audience statistics Голова профессора Доуэля | Психология

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Убедительность аргументов в значительной степени зависит от имиджа и статуса убеждающего Одно дело, когда человек авторитетный, уважаемый, другое — когда незначительный, не воспринимаемый всерьез. Этим методом пользуются те, кто просит уважаемого человека «замолвить за них словеч­ко» или ссылается на мнение авторитета, цитирует его в подтверждение своих доводов. Статус обвиняющего воспринимается как более высокий, нежели статус оправдывающегося. Отражением этого является следующее бытующее (несмотря на свою парадоксальность) утверждение: «Раз оправдывается — значит, виноват!».

90% людей могут зарабатывать миллионы🍋 на своем хобби, но даже не знают об этом! ⭐️В своем канале психолог, НЛП-тренер Влада Попутаровская – владелица собственного центра в Москве «Психология Нового Поколения» и онлайн-школы по обучению психологии, рассказывает в своем канале как проявляться в блоге через свою уникальность и как зарабатывать на этом миллионы! Миллион — это всего лишь комбинация правильных действий. Переходите в наш Телеграм канал и забирайте в закрепе бесплатный чек-лист "С нуля до первого миллиона" Работает, проверено лично🤗 👉👉👉Ссылка на канал: https://t.me/+w3ZVpFi_UkAxMDA6

Расшифруем жест с предметом В старых фильмах взгляд поверх очков использовался критически настроенными персонажами, к примеру, учителями школ. На сегодняшний день многие носят очки только для чтения, поэтому во время разговора им проще взглянуть на собеседника поверх стекол, чем каждый раз снимать и надевать очки. Однако тот, на кого брошен такой взгляд, скорее всего почувствует себя не в своей тарелке. Собеседник после такого взгляда чаще скрещивает на груди руки, скрещивает ноги и настраивается негативно.

Отвратительные фразы. Я тебя услышал - пассивно-агрессивная фраза, означающая, что собеседник ознакомился с вашей позицией, но не разделяет её и не считает нужным продолжать обсуждение. Редко означает нейтральное "понял, запомнил". Я постараюсь - неопределённое значение действия, равное отказу. Коллега обещает постараться, но ему может помешать что угодно, поэтому чего-то ждать не стоит. Я подумаю - гарантирует лишь малую вероятность того что коллега в вернётся к вопросу и сразу закроет его раз и навсегда. Давай сделаем - от равного вам коллеги означает, что делать будете вы, инициатива ваша и работа ваша, но в случае удачного исхода коллега разделит лавры. "Давай сделаем" от руководителя означает позитивное "иди делай, даю добро"

Как сделать внутренний диалог ресурсным? 📍Пробуйте отвечать на свои переживания. Обычно наши переживания либо остаются без ответа, либо сопровождаются пессимистичными высказываниями. 📍Обращайтесь к образу. Попробуйте мысленно представить себя на месте человека, которому вы доверяете, и пробуйте ответить себе от его лица.

Баланс 🧘🏼‍♀️ Старайтесь сбалансировать вашу нагрузку. Составьте для себя оптимальный распорядок дня. Уважай свое тело, когда оно просит о передышке. Уважай свое сознание, когда оно просит об отдыхе. У тебя есть право на отдых. Жизнь - она про баланс.😉

Советы для продуктивного обучения💫 — Всегда повторяй! Воспользуйся своей таблицей повторения, или начни повторять с того, что ты уже почти не помнишь. — Пойми, как лучше именно ты воспринимаешь информацию, например, зрительно. — Всегда практика! Выучила и повторила через неделю? Практикуйся, решай задачи, номера, пиши эссе. — Не учи то, что не понимаешь. Для начала, пойми.

🕊Привет! Хочу напомнить тебе: Ты не должен быть идеальным. Плохой день - это нормально. Небольшие шаги - тоже прогресс. Просить о помощи - это сила. Люди любят и ценят тебя!🪐

​ВРЕМЯ - САМЫЙ ЦЕННЫЙ РЕСУРС Это ведь здорово, когда есть откуда брать полезную информацию, саморазвиваться или просто получать позитивный контент! Мы решили немного вам помочь и нашли отличные статьи для вас👇👇👇 📚 Как получить больше времени? 💫 6 «надо», которые сделают вашу жизнь лучше 🕊 Уверенность в себе — это... 😎 Как чувствовать себя уверенно

Хватит слушать всех и делать «как правильно». Начни жить свою жизнь так, как ты хочешь сегодня! Легко сказать на словах, а на действиях аж страшно Если ты восполнишь свою самоценность, научишься не откладывать дела на потом и постоянно пополнять свой ресурс, то ты сможешь прийти к любой цели! Как начать действовать и думать по другому, расскажет Алексий Симуран - психолог, НЛП тренер, основатель тренинг центра «СИМУРАН» на своём 3х дневной бесплатном марафоне 🔥🔥 Вы получите: ✔️Чёткий план как оставаться в ресурсе и действовать вместо того, чтобы откладывать свои дела; ✔️Забьете на то кому положено, кем положено и куда (чужое мнение запрета ограничения извне); ✔️Начнёте повышать чек и работать только с классными клиентами; ✔️И другое Подпишись и получи в 🎁 за подписку чек-лист: «Выявление своих истинных потребностей»

Дружеское напоминание. Это абсолютно нормально - быть доброй к себе, поэтому иди и поспи два лишних часа, прими долгий душ, надень пижаму, и посмотри свой любимый фильм, потому что ты незаменимая и ты заслуживаешь любви к себе.

Хватит слушать всех и делать «как правильно». Начни жить свою жизнь так, как ты хочешь сегодня! Легко сказать на словах, а на действиях аж страшно Если ты восполнишь свою самоценность, научишься не откладывать дела на потом и постоянно пополнять свой ресурс, то ты сможешь прийти к любой цели! Как начать действовать и думать по другому, расскажет Алексий Симуран - психолог, НЛП тренер, основатель тренинг центра «СИМУРАН» на своём 3х дневной бесплатном марафоне 🔥🔥 Вы получите: ✔️Чёткий план как оставаться в ресурсе и действовать вместо того, чтобы откладывать свои дела; ✔️Забьете на то кому положено, кем положено и куда (чужое мнение запрета ограничения извне); ✔️Начнёте повышать чек и работать только с классными клиентами; ✔️И другое Подпишись и получи в 🎁 за подписку чек-лист: «Выявление своих истинных потребностей»

Как легко просыпаться по утрам Есть люди, которым проснуться в шесть утра не составляет никакой проблемы. Тем, кто с трудом может подняться с постели в такую рань, помогут следующие советы. 1. Питайтесь правильно Ложиться спать на голодный желудок, как и объедаться перед сном, одинаково плохо – вам не удастся уснуть. 2. Сформируйте режим сна Очень важно ложиться спать в одно и то же время. Если день был тяжелый, и усталость валит с ног, можно лечь и пораньше, но, всё же, старайтесь придерживаться режима. 3. Зарядка Уделяйте зарядке 5-10 минут. Большие нагрузки с утра ни к чему. Можно выполнить набор простых упражнений. 4. Идите в душ Не важно каким будет душ – теплым, холодным, или контрастным, душ освежит и поможет проснуться. 5. Завтрак Правильный завтрак – это правильное утро. Постарайтесь, чтобы завтрак был вкусным и приносил вам удовольствие.

☕️12 идей для утренней рутины в выходной день: 1. Позволить себе поваляться в постели 2. Долго принимать горячую ванну 3. Общаться с друзьями по фейс-тайму 4. Потратить всё утреннее время на спа 5. Открыть окна для того, чтобы в комнате был свежий воздух 6. Написать список желаний на день 7. Просмотреть любимый блог 8. Сделать уборку 9. Нанести на лицо успокаивающую маску 10. 30 минут почитать художественную литературу 11. Сделать растяжку 12. Испечь что-нибудь любимое

Цели: ▪️ учиться изо всех сил. ▪️ начать новые дела, которые мне интересны. ▪️ делать перерывы и отдыхать, когда мне это нужно. ▪️ не принимать решения, которые повредят моему будущему. ▪️ визуализировать лучшие результаты. ▪️ больше не допускать привычные негативные мысли. ▪️ сталкиваться со всеми трудными вещами с решимостью. ▪️ быть самой здоровой версией себя. ▪️ быть счастливым с сегодняшней собой.

🍃13 книг, которые стоит прочитать до 18 лет: 1. "50 дней до моего" Стейс Крамер 2. "Над пропастью во ржи" Джером Д. Сэлинджер 3. "Девятнадцать минут" Джоди Пиколт 4. "Заводной апельсин" Энтони Берджесс 5. "Белый Бим Черное ухо" Гавриил Троепольский 6. "Здравствуй, Никто" Берли Догерти 7. "Три товарища" Эрих Мария Ремарк 8. "Хорошо быть тихоней" Стивен Чбоски 9. "Дети пишут Богу" Михаил Дымов 10. "Лолита" Владимир Набоков 11. "Правда или последствия" Анника Тор 12. "Дары волхвов" О. Генри 13. "Унесенные ветром" Маргарет Митчелл

☀️ День любви к себе: 1. Встать пораньше. 2. Сделать зарядку. 3. Навести порядок вокруг себя. 4. Говорить себе только приятные вещи. 5. Посвятить время своему развитию. 6. Выделить время на то, чтобы заполнить личный дневник.

Мы наконец то нашли канал который поможет тебе: 💡Справиться с депрессией 💡избежать эмоционального выгорания 💡выявить манипулятора в твоём кругу общения 💡стать счастливее, влюбиться в свою жизнь и начать дышать полной грудью! 💡Разобраться в своей голове от А до Я 💡Полностью контролировать свои эмоции А давай проведём вместе самое лучшее лето в нашей жизни ☀️ Подписывайся, мы тебя ждём 😇

Не спешите. Любимый прием манипуляторов — добиваться от вас немедленного ответа или действия. В ситуации нехватки времени им легче управлять вами и достигать своих целей. Если вы чувствуете, что на вас оказывают давление, — не торопитесь принимать решение. Используйте временной фактор в своих интересах, дистанцируйтесь от попыток давить на вас. Вы можете сохранить контроль над ситуацией, когда скажите: «Я подумаю над этим».

💡 Как стать интересным собеседником: 1. Не давай советы, если тебя об этом не просят 2. Задавай нестандартные, но искренние вопросы собеседнику 3. Начинай беседу с комплимента, это поможет расположить человека к себе 4. Поддерживай зрительный контакт, хотя бы время от времени 5. Старайся не врать

Стресс вызывает ряд физиологических и психологических реакций в организме, которые могут негативно повлиять на наше здоровье в целом. Стресс может привести к следующим последствиям: 1. Бессонница: стресс может привести к бессоннице, которая может привести к усталости и снижению продуктивности. 2. Повышенное кровяное давление: стресс может вызвать повышение кровяного давления, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. 3. Затруднения с дыханием: стресс может вызвать затруднения с дыханием, что может привести к болезням легких. 4.Продолжение в канале

🌟 Причины отложить телефон: • больше свободного времени. • повышенная продуктивность. • улучшенный сон. • меньше сравнения себя с другими. • меньше тревоги. • больше осознанности. • личностный рост.

Как за 1 год изменить свою жизнь целиком и полностью, уделяя этому всего по 2 минуты в день? Достаточно просто подписаться на мой канал – там я делюсь советами и лайфхаками, как быть богатым и здоровым, и не быть бедным и больным 😉 Это будет занимать 2 минуты в день – не так много для изменений в своей жизни, правда? Я делюсь только личными фишками, которые позволили мне стать счастливым 😎 Готов поспорить, что ты себя не узнаешь уже через несколько месяцев, в хорошем смысле конечно 😉 Подписывайся: https://t.me/+nMufMjVP0yw2MjIy

📔Подборка книг для мотивации к учебе: «Не откладывай на завтра», Автор: Тимоти Пичил «Думай медленно. Решай быстро», Автор: Дэниэль Канеман «Драйв. Удивительная правда о том, что нас мотивирует», Автор: Дэниел Пинк «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела», Автор: Питер Брегман «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра», Автор: Петр Людвиг

🌾В чем польза чая? • тонизирующих свойствах напитка, позволяющего быстро снять усталость и восстановиться после стрессовой ситуации • антимикробном действии, выведении радионуклидов и солей тяжелых металлов из организма • благотворном воздействии на обмен веществ, сердечную деятельность и состояние кровеносных сосудов • укреплении иммунитета, обеспечиваемом наличием в составе напитка биофлавоноидов;

💡 Вещи, которые никогда не поздно сделать: • стать тем, кем ты хочешь • поменять профессию • быть собой • извиниться • изменить мышление • переехать • наладить отношения с одноклассниками • поверить в себя • улучшить оценки

📖 Вышка умерла. Учитесь сами Карантин наглядно показал, что ни школа, ни университет не нужны, чтобы получать знания. Это просто место, где люди общаются и знакомятся, чтобы через 10 лет создать крутой стартап. А если вы реально хотите чему-то научиться — добывайте знания сами. Смотрите лекции, туториалы на Ютубе, проходите вебинары и курсы. И всё это — бесплатно. Например, прямо на канале «Ученье - свет». Там выкладывают курсы и вебинары, которые сделают вас лучше. От архитектуры и культуры до программирования, маркетинга и SMM. Образование не заканчивается с дипломом. Учитесь всю жизнь: 📘 @EduIsLight

👨🏻‍🦱Как решить конфликт с мужем с позитивным исходом? Пробуем апеллировать плохим самочувствием. Приведем пример: жена недовольна тем, что муж курит в комнате. Вместо криков и скандалов предлагаем сказать так: я тебя понимаю, как трудно бросить курение, но мне трудно переносить табачный дым, может, ты будешь выходить на балкон. Муж понимает, что доставляет неудобство и соглашается с просьбой жены.

Представь, что у тебя есть 100 000 рублей 🤩 — На что ты их потратишь? — Почему ты сделал такой выбор? — Какой покупкой в своей жизни ты гордишься? — Какую покупку из прошлого ты считаешь максимально бесполезной и почему?