audience statistics Женский журнал✨

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Чистим люк стиральной машины Женский журнал

У многих людей квартира меньше 60м², но даже такую площадь можно круто обустроить! Канал Дизайн|Интерьер– лучшая альтернатива дорогому ремонту. Подписывайтесь и внедряйте лучшие лайфхаки у себя дома 👇 https://t.me/+FQ1uj-iD8cYzNDRk

🥗 Овощной грузинский салат 🗒 Ингредиенты: ‣ томаты – 3 шт ‣ огурцы – 1 шт ‣ красный лук – 0,5 шт ‣ зелёный лук, базилик, кинза или петрушка – по 1 пучку ‣ острый перец – 0,5 шт Заправка: ‣ грецкие орехи – 3 ст.л ‣ томаты черри – 4 шт ‣ чеснок – 1 зубчик ‣ кориандр – 1/3 ч.л ‣ соль – по вкусу ‣ сок лимона – 1 ст.л ‣ оливковое масло – 1 ст.л Женский журнал

🍊 Панна-котта с апельсиновой прослойкой 🗒 Ингредиенты: ‣ жирные сливки 33-36% – 350 г ‣ молоко – 150 мл ‣ сахар – 80 г ‣ ванильный сахар – 5 г ‣ желатин – 10 г ‣ холодная вода – 50 мл Апельсиновый слой: ‣ апельсиновый сок – 240 мл ‣ сахар – 1 ст.л ‣ желатин – 7 г Женский журнал

Для тех, кто не любит носить шапки Женский журнал

Лепешка с курочкой и помидорами в соусе Вам понадобится:

 • 

Филе куриной грудки

 • 

Красный лук

 • 

Зелень

 • 

Помидоры

 • 

Лепешка тонкая

 • 

Специи: для курицы, перец, сладкая копченая паприка

 • 

Соль - по вкусу Для соуса:

 • 

сметана напополам с майонезом

 • 

зелень

 • 

чеснок Приготовление: 1️⃣ Филе со специями обжарьте на сильном огне до аппетитной корочки 2️⃣ Лук нарежьте полукольцами, порубите зелень и хорошенько пожмите все руками, чтобы смешать лук и сок зелени 3️⃣ Для соуса смешайте все ингредиенты 4️⃣ На лепешку выложите соус, курочку, лучок с зеленью и порезанные кружочками помидоры. Заверните лепешку и слегка поджарьте Женский журнал

Тефтели с рисом в томатном соусе Вам понадобится Для тефтелей:⠀

 • 

Фарш мясной - 300 г

 • 

Рис - 150 г

 • 

Соль - 1 ч.л.⠀

 • 

Перец чёрный молотый - 0,5 ч.л.⠀

 • 

Яйцо - 1 шт. Для соуса:⠀

 • 

Лук репчатый - 1 шт.

 • 

Морковь - 1 шт.

 • 

Помидор - 1 шт.

 • 

Перетертые томаты - 1 уп.

 • 

Соль, специи - по вкусу ⠀

 • 

Растительное масло для жарки⠀

 • 

Вода⠀ Женский журнал

Лайфхак для постели 👍🏻 Женский журнал

Эффектный рулет с красной рыбой Вам понадобится:

Лаваш тонкий

 • 

Творожный сыр 

 • 

Огурцы свежие

 • 

Яйца

 • 

Красная рыба (слабосоленая) Женский журнал

Шоколадное овсяное печенье Вам понадобится:

 • 

сливочное масло - 100 г

 • 

сахарный песок - 75 г

 • 

яйцо - 1 шт.

 • 

соль - щепотка

 • 

какао порошок - 10 г

 • 

разрыхлитель - 10 г

 • 

мука - 100 г

 • 

овсяные хлопья - 90 г 👆 Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 15 минут Женский журнал

Лайфхак, как убрать запах из холодильника 👍🏻 Женский журнал

🌮 Лепёшки с зеленью, творогом и сыром 🗒 Ингредиенты: Тесто: ‣ мука – 400 г ‣ вода – 230 мл ‣ соль – 0,5 ч.л ‣ растительное масло – 1 ст.л Начинка: ‣ творог – 200 г ‣ сыр сулугуни – 200 г ‣ шпинат и укроп – 80 г ‣ соль и чёрный перец – по вкусу Женский журнал

🍢 Кебаб, который держится на шампурах 🗒 Ингредиенты: ‣ мякоть баранины или говядины – 1,5 кг ‣ жир говяжий – 300 г ‣ лук – 2 шт ‣ перец Рамиро – 5 шт ‣ соль, кориандр, чёрный и красный перец – по вкусу ‣ кинза свежая – 1 пучок 🍽 Приготовление: 1. Перец целиком отправить в духовку при максимальной температуре до готовности, очистить и мелко нарубить ножом, отжав сок. 2. ⁠Лук натереть на тёрке и также отжать от сока. 3. Через мясорубку пропустить мясо и жир, добавить лук и специи и отбивать фарш 5-10 минут, пока он не станет липким. 4. Добавить измельченный перец, перемешать до однородного фарша. 5. ⁠Жарить на шампурах или решётке, часто переворачивая, до готовности. Женский журнал

Как сделать чтобы скатерть не скользила по столу?🧐 Женский журнал

Салат «Гнездо»🥚 Ингредиенты: ▫️куриное филе – 350 г ▫️лук – 1 шт ▫️сахар – 1 ч.л ▫️уксус 9% – 1 ч.л ▫️вода – 70 мл ▫️отварные яйца – 3 шт ▫️огурцы – 1-2 шт ▫️соль и перец – по вкусу ▫️майонез – для заправки ▫️картофель – 3 шт ▫️растительное масло – для обжаривания картофеля ▫️укроп и перепелиные яйца – для украшения Женский журнал

Почему вы все время хотите есть? 🤐 Как бы вы не старались, но все равно не можете ограничить себя в пище? Возможно, дело совсем не в чувстве голода🤷‍♀️ Существуют так называемые стимуляторы переедания, которые препятствуют вашему насыщению. Вот основные из них: ❌ Вы употребляете большое количество соли и сахара ❌ Вы едите очень быстро ❌ Вы пьете алкоголь ❌ Вы испытываете хронический недосып или ненормированный сон более, чем 3 дня подряд (так как идет сбой внутреннего расписания организма) ❌ Вы проводите выходные на диване и ведете сидячий образ жизни Главным помощником, который поможет побороть чувство голода, является Корректор аппетита Guarchibao 💁‍✅ Уникальные пищевые волокна растения Конжак в его составе способны увеличиваться в объеме до 200 раз, за счет чего надолго создают ощущение сытости даже при минимуме калорий👌 А пиколинат хрома значительно снижает тягу к сладкому, а также ускоряет метаболизм углеводов и жиров. Теперь заказать знаменитый Appetite Corrector вы можете на WILDBERRIES💜 _______ 💚 Продукции Guarchibao также доверяют: Аптека.ру, Золотое Яблоко, Детский Мир, сеть супермаркетов О’КЕЙ и Перекрёсток!

Райское пирожное 🥥 Ингредиенты: Для суфле: Вода - 25 мл Желатин - 4 г Сливки 33% - 300 г Сахарная пудра - 50 г Кокосовая пудра - 30 г Шоколадная паста - 100 г Бисквит: Яйцо - 3 шт Сахар - 80 г Подсолнечное масло - 30 мл Молоко - 50 мл Какао порошок - 20 н Разрыхлитель - 1 ч/л Ванилин - 1 шт Мука - 80 г Для пропитки: молоко Для посыпки: кокосовая стружка Женский журнал

Если устаёте на работе, то попробуйте держать эту позицию, усталось снимет в один момент 👍 ⠀ Делаем: - 30-60 сек. положение - 3-4 подхода Оставь реакцию🔥, если пост был полезен Женский журнал

🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца «Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Светланы ,ее рекомендовали как честную женщину которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно. За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Светлана открытая и добрая,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен! Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы 👉 - https://t.me/+X_drWQwyUXs2M2Iy

Горячие бутерброды Вам понадобится:

•   

Тостовый хлеб - 8 ломтиков

 • 

Докторская колбаса - 100 г

 • 

Болгарский перец - 1 шт.

 • 

Помидор - 1 шт.

 • 

Сыр - 150 г

 • 

Майонез - 2 ст.л.

 • 

Зеленый лук - несколько перышек

 • 

Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1️⃣ Хлеб выложите на противень, застеленный пергаментом 2️⃣ Для начинки: нарежьте мелко колбасу, помидор, перец, лук зелёный и натрите сыр. Все смешайте в миске, заправьте майонезом, посолите и поперчите 3️⃣ Выложите начинку и запекайте в разогретой до 180 °C духовке примерно 10- 15 минут Женский журнал

Сливочный суп с сёмгой🍲 Ингредиенты: ▫️сёмга ▫️картофель - 3-4 шт. ▫️морковь - 1-2 шт. ▫️репчатый лук - 1 шт. ▫️плавленный сливочный сыр - 400 гр. ▫️зелень ▫️специи, соль, чёрный перец душистый горошком, лавровый лист Женский журнал

Хитрый способ для чистки сковородки Женский журнал

Вы наверняка замечали, что 95% ваших знакомых питаются однообразно. Готовят по одинаковым рецептам, не пробуют ничего нового и думают, что вкусная еда – это дорого и долго. Но они просто не знают о канале «Рецепты на каждый день». Это кладезь бюджетных блюд на любой вкус: от домашней пиццы до чизкейков и тортиков. Причем рецепты такие простые, что разберётся даже 10-летний ребёнок! Подпишитесь и готовьте вкусно

Домашний плавленый сыр😋 Ингредиенты: ▫️500 гр творога ( жирность от 9%) ▫️1 яйцо ▫️1/2 ч л соли ▫️1/2 ч л соды ▫️60 гр сливочного масла комнатной температуры Женский журнал

Пасхальные краффины🍰 Ингредиенты: ▫️мука - 600 гр ▫️молоко - 250 мл ▫️сливки 20% - 60 мл ▫️соль - 1/2 ч.л ▫️сахар - 150 гр ▫️ваниль - по вкусу ▫️свежие дрожжи - 23 гр ▫️яичный желток - 3 шт ▫️сливочное масло - 60 гр ▫️растительное масло - 2 ст.л Начинка: ▫️сухофрукты - 300-400 гр ▫️коньяк - 3 ст.л ▫️сливочное масло - 30 гр Женский журнал

Способ надёжный, безопасный, круто отстирывает, приятный аромат👌🏻 Женский журнал

Девочки, нашла топовый канал с лучшими открытками!🥰 Очень много красивых открыток на любой праздник! Советую подписаться, чтобы не забыть поздравить родных и близких!

Ролл с творогом и сыром на завтрак 🥣 Ингредиенты (на 2 порции): Лаваш бездрожжевой - 1 шт Творог - 180 г Сыр творожный - 1 ст/л Сыр твердый - 80 г Зелень - пучок Женский журнал

Нежное куриное филе в кляре 👍🏻 Ингредиенты: Филе - 2 шт Яйца - 2 шт Сметана - 2 ст/л Мука - 2-3 ст/л Соль, перец, карри по вкусу Растительное масло для жарки Женский журнал

Чистка микроволновки без химии Лимонной кислотой так же просто можно очистить и чайник внутри. Оставь реакцию 👍 Женский журнал