all posts ورزش با رقص

📵 علت تمام شدن سریع بسته اینترنت شما 😨 ‼️ این 3تا برنامه دقیقا نصف حجم بسته اینترنت شما رو مصرف میکنند 👇 👇 فوراً از قسمت تنظیمات حذفشون کنید https://t.me/+sZ5aWfjPrt00ZDc0

جدیدا مد شده همه بلاگر ها و بازیگر کلاس یوگا میرن دیروز رفتم قیمت کلاساش دیدم از ماهی 5 میلیونننن شروع میشد😐 و حسابی خورد تو ذوقم تا اینکه خیلی یهویی امروز این چنل دیدم که آموزش 0 تا 100 یوگا و مدیتیشن رایگان گذاشته: 🧘🏻‍♀@yoga

من رویا هستم🥹 یه کانال یوگا زدم با آموزش روزانه علاقه به یوگا داری بیا عزیزم👇 @fit_yoga‌‌

آقا یه دختره هرروز میاد باشگاه  یه مدل لباس میپوشه چه لباسایی فک میکردم خیلی گرون باشن دیگه دیروز دلم طاقت نیورد گفتم از کجا این لباسای خوشگل میخره بهم ایدی این کانالو داد: @fit_shop

سه سوته رقص یاد بگیر!🪩 حتی اگه هیچی رقص بلد نیستی با دیدن این کانال آموزشی یه تکونی به خودت میدی! توی کانالم کلی نکات خفن رقص بهت یاد میدم💃 @ide_dance

🔤اینجا دیگه هیچ پستی قرار داده نمیشه همگی بیان کانال جدید ورزش با رقص https://t.me/+5fK7MZUCmFNlZjlk

با زیر بغل و اونجای سیاسوختت میری پیش نامزدت؟ اون شورت و سوتین ستتُ نمیبینه اون چرکولکای ابدیتو میبینه که هرچی میسابی سیاهترم میشه همش بخاطر ژیلت و لیرزه منم زیر بغلام و کشاله های رونم کِبره بسته بود با راهکارای خفن اینجا سه سوت برقش انداختم @malakesho

سینه هات اندازه یه نخود دیگه بزرگ نمیشه😢 تبدیل سینه نخود به سینه گرد و سلطنتی🍒 ⬅️مشاهده فیلم آموزشی➡️

روز خواستگاریم با یه سینی شربت خنک و رنگارنگ رفتم پذیرایی 🍸🍹🍹🍹🍹 مهمونا مونده بودن کدومو بردارن شب عشقم‌زنگ زد گفت شیطون نگفته بودی انقد هنرمندی گفتم چند وقته عضو این کاناله شدم هنرام زیاد شده😁😜👇 @ammeh_joon

😎اصلا رقص بلد نیستی؟ بعضیا دوس ندارن رقص یاد بگیرن اما بلاخره مجبورن یه جاهایی یه تکونی به خودشون بدن! این کانال واسه اوناس!  چون خیلی کاربردیه🌈 آموزش صفرتاصد رقص👇 @dance

کیک رژیمی بدون آرد و شکر و روغن🎂 دستور انواع کیک خوشمزه و آسون با کمترین امکانات تو خونه 🎂🍰🍰🍰 @ammeh_joon

اگر بعد از نزدیکی 《غسل》نمیکنید حتما بخونید 😱                         مشاهده ➡️

روز خواستگاریم با یه سینی شربت خنک و رنگارنگ رفتم پذیرایی 🍸🍹🍹🍹🍹 مهمونا مونده بودن کدومو بردارن شب عشقم‌زنگ زد گفت شیطون نگفته بودی انقد هنرمندی گفتم چند وقته عضو این کاناله شدم هنرام زیاد شده😁😜👇 @ammeh_joon

وقتایی که میرم باشگاه بدنسازی ؛ آهنگای اینجا پلی میکنم : @MUSICFORGYM

😎تاپ و نیم تنه ورزشی هایی که دوستم میپوشه خیلی شیک و لاکچری فکر کردم هر کدوم خداتومن پول میده تازه فهمیدم همه رو اینجا با قیمت عمده میخره 👇 @shopping_sport

همیشه طلا یکی از بهترین راه های پس انداز بوده حتی الان با همین شرایط اقتصادی هم میشه طلا با قیمت مناسب خرید… اگر با بودجه ی کم میخواید برای ایندتون پس انداز داشته باشید پیشنهاد من📿 @TinaGold_Gallery 

با یه تومن یه دستبند طلا شیک بخر😊

همیشه طلا یکی از بهترین راه های پس انداز بوده حتی الان با همین شرایط اقتصادی هم میشه طلا با قیمت مناسب خرید… اگر با بودجه ی کم میخواید برای ایندتون پس انداز داشته باشید پیشنهاد من📿 @TinaGold_Gallery 

🔤اینجا دیگه هیچ پستی قرار داده نمیشه همگی بیان کانال جدید ورزش با رقص https://t.me/+5fK7MZUCmFNlZjlk

عکس سیکس پک فیک🌟🌟

دوست پسرم همش میگه میری باشگاه عکس بده ببینم چجوری شدی منم که هنوز هیچی نشدم 😅 تا اینکه دوستم اینجا معرفی کرد گفت دیوونه کلی عکس فیک باشگاهی اینجا اصلا نمی‌فهمه خودت نیستی😁 Axsfake

👵مادر بزرگم میگه زن باید بلوری باشه و بدرخشه تا شوهرش براش ضعف بره🙈😀 من بیچاره همه بدنم تیرگی داشت تازه هم نامزد کردم مونده بودم چیکار کنم شوهرم دلزده نشه😀 یه دوست دارم مثل پنجه آفتاب میدرخشه آخر دل و زدم به دریا رفتم سراغش 🙂 اونم گفت #بیچاره منم مثل تو بودم رفتم اینجا الان میدرخشم☺️👇👇 @Zibashoo

💙خرگوش هم تیک آبی گرفت💙 بازی جذاب تر از همستر حسابی رقیب همستر شده همه طرفدارش شدن زود استارت کن جا نمونی 👇 https://t.me/rocky_rabbit_bot/play?startapp=frId76193140

😎اصلا رقص بلد نیستی؟ بعضیا دوس ندارن رقص یاد بگیرن اما بلاخره مجبورن یه جاهایی یه تکونی به خودشون بدن! این کانال واسه اوناس!  چون خیلی کاربردیه🌈 آموزش صفرتاصد رقص👇 @dance

خونه همستر کلیدها به اینجا ربط داره زود جوین بشید https://t.me/cityholder/game?startapp=M_Rasa_Sport

سینه هات اندازه یه نخود دیگه بزرگ نمیشه😢 تبدیل سینه نخود به سینه گرد و سلطنتی🍒 ⬅️مشاهده فیلم آموزشی➡️

عوارض لیزر کردن《 بیکینی 》که هیچ وقت نمیدونستی 😳😱 مشاهده ➡️

بیا اینجا تلگرام بهت میگه چند ساله تو تلگرام هستی بهت امتیاز میده https://t.me/dogshouse_bot/join?startapp=8Qy3XoO2RZWQqoib0VZrWw

⛔️عوارض وحشتناک ماندن《اسپرم》 در بدن که هیچ وقت نمیدونستی مشاهده فیلم ➡️➡️

راز آب ریختن روی 《سنگ قبر 》که شاید نمیدونستی 👻🔥 مشاهده کلیپ بشدت تاثیر گذار ➡️

⭐️ ربات استارز ربات استارز رباتی هست برای پرداخت درون برنامه ای تلگرام! چند وقت دیگه تمام پرداختی های داخل تلگرام از طریق این ربات انجام میشه مثلا چیزی میخوای بخری باید داخل این ربات توکن استارز داشته باشی یا الان برو ران کن یک مقدار جمع کن یا بعدا بابتش پول بده! ⭐️ بلایی که سر ناتکوین آوردی سر اینم نیار! خارجیا ک ترکوندن رباتو ،شوخی نگیرید میترکه این ماه :> هر استارز ۲ سنت هستش معادل ۱۲۰۰ تومن که میتونید تعداد زیادی در روز جمع اوری کنید. ⭐️ @major

💃اگر بلد نیسی تو مهمونی ها حتی یه قر ریزی بدی بیا اینجا همه رقص هارا رایگان یاد بگیر: @raghs

من همیشه تابستون میشد وسط سینه هام بوی بدی می‌گرفت و عرق سوز میشد زود به زودم حموم میرفتما مونده بودم چه کنم 😢 تا اینکه دیروز اتفاقی یه روش جالب برای خوشبو سازی وسط سینه دیدم خداخیرش به چه راحت و عالی بود تو هم بو میگیری بیا👇 @Zibashoo

بازی جدید اومده شبیه همستر جا نمونی 👇 https://t.me/rocky_rabbit_bot/play?startapp=frId76193140

فقط ۳ روز مونده تا لیست شدن بازی تپ سوآپ جا نمونی👇👇 https://t.me/tapswap_mirror_1_bot?start=r_76193140 🎁

همستر هم تیک تلگرام گرفت حتما همستر هم ادامه بدین بعدا نگین نگفتین  لینکش👇🏼⚡️ ایردراپ  رایگان ارز تلگرام‌که  رایگان  بازی میکنید سکه جمع میکنید پامپ شد راحت میفروشین مثل نات کویین https://t.me/Hamster_kombat_bot/start?startapp=kentId416158303

یوگا و پیلاتس و تی آر ایکس آوردیم 😮 آموزش ویژه در خانه با مربی👌 ➡️@fit_styles

⬛️ کد مخفی 1.000.000.000میلیارد سکه مخفی همستر 🎁

😎اصلا رقص بلد نیستی؟ بعضیا دوس ندارن رقص یاد بگیرن اما بلاخره مجبورن یه جاهایی یه تکونی به خودشون بدن! این کانال واسه اوناس!  چون خیلی کاربردیه🌈 آموزش صفرتاصد رقص👇 @dance

⬅️این عمه منه از من کمرباریک تره و جذاب تر چون همیشه مواظب غذاخوردنش هست و غذاهای رژیمی و خوشمزه درست میکنه همه دستوراتشو هم اینجا میزاره👇🏻 🤩➡️@ammeh_joon

کارتهای امروز ۵ میلیون سکه رایگان🎁

🎁در بازی همستر تعداد سکه ها مهمتره یا پروفیت؟

خلی شب تا صبح هی میزنی رو همستر که سکه بازی جمع کنی؟! 🐹🐹 خب بیا اینجا ترفندای جمع کردن سکه رو برات گذاشته! @Hamster

کارتهای امروز این بازی اینجا👇 @dar_ham

کد مورس جدید منتشر شد 🎁

سلام دوستان یکی دیگه از بازی هایی که خیلی سریع داره رشد میکنه و بزودی اسمشو زیاد می شنوید بازی و زود شروع کن از بقیه جلوتر باشی😅👇 🤌 بازی پیکسل ورس pixelversexyz هست . ◀️◀️شروع بازی➡️➡️ توضیحات بیشتر راجب بازی اینجا👇 @dar_ham

🎁 قیمت و تاریخ دقیق لیست شدن همستر : @DOLAR

کارتهای امروز ۵ میلیون سکه رایگان🎁

همستر هم تیک تلگرام گرفت حتما همستر هم ادامه بدین بعدا نگین نگفتین  لینکش👇🏼⚡️ ایردراپ  رایگان ارز تلگرام‌که  رایگان  بازی میکنید سکه جمع میکنید پامپ شد راحت میفروشین مثل نات کویین https://t.me/hamster_kombat_Bot/start?startapp=kentId5986477134

✔️کارتهای امروز بازی همستر اینجا جوین داشته باشید هر روز گذاشته میشه👇 @dar_ham

با سلام 🔺بدون هیچ توضیح اضافه اومدم بگم اگر می خوای ارز رایگان با تپ کردن به دست بیاری وقت و از دست نده. این ربات مشابه نات کوین هست که به زودی(۲۹ تیر) لیست میشه و میتونید با سکه گرفتن درامد کسب کنید. ✔️شروع بازی

کارتهای امروز بازی همستر اینجا😍 هر روز کارت‌ها اینجا قرار داده میشه جوین بشید برای دوستانتون هم بفرستین👇 @dar_ham

نات کوین رو از دست دادی؟ حالا دیدی ارزش پیدا کرد اشکال نداره این ایردراپ جدید اومده و کاملا معتبره و ارزش لیست شده شروع کن تا دیر نشده😁

همستر هم تیک تلگرام گرفت حتما همستر هم ادامه بدین بعدا نگین نگفتین  لینکش👇🏼⚡️ ایردراپ  رایگان ارز تلگرام‌که  رایگان  بازی میکنید سکه جمع میکنید پامپ شد راحت میفروشین مثل نات کویین بزن رو شروع بازی جا نمونی 👇 https://t.me/Hamster_kombat_bot/start?startapp=kentId815771591

همستر هم تیک تلگرام گرفت حتما همستر هم ادامه بدین بعدا نگین نگفتین  لینکش👇🏼⚡️ ایردراپ  رایگان ارز تلگرام‌که  رایگان  بازی میکنید سکه جمع میکنید پامپ شد راحت میفروشین مثل نات کویین https://t.me/hamSter_kombat_bot/start?startapp=kentId1810104261

پروژه همستر هم قرار شد توکن خودشو روی بلاکچین تون کوین لیست کنه 😍 یه انفجار دیگه ایی نزدیکه ☄️ اگه هنوز همستر رو شروع نکردی یا جدی نگرفتیش استارت رو بزن که حسرتشو نخوریاااا https://t.me/haMster_kombat_bot/start?startapp=kentId76193140

💠کانال و بات بازی Hamster Kombat پس از اعلام رسمی همکاری این پروژه با بلاکچین TON، تیک آبی تلگرام رو گرفت!!! بازی همستر در فضایی کاملا مفرح و متنوع ساخته شده که کاملا معتبر هست و ۳۱ خرداد هم لیست میشه و میتونید بفروشید، اگه ناتکوین رو از دستت دادی دیگه اینو نده!!👨‍💻 https://t.me/haMster_kombat_bot/start?startapp=kentId76193140

نات کوین رو از دست دادی؟ حالا دیدی ارزش پیدا کرد اشکال نداره این ایردراپ جدید اومده و کاملا معتبره و ارزش لیست شده شروع کن تا دیر نشده😁

زیر شکمم آویزونه چیکار کنم؟؟

سینه شل و افتاده داری چونکه........

ماساژ دادن سینه ها باعث بزرگتر شدن آنها میشود؟ بله                             خیر                    مشاهده پاسخ➡️

سینه هات اندازه یه نخود دیگه بزرگ نمیشه😢 تبدیل سینه نخود به سینه گرد و سلطنتی🍒 ⬅️مشاهده فیلم آموزشی➡️

لباس ورزشی هایی که دوستم میپوشه خیلی شیک و لاکچری فکر کردم هر کدوم خداتومن پول میده تازه فهمیدم همه رو اینجا با قیمت عمده میخره 👇 @shopping_sport

⭐️تناسب اندام در خانه مخصوص بانوان🏃‍♂️ 🧡کانال دوم ما تمرین در خانه🏋️👇 @morabie_khodet_bash

سینه هات اندازه یه نخود دیگه بزرگ نمیشه😢 تبدیل سینه نخود به سینه گرد و سلطنتی🍒 ⬅️مشاهده فیلم آموزشی➡️

چربی شکم را یک شبه آب کنید🥳 فقط با این دستورات آسان👇 ⬅️چربیسوزی شکم👇 @laghari ⬅️چربیسوزی پهلو👇 @laghari

😎اصلا رقص بلد نیستی؟ بعضیا دوس ندارن رقص یاد بگیرن اما بلاخره مجبورن یه جاهایی یه تکونی به خودشون بدن! این کانال واسه اوناس!  چون خیلی کاربردیه🌈 آموزش صفرتاصد رقص👇 @dance

لیفت خونگی سینه های افتاده و آوویزون😏

سینه هات اندازه یه نخود دیگه بزرگ نمیشه😢 تبدیل سینه نخود به سینه گرد و سلطنتی🍒 ⬅️مشاهده فیلم آموزشی➡️

اینجا دیگه هیچ پستی قرار داده نمیشه همگی بیان کانال جدید https://t.me/+5fK7MZUCmFNlZjlk

سینه هات اندازه یه نخود دیگه بزرگ نمیشه😢 تبدیل سینه نخود به سینه گرد و سلطنتی🍒 ⬅️مشاهده فیلم آموزشی➡️

درمان #افتادگی_سینه        فقط با👇👇  خیار و #زرده_تخم_مرغ🥚 ⏳ بعد از 14 روز سینه هات مثل 👀 #توپ ⚽️ سفت و سربالا و گرد میشه😱 ⬅️مشاهده آموزش➡️

بریونی یکی از خوشمزه ترین و اصیل ترین غذاهای اصفهانه اگه دوس داری تو خونه درست کنی و لذت ببری اینجا دستورشو گذاشته برات بیا درست کن با طعمش انگار یه سفر رفتی اصفهان و برگشتی⬇️⬇️ 🤩➡️@ammeh_joon

سینه شل و افتاده داری چونکه........

سینه هات اندازه یه نخود دیگه بزرگ نمیشه😢 تبدیل سینه نخود به سینه گرد و سلطنتی ⬅️مشاهده فیلم آموزشی➡️

بریونی یکی از خوشمزه ترین و اصیل ترین غذاهای اصفهانه اگه دوس داری تو خونه درست کنی و لذت ببری اینجا دستورشو گذاشته برات بیا درست کن با طعمش انگار یه سفر رفتی اصفهان و برگشتی⬇️⬇️ 🤩➡️@ammeh_joon

غذاهای متولدین هرماه🪐

🍲اگه باشگاه میری یا اینکه رژیمیو نمیدونی باید چه چیزایی بخوری بیا اینجا غذاهای کم کالری و رژیمی و یاد بگیر👇 @fitfood

سفید کننده زیر بغل 👌

از بس با ژیلت پشمامو زدم خسته شده بودم ، دوست پسرم واسم یدونه از اینا خرید انقد راحت موهامو شیو میکنم تازه هیچ عوارضیم نداره خیلی پوستم بلوری شده😍🏃🏻 Zibashoo

اینجا دیگه هیچ پستی قرار داده نمیشه همگی بیان کانال جدید https://t.me/+5fK7MZUCmFNlZjlk

اینجا دیگه هیچ پستی قرار داده نمیشه همگی بیان کانال جدید https://t.me/+5fK7MZUCmFNlZjlk

😎اصلا رقص بلد نیستی؟ بعضیا دوس ندارن رقص یاد بگیرن اما بلاخره مجبورن یه جاهایی یه تکونی به خودشون بدن! این کانال واسه اوناس!  چون خیلی کاربردیه🌈 آموزش صفرتاصد رقص👇 @dance