audience statistics دکتر سلامت

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

🫂‌بازگشت معشوق ۲۴ ساعته تضمینی 🏚‌فروش خونه در عرض ۲۴ ساعت 💥 کارگشا  بختگشا  جذب‌ پول 🔥باطل سحر ۲۴ ساعته با ضمانت نامه کتبی 🚛‌ ارسال کاملا محرمانه 👥‌ جهت مشاوره رایگان پیوی شخصی پیام دهید 👤 @ostad_seyed_hashemi 📲 989215881216 آیدی کانال🕸29🔮👇👇 https://t.me/+jndX9wbuSKZmMDQ0 @ostadseyed

❣ یک دقیقه مطالعه در معبدی گربه‌ای زندگی میکرد که هنگام عبادت راهب‌ها مزاحم تمرکز آن ها می‌شد . بنابراین استاد بزرگ دستور داد هر وقت زمان مراقبه میرسد یک نفر گربه را گرفته و به ته باغ ببرد و به درختی ببندد این روال سال ها ادامه پیدا کرد و یکی از اصول کار آن مذهب شد؟! سال‌ها بعد استاد بزرگ درگذشت و گربه هم مرد راهبان آن معبد گربه‌ای خریدند و به معبد آوردند تا هنگام عبادت به درخت ببندند تا اصول عبادت را درست به جا آورده باشند ..! سال‌ها بعد استاد بزرگ دیگری رساله‌ای نوشت درباره ی اهمیت بستن گربه هنگام عبادت! ❣بسیاری از باورهای ما اینگونه به اصل و قانون تبدیل می‌شوند... #به_ما_بپیوندید 👇 ➣ @salamat_21

خواص روغن زیتون ➣ @salamat_21

سفت کردن عضلات ران و باسن !👌🏻 عضلات درگیر در این حرکات شامل همسترینگ، چهارسر ران و همچنین عضلات داخل ران می‌باشد. این تمرینات موجب تناسب اندام تقویت و سفت کردن ران و باسن می‌شود به گیف (☝🏻) توجه کنید و روزی ۱۵ دقیقه این حرکات را در خانه انجام دهید ➣ @salamat_21

دارچین بخورید تا دیابت نگیرید! ▫️مطالعات نشان می‌دهد خوردن زیاد دارچین به رفع دیابت کمک می‌کند، ادویه محبوب خانگی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به کنترل قند خون کمک می‌کند البته دیابتی‌هایی که فشارخون دارند، مواظب بالارفتن فشار ناشی از خوردن دارچین هم باید باشند ➣ @salamat_21

هم اکنون بیتکوین به 67 هزار دلار رسید، به زودی سایر ارزهای دیجیتال نیز صعود شدیدی را تجربه خواهند کرد کانال زیر خیلی ها را در ارزدیجیتال ثروتمند کرده توصیه میکنم حتما عضوش بشید👇 ARZ_ASADI ARZ_ASADl

در وعده‌های غذایی خود، آب را به‌ عنوان نوشیدنی انتخاب کنید. از آبمیوه و نوشیدنی‌های شیرین گهگاه استفاده کنید. درحالی‌که آبمیوه دارای مواد مغذی ارزشمند بوده و به شما انرژی متمرکز برای افزایش فعالیت‌ها و رشد را فراهم می‌آورد، + کودکان در زمان تشنگی به جای نوشیدنی‎های شیرین‎شده با شکر، باید آب بنوشند. ➣ @salamat_21

سرعت پیاده روی از سلامت قلب خبر می دهد! 🖱 افرادی که با سرعت بیشتری اقدام به قدم زدن و پیاده روی می کنند در مقایسه با افرادی که با سرعت کمتر این کار را انجام می دهند قلب سالم تری دارند. ➣ @salamat_21

🚿صبح ها صورت را با آب خنک بشویید ! رگ‌های زیر چشم به 1 باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند + خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است ➣ @salamat_21

📱وام فوری خرید گوشی آیفون و سامسونگ 💰دریافت فوری وام ۵۰ میلیونی دیجی‌پی💰 🔹 بدون ضامن و چک 🔹 برای خرید قسطی گوشی iPhone13 و سامسونگ S24 Ultra از دیجی‌کالا دریافت فوری این وام👇 🔵 dgpy.ir/k7 ◽️دیجی‌پی

اگه پارتنرت به بهونه‌های مختلف ازت فاصله می‌گیره و ازت فراریه😐 اگه پنهون کاری می‌کنه 😱 اگه دائم دروغ می‌گه😡 اگه دعوا و پرخاشگری می‌کنه 😭 اگه بهت بی‌توجهی می‌کنه😢 ❌حواست باشه که اینا نشونه های شروع خیانته !!! پس قبل از اینکه دیر بشه روی لینک زیر بزن و از مشاور کمک بگیر تا با تکنیک‌هایی که بهت یاد میده رابطتتو حفظ کنی 👇👇👇 https://hamkadeh.com/landings/NhUbU https://hamkadeh.com/landings/NhUbU

⭐ مرکز تخصصی جراحی زیبایی پلک 😀رفع افتادگی پلک بالا با تکنیک‌های جراحی پلاستیک در یک جلسه یک ساعته ✅ جراحی در اتاق عمل‌های VIP و کاملاً استریل ✅ بدون نیاز به بیهوشی ✅ ماندگاری دائمی و بدون بازگشت 🔴 جراحی پلک بالا و پایین #رفع_افتادگی_پلک #بلفاروپلاستی لینک کانال 👇👇 https://t.me/joinchat/wBZf9G239SAxNTdk مشاوره انلاین واتساپ http://wa.me/+989371975414 http://wa.me/+989102458252 آیدی تلگرام : 🆔 @moshaver_ad1 📲 09102458252 📲 09371975414

تنهایی باعث میشه فرد بیشتر مریض بشه و احتمال مرگ زود هنگام رو 50% افزایش میده !😔 بغل کردن، دیدار با دوستان و هر فعالیت اجتماعی دیگه، به اندازه ورزش و رژیم غذایی سالم بر سلامت فرد تاثیر داره. ➣ @salamat_21

هر زنی به مسائلی حساسیت دارد. مواردی از قبیل: ▫️حساسیت به احترام مرد به خانواده‌اش ▫️حساسیت به وسائل و جهیزیه خود ▫️توجه و محبت شوهر به غیر او ▫️دیر آمدن و بی نظمی او در قرارهای مشترک و یا منزل ▫️عبوس بودن شوهر ▫️سکوت طولانی شوهر و ... مرد باید حساسیت‌های همسرش را بشناسد و نشان دهد که آنها را درک میکند .. ➣ @salamat_21

‏با ماساژ دادن 5-10 دقیقه هر قسمت از تصویر رگ عصبی مربوط به آن قسمت تحریک خواهد شد و درد از بین خواهد رفت. ➣ @salamat_21

مشکل پوستی داری و نمیدونی چیکار کنی؟ 😣 همه کار کردی ولی نتیجه نگرفتی؟ 😔 خیلی ها مشکل پوستی دارن ولی هنوز نمیدونن راه درمانش چیه! 📢 اگه یکی از مشکلات زیر رو داری جوش و جای جوش لک و کک و مک لکه های بارداری آکنه جوش های زیر پوستی و سر سیاه چین و چروک حتما با شماره زیر تماس بگیرید 09915601411 یا به آیدی زیر کلمه (مشاوره رایگان) رو بفرستین @setabeautiess به صورت کاملا گیاهی و تضمینی بهت کمک میکنم مشکل پوستیت برطرف بشه بدون هیچ عوارضی درمان بشی 😍😍😍 برای مشاوره فرم زیر رو پر کنید 🙏🏻 https://app.epoll.pro/40419650 https://app.epoll.pro/40419650

قبل از آنکه به کسی دل ببندی خود را برای زمان نبودنش آماده کن. ➣ @salamat_21

گوشی‌های هوشمند کودک شما را خنگ می‌کند محققان می‌گویند گوشی‌های هوشمند توانایی کودک را برای تفکر و تمرکز کاهش می‌دهند، هر چه گوشی به کودک نزدیک‌تر باشد توانایی تمرکز و تفکر کودک کمترست ➣ @salamat_21

لذت جنسی زن با استفاده یا بدون استفاده از کاندوم، به یک اندازه است. در حقیقت، کاندوم میتواند به زوج کمک کند تا #رابطه_جنسی طولانی تری داشته باشند. کاندوم نه تنها لذت جنسی را کم نخواهد کرد، بلکه باعث: ⇠ طولانی تر شدن زمان انزال در مردان می گردد ⇠ استرس بارداری در زنان را از بین میبرد ⇠ نگرانی از بیماری مقاربتی را کم میکند ➣ @salamat_21

🫣😍طلسم خواب بند بسیار قوی که معشوق شما از فکر شما نمی تواند بخوابد و اگر بخوابد فقط خواب شما را میبیند😴 ✡ طلسم الفوز قویترین جامع الطلسم 🔶بخت گشایی فوری 👰‍♀🤵‍♂ 🔶برگشت معشوق از راه دور 👩‍❤️‍👨 🔸باطل السحر و طلسم قوی 🔮 🔸طلسم صبی 🪄 🔶موفقيت در درس 👨‍🎓 🔶فروش ملک و زمین 💥29🧿 https://t.me/+jndX9wbuSKZmMDQ0 🆔 @ostad_seyed_hashemi ⚛ @ostadseyed

چرا جوش‌های صورت رو نباید بترکونید؟! 🤔 این گیف رو ببینید و برای عزیزانتان ارسال کنید👆 ➣ @salamat_21

🔺چطور مغز می‌تونه راحت فریب بخوره؟! اینجا یه دست مصنوعی رو جوری جلوی افراد میذارن که در ظاهر شبیه دست خودشون باشه و بعد با تکون دادن پر روی هر کدوم، عملا هر دو دست رو با مغز هماهنگ می‌کنن و فریبش میدن! از اینجا به بعد شخص هر چیزی که می‌بینه روی دست مصنوعی داره اتفاق میفته حس میکنه .. ‏و برعکس هرچیزی که رو دست خودش نمی‌بینه، حس نمی‌کنه! اون سوزن آخر واقعاً شاهکار بود .. باور این‌که افکار منفی چطور می‌تونه نابودمون کنه، خیلی کار سختی نیست! ➣ @salamat_21

اجازه ندهید همسرتان از حس و حال جنسی فاصله بگیرد و به نداشتن سکس عادت کند. حتی اگر او تمایلی نشان نمیدهد شما آماده شوید و با زیرکی او را برای داشتن سک.سی آتشین وسوسه کنید! ➣ @salamat_21

دنبال ایرپاد خاص و جدید با قیمت مناسب هستی؟ 🎶 انواع ایرپاد از ۱۹۹ تومان 😳 👇🏻 @unikwatch

اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام Telegram : 👇👇👇👇 @irantahsilat Instagram : 👇👇👇👇H ²⁹ Https://instagram.com/irantahsilat.ir

❌فروش به علت مهاجرت(بهشت شمال) ✅300 متر زمین،200متربنا ✅3 خواب مستر،مبله کامل ✅سند و مدارک کامل (تکبرگ) 💵900میلیون پیش پرداخت کلید تحویل ❗️اقساط بلندمدت بدون بهره ✅️اقامت رایگان جهت بازدید و خرید😍 📞09117901769 بهادری ✅آیدی پاسخگویی @Torpikey کانال املاک👈@mazandaranamlak

🫂‌بازگشت معشوق ۲۴ ساعته تضمینی 🏚‌فروش خونه در عرض ۲۴ ساعت 💥 کارگشا  بختگشا  جذب‌ پول 🔥باطل سحر ۲۴ ساعته با ضمانت نامه کتبی 🚛‌ ارسال کاملا محرمانه 👥‌ جهت مشاوره رایگان پیوی شخصی پیام دهید 👤 @ostad_seyed_hashemi 📲 989215881216 آیدی کانال🕸28🔮👇👇 https://t.me/+jndX9wbuSKZmMDQ0 @ostadseyed

❣ ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﻠﻮﯼ ﻏﺬﺍﯾﺶ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺷﺖ ﺁﺧﺮ ﮐﺎﺭ! ﻣﯽﮔﻔﺖ: ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺷﻤﺰﮔﯽﺍﺵ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﺯﺑﺎﻧﻢ... ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﻢ ﭘﻠﻮ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﺳﯿﺮ ﻣﯽﺷﺪ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻏﺬﺍ ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺑﺶ! ﻧﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻥ ﭘﻠﻮ ﻟﺬﺕ ﻣﯽﺑﺮﺩ، ﻧﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﯿﻠﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ... ﮔﺎﻫﯽ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻧﺎﺟﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻌﺪ! ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ مسائل ﺗﻤﺎﻡ ﺷﻮﺩ.. ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﯿﻢ! ﻫﻤﻪﯼ ﺧﻮﺷﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺣﻮﺍﻟﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺩﺍﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ مسئله‌ای ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﻨﺠﻪ ﻧﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﯿﻦ مسائل ﺍﺳﺖ ﯾﮏ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻣﯽﺁﯾﯿﻢ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﯾﮏ ﻋﻤﺮ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﭘُﻠﻮی ﺧﺎﻟﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽﻣﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩﺍﯾﻢ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎ، ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺏ...! ‌➣ @salamat_21