audience statistics دوست من سلام(والدین آگاه)

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

❌اگه کودک تو سری خور میخوای با این جملات جرات اعتراض کردن و ابراز وجود رو در کودکت بکش: ●دیگه نبینم با پدر مادرت اینطوری حرف بزنی ○صدات رو نشنوم ●دیگه نشنوم از این حرفا بزنی ○این مسائل چرا نداره چون من میگم ● این مسائل به تو ربطی نداره ○انقدر حرف نزن سرم رفت ✅ به جاش بهش بگو: میدونم انجام این کارو دوست نداری، احساس میکنی بی انصافیه، حق داری اما وقتی داد میزنی من نمیتونم کمکت کنم. 🍃⚪️ @Dr_zanann

وجود پدر ۴۰برابر امن تر از خونه‌ایه که درش ۴۰ تا قفل داره، وجود مادرای برابر راحت تر از هتلیِ که ۴۰ پرسنل داره.... پدر یعنی امنیت ؛ مادر یعنی آرامش...

⭕️من هر وقت که بچمون میبینم به درسش گیر میدم که بیشتر بخونه ➰این کار باعث میشه فرزندت دیگه دلش نخواد باهات حرف بزنه چون همه مکالماتتون رنگ و بویی از درس داره مهم‌تر از هر درسی، ارتباط، گفتگو  و صمیمیت تو و فرزندت پس نذار خدشه دار بشه. 🍃⚪️ @Dr_zanann

وقتی با عصبانیت به فرزندتون میگید " صبر کن بابا بیاد بهش میگم" 🔸تنها اقتدار خودتون رو زیر سوال می‌برید سخن چینی رو به فرزندتون یاد میدید و رابطه اون با پدرش رو خدشه دار می‌کنید.

پرخاشگری نوجوان❗️ فقط یک دوره از زندگیه که رفتار پرخاشگری در اون طبیعیه، اوایل نوجوانی و بلوغ یعنی وقتی کودک به سن سیزده یا چهارده سالگی میرسه. ➰تنها در صورتی می توان این رفتار رو طبیعی دانست که سبب آسیب به هیچ کسی نشه. فرزندان ما باید یاد بگیرن چه طور به طرز بالغانه ای با خشم خود مواجه شده و رفتار تهاجمی را به شکل مثبت پشت سر بذارن. اگر نتونن با خشم خود درست برخورد کنن، این رفتار بخش دائمی شخصیت آنها شده و تا پایان عمر جزو وجودشان خواهد بود.

✅۶ تکنیک افزایش اعتماد به نفس: ۱-بلند و جدی صحبت کنید. ۲-در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید. ۳-هنگام دست دادن جدی باشید. ۴-در جمع نظر بدهید. ۵-مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید. ۶- و در آخر همیشه لبخند بزنید.

کلا شما هرچقدر تلاش کنی هرچی اهل سرچ باشی همش دنبال یه راهی بگردی که بتونی یه درآمدی ازهمین گوشی و نت دستت بیاری بالاخره میتونی کسایی که اینجا عضون هم همینجوری بودن @Kasbo_kar

💭والدین عزیز... فرزند شما از رفتار شما‌پیروی میکنه، نه از نصیحت‌های شما!! "شخصیت کودک، آینه تمام‌نمای رفتار والدینشه" " کودک چون می‌بینه پس یادمی‌گیره".

📌بچه ها برای تنظیم سیستم عصبی خود و تمرکز بهتر، حرکت‌می‌کنن. مجبور کردن اونا به ثابت نشستن باعث بهبود یادگیری یا بهتر شدن رفتار اونا نمیشه.

کی میگه عمل بده فلان اون رور یه خانومی و دیدم انقدر خوشگل و عروسک نتونستم طاقت بیارم پرسیدم ازش و یکم باهم حرف زدیم عکس قبلشو نشون داد هنگ کردم ینی بینی اشو عمل کرده بود واقعا طبیعی و کوچیک و قشنگ دلم نیومد آدرس دکترشونگیرم مطمنم خیلیا میگردن دنبال دکترخوب بازخودتونم یه تحقیق کنین @Amal_bini

۳مورد به اعصاب بچتون آسیب میزنه❗️ ۱-منتظر نگه داشتن کودک برای خوردن غذا، وقتی که واقعا گرسنه‌اس ( پس غذای بچه رو سروقت بدیم حتی توی مهمونی). ۲- سروصدای همیشگی تو خونه (نبودن سکوت تو خونه از بلند بلند صحبت کردن خودمون تا دائم روشن بودن تلویزیون یا همیشه در رفت و آمد بودن با اطرافیان). ۳- گفتن دائم جمله " زود باش" به کودک (به فرزندتون برای انجام کارهاش، جواب دادن به سوالاتتون و... زمان بدید).

اگه توسط والدین کنترل گر بزرگ‌شده باشیم، در بزرگسالی ممکنه:

🚫عوارض خودارضایی

فرزند شما حق انتخاب... لباس، غذا، نوع بازی، و مالکیت لوازمش رو داره. 🔸اگر به جای او تصمیم می‌گیرید،  شما نیاز به مشاوره جهت کنترل اضطرابتان را دارید.

🦋۹قانون برای ارتقای سطح زندگی : ۱. غذاهای واقعی بخورید ۲. با ترس های خود روبرو بشید ۳. خودگویی مثبت کنید ۴. هرگز یادگیری رو متوقف نکنید ۵. خواب خود را در اولویت قرار دهید ۶. زمان صفحه نمایش خود را کاهش دهید ۷. با سپاسگذاری از خواب بیدار شوید ۸. از لحظه حال لذت ببرید ۹. دایره اطرافیان خود را با دقت انتخاب کنید 🍃⚪️ @Dr_zanann

🎒مراجع میاد میگه من تو فلان کار خیلی خوبما ولی همش واسم مشکل پیش میاد و به اصلاح خودمونی گند میزنم 💘یا مثلا اخلاقم خوبه ظاهرم خوبه ولی تو رابطم همش مشکل پیش میاد ❤️و وقتی بهشون میگیم مهارت های ده گانه زندگی رو بلدی یا چیزی از عزت نفس و اعتماد به نفس میدونی میگن در حدهمون معمولی... 💚ولی خب نمیدونن چقدرررررر بلد بودن مهارت های زندگی و خودسازی و داشتن عزت نفس روی جذابیت شخصیتیه شما و روابطتتون تاثیرگذاره... ✅توصیه میکنم دوره مهارت های زندگی +دوره عزت نفس رو درپکیج کامل خودسازی با ۷۰درصد تخفیف تهیه کنین ✅وهمینطور دوره اعتماد به نفس رو هدیه بگیرید ✅ @Mr_missadmin

باورم نمیشه هنوزم والدین این رفتارهارو با نوجونشون می‌کنن👇 ۱. با نوجونتون جروبحث می‌کنید و سرش داد میزنین ۲. نوجونتون رو تحقیر و سرزنش می‌کنید ۳. وسایل شخصیش مثل موبایل و کیفش رو چک می‌کنید. ۴. بهش مسئولیت نمیدید و قبولش ندارین. ۵.باهاش کودکانه رفتار می‌کنید و اعتماد به نفسش رو زیر سوال می‌برید ۶. جلوی دیگران بهش توهین می‌کنینو شخصیتش رو خرد می‌کنین. 🍃⚪️ @Dr_zanann

پسرایی که دخترای خوش ذوق تو زندگیشون هست نمیدونن اون دخترا همه ایده های دلبری و جذاب بودنو ازینجا دارن یادمیگیرن: 💘@Delbari

🔅در کنار پرورش فرزندان، عادت های خودمون رو هم بازبینی و بازسازی کنیم. ✔️داد نزنیم، توهین‌نکنیم ✔️از روی عصبانیت تنبیه نکنیم ✔️مقایسه نکنیم، برچسب نزنیم ✔️از اشتباهات بی خطر اونا نترسیم ✔️خستگی خودمون روی اونا خالی نکنیم ✔️اونارو مقصر ناکامی های خودمون ندونیم قطعا هم حال بچه‌ها و هم‌حال ما بهتر خواهد بود.

🐋اگه مشکلی برای کودک یا خانواده پیش اوم  به فرزندتون یاد بدید که امیدوار باشه. این بیان رو به باور درونی تبدیل کنید: " نگران نباش ما کنار هم هستیم و سعی می‌کنیم و به کمک هم درستش میکنیم". چنین کودکی از امنیت درونی برخوردار است.

انگیزه اغلب بعد از شروع کردن حاصل می‌شود. از قدم‌های کوچک آغاز کنید. اجسامِ در حال حرکت دوست دارند به حرکت خود ادامه دهند. #جیمز_کلییر

💔متاسفانه یکی از دلایلی که اکثر زوجین از پیشرفت کردن و موفق شدن در زمینه های مختلف زندگی جا می مونن اینه که بیشتر وقتشون رو بخاطر درگیری ها و اختلافات و مشکلات رابطه شون میگذرونن ❤️واینجوریه که زوجینی موفق میشن که در قدم اول موفق شدن رابطه عاشقانه موفقی رو رقم بزنن و قطعا این رابطه عاشقانه موفق نیاز به سواد و مهارت داره وگرنه شما سالهای سال ازازدواجتون رو باید مشغول بحث و درگیری و قهر و کمبودمحبت و توجه و ....باشید.. وقطعا خبری از پیشرفت مالی ،تحصیلی ،فرهنگی نخواهد بود... ❤️بنابراین برای داشتن سواد رابطه تهیه دوره های همسردای+سکسولوژی+زوج درمانی از هرکاری تو زندگی واجبتره.. 🛍افرادی که پکیج رو کامل تهیه کنن ۵۰ درصد تخفیف میگیرن 💚اطلاعات بیشتر و مشاوره: 🚀@Mr_missadmin

زیاد به بچه نگید نه! زیاد نه گفتن به کودک؛ به تدریج اثر اونو از بین میبره! حتی وقتی میگه مامان/بابا میای لازی: (اگه نمیتونید نگید نه نمیتونم!) بگید ؛ خیلی دوست دارم الان باهات بازی کنم اما باید یه کاری رو انجام بدم بعدش میام یکم بازی کنیم.

🔸بابا های عزیز اگه شما هرروز فقط یه ساعت با بچتون بازی کنین، کودک احساس ارزشمندی میکنه، اعتماد به نفسش میره بالا و حتی زمان بلوغ که سوالات زیادی برای نوجون ها پیش میاد می‌تونه از شما بپرسه. اگه با کودکتون وقت نگذرونین و ارتباط نگیرین، در بزرگسالی فرزندتون از شما خجالت میکشه میترسه و دور میشه. بچه ها الان به دوست نیاز دارن تا وقتی که بزرگ‌شدن باهاتون دوست بشن. بچه ها تفاوت کاش مارک و غیر مارک‌رو نمیفهمن،ولی تفاوت بابای مهربون با بابای بداخلاق رو میفهمن.

خلاقیت داشتن تو رابطه و دلبری کردن هم ازون راه هاییه که عُمری رابطه تون رو هم پایدار هم جذاب میکنه میتونین ازینجا یکم یادبگیرین: @Delbari

از ریخت و پاش بچه هاتون کلافه شدین؟ حتما اینو بخونین👇 از حدود ۹ ماهگی به بعد بچه ها دست به کار میشن خونه رو به هم بریزن. یکی از دلایل این کار بی حوصله شدن اوناست. اما خبر خوش اینجاست که کودکان کنجکاوتر در آینده افرادی موفق میشن به همین دلیل روانشناسان به والدین توصیه میکنن خیلی کودکان را از این کار منع نکنن ، زیرا موجب میشه اعصاب کودک آرام شه و حتی سیستم ایمنی شون هم تقویت بشه جالب اینجاست که به هم ریختن وسایل موجب ترشح هورمونی در کودکان میشه که رشد بچه ها رو دو برابر میکنه. 🍃⚪️ @Dr_zanann

ولی اینم بگم یه زندگیه خوب به میزان زرنگی خودتونم بستگی داره الان دیگه تو عصری زندگی میکنیم که اینترنت هست و از هر سوراخ سنبه ای میشه پول درآورد. نمیدونم ادمین شدن،تریدر شدن و... اگ ازالان استارت بزنین یادگیری رو میتونین درآمد زندگیتون رو بهترکنین یکیم میشناسم که تواین زمینه میتونن کمکتون کنن: • @Daramad

-هر‌چی بچه رو بیشتر رها کنی -هر چی کمتر کنترل‌کنی اون بچه بیشتر و زودتر استعدادها خودش رو پیدا میکنه. پس مامان عزیز انقدر بچتو محدود نکن😊

🔻انرژی خواران اطرافمان را بشناسیم و از آن ها فاصله بگیریم : ۱ . کسانیکه همیشه شکایت می‌کنند و غر می‌زنند . ۲ . کسانیکه دائما از مشکلاتشان می‌گویند بدون هیچ راه حلی . ۳ . کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف می‌زنند . ۴ . کسانیکه فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند . ۵ . افرادی که وقتی به شما انرژی منفی می‌دهند خودشان احساس سبکی می‌کنند . ۶ . کسانی که با شوخی شما را مسخره می‌کنند . ۷ . افرادی که دائم دروغ می‌گویند ، غلو می‌کنند و خود واقعیشان نیستند . ۸ . افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی‌ می‌کنی چرا که دائم انرژی منفی می‌دهند. 🍃⚪️ @Dr_zanann