audience statistics رازهای میوه ها و سبزیجات

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

🥜 بادام تقویت استخوان ها و دندان ها بادام، منبع خوبی از مواد مغذی ای مانند کلسیم و فسفر است ،که باعث جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان ها و دندان ها می شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️

درمان آکنه خوشبختانه چای سرد و رقیق گیاه دم اسب، پوست را تمیز می کند و برای پوستهای مستعد آکنه و جوش، بسیار مناسب است. این گیاه،به خوبی یک تونر شگفت انگیز، عمل می کند. شما به سه قاشق غذا خوری چای دم کرده و سرد و رقیق شده دم اسب و تعدادی پنبه ی تمیز نیاز دارید. ابتدا صورتتان را با آب و صابون ملایم ،تمیز بشویید. پنبه را در چای خیس کنید و آنرا به مناطق مورد نظر بمالید، این کار را محکم انجام ندهیدو همچنین میتوانید از این گیاه ، برای کل صورتتان به خوبی استفاده کنید و اجازه دهید که بین 20 تا 30دقیقه بماند. بعد صورتتان را با آب معمولی بشویید و در آخر،با یک حوله تمیز خشک کنید.برای کسب نتیجه ی بهتر،این کار را دوبار در هفته، تکرار کنید. برای عزیزانتون بفرستید❤️

همون طور که میدونید نات کوین قراره تا آخر هفته به بازی کننده هاش پول پرداخت کنه حالا تلگرام بازی جدیدی آورده که شما میتونید با بازی کردن داخل بات سکه جمع کنید همین الان وارد بازی شو و این پیام رو برای دوستان هم بفرست تک خور نباش، به رفیقت هم خیر برسون😍 بفرست تا اون هم شروع کنه @YESCOIN.BOT

✔️ ویتامینهایی که مناسب تغذیه و تقویت پوست هستند:

✔️ ماست و سلامتی دستگاه گوارش ! شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است. پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود.

🔞 لباس زیر قشنگ بپوش برای همسرت 😈 انواع ست هاي فانتزي،ترك و اروپايي با مناسب ترين قيمت  و گارانتی تعویض 👙کانال جزیره آدا👇👇 https://t.me/+lw0oDG6VOno0NGVk https://t.me/+lw0oDG6VOno0NGVk 🅾 دلبری کن

برای آب کردن چربی شکم از زیره غافل نشوید در بین ادویه های لاغرکننده زیره شهرت جهانی دارد. پودر زیره را با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید

خواص ادویه های پرخاصیت ① زعفران اثر مسکن و ضد سرفه ② زردچوبه اثر ضد سرطانی ③ زنجبیل تقویت کننده معده ④ دارچین درمان تب و سرفه

اگر متاهلی این لباسا حتما تو کمدت باشه👆😋🔥 این لباس‌خواب و لباس‌زیر هارو هیچ کجا پیدا نمیکنی👇👇 https://t.me/+lw0oDG6VOno0NGVk https://t.me/+lw0oDG6VOno0NGVk ♥️ انواع لباس زیر های  فانتزي ، ترك و اروپايي 🖤بادی،لباس خواب،کاستوم،لباس زیر

🔸کلینیک تخصصی پوست مو و زیبایی دکتر سمانه خلیلی 🔸 مشاوره رایگان👇 0901 096 0069 0912 048 5488 برای دیدن نمونه کارهای بیشتر میتونید عضو کانال تلگرام ما بشید✅ https://t.me/drsamanehkhalili

✔️ اگر نگران ظاهر خود هستید، ویتامین E مصرف کنید 🟣افزایش رشد مو 🟣از بین بردن جای زخم 🟣از بین بردن چین و چروک 🟣نرم کردن دست‌های خشک 🟣از بین بردن ترک‌های پوستی 🟣تقویت ناخن

✔️ آب نارنج بخورید! استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین می‌برد! خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند، نارنج ضدسرفه، اشتها آور و قرقره آب آن گلودرد را قطع میکند.

بدو بیا اینجا سود روزانه تا ۱۰درصد بگیر🤑🤑🤑 کاملا سریع و مطمئن با تسویه آنی ‼️‼️ ❌️❌️❌️نمیدونی چجوری؟! 💥 👈👈تو کانال گفتم عجله کن همین الان جوین شو👇👇👇 🚀💰 https://t.me/+WnMpjwoH8tVlOWE0

خب Notcoin در صرافی ها لیست شد و الان خرید و فروش میشه (میتونید بفروشید) . . . میتونید شانس خودتون رو با این ربات ربات ‌TapSwap امتحان کنید ظاهرا حدود 2هفته تایم داره که سکه جمع کنید اینم احتمال داره ب زودی بعد نات کوین لیست بشه… از لینک زیر میتونید وارد ربات بشید و سکه جمع آوری کنید: https://t.me/tapswap_bot?start=r_300641341 🎁 +2.5k Shares as a first-time gift

اگر می‌خواهید از شر سرفه‌های خلط‌دار خلاص شوید، این معجون را بخورید !🍸 ▫️این ترکیب طبیعتا ماهیتی تحریک کننده دارد، اما برای کسانی که از سرفه و خلط غلیظ رنج می‌برند، ضروری است. همچنین به تحریک جریان‌خون و جریان مخاط نیز کمک می‌کند تا شما را از دست آنفلوانزا خلاص کند + برای این ترکیب ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه را با ۱ قاشق غذاخوری عسل و آب جوش با هم مخلوط کنید

برای درمان تنگی‌نفس، دمنوش زیره سیاه بخورید !🍵 ▫️درمان تنگی‌نفس ▫️تقویت قلب و معده ▫️بالا برنده فشارخون ▫️سوزاندن چربی اضافه + ۱ قاشق مرباخوری زیره سیاه را با ۲ لیوان آب جوش، روی شعله غیر مستقیم بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر دم بکشد و سپس میل کنید

باورت میشه همه این ساعت مچی‌ها فقط ۱۹۹ تومان؟! @unikwatch

✔️ از بین بردن جای بخیه جدید و تازه: روغن کندر را با روغن اسطوخودوس و روغن ویتامین و کمی روغن نارگیل و کرچکE مخلوط کنید و روی جای زخم و بقیه بمالید .

✔️ چه خوراکی هایی با هم تداخل دارن: 🟣شیرین بیان+ داروی قلب 🟣گریپ فروت+ داروهای کلسترول 🟣موز+ داروی فشارخون 🟣لبنیات+ تتراسایکلین و قرص آهن 🟣گردو+ داروهای تیروئید 🟣اسفناج+ داروهای رقیق کننده خون خطرناک ترین نوشیدنی ها برای خوردن دارو: 🟣دوغ 🟣قهوه 🟣شیر 🟣چای سبز 🟣اب گریپ فروت 🟣 نوشابه 🟣 آب انار

❌ پرده های قدیمیت بنداز دور ❌ به جاش پرده های پانچی نصب کن 🤩👌 اونم فقط با مبلغ 390 هزار تومان !!! هم اقساطی پرده بخر ، هم حریر رایگان ببر بیا اینجا کلی ایده برای خونت داریم 😍👇 https://t.me/pardee_azin https://t.me/pardee_azin 📍خرید حضوری و آنلاین 📲 09212672073

✔️ چند تا نکته که باید همه بدونن ‼️ ⚠️اگه سردرد داری بدنت احتیاج به سدیم داره : 🗣️پس یکم نمک رو تو آب حل کن و بخور. ⚠️اگه فکر میکنی یکم افسرده شدی : 🗣️بدنت به ویتامین دی نیاز داره. ⚠️ اگه نمیتونی بخوابی بدنت به منیزیم احتیاج داره : 🗣️پس آووکادو بخور. ⚠️اگه انرژی بدنت کم شده آهن لازم داری : 🗣️پس یکم مویز بخور.

✔️رفع استرس🤔 مقداری پوست پرتقال در ظرف آب بریزید و بگذارید جوش بیاید و بوی آن در خانه پخش شود بوی نشاط بخش پرتقال اعصاب را آرام و با افسردگی مبارزه میکند !

🟡کسب درآمد دلاری با راه اندازی کسب و کار تولیدی پرسود در صنعت ساختمان  ✔️ تامین ۱۰۰٪ مواد اولیه  ✔️ تضمین خرید ۱۰۰٪ کالاهای تولید شده  ✔️ آموزش تولید و بهره‌برداری  ........................................................... جهت اطلاع از نحوه سرمایه گذاری و اخذ نمایندگی همین حالا تماس بگیرید 👇👇 📞09912079978 📞09912079980 📞09936801104 📞09936801109 ‌📞02188645296-9 لینک ثبت نام برای مشاوره رایگان👇 https://b2n.ir/s43230 ‌ گروه صنعتی فیبو عمان(دفتر ایران) instagram.com/fiboiran H ³⁰

چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد !؟🧐 ▫️قدرت حافظه بهتر ▫️کمک به کاهش وزن ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ▫️افزایش قدرت درک و تمرکز ▫️بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم

خواص بی‌نظیر چای گل رز !☕ چای گل رز، سرشار از ویتامین ث می‌باشد. به همین دلیل تأثیر به سزایی در تقویت ایمنی داشته و مصرف آن برای درمان زخم معده، رهایی از استرس، ناراحتی قلبی، عفونت، اسهال، سو هاضمه و مشکلات گردش خون مفید می‌باشد

🔴 زیر قیمت بازار از بندر گناوه با کیفیت ترین اجناس رو با قیمت مناسب مستقیم از بندرگناوه بخر 😍🛳 مگه داریم پرداخت درب منزل فقط درب منزل🏡 قیمت و جنساشونو با بقیه جاها مقایسه کنید 🥰 ☎️ 989175332550 از دلال نخرید تمام اجناس با گرانتی اصالت💯👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAFQL5yFNUPDc4hur2Q 🎁ست جهیزیه با تخفیف ویژه ویژه تا اخر هفته 😍👆

قوی ترین خواب آور ، نوشیدن ترکیب شیر و عسل است 🔹شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد

دلایل به وجود امدن آب مروارید: 🔹 سیگار کشیدن 🔹 سوء مصرف الکل 🔹 گذراندن مدت زمان بسیار زیر نور خورشید، بدون داشتن عینک محافظ 🔹 دیابت کنترل نشده 🔹 مصرف داروهایی که موجب افزایش کورتیکواسترویید شود. 🔹 در معرض اشعه قرار گرفتن (برای درمان سرطان یا دیگر بیماری‌ها)