🛏 Ana xolos spalnыyda uxlagan odam, yerda uxlagan odamga qaraganda yosh ko‘rinar ekan!
Buning sababi shundaki
Olimlarning fikricha, uxlayotganingizda yerdan kamida 30 sm balandlikda bo‘lishingiz kerak!
❗️ Yerdan 30 sm balandlikda uxlash kerak, aks holda, yerning tortishish kuchi erta qarishiga,
✅ Ajinlar paydo bo‘lishiga,
✅ Oyoq-qo‘llarning kuchsizlanishiga sabab bo‘ladi degan xulosaga kelishdi.
2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣👉
@VideoUZ
3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣👉
@VidioUZ