audience statistics Ваш Кулінар 👨‍🍳 Смачні рецепти

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

🔥 Популярний десерт із фініків 🫘 Смачний десерт, який дуже популярний в соцмережах. Обов'язково спробуйте - смакота неймовірна! Складові: 🫘 Фініки - 9 шт 🍯 Арахісова паста (без цукру та пальмової олії) - 2 ч.л. 🧇 Кукурудзяні хлібці (без цукру), ~20 г 🍫 Гіркий шоколад (від 70% какао, краще без цукру) – 100 гр 🥜 Горіхи на вибір – 30 гр Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар | #десерти

🥘 Шніцель в кунжутній паніровці 🥘 Рецептів приготування курки безліч, але цей варіант з паніровкою вас точно здивує! Складові: 🍗 куряча грудка – 400-500 г ➿ кунжут – 40 г 🥡 сухарі панірувальні – 40 г 🌻 насіння соняшнику – за смаком 🔹 коріандр – 0,25 ст.л 🔸 куркума – 1 год. 🥚 яйця – 2 шт 🍚 борошно – 2-3 ст.л 🥃 рослинна олія – для смаження 🧂 сіль та перець – за смаком Для соусу: 🍶 грецький йогурт – 120 г 🍋 цедра лимону – 1 год. 🍋 лимонний сік – 1 год. 🥃 оливкова олія – 1 ст.л 🧄 часник – 1 зубчик 🌱 кінза – 1 пучок 🧂 сіль за смаком Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар | #обіди | #вечері

«Міцні знижки» до 40% на улюблені товари з карткою АТБ від Райфу! Як скористатися пропозицією? • Безкоштовно відкрити онлайн • Розраховуватися за покупки карткою АТБ від Райфу в мережі магазинів АТБ. А ще отримати : • постійну додаткову знижку 5%, що діє на понад 700 товарів в мережі магазинів АТБ (товари позначені цінниками у вигляді картки) • безкоштовне обслуговуванням картки; • поповнення готівкою БЕЗ комісії в банкоматах Райфу та терміналах EasyPay, City24; • оплату комунальних платежів без комісії

🍧 Ліниві вареники з полуницею🍧 Полуницю нарізаємо. Змішуємо усі складові для вареників. Формуємо кульки і в серединку кожного викладаємо шматочки полуниці. Відварюємо у киплячій воді 5-6 хвилин. Готово! Складові: 🍚Сир - 200 гр 🥚Яйце - 1 шт 🍙Рисове борошно - 50 гр 🍥Підсолоджувач 🍓Полуниця - 100 гр Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар | #сніданки

🎃 Солодкий запечений гарбуз 🎃 Гарбуз — це просто знахідка для господині. Можна приготувати безліч смакоти: кашу, пюре, пироги, варення, кекси тощо. А найголовніше те, що гарбуз можна просто запекти в духовці, і це вже буде солодким та корисним десертом. Складові: 🎃Гарбуз 🍯 Мед 🥠 Горіхи 🟤 Кориця 🧈 Вершкове масло 🍨 Кульки морозива ♨️ Випікаємо 30-35 хвилин на 180ºС/360ºF у режимі верх/на середньому рівні духовки. Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар | #випічка | #десерти

🧆 Ліниві зрази 🧆 Якщо у вас немає часу на приготування, але побалувати смаколиками вдома все-таки хочеться, ліниві зрази - чудовий варіант для вас. Складові: 🥓 курячий фарш – 500 г 🥔 відварена картопля – 5 шт 🍶 сметана – 1 ст.л 🥚 яйця – 1 шт 🧅 цибуля – 1 шт 🧄 часник – 2 зубчики 🧂 сіль та перець – за смаком Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар | #обіди | #вечері

🍲 Боул з бататом 🍲 Боул стрімко увірвався у кулінарний світ та вже не перший рік є однією з модних тенденцій. Його популярність викликана не лише яскравим виглядом страв, які люди часто фотографують та викладають у соцмережі, а й тим, що це переважно здорові та корисні страви. Складові: 🥡 Булгур - відварений 🥚 Яйце пашот 🍠 Батат - 1 шт ☘️ Мікрозелень гороху (або якесь листя салату) - жменя; 🥑 Авокадо - 1/2 шт Соус: 🥛 Грецький йогурт-60 г 🍋 Лимонний сік-1 ч.л 🍋 Цедра лимона-1/2 ч.л 🥃 Оливкова олія - 1 ч.л 🌱 Трохи нарубаної кінзи 🧂 Сіль за смаком 📖 Відкрити рецепт Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар | #сніданки

НОВА ГАЗЕТА ВІД 😜🤪✅ Ваш ключ до знижок на продукти🛒 Тільки з 08.11.23 по 14.11.23 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 🌻Олія 1л: 60.24 грн👉37.90 грн 🥚Яйця: 46.60 грн👉29.40 грн 🥤Pepsi 0.5л: 21.30 грн👉7.85 грн ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Перевірте гарячі пропозиції, та економте разом з нами🥦👇 https://t.me/+Lb9MY3QMdCc2MjY0

ЧОМУ ХУДНУТЬ НА КЕТО-РЕЦЕПТАХ? Мінімум вуглеводів, більше жирів та білків – буде покращений обмін речовин, відчуття ситості та зниження апетиту. Тому і починають худнути 💯 Щоб не втратити рецепти, підпишись на канал Фітнес у Кишені - в ньому опубліковано понад 500 кето-рецептів 🔥 КНОПКА НИЖЧЕ👇

👶 Ваша дитина забуде про комп'ютер і телефон - просто покажіть їй ЦЕ! Зробити квантовий стрибок у розвитку допоможе канал: «Кіт Шредінгера» 👪 Цей канал не тільки для дітей! Дорослі також зможуть отримати велику користь від нашого каналу. Підписуйтесь, але пам'ятайте: є ризик залипнути на пару годин 👇👇👇 https://t.me/+tud0THTZAiMxZDIy

Як голити бікіні та ноги без прищів та врослого волосся? У кожного свої способи, коли справа стосується видалення зайвого волосся на тілі. Отже, що ви можете змінити у процедурі гоління, щоб досягти більш гладкого та приємного результату? Ось кілька порад, які можуть вам допомогти. 👇

Купила собі помічницю, а що готувати так і не вигадала 😟 На допомогу прийшов новий канал "МУЛЬТИВАРОЧКА" - це твій особистий шеф-кухар на кухні! ✅ Отримуй рецепти на кожен день і готуй смачні страви без зайвого клопоту 😍 Залишилося всього 79 місць Встигни підписатися ⬇️ https://t.me/+5IpZmC3l1vY5YTgy