسیب به گردن وستون فقرات میشود @Salamat_giyahi

این قسمت های بدنتون درد گرفت بدونید منشا اصلی درد از کجاست (☝️🏻) @Salamat_giyahi

تا حالا شده مسیر داستانی که می بینی رو خودت بسازی؟ اینجا زندگی چهار نوجوون از نزدیک در جریانه.. کیانا، مهدی، شریفه و سبحان زندگیشون رو طوری که دوست دارید، براتون روایت می کنن. آینه ها یه تجربۀ جدیده .. توش غرق می شی، از دستش نده! بیا از راویتو ببین: https://www.raavito.com/interactive/931333614?utm_source=Magnet&utm_medium=Telegram&utm_campaign=inter

پژوهشی جدید: افراد گیاه‌خوار حتی با مصرف سیگار، از گوشتخوارها سالم‌ترند محققان بریتانیایی در مطالعه جدیدی دریافته‌اند رژیم‌های غذایی گیاه‌خواری می‌تواند به صورت قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش دهد،‌ حتی اگر فرد سیگار بکشد. Digiato Konnjedd @Kafiha

ازبطری پلاستیکی وآب معدنی برای نگهداری مایعات دریخچال استفاده نکنید❗️ اینکارباعث آزادسازی سم دیوکسین«سمی قوی ومضر برای بدن»از پلاستیک شده و سرطانزاست❗️ فوروارد کن @Behdasht_iran

لیست عمده فروشان: - لوازم آشپزخانه - کفش زنانه و مردانه - لوازم تحریر - لوازم آرایش - ساعت مچی - بدلیجات - میوه، کشاورزی و دامپروری - مواد غذایی و سوپرمارکتی - و... در کانال زیر:👇👇 https://t.me/+2ajjs_lZt7czMGY0 بفرست برای دوستاییت که فروشگاه آنلاین یا مغازه دارن.

سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود 😳 تحقیقات نشون داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود. آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد. @Behdasht_iran

بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل↓ ①← زانو پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ②← ران پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ③← کمر پیاده روی،شنا @Behdasht_iran

عجب حال عجیبی داد بهم :)👌🏻

ادمین حرفه‌ای اینستاگرام و تلگرام میخوای؟! پیج و کانالت رو مدیریت کنه، محتوا تولید کنه، فالوور بگیره و درآمدت رو زیاد کنه؟ این کانال تلگرام معرفی بهترین ادمین‌ها: @didogram_admin اینجا هم یه لیست کامل از ادمین‌هاست: رزومه + نمونه کار + شماره تماس didogram.com/t

رنگ ناخن هاتون در مورد بیماری هاتون میگه @Behdasht_iran

🔔 سلام؛ 👋 حتما براتون پیش اومده که از یه جا VPN گرفتید و بعد یک هفته قطع شده؟ ⚠️ 💰 تازه کلی هم گرون میخریدی⁉️ 🛑 دیگه دست نگه دار! 🛑 ⭐️ اول تست کن ؛ تا خیالت راحت بشه 🔴 مناسب برای همه دستگاه ها 🟢 اتصال راحت برای همه اپراتورها 🟣 سریع، مطمئن، به صرفه 📱 آخرین VPNی که می‌خرید 💻 🤖 t.me/Vpnfaster_admin 🗄 🤖 t.me/Vpnfaster_admin 🗄

روش های پیشگیری سرطان: 🔹 روده بزرگ : پیشگیری با سیر 🔹 پروستات : پیشگیری با گوجه 🔹 معده : پیشگیری با زنجبیل 🔹 ریه : پیشگیری با کلم بروکلی 🔹 سینه : پیشگیری با چای سبز @Behdasht_iran

چرا صبح ها آب با لیمو بخوریم؟ ✔️ 1️⃣ آب لیمو خون رو تمیز میکنه 2️⃣ آب لیمو/آهک میتونه به کاهش فشار خون کمک کنه. 3️⃣ آب با لیمو / لیموترش اثر قلیایی در بدن ایجاد میکنه. 4️⃣ آب با لیمو چربی ها رو از بین میبره به کاهش وزن کمک میکنه و به بدن حالت بیشتری میبخشه. @Salamat_giyahi

رفع چروکهای دور چشم از چای سبز کیسه ای یک فنجان چای پررنگ درست کرده و بگذارید یک ساعت بماند. بعد در فریزر بگذارید یخ بزند سپس در پلاستیک گذاشته و روی چشمانتان بگذارید @Behdasht_iran

✨✨ اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی اگر اعتماد به نفست پایینه😢 اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD-9MQssbyXeuYy6aA

‏توی دوران pms (قبل پریود) کورتیزول بالا میره و استرس و تپش قلب میگیره ادم و هرچیز کوچیکی میتونه ادمو خیلی به هم ریخته کنه و واسه همین خیلی مهمه دایره با درکی داشته باشیم که توی هر ۴ فاز پریودی درک کنن که نیازهامون متفاوته. خودمونم باید مراقب باشیم و یه سری کارها رو‌ رعایت کنیم؛ ‏این‌ها به من کمک کرده ولی باید با دکتر مشورت کنید چون من متخصص نیستم. ۱. ویتامین  e یه هفته قبل پریود. ۲. ویتامین امگا ۳ از روز سوم شروع پریود. ۳. منیزیم هر شب. ۴. مصرف رژیم با پروتیین بالا و سبزیجات. ۵. بالا بردن مصرف کربوهیدرات هفته قبل پریود. ۶. خواب بیشتر یه هفته قبل پریود. ۷. ‏هفته قبل پریود بدن آدم در حال تهاجم قرار گرفتنه پس مهمه که ما از قصد تهاجم و استرس بهش وارد نکنیم. پس کالری رو محدود نکنید و ورزش خیلی سنگین نکنید تا پریود راحت‌تری داشته باشید. ۸. تو ۳ روز اول پریود سیستم دفاعی بدن ضعیف ترینشه پس خیلی مراقب خودتون باشید. ۹. مصرف قند رو محدود و شکلات تلخ رو جایگزین کنید. @Salamat_giyahi

📌این محصولات بدن و ذهن را التیام می بخشد - انگور - عملکرد مغز را بهبود می بخشد. - پسته - سطح کلسترول را عادی می کند. - گریپ فروت - سطح انسولین را کاهش می دهد. – چای سبز – چربی می سوزاند. - زنجبیل - سموم را دفع می کند. - دارچین - متابولیسم را تسریع می کند. - بادام - سیستم عصبی را تقویت می کند. - زیره سبز - باعث کاهش وزن می شود. - انجیر - هضم غذا را تسهیل می کند. -تمشک - ایمنی را بهبود می بخشد. @Salamat_giyahi

شاید برایتان عجیب باشد اما از نظر علمی؛ نوشیدن یک نوشیدنی داغ در هوای گرم، شما را خنک میکند ! چون با تعریق حاصل از نوشیدن آن، بدن در واقع حرارت بیشتری دفع کرده و خنک میشود ! @Behdasht_iran

فلفل تند مفید است یا مضر؟ مصرف زیاد فلفل می‌تواند منجر به کاهش چربی‌ها و کاهش وزن شود.فلفل‌های تند می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند. @Behdasht_iran

🔷مراحل آسیب کبد 🔹کبد چرب گرید 1 🔹کبد چرب گرید 2 🔹کبد چرب گرید 3 🔸فیبروز کبد 🔸سیروز کبد کبد چرب رو دست کم نگیرید، از همین امروز به فکر درمان باشید @Behdasht_iran

رازهای جوان ماندن 👌 1--خوردن جعفری 2--کسانی که زیادچای بخورندپیرمیشوند 3--خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود 4--خوردن سیرازپیری زودرس جلوگیری میکند 5--قارچ دوران جوانی راافزایش میدهد @Salamat_giyahi

بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ انرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است @Behdasht_iran

گوشیتو پر از پروکسی نکن!!! بیا اینجا فقط یدونه سوپر سرعتی کافیه✅ @Proxy

دلایل شل شدن پوست 🔻کمبودآنتی اکسیدان 🔻کمبودویتامین‌ها 🔻کمبودپروتئین 🔻کم آبی بدن 🔻فراموش کردن تمرین باوزنه دقیق و حساب شده 🔻کاهش وزن سریع و غیر استاندارد. @Behdasht_iran

این محصولات بدن و ذهن را التیام می بخشد - انگور - عملکرد مغز را بهبود می بخشد. - پسته - سطح کلسترول را عادی می کند. - گریپ فروت - سطح انسولین را کاهش می دهد. – چای سبز – چربی می سوزاند. - زنجبیل - سموم را دفع می کند. - دارچین - متابولیسم را تسریع می کند. - بادام - سیستم عصبی را تقویت می کند. - زیره سبز - باعث کاهش وزن می شود. - انجیر - هضم غذا را تسهیل می کند. - تمشک - ایمنی را بهبود می بخشد. @Salamat_giyahi

🔹 خبر فوری پاول دروف بنیان‌گذار تلگرام✉️طی اقدامی پروکسی های طراحی که بصورت خودکار به اینترنت جهانی متصل میشه و اصلا قطعی نداره چندتا از پروکسی هاشو اینجا میزاره ✅@PoroxyVP

یه ایران عاشق این آهنگ شدن 😍💯 بدجوری داره توی اینستا ترند میشه 🔥 کاملش رو از این پایین دانلود کن 👇

چطوری سوزش و درد خراشیدگی رو ازبین ببریم؟ ✨زمانی که دست، پا دچار خراشیدگی شد پوست موز رو روش بذارید تا سوزش و دردش سریعا آروم بشه طوری که انگار اصلا خراشیدگی وجود نداره.

ضربه ناگهانی و مستقیم به قفسه سینه باعث جا به جایی مایع اطراف قلب میشود و احتمال بروز سکته قلبی ناگهانی 20 برابر افزایش می یابد !! وقتایی که عصبانی هستید هرگز طرف مقابل رو هل ندین! @Behdasht_iran

وقتی رابطه سرد میشه چیکار کنیم؟ دیر سین کرد چه معنی داره؟ رفیق بازه چیکار کنم؟ اگه پارتنرت بهت درخواست جنسی داد ؟ چه جوابی باید بدی ؟ هی اول رابطه نگو : من رابطه دراز مدت میخوام که پارتنرت ازت فرار کنه ... بیا یادت بدم  چطور به خودت وابسته ش کنی👇👇 https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO @Admiin_moj ایدی

رباتی که بهت میگه پروفایلتو کیا چک میکنن 🙈👇🏻 @Mochgirobot @Mochgirobot سارا هستم ممد پروفمو چک میکرد😂😂😂👆🏻

4دارویی که به معده آسیب می زنند👇 هر دارویی که مصرف می کنیم علاوه بر اثرات مثبتی که دارد عوارض جانبی نیز برجای می گذارد.برخی از داروها می توانند باعث آسیب معده شوند و مشکلاتی مانند زخم،خونریزی،افزایش اسید معده و غیره بروز کنند.در اینجا با چهار داروی آسیب رسان به معده آشنا می شویم. 1_آسپیرین 2_ایبوپروفن 3_کورتون ها 4_پلاویکس @Salamat_giyahi

📌8 نکته از روانشناس دیل کارنگی: 1. هر فردی حداقل پنج دقیقه در روز احمق است. 2. خرد واقعی این است که از این محدودیت زمانی تجاوز نکنید. 3. اگر سرنوشت به شما لیمو داد، از آن لیموناد درست کنید. 4. در کار و روابط بفهمید که او به چه چیزی نیاز دارد، نه شما. تمام دنیا با کسی خواهد بود که بتواند این کار را انجام دهد. 5. مشغول و پرکار بمانید. این ارزان ترین دارو روی زمین است - و یکی از موثرترین آنها. 6. اگر می خواهید افراد را تغییر دهید، از خودتان شروع کنید. این هم سالم تر و هم ایمن تر است. 7. بدترین عواقبی که ممکن است کار شما به دنبال داشته باشد را از قبل تصور کنید بعد آن را بپذیرید و بعد اقدام کنید! 8. لبخند هیچ هزینه ای ندارد، اما بسیار باعث شادی قلبها میشود. @Salamat_giyahi

🤗کاش اینجا رو از اول پیدا میکردم✨ ✨اینجا رو کسی بهت معرفی نمیکنه چون راز پر پشت شدن موهاشو نمیخواد بدونی! برای کسب اطلاعات بیشتر وارد لینک زیر شوید👇 https://t.me/joinchat/AAAAADz-3pT2vddnn3Jp4A

با این حرکت قد واقعی خودتو پیدا کن @Salamat_giyahi

‼️ به تعداد زیادی دانشجو نیازمندیم ✅ کار پاره وقت دانشجویی 💰 بادرآمد ۶/۰۰۰/۰۰۰ تا ۱۵/۰۰۰/۰۰۰۰تومان 🆑https://t.me/+CUSwGnnCRSwxNmI0

بر اساس وزنتون روزانه چقدر باید آب بنوشید؟ @Salamat_giyahi

🌱 مهمترین معیارهای ازدواج از نظر دکتر هلاکویی 1. برابری در سن و زیبایی 2. داشتن تناسب 3. جذابیت برای یکدیگر 4. شباهت خانواده ها 5. شرایط اجتماعی مشابه 6. دید یکسانی به مسائل داشته باشید 7. راه رسیدن به اهدافتان مشترک باشد 8. ارضای جسمی و روانی 9. راحت بودن 10. هم تراز بودن از نظر دانش 11. دید مالی یکسان 12. صداقت 13. آگاهی از گذشته 14. تعداد فرزندان 15. ارتباط با دوستان و خانواده @Salamat_giyahi

دانه های سیب دارای سیانید هستند که ماده ای سمی و کشنده است. اگر فردى 18 سیب را با دانه های آن بخورد و 70 کیلوگرم وزن داشته باشد، به احتمال بسیار زیاد خواهد مرد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Salamat_giyahi

یه ایران عاشق این آهنگ شدن 😍💯 بدجوری داره توی اینستا ترند میشه 🔥 کاملش رو از این پایین دانلود کن 👇

به درخواست دخترای بی ادب 🙈😂😂👇                 @BadGirI                 @BadGirI برای آخرین بار میذارمش  از دستش ندید 👆😂

غذاهای ضد پیری - ویتامین C موجود در لیمو باعث افزایش تولید کلاژن برای مبارزه با چین و چروک می شود. - بتاکاروتن موجود در سیب زمینی شیرین به ویتامین A تبدیل می شود که پوست را صاف می کند. - لیکوپن موجود در گوجه فرنگی از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند. از بروز لکه های پیری جلوگیری می کند. @Salamat_giyahi

استفاده از اسپری‌های ضد عرق و خطر ابتلا به سرطان استفاده از اسپری‌های ضدتعریق میتواند باعث ابتلای بانوان به سرطان سینه و دگرگون شدن بافت سینه شود. @Salamat_giyahi

با پول چند جلسه فیزیوتراپی، یدونه دستگاه خونگیشو بخر 😳 هم از شر درد و گرفتگی مفاصل و عضلات گردن و کمر و زانو راحتت میکنه، هم یه ماساژور برقی کامله😎 حتما یک سر به لینکش بزن ضرر نمیکنی 👇 https://zaya.io/kwpoe

⭕️چگونه بینایی را حفظ کنیم؟ - زغال اخته و هویج را در رژیم غذایی خود بگنجانید. آنها حاوی کاروتنوئیدها و آنتوسیانین هستند. این محصولات قدرت بینایی را بهبود می بخشد. - همچنین مقدار زیادی سبزی بخورید به دلیل محتوای بالای لوتئین که شبکیه را از تخریب محافظت می کند، بینایی را بهبود می بخشد. + بینایی سالم نه تنها نتیجه چیزهایی است که می خورید، بلکه نتیجه چیزهایی است که نمی خورید. اگر می خواهید بینایی خود را بهبود بخشید، باید الکل، شکر تصفیه شده، قهوه غلیظ و غذاهای دودی را از رژیم غذایی خود حذف کنید  تا در سنین بالای 50 بینایی قابل قبولی داشته باشید @Salamat_giyahi

تعریق بیش از حد وقتی فعالیت بدنی زیادی می کنید تعریق شدید بدن تان طبیعی است اما نه زمانی که نشسته، در حال پیاده روی یا خوابیده باشید. این نشانه را جدی بگیرید. 🔹 تعریق بیش از حد و غیر طبیعی (هایپرهیدروز) می تواند نشان دهنده ی بروز اختلال در سطح هورمون ها باشد. 🔹این اختلالات هورمونی ممکن است از نشانه های شروع دوران یائسگی باشند. علاوه بر این، تعریق شدید یکی از علائم دیابت و نقرس است. @Salamat_giyahi

آدامس برای دندان پر شده سم است !⚠️ ▫️اگر در دندان هايتان پركردگی هايی از جيوه داريد، جويدن آدامس می تواند موجب آزادسازی نوروتوكسين كه نوعی سم است و به عصب آسيب می رساند، شود + وقتی آدامس جویده می شود بزاق دهان ترشح می شود و این بزاق باعث آزاد شدن جیوه آمالگام می شود و در نتیجه باعث خرابی دندان های پر شده می شود @Salamat_giyahi

محلول جادویی ِ رفع موهای زائد که ترکونده😍 فقط کافیه ۵ الی ۶ بار ازش استفاده کنی تا موهای صورت و بدنت رو کامل ریشه کن کنه🤩 ❌قــوی تر و ارزان تـر از لـــیــزر ❌ ❞ مناسب آقایون و خانومها بدون محدویت سنی ❞ مناسب تمام بدن و صورت دارای ویتامین E ❞ دارای تائیدیه سازمان غذا و دارو ❞ پرداخت درب منزل و ارسال رایگان برای سفارش و مشاوره ، عدد 4 به 10003024 بفرست یا بیا تو سـایتش😍👇 ∞  http://mateitaland.ir/a ∞  🪒⚡️🪔

#آهنگ_جدید ناصر زینلی😍 کل ایران شده این آهنگ🔥 بینظیره موزیکش بچه ها👌🏻 پایین کلیک کنید،گوش کنید👇🏻

یبوست دارید بخورید👇 هر شب شش تا ده دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا انجیر و آبش را بخورید. یبوست، ورم طحال و پروستات را درمان میکند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @Salamat_giyahi

رباتی که بهت میگه پروفایلتو کی چک میکنه؟؟🙈

ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد ١) شکم بزرگ ٢) بد خوابیدن ٣) بغل کردن بچه‌ها ٤) نشستن چهار زانو یا دو زانو ٥) ایستادن طولانی ۶) بلند کردن جسم سنگین @Salamat_giyahi

کارهای مفیدی که در آینده به شما سود زیادی میرسونه: ورزش کردن توجه کردن به احساسات تراپی رفتن خوردن غذاهای سالم خواب منظم برنامه ریزی @Salamat_giyahi

فوایدی که مسواک زدن با نمک برای دندان‌ها دارد🧂 🔹جلوگیری از پوسیدگی دندان 🔸قوی شدن لثه در برابر میکروب 🔹کاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما 🔸ضد عفونی کردن زخم های دهانی 🔹برطرف کردن گلودرد 🔸مبارزه با تنفس بدبو 🔹برطرف کردن عفونت دندان و لثه 🔸کاهش درد دندان @Behdasht_iran

به درخواست دخترای بی ادب 🙈😂😂👇                 @BadGirI                 @BadGirI برای آخرین بار میذارمش  از دستش ندید 👆😂

مواد کاهش اشتها را بشناسید!! 1_آب 2_چای سبز 3_ سوپ 4_گریپ فوروت 5_سیب و گلابی 6_کلم بروکلی 7_ماست کم چرب 8_گوشت بوقلمون 9جو دوسر 10_فلفل @Salamat_giyahi

براساس تحقیقی جدید در آمریکا اسانس‌های موجود در سیگارهای الکترونیکی می توانند باعث افسردگی و سکته قلبی شوند! خطرناک‌ترین این اسانس‌ها مایع‌هایی هستند که طعم دارچین دارند. @Salamat_giyahi

لوازم آرایشی ارزانتر از همه جا  ❤️ رژ ۲۰ت💄 ریمل ۴۹ت 👁 خط چشم ۳۹ت💥 خط لب ‌۱۵ت 👄 مداد مشکی ۱۲ت💥 شامپورزماری ۵۵ت💥 کوشن یانگمی ۷۵ت 👄 اشانتیونم بگیر💅💅💅 آغازحراج باور نکردنی فقط ۱۹ هزار😍 👇 https://t.me/+dxfFeU4Gvt1kNTQ0 ارسال فوری به سراسر کشور👆

🔹عصبانیت کبد شمارا ضعیف میکند 🔹اندوه ریه های شما را ضعیف می کند 🔹نگرانی معده شمارا ضعیف میکند 🔹ترس کلیه های شمارا ضعیف میکند 🔹استرس قلب و مغز شمارا ضعیف میکند @Salamat_giyahi

نتیجه ی فعالیت بلاگر های دارویی و مکمل فروشان مسمومیت با ویتامین D (ویتامین های A,D,K,E ویتامین هایی هستند که با ادرار دفع نمی شوند و پایین آمدن آن ها در بدن زمان بر است)   ✍ دکتر میرمحمدخان @Salamat_giyahi

جوانه های پرخاصیت برای بدن: عدس : تقویت قلب و مغز ماش : چربی سوزی و انرژی‌زایی نخود : ضدعفونی‌کننده زخم‌ها شبدر : لطافت پوست گندم : دشمن سرطان و چاقی @Salamat_giyahi

🔥 کنسرت خاطره انگیز مهدی احمدوند 🔥 👈 6 اردیبهشت ماه ، تهران ، سالن میلاد نمایشگاه خرید بلیت از سایت ایران کنسرت : 👇 B2n.ir/ahmadvand06 .

‏"تو رو خدا نذارید بمیرم غلط کردم فقط میخواستم بترسن" آخرین حرفایی که یه دختر ۲۰ساله امروز بهم گف. هرچه کردیم نشد که نشد.برنگشت! اینقد از سمت خانواده برا کنکور روش فشار بوده فقط میخواسته بترسن دست از سرش بردارن! رفیقمم اومد گف یه ساعت پیش مامانشو بردن icu. ناخودآگاه زیرلب گفتم بدرک! 💬bloodyHell @Salamat_giyahi

کتاب صوتی کتابخانه نیمه شب>>>

کپک روی خیارشور و زیتون سمی و فوق‌العاده مضر برای کبد هست، برخلاف دیدگاه عموم که میشورن و میخورن، وقتی کپک می‌زنه اصلا دیگه قابل استفاده نیست و باید کلا دور ریخته بشه. 💬تنسی‌تاکسیدو @Salamat_giyahi

اگر عاشق کتاب خوندنی ولی وقتشو نداری؛ بیا اینجا به کتابای صوتی گوش بده؛ هم راحت‌تره هم عین داستان کلی ازش لذت می‌بری :>>> @mybook

نگهـــــداری غـــــذا به مدت زیاد در ظروف یک بار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در : 🔹 اعــصاب 🔹 کلــــیه 🔹 مغـــز 🔹 کبـــد 🔹 و نیز تأثیر منـــفی بر هورمون زنانه دارد @Salamat_giyahi

بهداشت زیر بغل زیر بغل ناحیه ای از بدن است که به دلیل غدد تعرقی نیاز به بهداشت زیادی دارد چون موجب بوی بد میشود. و چون در این ناحیه موهای زائد می روید باید مراقب زیبایی بدن هم باشیم ممکن است ندانید اما حقیقت این است که زیربغل توانایی فرستادن پیام های هشدار سلامتی Health را دارد 🔷بخصوص وقتی با عدم تعادل هورمون ها یا سلامت لنف ها مواجه هستید.❌ @Salamat_giyahi

آب یخ در این زمانها ممنوع❗️ 🔹درحالت ناشتا 🔹بلافاصله پس ازحمام 🔹بلافاصله پس از خوردن میوه تر ❌ضعف کبد و بروز کبدچرب، اختلال اعصاب و لرزش درمیانسالی میشود @Salamat_giyahi

       3️⃣ماهه نامحدود ♾   🔠 89تومن🔠 سه کاربره❤️ 6️⃣ماهه نامحدود ♾  🔠 180تومن🔠 سه کاربره❤️ 🔴در حال حاضر فقط 3️⃣ماهه و 6️⃣ ماهه موجود داریم ✅ 🖥برای خرید پیام دهید: @Suporrt_vpn  🏳️

⚠️هشدار؛ انتقال ایدز و هپاتیت با زالو درمانی ! رئیس اداره دارو سنتی : چنانچه بیمار قبلی که زالودرمانی کرده دارای بیماری‌های عفونی مسری مانند ایدز، هپاتیت یا سایر بیماری‌های قابل انتقال باشد، زالو‌های صیدشده می‌توانند این بیماری‌ ها را به افراد دیگر منتقل کند. @Salamat_giyahi

⚡️ کیفیت عکسات رو از این رو به این رو کن ❗️این ربات رایگان و بدون هیچ محدودیتی کیفیت عکس های شما رو تا 16 برابر افزایش میده این ربات هم اختضاصی کانال هست و کاملا رایگانه 🌐 آیدی ربات : @PhotoAi_robot

بیشتر مردم نمیتونن انجام بدن.....حرکت سی سی اسکوات حرکت پیشرفته ای هست و اینجا فقط به عنوان تست انجام میشه، اگه از قبل زانو درد داری نباید انجام بدی و اگه در حین اجرای حرکت کمر یا زانوهات شروع به درد کرد باید بلافاصله متوقف کنی🙅‍♀️ @Salamat_giyahi

‍ ۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید 🔹خستگی 🔹تنگی نفس 🔹سندروم پای بی‌قرار 🔹ریزش مو 🔹عفونت‌های مکرر 🔹میل به خوردن چیزهای عجیب و غریب(میل به خوردن یخ، خاک رس، کاغذ) 🔹اضطراب @Salamat_giyahi

آثار زینبار #نان سفید !🍞 1⃣ مضر برای سلامت بدن 2⃣ افزایش قند خون 3⃣ یبوست آور 4⃣ مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد 5⃣ سرطان زاست 6⃣ بدن را کم خون میکند 7⃣ تشدید کولیت @Behdasht_iran

ساعت مچی نگین دار طرح اپل همراه با جعبه شکیل کیفیت و طراحی بی نظیر ارائه در رنگبندی متنوع و جذاب فقط 199 تومان لینک خرید👇 http://msor.ir/YiOp سایر محصولات تخفیفی👇 @takhfifmihan .

دختر بچه‌هاتون رو آرایش نکنین اینکار حمله به حریم کودکیه. زیبایی طبیعیش رو زیر سوال می برید و ناخوداگاه بهش یاد میدین که او به خودی خود زیبا نیست و وقتی آرایش می کند زیبا می شود @Salamat_giyahi

ناخن انسان یکی از محکم ترین مواد است. حاوی کراتین است که در شاخ کرگدن نیز یافت می شود و بعد از مرگ نابود نمی شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Salamat_giyahi

ست پرطرفدار و جذاب فروشگاه حراج شد😍☝️☝️ بخاطر کسادی بازار تمامی مدل های مغازه به #زیرقیمت_بازار بفروش میرسد✅ #حراجی با زیر قیمت بازار از دست نده❗️👇 https://t.me/joinchat/AAAAADwzPZbAMq0UFxkOmw #ارسال‌رایگان_به_سراسرایران 😍

🔻نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود ! 🔸کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت میشود. @Salamat_giyahi

دریافت ویتامین B روی خلق و خو و استرس تاثیر مثبتی دارد👌 🔹به همین دلیل است که دریافت کافی ویتامین های گروه B می تواند به کاهش سطح کورتیزول کمک کند. @Salamat_giyahi

من ۲۵ سالمه هیچی از مهارت های رابطه نمیدونم اونوقت دخترداییم با ۱۶ سال سن همه چی رو میدونه😂😂 گفتم تو چطور اینارو یاد گرفتی گفت از این چنل: @Ravan_darmangar

خطرات نگه داشتن #ادرار مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود: 🔸 تب 🔹 سنگ کلیه 🔸 کیست کلیه 🔹 عفونت معده 🔸 پریشانی ذهن 🔹 عفونت ادراری 🔸 درد هنگام دفع 🔹 بی اختیاری ادرار 🔸بزرگ شدن مثانه 🔹 مشکل سیستیت و پیلونفریت 🔸 درد در قسمت تحتانی شکم @Salamat_giyahi