audience statistics طب اسلامی🍀🌱

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

#درحمـام‌انجــام‌ندهیـــــد #پوسـت‌ومـــونـابـــــودمیشـــود! 〖 @tebeislami20 〗

#3ضـدلـک‌قـــــوی #کـه‌بایــدامتحـان‌کنـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ دومی ماست است. اسیدلاکتیک موجود در ماست با از بین بردن سلول های مرده لک ها را درمان میکند که اینکار بسیار شبیه به پیلینگ است. برای دیدن نتیجه ی آن هفته ای سه بار دوقاشق غذاخوری ماست را روی پوست بمالید و بعد از 20 دقیقه بشوييد. ↻ادامه در صفحه ی بعد 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ شناختن رنگ و شکل ناخن که همیشـــــه روبه روی صورتمان اســـــت خیلی مهم و موثر در شـــناســـایی انواع بیمارس هاو اختلالات است. 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ اگر ناخن رنگ پریده باشد ، نشـــــان دهندهٔ ســـــوء تغذیه ، کم خونی و بیمار بودن کبـــد و قلب است . 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ اگر به آبی بزند یعنی اکسیژن خون کم شده و خطر بیماری قلبی و ریوی وجود دارد. 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ روی ناخن دست بکشید. اگر ناصافی حس کـــــردید، مـــی تواند علامت التهاب روده یا بیماری پوستی مزمن خودایمنی باشد. 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ اگر ناخن ها زرد شــــــــــدند، یعنی احتمال عفونت قارچی، بیماری های ریوی، دیابت و مشکلات تیروئید هست. 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ اگر مشـــــاهده کردید که ناخن ها به تیرگی می زنند، تعلل نکنید و خیلی زود به پزشک مراجعه کنید. تیـــــرگـی ناخن می تواند خدایی ناکرده و دورازجان شما نشانه ابتلا سرطان پوست باشد. 〖@Tebeislami20〗

#رنـگ‌ناخـــن #نقشـــه‌ســـــلامـت •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍اگر ســـفید باشـد به بیماری کبــدی مثل هپاتیت شک کنید . 〖@Tebeislami20〗

#درمـان‌آفتاب‌ســوختگـی #بـه‌ســـریع‌ترین‌روش‌ممـــــکن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ شیرسرد تسکین دهنده عالی ک پارچه را در شیر سرد خیس کنید و روی محل آفتاب سوخته قرار هید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند. چربی و PH مناسب آن برای آفتاب سوختگی بسیار مفید و یک تسکین دهنده عالی است. ↻ راهکار بعدی صفحه ی بعد 〖@Tebeislami20〗

#درمـان‌آفتاب‌ســوختگـی #بـه‌ســـریع‌ترین‌روش‌ممـــــکن 〖@Tebeislami20〗

#درمـان‌آفتاب‌ســوختگـی #بـه‌ســـریع‌ترین‌روش‌ممـــــکن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ چای درمان کننده فوری دو قاشق چایخوری چای دم کنید و بعد در یخچال قرار دهید تا خنک شود. مثل راهکار قبلی یک دستمال را به چای آغشته کرده و روی پوست قرار دهید. حاوی پلی فنون های مفید است که آفتاب سوختگی را درمان میکند. ↻راهکار بعدی صفحه ی بعد 〖@Tebeislami20〗

#درمـان‌آفتاب‌ســوختگـی #بـه‌ســـریع‌ترین‌روش‌ممـــــکن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ اگر در این روزهای گرم سال دچار افتاب سوختگی شده اید و دنبال بهترین درمان های خانگی هستید در این قسمت 3 درمان خانگی سریع را یاد میگیرید که تاثیر آنها مثل آب روی آتش می ماند! 〖@Tebeislami20〗

#بـوی‌بـــــد‌بـدن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ رفع موهای زیر بغل و ناحیه ران، خصوص با استفاده از داروهای سنتی موبر، مانع ماندن طولانی مدت عرق و بدبویی این نواحی می شود. 〖@Tebeislami20〗

#بـوی‌بـــــد‌بـدن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ اســـــتفاده از لباس‌های نخی و کتانی تعویض به موقع البسه زیر، در رفع بوی بد بدن موثراست. 〖@Tebeislami20〗

#بـوی‌بـــــد‌بـدن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍خرید عطر های گران قیمت رو کنار بذار و میوه ی خوشبو کننده بدن رو اولویت قرار بده... ❍عرق کردن، در واقع پاک‌سازی بدن از راه پوست است که با خاصیت ضدعفونی کنندگی خود، سطح پوست بدن را نیز گندزدایی می‌کند. 🌱راهکار در دل طبیعت نهفته ست: ❍دمنوش میوه خوش بو کننده به و یا حتی خوردن آن بوی بد بدن رو کمتر میکنه و به مرور زمان حتی بدن رو خوشبو میکنه... 🔸میتونید دمنوش به رو از فروشگاه گرندطسام تهيه کنید و هرشب میل کنید... 🌱دمنوش مریم گلی و شیرین بیان از راهکار های دیگه ی از بین بردن بوی بد بدن هست... 〖@Tebeislami20〗

#بـوی‌بـــــد‌بـدن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ گرما، رطوبت، تنش های عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب، کلیه و دستگاه عصبی و مصرف بعضی داروها مثل داروهای قلبــــــــــی داروهای روان پزشکی و مصرف غذاهای تند و گرم، در تشدید تعریق مؤثرند. 〖@Tebeislami20〗

#بـوی‌بـــــد‌بـدن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ تعریق زیاد بدن و بوی بد عرق، از آزاردهنده تــــــــــرین پدیده های فیزیولوژیک بدن آدمی است که بســـــیاری از افراد را گرفتار کرده، ضـــــمن ایجاد اختلال در روابط اجتماعی، آن ها را به صرف هزینه های زیادی بابت رفع بوی بد عرق و خوشــــــــــبو کردن خود وادار می سازد. 〖@Tebeislami20〗

#بـوی‌بـــــد‌بـدن •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ غذاهای پروتئینی، چرب و ادویه ها مثل ماهـــــی، ادویه کاری، کله پاچه، ... از جمله مواردی هســـتند که در تشدید بوی بدن موثرند؛ بنابراین، اجتناب از این ترکیبات توصیه می شود. 〖@Tebeislami20〗

#دائـمـی‌پُـرپشــت‌میـــــکنـه #مثـل‌ریمـل‌3بعـــدی‌امـادائمـــــی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·  ② به همان روش قبلی هر روز یک کپسول ویتامین e را سوراخ کنید با یک براش ریمل روی ابروها و مژه ها بکشید و بعد از 15 دقیقه به آرامی بشوييد. ويتامين e برای رشد و پرپشتی مو معجزه میکند! به زودی نتیجه ی آن را خواهید دید. راهکار بعدی در صفحه ی بعد 〖@Tebeislami20〗

#دائـمـی‌پُـرپشــت‌میـــــکنـه #مثـل‌ریمـل‌3بعـــدی‌امـادائمـــــی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ③اگر به هر دلیل نخواستید از کپسول ويتامين e استفاده کنید میتوانید بجای آن از روغن زیتون استفاده کنید. دقیقا به همان روش براش ریمل را به روغن | اضافه کرده و به ابرو و مژه ها بمالید. حاوی ویتامین e زیادی میباشد که رشد و حجم ابرو و مژه ها را فوق العاده زیاد میکند. 〖@Tebeislami20〗

#دائـمـی‌پُـرپشــت‌میـــــکنـه #مثـل‌ریمـل‌3بعـــدی‌امـادائمـــــی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ①یک ژل آلوورا از داروخانه تهیه کنید بعد هر روز یک براش ریمل را آغشته به ژل کرده و روی ابرو و مژه ها بکشید(مراقب باشید داخل چشم نرود) بعد از 15 دقیقه به آرامی بشویید. اسید فولیک موجود ریزش را قطع و ویتامین های موجود مژه و ابروها را بسیار پرپشت و بلند میکنند! راهکار بعدی در صفحه ی بعد 〖@Tebeislami20〗

#دائـمـی‌پُـرپشــت‌میـــــکنـه #مثـل‌ریمـل‌3بعـــدی‌امـادائمـــــی 〖@Tebeislami20〗

#مـلاحظات‌مصـــرف #نان‌در‌طـب‌ســـــنتـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻بهترین نان برای مصرف روزانه ❍ در افراد سالم نان سنگ مرغوب و کمی برشته توصیه میشود که ارزش غذایی بالاتری نسبت به نان تهیه شده با آرد سفید مانند لواش دارد. افراد دارای گوارش ضعیف، که حس میکنند هضم نان سنگک برایشان دشوار است، بهتر است لقمه های نان سنگک کوچک و برشته بردارند و آن را زیاد بجوند. 〖@Tebeislami20〗

#مـلاحظات‌مصـــرف #نان‌در‌طـب‌ســـــنتـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻شیرمال، نان توصیه شده در طب سنتی ❍در منابع طب سنتی آمده است که اگر آرد را با شیر و روغن، مخلوط کنند، از آن بهترین نان ها تهیه خواهد شد. به این نوع نان در اصطلاح «شیرمال» می گویند. استفاده از شیره، شکر، دوشاب و زرده تخم مرغ نیز باعث مطلوب شدن نان می شود. 〖@Tebeislami20〗

#مـلاحظات‌مصـــرف #نان‌در‌طـب‌ســـــنتـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻نان در کتاب مخزن الادویه ❍ جالب است که در متون زمان افشاریه و در کتاب مخزن الادویه ازنان «خبزالحواری» به معنای «نان سفید» یاد شده است: «نانی است که در گرفتن سبوس آن بسیار مبالغه کرده باشند و گندم آن سفید بالیده باشد که نان آن سفید شود و بهترین اقسام نان هاست». یعنی گندم این نان، کاملا رسیده و سفید و سبوس آن کاملا گرفته شده است. بنابراین نان بدون سبوس در طب سنتی نان بدی نیست در حالی که امروزه گفته میشود نانی که سبوس آن کاملا گرفته شده باشد، خوب نیست. 〖@Tebeislami20〗

#مـلاحظات‌مصـــرف #نان‌در‌طـب‌ســـــنتـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻زمان تخمیر مشکل نان های امروزی ❍ در روش پخت نان های امروزی، زمان تخمیر بسیار کوتاه است و به خمیرحجم می دهند. با این کار، میزان پروتئین نان کاهش می یابد. به دلیل سرعت تخمیر، این نوع نان در طب سنتی جایگاه ویژه ای ندارد زیرا رطوبت بیشتری نسبت به نان های عادی دارد و مصرف آن برای کسانی که مزاج یا معده سرد و تردارند، اصلا توصیه نمیشود و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد چرا که مصرف درازمدت مواد خمیری و غليظ، کار درستی نیست. 〖@Tebeislami20〗

#مـلاحظات‌مصـــرف #نان‌در‌طـب‌ســـــنتـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻زمان تخمیر مشکل نان های امروزی ❍ در روش پخت نان های امروزی، زمان تخمیر بسیار کوتاه است و به خمیرحجم می دهند. با این کار، میزان پروتئین نان کاهش می یابد. به دلیل سرعت تخمیر، این نوع نان در طب سنتی جایگاه ویژه ای ندارد زیرا رطوبت بیشتری نسبت به نان های عادی دارد و مصرف آن برای کسانی که مزاج یا معده سرد و تردارند، اصلا توصیه نمیشود و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد چرا که مصرف درازمدت مواد خمیری و غليظ، کار درستی نیست. 〖@Tebeislami20〗

#مـلاحظات‌مصـــرف #نان‌در‌طـب‌ســـــنتـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻نان در کتب طب سنتی ❍ در کتب طب سنتی آمده «نان را از اکثرحبوب ترتیب میدهند؛ به این نحو که هریک از حبوب را که می خواهند آسیاب کرده، بيخته، خمیر کرده، پخته و تناول می کنند.» در این تعریف ساده به همه عناصر و فرآیندی که در پخت نان در همه دنیا به کار میرود، اشاره شده است. از نظر طب سنتی ، بهترین نان، نان گندم کاملا رسیده، سفید، تازه و شسته شده است که آن را می سایند و سبوس آن را در حد اعتدال جدا می کنند نه آنکه همه سبوس آن را بگیرند. سپس آرد را خمیر کرده و پس از تخمیر، در تنوری با حرارت ملایم میپزند. 〖@Tebeislami20〗