all posts Lena Kartss Live️

Каждый год жду Пасху, как ознаменование чего то светлого и радостного 😌 Ведь Пасха - это время радости, света и любви! 🌸 Для меня это праздник семейный, уже многолетняя традиция мы всей семьей собираемся все вместе и празднуем, общаемся, улыбаемся, вспоминаем тёплые моменты, Пасха для нас олицетворяет и новую жизнь. Он всегда приносит с собой много радостных событий и праздничное настроение! 🐣 У нас в планах посетить фестиваль "Пасхальный дар", который в этом году проходит с 28 апреля по 5 мая! Как всегда, «Пасхальный дар» станет фестивалем добра и заботы. Советую внести свою лепту в дело добра - совершайте добрые дела, присоединяйтесь к благотворительным акциям, мастер-классам и мероприятиям, которые проводятся в рамках фестиваля! Поддержите участников специальной военной операции, отправив им подарки, или примите участие в акции "Пасхальное дерево добра" - каждое действие делает мир ярче и добрее. А ещё не нужно забывать о друзьях наших меньших🐾 Проект "Четвероногий друг" ждет вас на Цветном бульваре - возможность найти верного друга и подарить ему новую семью! Здорово, что расширенная география праздника подарит нам возможность насладиться праздничными гуляниями на более чем 60 локациях! Фестиваль на территории храмов откроется в пасхальный день 5 мая. Будет возможность посетить экскурсии, концерты и различные мастер-классы. Оставлю все подробности, зайдите на сайт: https://moscowseasons.com/festival/easter-2024/ С наступающим, друзья! Пусть Пасха принесет лишь светлые эмоции и искренние улыбки! 🌺✨

Юный натуралист Стефания ☺️🌷 Как важно проводить время с детками, особенно когда они так быстро растут💗☺️ Стеша стала такой осознанной, прошёл очередной переходный период и она очень изменилась! Так интересно наблюдать за взрослением деток, как они меняются🥹

С Новым днём мои дорогие 😽 До лета осталось какие-то 1,5 месяца ) даже меньше! Ну а я продолжаю вовсю подготовку! Минус 20 кг! По-моему отличный результат! 🪄 Секретов нет) все просто-ПП, массажи, и уход за собой 🥰 Любите себя ☺️💗

Весна - время, когда природа просыпается, все становится краше! И у меня настроение сейчас украшать себя! Пополнила свою ювелирную шкатулку в любимом ювелирном😉 Радую себя любимую, балую 🙃

Мастер по пропадания из канала-это я ))))) Не ругайтесь🥹❤️ Да да, мы сгоняли в Красную Поляну! Сейчас там кстати снова непогода( Успели поймать окошко с хорошими погодными условиями ☺️👍🏻 Такс, ну а по плану-чуть позже покажу свои бьюти уходы и что сейчас делаю для красоты и похудения👍🏻🥰 Не теряем! Буду чаще выходить тут нк связь! 🫶

И дома и в путешествие🧚🏻‍♀️ Беру с собой только самое лучшее для ухода за телом🫶 Уникальная уходовая косметика от Всемирного известного бренда Stbarth 💓 У меня всегда с собой потрясающий SEA BREEZE Арома-сплэш для лица и тела SUNSPLASH Дарит мне заряд бодрости для души и тела🧚🏻‍♀️ Тонизирующее арома-дополнение к вашему ежедневному ритуалу ухода за кожей👌🏻 Так же обязательно на ежедневной основе использую масло авокадо AVOCADO OIL🙌🏻 Драгоценное натуральное масло авокадо для лица, тела и волос-делает мою кожу невероятно увлажнённой и шёлковой, при этом не оставляет жирных следов, быстро впитывается и окутывает кожу лёгким, невесомым ароматом🙌🏻который со мной на протяжении всего дня 💜 Ну и ещё один бестселлер в уходе за телом это - моделирующий гель для тела с экстрактом плюща👍🏻 Чёткие линии, стройный силуэт🤍 Бестселлер против отёков, растяжек, проявления целлюлита и дряблости кожи🫶 Потрясающие продукты для меня для идеальной кожи лица, тела и волос👏🏻🧚🏻‍♀️ Обязательно советую попробовать, если ещё не пробовали мои хорошие ☺️

Не успеваю выкладывать контент🤪 Ещё неделю назад мы побывали с мужем вдвоём в Санкт-Петербурге🧚🏻‍♀️💓 Это было незабываемое путешествие 🤍 Санкт-Петербург – город уникальный для русской истории, неуловимый и непостижимый. Более двух веков он был блистательной столицей великой Российской империи и сейчас сохраняет статус культурного и духовного центра страны. Эрмитаж, Русский музей, Кунсткамера, Исаакиевский собор, дворцы и парки Петергофа, Павловска-места, которые обязательны к посещению на мой взгляд в Санкт-Петербурге! Что мы и сделали первым делом! Северная столица России привлекает богатой историей, красивой архитектурой и разнообразными музейными собраниями. Только в Эрмитаже хранится около трёх миллионов произведений искусства и памятников культуры: от каменного века до наших дней — это одна из крупнейших музейных коллекций в мире! Исаа́киевский собо́р — крупнейший православный храм в Санкт-Петербурге. Расположен на Исаакиевской площади. Кафедральный собор Санкт-Петербургской епархии с 1858 по 1929 год. С 1928 года имеет статус музея. Уникальность собора в том, что являясь православным храмом он внешним обликом похож на европейские соборы. Это связано с тем, что его архитектор Огюст Монферран, работая над проектом, несколько раз ездил в Европу, чтобы осмотреть самые красивые соборы и создать свой прекрасный храм. И у него это более чем получилось✨👌🏻 #санктпетербург#питер#эрмитаж#исакиевскийсобор

🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️ 19 марта – закрытая распродажа для владельцев карт S7-Tinkoff Держатели дебетовых или кредитных карт первыми смогут забронировать билеты со скидками до 50%. Как получить доступ к закрытой распродаже? — Если у вас нет карты S7-Tinkoff, оформите карту не позднее 17 марта. — 19 марта авторизируйтесь на сайте S7.ru и выбирайте билеты в путешествие туда-обратно со специальным желтым значком. Став владельцем карты S7-Tinkoff вы получаете: ⏺ двойные мили, бонусные и статусные мили за ежедневные покупки ⏺ доступ к закрытым распродажам и другие привилегии программы лояльности авиакомпании. Весна – время планировать новые путешествия💚 Реклама. АО Авиакомпания «Сибирь»

Весна🌷шагает вовсю! А значит пора обновлений, приведения себя в хорошую форму, чем я с января усиленно занимаюсь 👌🏻 Это было самое верное решение! Обратившись в клинику, меня сразу же проконсультировал эндокринолог, изучил мои анализы, и назначил мне курс «Мое тело-мои правила»! В курс входят капельницы и уколы. Входящие в состав капельницы вещества способствуют улучшению метаболизма, нормализации обмена веществ, работы внутренних органов, помогают избавиться от отеков и плохого самочувствия. Дополнительный бустер Л-карнитина в коктейле - улучшает процессы митохондриальной активности клеток, повышает производство энергии внутри клетки, а также снижает общее количество жировых отложений за счет транспортировки липидов в клеточные органеллы как основного вида “топлива”. В результате вы получаете двойной эффект - снижение массы тела и энергетический подъем. Эссенциальные фосфолипиды защищают клетки печени и нормализуют желчеотток, чем способствуют улучшению усвоения пищи и дарят ощущение легкости. Лимфодренажный бустер активирует лимфоотток, способствует снятию отеков и избавлению от лишней воды в тканях. Метаболический препарат регулирует уровень сахара в крови и уменьшает аппетит, чувство насыщения наступает быстрее, нет ощущения «строгой диеты» Конечно по мимо препаратов, изменила координатно свой рацион, убрала углеводы, сахар, включила больше белка и клетчатки👌🏻 Итог: с января минус 15 кг🔥🔥🔥🔥 И это только начало! Хочу вернуть свой дородовой вес! Дальше -больше 🧚🏻‍♀️❤️

Начинаю весну празднично!🥳 В этом году мартовские праздники захотелось провести интереснее, чем просто поход в кафе, поэтому я решила собрать друзей и отправиться в Сочи! Кстати, в марте там уже распускаются цветы, но в горах ещё можно кататься на сноуборде или лыжах! А чтобы облегчить себе планирование поездки, я решила воспользоваться “Календарем путешествий” от МТС Travel!👌🏻✨ В этом проекте собраны 12 авторских маршрутов для путешествий по России в течение года. Тревел-эксперты не только рассказали про уникальные места, которые стоит посетить, но и порекомендовали отели, в которых удобно остановиться — а забронировать их очень просто через сервис МТС Travel. Если вы тоже хотите сменить обстановку и сделать отпуск запоминающимся, то скорее планируйте свою следующую поездку с “Календарем путешествий” от МТС Travel!

Сегодня была на потрясающем бранче для девушек блогеров ✨🙏🏻 Вывод один-необходимо чаще выбираться на подобного толка мероприятия!🙏🏻 Обмен потрясающими энергоресурсами, новые знакомства, и красота 😍 вокруг! Нам это так важно, девочки, ощущать себя востребованоой в своей сфере, среди коллег! Женские общества и подобные мероприятия каждой из нас точно на пользу 🙌🏻🫶🧚🏻‍♀️

📣А вы знали? Как получить прибавку к зарплате за счет налогового вычета на детей в 2024 году? Эта мера поддержки доступна официально трудоустроенным родителям, опекунам и попечителям! Налоговый вычет на детей - это стандартный налоговый вычет, который подробно регламентирован пунктом 4 статьи 218 Налогового кодекса России. Он предусматривает уменьшение на определенную сумму ставки по налогу для физических лиц, имеющих детей. Налог компенсируется до месяца, в котором доход родителя превысит 350 тыс. рублей (до вычета НДФЛ). То есть, если у человек получает 35 тыс. рублей, вычет будет действовать восемь месяцев - с января по октябрь. Если ребенок в семье один или их двое, за каждого в зарплате от налога освобождают 1,4 тыс. рублей в месяц. Без вычета работодатель забрал бы 13% этой суммы - по 182 рублей. Тогда как при оформлении вычета эти деньги остаются работнику. При этом за третьего и последующих детей сумма, не облагаемая налогом, составляет уже 3 тыс. рублей за каждого. таким образом можно экономить уже по 390 рублей в месяц. Важно: если у человека работает сразу в нескольких местах, оформить налоговый вычет он можно только по одному из мест. Оформление налогового вычета начинается с подачи заявления работодателю. В бухгалтерию также необходимо будет сдать копию свидетельства о рождении или усыновлении ребенка; копию паспорта с отметкой о браке или свидетельство о регистрации брака (если родители женаты). Вычет можно получать начиная с месяца рождения ребенка.

Друзья, ниже подборка интересных блогов, которые читаю сама и вам рекомендую 💙 @Abramova_blog Как быть самореализованной женщиной, наполненной, успешной, зарабатывать, уделять время себе и семье @kattyberrymom Купила квартиру, строит дом, обо всем этом на канале @mencludkitchen Рецепты, тренировки, семья - глазами мужчины Канал Леди успеха @Lady_of_Success о женственности и самореализации Все о семейных ценностях @family_motivation и гармонии в семье Все о самореализации, семье, детях, бьюти и путешествиях @lena_kartss @ta_kotoraya_smogla Как построить дом в Крыму с использованием мат капитала, как потом продать этот дом с согласованием опеки, как построить ещё один дом, делюсь опытом жизни в частном доме🏠❤️

Как прошли выходные у Малышек 🧚🏻‍♀️ Отрывались по полной программе 🥳

А мы совсем скоро мчим вдвоём с мужем в Питер✨🙌🏻 Сделала тут для себя небольшую подборку мест, которые обязательно хотелось бы посетить👌🏻 Когда впервые оказываешься в Санкт-Петербурге, не очень понимаешь куда идти в первую очередь. Может быть, пойти в Эрмитаж? А как насчет экскурсии по каналам? Спокойствие, только спокойствие))) Питер это только Эрмитаж и каналы))🙌🏻✨ Прогулки по рекам и каналам Отправиться в плавание по каналам Санкт-Петербурга и посмотреть на город с воды должен абсолютно каждый. Самое главное — выбрать экскурсию, которая точно вам понравится. Так что, советуем не отзываться на рекламу первых попавшихся круизов на улице, а подойти к этому делу обстоятельно. Те самые дворы-колодцы Кстати, о дворах. Прогуляться по ним нужно обязательно. Визитная карточка Санкт-Петербурга — дворы-колодцы. Историки говорят, что строили их не только из желания сделать «как в Европе», но еще и из экономии, но имеет ли это сейчас значение? Заглянуть в легендарные парадные Прогуливаясь по дворам, воспользуйтесь возможностью и загляните в некоторые парадные. Некоторые петербургские парадные до сих пор способны перенести вас в прошлое, а другие — погрузить в необычную атмосферу. Дом на Большой Морской Адрес: ул. Большая Морская, 35 Модерн Петроградской стороны Петроградская сторона известна среди ценителей архитектуры, как музей северного модерна под открытым небом. Но даже если до этого момента вы не особо интересовались архитектурой, доехать до Петроградки нужно — здесь вы сможете окунуться в атмосферу классических европейских городов и полюбоваться необычными домами. Таинственный Васильевский остров Он самый большой во всем Петербурге. Когда-то именно здесь планировалось обустроить центр города, но этого так и не случилось. Зато этот район довольно быстро стал одним из самых таинственных и мистических. Доехать до императорской резиденции, Царского села и Выборга Если вы оказались в Петербурге на несколько дней, то воспользуйтесь выпавшей возможностью и отправляйтесь в небольшое путешествие — за город.

Недавно мы столкнулись с нетипичным поведением у Стеши( Рвала в саду книжки, ругалась на детей, не слушалась воспитателей…( Пошли к психологу! Психолог рассказала, что источником агрессивности у детей 2–6 лет может быть их эмоциональная нестабильность. До 7 лет многие дети подвержены колебаниям эмоций, которые взрослые часто называют капризами. Настроение малыша может меняться под влиянием усталости или плохого самочувствия. Когда проявления раздражения или негативных эмоций ребенком считаются недопустимыми и всячески подавляются под влиянием принятого в семье стиля воспитания, родители ребенка могут столкнуться с немотивированными, в их понимании, вспышками гнева. Как вести себя родителям с агрессивным ребенком? Психолог, предложила для начала необходимо выяснить причину агрессивного поведения ребенка, затем попробуйте установить одинаковые правила и требования как для малыша, так и для окружающих. Мы с мужем стали чаще говорить Стеше о том, что мы ее любим. Стали больше и чаще с ней обсуждать все ее эмоции и чувства. Рассказали ей, что злиться это нормально. Рассказали, как можно выразить свой гнев, не причиняя вред другим. В целом Стефания активная, жизнерадостная девочка, но я как мама сразу на все признаки не типичного повеления реагирую. Потому-что желаю, что б из неё выросла морально здоровая женщина!✨🙌🏻 Важно слушать и слышать деток, не оставляя их наедине со своими эмоциями, которые для них в новинку❤️

Я как мама двух деток, при этом с большим потоком задач я понимаю как бывает сложно порой найти время даже на важные вещи. Забота о детях, их здоровье и развитии – задача, которая занимает много времени, детские сады, кружки, дом, семья, муж. Всем нужно мое внимание и забота! Поэтому я рада, что выборы президента продлятся три дня: 15, 16 и 17 марта. А еще мне теперь не нужно посещать избирательный участкок, чтобы выразить свою гражданскую позицию. В этом году я отдам свой голос через Дистанционное электронное голосование – это быстро, удобно и надежно. Мы уже давно пользуемся разными цифровыми сервисами – онлайн-банки, покупки, оплата ЖКХ, теперь и проголосовать дистанционно можно при помощи компьютера или телефона. 2024 год объявлен годом семьи! В Москве сегодня насчитывается 195 000 многодетных семей. А это почти в 3 раза больше, чем 10 лет назад. По данным социологического исследования ВЦИОМ, крепкую семью считают для себя наиболее важной ценностью 68% граждан России. И я в их числе. Я рада, что процедура онлайн-голосования не занимает больше нескольких минут. Ведь это значит, что вместо долгих сборов на избирательный участок, я могу поиграть с детьми и провести время со своими близкими. Более того, онлайн голосующие становятся участниками программы «Миллион призов» https://ag-vmeste.ru. Родители с детьми могут выиграть билеты на троих в парк развлечений и другие призы от партнеров акции. Один балл – один рубль. Я знаю, что разыгрывают от 15 000 до 100 000 призовых баллов! И конечно я надеюсь что мне повезёт! Реклама: Союз «Московская торгово-промышленная палата» Erid: 2VtzqufPmEp

С Новым днём ✨ Еще чуть 🤏 потрясающих фотокарточек с недавней фотосессии 🥰 Когда фотограф-настоящий художник 👩‍🎨

Привет мои дорогие 🫶 Вы только посмотрите как растёт моя старшенькая ✨🫶❤️ Выбражулька😍 Завтра идёт на новые занятия в саду🙃сходит-расскажу что там интересного 😚 Хорошего вечера мои 😘

Люблю ретро, но редко показываю любовь к нему✨ Поэтому, пожалуй настало время и все срослось для этого! Было здорово ощущать себя героиней фильма 40/50 годов! Маленькое субботнее перевоплощение Благодарю за ❤️🫶

Рецепт для похудения с лимоном и киви🍋🥝 Лимон и киви - это два фрукта, которые обладают множеством полезных для здоровья свойств, в том числе способствуют похудению. Они содержат большое количество клетчатки, которая помогает чувствовать сытость и уменьшает потребление калорий. Кроме того, лимон и киви богаты витаминами и минералами, которые помогают организму функционировать правильно и поддерживать здоровый вес. Существует несколько рецептов для похудения с лимоном и киви. Один из самых простых рецептов - это просто добавить сок лимона и киви в стакан воды и выпить его утром натощак. Этот напиток поможет вывести токсины из организма и ускорить метаболизм. Другой рецепт - это приготовить смузи из лимона, киви и других фруктов или овощей. Например, можно смешать лимон, киви, банан, шпинат и воду в блендере и выпить полученный напиток. Такой смузи будет богат клетчаткой, витаминами и минералами, и поможет чувствовать сытость в течение нескольких часов. Еще один рецепт - это приготовить салат из лимона, киви и других овощей. Например, можно смешать лимон, киви, огурцы, помидоры и зелень. Такой салат будет легким, низкокалорийным и богатым клетчаткой. Регулярное употребление лимона и киви в пищу может помочь похудеть и улучшить общее самочувствие. Вот некоторые советы по использованию лимона и киви для похудения:

 • 

Пейте сок лимона и киви с водой утром натощак.

 • 

Ешьте свежие лимоны и киви в качестве закуски.

 • 

Добавляйте лимоны и киви в смузи.

 • 

Готовьте салаты с лимонами и киви.

 • 

Используйте лимонный сок в качестве приправы к блюдам.

 • 

Ешьте киви перед сном, чтобы улучшить пищеварение и сжечь жир. 🍋🥝

С новым днём, дорогие 🫶✨🫰 Маленький факт обо мне) Когда езжу в такси 🚕 в центре особенно-люблю любоваться красотой зданий✨ Москва у нас такая 😍 красотка! Архитектурный памятник можно сказать🤩 Столько деталей на фасадах зданий, лепнина, скульптуры, орнаменты! Думаю даже весной взять экскурсию что бы увидеть и узнать ещё больше о моем любимом городе, ведь есть столько всего, чего мы не знаем о Москве 🫶🤍

Воскресение -мой БЬЮТИ ДЕНЬ✨❤️ Стабильно и неизменно делаю все свои процедуры в одной клинике👌🏻🥰 Сегодня были губы, лоб, межбровье и уголки глаз👌🏻 Раз в пару месяцев прокалываю эти зоны слегла, чередую с биоревитализацией, ну и все же скоро весна ✨надо быть красивой и ухоженной, прежде всего для самой себя 🥰❤️

Очередная статья с моим интервью👌🏻 Можно почитать по ссылке⤵️ http://www.uspeshnayamama-magazine.ru/interview/elena-karceva-travel-media-mama/

Ну что, наконец-то закончился праздничный январь и пора просыпаться во всех смыслах! Впереди много работы, но и отдыхать нужно уметь и уделять этому время! Как раз сейчас смотрела афишу мероприятий в Москве на февраль и сделала подборку для себя, куда бы я хотела сходить в выходные! Делюсь и с вами 👌🏻🙌🏻 🎟Моя личная Афиша на февраль в Москве. 🎭Мюзикл «Ничего не бойся, я с тобой!» 🎭Гастрономический мюзикл «Москва слезам не верит» 🎭Мюзикл «МАММА МИМО» 🎭Спектакль «ЯМОЛОДОСТЬ» 🎭Спектакль «О, дивный мир» Берите на заметку, и отдыхайте с пользой! Окультуривайтесь мои хорошие 🥰

Вчера кстати удалось побывать на потрясающей презентации одного косметического и парфюмерного бренда✨ А так же пройти новую для меня практику саундхилинг! Это древняя методика, которая использует звуковые вибрации для достижения состояния расслабления и гармонии. Эта методика может использоваться в качестве альтернативной формы медитации, помогая людям расслабиться и настроиться на позитивный лад. Теперь захотелось походить даже🙌🏻

С новым днём мои дорогие❤️ Делюсь рецептом быстрого, и вместе с тем вкусного и полезного завтрака ⤵️ Ломтики хлеба любого, который вам нравится поджарить на сковороде или тостере, затем выложить на хлеб сыр-тоже который вам нравится👌🏻 Далее берём варёные яйца-размельчаем их вилкой, добавляем укроп, греческий йогурт, сметану или майонез, крошим один огурчик туда же, специи по вкусу и всю эту массу выкладываем на наш хлеб! Потрясающе вкусно 🤤 Попробуйте 👍🏻

Когда у папы на руках кушать вкуснее 🥰 Василиса папин хвостик 😄 Провели выходные с девочками день у бабушек за городом🥰👍🏻

Понедельник с заботы о себе! ❤️✨ Сегодня по плану мезотерапия🥰 Зима это отличное время-что бы проявить о себе максимальную заботу и подготовиться к весне и лету!🥰 Делаю регулярно мезо, биоревитализацию и Хайдра Фешл из уходовых процедур👌🏻

А я продолжаю курс капельниц для очищения клеток организма, уменьшения отёков и снижения веса!🙌🏻 Кто бы мог подумать что данная терапия окажется весьма эффективной среди множества процедур, которые я постоянно делаю✨ Конечно же, необходимо консультация эндокринолога и полный спектр анализов прежде чем начать данную процедуру👌🏻