Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
عملیات الی بیتالمقدس یا عملیات بیتالمقدس یکی از بزرگترین عملیاتهای نیروهای مسلح ایران در خلال جنگ ایران و عراق بود. نیروهای ایرانی با توان ۱۳۰ هزار سرباز در ساعت ۳۰ دقیقه بامداد ۱۰ اردیبهشت ۱۳۶۱ در محور اهواز، خرمشهر و دشت آزادگان، به فرماندهی علی صیاد شیرازی، با هدف آزادسازی خرمشهر این عملیات را آغاز کردند، که ۳ هفته بطول انجامید.
@OfficialQuiz
• بهترین روتین برای اینکه بتونین آدم بهتری باشین :
روتین صبح :
مرتب کردن تخت
حرکات کششی
یک لیوان آب
صبحانه و چای
نوشتن چند خط شکرگذاری
مشخص کردن سه کار مهم در روز
روتین مطلعه ای که میخوای بکنی :
چند صفحه از کتابمو بخونم
چه مقاله ای در حیطه تحصیلی یا شغلی ام بنویسم
برای تناسب اندام و سلامتیت بنویس :
برنامه غذایی امروزم چی باشه
چند دقیقه ورزش کن
ساعت خوابخو تنظیم کن
حساب های مالیت رو بنویس :
ورودی و درآمد امروز
خرج کردن امروز
خرید های ضروری و...
از روتین شبت بنویس :
انجام روتین پوستی
مرتب کردن اتاق
مسواکزدن
نوشتن برنامه فردا
مدیتیشن و تمرکز بر نفس
@OfficialQuiz
بفرست واسه عزیزانت
سرشار از خواص آنتی اکسیدانی این ریشه منبعی غنی از آنتی اکسیدانها است. ...خاصیت ضد سرطانی خولنجان دریافت خواص آنتی اکسیدانی به محافظت از بدن در مقابل رادیکالهای آزاد منجر میشود. ...خواص خولنجان برای کاهش درد و التهابات بدنی ...رفع عفونت با مصرف خولنجان ...خواص خولنجان برای رحم ...خولنجان و قاعدگی..
@OfficialQuiz
بر اساس کتاب اسناد نام خلیجفارس، میراثی کهن و جاودان تا سال ۱۹۵۸ کاربرد مستمر نام خلیج فارس در هیچ زبانی و فرهنگی در جهان به چالش کشیده نشده بود تا اینکه بدنبال اوجگیری قوم گرایی عربی اتحادیه عرب از سال ۱۹۶۴ نام خلیجفارس را برای عرب زبانان ممنوع کرد. در ایران رسانههای گروهی تا سال ۱۳۸۱ در این مورد تقریباً سکوت کردند و مطبوعات حاضر نبودند پژوهشهای دفاع از نام خلیج فارس را چاپ کنند آنچه منتشر شد، چند جلد اطلس و دو جلد کتاب در تیراژ بسیار اندک بود که دایره کاربرد آن از چند کتابخانه و استاد دانشگاه فراتر نرفت. اما از سال ۱۳۸۱ با آمدن وب سایت و وبلاگهای فارسی رسانههای گروهی از انحصار خارج شد و وضعیت تغییر کرد و اولین وبلاگها و پژوهشها در دفاع از نام خلیجفارس منتشر شد موجی ایجاد شد که محافل رسمی مجبور به دنباله روی از این موج گردید.
سال ۱۳۸۴ دولت ایران روز ۱۰ اردیبهشت را روز ملی دریای پارس نامگذاری کرد که سالروز اخراج پرتغالیها از تنگه هرمز و دریای پارس با رشادت امام قلی خان والی فارس در زمان صفوی است.
@OfficialQuiz
🚨♨️کار در منزل,
افرادی که به دنبال کار در منزل با گوشی هستن و شرایط کار کردن بیرون از خونه روندارن یا دنبال شغل دوم هستن
لینکش براتون میزارمhttps://t.me/+Tcen5lRerCcwNjhk
داوود کیم که مدتی پیش اعلام کرده بود مسلمان شده و اومده بود ایران به بهانه ساختن مسجد ۲۰ میلیون دلار(بیش از ۱ تیلیارد) پول از مردم جمع کرد و بعد فرار کرده 😂
+داریم به کجا میریم هم از خودی میخوریم هم از غریبه😐💔
@OfficialQuiz
💰 هر وقت طلا میفروختم از شانس من فرداش کلی قیمتا بالا میرفت و میلیونی ضرر میکردم
تا اینکه با این چنل آشنا شدم و یاد گرفتم کی طلاهامو بفروشم و دوباره کی بخرم🫠👇🏻
💰 @gheimat_dolar_tala
🚨♨️کار در منزل,
افرادی که به دنبال کار در منزل با گوشی هستن و شرایط کار کردن بیرون از خونه روندارن یا دنبال شغل دوم هستن
لینکش براتون میزارمhttps://t.me/+Tcen5lRerCcwNjhk