Пиздец объелся), если вспоминать прошлое, я ел каждый день такое по 2-3 раза, еще тонну теста, сахара, газировку и т.п.
Сейчас этого хватит на неделю вперед, всю неделю можно как сыроед / веган питаться. Прям душу отвел. Сокращайте количество животной пищи, делая акцент на зеленые овощи, орехи и прочее.