audience statistics ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Натуральная альтернатива дезодоранта ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

Ну наконец-то админы додумались и сделали этот канал «Православные поздравления», где уже скоро можно будет выбрать поздравления к ПАСХЕ! 💌 Порадуйте родных и близких 💐

Средство для поддержания здоровья печени Расторопша представляет собой эффективное средство для поддержки функции печени в различных её формах - будь то семена или шрот (отжимы семян). Для приготовления можно использовать следующий рецепт: взять одну чайную ложку семян расторопши (без верха), залить их стаканом воды и довести до кипения на слабом огне в течение 1-2 минут. Затем напиток необходимо укутать для сохранения тепла и настаивать около часа, после чего процедить. Полученный за день отвар следует выпить за два или три приёма. Важно употреблять напиток натощак и начинать приём пищи не раньше чем через 20-30 минут после этого. Рекомендуется проходить курс лечения в течение месяца, после чего делать недельный перерыв и повторять курс. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #рецепт

Великолепные свойства чая из аптечной ромашки Ромашка аптечная заслужила свое название благодаря богатому составу ценных компонентов: 🌼Апигенин - натуральный антиоксидант с антивоспалительным и противоопухолевым действием. 🌼Хризин - натуральное успокоительное, способствующее снижению тревожности и улучшению качества сна. 🌼Витамин С - широко известен своим положительным влиянием на организм. 🌼Танины - вещества, улучшающие функционирование желудочно-кишечного тракта и способствующие нормализации микрофлоры. 🌼Каротин - природный стимулятор иммунитета и антиоксидант, обеспечивающий защиту иммунных клеток. 🌼Макро- и микроэлементы, такие как калий, кальций, цинк, медь, железо, магний и марганец, необходимы для здоровья организма. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #польза

Клинический анализ крови является базовым исследованием, которое предоставляет обширные сведения о состоянии здоровья. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

Галине сейчас 65! Все возможно в домашних условиях. Для вашей красоты и молодости нужны только 500 рублей в аптеке и подписка на канал «Жизнь без лекарств». Там уже выложили и рецепты от морщин, и для правильной работы кишечника. Народная травница собрала самые работающие методы в одном месте. Уже тысячи женщин ей благодарны и шлют свои фото До/После. Подпишись и будешь в курсе, как вернуть или сохранить свою молодость — Жизнь без лекарств

Как снизить/поднять давление? ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #инфографика

Вот четыре лёгких упражнения для большого пальца, способствующие улучшению нейропластичности мозга. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

🔑 Построй собственный бизнес на Wildberries Зарабатывать от 100.000 рублей удаленно, работая по 1-2 часа в день — это вообще реально? Вполне, главное подписаться на канал Виктории Талызиной, в котором она дает пошаговую схему создания бизнеса на маркетплейсе: ⏺Как зарегистрироваться и создать собственный магазин? ⏺Как выбрать товар, который раскупят за неделю? ⏺Как зарабатывать 100 000 на товарах уже через 2-3 месяца? Виктория сделала 72 млн ₽ за 2023 год, сидя в декрете с ребёнком. В канале она открыла доступ к экспресс-курсу, где открыто делится опытом и показывает, как выйти на первые 100-200 тысяч рублей ✏️ Через 24 часа он станет платным, поэтому подписывайтесь и забирайте в закрепе доступ: @glavnayapowb

Диетический овощной пирог, подходящий для похудения Энергетическая ценность на 100 г: 159.7 калорий, белки - 14.5 г, жиры - 6.1 г, углеводы - 11.4 г Состав: - 2 яйца - 100 мл молока - Полпачки замороженных овощей - 200 г куриного филе - 100 г муки - 1 ч.л. разрыхлителя - Сыр обезжиренный на ваш выбор - Соль по вкусу - Специи по вкусу Запекать при температуре 180°C в течение 40 минут. Приятного аппетита! ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #рецепт

Сколько яиц можно есть в день? 🥚 ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

С виду обычный дедушка? Нет, он прожжённый экономист, которого боятся в каждом банке, продавцы в магазинах и даже мэрия. Он в смешной манере вещает о деньгах на своем канале. Его подписчики уже могут: Легко закрыть кредит без денег, даже если висит долг. Вернуть смартфон через год после покупки и получить деньги без чека. Даже налоговая к нему прислушивается и налоги со скидкой начисляет. Этого матëрого деда любой поймёт. Канал для всех, ему нечего скрывать: @banfin

Детокс смесь, которая выведет из организма все шлаки и жиры, берем на заметку! ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #инфографика

Симптомы, требующие немедленного обращения к доктору из-за головной боли: ⚡️Внезапное появление острой, непереносимой головной боли, напоминающей "удар молнии». ⚡️Постоянно нарастающая интенсивность головной боли. ⚡️Усиление боли при принятии горизонтального положения. ⚡️Боль, возникающая после кашля, чихания или физической активности. ⚡️Головная боль, сопровождающаяся повышенной температурой. ⚡️Продолжительная и сильная боль в ночное или утреннее время. ⚡️Боль, сопровождающаяся рвотой или жесткостью мышц в области шеи. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #перваяпомощь

❗️МЕНОВАЗИН – ОТ 50 РУБЛЕЙ В ЛЮБОЙ АПТЕКЕ, А ЛЕЧИТ 13 БОЛЕЗНЕЙ!!! Меня зовут Виктор, и я работаю фармацевтом более 26 лет. Я устал смотреть на то, как мои коллеги обманом продают ерунду, которая прикрывает проблему, а не борется с ней. В своем блоге я рассказываю всем о дешевых средствах, которые могут заменить всю аптечку и решат любую проблему со здоровьем: ❗️ После этого раствора вы ОТХАРЬКАЕТЕ ВСЮ СЛИЗЬ [раствор] ❗️Варикоз пройдет навсегда без операций, просто подержите ноги [ читать ] ❗️ Грибок боится этого средства, как огня! Ногти будут, как у балерины! [читать] ❗️ Найдена мазь, которая полностью забирает солевые отложения и боль в суставах [ подробности ] Самая полезная информация только здесь, скорее подписывайтесь 👇

Что делают гормоны ночью? 💤 ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

Не рекомендуется подогревать кисломолочные изделия с помощью микроволновой печи Многим нравится употреблять кефир или йогурт, когда они остывают до комнатной температуры или становятся слегка теплыми, однако предпочтительнее заблаговременно извлечь их из холода, позволяя им прогреться естественным путем. Нагрев в микроволновой печи приведет к гибели полезных микроорганизмов, в результате чего напиток потеряет свои полезные свойства. Вкус любимого йогурта изменится, а при излишне длительном нагреве продукт может даже свернуться. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #совет

На маркетплейсы уже не влезешь Пока ты боишься конкуренции и думаешь, что «бизнес не пойдет», Григорий Андриянов @andrianov_g запускает магазины на Ozon с нуля до миллионных оборотов и выводит на маркетплейсы партнеров, например: — 60.000₽ за первую неделю — 2.5 млн оборота и видеоотзыв о долгом сотрудничестве — 325.000₽ чистых спустя 2 месяца со старта Не знаешь, как выбрать товар, который точно залетит? Подпишись на канал @andrianov_g и получи в подарок подборку «ТОП 5 продающих товаров на OZON с маржинальностью 300%»

Наиболее полезные напитки для здоровья женщин 🔹Горячая вода с лимоном Этот напиток не только способствует похудению и очищению организма от токсинов, но и укрепляет иммунную систему, улучшает состояние кожи и способствует лучшему пищеварению. 🔸Чай из листьев малины Данный напиток является благословением для репродуктивной системы женщины. Малиновый чай укрепляет матку, что способствует более легкому протеканию менструаций, родов и периода менопаузы. 🔹Молоко с куркумой Этот ароматный молочный коктейль помогает урегулировать гормональный фон, повышает иммунитет, помогает избавиться от простуды и улучшает функцию пищеварительной системы. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #женщины

Прекрасные и полезные салаты со свеклой 🥘 ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #инфографика

Нумерологи плачут: появилась расшифровка каждого числа жизни, которая сбывается у всех Люди в панике разводятся, меняют работу или переезжают. А чтобы избежать судьбоносных ошибок — суммируйте дату рождения по принципу: (15.09.1997) 1+5+9+1+9+9+7 = 41; 4+1 = 5 И читайте, что таит в себе ваше число: ▪️Единица — t.me/ edinica ▪️Двойка — t.me/dvoika ▪️Тройка — t.me/troika ▪️Четверка — t.me/ chetverka ▪️Пятерка — t.me pyaterka ▪️Шестерка — t.me/ shesterka ▪️Семерка — t.me/semerka ▪️Восьмерка — t.me/vosmerka ▪️Девятка — t.me/devyatka

Меняем осанку за три минуты 🚶 ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

Каковы необходимые витамины для здоровья волос? 🔹 Витамин А Улучшает состояние кожи головы и стимулирует рост волосаных фолликулов. Эффективно предотвращает перхоть. 🔹 Витамин В5 Способствует восстановлению волос после повреждений и борется с появлением ранних седин. 🔹 Витамин В6 Поддерживает стабильность нервной системы и повышает её устойчивость к стрессам, положительно отражаясь на состоянии кожи, волос и ногтей. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #витамины

Какой идеальный момент для завтрака? В идеале, завтракать следует в течение первых двух часов после того, как вы проснулись. Этот временной промежуток является наиболее подходящим для употребления первой пищи дня. После утреннего приема пищи происходит: 🔸 стимуляция метаболических процессов в организме, 🔸 улучшение функционирования желудочно-кишечного тракта, 🔸 прилив энергии на весь предстоящий день. Для максимального эффекта рекомендуется начать утро с стакана теплой воды, выпитой за 30 минут до еды. Такая привычка способствует более эффективному удалению желчи и подготавливает пищеварительную систему к усвоению пищи. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #вопрос

Невероятно вкусный и полезный авокадный майонез Состав: - Отварное яйцо - Авокадо - Сок лимона – 1 чайная ложка - Чеснок – 0.5 чайной ложки - Горчица по-французски – 0.5 чайной ложки Приятного аппетита! ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #рецепт

❗️Из заднего прохода ВЫЛЕТИТ литр кишечных масс и несварений! Попробуйте этот способ! Желудок человека – как двигатель у автомобиля. Если за ним не следить, то ваш организм быстро состарится и начнет «глохнуть» в 30-40 лет. 👉 Андрей Аврамов 32 года работает гастроэнтерологом, а на своём канале Мир Здоровья объясняет, как сохранить здоровье желудка и организма в целом: – Одна ложка и запора не видать! Вот как избавиться от твердого стула [инструкция] – Язву видно за километр! Как понять, что в желудке появляется дырка [читать] – Вот почему в Японии не болеют раком толстой кишки. Вы не знаете главного [узнать] – Плохой запах изо рта? Бейте тревогу, вот список потенциальных болезней [открыть] Подпишитесь, чтобы даже в старости чувствовать себя огурчиком 👇 https://t.me/+GqlZjfMH4t03ZDli

Яблоки — эффективное средство против диареи Яблоки насыщены водорастворимыми волокнами, включая пектин. Эти вещества в сочетании с водой превращаются в гелеобразную субстанцию, которая помогает связывать и удалять токсины из организма. К тому же, яблоки помогают нормализовать кишечную микрофлору. Особенно полезны яблоки в потертом или запеченном виде без кожуры, поскольку в такой форме пектины наиболее эффективно действуют. Потертое яблоко также легко усваивается организмом. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #фрукты

Когда лучше всего употреблять продукты для их наибольшей выгоды 🍌 ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

Забудьте о спортзале и бассейне, если нет времени или средств Попробуйте начать с малого: не используйте лифт. Даже если живете на 8 этаже, начинайте подниматься пешком хотя бы со второго или третьего этажа. Постепенно увеличивайте нагрузку, не торопитесь. Уже отказ от лифта способен улучшить здоровье миллионов. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #спорт

Безуглеводная мясная пицца для похудения Калорийность - 114 ккал (Белки: 16г, Жиры: 5г, Углеводы: 3г) Состав: - Куриное филе - 500 г. - Яйцо - 1 ед. - Соль - 1 ч.л. - Молотый черный перец - 1/2 ч.л. Соус: - Кефир или сметана - 2 ст.л. - Горчица - 1/2 ст.л. - Томатная паста - 1 ч.л. - Соль - 1/2 ч.л. Топпинг: - Томат - 1 ед. - Сладкий перец - 1/2 ед. - Сыр - 100 г. Приятного аппетита!