audience statistics Семейное Здоровье

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Не облепиха, а просто кладовая здоровья Плоды облепихи содержат 190 различных биологически активных веществ. 🔺В их числе – витамины А, Н, В1, В2, С, D, Е, В3, В6, В9, а также флавоноиды, аминокислоты, фенолы, бета-каротин, фолиевая и органические кислоты. Помимо прочего, облепиха включает в себя 20 минеральных элементов. 🔺Ученые полагают, что облепиха едва ли не самое полезное растение на всей земле. Ягоды содержат в больших количествах железо, кальций, магний, натрий, калий, фосфор. 🔺Цветы, листья, семена и плоды облепихи используются в чаях, маслах и различных концентратах, которые широко применяются в народной медицине. Семейное Здоровье 🤝

Рецепт долголетия от мексиканцев 🥥Некоторые жители Мексики готовят исключительно на кокосовом масле. 🥥Оно препятствует оседанию холестерина на стенках сосудов и снижает уровень сахара в крови. 🥥Много кто рекомендует использовать кокосовое масло вместо обычного. Если его добавлять немного, то вкус блюд абсолютно не меняется. Семейное Здоровье 🤝

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ? Врач-дерматолог, Алексей Старецкий подробно поделился лечением и профилактикой различных заболеваний кожи, волос и ногтей. Более 79% населения подверженны заболеванию такими инфекциями, но большинство людей не умеет с ними правильно бороться! Простые методики борьбы с заболеваниями: ➖ Не допускаем дерматиты, грибок и бородавки (рецепт) ➖ Лечение кондиломы, папилломы в домашних условиях (инструкция) ➖ Экзема и Демодекоз, ошибки большиства людей (читать) Исключайте ошибки таких заболеваний, следуйте обычным правилам👇

Несколько способов избавиться от запаха ног ✅Черный чай. Нужно взять два чайных пакетика и заварить их в трех стаканах воды. К этому раствору добавьте полведра холодной воды. В раствор поставьте ноги и держите их там 15 минут. Кислоты, которые есть в чае, уничтожат бактерии, которые вызывают потоотделение. ✅Английская соль. Возьмите половину ведра теплой воды и всыпьте туда 2 чайные ложки английской соли. Поставьте ноги в воду и держите их там 15 минут. Лучше делать эту процедуру перед тем, как ложитесь спать. Семейное Здоровье 🤝

«Мягкий» комплекс упражнений, который снимет боль в шее и спине ☝🏻 Выполняем плавно, без резких движений! Семейное Здоровье 🤝

Никто не нарушает нашу Свободу Воли, если мы сами не позволим этого сделать ❗️ВАЖНО ПОСМОТРЕТЬ ДО 1 ИЮНЯ !❗️ Не попадите под добровольную цифровизацию ваших биометрических данных Законы Кармы и Свободы Воли существуют, и правящие элиты прекрасно их знают, и действуют в соответствии с ними при ограничениях свобод и воли людей. Об этих законах я рассказываю в своём Телеграм канале в Выпуске №11. ЗАКОН СВОБОДЫ ВОЛИ И СУДЬБА. Не поленитесь, посмотрите выпуск до конца. Вы узнаете, как защитить себя и глубже сможете понять, что происходит в наше непростое, но прекрасное время. Так же в выпуске: - Зачем мы пришли в этот мир - Почему мы не помним наши прошлые жизни - Как прекратить роптать на Судьбу, родителей, государство и перестать быть жертвой. - Как сочетаются Судьба и Свобода Воли. - Как нас с нашего согласия лишают Свободы Выбора. Этот канал создан, чтобы НЕСТИ РЕАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ И СЕЯТЬ ЛЮБОВЬ В СЕРДЦАХ ЛЮДЕЙ. Я, Алексей Жгутов, приглашаю вас вместе совершить путешествие от Прозрения к Просветлению на моем канале👇 https://t.me/+KBgLC6Jjpzw5MjIy

Польза чая из листьев смородины 💚Чай из листьев смородины благотворно влияет на организм, так как содержит множество полезных веществ, в том числе антиоксиданты и витамины. 💚Употребление такого чая помогает укрепить иммунитет, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, уменьшить уровень холестерина в крови и многое другое. 💚Флавоноиды снижают количество липидов и холестерина в крови, что улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Семейное Здоровье 🤝

Освежающие огуречные патчи после тяжелого дня Семейное Здоровье 🤝

Пoлeзнoe вapeньe из жимолости Жимoлocть oчeнь пoлeзнa и вaжнa для гипepтoникoв. Oнa пoмoжeт нopмaлизoвaть кpoвнoe дaвлeниe, кpoвooбpaщeниe, yкpeпить cтeнки cocyдoв и кaпилляpы. ✅Чтoбы пpигoтoвить этo вapeньe, нyжнo xopoшo пoмыть жимoлocть и зacыпaть eё тaким жe кoличecтвoм caxapa. Пocтaвить нa мaлeнький oгoнь и гoтoвить дo pacтвopeния caxapa. Moжнo дoбaвить нecкoлькo cтoлoвыx лoжeк вoды. Oбязaтeльнo вecь пpoцecc нyжнo пoмeшивaть. ✅Пocлe тoгo, кaк вapeньe зaкипeлo, вapить 5 минyт. Пpи пoявлeнии пeнки, cнимaть eё. Семейное Здоровье 🤝

Вместо жира ушло 4кг КАЛА! Вот почему на самом деле растёт живот! Юрий Агапов – диетолог-гастроэнтеролог. Написал целый доклад по тому, как очистить кишечник и худеть по 1кг в день! 🆘 Вот почему японцы не толстеют! Упражнения, которое можно делать ЛËЖА [смотреть] 🆘 Жирный живот? А будет пресс и талия! Позы для сна, в которых сжигается жир [открыть] 🆘 Вчера весила 76, сегодня – 70. Попробуйте эту смесь и вы расцелуете свои весы [читать] Кто хочет к лету избавиться от пуза, обязательно подпишитесь 👇 t.me/+_U1uYUQJ6ps5Mzcy

Какими травами можно помочь сердцу⁉️ 🩷При гипертонии - 2 раза в день съедайте по 1 ч.л. измельченных семян укропа. Забудете о проблемах с давлением. 🩷При атеросклерозе - 1 ст.л. измельченных корней одуванчика залить стаканом кипятка, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. 🩷При сердечной недостаточности - 1 ч.л. травы желтушника залить 0,5 стакана кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст.л. настоя 3 раза в день в течение 20 дней. 🩷При замедленном пульсе - Принимайте по 20-30 капель элеутерококка (разбавлять водой) 2 раза в день до обеда. 🩷При учащенном сердцебиении - 2 ч.л. календулы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по 1/4 настоя 4 раза в день за 30 минут до еды. Семейное Здоровье 🤝

Что чувствует человек при укусе ядовитого паука⁉️ ◾️В момент его укуса ощущается мгновенная жгучая боль, которая распространяется по всему телу в течение 15–30 минут. ◾️У жертвы начинается одышка, учащается сердцебиение, чувствуется головокружение, головная боль и рвота. ◾️Пострадавший ведет себе беспокойно при общей вялости организма. ◾️ЧТО ДЕЛАТЬ Сразу же вызвать «скорую медицинскую помощь» Семейное Здоровье 🤝

Как работает пластырь от чёрных точек⁉️ Очищающие полоски удаляют верхние слои омертвевших клеток и черных точек за счет очень сильного клея. ◾️Пластыри вырвут все с поверхности кожи — включая волосы, грязь и масло, но, они не смогут защитить поры от повторного загрязнения. ◾️Черные точки, от которых вы пытаетесь избавиться, на самом деле правильно называются кератоническими пробками. ◾️Они состоят из омертвевших клеток, грязи, волос и масла. Черные точки или комедоны, которые представляют собой окисленный кожный жир, закупоривающее ваши поры, лишь одна из разновидностей кератонических пробок, причем уходящая вглубь кожи. Семейное Здоровье 🤝

Инфаркт длится целый МЕСЯЦ, а вы об этом даже не знаете. Рак, лейкемия, паркинсон, деменция – 99% болезней можно определить заранее вообще БЕЗ врачебного вмешательства! В больнице вам об этом не скажут, но и вы не знаете о канале Здоровье и Красота Здесь семейный врач камчатской поликлиники отвечает на вопросы ПРОСТЫХ людей, сохраняя им здоровье и огромные суммы на ненужных лекарствах: 🦠 К 40 годам суставы изнашиваются на 97%. Этот советский метод сделает их как новыми [читать] 🦠 Метеоризм это страшный симптом! Как частоте газоиспускания понять, чем болеет организм [читать] 🦠 Просыпаетесь ночью? Выпейте ложку этой настойки и сон наладится [читать] 🦠 Грипп и простуда лечатся за 1 день! О чем нам не говорят врачи [читать] Данный канал произвел настоящий фурор и собрал более 250 тысяч подписчиков. Подпишитесь, хватит болеть 👇 t.me/+kt9NBiC4DUw1Yzhi

Польза рисового кваса для организма Рисовый квас - это напиток, известный уже давно, который получают путем брожения риса. 🔺Он может быть богатым источником питательных веществ, включая ферменты, витамины, минералы и аминокислоты. 🔺Укрепляет иммунную систему благодаря ряду антиоксидантов, которые могут помочь защитить ваши клетки от повреждений. 🔺Улучшает пищеварение благодаря большому количеству ферментов, которые помогают расщеплять пищу и уменьшают нагрузку на желудок. Семейное Здоровье 🤝

Не отвлекайтесь во время употребления пищи❗️ ◾️– Британскими учеными проводились исследования, которые показали, что человек, который во время еды отвлекается на гаджеты или просмотр телевизора, съедает примерно на 20% больше, чем тот, который сосредоточен на еде». ◾️К тому же, когда человек во время еды отвлекается на что-то другое, он хуже пережевывает пищу. Семейное Здоровье 🤝

Редиска - первый весенний овощ ✅ Она богата витаминами, минералами и другими питательными веществами, которые могут помочь сохранить ваше здоровье. ✅содержит витамин C, который укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровую кожу. ✅в редиске много антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений и замедляют процессы старения. ✅редиска богата клетчаткой, которая помогает поддерживать здоровый пищеварительный тракт и предотвращает запоры. Она также может помочь снизить уровень холестерина в крови. Семейное Здоровье 🤝

Супы должны присутствовать в рационе хотя бы два-три раза в неделю, в идеале – ежедневно. 🔴Обычная вода, сок, молоко не могут служить альтернативой первому блюду. Если взрослый или ребенок категорически отказывается от супов, хорошего мало. Семейное Здоровье 🤝

А вы знаете как помочь своему ребенку или близкому человеку, если он: ▫️Подавился или проглотил что-то опасное; ▫️Сильно поранился и идёт кровь; ▫️Получил травму головы, руки или ноги; ▫️Потерял сознание ▫️Или даже остановилось дыхание (утонул, ударило током, сбила машина…) Часто бывает так, что несчастье случилось и есть считанные секунды или минуты, чтобы спасти жизнь в ожидании скорой помощи… В канале СКОРАЯ ПОМОЩЬ вы найдете много полезной информации о том, как действовать в различных чрезвычайных ситуациях и спасать жизнь при опасных состояниях! ❗Лучше уметь спасать, но не пригодится, чем не знать как помочь, когда беда случиться👇

Рецепты для поддержания поджелудочной железы! Рецепт 1️⃣ Взять 1 чайную ложку семян укропa и залить 1 стаканом кипяткa. Через чac настой можнo считать готовым. Употреблять егo внутрь, предварительнo процедив. Βесь объем следует употребить в течениe дня, отпивая понемногу. Рецепт 2️⃣ Овec. Овсянкa издревлe считается одним из самых лучших блюд для поджелудочной железы. Ηаиболee полезной является обычная овсяная кашa (нe быстрогo приготовления!) нa водe, без добавления маслa и соли. Ешьте еe пo нескольку раз в день нa протяжении недели. ✅Εсли такoe блюдo быстpo приедается, замени кашу настоем из овca: полкилo овсяной крупы залить 1 литром кипяткa и настаивать в течениe чaca. Πроцедите и пейте пo половинe стаканa 3 разa в день. ⠀ Семейное Здоровье 🤝

Ваша печень может убить вас! • Проблемы с пищеварением: изжога, вздутие живота, метеоризм, тошнота. • Кожные раздражения: акне, экзема, зуд, аллергия • Прибавка в весе: избыточный вес, целлюлит • Проблемы с мышцами и суставами: артрит, ревматизм, ночные судороги. • Баланс крови: диабет, холестерин • Психическое равновесие: нервозность, ночные кошмары, депрессия. Все эти симптомы связаны с плохой функцией печени. Врач с 30-ти летним стажем, кандидат медицинских наук Дмитрий Морозов знает, что делать, если печень стала плохо выполнять свои функции. Об этом, и не только, он рассказывает в своем канале . Подпишись! 👇Читая этот канал, всего 5 минут в день, ты избавишь себя от болезней и продлишь жизнь на 20 лет.

Чай каркаде - вкусно и полезно ⠀ Напиток рекомендуется людям любого возраста, ведь он утоляет жажду, регулирует аппетит и улучшает пищеварение. ⠀ 🌸Замечено, что напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давление. ⠀ 🌸Главные «действующие лица» в его составе – фруктовые кислоты, незаменимые аминокислоты, микроэлементы, комплекс витаминов, в том числе и витамин С. ⠀ 🌸Содержащийся в гибискусе кверцитин улучшает зрение, снимает усталость глаз, помогает очистить организм, выводя ненужные продукты обмена. ⠀ 🌸Каркаде помогает в выработке желчи, повышает защиту печени от неблагоприятных воздействий, улучшает обмен веществ. Семейное Здоровье 🤝

Помощь при гайморите и затяжном насморке! ⠀ Рецепты: ✅1 ч. ложка глицерина смешивается с 4 ч. ложками воды. Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г. Тщательно перемешивается. Закапывать в носовые ходы 3 раза в день. ⠀ ✅Сок алоэ - 2 ст.л. Сок репчатого лука - 1 ч.л. Закапывать смесь по 4-5 капель сначала в левый носовой ход, повернуть при этом голову налево и лежать полчаса, затем повторить с правой стороны. После процедуры прогреть гайморовы пазухи бутылочкой с теплой водой и лечь в постель. ⠀ ✅Березовые почки (есть в аптеке) засыпаеть в чекушку водки (только водка, спирт не идет), примерно 1/5 части почек и остальное водка. Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета. Потом намочить тряпочку х/б, сложенную в 5-6 слоев (размером примерно так, чтоб прикрыть лоб) этим настоем и наложить на лоб так, чтобы компресс закрывал даже брови и весь лоб. Семейное Здоровье 🤝

"Тихий" инсульт обычно проходит незамеченным, однако, несмотря на свою незаметность, он приводит к нарушению функций мозга вплоть до слабоумия. Вот 10 признаков того, что вы перенесли "тихий" инсульт: [Показать полностью...](https://t.me/+dhe7n359svFjOWNi)

Мезотерапия от пигментации🧐 Мезотерапия от пигментации – процесс введения с помощью инъекций в верхний слой дермы полезных веществ, действие которых направлено на осветление нужного участка кожи. ◾️В качестве косметологических коктейлей для уколов используют: гиалуроновую кислоту (ускоряет регенеративные процессы, насыщает кожу влагой). Семейное Здоровье 🤝

Петрушка и сметана помогут избавиться от морщин вокруг глаз 🩷Смешайте 2 ч. ложки сметаны с 1 ч. ложкой мелко нарубленной зелени петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными дисками. Смойте через 15 минут. 🩷Смешайте 1 ч. ложку меда с 1 яичным желтком. Нанесите на кожу век. Через 15 минут смойте. 🩷Кусочек мякиша белого хлеба смочите в чуть подогретом растительном масле. 🩷Полученную массу наложите на кожу вокруг глаз, через 15 минут смойте теплой водой. Семейное Здоровье 🤝

Быстрый способ успокоиться-дыхательные упражнения Семейное Здоровье 🤝

Чай из листьев малины Листья малины способствуют укреплению матки, лечат бесплодие, благотворно влияют на женскую репродуктивную систему, из-за чего роды и менструация проходят легче. 🌿Такой чай — настоящий энергетик, заменяет кофе, о пользе которого до сих пор сомневаются специалисты. 🌿Чтобы урегулировать гормональный фон следует пить в день около 3-х чашек чая (можно до 5). 🌿Помните, что напиток бодрящий, поэтому не стоит пить его после обеда. Залейте 1 ст.л. листьев 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. 🌿Рекомендуется пить в течение дня чай из листьев малин. Семейное Здоровье 🤝

Способ быстро восстановить волосы, остановить их выпадение и ускорить рост Это курс масок с репейным маслом! Ингредиенты: - Репейное масло – 2 ч.л. - Мед – 2 ч.л. - 2 желтка. 🔺Тщательно смешайте все компоненты маски. Вотрите смесь в кожу голову. Оставьте на 40 минут, затем смойте. 🔺Делайте эту маску курсом 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев. 🔺Маски с репейным маслом невероятно эффективны при выпадении волос и образовании перхоти. Семейное Здоровье 🤝

Способ быстро восстановить волосы, остановить их выпадение и ускорить рост Это курс масок с репейным маслом! Ингредиенты: - Репейное масло – 2 ч.л. - Мед – 2 ч.л. - 2 желтка. 🔺Тщательно смешайте все компоненты маски. Вотрите смесь в кожу голову. Оставьте на 40 минут, затем смойте. 🔺Делайте эту маску курсом 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев. 🔺Маски с репейным маслом невероятно эффективны при выпадении волос и образовании перхоти. Семейное Здоровье 🤝