audience statistics life s

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁 Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только забрать к себе наших друзей и проявить активность на их страницах ⬇️ 🎁 https://t.me/sasssssaa111 🎁 https://t.me/darimprizii 1. https://t.me/larangsovetme 2. ⁠ https://t.me/eco_lavka5 3. ⁠ https://t.me/NASTYASOZONIKK 4. ⁠ https://t.me/dementevapsy 5. https://t.me/psychozerkal 6. https://t.me/koloskova_marketing1 7. https://t.me/linnik_finance 8. https://t.me/niki_ta_insight 9. https://t.me/MELEGATEAM 10. https://t.me/DoktorDolgov 11. ⁠https://t.me/doctor_demin 12. ⁠https://t.me/doctor_hlystalov 13. ⁠https://t.me/ymnye_rashody 14. https://t.me/DavidJones_ru 15. https://t.me/anisimov_plastika 16. https://t.me/seidrma 17. ⁠https://t.me/eur99 18. https://t.me/gloriajeansofficial 19. ⁠t.me/+z2qVkqFzflM1ZDYy 20. ⁠https://t.me/rabotapiterzdes 21. ⁠https://t.me/+diikSmGAb9c4ZDky 22. https://t.me/evrasiapiter 23. @Veroliki_v Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉

VIII Санкт-Петербургский Международный Форум Труда официально проведен ✔️❤️ Казалось бы, после масштаба «Алых Парусов», уже не должно быть никакого волнения, тем более, на небольших выступлениях - но каждый раз я испытываю это чувство, такова природа) Каков бы масштаб не был, я всегда одинаково готовлюсь. Так, чтобы каждый сидящий в зале человек, зарядился энергией, получил пользу и смог улучшить, благодаря моим знаниям, свою жизнь. И как же ценно, когда после мероприятия подходили ребята, благодарили, фотографировались со мной, задавали вопросы и начинали действовать 🔥 Ps. Год назад я сидела среди студентов и слушала экспертов, а теперь слушают меня, вдохновляются, задают вопросы и видят большую мотивацию - результат, который доказывает, что я двигаюсь в правильном направлении 💪🏼 И это не говоря о том, сколько высокопоставленных людей находятся на форумах, сколько нетворкинга, новых знаний и опыта приходит. Моя любимая Президентская Академия 🇷🇺❤️

Есть мужчины, которые борются со своей силой. Они все никак не примут свою природу. У таких часто бывают качели. Их будто рвет от величия до ничтожества. Напоминают недозрелых подростков, не принимающих свою природу. Есть женщины, жаждущие рядом сильного мужчину, которые на самом деле не примут все никак свой дар и способности. Мы через других пытаемся часто познать целостность. Тогда как, познавая ее в себе мы будем по-настоящему счастливы и настоящие. Раскрывающий в себе— целостный. Идущий в своё через другого — зависимый. Чувствуете о чем речь?..

Как побороть страх публичных выступлений? ( один из самых частых вопросов в директе) ⠀ ⠀ 📝Смените фокус Смиритесь с мыслью: что бы вы ни сказали и как бы ни выступили, о вас все равно что-то подумают — хорошее или плохое. ⠀ 📝Поработайте над голосом Когда мы волнуемся, мы все еще инстинктивно стараемся понравиться: наш голос автоматически становится более тонким и звонким, похожим на детский. Из-за этого мы выглядим инфантильнее, а публике сложнее воспринимать нас всерьез. ⠀ 📝Говорите медленнее Когда мы волнуемся, наша речь сильно ускоряется, даже если мы этого не замечаем. Не успевая расставлять смысловые акценты, мы самостоятельно снижаем шансы того, что наш посыл будет усвоен. ⠀ 📝Не подменяйте страх стыдом Волнение — это нормально, и одним из его триггеров может быть нежелание испытать стыд. ⠀ ⠀ 📝Репетируйте К выступлениям готовятся даже именитые спикеры с многолетним опытом. Записывать себя можно не только на аудио, но и на камеру — чтобы отточить язык жестов и скорректировать движения на сцене.

Сегодня максимально на официальном 💙 Похожа на истинного Гос. служащего, как думаете?) День кипит с самого утра работой, учебой и проектами 🔥 Такая пятница однозначно по душе. Всем желаю прекрасных выходных, мои дорогие ✨

после бессонной ночи, метаясь в странных состояниях и узнав много всего «интересного», хочется сказать одну лишь фразу с глубоким смыслом : — И чтобы не происходило, в любой ситуации выбирайте себя .. 🙏🏼🩶

Так как я достаточно часто выступаю как спикером, так и экспертом в различных областях на различных мероприятиях, начиная с тренинга для студентов, заканчивая серьезным выступлением для всей молодежи РФ, где около 8000 сидящих в зале. ⠀ Вопросов много про ораторское искусство, так вот 👇🏻 ⠀ Публичное и деловое общение активно вошло в повседневную жизнь современного человека. Мы выступаем на конференциях, общаемся через голосовые мессенджеры и читаем поздравительные речи. Этот процесс стал очень активным, и успешному человеку важно работать над подачей своей речи. ⠀ «Ораторское искусство нужно для того, чтобы завоевывать достойное место в обществе, выдерживать конкуренцию и создавать свой публичный имидж» ⠀ Сколько бы техник и приемов вы не изучили, дело не в красоте или форме слов, а в их содержании. Как только вы ясно поймете свое «зачем», вы будете точно знать, что следует сказать. И даже без изучения науки речи, вы сможете стать убедительными, а ваша речь — сильной.

КАК И ОБЕЩАЛА 🤍 Бонусом держите технику для мужского возбуждения «Бесконечность»: Скриньте, чтобы попробовать 👇🏻     - Проведи ладонями по всей длине спины снизу вверх, остановившись чуть ниже шеи. ⁃ Разведи руки в стороны, проведи ладонями по плечам, затем снова двигай ими по верхней части спины навстречу друг другу. ⁃ Когда ладони встретятся, перекрести руки так, чтобы правая оказалась поверх левой и продолжай то же плавное движение вниз. ⁃ По-прежнему держа руки перекрещенными, спускайся к талии и пройдись вдоль боков. ⁃ Сильно оттяни ткани вокруг талии, а затем постепенно отпускай их, скользя ладонями к середине поясницы. ⁃ Продолжай движение, разведя ладони в стороны и далее к бедрам, после чего замкни: грудью проходишь по пояснице + боковая поверхность бедер + ягодицы + позвоночник + возвращаешься по боковой поверхности туловища до поясницы. Мужская благодарность не заставит вас ждать ❤️ Зарегистрироваться на бесплатный тренинг secrets можно ТУТ 🔞

рекомендации с 17 по 22 октября 👇🏻 ⠀ ЧТО СЕЙЧАС ПРОИСХОДИТ НА НЕБЕ? 🔮 ⠀ 🎡 В РАБОТЕ приходят вынужденные перемены, связанные с новым распорядком, систематизацией, пересмотром должностных инструкций. Если эти темы вас коснулись, знайте, вас готовят к 24му году и вам там будет проще. ⠀ 🎡В ЗДОРОВЬЕ стоит уделить внимание дыхательной и нервной системам. Они сейчас перегружены. ⠀ 🎡 В ОКРУЖЕНИИ на этой неделе аспекты на смену круга общения, больше похоже на зачистку. ⠀ 🎡 ПЛОХО ЧУВСТВУЕМ ВРЕМЯ И ГРАНИЦЫ. Поэтому опаздываем и не успеваем. Много времени можем сливать впустую. ⠀ 🔞ЗАТО мы сейчас проницательны и видим ранее скрытые от нас факторы. ⠀ 🎡ОТНОШЕНИЯ ⠀ Вероятны удачные деловые союзы и знакомства. Сейчас в паре проще добиться успеха, чем в одиночку.

Развитие всегда на первом 🩶 Половина дня прошла в одном из любимых центров сексуального развития Secrets 😈 Хожу туда уже более 2х лет, каждый раз пребываю в шоке от того, как резко ввысь поднимается женская и сексуальная энергия ..) Сегодня весь тренинг была чисто практика, отрабатывали друг на друге различные фишки тайского массажа 🔞 Для кого-то это все безмерно страшные темы, которые нельзя обсуждать - а я за то, что нужно максимально познавать себя, дабы максимально получать кайф, а также иметь мощный энерго ресурс 😈 Рекомендую очень каждой девочке, кто еще не был на подобных тренингах - посетить, кайфанете, гарантирую ❤️

ПОДБОРКА ОСЕННИХ ЛУКОВ 23 🩶 наша любимая еженедельная рубрика врывается в чат 👇🏻 была недавно в гостях у одного известного бренда TOP.INN то, что будет выделять этой серой осенью, а между тем еще и согревать, а также создавать уют 🥰 сохраняйте подборку актуальных образов на осень 2023 ✨ **эти образы и не только, предоставлены все на сайте TOPINN 🩶 а также в оффлайн-магазинах

Самые актуальные аффирмации для максимально спокойного проживания штормовых периодов: 🟠Я всегда в полной безопасности. 🟠В моей жизни все гармонично. 🟠Я доверяю Вселенной и всем событиям, которые происходят в моей жизни. 🟠Я открыт(-а) новым и позитивным переменам в своей жизни. 🟠Я нахожусь в гармонии с собой и окружающим миром. 🟠Я ощущаю расслабленность и спокойствие в любой ситуации. 🟠В любой обстановке я могу успокоить свои мысли и эмоции. 🟠Мои внутренние реакции спокойны при любой ситуации. 🟠Я несу ответственность за выбор своих мыслей и решений. 🟠Я излучаю любовь и позитивную энергию. 🟠Я притягиваю только счастливые события и счастливых людей. 🟠Я нахожусь в полном согласии со своими разумом и душой. 🟠В моем мире все прекрасно и спокойно. 🟠Я легко отпускаю напряжение и негативные мысли. 🟠Мои мысли и чувства в полном балансе. Выбирайте актуальные для себя и прокручивайте их мысленно в своем сознании, особенно если чувствуете, что кто-то или что-то пытается вас вывести из равновесия 🙌🏽

Вроде пятница, а режим такой, будто сам понедельник 😅🔥 Я в шоке от того, как из меня вдруг сделали фешн-блогера, пора уже может это в шапке профиля писать, а? Крупные бренды, один за одним предлагают сотрудничества, хотят не столь даже рекламу, сколько мои обзоры, кадры и любимые видосы .. А мне, как вы знаете, это всегда в кайф ❤️‍🔥 Хоть и немного трудно было встать в 6 утра, потом от процесса зарядилась сильнее, чем от 10 чашек кофе 🔥 Съемка проходила, кстати, возле Государственных комитетов РФ, машину оставила прям возле входа, но какая-никакая работа и учеба в гос службе - дает бонусы там, где они так нужны 😂 ( смотрите 2-е видео) Скоро ждет порция новых кадров, видео и рекомендаций от еще одного популярного бренда 🥰

К новым путешествиям готовы 🧳🩷 Заказала себе на днях новый красивый чемоданчик на вб, по всему функционалу 10/10 🔥 Кто не знает, где качественный багаж заказать, сохраняйте артикул на вб : 158730163 🪬 Я осталась полностью довольна 😍

Главное событие недели - солнечное затмение в субботу 14.10 👇🏻 Все конфликты и споры, вернувшиеся из прошлого с начала октября, будут масштабироваться и затягивать много ресурсов. ⠀ Обстоятельства будут вовлекать нас в борьбу и уже начатые споры через провокации. ⠀ ‼️Наша задача не вовлечься, а решить назревший конфликт. Важно перенаправить силу, которая затрачивается на противостояние, в изменения. ⠀ Иначе конфликт обретает новое обличье и станет кармическим хвостом. ⠀ 💠ОТНОШЕНИЯ В отношения мы не только забияки для драки, но и пилы - докапываемся, критикуем, мало чем довольны. ⠀⠀ 💠ФИНАНСЫ Будут переживания по поводу денег, их не будет хватать. Не рекомендую инвестиции или крупные покупки. ⠀ 💠ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ? Подвести итоги прошлого затмения. Оно призывало нас сменить способ действия и стать решительнее. Начать работать по-новому. ⠀ Если не стали менять, внешние обстоятельства будут заставлять. ⠀ 🤚🏽Ничего не начинаем. Пока только формируем реальность.

Когда грустно, когда не хватает ресурса из-за пасмурной погоды, настроение поднимает музыка, наполненная теплыми воспоминаниями 🌊🩵 Ps. Берите на заметку лайфхак 🫀

Всем привет 🖤 Пока мои ровесники отходят после пятничных тусовок, я с самого утра в стенах любимой Академии 🇷🇺 Сегодня вещаю на тему взаимодействия политики и государственного управления - вот так то, однако ✌🏼 После 4х лет изучения тем предпринимательства и управления - это для меня совсем новое русло, но весьма интересное ☺️ Вдвойне интересно принимать участие в процессе и делиться знаниями с другими. Суббота, да и собственно вся неделя выдалась весьма продуктивной, как в работе, так и в учебе 🖤 Ps. на зеркало заляпанное внимание не обращаем 😂

Быть частью Президентской Академии - для меня большая честь 🇷🇺🤍 Уже пятый год как 👆🏼 Место, которое дает много возможностей, полезных и значимых знакомств, новые проекты и, конечно же, для меня это колоссальная реализация собственного потенциала 🥰 Какая честь, что приглашают спикером, экспертом к совсем еще юным ребятам, которые заряжаются моей историей, прислушиваются к рекомендациям и стараются быть похожими на меня ❣️ Развитие всегда на первом, однозначно 🩶

Признаки спада энергии 👇🏻 ⠀ Дорогие мои, я считаю очень важным, чтобы вы понимали, когда у вас идёт спад энергии и начали восполнять себя. Это важно для вашего здоровья и счастья. ⠀ — Труднее решать вопросы. Все решается дольше; — Клиентов становится меньше; — Деньги зарабатываются сложнее; — Дети больше капризничают рядом, будто теряют опору; — Не хочется лучше выглядеть или на это уходит больше времени; — Пища сложнее переваривается и набирается вес; — Перестают тянуться люди; — Вам сложнее слышать себя; — Происходят ситуации, которых давно с вами не было; — Обостряются травмы и неудовлетворенные желания; — Вы берёте долги; — Вас несёт и вы не можете с собой и процессом ничего сделать и никак влиять на него. — Многое не в вашу пользу...., а создать свою пользу у вас нет сил; — Вам хочется больше спать. ⠀ Нашли себя? Ставьте ❤️, если нужна шпаргалка на прилив энергии 🚀

Самое важное для женщины- это нравиться себе. Все остальное второстепенно и накладывается уже на ее удовлетворенность собой.

А что еще для счастья и кайфа от себя нужно? ❤️‍🔥🪬 Реснички, бровки, идеальные волосы, пару новых образов и настроение сразу в + 100 🚀 Очередной посыл : любите себя, девочки мои, больше уделяйте времени и ресурсов в себя и для себя ❤️‍🔥 да будет вам состояние кайфа внутреннего 🫶🏻

ПРОГНОЗ НА ОКТЯБРЬ 🔮 ⠀ Месяц затменный и все начатые события будут, как барабан в стиральной машине - затягивать, заматывать, закручивать. ⠀ 🐍 ТЕМА МЕСЯЦА - отношения. затмения в первую очередь касаются их ⠀ Ошибки прошлого будут стучаться с первой недели октября 💔 ⠀ Встанут вопросы автономности в решениях. Первая половина месяца отношения охлаждает. ⠀ КУРС держим на - перестать ждать от партнера то, что пора начать делать самой. Лучше всего мы слышим друг друга с 14 по 21 октября. ⠀ 🐍ГЛОБАЛЬНОЕ 10.10 Плутон выходит из ретродвижения и поэтому сейчас его влияние могущественно. ⠀ Он акцентирует внимание на кризисе, в котором находимся. ⠀ На необходимость идти дальше и оставлять непосильную ношу. Что оставлять - пунктирами наметил весной. ⠀ 🐍 ЧЕМ ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ? ⠀ 28.10 лунное затмение. ⠀ Это время может стать прорывом и переходом на следующую ступень, где больше возможностей и ресурсов. ⠀ А может приподнять гордыню и злобу, привести к потере авторитета. ⠀

Полнолуние 🌕 29 сентября - пик лунного цикла в Деве, который поддержан тремя высшими планетами. Это говорит о масштабе влияния дел, которыми сейчас занимаемся. Они могут стать как прорывом, так и стать разочарованием. Зависит, куда мы сейчас рулим. ЧТО ДЕЛАТЬ: *как минимум, менять рабочие процессы. Кроме того, полнолуние продолжает цикл апреля 22го года и связан с 30-31 декабря 22го года. ВСПОМИНАЕМ - что тогда было в отношениях, что вы начали делать? Сейчас либо плоды собираем, либо разруливаем старые конфликты.

— Москва тебя испортила .. 🐍🖤 Затянулись совсем каникулы в столице, теперь в процессе подготовки к тотальному турбо-режиму 🚀 Помимо того, что надо врываться в учебу, получение академической степени и второго высшего, так еще и не забыть про большое количество работы и новых проектов 📿

Достоинство — это то, что невозможно сплагиатить. Его видно в каждом слове, движении, энергии и духе. ⠀ — Достоинство взращивается через преодоление "экзаменов жизни» на деньги. Когда деньги становятся наконец-то уважаемым средством, а не смыслом. Когда экзамен и проверка на деньги пройдена. ⠀ — Достоинство взращивается через преодоление экзаменов на власть. Когда человек в ней не тонет и она его не сьедает, а лишь открывает двери в которые он входит, чтобы быть полезным и научиться давать и приумножать, не застревая лишь на том, что хочет себе. Когда этот «экзамен»тоже пройден-достоинство само растёт. ⠀ — Достоинство растёт, когда мы прошли экзамены, которые дают нам возможности, в которых мы не тонем, а проходим, чтобы идти дальше за тем, зачем пришли в этот мир. ⠀ И важный момент, у каждого свой «экзамен», но лишь проходя его — мы взращиваем то самое достоинство 👣

— Надо жить и любить .. И верить простым словам 🩵 Такие старые строчки, но как никогда актуальные 🪬

Немного любимой психологии .. 👇🏻 ⠀ Вы просто не представляете сколько энергии и сил вы сохраните, когда научитесь не расплескиваться на постоянные осуждения и поучения, а начнете переключать внимание на себя. ⠀ Если вы научитесь видеть, что ваше осуждение другого, неудовлетворенность другим и разочарования — это всего лишь проекция собственных сторон, которых вы боитесь и не можете пока, прокачать. Ключевое слово, конечно же, здесь «пока» …) ⠀ Если вы не будете сбрасывать на другого «свое» несостоявшееся, то вам себя и своей энергии больше достанется, запомните это уже 🙏🏼🖤

где кончается горе - начинается лето 🩵 фраза, которая стала ключевой лета 2023, да еще и осени .. заметки исписаны большим количеством мыслей, которыми все так хотелось поделиться за последний месяц, но видимо некоторым событиям стоит пока побыть в тиши. впервые за, наверное, всю жизнь, словила такое состояние, когда настолько хочется жить здесь и сейчас, что не хочется снимать каждый шаг и делать кучу контента - поэтому на добрую память оставлю всего несколько фотокарточек со спонтанной, но такой теплой и судьбоносной поездки 🌊✨