all posts دكتر سلامت | DrSalamatX

🔹از بین بردن لکه روغن از فرش ▫️کافیست ابتدا تمام قسمت لک شده را با جوش شیرین بپوشانید، سپس محلول آب + سرکه (به نسبت مساوی) روی آن اسپری کنید و بعد از چند ساعت جارو برقی بکشید. #خانه_داری Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️صبح ها بیش از حد نخوابید! 🔸خوابیدن بیش از حد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی می شوند. 🔸همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

فرصتی برای رشد | سفر به دنیای درون خود توسط بوک کلاب روانشناسی ما در لوکال سایکولوژی دوره‌ای آنلاین به نام "بوک کلاب روانشناسی" با روان‌درمانگر با تجربه مسیحا شاهرخ ترتیب داده‌ایم. این دوره مناسب کسانی است که به دنبال رشد و توسعه‌ی فردی می‌باشند و به کتاب خوانی هم علاقه دارند. دستاوردهای شما در این دوره: 📍ارتقای سلامت روان در یک بستر دوستانه بشکل دورهمی به همراه یک روانشناس 📍افزایش انگیزه و بالا بردن دانش و آگاهى به واسطه کتاب خواندن 📍درک عمیقتر و ابزاری برای واکاوی خود 📍بهبود حال روانی و سرزندگی برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر، روی لینک زیر کلیک کنید. yun.ir/therapy-book-club Localpsychology.com https://wa.me/+14372208066 https://www.instagram.com/local.psychology/

❗️استفاده از دستمال های توالت رنگی و معطر باعث تحریک ناحیه واژن در خانم ها می شود که ممکن است به عفونت های مجاری ادراری منجر شود. #زنان Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

مشکلات اندام خصوصی آقایان قاتل رابطه زناشویی در ۷۸٪ طلاق ها عامل اصلی ، نارضایتی زوجین از روابط زناشویی ثبت شده است. زمان کم رابطه سایز نامناسب سردمزاجی دلیل اصلی این نارضایتی هاست. برای اولین بار در ایران 💪 ژل اورجینال روسی 🇷🇺 درمان ریشه ای تمامی این مشکلات دارای تاییدیه سازمان بهداشت جهانی و FDA اروپا💯 جهت دریافت مشاوره و درمان مشکلتون عدد ۷۰ رو روی سامانه معتبر ۱۰۰۰۳۰۷۶ ارسال کنید. و یا به لینک زیر مراجعه کنید 👇 https://zil.ink/salamat.aqayan

❗️تربیت پذیر بودن کودک در درجه اول بستگی به میزان محبتی دارد که از والدین دریافت می کند. 🔸اگرکودک نداند دوستش دارید، در مقابل تنبیه هم طغیان می کند. ▫️وظیفه ما اینست کاری کنیم که فرزندمان بداند دوستش داریم. #تربیت_فرزند Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

مشکلات اندام خصوصی آقایان قاتل رابطه زناشویی در ۷۸٪ طلاق ها عامل اصلی ، نارضایتی زوجین از روابط زناشویی ثبت شده است. زمان کم رابطه سایز نامناسب سردمزاجی دلیل اصلی این نارضایتی هاست. برای اولین بار در ایران 💪 ژل اورجینال روسی 🇷🇺 درمان ریشه ای تمامی این مشکلات دارای تاییدیه سازمان بهداشت جهانی و FDA اروپا💯 جهت دریافت مشاوره و درمان مشکلتون عدد ۷۰ رو روی سامانه معتبر ۱۰۰۰۳۰۷۶ ارسال کنید. و یا به لینک زیر مراجعه کنید 👇 https://zil.ink/salamat.aqayan

❗️عوارض نفس کشیدن از دهان 🔸خشکی دهان 🔸پوسیدگی دندان ‌ها 🔸خشکی لب ‌ها 🔸التهاب و بیماری ‌های لثه 🔸بوی بد دهان 🔸اثر سوء روی فرم فک ‌ها و صورت 👈 از عوارض مهم تنفس دهانی است. ▫️از راه بینی نفس بکشید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️بارداری ‌های زیر 18سال چه عوارضی دارد؟ 🔸خطر بالای سقط 🔸عوارض شدید پس از زایمان 🔸بالارفتن خطر سرطان‌ دهانه رحم در ایران،هنوز هم ازدواج در سنین پایین، در بسیاری نقاط رایج است! Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️هیچگاه سعی نکنید فرد بیهوش را بلند یا با پاشیدن آب روی صورتش او را‌ هوشیار کنید. 🔸پاهایش را بالا، دکمه ها لباس های تنگ او را باز کنید و اجازه ندهید بلافاصله بعد از هوشیار شدن بایست Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️اگر دست ها و پاهای شما همواره سرد هستند ممکن ست با مشکل سطح پایین آهن در بدن تان مواجه باشید. 🥩گوشت قرمز 🐟ماهی 🥚تخم مرغ 🌱سبزیجات برگدار 🥜غلات 🍶شیر و مکمل‌ های آهن استفاده کنید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

خرید آنلاین لوازم آرایشی، بهداشتی و مراقبتی 🇹🇷 🔺خرید آنلاین از تمامی برند‌های روز دنیا 🔺تحویل سریع به ایران 🔺با نازل‌ترین قیمت‌ها 🔺خرید حضوری از تمامی برند‌ها... چهره شما، ما رو دوست خواهد داشت.🥰 آنلاین شاپ تئو 🇹🇷 لینک کانال🔗 https://t.me/tehooshop

❗️به کودکان تخم مرغ عسلی ندهید ! 🔸در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که در این صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد. #تغذیه_کودک Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹وقتی قبل از صبحانه دندون هاتون و مسواک بزنید دیگه عفونت های ناشی از باکتری هایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمی‌خورید ! ▫️کسانی که این عادت رو دارن پوست بسیار بهتری دارند ! Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️برخی فکر می کنند مقایسه کودک با همسالانش باعث پیشرفت و الگو برداری کودک می شود. 🔸این کار فقط احساس خود کم بینی را به کودک می دهد و این حس را به کودک می دهد که از نظر والدینش دوست داشتنی نیست. #تربیت_فرزند Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹خوردن "تره" برای کاهش عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد! ▫️برای رفع ترش كردن غذا و سوء هاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است! Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

👆خانم ها اگر دچار استرس شدید همیشه برای از بین بردن کامل استرس ۷ حرکت بالا را انجام دهید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️غذاهایی که میزان نمک شان زیاد است می توانند منجر به ایجاد کبد چرب شوند. 🔸زیرا باعث تولید مایع در کبد می شوند این پدیده احتباس آب می گویند در نتیجه کبد شروع به تورم می کند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹سرکه نارگیل می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. ▫️بخشی از این فایده ممکن است به دلیل محتوای پتاسیم شیره نارگیل که برای تولید این سرکه استفاده می شود باشد. پتاسیم یک ماده معدنی است که به کاهش فشارخون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط است. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️7 دشمن مو ! ▪️نور آفتاب ▪️برس زدن بیش از حد و غلط ▪️فر یا صاف کردن موها ▪️بازی کردن دائمی با موها ▪️دکلره و رنگ مو دایمی ▪️تحت کشش قرار دادن مو ▪️استفاده زیاد از بیگودی برقی و سشوار Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔔50 درصد تخفیف ویژه🔔 ❌300 هزار تومان ⬅️ 150 هزار تومان✅ 🔴فقط تا پایان اردیبهشت ماه 🧠 چکاپ کامل مغز و سیستم اعصاب 🩺 🍱اندازه گیری اضافه وزن و ارائه رژیم قطعی 🎳اندازه‌گیری ویتامینها و هورمونها 🫣 غربالگری اوتیسم و بیشفعالی کودکان 🤫 🆘 پیش بینی و پیشگیری از آلزایمر، پارکینسون و اختلالات اعصاب بدون نمونه گیری خون و ادرار❌🚽🩸 (با تکنولوژی هوش مصنوعی) 🔴 مراحل چکاپ کامل👇 ۱. رزرو تلفنی وقت چکاپ و حضور در مرکز ۲. سنجش با دستگاه BMI دیجیتال ۳. چکاپ با دستگاه الکترومغناطیس ۴. ارزیابی روانشناس پزشکی بالینی ۵. دریافت نسخه سلامتی 👈(فقط داروهای غیرشیمیایی و مکمل غذایی) لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت فقط تماس بگیرید👇 ☎️ 2122889448 ⏰شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۰ شب 📍مرکز نورونا (روبروی مترو جهاد ساختمان شماره یک)

❗️اگر میوه را همراه با غذا و یا بعد از آن میل کنید، نقش مهمی در مسموم کردن بدن تان خواهید داشت. 🔸لطفا میوه را با معده خالی و یا قبل از خوردن غذا مصرف کنید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🌙 #قصه_برای_بچه_‌ها 🎧 قصه امشب برگرفته از داستان: «عجول مجول» نویسنده: ناصر یوسفی گوینده: آزاده مقدم منبع: مجله مداد Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️هیچ استعدادی در هیچ جایی از جهان به زور شکوفا نمی‌شود. ▫️اجبار منجر به ایجاد اضطراب در کودکان می‌شود و اضطراب به نوبه خود یکی از موانع خلاقیت است. #تربیت_فرزند Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹درمان طبیعی زخم معده ▫️به گفته متخصصین طب سنتی؛ اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید، سخت ‌ترین زخم معده هم درمان خواهد شد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔸بدون استفاده از مسکّن، از سردرد و میگرن خلاص شوید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️8 نشانه که شما باهوش تر از متوسط هستید! 🔸خودم خیلی قبول ندارم اما منبع داره! 🔸چندتاشو دارید؟ Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️نیترات موجود در کودهای شیمیایی استفاده شده در کشت خیار , در پوست آن رسوب کرده و باعث ایجاد سمیت می شود ! ▫️قبل از مصرف پوست آن را بگیرید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹5 ماده غذایی که به جنگ سرطان می رود ! (☝🏻) ▫️سبزیجات قرمز مانند تربچه و... دارای آنتی اکسیدان هستند و با بیماری های مختلف به خصوص سرطان مقابله می کنند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹بوسیدن ترشح هورمون «اوکسی توسین» را در خون زیاد می کند. این هورمون باعث کاهش استرس و بهتر شدن روحیه می شود. عزیزان و فرزندانتون رو ببوسین💋 Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️اگر اصلا به بچه ''نه'' نگوییم، این خوب نیست چون وجدان و شخصیت درکودک شکل نمی گیرد. 🔸اگر هم زیاد '' نه'' بگوییم، احساس گناه و عذاب وجدان بوجود می آید. #تربیت_فرزند Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

😁 بدانید هنگام خندیدن از دویدن بیشتر کالری مصرف می کنید همچنین خندیدن باعث می شود که میزان مصرف انرژی بدن و ضربان قلب ما حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد افزایش یابد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🍾 خواص بسیار مناسب روغن زیتون! ▫️روغن زیتون پادشاه چربی های سالم است که دربردارنده اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین ها است. ▫️سطح قند خون را کنترل می کند، فشار خون را پایین می آورد و خطر بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️زنان باردار به هیچ وجه نباید در غذاهای خود از زعفران استفاده کند. 🔸زرشک و زعفران برای زنان باردار خطرات جبران ناپذیری دارد و سقط کودک شان را به دنبال دارد. #بارداری Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹از کاربردهای بی شمار آسپرین، این بار درمان جوش 🔸چند قرص آسپرین را پودر کرده و چند قطره آب اضافه کنید تا به حالت خمیری دربیاید به مدت 5 دقیقه روی صورت ماساژ دهید و بعد بشوئید Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم☝️ 🔸خوراکی هایی که بسیار مفیدند اما خوردن آنها با معده خالی نه تنها هیچ فایده ای ندارد، بلکه سلامت شما را به خطر می اندازد ! Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️5 عادت برای اینکه شب ها زود بخوابید. 👈🏻قبل از خواب کتاب بخونید 👈🏻کمی شیرگرم بنوشید 👈🏻وسایل الکترونیکی کنار بزارید 👈🏻کافئین قبل خواب نخورید 👈🏻هوای اتاق خیلی گرم نباشه Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️چرا بچه باید ساعت ۹‌ بخوابه :😴 ▫️چون هورمون رشد ساعت21 تا 2 بامداد ترشح می شود و کم خوابی سبب لاغری می شود و خواب ساعت 21 موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می شود. ➕خواب کافی کودک را با هوش می کند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️جالبه بدونید براساس مطالعات انجام شده توسط دانشگاه اسکس در انگلستان، دخترانی که مادر غرغرو دارن و به کاراشون گیر میده، در آینده افراد موفق ‌تری هستن ! ➕درسته اعصاب براتون نمیذارن ولی قدرشون‌رو بدونید :)) Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️دلیل گرسنگی های مکرر چیست⁉️ 🔸بدنتان کم آب شده. 🔸خوب نخوابیده اید. 🔸معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید. 🔸دچار استرس هستید. 🔸غذای خود را با سرعت می خورید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️تراشيدن موی سر نوزاد ممنوع 🔸تراشيدن موی سر در هيچ سنی هيچ تاثيری در رشد و پرپشت شدن آن ندارد و وارد آمدن هر گونه فشار به ريشه موی نوزاد باعث ريزش مو و كندی رشد موها می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹مناسب ترین زمان برای صرف ماست شب ها قبل از خواب است ! ▫️زیرا در ماست باکتری های مفیدی وجود دارد که به هضم غذا و پاک کردن معده و همچنین کاهش وزن کمک می کند. ➕گیاه نعناع، آویشن و زنیان را اگر همراه ماست بخورید به هضم آن کمک می‌کند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❤️ متخصصان قلب، ۸ ماده غذایی را هیچ وقت نمی خورند: 🔸مواد غذایی منجمد و فرآوری شده 🔸الکل 🔸بیکن 🔸پنیرهای شور 🔸برنج سفید 🔸سس گوجه فرنگی 🔸خامه قهوه Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔸برای بهبود رابطه جنسی سيگار را ترك كنيد‼️ این عادت فوق العاده مضر را ترک کنید تا از یک رابطه زناشویی با کیفیت لذت ببرید. مصرف دخانیات به خصوص سیگار باعث اختلال نعوظ می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️با دهان باز خمیازه بکشید. این کار اکسیژن بیشتری به بدن می‌رساند و باعث سرحالی مغز می‌شود. نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا می‌برد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️هنگام گرما زدگی طالبی بخورید !👌🏻 ▫️هنگام گرمازدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل طالبی، خربزه و زرد آلو توصیه می شود. ➕هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت و املاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می شود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🥝 بعد از خوردن کیوی نخوابید ! 🔸کیوی هضم کننده قوی گوشت است، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده و خونریزی معده می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️برای فرار از گرما سر را خیس نکنید !😓 🔸ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی شود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می کند. ▫️به جای این کار، پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹آب شاتوت برای افرادی که زیاد دچار التهاب دهان و زبان می شوند و آفت دهان می زنند مفید است. ▫️آب شاتوت را بگیرید و غرغره کنید تا این حالت رفع شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹بهترین زمان بیدارشدن از خواب شبانه دقیقا 7.5 یا 9 ساعت بعد از به خواب رفتنه! ▫️اینجوری شما در پایان پنجمین یا ششمین چرخه 90 دقیقه‌ایِ خواب بیدار میشید که بهترین زمان واسه سرحال بیدار شدنه! Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️پیشگیری از وز شدن مو 🔸برای پیشگیری از موی وزوزی بعد از شستن موها از نرم کننده (روی ساقه مو) و ماسک (برای کل موهای تان) استفاده کنید. 🔸از بُرس ‌ها یا شانه های پلاستیکی استفاده نکنید. حتما نوع چوبی را انتخاب کنید. 🔸موقع شانه کردن موها کمی آن ها را مرطوب کنید و سپس شانه بزنید. حتی می توانید شانه چوبی تان را نمدار کرده و بعد موهای تان را شانه کنید. 🔸تا می توانید سعی کنید موهای تان در معرض باد و خورشید قرار نگیرد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️رفع چین چروک 🔹عرق نعناع ۲ واحد 🔹عسل ۲ واحد 🔹سركه انگور طبیعی ۱ واحد 🔸⅓ لیوان از این مخلوط ریخته و بقیه را آب می ریزید و هر شب میل كنيد به مدت ۴۰ شب Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

⛔️توجه؛ 🔹ثبت‌نام نهمین دوره صفر تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی آغاز شد. (صفر تا صد زبان طی ۶ ماه) 🔹برای آشنایی با کیفیت دوره، پنج جلسه اولیه رایگان میباشد. 🔹جهت شرکت در جلسات رایگان و تصمیم‌گیری؛ به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید👇 👉👉 @Course_support8 پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛ 👇 www.instagram.com/zabanmardani 🔹دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان

🔹برای وزن گیری کوچولوهای بالای 1سال می توانید هر روز موارد زیر را در برنامه روزانه اش بگنجانید. 1️⃣ حریره بادوم + کره 2️⃣ فرنی + پودر سنجد 3️⃣ سوپ + کره + آب قلم + پودر جوانه ها 4️⃣ ماکارونی پرگوشت 5️⃣ کته با آب قلم #تغذیه_کودک Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️بی بی چک یک وسیله ضروری برای تشخیص شخصی و سریع حاملگی است. 🔹مکانیزم عمل آن تعیین غلظت هورمون HCG در ادرار فرد مظنون به بارداری است. #بارداری Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🦶علل شایع درد کف پا ! ▪️آرتروز نقرس و استئوآرتریت ▪️بیماری پارکینسون ▪️فشار خون بالا ▪️چاقی مفروط ▪️پوکی استخوان ▪️حاملگی ▪️بیماری کلیه ،سکته قلبی ▪️کم کاری تیروئید Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️کسانی که سکته مغزی کرده‎اند در غذای خود لوبیا را قرار دهند! 🔹خوراک لوبیا فشارخون را پایین می‎ آورد و همچنین خوراک لوبیا باعث کم شدن کلسترول خون می گردد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹خواب ظهر باعث خوش خلق شدن بچه ‌ها، کم ‌کردن عفونت ‌ها و نشاط بچه ‌ها می شود !😴 🔹همچنین تحقیقات ثابت کرده است که خواب بعدازظهر از نظر علمی برای بچه ‌های پیش دبستانی مفید است. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

☀️ مژده به #عاشقان اميرالمؤمنين علی ولی الله علیه السلام 🔸اگر فرصت نداريد #نهج_البلاغه را بخوانيد، با عضويت در كانال زير، در طول زمان بخشی از نهج البلاغه را مرور كنيد👇 https://t.me/joinchat/AAAAAERAbgvm2xTcExfWnA

❗️نوزادان معمولا به علت سرما نمیلرزند ! 🔸اگر متوجه لرزیدن نوزادتان شدید بهتر است سریعا به او شیر بدهید چون به احتمال قوی قند خون او پایین آمده است! #تغذیه_کودک Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

⛔️توجه؛ 🔹ثبت‌نام نهمین دوره صفر تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی آغاز شد. (صفر تا صد زبان طی ۶ ماه) 🔹برای آشنایی با کیفیت دوره، پنج جلسه اولیه رایگان میباشد. 🔹جهت شرکت در جلسات رایگان و تصمیم‌گیری؛ به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید👇 👉👉 @course_support9 پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛ 👇 www.instagram.com/zabanmardani 🔹دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان

🍶دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است! ▫️برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می کند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️هنگام مطالعه سرتان را به پایین خم نکنید. 🔸در این حالت «اکسیژن» کافی به مغز نمی رسد، انرژی شما زودتر تحلیل می رود و توانایی یادگیری تان کاهش خواهد یافت. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️لوبیا قرمز منبع عالی روی است که برای سلامت چشم ضروری است و به بدن کمک می‌کند تا ویتامین A را از کبد بگیرد و به شبکیه چشم انتقال دهد تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است، تولید شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️روغن نباتی اصلا مصرف نکنید. 🔸روغن ‌های هیدروژنه جامد و روغن ‌های نباتی مایع، سبب افزایش چربی، کلسترول و تری ‌گلیسیرید شده و در عروق بدن و قلب رسوب کرده و پلاک چربی تشکیل می‌دهند. همچنین مواد رنگ بر و مواد نگهدارنده افزوده شده به این روغن ‌ها، ترکیبات مضر و خطرناکی هستند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️نیمرو با فلفل سیاه معجزه می کند! 🔹برخی از خواص این دو ترکیب: ▫️عضله سازی ▫️سلامت مغز ▫️استخوان های سالم ▫️کاهش مشکلات چشمی ▫️افزایش گلبول‌های قرمز خون Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️افرادی که کمبود خواب دارند زودتر از كسانی که دچار مشکل گرسنگی هستند میمیرند ! 🔸پس از 10 روز بی خوابی مرگ به سراغ افراد می آید، اما چندین هفته طول می كشد تا گرسنگی انسانی را از پای در آورد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🌱 مصرف سبزی ریحان، به طور خاص قند خون را کاهش می‌دهد و خوراکی بسیار خوبی برای دیابتی ها است. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️اگر همسرتان سردرد دارد، سعی کنید با رساندن او به اوج لذت جنسی سردرد او را تسکین دهید. ▫️رابطه جنسی می ‌تواند با آزاد کردن اندورفین در مغز انسان، سردرد را درمان کند. #زناشویی Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

📌 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن ✔️ درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی                                                      💠 آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... )  💠بیماریهای اسکلتی عضلانی 💠 آسیبهای ورزشکاران 🔵بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی                                ✔️جهت مشاوره همین الان به این آیدی پیام بدید @DrseyedamirMJ                                                📲📲9127370271       📲📲2126701272 📣به کانال سینوهه بپیوندید👇👇 https://t.me/ORTHOPEDIC_sinohe 🆔وبسایت http://www.dr-jamaly.com

💋برای رفع ترک لب چه کنیم؟ 🔸گلبرگ ‎های گل رز را به مدت چند ساعت در شیر خیس کرده و سپس خمیر آن را روی لب های خشک بمالید لب ها نرم می‎شوند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🙏🏻 مژده به #عاشقان “اميرالمؤمنين علی ولی الله” 🔸اگر فرصت نداريد #نهج_البلاغه را بخوانيد، با عضويت در كانال زير، در طول زمان بخشی از نهج البلاغه را مرور كنيد👇 https://t.me/joinchat/AAAAAERAbgvm2xTcExfWnA

❗️مکمل های بدنسازی برای مغز زیان دارد و حتی گاهی منجر به مرگ سلول های مغزی خواهد شد. 🔸بیشتر مکمل های بدنسازی دارای انواعی غیرطبیعی از پروتئین هاست که یکی از آنها ال-نوروالین است. این اسیدآمینه که برای بدن ماده ای غریبه و غیرطبیعی به شمار می آید باعث رشد تندتر ماهیچه ‌ها و بهبود دردهای ماهیچه ‌ها می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️نان برشته نخورید! 🔸قسمتهای قهوه ای و تیره نان برشته سمی بنام آکریلامید دارد که خوردن آن در درازمدت باعث سرطان، تاثیر روی DNA، اختلالات باروری، قرمزی پوست، سقط و ناباروری می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

☕️ 2 فنجان چای به اندازه 5 وعده سبزی، آنتی اكسیدان دارد. 🔸براساس تحقیقات چای از تشكیل لخته ‌های خونی درسرخرگ‌ جلوگیری می كند ،مصرف روزانه 3 فنجان چای از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹7 نکته ای که کودک نیاز به شنیدن دارد: 1️⃣ دوست دارم 2️⃣ بهت افتخار می کنم 3️⃣ متأسفم 4️⃣ منو ببخش 5️⃣ بهت گوش میکنم 6️⃣ تو مسئولیت داری 7️⃣ صبور باش #تربیت_فرزند Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

✅چی می‌خوای؟ - لباس - کیف و کفش - لوازم آرایش و مراقبت از پوست - لوازم خونه - خوراکی‌ خوشمزه - اصلا هرچی که بخوای؛ از هر برندی؛ با هر قیمتی ✅از کجا؟ - اروپا - ترکیه - دبی - روسیه - مالزی ✨بیا تو کانال آنلاین‌شاپ مون جوین شو کلی هم لینک تخفیف داره یه عالمه هم اجناس موجود در ایران با تحویل فوری داره همه رو هر روز تو کانال می‌تونی ببینی و راهنمایی بگیری یا سفارش بدی 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 https://t.me/mooon_onlineshop

🔸سنگ‌ پا و درمان انسولین بدن ! ▫️بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست. ▫️کسانى که دچار دیابت نوع 2 هستند اگر روزانه به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خون شان خواهد شد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🍔 تأثیر فست فودها بر مغز ! ▪️افسرده می‌شوید. ▪️بیش فعال می‌شوید. ▪️سریعتر غذا می‌خورید. ▫️دچار اضطراب می‌شوید. ▫️دچار زوال عقل می‌شوید. ▫️یادگیری‌تان کاهش می‌یابد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔴 تا آغاز بزرگترین رویداد حوزه سلامت ایران، یک ماه باقی‌ست.... بیست و پنجمین نمایشگاه بین‌المللی تجهیزات پزشکی، دندانپزشکی، دارویی و آزمایشگاهی IranHealth2024 🩺 نمایشگاهی با حضور بازیگران عرصه سلامت کشور و با رویکرد توسعه فناوری و نوآوری در حوزه تجهیزات پزشکی و دارویی 📌 برگزار کننده: پارک فناوری پردیس ⏱️زمان: ۲۹ اردیبهشت لغایت ۱ خرداد ۱۴۰۳ 📍مکان: محل دائمی نمایشگاه های بین‌المللی تهران 🌐کسب اطلاعات بیشتر: iranhealth2024.ir 🩺 @Iran_Health_2024

🔹فواید عطسه کردن 🤧 🔸تقویت چشم 🔸پاکسازی عروق و بافت ها 🔸پاک کردن رسوبات از قلب، ریه، حنجره 🔸مفید برای جریان خون 🔻جلوگیری ازعطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم می شود! Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔴اخراج کردن به انگلیسی چی میشه؟ Ronaldo was ......... last night.

🔹مجراهای شیردهی در زنان ▫️مجرای شیر یک سیستم شاخه درختی است و اتصال لوبول ها در غده پستانی به نوک پستان را تشکیل می دهد. ▫️این مجراها ساختارهای حمل شیر به سمت نوک پستان در زنان شیرده می باشد. #زنان Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🥚بهتر است به کودکان زیر ۱ سال فقط زرده تخم مرغ داده شود. 🔸مواد موجود در تخم مرغ نقش مهمی در رشد و تکامل مغز کودک، ایجاد و نگهداری سلول های جدید و جلوگیری از بیماری های چشمی دارد. #تغذیه_کودک Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔴اخراج کردن به انگلیسی چی میشه؟ Ronaldo was ......... last night.

🔹طبق تحقیقات، افرادی که دچار افسردگی هستند، سه برابر انسان های عادی خواب می بینند. 🔸زیرا ذهن آنها به شدت درگیر مسائل مختلف است و نگرانی های زیادی دارند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️علائم عفونت ادراری کودکان 1️⃣ خون در ادرار 2️⃣ ادرار کدر 3️⃣ بوی بد ادرار 4️⃣ نیاز فوری به ادرار کردن یا ادرار کردن در دفعات زیاد 5️⃣ احساس درد یا سوزش حین ادرار کردن 6️⃣ فشار یا درد در پایین لگن یا پشت 7️⃣ مشکلات نشت ادرار بعد از این که کودک توالت رفتن را می آموزد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

👀 درمان خارش چشم در فصل بهار ! ▫️دانه شنبلیله را به مدت ۷ الی ۸ ساعت در آب خیسانده، سپس آن را به شکل خمیر در آورید برای رسیدن به نتیجه این خمیر را ۲ بار در روز و هر بار بمدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی چشم بگذارید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️کشیدن سیگار در دوران حاملگی برای جنین مضر است و حتی می تواند باعث زایمان زودرس و یا به دنیا آمدن بچه با وزن کم گردد. #بارداری Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

با این روش ساده و گیاهی،توی خونه دندونات رو سفید کن🤩 برای اطلاعات بیشتر و دریافت این سفیدکننده ی گیاهی دندان با 60% تخفیف ویژه روی لینک زیر بزن👇🏻 https://landing.getz.ir/CSUhc https://landing.getz.ir/CSUhc

🌿 گیاهانی برای پیشگیری از سرطان پوست ! ▪️زردچوبه ▪️چای سبز ▪️گیاه خار مریم ▪️برگ‌های گل بنفشه ▪️رزماری ▪️آویشن ▪️مریم گلی ▪️گزنه ▪️زنجبیل ▪️جعفری Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹درمان عفونت کنار ناخن 🔸یک عدد پیاز سفید را کباب کنید و بعد از سرد شدن انگشت را داخل آن فرو ببرید ،‌‌تا نیم ساعت داخل پیاز بماند. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🔹جهت درمان زخم داخل بينی يا گوشت اضافی روی زخم ها: 🔸آب انار ترش را بجوشانيد تا غليظ شود، سپس با عسل مخلوط نماييد و بر روی آنها بماليد. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️مصرف خامه برای کودکان خوب است یا بد؟ 🔸کودکانی که ضعف سیستم ایمنی دارند و مرتب دچار بیماری ‌های عفونی و سرماخوردگی می ‌شوند، از خامه کمتر استفاده نمایند. #تغذیه_کودک Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

✅چی می‌خوای؟ - لباس - کیف و کفش - لوازم آرایش و مراقبت از پوست - لوازم خونه - خوراکی‌ خوشمزه - اصلا هرچی که بخوای؛ از هر برندی؛ با هر قیمتی ✅از کجا؟ - اروپا - ترکیه - دبی - روسیه - مالزی ✨بیا تو کانال آنلاین‌شاپ مون جوین شو کلی هم لینک تخفیف داره یه عالمه هم اجناس موجود در ایران با تحویل فوری داره همه رو هر روز تو کانال می‌تونی ببینی و راهنمایی بگیری یا سفارش بدی 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 https://t.me/mooon_onlineshop

🔹 4 خوردنی برای تقویت توان جنسی ▫️دارچین ▫️زنجبیل ▫️فلفل سبز یا قرمز ▫️گیاه پنج انگشت (داروی گیاهی که در زنان باعت افزایش قوای جنسی می شود) #زناشویی Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️مغز کودک افعال منفی را درک نمی کند. 🔸به جای شلوغ نکن بگوييد؛ آرام باش 🔸به جای ندو بگوييد؛ آرامتر راه برو 🔸به جای جيغ نزن بگوييد؛ آرامتر حرف بزن #تربیت_فرزند Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️علائم کیست پستان: 1️⃣ یک توده نرم و به آسانی قابل جابجایی گرد یا بیضی شکل با حاشیه ‌های قابل تشخیص که به طور معمول، اگرچه نه همیشه، نشان دهنده خوش‌خیم بودن توده است. 2️⃣ ترشح از نوک پستان که ممکن است شفاف، زرد، به رنگ کاه یا قهوه‎ای تیره باشد. 3️⃣ درد پستان یا فروافتادگی و حساسیت آن در ناحیه بروز توده 4️⃣ افزایش سایز توده پستان و افتادگی پستان درست در آستانه پریود 5️⃣ کاهش سایز توده پستان و رفع سایر علایم پس از خاتمه پریود #زنان Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

❗️استفاده از خمیر دندان برای درمان سوختگی و زخم ممنوع! 🔸شاید خمیر دندان درد را آرام کند اما جالب است بدانید خمیر دندان موجب باقی ماندن جای زخم می شود. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

باشگاه نظرسنجی‌های آنلاین (@online_survey_panel) با حدود 10 سال سابقه فعالیت در حیطه پژوهش آنلاین؛ اینبار از نظرسنجی «نظم و قانون» رونمایی می‌کند 👇 🏆 به دلیل محدودیت ظرفیت، اولویت با افرادی‌ست که درخواست لینک نظرسنجی را زودتر اعلام می‌کنند. برای دریافت لینک نظرسنجی آنلاین، لطفا عدد 1 را تنها به آیدی زیر در پیامرسان‌های تلگرام، بله یا ایتا ارسال نمایید 👇 @utcpor