all posts zozh_lovee

Здоровая спина на долго 🔥

Почему вам следует спать голыми 🚨 Температура тела играет важную роль в процессе засыпания, что связано с вашим циркадным ритмом — внутренними часами, которые регулируют цикл сна и бодрствования. Остывание тела способствует более глубокому сну, поэтому, раздеваясь и позволяя себе остыть, вы можете облегчить засыпание и сделать его более комфортным. Сон без одежды особенно полезен, если вы спите с партнером: контакт кожи с кожей увеличивает выработку окситоцина, гормона, который способствует чувству любви и привязанности. Кроме того, сон в обнаженном виде может снижать стресс и тревогу, предотвращать набор веса, а также уменьшать риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа

🇨🇳 Тибетское бессмертие. Вот почему в Китае люди живут до 100 лет Оказывается, потенциал жизни человеческого организма ~120 лет. Но люди сознательно убивают его вредной едой, ненормированным сном и сидячим образом жизни. Чтобы в любом возрасте чувствовать себя на 5-10 лет моложе, сохраните канал Здоровье на Тибете. Там публикуют древне-китайские упражнения, которые дадут вашему организму второе дыхание и раскроют его скрытые возможности. Подписывайтесь и удивитесь, на что способно ваше тело – https://t.me/+gVRnREJ5V4VkZDcy

То самое упражнение, которое решает много задач! - Вытягивается позвоночник - Убирается живот - Подтягивается грудь - Уходит холка - Органы встают на место - Кишечник работает лучше Делаем каждый день по 1-2 минуте! Спасибо за реакции ❤️👍🔥

💯 ПЕРВОЕ ЧТО ДЕЛАЕМ, МЕНЯЕМ ОТНОШЕНИЕ К СЛОВУ «БОЛЕЗНЬ» Болезни не существует в том виде, как её описывает медицина. Болезнь — это биологическая спецпрограмма и у неё всегда есть цель. Это реакция организма на шок и она необходима. В мудрой природе не существует ошибок. Как жить, а не лечиться - узнаете на бесплатном марафоне «ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК» с 26 по 29 августа 🔥Обещаю полностью перевернуть ваш взгляд на здоровье и показать вам реальный путь к жизни без таблеток. Новая медицина с Кариной Еремян — искусство быть здоровым!

На заметку 📝

СЕГОДНЯ дарю ответ на любой вопрос с помощью бесплатного РАСКЛАДА ТАРО  ❤️‍🔥 Я - Кира, и уже давно я делаю жизнь людей чуть лучше благодаря картам. ✨ Отправьте свою ДАТУ РОЖДЕНИЯ мне в личку:  👉 https://t.me/kira_vashetaro 👈 ✨ расклад бесплатный Любовь, здоровье, финансы - вместе разберем вопрос и найдем ваши точки роста 🔥 жду вас!

Польза помидоров для женского организма Помидоры содержат много антиоксидантов, в том числе источник молодости и красоты – ликопин, который помогает замедлить старение и предотвратить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рака. При этом помидоры низкокалорийные, легкодоступные, а комплекс витаминов, содержащихся в них, положительно влияет на женскую нервную систему.

Резко встаёшь и сразу кружится голова? У меня для тебя плохие новости… Такие симптомы могут вызвать ранний инсульт. К счастью предотвратить это очень просто. Вероятность получить инстульт становится на 91% меньше, понимая это средство 1 раз в день. Про него и еще много полезного в канале у натуропата Марии Самариной:

-Продукт, который защитить всю семью от инстульта и инфаркта 

[

читать

]

-Средство, которое убьет всех паразитов внутри тебя 

[

узнать

]

-Папилломы и бородавки больше не страшны, средство из аптеки за 15 руб 

[

что купить

]

ПОДПИШИСЬ , эти знания увеличат твою жизнь на 10-15 лет

Спасибо за реакции ❤️👍🔥

⚠️ Вас упомянула администрация канала Мы заметили, что вы входите в категорию пенсионеров Вам необходимо подписаться на канал ПФР, чтобы не пропускать важную информацию — Новости про льготы, выплаты и пособия (читать) — Скидка на коммунальные услуги до 70% (получить) — Талоны на лекарства раз в месяц на сумму 5.568₽ (получить) — Бесплатный проезд на муниципальном транспорте (получить) — Денежная компенсация телефонной связи и телевидения (получить) — Погашение кредита на 75% за счет Государства (получить) ⚡️Советуем подписать на канал ПФР и получить заслуженные льготы: https://t.me/+VCm7uYyA5HpjODky

Учимся массажу ног 🦶🦵

Спасибо за реакции ❤️🔥👍

Папилломы – первый признак того, что вас заживо съедают паразиты! Если вы обнаружили новообразования на коже - 99% того, что в вашем организме находится глисты и аскариды! 👉 Денис Лавров - доктор медицинских наук со стажем 32 года! Для наших подписчиков он решил поделиться решением проблемы: — Паразиты как огня боятся этого домашнего средства [рецепт] — Выводим раковые клетки из организма! Советская настойка [название] — Алкоголизм излечим! Добавьте в стакан воды [2 ст. ложки] — Зрение вернется к единичке! Простое упражнение [смотреть] Советуем подписать на канал доктора Лаврова! Уже через неделю вы забудете про все болезни 👇

Оздоровление организма с помощью упражнений на стопы 🦶 Спасибо за реакции ⭐️❤️👍🔥

1⃣8⃣➕ ДАВАЙ ЗАЙМЁМСЯ... картами ➖ Интересно? Тогда тебе на БЕССТЫЖИЙ Таро-Марафон 👠 Что в 🍎ексе нравится ему и нужно тебе? 🙇‍♂ Какой потенциал у вашей пары? 💋 Чего не хватает в отношениях? Всё это знают Таро, а я научу тебя на БЕСПЛАТНОМ 3-дневном Марафоне отвечать на эти вопросы себе и подругам. 🅰🅰🅰🅰🅰 24 августа Тебе подходит Бесстыжий Марафон, если ты: 🔴 20+ и старше 🔴 ничего не знаешь о Таро, даже нет колоды 🔴 или свободно делаешь расклады 🍎 Среди активных участников разыграю Таро Манара и другие горячие подарки. Отвечу на вопросы @dobryj_tarolog БЕССТЫЖИЙ МАРАФОН ⤵⤵⤵ https://t.me/manaramarafon https://t.me/manaramarafon https://t.me/manaramarafon

Старайтесь держать спину прямой во время занятий, и тогда вы почувствуете, как напрягаются мышцы спины, что ускорит сжигание жира. Спасибо за реакции ⭐️❤️👍🔥

Не сдавай анализы, пока не знаешь, как их расшифровать! Как наш организм кричит нам о дефиците железа? 🗓 22 августа руководитель и ведущий преподаватель Академии нутрициологии и диетотерапии РУДН расскажет: ✔️ Как понять, что есть гипоксия? ✔️ SMART-диагностика гипоксии и как о ней «кричит» мозг ✔️ Что такое ферростатус и какие анализы нужны ✔️ Основные причины железодефицита ✔️ Какие продукты повышают усвоение железа, а какие снижают ✔️ Рекомендации по совместимости БАДов при дефиците железа ✔️ Кому строго запрещены физнагрузки и почему это провоцирует онкологию ✔️ Без чего никогда не восполнить дефицит железа ❗Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс и узнайте, как разобраться во всех показателях https://diet-expert.info/mk/anemia/?utm_source=posev&utm_medium=erid:2Vtzqx8NfFS&utm_campaign=14 🎁 Сразу после регистрации получите подарок - Гайд «ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ. Рекомендации по сочетанию продуктов» Переходите прямо сейчас 👇🏻 https://diet-expert.info/mk/anemia/?utm_source=posev&utm_medium=erid:2Vtzqx8NfFS&utm_campaign=14 Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2Vtzqx8NfFS

Если артрит кистей, делай эти упражнения Спасибо за реакции ⭐️❤️👍🔥

Убираем «фартук» внизу живота и выпирающий шарик Спасибо за реакции ⭐️❤️👍🔥

В энергетически сильный день ‼️ Получите расшифровку линий судьбы на руке, АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО 🔥 Я - Ира, и я хочу помочь вам разобраться в своей судьбе, не беря ничего взамен! всего 2 условия 🤲 Пришли мне по ссылке 👉  https://t.me/irina_hiromant  👈 ДАТУ РОЖДЕНИЯ и ФОТО ЛАДОНЕЙ Так я смогу разборать основные сферы вашей жизни 🧘 Определить сложные периоды и переворотные моменты в жизни, а также направить на верный путь🔥 Желаю всем гармонии и жду вас 🔥🙏🔥🙏

Вставайте с утра правильно ✅ Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Крутейший товар на WB для вашего здоровья и красоты! 🤔Запутались в типах коллагена? Так и не знаете какой выбрать I, II или III? ✨Больше не нужно решать и выбирать - ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН содержит в себе силу всех трех! Осталось только выбрать один из вкусов и начать заботиться о себе уже сейчас. ❓Зачем пить коллаген? 1. Влияет на здоровье и силу волос и ногтей 2. Прочность и эластичность связок зависит от коллагена 3. 90% проблем с кожей связаны с уменьшением количества коллагена 4. Недостаток коллагена приводит к распаду тканей сустава, артриту и пр. 5. Прочность сухожилий и сила мышц зависит от количества коллагена 6. Коллаген помогает поддерживать структуру внутренних органов ❗️Почему именно ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН?- Содержит силу трех основных типов коллагена- Имеет доказанную эффективность- Усваивается как коллаген, а не как белок- Высокоусвояемый в отличии от порошковых аналогов. Купить на Wildberries

Точки для стимуляции глаз.👀 🔥👍❤️

Эти упражнения помогут укрепить тазовые мышцы и избавится от недержания мочи ☝🏻 Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Эти упражнения помогут укрепить тазовые мышцы и избавится от недержания мочи ☝🏻 Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Ищете идеальный чай для утреннего пробуждения или вечернего расслабления? Йерба мате – это ваше идеальное место для погружения в мир чайных церемоний и дегустаций! ☕️ ❣️Широкий ассортимент лучших сортов чая ❣️Полезные советы по завариванию и хранению чая ❣️Интересные факты о традициях и истории чайных культур ❣️Ароматные рецепты чая для любого настроения и времени суток Погрузитесь в волшебный мир чая вместе с нами! 👉 Подписывайтесь прямо сейчас и начните свое чайное путешествие!

Как победить изжогу без лекарств? Изжога — неприятное ощущение жжения за грудиной, которое может возникнуть после еды. Если у вас нет под рукой лекарств, справиться с изжогой помогут простые домашние средства. Совет 1. Народная медицина предлагает жевать ячмень или овёс. Это поможет снизить кислотность желудка и успокоить изжогу. Совет 2. Можно растолочь в ступке сладкий миндаль или грецкие орехи и принять одну столовую ложку полученной массы. Совет 3. Сок сырого картофеля также считается эффективным средством от изжоги. Очистите и натрите картофель на тёрке, отожмите сок и примите одну столовую ложку. При сильной изжоге можно увеличить дозу до двух столовых ложек. Совет 4. Щелочная минеральная вода также может помочь нейтрализовать кислоту в желудке. Спасибо за реакции 👍❤️🔥

С бабушкой не соскучишься 😊❤️🔥👍

Что делать, если диагноз «рак»? Этого врача пугали судами МинЗдрав пытался закрыть Враги сеют клевету о нем Чтобы помешать спасать людей Вопреки всем он вылечивает даже рак на 4-й стадии Тысячи вылеченных с отзывами. Сотни кейсов. Спасает даже очень тяжёлых пациентов Дмитрий Раевский, легендарный врач-новатор, патриот и корреспондент МПА Лично ведёт канал о здоровье и лечении тяжелейших заболеваний. Прямые эфиры, консультации и рекомендации. ССЫЛКИ ДЕЙСТВУЮТ 24 ЧАСА ➤ Причина онкологии [3 фактора появления] ➤ Лечение онкологии [Безмедикаментозный метод] Подписывайся чтобы помочь себе и близким!

Всего 1 минута в день и голова больше не будет болеть. ☝🏻

Пробиотики: Зачем нужны и когда принимать? Основа для нормального функционирования кишечника — пробиотики — живые микроорганизмы, которые помогают поддерживать баланс микрофлоры кишечника.  Их недостаток может возникнуть из-за неправильного питания, стресса и недостатка сна. В результате возникают такие неприятные явления как: • Диарея; • Запор; • Синдром раздраженного кишечника; • Вздутие. Принимать пробиотики стоит не только при наличии данных симптомов, но и после приема антибиотиков, для нормализации обмена веществ и аппетита, а также при синдроме раздраженного кишечника и для укрепления иммунитета.  Бифитта – комплекс пробиотиков европейского качества, произведенный в Италии. Всего 1 капсула в день, способствует нормализации работы кишечника. Комплекс пробиотиков Бифитта способствует: • Снижению риска диареи, запора и вздутия; • Защите кишечника от патогенных бактерий, вирусов, грибов и воспалений; • Поддержке иммунитета и улучшению пищеварения. Попробуйте Бифитта и почувствуйте разницу! Заказывайте по ссылке. OAO  "Авексима" ИНН NaN Erid LjN8KJ7Eh

Когда диеты уже не помогают😂

Всего 2 минуты в день, а пользы на несколько лет вперёд!👏

Утренняя зарядка вместо бега. 🔋 Спасибо за реакции ❤️👍🔥

🔥 Каждая свеча - это портал к твоему истинному пути счастливой и успешной жизни💯🔥 💖 ВЫБЕРИ СВЕЧУ, которая зовет твое сердце, и ОТПРАВЬ СВОЮ ДАТУ РОЖДЕНИЯ по ссылке: 👉 http://t.me/nadyaruno 🌟 Получи БЕСПЛАТНО отливку на будущее🔮 💕 Хочешь узнать, что ждет тебя в любви? 🚀 Мечтаешь о карьере мечты? ✨ Ищешь путь к личностному росту? Твой выбор свечи станет ключом к разгадке важных событий твоего будущего🔑 💯

Продукты, которые помогут вам быть здоровым ❤️

ХОРОШИЙ ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ С ПРАВИЛЬНЫХ МЫСЛЕЙ Все знают, что фазы луны влияют на нас. Как именно? В новолуние мы вдохновляемся, ощущаем подъем сил и стремимся начать что-то новое. В полнолуние атмосфера накаляется, случаются конфликты на ровном месте и потеря настроения без причины. А вообще каждый день имеет свою энергию, свой настрой и задачи! Само по себе знание лунного дня не дает обывателям никакой информации. Но если есть рекомендации, что с этим делать, то можно получать полезные подсказки каждый день👌🏻 Сдаем явки и пароли: в канале Алины КАЖДЫЙ ДЕНЬ выходит #лунныйкалендарь. С кратким описанием и рекомендациями под энергии периода. Никаких «волшебных таблеток» вы не получите, но зато информация поможет сфокусироваться на важном для себя. Календарь на сегодня уже в ленте, забирайте! Подписывайтесь на канал Алины и закрепляйте в ленте. Реклама. ИП Семилетова Алина Андреевна. ИНН 780432982788. erid: LjN8KWzY8

ХОРОШИЙ ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ С ПРАВИЛЬНЫХ МЫСЛЕЙ Все знают, что фазы луны влияют на нас. Как именно? В новолуние мы вдохновляемся, ощущаем подъем сил и стремимся начать что-то новое. В полнолуние атмосфера накаляется, случаются конфликты на ровном месте и потеря настроения без причины. А вообще каждый день имеет свою энергию, свой настрой и задачи! Само по себе знание лунного дня не дает обывателям никакой информации. Но если есть рекомендации, что с этим делать, то можно получать полезные подсказки каждый день👌🏻 Сдаем явки и пароли: в канале Алины КАЖДЫЙ ДЕНЬ выходит #лунныйкалендарь. С кратким описанием и рекомендациями под энергии периода. Никаких «волшебных таблеток» вы не получите, но зато информация поможет сфокусироваться на важном для себя. Календарь на сегодня уже в ленте, забирайте! Подписывайтесь на канал Алины и закрепляйте в ленте. Реклама. ИП Семилетова Алина Андреевна. ИНН 780432982788. erid: LjN8KWzY8

Учимся выявлять сладкий арбуз 🍉

❓Как не переплачивать за лишние анализы и как расшифровывать нужные? Разберитесь БЕСПЛАТНО на открытом эфире «Полная инструкция по анализам и как на них сэкономить» от Международной Академии Нутрициологии и Здоровья. ⏰ Дата проведения: 11 августа в 19:00 мск ❗️Каждый участник открытого эфира получит скидку 15000₽ на сдачу анализов На эфире вы узнаете: 🔹Скрытые нюансы анализов: какие тесты бессмысленно сдавать 🔹Анализы на витамины и микроэлементы: нужные и ненужные тесты 🔹Экономия на анализах: как сократить расходы, сдавая только необходимые тесты 🔹Липидный профиль и холестерин: почему высокий холестерин не страшен, на что обратить внимание 🔗Регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3CMRJr?erid=LjN8Jved6 🎁и получите подарок — чек-лист "7 способов сэкономить на анализах".

💭 Гимнастика для мозга. Такие упражнения активизируют оба полушария: чтобы такое провернуть, одновременно очень большому количеству нейронов в лобной, височной, теменной и затылочных долях приходится запустить электроимпульсы — если в это время смотреть на мозг через мрт — он будет «горящим», как лампочка! Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Движения которые сделают с вас терминатора ✅ Спасибо за реакции ❤️👍🔥

«Мама, ты так похудела! Cовсем ничего не ешь?» - спросила меня дочь, когда гостила у нас на праздники. На что отец рассмеялся: «Да она ест больше меня» До 57 лет я тоже не понимала, как можно есть досыта и худеть. Каждая диета заканчивалась срывом. Но помог пример подруги, которая за 3 месяца скинула 20 кг без диет и голодовок. Она рассказала про систему рационального сочетания продуктов. У неё сработало, потому что она моложе на 5 лет - подумала я. Но поскольку других вариантов не осталось - решила попробовать. Я начала рационально сочетать продукты в каждом приеме пищи. Без подсчета калорий, жёстких запретов, ограничений И за 2 месяца я без срывов похудела на 15 кг. Я просто в восторге: ем и худею на привычных продуктах! И я не одна такая, нас в чате больше 1000 женщин, у которых результаты не хуже моего) И у мужа, кстати, тоже живот ушёл! Попробуйте и вы.. Получите 4 бесплатных урока от нашего нутрициолога Екатерины Бекетовой. В них она по шагам раскрыла систему питания, которая делает любую еду жиросжигающей Получить уроки бесплатно Получить уроки бесплатно Получить уроки бесплатно

Плечи перестанут болеть, делайте так ☝🏻 Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Новая неделя — новый прогноз🪬 Нажми на одну из карт, напиши свою дату рождения и узнай, что ждет тебя на этой неделе! Твой прогноз уже ждет тебя🌟

Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Шикарное упражнение на всё тело. 👍❤️🔥

Не вставай с кровати, не сделав эти упражнения ✅ Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Внутри вас прямо сейчас до 3 кг грязи 😅 Только находится она в кишечнике, где сосредоточено до 80% клеточного иммунитета. А грязь — непереваренные остатки пищи, которые приводят к: — расстройствам пищеварения, — избыточному весу, — увеличению объема живота, — тошноте, — головной боли. Но есть напиток для эффективной чистки кишечника за 1-2 дня 👌 💁‍♂️ Подписывайтесь и забирайте рецепт напитка для чистки от грязки в кишечнике на канале «Центр академика Болотова», где вы также узнаете: — Рецепт полезного пива для выведения токсинов; — Как держать уровень сахара в крови без таблеток; — Можно ли удалить желчные камни без операций и боли. Здесь вы найдете свой рецепт здоровья 👉 https://t.me/+wsqtNlk94RcyOGEy

Что вредно делать для пищеварения. Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Яичный белок помогает отрегулировать высокое кровяное давление. Отличная новость, не так ли? Яичный белок содержит вещество под названием пептид, который, согласно исследованиям, снижает кровяное давление. Он блокирует выработку фермента, который повышает артериальное давление. Ученые проводили эксперимент на мышах и давали им количество пептида, который был подобным по содержанию шести яичных белков. Результат был удивительным: пептид имеет такую же мощность, что и низкая доза Каптоприла (лекарственное средство). Оказалось, что яичный белок также контролирует уровень сахара в крови и снижает уровень “плохого” холестерина. Итак, яичный белок очень полезен для здоровья, и рекомендуется регулярно потреблять его. Для снижения давления лучше всего подходят вареные яйца при более высокой температуре. Эта информация основана на исследовании, которое использовало пептид при более высокой температуре.

Важные органы на стопе 🦶 Полезно для массажа 🔝 Спасибо за реакции 👍❤️🔥

По 3 минуты в день и будете здоровее и бодрее уже через неделю 💪 Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Не сдавай анализы, пока не знаешь, как их расшифровать! Как наш организм кричит нам о дефицитах? 🚫 Стресс, обезвоживание или отеки, застои в лифатической системе, воспаление и пр. 📕 1 августа руководитель и ведущий преподаватель Академии нутрициологии и диетотерапии РУДН расскажет: ✔ Какие секреты скрываются за показателями анализов ✔ Какие симптомы и признаки «кричат» о развитии дефицитов ✔ Как отличить «норму» в анализах от оптимальных значений ✔ Какую тактику использовать при инсулинорезистентности и ожирении ❗Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс и узнайте, как разобраться во всех показателях https://диет-эксперт.рф/?utm_source=posev&utm_medium=erid:2Vtzqv13uTG&utm_campaign=6 🎁 Сразу после регистрации получите подарок - чек-лист «Ежегодный check-up для мужчин, женщин и детей. Список анализов и исследований» Переходите прямо сейчас 👇🏻 https://диет-эксперт.рф/?utm_source=posev&utm_medium=erid:2Vtzqv13uTG&utm_campaign=6 Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2Vtzqv13uTG

5 минут в день и ваша жизнь изменится. Спасибо за реакции ❤️👍🔥

4 простых упражнения для расслабления ног. 👣 Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Бьем грушу на фитнесе с пользой, сжигаем калории и стресс. Как при этом не попасть в больницу с травмой - рассказываем в посте спортивного врача…

Как оказать помощь при ожоге кипятком. Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Психосоматика лишнего веса, что это? Замечали, что лишний вес легко уходит, когда мы находимся в состоянии гармонии? И наоборот, если женщина не принимает себя, не любит, если есть ограничивающие установки в голове, путь к идеальным формам очень трудный Недавно я познакомилась с психологом, которая уже 12 лет работает с темой лишнего веса у женщин.  Натали Щербинина сама прошла путь со 120кг до 65кг! Она написала бестселлер "Дело не в еде" и помогла тысячам женщин вернуть радость жизни, стройную форму и сексуальность. 🙌 Всех моих подписчиц Натали приглашает бесплатно пройти трехдневный тренинг "Программирование стройности", который стартует 30 августа Вы узнаете: 🔺 Как устроена психосоматика лишнего веса? 🔺 Почему у тысяч людей получается обрести стройность через диету и спорт, а у вас нет? 🔺 НАШ ХИТ: медитация, после которой моментально худеют до 5кг 🔺 Пошаговый план к новым: телу, пищевым привычкам, уровню энергии и внутреннему состоянию Получить приглашение на тренинг "Программирование стройности" можно по этой ссылке ➡️ https://t.me/+WZ1YdHiLMNIxNDJi Реклама. ИП Щербинина Н.А. ИНН 772072355994 Erid: LjN8JuJc

Упражнения для 5-и органов 🧠👁️🫁🫀🦻

Проводи время с детьми с пользой 🔥💪❤️

Резко встаёшь и сразу кружится голова? У меня для тебя плохие новости… Такие симптомы могут вызвать ранний инсульт. К счастью предотвратить это очень просто. Вероятность получить инстульт становится на 91% меньше, понимая это средство 1 раз в день. Про него и еще много полезного в канале у натуропата Марии Самариной:

-Продукт, который защитить всю семью от инстульта и инфаркта [

читать

]

-Средство, которое убьет всех паразитов внутри тебя [

узнать

]

-Папилломы и бородавки больше не страшны, средство из аптеки за 15 руб [

что купить

] 

ПОДПИШИСЬ , эти знания увеличат твою жизнь на 10-15 лет

Проглатывание арбузных косточек опасно? Многие люди считают, что арбузные косточки могут попасть в аппендикс — слепой отросток толстой кишки длиной 5—10 см, и спровоцировать его воспаление, то есть аппендицит. Диаметр невоспаленного аппендикса 5,6-6,6 мм, максимум — 8 мм. А ширина арбузной семечки — 8,4 — 10,7 мм. То есть застрять в аппендиксе арбузная семечка просто физически не сможет. 🍉 Семена арбуза не перевариваются и не накапливаются в кишечнике: если их проглотить, они выйдут вместе с калом, не причинив вреда. Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Если у вашего пота появился запах: 3 скрытых болезни о которых вы не догадываетесь. 1) Коронавирус- запах пота напоминает запах протухшего мяса. 2) Проблемы с щитовидкой - пот пахнет уксусом 3) Гиперфункция надпочечников - запах овечьей шерсти

Улучшайте себя каждый день 💪 Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Шок!⚡️ Здоровая спина и королевская осанка за 2 недели!⚡️ Встречайте Екатерину Мамешину— вашего фитнес-тренера и эксперта по осанке! Екатерина специализируется на укреплении мышц спины и коррекции осанки. Её авторская программа тренировок разработана для того, чтобы помочь вам ощущать себя лучше, выглядеть уверенно и избавиться от боли. В канале Екатерины вы найдете упражнения для ✔️ Устранения дискомфорта в спине и шее ✔️ улучшения осанки ✔️ восстановления после беременности и родов ✔️ улучшения общего физического тонуса, бодрости и активности ✔️ направленные на моделирование фигуры (аппетитные ягодицы, подтянутая грудь, тонкая талия). Присоединяйтесь к каналу Екатерины сегодня и начните путь к здоровой спине и прекрасной осанке! Записывайтесь на первую консультацию или тренировку, и вы уже скоро почувствуете разницу. Вас ждет уникальная возможность занять место на базовом курсе LadyLike Lifting, на выгодных условиях 999 руб. – количество мест ограничено. Бесплатный комплекс тренировок - в закрепленных сообщениях!

Проверяем здоровье легких 💥 Спасибо за реакции 🔥👈🏻❤️

Стимулируем сердце к работе. ❤️

Запускаем организм с помощью этой зарядки. #здоровье #зарядка #физкультура

Запускаем организм с помощью этой зарядки. #здоровье #зарядка #физкультура

✅корректирует осанку ✅снимает боль в спине ✅снимает зажимы с плеч ✅убирает«вдовий горбик» Спасибо за реакции ❤️👍🔥

🔥 Что ожидает вас в ближайшем будущем? ✨ Процветание✨ 💖 Любвь💖 🎯Успех 🎯 Выбирайте одну из карт ниже⤵️ Напиши свою дату рождения (ДД.ММ.ГГГГ) и узнайте, что судьба приготовила для вас😉

Гимнастика при межрёберной невралгии ☝🏻 Спасибо за реакции ❤️👍🔥

2 СОВЕТА, КАК ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ В 40+: от женщины, которой в 48 лет оставалось жить 2 года Меня зовут Татьяна Панюшкина, сейчас мне 70 лет, а в 48 врачи говорили прямо “Вам осталось до 2 лет…”. Я не только САМА избавилась от 4-х тяжелых болячек, и уже 20 лет не посещаю врачей, при этом чувствую себя прекрасно. Поехать на велике в лес? Я за! Поехать в путешествие по нашей великолепной стране? Не проблема. Хочу помочь всем, кто после работы приходит “Как выжатый лимон” и даже на выходных просыпается “помятой, без сил”. Держите 2 совета, где найти силы. 1. Йога, иглоукалывание, массажи и крема — помогают только на время; Когда моё здоровье буквально сыпалось на глазах — чего я только не перепробовала. И гнулась, и лежала на аппликаторах, пока колени не захрустели настолько, что я пошла в магазин за палочкой. Дело в том, что бесполезно пытаться лечить последствия. Хрустящие колени, состояние “Развалюхи”, бессонница — это, как гнилые цветы, а гнилые они от того, что растут на плохой земле. Когда я копнула глубже и нашла настоящую причину — хондроз ушел. Что это за причин расскажу далее. 2. Безденежье, болезни и состояние “Нет сил” — одного поля ягоды; Как принято у нас в народе? Нет денег — иди работать, устройся на 2 работы и так далее. Болеешь — съешь таблетку, выпей травки. “Нет сил” — пойди полежи. Но почему-то ни денег, ни сил, ни здоровья не прибавляется. Всё просто, потому что деньги, здоровье и силы — это показатели жизненной силы. Нет жизненной силы — нет ничего. Вот и мне, когда осталось жить 2 года— я поняла, что надо что-то менять. И я решила, чего мне терять? И обратилась к китайской метафизике. О, чудо, моя жизнь не только не оборвалась в 48, но начали проходить ноги! Сегодня в 70, я бегаю с внуком наперегонки и не капли не жалуюсь на здоровье. И о том, как найти и закрыть свою истинную причину недостатка сил и получить бесконечную энергию я рассказываю в своем канале @academy_panushkina

Плохо спите? Попробуйте этот способ 😉 Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Секретное оружие, которое я использую для плоского живота и стройных ножек без отеков и целлюлита — это НЕ ДИЕТА И СПОРТ ЗАЛ! КАЖДАЯ мечтает о плоском животике и стройных ногах без отеков и целлюлита И ради этого мы мучаем себя диетами и тренировками! А еще тратим кучу денег на массажи и тд И в итоге не получаем результат, о котором так мечтали, согласна? ТОГДА ЭТОТ ПОСТ ТОЧНО ДЛЯ ТЕБЯ! Меня зовут Надин Лисицына @lisizinanadin, я нутрициолог с 5-летним стажем, и помогла уже > 2.000 женщинам Специально для тебя сделала БЕСПЛАТНОГО бота, который за 3 минуты скажет ОТЕК у тебя или ЖИР, и даст персональные рекомендации как избавиться от них за 6 дней без диет и спортзала Уже за 6 дней ты похудешь на 2-5 кг, избавишься от отеков, целлюлита и живота, который так тебя бесит Лето в самом разгаре, и ты еще успеешь надеть то самое платье и новое бикини! Муж будет в восторге, а твои подруги просто не узнают тебя Получить доступ к моему Боту от отеков можно здесь

Первая помощь при инсульте ⚡️ Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Приветствую! Я - Таня  👋 В эту особенную дату я подарю каждому бесплатный расклад рун! БЕЗ ОПЛАТЫ! Отправьте свою ДАТУ РОЖДЕНИЯ мне в личные сообщения ⤵️ 👉 https://t.me/tatyana_ryna 👈 Хочу сделать вашу жизнь лучше, потому что вы этого достойны!

Как убрать косточку на ноге Спасибо за реакции 🔥👍❤️

Вот простое упражнение, которое поможет улучшить осанку. 🧬 Спасибо за реакции ❤️🔥👍

Лучший антисептик на все случаи жизни. Спасибо за реакции ❤️🔥👍

Чудо-уголь. Какие проблемы решает активированный уголь 📌Средство от метеоризма и вздутия. При приёме перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается 📌Понижение уровня холестерина - при регулярном приему уровень «плохого» холестерина снижается на 41% 📌Поддержание здоровья почек - выводит мочевину и прочие мочевые токсины 📌Быстрое лечение пищевых отравлений - быстро нейтрализует токсины 📌Секрет мягкой кожи (маски) - вытягивает из пор грязь и жир, оставляя кожу чистой и мягкой 📌Роскошные волосы - чистит фолликулы волос, придавая им блеск и шелковистость 📌 Отбеливание зубов - действует как абразив, но достаточно мягкий, способный растворять зубные отложения 📌Приятный запах изо рта - дезодорирующее средство, защищает зубы и дёсны от бактерий и болезней 📌Профилактика похмелья - абсорбирует токсины

🥗 5 блюд, которые спасут твою печень. Академик Болотов поделился секретами рациона, которые помогут восстановить печень👇 – 2 столовые ложки овсянки на завтрак наполняют организм клетчаткой для запуска работы печени. – Половина упаковки творога на перекус расщепляет жиры и снижает уровень холестерина. – ... читать полностью Подпишись и узнай секреты бычьего здоровья на канале "центр академика Болотова", где он делился: — Рецепт полезного пива для выведения токсинов [ингредиенты] — Как держать уровень сахара в крови без таблеток [узнать] — Можно ли удалить желчные камни без операций и боли [подробности] Ссылка действительна 24 часа, не упусти шанс 👉 https://t.me/+EKSPmxHUcVJiNDM6

Βcе вpеднoе выведет pиc Βoзьмем oбычный pиc, cтoлькo cтoлoвых лoжек, cкoлькo вaм лет. Πpoмoем, засыплем в банку, зальем теплoй кипяченoй вoдoй, закpoем кpышкoй и пoставим в хoлoдильник. Утpом воду cольeм, возьмeм 1 cтоловую ложку c вepхом pиca, cвapим eго в тeчeниe 3-4 минут бeз cоли и cъeдим нaтoщaк дo пoлoвины вocьмoгo утрa. Оcтaвшийcя риc cнoвa зaльем кипяченoй вoдoй и пocтaвим в хoлoдильник. И так пocтупаeм каждoe утpo, пoка pиc нe закoнчитcя. Сeкpeт мeтoда заключаeтcя в тoм, чтo pиcoвoe зepнo имeeт криcтaлличecкую cтруктуру. Κoгдa мы зaмaчивaeм зeрнa, мы удaляeм из нeгo крaхмaл, a нa зeрнышкaх пoявляютcя ячeйки. Риcовая каша пeрeвариваeтcя нe в жeлудкe, а в кишeчникe, зeрна дeйcтвуют как адcорбeнт. Поcле курca лечения вы cтaнете не проcто здоровее, но и моложе. Одно уcловие: поcле зaвтрaкa риcом желaтельно ничeгo нe ecть и нe пить нe мeнee 3 чacoв. Πocлe тaкoгo питaния ухoдят бoли из пoяcницы, пepecтaeт хpуcтeть шeя.

❗️Трехдневный образовательный марафон по нутрициологии… БЕСПЛАТНО! 🔥Всего ТРИ дня и ПЯТЬ уроков от кандидатов медицинских наук. Из которых вы узнаете: 🍀про те самые БЖУ и сколько их нужно, чтобы вы были здоровы; 🍀какие бывают пищевые расстройства и как они мешают сбросить вес; 🍀как нутрициологи зарабатывают от 100 тысяч рублей в месяц. Полноценное базовое обучение от Академии Нутрициологии!  (есть лицензия на образовательную деятельность) Главное – вы поймете, хотите вы стать нутрициологом или нет. Чтобы помогать себе, близким и окружающим! 🔗Регистрируйтесь по ссылке!  https://clck.ru/3Bor9o?erid=LjN8KcfWq  🎁И получайте в качестве бонуса “Тест на определение дисбактериоза“

Шикарное упражнение для спины. Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Зашла в Л’этуаль 🤦🏼‍♀️ — они там совсем с ума сходят, просят 35.000р за флакон духов Baccarat Rouge 540! Посмеялась и пошла заказывать в UP PARFUM — один из старейших магазинов с парфюмом в Telegram. Качество оригинальное, доставляют куда угодно. И зачем мне платить в 3 раза больше? В общем, теперь точно забываю про офлайн магазины и заказываю только тут — https://t.me/parfum_shop_official

Всего 1 минута в день и ты поразишься тому, что случится с твоим телом БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца. УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец. СРЕДНИЙ ПАЛЕЦ Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессоннице просто помассируй средний палец. БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем. МИЗИНЕЦ Способен улучшить работу почек, помочь при головных болях. Пациентам с заболеваниями почек в Китае, как правило, рекомендуют регулярно массировать мизинец. То же самое наши восточные братья делают и при головных болях. Сохрани, чтобы не потерять.

С проблемой Молочницы сталкиваются многие женщины Это не всегда легко обсуждать даже с близкими.  Дискомфорт и раздражение, жжение, зуд и неприятный запах. Да, это молочница, и где если не здет поговорить об этом.... 🔍Подробнее о надёжном и проверенном растительном препарате для решения  деликатной проблемы 💊Купить в аптеке Берегите своё здоровье и не стесняйтесь искать помощь для решения таких интимных проблем🙏 erid: LjN8KJUcq

Какой продукт лучше всего помогает снижать вес.☝🏻 Спасибо за реакции ❤️🔥👍

Почему женщины после 35 лет ХУДЕЮТ БЫСТРЕЕ, начиная ЕСТЬ БОЛЬШЕ? Многие думают, что единственная причина набора веса - это переедание и избыток калорий. Но это не совсем так. Исследования показали, что урезание порций в возрасте 35 -75 лет мало влияет на снижение веса. С возрастом у женщин происходят изменения гормонального фона. Поэтому, чем старше вы становитесь, тем сложнее поддерживать себя в форме, а урезание порций всё меньше помогает в борьбе с лишним весом. Для похудения в такой ситуации нужно не «морить себя голодом», а нормализовать гормональный фон. Хорошая новость в том, что для этого не обязательно пить вредные таблетки. Достаточно внедрить принципы рационального питания и гормональный фон восстановится, а вес начнет уходить сам без урезания порций и даже без отказа от сладкого. За 2 года систему рационального питания применили более 20 тыс. женщин старше 35 лет и она работает безотказно снова и снова. Попробуйте и вы! Оставляем вам в помощь бесплатные уроки от нутрициолога Екатерины Бекетовой. ПОЛУЧИТЬ УРОКИ БЕСПЛАТНО

Акупрессурные точки 👋🏼

🎉Привет, друзья! 🍄🍄 МУХОМОРНЫЙ МИКРОДОЗИНГ- ПЕРЕВЕРНУЛ ЭТУ ПЛАНЕТУ 🌍🌏🪐🪐 ✅ВСЁ ТО, ОТ ЧЕГО ЛЮДИ ТАК ДОЛГО СПАСАЛИСЬ : ✅ АНТИДЕПРЕССАНТАМИ ✅ МЕДИТАЦИЯМИ ✅ КОДИРОВКАМИ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК ТАК ВОТ ‘ : МУХОМОР КРАСНЫЙ ‘ : В ВИДЕ ПРИЁМА В КАПСУЛАХ, ЗАМЕНИТ ВАМ ВСЁ ВЫШЕ ПЕРЕЧИСЛЕННОЕ ☝️💊💊💊 МУХОМОР И ЕГО МИКРОДОЗИНГ- ЭТО СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ -ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК ✅ ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ ✅ БЕССОННИЦЫ ✅ ПОТЕРИ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ И МОТИВАЦИИ НУ А ЕСЛИ ПРИСОЕДИНИТЬ К ‘МУХОМОРНОМУ МИКРОДОЗИНГУ ‘ ЕЩЁ И КАПСУЛЫ ГРИБА ‘ ЕЖЁВИКА ГРИБЕНЧАТОГО’🦔🦔 ТО ПОЛУЧИМ , ВЗРЫВНОЙ 💣МИКС! И ЭТО НЕ ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ!☝️ ‘ ЕЖЁВИК ГРИБЕНЧАТЫЙ ‘ - ЭТО ВАША ✅ ПАМЯТЬ ✅ МЫШЛЕНИЕ ✅ ПРОФИЛАКТИКА ‘ АЛЬЦГЕЙМЕРА’ ✅ НОВЫЕ НЕЙРОНЫ И СВЯЗИ ТАК ВОТ : ПОСМОТРИТЕ НАКОНЕЦ НА МУХОМОР КАК НА ДОКТОРА , А НЕ КАК НА ВРАГА ИЗ БАБУШКИНЫХ СКАЗОК, КАК ОН ВРЕДЕН И ОПАСЕН! УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ПРИЁМА МИКРОДОЗИНГА МУХОМОРА С ЕЖЁВИКОМ, ВСЕ ВАШИ НАРУШЕНИЯ БУДУТ ПРИХОДИТЬ В НОРМУ, А К АЛКОГОЛЮ ПОЯВИТСЯ ЯВНОЕ ОТВРАЩЕНИЕ! Подписывайтесь на наш канал Мухомор Чародей!

Делаем ножки красивыми 🔥❤️💪

Снимаем напряжение в плечах и шеи. Спасибо за реакции 👍❤️🔥

Одно упражнение от всех болезней ❤️

❗️Из МГИМО уволили самого одиозного преподавателя России Евгений Лаврентьевич очень понятными словами и даже с матерком объяснял основы экономики и финансовой грамотности, благодаря чему на его лекции всегда собирался полный зал. Порой он затрагивал темы, которые обсуждать публично другие не берутся: как легально не платить за кредит, как за 3 месяца накопить на квартиру и как вернуть 90% налогов. Чтобы такие знания не пропадали даром, его ученики создали закрытый телеграм-канал. Обязательно подпишитесь, с ним даже олух станет финансовым гуру: https://t.me/+Vm7mDRzfFwA1ZmIy

Лёгкое упражнения для идеальной осанки. Спасибо за реакции ❤️👍🔥