audience statistics Рецепты Zuma

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

☀️Наверное все знают про одуванчик ?! 13 мая был день одуванчика! ☀️ ✨Несмотря на то, что многие считают одуванчики сорняками, эти цветы имеют интересную историю и символизм. ✨В древности люди использовали одуванчики в пище и медицине, видя в них источник витаминов и целебных свойств. ✨Также одуванчик олицетворяет сразу три небесных тела. ✅Желтый цветок символизирует солнце, ✅белый пушистый шар – луну, ✅а семена – звёзды! ✨Одуванчик считается одним из наиболее полезных сорняков, которые можно употреблять в пищу😉

Друзья, что для вас счастье? Для меня счастье - заниматься своим любимым делом и иметь возможно покупать разные полезности для моего хобби. Делюсь секретом, моё счастье - это Мегамаркет! В честь дня рождения маркетплейса в мае вы получите повышенный кешбэк до 70% бонусами СберСпасибо. Этими бонусами можно оплатить до 99% от стоимости ваших будущих покупок. А с промокодом МАЙСКИЙ вы получите скидку в 1 000 рублей при первой покупке товаров для хобби от 4 000 рублей. Правила акции.

Столько раз делилась с вами рецептами вкусного мяса! И вот пришло время его готовить, ведь наступают выходные. А это значит, надо мариновать шашлык и отправляться на природу. В эти субботу и воскресенье (11 и 12 мая) за покупку по карте “Халва” в категории “Продукты” можно получить кэшбэк 10%. Акция действует во всех наших привычных магазинах: Пятерочка, Перекресток, Лента и другие) На сайте Халвы можно весь список магазинов посмотреть. Готовьте вкусности для пикника и делитесь впечатлениями) И еще советую подписаться на канал Халвы, там рассказывают про разные акции и выгодные покупки. Реклама ПАО «Совкомбанк» erid LjN8JxHfa

Всем привет ! Рецепты Zuma на связи 🤙 #рецептыZuma 🖋️Ингредиенты: 6 шт. У меня получилось 😉 200 мл теплой воды 1 чайная ложка соли 1 чайная ложка сахара 2 столовые ложки масла 1 сухие пекарские дрожжи 7 г (15 г свежих) 350 гр муки Подрезать: 1 небольшой пучок нарезанной петрушки 150 гр сыра 300 гр тертого сыра Чесночная основа: 8 зубчиков чеснока предварительно сварить в небольшой кастрюле с подсоленной водой (150 мл) в течение 20 мин. + 50 гр мягкого сливочного масла Приготовление: в миску положить сливочное масло и приготовленные зубчики чеснока, хорошо раздавить вилкой, затем перемешать. Для позолоты: 1 яичный желток Готовим : Тесто: В большую миску налейте воду, добавьте пекарские дрожжи, сахар и хорошо перемешайте. Затем добавьте масло, муку и соль, замесите мягкое, нелипкое тесто. Накройте крышкой и оставьте для увеличения объема вдвое на 1 час. Обмять тесто, разделить на 6 шариков. На рабочую поверхность насыпьте немного муки, раскатайте тесто в длину, примерно 30 см. По краю разложите сыр, загните края теста вниз, сильно прижимая. Припаяйте наконечники. Выложите хорошую ложку чесночно-масляной основы, затем положите на тесто сыр. Смажьте края яичным желтком. Выпекать в разогретой до 220 минут духовке, пока верх не станет золотисто-коричневым (около 20 минут). 😍 Понравился рецепт 👍не забудь поставить лайк 🫣

Сегодня поистине великий праздник — День Победы! Я поздравляю всех с этим светлым праздником и хочу пожелать мира, добра и процветания вашим семьям. Мы помним и гордимся всеми героями, которые подарили нам эту победу!🤝🏽

Всем привет! КАТАЛАНСКИЙ НУТ СО ШПИНАТОМ. После моего путешествия, решила разнообразить кухню. Уверена 🤨 вам понравится 😍 * 1 луковица, нарезанная * Оливковое масло * 1 чайная ложка семян тмина * 3 зубчика чеснока, измельченных * 1 чайная ложка сладкой паприки * 1/2 стакана изюма * 500 г отварного нута * 150 г листьев шпината * Горсть кедровых орешков (по желанию). Нагрейте оливковое масло в сковороде, добавьте лук и готовьте до его размягчения. Добавьте семена тмина, чеснок, паприку и жарьте минуту, добавьте нут и изюм и готовьте 5 минут. Выложите шпинат и готовьте, пока он не завянет. Добавьте кедровые орехи, если используете.

В Нижегородской глубинке живёт кузнец-оружейник Демков Дмитрий, он делает ножи ручной работы: Кухонные ножи Охотничьи ножи Топоры В его телеграмм канале https://t.me/DemkovKnife есть не только ножи, которыми пользуются охотники Сибири, но и ножи участвовавшие в выставках в Милане, Париже и Атланте (США). Ножи обладают бритвенной остротой и прочностью. Каждый день он показывает, как строит свою новую мастерскую и ножи, которые Вы можете у него заказать. Смотреть его работы здесь - https://t.me/DemkovKnife

Массаж для детей очень важен, так как он способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц и суставов, а также помогает снять напряжение и стресс. Кроме того, массаж может помочь улучшить пищеварение и сон ребенка. Однако перед началом проведения массажа необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться, что нет противопоказаний для данной процедуры.

❤️ Девочки и секреты ❤️ Место из которого не хочется уходить ✨ Канал, который заменит тебе косметолога, диетолога и стилиста 👠 Все об эстетике и красоте 🌷

Девочки, мне очень понравился канал ГОТОВИМ С Михаилом Поэтому и вам хочу порекомендовать его от души ❤️ У Михаила всё очень просто и вкусно, а главное он всегда разбирает все нюансы и показывает лайфхаки по приготовлению выпечки и не только. Рецепты проверены на 100% У него на канале столько классной выпечки😍, рецепты из доступных продуктрв: ☑️ печенье, кексы ☑️ хлеб, пицца, фокачча ☑️ торты, пирожное, десерты, конфеты ☑️ салаты, супы, вторые блюда А еще у него много рецептов простого и вкусного хлеба , он и Вас научит ❤️ https://t.me/+baU9If2kHNRkZmJh Такой вкусный канал должен быть у каждого , загляните к Михаилу, вам понравится ❤️🌟

Всем привет! Сегодня в меню была паста со спаржей. Это была вкусная еда, которая идеально соответствовала моему вкусу. Рекомендую 👌🏻 Паста со Спаргелем 👌🏻 Ингредиенты: 200 г зеленой спаржи 250 г макарон 1 горсть помидоров 1 маленькая луковица 3 зубчика чеснока 1 чайная ложка сливочного масла 3 столовые ложки оливкового масла 1 чайная ложка томатной пасты 250 мл сливок 1 мерная ложка воды для макарон Черный перец и соль 1 чайная ложка овощной приправы 1 чайная ложка перца чили Пармезан и петрушка Приготовьте обязательно

Путешествия - важнейшая часть моей жизни. Они всегда дарят кучу позитивных эмоций. И это наше путешествие в Дубай. Именно сюда едут туристы со всего мира, и это не случайно, ведь тут каждый найдет что- нибудь интересное для себя. Тут и пляжный отдых, яхты, песок, и тут же огромное количество магазинов известных брендов, бутиков. Приезжайте сюда и вы не захотите уезжать!

Фрукты являются неотъемлемой частью здорового питания. Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье организма. Кроме того, фрукты содержат большое количество воды и клетчатки, что помогает поддерживать гидратацию и нормальную работу кишечника. Фрукты также могут помочь снизить риск развития различных заболеваний. Например, яблоки содержат флавоноиды, которые могут помочь предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Апельсины богаты витамином C, который укрепляет иммунную систему и защищает от инфекций. Бананы содержат калий, который помогает регулировать кровяное давление. Кроме того, фрукты могут помочь контролировать вес. Они имеют низкий гликемический индекс, что означает, что они медленно перевариваются и не вызывают резких скачков уровня сахара в крови. Это может помочь уменьшить чувство голода и улучшить контроль над аппетитом. Таким образом, регулярное употребление фруктов является важным элементом здорового образа жизни. Они обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, помогают поддерживать здоровье и могут даже помочь контролировать вес. Поэтому не забывайте включать фрукты в свой рацион каждый день!

Когда наступает новый день, у меня первый вопрос — что приготовим сегодня? 👩🏻‍🍳 Так хочется угодить всей семье, но при этом сделать рацион максимально полезным и питательным. Как говорится: "мы есть то, что мы едим"!🙂 Но я не жалуюсь! 🙈 У меня есть фавориты, которые всегда под рукой Продукция брендов Индилайт и BazarCo помогают поддерживать желаемый образ жизни. У них очень вкусное и сочное мясо, богатое белком, витаминами и минералами! Вкус и качество сошлись — это ли не счастье? 😀 А в телеграмм канале Что на ужин я нашла много классных рецептов Они меня выручают, когда нет времени на «думки» 😄 Недавно вот нашла рецепт плова! Получилось безумно вкусно 😋 Кому интересно, вот ➡️ рецепт! Если вы тоже часто думаете над тем, что же приготовить, то не стоит больше ломать голову! Переходите по ссылке и забирайте самые вкусные, полезные, а главное — несложные рецепты 😋 Всем рекомендую 👍

Когда наступает новый день, у меня первый вопрос — что приготовим сегодня? 👩🏻‍🍳 Так хочется угодить всей семье, но при этом сделать рацион максимально полезным и питательным. Как говорится: "мы есть то, что мы едим"!🙂 Но я не жалуюсь! 🙈 У меня есть фавориты, которые всегда под рукой Продукция брендов Индилайт и BazarCo помогают поддерживать желаемый образ жизни. У них очень вкусное и сочное мясо, богатое белком, витаминами и минералами! Вкус и качество сошлись — это ли не счастье? 😀 А в телеграмм канале Что на ужин я нашла много классных рецептов Они меня выручают, когда нет времени на «думки» 😄 Недавно вот нашла рецепт плова! Получилось безумно вкусно 😋 Кому интересно, вот ➡️ рецепт! Если вы тоже часто думаете над тем, что же приготовить, то не стоит больше ломать голову! Переходите по ссылке и забирайте самые вкусные, полезные, а главное — несложные рецепты 😋 Всем рекомендую 👍

Спасибо, что пользуетесь - @SaveAsBot'ом

🥦 Супер ПП пицца – полезнее рецепта точно не будет 👌 Потом скажите: ваши дети поели? было вкусно? Берём 👩🏻‍🍳 🥣 брокколи 🥣 3 яйца 🥣 2 ст ложки рисовой муки 🥣 соль, перец, паприка, орегано 🥣 сыр 🥣 томатная паста 🥣 помидоры 🕐 Перетертую или измельченную массу брокколи смешиваем с яйцами, специями и мукой. Выпекаем на сковороде под закрытой крышкой. 🕒 Смазываем через время (когда увидите, что масса схватилась) томатной пастой, выкладываем кусочки сыра и помидора 🕓 Ждём, когда сыр расплавится и выключаем. С начинкой можете фантазировать. Но мноооогооо сыра – залог вкусной пиццы.

Всё ещё думаете что приготовить?   Я решила, что можно и отдохнуть! Заказала пироги от Штолле и наслаждаюсь невероятно вкусным пирогом!  Посмотрев разнообразие пирогов в Штолле, вы точно найдёте то, что любите больше всего 🤤 Какой вкуснятины там только нет! Глаза разбегаются от разнообразия  Обязательно порадуйте себя и своих близких! Закажите пирог выгодно! По моему промокоду «ВАУ» вы получите скидку 20% от 3000 рублей в мобильном приложении на IOS или на Android Хозяйкам тоже нужно отдыхать 😉

Самореализация и счастье — важные составляющие жизни человека. Успешная самореализация позволяет человеку полностью раскрыть свой потенциал, проявить свои таланты и способности. Когда человек чувствует, что он достигает своих целей и живет так, как ему хочется, это приносит ему удовлетворение и радость. Уверенность в себе также играет важную роль в достижении успеха. Человек, который верит в себя и свои способности, способен преодолевать трудности и добиваться поставленных целей. Он не боится рисковать и стремится к новым достижениям. Отдых же необходим для поддержания физического и психического здоровья. Каждый человек нуждается в перерывах от работы или повседневной рутины, чтобы расслабиться и восстановить силы. Отдых помогает улучшить настроение, повысить продуктивность и сохранить энергию на долгий период времени.

Таким образом, самореализация, счастье и уверенность в себе являются ключевыми элементами успешной жизни. А отдых необходим для поддержания здоровья и энергии на должном уровне.

erid: LjN8KJS6u 🎉 Встречайте Nadin - твой новый источник радости каждый день!  🌞 Забудь о скучных походах в магазины - теперь вся магия чая и кофе доступна в одном клике с @TeaNadinBot!  🕒 Наша круглосуточная доставка по Москве позаботится, чтобы твой заказ был у тебя именно тогда, когда ты захочешь насладиться ароматом свежесваренного напитка! ☕️ Переходи в наш бот @TeaNadinBot и окунись в мир чая и кофе: Nadin ждет, чтобы превратить твои дни в настоящий праздник вкуса!

Пахлава Чизкейк🥰 Ингредиенты: 10 пахлавы теста фило 120 г сливочного масла немного сахара 130 г фисташек 30 г сливочного масла 3 столовые ложки сахарной пудры Чизкейк: 500 г йогурт 200 г сливок 150 г сахара 50 г крахмала 3 яйца среднего размера 200 мл сливок 2 пакетика ванильного сахара (или две чайные ложки ванильного экстракта) Шербет: 200 г сахара (1 стакан) 200 мл воды (1 стакан) 3-4 капли лимонного сока Готовка 🧑‍🍳: Дно разъемной формы диаметром 26 см застелите бумагой для выпечки и смажьте края сливочным маслом. В сковороду положите 120 г сливочного масла и растопите его. Снимите образующуюся сверху пену, затем пропустите ее через сито. Выкладывайте кусочки теста одну за другой так, чтобы они свисали за края. Смажьте маслом каждые 2 ряда и посыпьте немного сахарным песком. При смазывании не забудьте смазать маслом и края. Проще разделить тесто на 3-4 части и разместить их. У меня ушло все 120 грамм масла. Отрежьте ножницами части, выходящие за пределы формы. Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке около 15 минут, пока не подрумянится. Тем временем смешайте крупномолотые фисташки с тремя столовыми ложками сахарной пудры и 30 г растопленного сливочного масла. Добавьте смесь фисташек и намажьте тесто фило, которое вышло из духовки. Затем добавьте сверху чизкейковую смесь. Снова поставьте в духовку на 170 градусов (второй этаж снизу) и выпекать 65-70 минут. Выключите духовку, оставьте дверцу слегка приоткрытой и оставьте в духовке остывать на полчаса. Таким образом мы предотвратим его сбой. Затем выньте из духовки и дайте постоять минимум 4 часа – или на ночь. После того, как он достигнет комнатной температуры, его можно поставить в холодильник. Для сиропа поместите воду и сахар в небольшую кастрюлю и варите 15 минут. Перед снятием с плиты добавьте 3–4 капли лимонного сока. Дайте шербету остыть до комнатной температуры. Сбрызните сиропом края чизкейка Пахлава. Нарезав оставшийся шербет, полейте им сверху при подаче. #рецептыЗума

Тюменский производитель электроники CaseGuru запустил онлайн-колоду Таро ✨ Есть любительницы Таро? ❤️ Глядите, что мне присылают 😍 Тюменцы из CaseGuru выпустили онлайн-колоду Таро! Говорят, специально делали расклад 😅 Каждому устройству своя карта и энергетика ❤️‍🔥 Колесница уборки 😅Это робот-пылесос. Самый проходимый в мире! Не нужно переносить: одолеет препятствия 2 см. + вместительные аккум. и пылесборник. Чистить-заряжать после 2-3 уборок! Мир без мытья окон 🪟Тюменский робот-мойщик для зеркал, окон, кафеля. Самый самостоятельный в мире! Сам моет, чистит, полирует, воду разбрызгивает. Не падает с поверхностей, даже без розетки: батарея на 20 минут автономки! Тюменский Маг уборки. Самый компактный и универсальный пылесос в мире! Вес 0,5 кг, диаметр 5 см 🤏 🏠 Хозяюшкам – прибраться на кухне/мебели, не доставая большой пылесос 🚗 Автовладельцам – почистить салон, не заезжая на мойку 👶 Мамочкам – пропылесосить за ребенком Сайт CaseGuru. Код

ZUMA2404

на скидку 500 р. Пост про колоду Таро в блоге CaseGuru. ООО «КЕЙСГУРУ» ИНН: 7203278773; Erid: LjN8KRqqb

😌Домашняя выпечка всегда вкуснее покупной, а уж испечь кулич на Пасху - это дело особой традиции. Откройте для себя секреты идеального пасхального угощения и порадуйте себя и своих близких вкуснейшей выпечкой. Подписаться👇 https://t.me/+tzwtxJpmHZtjNzhi

😌Домашняя выпечка всегда вкуснее покупной, а уж испечь кулич на Пасху - это дело особой традиции. Откройте для себя секреты идеального пасхального угощения и порадуйте себя и своих близких вкуснейшей выпечкой. Подписаться👇 https://t.me/+tzwtxJpmHZtjNzhi

К майским праздникам нужно как следует подготовиться — так что, Лента дня и Yaplakal.com запускают розыгрыш крутого гриля Weber! Чтобы выиграть гриль мечты и приготовить на нём самый вкусный шашлык, нужно: 1. Подписаться на Ленту дня и Yaplakal.com 2. Нажать под этим постом на кнопку «Хочу победить!» 3. Дождаться результатов розыгрыша 29 апреля — именно в этот день бот подведёт итоги в соответствии с правилами Делитесь этим постом с теми, с кем хотели бы отправиться на шашлыки: так вы повысите свои шансы на победу 😏

🌟 Жаждешь чашечку волшебства прямо у себя дома? Тогда добро пожаловать в мир чая и кофе от Nadin! 🌟 🚀 Закажи свой напиток в любое время суток – наша доставка по Москве работает круглосуточно! 🛒 Переходи скорее в наш бот и выбирай чай и кофе на любой вкус.  ☕️ Добавь удовольствия в свой день – Nadin сделает его ярче!  erid: LjN8KbsUD

Приготовим вкусненькое вместе? Сытный картофельный рулет с мясом 😋 Берём: 🥣Картофель 8 шт 🥣Яйца 3 яйца 🥣Сыр (чем больше тем лучше 🥰) 🥣Морковь, сладкий перец и лук 🥣Фарш 500 гр 🥣Сливочный сыр ⏱ Натираем картофель и сыр на тёрке. Картофель солим, перчим, добавляем паприку или любые специи. Добавляем 3 яйца и получаем массу, которую легко выложить на пергамент слоями с натёртым сыром. Отправляем в духовку t•180 ⏱ Лук и морковь обжариваем с фаршем до готовности ⏱ Выкладываем фарш с овощами на противень, смазываем сливочным сыром и ещё раз посыпаем сыром Я свернула свою запеканку в рулет, но можно подавать и так. Главное — много-много сыыыырааааа 🥰😋 Сейчас стало прохладно, и хочется готовить. У вас тоже так? P.S. Рулет получился настолько аппетитным и сочным, что мы за полчаса всё съели 🤭 Сохраняйте рецепт ❤️